هزار روز اول زندگی (از بارداری تا دومین سال تولد) یکی از مهم‌ترین دوره‌های رشد انسان است که تأثیرات آن بر سلامت، رشد و موفقیت آینده فرد غیرقابل انکار است. تغذیه مناسب در این دوره برای رشد جسمی، مغزی و پیشگیری از بیماری‌ها ضروری است. غفلت از این دوره می‌تواند منجر به مشکلات جدی همچون کوتاه‌قدی، بیماری‌های …

دوران بارداری یکی از حساس‌ترین و مهم‌ترین مراحل زندگی هر زن است. در این دوران، تغذیه مناسب نقش بسیار زیادی در سلامت مادر و جنین دارد. یکی از منابع غذایی مهم و مفید در این دوران، میوه‌ها هستند. میوه‌ها علاوه بر اینکه منبعی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها هستند، به هیدراته نگه‌داشتن بدن نیز …

متخصص زنان و زایمان، به اهمیت بارداری در سنین مناسب و استفاده از روش‌هایی مانند فریز تخمک برای حفظ توان باروری زنان اشاره کرد.

بارداری بعد از ۴۰ سالگی چالش‌هایی مثل کاهش باروری و ریسک‌های پزشکی دارد، اما با پیشرفت علم و مراقبت مناسب، می‌توان تجربه‌ای ایمن و موفق داشت.

دوران بارداری نیازمند مراقبت‌های ویژه‌ای است. تغذیه مناسب، چکاپ‌های منظم پزشکی، استراحت کافی و دوری از استرس از نکات کلیدی برای سلامت مادر و جنین است.

یک متخصص طب سنتی با اشاره به ارتباط نزدیک میان سبک زندگی و ناباروری، از اهمیت اصلاح عادات غذایی، ورزش، خواب مناسب و کاهش استرس ب

یک متخصص طب سنتی با اشاره به ارتباط نزدیک میان سبک زندگی و ناباروری، از اهمیت اصلاح عادات غذایی، ورزش، خواب مناسب و کاهش استرس

رییس فرهنگستان علوم پزشکی گفت: توصیه می‌شود مادران در دوران بارداری قرآن بخوانند و محیطی آرام و پر از مهر و محبت برای جنین ایجاد کنند. جنین و سال‌های ابتدایی زندگی کودک مناسب‌ترین زمان برای شکل‌گیری اصول سلامت معنوی است.

رئیس فرهنگستان علوم پزشکی کشور گفت: توصیه می‌شود مادران در دوران بارداری قرآن بخوانند و محیطی آرام و پر از مهر و محبت برای جنین ایجاد کنند.

یک متخصص طب سنتی با اشاره به ارتباط نزدیک میان سبک زندگی و ناباروری، از اهمیت اصلاح عادات غذایی، ورزش، خواب مناسب و کاهش استرس برای بهبود قدرت باروری و کاهش خطرات مرتبط با بارداری خبر داد.

دوران بارداری، مرحله‌ای حساس و مهم در زندگی زنان است. تغذیه مناسب، مراجعه منظم به پزشک و مدیریت استرس نقش کلیدی در سلامت مادر و جنین دارند.

خط سلامت: دوران بارداری یکی از حساس‌ترین و حیاتی‌ترین دوره‌های زندگی هر زن است که نیاز به مراقبت ویژه و تغذیه مناسب دارد. ماه‌های اول بارداری اهمیت ویژه‌ای دارند چرا که جنین در این دوره به سرعت در حال رشد و تکامل است.

سرکه سیب یک نوشیدنی طبیعی است که فواید زیادی برای سلامتی دارد، اما مصرف آن ممکن است برای برخی افراد مناسب نباشد و حتی مشکلاتی را ایجاد کند.

یک متخصص تغذیه از تغذیه صحیح و رژیم غذایی در بارداری و انتخاب مواد غذایی مناسب و رعایت نیازهای تغذیه‌ای خاص در این دوران خبر داد.

یک متخصص تغذیه از تغذیه صحیح در بارداری و انتخاب مواد غذایی مناسب و رعایت نیازهای تغذیه‌ای خاص در این دوران خبر داد.

یک متخصص تغذیه از تغذیه صحیح در بارداری و انتخاب مواد غذایی مناسب و رعایت نیازهای تغذیه‌ای خاص در این دوران خبر داد.

آهن یک ماده معدنی فوق العاده مهم برای سلامتی است. نه تنها یک جزء حیاتی برای بسیاری از واکنش‌های بیوشیمیایی در بدن ماست، بلکه برای انتقال مناسب اکسیژن نیز لازم است.

وزنی که مادر با آن وارد دوران بارداری می‌شود از اهمیت زیادی برخوردار است. مادران قبل از بارداری باید تا حد امکان توده بدنی خود را به محدوده طبیعی و مناسب برسانند. در این مجالی مطلبی در خصوص سلامت تغذیه در مادران باردار مبتلا به سوءتغذیه به نقل از صدیقه کوه پیما، کارشناس تغذیه شبکه بهداشت و درمان بیضا …

بارداری، یک دوره پرچالش و متفاوت در زندگی هر زن است که با تغییرات هورمونی و فیزیکی همراه است. یکی از بزرگ‌ترین دغدغه‌ها در این دوران، حفظ تناسب اندام و سلامت است. اگرچه بسیاری از زنان در دوران بارداری نگران تأثیرات ورزش بر سلامت خود و جنین هستند، اما شواهد علمی نشان می‌دهند که فعالیت بدنی با شدت مناسب …

معجون رازیانه برای خانم هایی که در دوران بارداری و قائدگی هستند بسیار مناسب است و در این مطلب نحوه تهیه این نوشیدنی را به شما آموزش می دهیم.

مزایا و معایب مصرف ویتامین های دوران بارداری در زمانی که باردار نیستید به سن، قومیت و سلامت شما بستگی دارد.

تغذیه مناسب بارداری هنگام آلودگی هوا از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است، زیرا مادران باردار در این دوره حساس نیازمند حمایت تغذیه‌ای برای تقویت سیستم ایمنی خود و جنین هستند. در این مقاله، بیشتر این موضوع را بررسی خواهیم کرد.

تیشرت‌ ها در شمار پرطرفدارترین لباس های بارداری به شمار می روند، زیرا اگر به طور مناسب انتخاب شوند می توانند جزء راحت ترین لباس های این دوران باشند.

داشتن تغذیه‌ای مناسب یکی از الزامات در دوران بارداری محسوب می‌شود. استفاده از انواع آجیل و گنجاندن آن در وعده‌های غذایی قطعا می‌تواند نقش بسیار مهم و حیاتی را برای سلامت مادر و نوزاد در دوران بارداری بازی کند.

بیش از ۳۷ مدل لباس مجلسی بارداری ۲۰۲۴ – ۱۴۰۳ جدید و بی نهایت شیک با پارچه هایی نظیر حریر و گیپور را با تن خور مناسب و طرحهای پوشیده، کوتاه و بلند در قسمت مدل لباس مجلسی برای مادران بارداری که می‌خواهند در هر مجلسی شیک و درخشان باشند.

بیش از ۳۷ مدل لباس مجلسی بارداری ۲۰۲۴ – ۱۴۰۳ جدید و بی نهایت شیک با پارچه هایی نظیر حریر و گیپور را با تن خور مناسب و طرحهای پوشیده، کوتاه و بلند در قسمت مدل لباس مجلسی برای مادران بارداری که می‌خواهند در هر مجلسی شیک و درخشان باشند.

در ادوار گذشته فاصله بین بارداری ها حدود نه ماه بود که این مسئله برای بدن مادر، جنین و نوزادی که هنوز یک ساله نشده خطرناک بود. در این مطلب در مورد فاصله مناسب بین دو بارداری صحبت می کنیم.

غذای زنان بایستی با توجه به مکانیسم بدن و نیاز جسمی آن ها حاوی مواد معدنی و ویتامین ها باشد. تغذیه مناسب زنان برای مشکلات دوران بارداری یا یائسگی بسیار مفید است.

دوران بارداری یکی از حساس‌ترین دوره‌ها برای مادران است، اما به‌طور معمول، سلامت دهان و دندان در این زمان کمتر مورد توجه قرار می‌گیرد. تغییرات هورمونی، تهوع صبحگاهی و مصرف بیشتر مواد قندی می‌تواند دندان‌ها و لثه‌ها را در معرض آسیب‌های جدی قرار دهد. با این حال، عدم آگاهی و آموزش مناسب در این زمینه، سلامت …

چه در تلاش برای باردار شدن باشید چه نه، آزمایش بارداری اجتناب‌ناپذیر است. اما ضرورت مهم دیگر، دانستن زمان مناسب برای انجام این آزمایش است.

به بدنتان گوش بدهید و با سرعتی که برایتان مناسب است پیش بروید– این ممکن است به‌معنای ورزش هرروزه نباشد. هر شخصی منحصربه‌فرد است و مسیر سلامت یک نفر می‌تواند کاملا متفاوت با دیگری باشد.

تغذیه مناسب برای زنان در طول زندگی اهمیت ویژه‌ای دارد، زیرا نیازهای غذایی آن‌ها به دلیل تغییرات فیزیولوژیکی و هورمونی در دوران‌های مختلف مانند عادت‌های ماهیانه، بارداری و شیردهی متفاوت است. توجه به تغذیه مناسب نه تنها برای سلامت و پیشگیری از بیماری‌های مختلف مانند پوکی استخوان و کم‌خونی ضروری است، بلکه …

چه در تلاش برای باردار شدن باشید چه نه، آزمایش بارداری اجتناب‌ناپذیر است. اما ضرورت مهم دیگر، دانستن زمان مناسب برای انجام این آزمایش است.

هر چند که باد شکم در بارداری معمولاً مسئله‌ای طبیعی و موقتی است، اما اگر این مشکل خیلی شدید شد و باعث ناراحتی زیاد شد، بهتر است با پزشک مشورت کنید تا راهکارهای مناسب‌تری برای مدیریت آن ارائه دهد.

عدس قرمز یا دال عدس، منبعی غنی از پروتئین و آهن است که حتی از گوشت گاو نیز پروتئین بیشتری دارد. به دلیل مقدار بالای آهن، این نوع عدس می‌تواند گزینه‌ای مناسب برای پیشگیری و درمان کم‌خونی، به ویژه در دوران بارداری باشد.

داشتن یک برنامه غذایی مناسب و سرشار از آهن و مواد معدنی برای رشد جنین و سلامت مادر ضروری است از اینرو باید به تغذیه در دوران بارداری توجه خاصی داشته باشید.

رکنا: عمل ابدو یا ابدومینوپلاستی، یک جراحی زیبایی است که برای اصلاح و سفت کردن شکم انجام می‌شود. این عمل به ویژه برای افرادی که پوست شکم آن‌ها بعد از بارداری یا کاهش وزن شدید شل و افتاده شده، مناسب است.

یک متخصص تغذیه گفت: اسید فولیک یکی از ویتامین‌هایی است که خانم‌ها سه ماه قبل از بارداری باید استفاده کنند و کمبود این ویتامین می‌تواند نقص لوله عصبی، تولد نوزاد فلج و سقط جنین را به دنبال داشته باشد.

جرم گیری دندان به طور کلی از اهمیت زیادی برخوردار می باشد که اهمیت جرم گیری دندان در بارداری افزایش پیدا می کند، از سویی به دلیل حساس و خاص بودن این دوران، نگرانی هایی در رابطه با انجام آن پیش می آید که باعث می شود مادران عزیز در انجام آن تردید کنند. در این مطلب می خواهیم به اهمیت و مزایای جرم گیری در …

زمان مناسب برای انجام آزمایش بارداری - پس از رابطه جنسی محافظت‌نشده - نخستین روز پس از قطع عادت ماهانه، و در صورت نامنظم بودن عادت ماهانه، ۲۱ روز پس از رابطه جنسی محافظت‌نشده است.

همانطور که می دانید یکی از حساس ترین دوران در زندگی خانم ها دوران بارداری است. که در این دوران تغییرات زیادی را تجربه می کنید و انتخاب لباس مناسب نیز بسیار مهم است.  که در این مقاله مدل لباس بارداری پاییزه را در اختیارتان خواهیم گذاشت.

همه ‌چیز از یک خبر ساده شروع شد. دکتر علیرضا رییسی، معاون بهداشت وزارت بهداشت سه‌شنبه هفته قبل در جلسه ستاد مرکزی هماهنگی جوانی جمعیت وزارت بهداشت از برداشته‌ شدن محدودیت سنی برای بارداری خبر داد و گفت که سنین ۱۵ تا ۴۹ سال برای بارداری مناسب اعلام می‌شود. خبر به سرعت در شبکه‌های اجتماعی و رسانه‌ها بازتاب …

با افزایش سن ازدواج، سن بچه‌دار شدن نیز افزایش پیدا کرده است و بسیاری که دوست دارند بچه‌دار شوند نگران هستند که تا چه سنی این امر امکان‌پذیر است. این مقاله تقریباً به همه پرسش‌های احتمالی شما پاسخ داده است.

بهره‌گیری از این تاکتیک این امکان را برای حیوانات فراهم می‌کند تا منابع موردنیازشان را با چرخه‌های عرضه محیط هماهنگ کرده و توسعه و رشد جنین را تا زمان مناسب‌تری به تأخیر بیندازند.

حفظ سلامت در دوران بارداری نقش مهمی در سلامت مادر و رشد سالم جنین دارد. ورزش و تغذیه مناسب در دوران بارداری به بهبود سلامت عمومی مادر و رشد بهتر جنین کمک می‌کند. تغذیه سالم باعث تأمین مواد مغذی لازم برای رشد جنین، تقویت سیستم ایمنی و جلوگیری از مشکلاتی مانند کم‌خونی می‌شود. ورزش‌های ملایم نیز به تقویت …

محبی تبار تکمیل و نهایی شدن سامانه جامع ثبت اطلاعات کلیه مراجعین باروری و بارداری، طبق ماده ۵۴ را ضروری عنوان کرد.

خط سلامت: محبی تبار بر ضرورت راه اندازی سریع سامانه جامع ثبت اطلاعات باروری و بارداری، همان‌طور که در ماده 54 قانون آمده است، تاکید کرد.

به گزارش سایت خبری مدارا: ایسنا نوشت: علیرضا رییسی در جلسه ستاد مرکزی هماهنگی جوانی جمعیت وزارت بهداشت، گفت: جوانی جمعیت یک مساله ملی و بسیار جدی است و علاوه

معاون بهداشت وزارت بهداشت با بیان اینکه محدودیت سنی برای بارداری برداشته شده است و سنین ۱۵ تا ۴۹ سال برای بارداری مناسب اعلام می‌شود، خواستار توجه ویژه به قشر تحصیل‌کرده متاهل جامعه در برنامه‌های جوانی جمعیت در جهت الگوسازی شد.

معاون بهداشت وزارت بهداشت گفت:اکنون محدودیت سنی برداشته شده و سنین ۱۵ تا ۴۹ سال برای بارداری مناسب اعلام می‌شود. همچنین تعداد مراقبت‌ها برای مادران باردار در سیستم شبکه بهداشتی کشور از چهار به دوازده برنامه ارتقا یافته است.

معاون بهداشت وزارت بهداشت گفت: محدودیت سنی برای بارداری برداشته شده است و سنین 15 تا 49 سال برای بارداری مناسب اعلام می‌شود

معاون بهداشت وزارت بهداشت با بیان اینکه محدودیت سنی برای بارداری برداشته شده و سنین ۱۵ تا ۴۹ سال برای بارداری مناسب اعلام می‌شود، در عین حال خواستار توجه ویژه به قشر تحصیل‌کرده متاهل جامعه در برنامه‌های جوانی جمعیت در جهت الگوسازی شد.

معاون بهداشت وزارت بهداشت اعلام کرد محدودیت سنی برای بارداری برداشته شده و سنین ۱۵ تا ۴۹ سال برای بارداری مناسب شناخته می‌شود. او بر اهمیت توجه به تحصیل‌کردگان متاهل برای الگوسازی در برنامه‌های جوانی جمعیت تاکید کرد و خواستار ارائه تسهیلات و برنامه‌های مناسب برای تقویت فرزندآوری در این قشر شد.

معاون بهداشت وزارت بهداشت با بیان این که سن ازدواج در افراد تحصیل‌کرده افزایش قابل ملاحظه‌ای یافته و تعداد فرزندان در افراد متاهل تحصیل‌کرده هم کاهش داشته است، گفت: محدودیت سنی برای باداری برداشته شده و سنین ۱۵ تا ۴۹ سال برای بارداری مناسب اعلام می‌شود.

تهران -ایرنا- معاون بهداشت وزارت بهداشت با بیان اینکه محدودیت سنی برای بارداری برداشته شده است و سنین ۱۵ تا ۴۹ سال برای بارداری مناسب اعلام می‌شود، خواستار توجه ویژه به قشر تحصیل‌کرده متاهل جامعه در برنامه‌های جوانی جمعیت در جهت الگوسازی شد.

معاون بهداشت وزارت بهداشت با اعلام سن مناسب بارداری بین ۱۵ تا ۴۹ سال و تأکید بر توجه به قشر تحصیل‌کرده متاهل، خواستار سرمایه‌گذاری در برنامه‌های جوانی جمعیت و ارائه تسهیلات برای فرزندآوری شد.

معاون بهداشت وزارت بهداشت با بیان اینکه محدودیت سنی برای بارداری برداشته شده و سنین ۱۵ تا ۴۹ سال برای بارداری مناسب اعلام می‌شود، در عین حال خواستار توجه ویژه به قشر تحصیل‌کرده متاهل جامعه در برنامه‌های جوانی جمعیت در جهت الگوسازی شد.

دوران شیردهی یکی از مهم‌ترین مراحل زندگی مادران بعد از بارداری است که نیاز به تغذیه مناسب و دریافت مواد مغذی کافی دارد. در چنین شرایطی، مکمل های دوران شیردهی می‌توانند نقش مهمی در حفظ سلامت مادر و نوزاد ایفا کنند.

دوران بارداری یکی از مهم‌ترین و حساس‌ترین مراحل زندگی هر زنی است که در آن دوره، بانوان نیازمند توجه و مراقبت ویژه‌ای هستند. در این دوران، بسیاری از مادران به دنبال منابعی هستند که آن‌ها را در این مسیر همراهی کند و اطلاعات لازم را به آن‌ها ارائه دهد. از جمله این منابع، اپلیکیشن‌های مخصوص بارداری هستند …

روشن کردن ناحیه تناسلی یکی از موضوعاتی است که بسیاری از زنان به دنبال آن هستند. عواملی مانند استفاده از لباس‌های تنگ، تعریق زیاد، عدم تهویه مناسب، بارداری و

فشار خون بالا در دوران بارداری غیرمعمول نیست، اما می‌تواند خطرات قابل توجهی را برای مادر و جنین ایجاد کند. از این رو، درمان مناسب آن برای اطمینان از بارداری سالم بسیار مهم است. روی این مقاله کلیک کنید تا با همه چیز درباره فشار خون بالا در بارداری آشنا شوید.

پزشک فوق تخصص غدد دانشگاه علوم پزشکی کردستان، گفت: کم‌کاری تیروئید در دوران بارداری اگر به موقع تشخیص داده نشود و درمان نشود، می‌تواند عوارض جدی برای مادر و جنین به همراه داشته باشد از جمله این عوارض می‌توان به اختلال رشد مغزی جنین، سقط جنین، زایمان زودرس و مشکلات مادری مانند فشار خون بارداری اشاره کرد. …

انواع مختلف واکسن آنفولانزا چیست و کدامیک مناسب شماست؟ بهترین زمان تزریق آن چه موقع است؟ واکسن آنفولانزا در بارداری ضرر دارد؟ بعد از تزریق واکسن چه کنیم؟

انگور دارای ویتامین ها و مواد معدنی است و مصرف آن در بارداری هم برای مادر و هم برای جنین بسیار مناسب است، البته برای برخورداری از خواص انگور در بارداری باید به مقدار کافی مصرف شود.

مطالعه‌ای جدید که به تازگی در دیلی میل منتشر شده و با حمایت موسسه ملی بهداشت انگلستان انجام شده، نشان می‌دهد مصرف منظم انواع ماهی در دوران بارداری می‌تواند خطر ابتلای نوزاد به اوتیسم را تا ۲۰ درصد کاهش دهد.

خط سلامت: عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به فعالیت مادران باردار در مشاغل مختلف، بر مراقبت از سلامت و توجه به تغذیه، خواب و تحرک بدنی مناسب تاکید کرد.

احتمالا همه شما میدانید سن پدر ومادر تاثیرات مستقیم زیادی برروی جنین دارد از این رو خوب است سن مناسب پدر شدن را بدانید تا این مشکلات برای فرزندتان بوجود نیاید.

زنان در بارداری به دلیل تغییر و تحول جسمانی و همچنین روحی و روانی نیاز به حمایت های عاطفی دارند که بیشتر این مسئولیت به عهده همسرشان است.

خط سلامت: اگرچه ژنتیک نقش اصلی را در تعیین ظاهر نوزاد ایفا می‌کند، اما تغذیه مناسب مادر می‌تواند به بهبود سلامت پوست، مو و رشد کلی نوزاد کمک کند.

تغذیه مادر در دوران بارداری در روند رشد جنین تاثیر مستقیم دارد و داشتن یک برنامه و یا رژیم تغذیه ای مناسب مواد لازم برای رشد جنین را تامین می کند.

بعضی از مادرها بعد از شنیدن خبر بارداری با ورزش خداحافظی می‌کنند. در صورتی که ورزش‌های اصولی می‌توانند یک بارداری و زایمان راحت و سالم را به ارمغان بیاورند.

مصرف مولتی ویتامین‌های مخصوص بارداری می‌تواند به تأمین نیازهای تغذیه‌ای مادر و جنین کمک کند. در این مقاله، به بررسی ترکیبات مهم، زمان مناسب برای شروع مصرف و عوارض جانبی احتمالی آن‌ها می‌پردازیم.

دنبال یه نوشیدنی خنک و سالم برای تابستون هستی؟ شربت آبغوره با عسل، دلار و رب انار رو از دست نده! طرز تهیۀ این شربت خوشمزه رو بهت یاد میدیم.

برای دوران بارداری معمولاً مولتی ویتامین های مخصوص بارداری توصیه می‌شوند که دارای ترکیبات و مقادیر مناسب برای این دوره هستند: 1. اسید فولیک: مولتی ویتامین های بارداری معمولاً حاوی 600-400 میکروگرم اسید فولیک هستند. اسید فولیک کمک مهمی به پیشگیری از نقایص لوله عصبی جنین می‌کند. 2. آهن: مولتی …

اردبیل- عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی استان اردبیل گفت: نوزادی که با وزن ۷۷۰ گرم در بیمارستان علوی اردبیل متولد شده بود با حال عمومی خوب و مناسب مرخص شد.

مناسب ترین ورزش ها در دوران بارداری بسته به سطح تناسب اندام، سلامت کلی یک زن و هر گونه عوارض یا ناراحتی که ممکن است داشته باشد، متفاوت است.

تغذیه سالم در طول بارداری، به خصوص در فصل گرم تابستان، از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. تغذیه مناسب برای خانم‌های باردار در تابستان...

سن یکی از مهم ترین نکات برای بارداری می باشد و از اهمیت بسیاری برخوردار است، همچنین بارداری از یک مدت به بعد عوارض جدی را به همراه دارد.

استفاده از بی بی چک یکی از سریع‌ترین و راحت‌ترین روش‌ها برای تشخیص بارداری در خانه است. اما برای اینکه نتایج دقیق و قابل اعتمادی داشته باشید، باید بدانید که بهترین زمان برای استفاده از بی بی چک چه زمانی است. در این مقاله، به بررسی زمان مناسب و نکات مهم برای انجام تست بارداری با بی بی چک می‌پردازیم.

آیا شما هم در دوران بارداری شب‌های بی‌خوابی را تجربه می‌کنید؟ احساس خستگی مفرط و بی‌حالی در طول روز، یکی از شایع‌ترین مشکلات بارداری است. اما چرا بارداری بر خواب ما تاثیر می‌گذارد؟ در این مقاله، دلایل علمی اختلال خواب در دوران بارداری را بررسی می‌کنیم و راهکارهایی برای بهبود کیفیت خواب ارائه می‌دهیم.