اثر تغذیه سالم بر سلامت جسم و روان: برای خوشبخت بودن باید جسم سالم و روح آرامی داشت و اگر جسم مان را با مصرف تغذیه مفید سالم نگه داریم در نتیجه روحی آرام و

نماز پلی میان انسان و خداست؛ منبع آرامش، ایمان، لذت ،اراده، سلامت جسم، درمان افسردگی، گشایش مشکلات مادی و معنوی، دریافت امدادهای غیبی و سرمایه خوشبختی ابدی. عبادتی جامع که هم به روح معنا می‌دهد، هم روان را آرام می‌کند.

نماینده مجلس شورای اسلامی در گفتگو با SNNTV: در زمان جوانی من ورزش و فوتبال آرزوی بزرگ ما بود. بچه منطقه جنوب شرق تهران و محله دولاب بودم و خیلی به فوتبال علاقه داشتم زیرا هم سلامت جسم در ورزش بود و هم سلامت روح و روان. به غیر از درس خواندن فوتبال را در حد حرفه‌ای دنبال می‌کردم . در تیم جوانان تاج بازی …

خبرگزاری دانشجو/ سردار کوثری نماینده مجلس شورای اسلامی: *در زمان جوانی من ورزش و فوتبال آرزوی بزرگ ما بود *بچه منطقه جنوب شرق تهران و محله دولاب بودم و خیلی به فوتبال علاقه داشتم زیرا هم سلامت جسم در ورزش بود و هم سلامت روح و روان *به غیر از درس خواندن فوتبال را در حد حرفه‌ای دنبال می‌کردم *در تیم ج

زنجان- نماینده ولی فقیه در استان زنجان گفت: پزشکان نقش بی‌بدیلی در سلامت جسم و روح جامعه ایفا می‌کنند.

انتخاب تشک مناسب همیشه یکی از دغدغه‌های مهم در خرید وسایل خواب بوده است. همه ما می‌دانیم که کیفیت خواب تأثیر مستقیمی بر سلامت جسم و روح دارد و تشکی که از انتخاب تشک مناسب همیشه یکی از دغدغه‌های مهم در خرید وسایل خواب بوده است و نسل جدید تشک‌های لاتکس سبک، قابل‌حمل، ضدحساسیت و آنتی‌باکتریال هستند بسیار …

ویتامین B ۱۲ از جمله ویتامین‌های ضروری بدن است که عدم تامین آن می‌تواند سال‌ها بعد عوارض غیرقابل جبران خود را نشان دهد. این ویتامین علاوه بر جسم، نقش حیاتی در سلامت روح انسان دارد.

ایرنا - تهران- رنگ‌ها، فراتر از جلوه‌ای بصری، کدهای پنهانی هستند که بر روح و جسم ما تأثیر می‌گذارند. آیا می‌دانستید هر سایه و هر رنگ، داستانی ناگفته برای مغز و احساسات شما دارد؟ در این مطلب سفری شگفت‌انگیز را آغاز می‌کنیم تا ببینیم چگونه این پالت پر رمز و راز، حافظه، روابط و حتی سلامت ما را شکل می‌دهد.

ویتامین B12 یکی از ویتامین‌هایی است که کمتر به آن توجه می‌کنیم اما تأثیرش بر سلامت جسم و روح غیرقابل انکار است

 ترک اعتیاد یکی از بزرگ‌ترین و حیاتی‌ترین تصمیماتی است که فرد در مسیر زندگی خود می‌گیرد. اعتیاد به مواد مخدر یا محرک، نه‌تنها جسم را تحت تأثیر قرار می‌دهد بلکه بر روح و روان، خانواده و آینده فرد نیز اثرات مخربی بر جای می‌گذارد. خوشبختانه، با پیشرفت روش‌های علمی و پزشکی، امروزه ترک اعتیاد به شکل اصولی، …

 افرادی که شغل تمام وقت دارند، روزانه حداقل 8 ساعت را در محل کار خود سپری می‎کنند؛ 8 ساعتی که بخش عمده‌ای از زمان فعال روزانه آنها را شکل می‌دهد و طبیعتا تاثیر قابل توجهی بر سلامت جسم و روح آنها می‌گذارد. از این رو مهم است که این چند ساعت چگونه بگذرد. حال اگر فرد، شغل اداری داشته باشد، رعایت یک سری اصول …

در دنیایی که استرس، فشارهای روانی و کم‌تحرکی سلامت جسم و روح را تهدید می‌کند، ورزش به‌عنوان ساده‌ترین و مؤثرترین راهکار، می‌تواند مردان را به زندگی‌ای سالم‌تر، شاداب‌تر و پربارتر هدایت کند. متخصص ارتوپدی با اشاره به فواید ورزش، آن را نسخه‌ای در دسترس برای مقابله با فرسودگی جسمی و روانی معرفی کرد.

گلاب یکی از پرکاربردترین فرآورده‌های گیاهی در طب سنتی ایران است که به دلیل خواص فراوان، از دیرباز برای آرام‌سازی اعصاب، تقویت معده، بهبود خواب و حتی سلامت پوست تجویز می‌شده است. پژوهشگران طب سنتی تأکید دارند که مصرف متعادل گلاب می‌تواند اثرات قابل توجهی بر تندرستی روح و جسم داشته باشد.

با هر تصمیم جدید در زندگی و هر تجربه‌ای که وارد دنیای خود می‌کنیم، تغییراتی در خود و اطراف‌مان ایجاد می‌شود. انتخاب شروع یک رشتهٔ ورزشی، رعایت یک رژیم غذایی خاص، نوشتن شعر، یادگیری رانندگی یا شروع مدیتیشن، همگی بر ذهن، جسم و روابط ما با دیگران تأثیر می‌گذارند.

کتاب «قانون» ابن‌سینا تنها مرجع پزشکی نبود؛ او رابطه جسم و روح را به روشنی توضیح داد و نشان داد نگاه میان‌رشته‌ای به انسان، کلید فهم نفس و سلامت روان است.

نماینده ولی فقیه و امام جمعه قزوین گفت: ورزش موجب تقویت جسم و روح و ارتقای سلامت جامعه شده و آسیب های اجتماعی را کاهش می دهد.

سوره انسان یا هل أتی یادآور ایثار اهل‌ بیت(ع) و گنجینه‌ای از فضیلت‌هاست؛ سوره‌ای که در پرتو قرائت و تدبر در آن، آرامش روح، سلامت جسم و سعادت ابدی برای مؤمنان وعده داده شده است.

ایرنا/ سنندج- ایرنا- امام جمعه سنندج با اشاره به جایگاه جوانان به‌عنوان سرمایه اصلی جامعه، گفت: ورزش علاوه بر تقویت سلامت جسم و روح، در پرورش جوانانی توانمند و شکل‌گیری جامعه‌ای سالم و پویا نقشی بی‌بدیل دارد. به گزارش ایرنا، ماموستا فایق رستمی روز سه‌شنبه در نشستی با مسئولان ورزشی استان کردستان در س

خراسان/ گل و گیاه علاوه بر این که می‌تواند لبخند روی لب‌تان بیاورد یک برگ برنده برای سلامت جسم است اگر دستورالعمل هر کدام را بدانید شاید توجه کرده باشید افرادی که بیشتر اهل گل و گیاه هستند سرزنده‌تر از افراد معمولی هستند. البته گیاهان علاوه بر تاثیر روی روح فرد، سلامت جسم هم می‌آورند و این یعنی نگهد

ترک سیگار سلامت جسم و روح را بهبود می‌دهد؛ از کاهش خطر بیماری‌های قلبی تا افزایش انرژی و آرامش روان، این تصمیم راهی به سوی زندگی سالم‌تر است.

گلاب یکی از پرکاربردترین فرآورده‌های گیاهی در طب سنتی ایران است که به دلیل خواص فراوان، از دیرباز برای آرام‌سازی اعصاب، تقویت معده، بهبود خواب و حتی سلامت پوست تجویز می‌شده است. پژوهشگران طب سنتی تأکید دارند که مصرف متعادل گلاب می‌تواند اثرات قابل توجهی بر تندرستی روح و جسم داشته باشد.

صبا راد، مجری خوش سلیقه و همسر مانی رهنما، با هنر خاص خود در چیدمان میز صبحانه، لحظاتی پر از عشق و انرژی خلق می کند. او با ترکیب غذاهای سالم و مقوی مانند نان سبوس دار، عسل طبیعی، میوه های تازه و مغزها، صبحی پرنشاط را آغاز می کند. انتخاب رنگ های گرم، ظروف هماهنگ و گل های تازه، فضای صبحانه را به یک خاطره …

امام جمعه بردسکن با انتقاد از حضور نیافتن برخی مسئولان در جلسه کارگروه سلامت، این غیبت را بی‌توجهی به حوزه سلامت و سلامت مردم دانست و بر لزوم توجه جدی به پنج محور سلامت جسم، روح، روان، دین و اقتصاد تاکید کرد.

در دنیای پرشتاب امروز، اگر چه که تکنولوژی در هر لحظه در حال پیشرفت و خدمت به انسان است اما استرس‌ها و فشارهای جسمی و روانی بیشتری به انسان‌ها وارد می‌کند. با اینکه ریسک ابتلا به برخی بیماری‌ها در زنان بیشتر است، اما مردان نیز به دلیل فشارهای کاری، تورم، هزینه‌های زندگی، آلاینده‌ها و ... در معرض ابتلا …

سم‌زدایی دیجیتال روشی برای دور شدن از دستگاه‌های دیجیتال برای فواصل زمانی کوتاه است و فواید فراوانی برای سلامت جسم و روح دارد.

پیاده‌روی اربعین اجتماع عظیم و باشکوهی است که نه‌تنها فرصتی برای عرض ارادت به سیدالشهدا(ع) است بلکه تجربه‌ای منحصر به فرد برای خودسازی روح و جسم هم محسوب می‌شود؛ آن‌قدر که هر ساله میلیون‌ها زائر از سراسر دنیا با پای پیاده راهی کربلا می‌شوند و در این مسیر، چالش‌های مختلفی را تجربه می‌کنند.

چاقی و اضافه وزن مشکلاتی هستند که سلامت جسم و روح را تهدید می‌کنند. طب سنتی ایرانی با تاکید بر تعادل مزاج و اصلاح سبک زندگی، روش‌های طبیعی و پایدار برای کاهش وزن ارائه می‌دهد.

از این نکته غافل نشویم که آب‌تنی کردن آن هم در طبیعت تأثیرات مثبتی بر سلامت جسم و روح دارد، اما گاهی بی‌توجهی به نکات ایمنی خطراتی را به همراه دارد.

یک مطالعه جدید می‌گوید تنهایی به طور چشمگیری خطر ابتلا به افسردگی و ضعف سلامت را در فرد افزایش می‌دهد.

رکنا: مطالعات دانشگاه تسوکوبا ژاپن نشان می‌دهد که دوچرخه‌سواری منظم حتی به‌صورت تفریحی، خطر ناتوانی عملکردی و مرگ‌ومیر را در سالمندان کاهش می‌دهد و فواید چشمگیری برای بدن افراد مسن، به‌ویژه کسانی که از رانندگی کناره‌گیری کرده‌اند، به همراه دارد.

12 روز پر تنش گذشت و از آنجا که موسیقی همیشه التیامی برای زخم روح و جسم است امروز ارکستر سمفونیک تهران در برج آزادی میزبان مردم ایران است.

خط سلامت: آیا می‌دانستید که یک حرکت ساده مانند مالش کف دست می‌تواند تأثیرات عمیقی بر سلامت جسم و ذهن شما بگذارد؟ این تمرین باستانی با ایجاد گرما در دستان، به کاهش استرس، افزایش انرژی و حتی تسکین درد کمک می‌کند. در ادامه با فواید فوق‌العاده این روش آشنا شوید.

قاری بین‌المللی عضو کاروان قرآنی نور گفت: قاری قرآن که عضو کاروان قرآنی نور است در قبال حجاج و هم‌کاروانی‌های خود وظایفی دارد که باید آنها را به انجام برساند، هر چند باید پیش از آن با انجام مجموعه اعمال خودمراقبتی، روح و جسم خود را در سلامت نگه دارد.

بازدید:۴ در طب سنتی ایرانی، خواب به عنوان یکی از ارکان اصلی حفظ سلامت بدن و روح شناخته می‌شود. به گزارش صد آنلاین؛ این طب بر اهمیت زمان‌بندی خواب و بیداری تاکید دارد و معتقد است که هماهنگی دقیق زمان خواب با شرایط بدن، موجب بهبود عملکرد جسم و ذهن می‌شود. به گفته‌ی طب سنتی، خواب بی‌موقع و دیرهنگام می‌تواند …

به گزارش سرویس فرهنگی صدآنلاین، ختم بسم الله الرحمن الرحیم یکی از مجرب‌ترین و موثرترین ختم‌ها برای برآورده شدن حاجات مختلف از جمله ثروت، ازدواج، بچه‌دار شدن، حل مشکلات عظیم و دیگر حاجات فوری است. این ختم توسط بزرگان دینی چون آیت‌الله بهجت و علامه حسن‌زاده آملی نیز توصیه شده است.   آثار و فواید ختم بسم …

ایرنا/ بانوان ورزشکار زنجانی علاوه بر استقبال گسترده از ورزش‌های همگانی، در بُعد قهرمانی نیز پیشتاز هستند به طوری که ۳۱ بانوی اردونشین استان در سال گذشته، امسال به ۴۳ نفر افزایش یافته است و افتخار آفرینی‌های این قشر همچنان ادامه دارد. ورزش و تحرک بدنی همواره با سلامت جسم و روح ارتباط مستقیم دارد و ا

ایرنا/ هر سال، در اواخر اردیبهشت، جهان لحظه‌ای مکث می‌کند تا به روایت‌های ناگفته بیمارانی گوش سپارد که در سایه بیماری‌های خاص، با شجاعتی بی‌مانند زندگی را در آغوش می‌کشند. این روز، دعوتی است برای توجه به رنج‌هایی که فراتر از جسم، روح و زندگی بیماران و خانواده‌هایشان را در بر می‌گیرد. در جای جای دنیا

بروجرد - ایرنا - بیمارستان‌ها و مراکز درمانی بروجرد، بارها زیر نگاه نگران ما خودنمایی کرده‌ صحنه‌هایی که هر بار نگاه تلخ و آزاردهنده‌ای از رنج بیماران و اطرافیان‌شان را در ذهن‌ ما حک می‌کند و زخم‌هایی بر جسم و روح ما باقی می‌گذارد که به سختی قابل فراموشی هستند.