دیوینکا تریپاتی درباره نقش حیاتی دوستانش در کمک به او برای خروج از افسردگی صحبت کرد و بر اهمیت داشتن همراهان خوب تأکید کرد. در ادامه بخوانید که چگونه می‌توان با فردی که از افسردگی رنج می‌برد، برخورد کرد.

برگرفته از کتاب راهنمای رهایی از زندان‌های ذهنی

فروردین شما از وضعیتی دشوار و پر از رنج و سختی رهایی می یابید و به سوی آرامش و ثبات قدم برمی دارید. این رهایی، فرصتی برای شروعی دوباره با

این افراد از گرسنگی و کمبود شدید دارو رنج می‌برند و خواستار کمک سازمان‌های بین‌المللی و نهادهای فعال حقوق بشری برای رهایی از دست تروریست‌ها هستند.

نشست نقد و بررسی فیلم مستند «خانواده خلج» به کارگردانی مصطفی حاجی قاسمی و مریم الهامیان و تهیه‌کنندگی مریم الهامیان با حضور سازندگان اثر، رضا صائمی منتقد سینما، افشین خلج یکی از سوژه‌های اصلی فیلم، اخوانی وکیل پرونده و مخاطبان شامگاه دوشنبه ۱۲ آذرماه توسط گروه سینمایی هنر و تجربه در پردیس سینمایی چارسو …

تهران- ایرنا- کارگردان مستند «خانواده خلج» در نشست نقد و بررسی این مستند گفت: برای پخش و نمایش این فیلم با ارگان‌های مختلف نامه‌نگاری کردم و برایم مهم است که این فیلم را ببینند.

اگر از شکم‌دردهای آزاردهنده ناشی از نفخ رنج می‌برید، خبر خوب این است که با تغییرات ساده‌ای در سبک زندگی و رژیم غذایی می‌توانید از این مشکل رهایی یابید. دکتر آنتونی یون، پزشک مشهور، ۵ روش اثبات‌شده برای کاهش نفخ و درمان شکم‌درد ناشی از آن را معرفی کرده که به شما کمک می‌کند بدون نیاز به داروهای شیمیایی …

خط سلامت: اگر شما هم از علائم ناراحت‌کننده‌ PMS ( سندرم پیش از قاعدگی) و گرفتگی عضلات ناشی از پریود رنج می‌برید، می‌دانید که این مشکلات می‌توانند تاثیرات زیادی بر کیفیت زندگی‌تان داشته باشند. در این مقاله، درمان‌های طبیعی و موثر برای کاهش این علائم معرفی می‌شوند که شامل تغییرات تغذیه‌ای، استفاده از مکمل‌ها …

92سال پیش وقتی آلدوس هاکسلی در رمان درخشان خود «دنیای قشنگ نو» از تحقق رویای سعادت و خوشبختی همه انسان‌‌‌ها با کمک علم نوشت، بسیاری با دیده تردید به این رمان علمی-تخیلی نگاه می‌‌‌کردند و رهایی بشر از شر، فقر و رنج را غیرممکن می‌‌‌دانستند. اما با گذشت زمان، موفقیت و شکست جوامع و تلاش دانشگاهیان برای فهم …

برخی اتفاقات در زندگی مانند جدایی و رها شدن موجب درد و رنج ما می شوند اما راهکارهایی وجود دارد که می توانید این دوران را راحت تر پشت سر بگذارید.

مادامی که پیرتر و مسن‌تر می‌شویم، درد و رنج، عمیق‌تر و بیشتر می‌شود و زمانی که درد به اوج خود می‌رسد تنها برای رهایی از این مشکل به پزشک مراجعه می‌کنیم، تا هرچه سریع‌تر درد را تسکین دهیم، بدون آن که بدانیم دلیل اصلی آن چیست؟

دلون در سال ۲۰۱۹ سکته مغزی کرد و مدتی در سوئیس بستری بود. سرانجام نیز برای رهایی از رنج بیماری و از کارافتادگی و انزوا، خودکشی کرد.

آمدید... خسته از سفری به درازای تاریخ. با ردایی از رزم و رنج بر دوش، با شولایی از زخم بر تن، پای آبله از همه تفتیدگی‌های صحراهای صبوری، شکوه غرور از شیار شکستگی‌های چهره، روح رهایی از ردپای سال‌ها شکنجه و شلاق، آیت آزادگی شده‌اید و سرو بلند آزادی‌؛ با همین قامت‌های خمیده و خردشده از بار غربت و مظلومیت... …

حسین زمان، خواننده محبوب، اگر زنده بود امسال 65ساله می‌شد. او اردیبهشت پارسال پس از تحمل ماه‌ها مبارزه با بیماری سرطان از رنج هستی و از آن مهم‌تر رنج نامهربانی‌ها رهایی یافت.

آیا از اعتیاد رنج می‌برید و به دنبال راهی برای رهایی از این بند هستید؟ آیا به دنبال مکانی امن و آرام برای ترک اعتیاد هستید؟ اگر پاسخ شما مثبت است، این مقاله برای شما نوشته شده است.

آیا از سردردهای استرسی رنج می‌برید؟ به دنبال راهی طبیعی و بی‌ضرر برای رهایی از این درد آزاردهنده هستید؟ خبر خوب این است که نیازی به مصرف داروهای شیمیایی نیست! گیاهان دارویی متعددی وجود دارند که می‌توانند به طور موثری سردردهای استرسی را درمان کنند. در این مقاله، به معرفی تعدادی از این گیاهان معجزه‌گر …

میگرن و افسردگی دو یار همیشگی که زندگی میلیون ها نفر را تحت الشعاع قرار می دهند. اما آیا این دو واقعاً از هم جدا هستند یا تار و پودشان به هم تنیده شده است؟ علم چه پاسخی برای این معضل رنج آور دارد؟ با ما همراه باشید تا به اعماق این ارتباط پیچیده بپردازیم و راه های رهایی از این دور باطل را کشف کنیم.

میگرن و افسردگی دو یار همیشگی که زندگی میلیون ها نفر را تحت الشعاع قرار می دهند. اما آیا این دو واقعاً از هم جدا هستند یا تار و پودشان به هم تنیده شده است؟ علم چه پاسخی برای این معضل رنج آور دارد؟ با ما همراه باشید تا به اعماق این ارتباط پیچیده بپردازیم و راه های رهایی از این دور باطل را کشف کنیم.

در مورد محور مقاومت هم جناب رئیس جمهور رویکرد مشخصی دارد. او در مانیفست سیاست خارجی خود محور مقاومت را محصول رنج‌ها و دردهای انسان‌ها خوانده و به آن نگاهی فراتر از یک نگاه راهبردی دارد. ایشان معتقد است یک دیپلماسی قوی در ایران به نفع محور مقاومت خواهد بود چرا که می‌تواند این جنبش اصیل منطقه‌ای را به …

ساری- ایرنا- شالیکاران مازندرانی که از اواخر هفته گذشته برداشت مکانیزه برنج را از زمین های شالیزاری آغاز کردند، برای رهایی از ضرر دهی در تولید این محصول، از دولتمردان خواستند تخیصص ارز ترجیحی برای واردات برنج را حذف و در راستای جهش تولید این محصول راهبردی در کنار شالیکاران باشند.

بسیاری از افرادی که برای کاهش وزن و رهایی از چربی‌های مزاحم شکم سخت کار می‌کنند، علیرغم ورزش و رژیم غذایی، از نتایج ضعیفی رنج می‌برند، اما برخی سبزیجات وجود دارند که می‌توانند به آن‌ها در کاهش چربی شکم کمک می‌کنند.

بسیاری از افرادی که برای کاهش وزن و رهایی از چربی‌های مزاحم شکم سخت کار می‌کنند، علیرغم ورزش و رژیم غذایی، از نتایج ضعیفی رنج می‌برند، اما برخی سبزیجات وجود دارند که می‌توانند به آن‌ها در کاهش چربی شکم کمک می‌کنند.

بسیاری از افرادی که برای کاهش وزن و رهایی از چربی های مزاحم شکم سخت کار می کنند، علیرغم ورزش و رژیم غذایی، از نتایج ضعیفی رنج می برند، اما برخی سبزیجات وجود دارند که می توانند به آنها در کاهش چربی شکم کمک می کنند.

خط سلامت: خرد تبتی در اصل روشی است که به شناخت ماهیت عمیق و درونی هر انسان یعنی معرفت و دانش منتهی می‌شود.

دنیای اقتصاد: کتاب «موهبت»، نوشته‌ ادیت اگر روان‌شناس مجارستانی است که در 16سالگی همراه خانواده‌اش به اردوگاه آشویتس فرستاده شد و همان‌جا پدر و مادرش در اتاق‌های گاز نازی‌ها به قتل رسیدند. او که هشت ماه در آن اردوگاه زندانی بود، در این کتاب با شرح مختصری بر فضای حاکم بر کشورش در زمان جنگ جهانی دوم و …

زمان زیادی به پایان امتحانات آخر سال باقی نمانده و بحث بر سر چگونگی گذران اوقات فراغت دانش‌آموزان در تابستان به صدر خبرها برگشته است. آموزش و پرورش طی روزهای گذشته جزییات برنامه‌های اوقات فراغت دانش‌آموزان در تابستان 1403 را اعلام کرده و حالا باید دید اجرای این برنامه‌ها تا چه حد می‌تواند رضایت خاطر …

طرفداری | بازی مقابل سویا، پایان کار اسطوره بلوگرانا روی نیمکت مربیگری بارسلونا بود. در جریان دیداری از هفته سی و هشتم و پایانی لالیگا، سویا و بارسلونا در استادیوم رامون سانچز پیسخوان مقابل هم قرار گرفتند که در پایان بارسلونا با نتیجه 2-1 به پیروزی رسید. ژاوی که در این مسابقه آخرین حضورش روی نیمکت سرمربیگری …

زندگی گاهی اوقات می تواند خیلی سخت شود و ما را درهم بشکند. در چنین شرایطی باید ریتم تند زندگی را کمی آهسته کنیم و به یافتن تعادل و انتخاب‌های آگاهانه روی بیاوریم.

امروزه بسیاری از ما از درد و تنش عضلات رنج می‌بریم. ساعات طولانی پشت میز نشینی، رانندگی‌های طولانی و استفاده بیش از حد از گوشی‌های هوشمند، همگی به فشار و تنش در عضلات و ساختار اسکلتی بدنمان منجر می‌شوند. اینجاست که خرید یک ماساژور برقی خوب و باکیفیت می‌تواند بعنوان راه‌حلی ایده‌آل برای رهایی از درد و …

در تعطیلات و مناسبت‌ها، بیشتر مردم از ملاقات با خانواده و دوستان و گذراندن لحظات ارزشمند با آنها، برای رهایی از رنج و دغدغه‌های زندگی کاری هیجان‌زده هستند. اما برای برخی، گردهمایی‌های خانوادگی ممکن است منبع اصلی احساس ترس و اضطراب باشد.

درد مزمن رنج میلیون‌ها نفر در سراسر جهان است، اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد که امید به رهایی از این درد‌ها وجود دارد.

فال ابجد امروز چهارشنبه 29 فروردین 1403 را مطالعه کنید و از اتفاقات در مسیر راهتان مطلع شوید.

حوادث رکنا: اگر چه می دانم دراین سن و سال دیگر نباید از «طلاق» سخن بگویم و مسیر دادگاه را درپیش بگیرم اما رفتارهای زجرآور شوهر خسیسم چنان مرا رنج می دهد که ...

به نظر من، ورشکستگی اخلاقی بیانیه‌ ‌هابرماس ‌در مورد فلسطین، نقطه‌ی ‌عطفی بین تناسبات استعماری فلسفه‌ اروپایی با بقیه‌ جهان است. جهان از خواب کاذب فلسفه‌ نژادمحور اروپایی بیدار شده است. امروز، ما این رهایی را مدیون رنج جهانی مردمانی نظیر ‌فلسطین ‌هستیم که ‌قهرمانی‌ تاریخی آنها و ‌فداکاری‌های ‌طولانی …

نماینده ولی فقیه در گیلان گفت: فقیه، قاری، مهندس، فیلسوف، سرمایه‌دار، عالم و غیره بسیار آمدند و رفتند اما شخصی ماندگار می‌شود که «هُمْ دَرَجَاتٌ» و «لَهُمْ دَرَجَاتٌ» باشد، تلاش برای رسیدن به این مرتبه رنج دنیوی می‌خواهد، گاهی انسان در مسیر به دنبال خودنمایی است که می‌طلبد برای رهایی و جلب رضای الهی …

: در طول سال‏های گذشته اتوبیوگرافی‏های احمدزیدآبادی، روزنامه‏نگار و تحلیلگر سیاسی، با استقبال قابل‏توجهی مواجه شده است. سه جلد نخست این نوشته‏‏ها با نام‏های «از سرد و گرم روزگار»، «بهار زندگی در هوای تهران» و «گرگ‏ومیش هوای خردادماه» را نشر «نی» منتشر کرد. جلدهای چهارم و پنجم این زندگینامه را اما زیدآبادی …