خط سلامت: زیر ناخن‌ها محیطی مناسب برای تجمع میکروب‌ها و باکتری‌های خطرناک فراهم است که می‌تواند منجر به انتقال بیماری‌ها و عفونت‌های جدی به بدن شود؛ با ما همراه باشید تا با این میکروب‌های پنهان بیشتر آشنا شوید.

خط سلامت: بیوتین یکی از ویتامین‌های ضروری برای حفظ سلامت مو و ناخن است و کمبود آن می‌تواند باعث ریزش مو و شکنندگی ناخن‌ها شود در این مطلب ۶ ماده غذایی سرشار از بیوتین را معرفی می‌کنیم که به تقویت موها و ناخن‌های شما کمک می‌کنند

روی یک ماده معدنی بسیار مهم برای زنان از سلامت پوست ، مو و ناخن گرفته تا هورمون‌ها، باروری و سیستم ایمنی بدن است. بیشتر مشکلات مانند ریزش مو ، جوش‌های پوستی ، خستگی بیش از حد یا اختلال قاعدگی ممکن است در اثر کمبود روی ایجاد شود.

زینک (روی) یک ماده معدنی فوق‌العاده مهم برای خانم‌هاست که از سلامت پوست، مو و ناخن گرفته تا تنظیم هورمون‌ها، باروری و تقویت سیستم ایمنی نقش اساسی دارد. بسیاری از مشکلاتی که خانم‌ها تجربه می‌کنند، مثل ریزش مو، جوش‌های پوستی، خستگی مفرط یا بی‌نظمی قاعدگی، می‌تواند ناشی از کمبود زینک باشد. در ادامه، به …

ناخن‌ها می‌توانند اطلاعات زیادی را در مورد سلامت کلی ما نشان دهند. از برجستگی‌ها و تغییر رنگ گرفته تا شکل‌ها و بافت‌های غیرمعمول، ناخن‌های ما می‌توانند پنجره‌ای به مسائل بهداشتی اساسی باشند.

قرص فولیکوژن به تقویت مو، پوست و ناخن‌ها کمک کرده و از ریزش مو، سفیدی زودرس و مشکلات پوست جلوگیری می‌کند.

استروژن برای حفظ رطوبت بدن، از جمله ناخن‌، ضروری است

یائسگی بر هورمون‌ها و در نتیجه ظاهر، پوست، ناخن‌ و مو تاثیری قابل‌توجه دارد.

خط سلامت: ناخن‌های شما، گنجینه‌ای از اطلاعات درباره سلامت‌تان هستند. تغییراتی که در ظاهر و بافت ناخن‌ها رخ می‌دهد، می‌تواند نشانه‌ای از بیماری‌های مختلفی باشد. یکی از این بیماری‌ها، پسوریازیس است؛ بیماری خودایمنی که پوست و مفاصل را درگیر می‌کند.

روغن برای تقویت ناخن یکی از روش‌های طبیعی و مؤثر است که می‌تواند به سلامت و زیبایی ناخن‌ها کمک کند.

خط سلامت: بوی ناخن‌ها ممکن است برای بسیاری از افراد نگران‌کننده باشد و ممکن است ناشی از دلایل مختلفی باشد.

عفونت های قارچی امکان بروز در تمام قسمت های بدن را دارند، اما شایع ترین آن عفونت قارچ ناخن است که به دلایل مختلف و از جمله کاشت و لاک ناخن مصنوعی ایجاد می شود.

دبیر ستاد امر به معروف و نهی از منکر گفت: در همایش کاشت ناخن که در قم برگزار شد،به عنوان یک موضوع مبتلا به به صورت علمی بررسی شد. کارشناسان هم پزشک و روان شناس بودند و از نظر سلامت جسمی و روانی بررسی کردند.

پروتئین بعد از هضم شدن به واحدهای سازنده‌ی خود یعنی اسید آمینه تجزیه می‌شود. اسید آمینه به عملکرد و رشد بافت‌های بدن کمک کرده و از سلامت عضلات، استخوان‌ها، پوست، مو و ناخن محافظت می‌کند

عضو هیأت علمی گروه پوست و مو دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: عفونت های قارچی امکان بروز در تمام قسمت های بدن را دارند، اما شایع ترین آن عفونت قارچ ناخن است که به دلایل مختلف و از جمله کاشت و لاک ناخن مصنوعی ایجاد می شود.

خط سلامت: بسیاری از مردم برای تقویت مو و ناخن‌های خود از مکمل‌های بیوتین استفاده می‌کنند، اما سوالی که پیش می‌آید این است که آیا این مکمل‌ها می‌توانند موجب بروز آکنه شوند؟

خط سلامت: آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که شکل ناخن‌های تان می‌تواند نکاتی از شخصیت شما را آشکار کند؟

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، صورت شاید اولین عضوی از بدن باشد که در مورد کمبودهای مواد مغذی در بدن هشدار می‌دهد. کمبود ویتامین‌ها در بدن، علائم متفاوتی ایجاد می‌کند که گاهی خفیف و گاهی خطرناک است. به گزارش سایت خبری پُرسون، ویتامین‌ها ریزمغذی‌هایی هستند که بدن برای انجام برخی فعالیت‌های …

خط سلامت: برجستگی‌های ناخن می‌توانند نشانه‌ای از مشکلات سلامتی یا کمبود مواد مغذی باشند.

خط سلامت: در طول تاریخ موها و ناخن‌های افراد نقش مهمی در نشان دادن موقعیت اجتماعی‌شان داشته‌ است.

خط سلامت: پوست، مو و ناخن‌های زیبا آرزوی هر فردی است. اما آیا برای رسیدن به این هدف، هر روتینی را باید امتحان کرد؟ متاسفانه، بسیاری از روتین‌های زیبایی که به نظر می‌رسند بی‌ضرر هستند، ممکن است در درازمدت به سلامتی شما آسیب برسانند.

بررسی‌ها نشان می‌دهد که داشتن یک رژیم غذایی سرشار از سبزیجات، برای سلامت پوست مفید است. دریافت ریزمغذی‌هایی مانند بیوتین، ویتامین‌های A و C و روی از طریق مواد غذایی، ناخن‌ها، پوست و موی سالم‌تری را برای شما به ارمغان می‌آورد. از طرفی، تقریباً هرگونه کمبود تغذیه‌ای، مانند کلسیم یا آهن، می‌تواند بر تأثیر …

لایه لایه شدن ناخن زمانی رخ می‌دهد که لایه‌های صفحه ناخن جدا یا کنده شده و اغلب منجر به نازکی، شکنندگی یا پوسته پوسته شدن ناخن می‌شوند. این وضعیت می‌تواند ناشی از عوامل مختلف از جمله قرار گرفتن مکرر در معرض آب، مواد شیمیایی خشن یا شوینده‌ها باشد.

لایه لایه شدن ناخن زمانی رخ می‌دهد که لایه‌های صفحه ناخن جدا یا کنده شده و اغلب منجر به نازکی، شکنندگی یا پوسته پوسته شدن ناخن می‌شوند. این وضعیت می‌تواند ناشی از عوامل مختلف از جمله قرار گرفتن مکرر در معرض آب، مواد شیمیایی خشن یا شوینده‌ها باشد.

لایه لایه شدن ناخن زمانی رخ می‌دهد که لایه‌های صفحه ناخن جدا یا کنده شده و اغلب منجر به نازکی، شکنندگی یا پوسته پوسته شدن ناخن می‌شوند. این وضعیت می‌تواند ناشی از عوامل مختلف از جمله قرار گرفتن مکرر در معرض آب، مواد شیمیایی خشن یا شوینده‌ها باشد.

پوست دور ناخن از قسمت‌های حساس دست است که باید مراقبت شود. خشکی و ترک خوردگی این ناحیه باعث ایجاد درد و حتی عفونت‌های ناخنی می شود.

خط سلامت: ناخن‌ها پنجره‌ای به سلامت بدن شما هستند! تغییر در رنگ، بافت یا شکل ناخن‌ها می‌تواند نشانه‌ای از مشکلات داخلی مانند کم‌خونی، دیابت، یا حتی بیماری‌های جدی‌تر باشد.

با ترکیب روغن درخت چای، روغن زیتون و ویتامین E، قارچ ناخن‌ها را به‌طور مؤثر درمان کنید و سلامت آنها را بازگردانید.

داشتن ناخن‌های بلند و قوی یک رویا نیست بلکه با مراقبت درست می‌توانید به آن دست پیدا کنید!

داشتن ناخن‌ های بلند و قوی یک رویا نیست بلکه با مراقبت درست می‌توانید به آن دست پیدا کنید.

داشتن ناخن‌های بلند و قوی یک رویا نیست بلکه با مراقبت درست می‌توانید به آن دست پیدا کنید!

اگر دچار ترک پا و قارچ ناخن باشید، احتمالا اینکه چگونه پاهایی زیبا داشته باشیم؟ می‌تواند یکی از دغدغه‌های اصلی شما باشد. جواب سوالتان را از اینجا بگیرید.

در طول تاریخ مو‌ها و ناخن‌های ما نقش مهمی در نشان دادن موقعیت اجتماعی‌مان داشته‌اند.

سلامت ناخن‌های شما می‌تواند موارد زیادی در مورد سلامت کلی شما بگوید.

رشد مو و ناخن در افراد مختلف با سرعت‌های متفاوتی اتفاق می‌افتد. این تفاوت‌ها به عوامل متعددی بستگی دارند که برخی از آن‌ها ژنتیکی، هورمونی و محیطی هستند.

ناخن‌ها نه‌تنها نقش زیبایی دارند، بلکه سلامت آن‌ها نشان‌دهنده وضعیت کلی بدن است. مراقبت صحیح از ناخن‌ها به حفظ زیبایی آن‌ها کمک می‌کند.

کاشت ناخن جزو پرطرفدارترین هنر های زیبایی است که نه تنها خلاقیت و هنر را به نمایش می گذارد، بلکه می تواند فرصتی را در اختیار هنرجویان قرار دهد تا از آن به درآمد برسند. برای حرفه ای شدن در این زمینه یادگیری اصول اولیه و آشنایی با تکنیک های پایه و مقدماتی ضروری است. برای شروع کار انتخاب یک آموزشگاه معتبر …

عفونت ناخن پا عارضه‌ای متورم و دردناک است. بروز عفونت ناخن تحت تأثیر عدم رعایت مسائل بهداشتی، ضعف در سیستم ایمنی و کوتاه کردن نامناسب ناخن به وجود می‌آید.

تارنمای فرانسوی سلیت در گزارشی به بررسی تفاوت در سرعت رشد مو و ناخن در افراد مختلف پرداخت. طبق این گزارش، سرعت رشد مو و ناخن در افراد مختلف

عواملی همچون ژنتیک، تعادل هورمون‌ها و تغذیه سالم و متعادل باعث بهبود سلامت و افزایش سرعت رشد مو و ناخن می‌شوند.

کاشت ناخن با عوارضی مانند آسیب به بافت ناخن و افزایش خطر عفونت قارچی و باکتریایی همراه است و باید بل رعایت همه نکات بهداشتی انجام شود.

خط سلامت: ناخن‌های شما نقش مهمی در زندگی روزمره‌تان ایفا می‌کنند و از آسیب به انگشتان و انگشتان پا جلوگیری می‌کنند. ناخن‌ها به طور میانگین روزانه حدود ۰.۱ میلی‌متر و به طور ماهانه ۳.۴۷ میلی‌متر رشد می‌کنند.

خط سلامت: مکمل‌های غذایی، از مولتی‌ویتامین‌ها گرفته تا محصولات ویژه برای لثه‌ها، پوست، مو و ناخن، همچنان در دنیای سلامت و زیبایی بسیار محبوب هستند. با این حال، سوال این است که چقدر این مکمل‌ها به واقع موثرند؟

خط سلامت: آیا می‌دانستید که دنبالچه گوساله، این قطعه گوشتی غنی از کلاژن و پروتئین، می‌تواند نه تنها به تقویت مفاصل و سلامت استخوان‌ها کمک کند، بلکه سلامت پوست، مو و ناخن‌ها را نیز بهبود بخشد؟

زینک، یکی از مهم‌ترین مواد معدنی مورد نیاز بدن است که نقش حیاتی در حفظ سلامت پوست، مو، ناخن و سیستم ایمنی بدن ایفا می‌کند.

رکنا: آمپول بیوتین به‌طور عمده برای درمان کمبود بیوتین و تقویت سلامت مو، پوست و ناخن‌ها استفاده می‌شود. همچنین این آمپول ممکن است به افرادی که به مشکلات متابولیکی یا اختلالات ژنتیکی در جذب بیوتین دچار هستند، کمک کند. پیش از مصرف آن مشورت با پزشک برای تعیین نیاز و دوز صحیح بسیار ضروری است.

خط سلامت: خط سیاه روی ناخن که به نام ملانونیشیا شناخته می‌شود، به صورت یک خط تیره عمودی یا افقی روی بستر ناخن ظاهر می‌شود.

ناخن‌هایتان زرد شده‌اند؛ این موضوع می‌تواند نشان دهنده وجود یک بیماری نگران کننده باشد پس آن را جدی بگیرید و مطلب زیر را بخوانید.

انگشت پای دونده که به واسطه دویدن زیاد رخ می‌دهد، شبیه یک کبودی زیر ناخن پا به نظر رسیده و بیشتر در انگشت شست و انگشت دوم پا دیده می‌شود.

خط سلامت: افرادی که به دنبال طرح ناخن یلدایی هستند، معمولاً افرادی خلاق و علاقه‌مند به نشان دادن شخصیت و سلیقه فردی خود هستند. این افراد به زیبایی و دقت در جزئیات اهمیت زیادی می‌دهند و می‌خواهند از این طریق توجه دیگران را به خود جلب کنند.

همه از بایدها و نبایدهای رنگ‌کردن مو در دوران بارداری می‌گویند؛ اما شاید کمتر کسی به عوارض برخی از کارهای آرایشی و بهداشتی ساده و معمول ازجمله عطر، لوسیون، مرطوب‌کننده و ازهمه مهم‌تر،لاک‌ ناخن اشاره کند.

خط سلامت: اگر به دنبال راهی طبیعی برای تقویت رشد موهای خود هستید، بیوتین یکی از بهترین و مؤثرترین ویتامین‌ها است که می‌تواند در این زمینه کمک کند. بیوتین که به ویتامین B7 معروف است، نقش کلیدی در تقویت فولیکول‌های مو و حفظ سلامت پوست و ناخن‌ها دارد.

آیا می‌دانستید رنگ پوست و ناخن‌ها گویای وضعیت سلامت یا بیماری قلب است؟ بسیاری از بیماری‌های قلبی - عروقی به خصوص از نوع مادرزادی با نشانه‌ها و وضعیت پوستی خاصی همراه است.

خط سلامت: ناخن‌های سالم و قوی نه تنها زیبایی دست‌ها را افزایش می‌دهند، بلکه نشان‌دهنده وضعیت کلی سلامت بدن هستند.

استفاده از لاک خشک‌کن UV سرطان زاست.

روغن نارگیل فواید گوناگونی دارد؛ از حالت دادن به مو‌های خشک و وزوزی گرفته تا رطوبت رسانی به پوست خشک و پوسته پوسته شده همچنین نرم کردن پاشنه پا و از بین بردن قارچ‌های آن. مزایای روغن نارگیل بسیار زیاد است که یکی از آن‌ها ویژگی ضد قارچی و آنتی باکتریال آن است. با استفاده از این ماده می‌توان از عفونت ناخن …

با افزایش استفاده از دستگاه‌های خشک‌کن لاک ناخن در آرایشگاه‌ها، نگرانی‌ها درباره آسیب‌های احتمالی ناشی از اشعه ماورای بنفش (UV) به پوست و چشم‌ها بیشتر شده است. کارشناسان توصیه می‌کنند که برای جلوگیری از این خطرات، استفاده از دستکش‌های مخصوص هنگام استفاده از این دستگاه‌ها ضروری است.

بارداری یکی از بهترین و حساس ترین دوران ها در زندگی هر خانم است، در این دوران به دلیل تغییرات هورمونی ممکن است مشکلاتی برای پوست و مو مادر بوجود بیاید، اما برای سلامت و رشد نوزاد بهتر است از برخی مواد شیمیایی آرایشی دور بمانید.

شکل پاها بیماری های پنهان در بدن را نشان می دهد، راه تشخیص بیماری و سلامتی بدن از روی فرم پا و خطوط روی ناخن مدتهاست که مورد استفاده قرار می گیرد.

بیوتین که به عنوان ویتامین B۷ یا گاهی اوقات ویتامین H شناخته می‌شود، یک ویتامین محلول در آب است، بیوتین برای سلامت پوست، مو و ناخن ضروری است.

تحقیقات جدید محصولات مراقبت شخصی از جمله رنگ مو، عطر، لوسیون، مرطوب کننده و لاک ناخن را با سطوح بالاتر PFAS (پلی فلوروآلکیل) که برای سلامتی مضر هستند، مرتبط می کند.

بیوتین که به عنوان ویتامین B۷ یا گاهی اوقات ویتامین H شناخته می‌شود، یک ویتامین محلول در آب است، بیوتین برای سلامت پوست، مو و ناخن ضروری است.

اگر به دنبال یک درمان طبیعی و مؤثر برای مشکلات پوستی، مو و ناخن خود هستید، روغن درخت چای می‌تواند گزینه‌ای ایده‌آل باشد.

روغن درخت چای حاوی ترکیبات متعددی است که می‌تواند باکتری‌ها، ویروس‌ها و قارچ ها را از بین ببرد و یک جایگزین طبیعی ارزان‌قیمت برای درمان‌های پوست و ناخن باشد.

پسوریازیس ناخن یک بیماری خود ایمنی است که باعث می‌شود سلول‌های پوست شما به سرعت تکثیر شوند. پسوریازیس ناخن، ناخن‌های انگشتان دست و پا را تحت تاثیر قرار می‌دهد. این بیماری معمولا همراه با بثورات پسوریازیس در سایر قسمت‌های بدن شما ظاهر می‌شود. پسوریازیس ناخن ظاهر ناخن‌های پا و دست را تغییر می‌دهد. ناخن‌ها …

درد پا یکی از رایج‌ترین بیماری‌ها است که افراد از همه گروه‌های سنی تحت تاثیر قرار میدهد. درد پا می‌تواند در هر نقطه از پا از جمله انگشتان، پاشنه پا، مچ پا یا قوس پا رخ دهد و می‌تواند علل مختلفی داشته باشد نظیر: کهولت سن، پوشیدن کفش نامناسب، پیاده روی بیش از حد، برای زمانی طولانی روی پا ایستادن، شکستگی، …

خط سلامت: یک بررسی جدید نشان می‌دهد زنان بارداری که نگران قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی هستند، بهتر است کمتر از فراورده‌های مراقبت شخصی مانند لاک ناخن، مواد آرایشی و رنگ مو استفاده کنند.

استفاده از روغن‌های مختلف به شکل‌های مختلف بسیار بین مردم رایج است. در ادامه به خواص روغن بادام شیرین برای پوست، مو و ناخن بخوانید.

مطالعه جدید نشان می‌دهد که قرار گرفتن در معرض PFAS در دوران بارداری می‌تواند منجر به مشکلات سلامتی مختلف برای نوزادان شود.

تحقیقات جدید نشان می‌دهند که استفاده از محصولات مراقبت شخصی همچون رنگ مو، عطر، لوسیون، مرطوب‌کننده و لاک ناخن در دوران بارداری ممکن است با افزایش سطح مواد شیمیایی مضر PFAS (پلی فلوروآلکیل) در خون و شیر مادر ارتباط داشته باشد. این مواد شیمیایی که از دهه ۱۹۵۰ در بسیاری از محصولات مصرفی و صنعتی به‌کار رفته‌اند، …

خط سلامت: ویتامین‌های گروه B نه تنها برای سلامت کلی بدن ضروری هستند، بلکه نقش مهمی در حفظ زیبایی پوست، مو و ناخن‌ها نیز دارند. این ویتامین‌ها به تقویت سلول‌های بدن کمک کرده و از پیری زودرس، ریزش مو و مشکلات پوستی جلوگیری می‌کنند. در این مقاله به بررسی دقیق نقش هر یک از ویتامین‌های گروه B در زیبایی خواهیم …

خط سلامت: داشتن ناخن های بلند ، محکم و همچنین رشد سریع آن ها برای بسیاری از خانم ها ایده آل می باشد . گاهی اوقات ناخن ها به راحتی می شکنند و قاعدتا رشد سریعی نخواهند داشت تا به طول بقیه ناخن ها برسند.

ویتامین C یکی از مواد مغذی ضروری برای بدن انسان است که فواید زیادی دارد. این ویتامین به تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند و می‌تواند در مقابله با عفونت‌ها و بیماری‌ها مؤثر باشد. همچنین، ویتامین C نقش مهمی در تولید کلاژن دارد که برای سلامت پوست، مو و ناخن‌ها ضروری است.

در یک مطالعه جدید، زنانی که از لوازم بهداشتی مانند لاک ناخن، لوازم آرایشی و رنگ مو استفاده می‌کنند، دارای سطوح قابل توجهی از مواد شیمیایی سمی به نام PFAS در پلاسمای خون و شیر مادر خود بودند.

خط سلامت: قارچ‌های پوستی، عفونت‌های قارچی هستند که در پوست، ناخن و مو ایجاد می‌شوند.

برخی بیماری‌ها از جمله دیابت، نقرس، سرطان پوست و سرطان ریه را می‌توان به وسیله‌ی تغییر شکل ناخن‌های پا تشخیص داد. از طریق پا می‌توان برخی از بیماری‌ها را تشخیص داد. شما می‌توانید با کمی دقت متوجه برخی از بیماری‌های احتمالی مانند دیابت، مشکلات تیروئید و بیماری قلبی شوید.

خدمات دندانپزشکی هم شبیه خدمات زیبایی همچون کاشت ناخن شده و از فضای پزشکی و پیشگیرانه خارج شده‌است

خط سلامت: یک پزشک متخصص طب سنتی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران بیان می‌کند: از منظر طب سنتی، خشکی پوست به دو نوع حقیقی و کاذب تقسیم می‌شود. خشکی پوست حقیقی یا واقعی زمانی رخ می‌دهد که رطوبت کلی بدن و پوست کاهش می‌یابد و در کنار خشکی پوست، مشکلاتی مانند خشکی مو، موخوره و شکنندگی ناخن‌ها نیز …