رپرتاژآگهی- به دنبال بهترین کلینیک جوانسازی پوست هستید؟ انتخاب درست در این زمینه اهمیت زیادی دارد، زیرا کیفیت خدمات و تخصص پزشکان می‌تواند تفاوت میان یک تغییر طبیعی و یک نتیجه‌ی ناهماهنگ باشد. جوانسازی پوست فقط به زیبایی ظاهری محدود نمی‌شود، بلکه به سلامت و شادابی پوست نیز مربوط است. ما در این مقاله …

مهر/ رئیس پلیس‌راه لرستان، گفت: در سانحه تصادف میان دو خودروی نیسان و وانت پیکان در جاده «بیرانشهر» دو نفر فوت و دو نفر مجروح شدند. شهرام شادابی چگنی، رئیس پلیس‌راه لرستان اظهار داشت: در پی اعلام حادثه از سوی مرکز فوریت‌های پلیسی ۱۱۰ مبنی بر تصادف در محور «بیرانشهر»، بلافاصله نیروهای پلیس‌راه، انتظا

هفت دلیل علمی و فلسفی که به شما کمک می کنند جوان تر به نظر برسید. این مقاله با تلفیق اصول مراقبت از خود و فلسفه رواقی، راهکارهایی ماندگار برای حفظ شادابی و آرامش درونی ارائه می دهد.

برنا_ گروه استانها: فرماندار ویژه ورامین در مراسم تقدیر از بازیکنان آکادمی نام آوران در راستای حفظ نشاط و شادابی جامعه، بر حمایت جدی مدیریت شهرستان از ورزش های پایه تأکید کرد.

افزودن مواد غذایی غنی از امگا ۳، ویتامین C و آنتی‌اکسیدان‌ها به برنامه غذایی روزانه می‌تواند به حفظ سلامت پوست کمک کند و آن را سفت‌تر، شاداب‌تر و درخشان‌تر نشان دهد.

افزودن مواد غذایی غنی از امگا ۳، ویتامین C و آنتی‌اکسیدان‌ها به برنامه غذایی روزانه می‌تواند به حفظ سلامت پوست کمک کند و آن را سفت‌تر، شاداب‌تر و درخشان‌تر نشان دهد.

افزودن مواد غذایی غنی از امگا ۳، ویتامین C و آنتی‌اکسیدان‌ها به برنامه غذایی روزانه می‌تواند به حفظ سلامت پوست کمک کند و آن را سفت‌تر، شاداب‌تر و درخشان‌تر نشان دهد.

افزودن مواد غذایی غنی از امگا ۳، ویتامین C و آنتی‌اکسیدان‌ها به برنامه غذایی روزانه می‌تواند به حفظ سلامت پوست کمک کند و آن را سفت‌تر، شاداب‌تر و درخشان‌تر نشان دهد.

همشهری/کاری که در ۳۰ دقیقه اول پس از بیدار شدن از خواب انجام می‌دهید، ممکن است تأثیر بیشتری بر سطح قند خون نسبت به آنچه برای صبحانه می‌خورید، داشته باشد. افرادی که سخت تلاش می‌کنند تا قند خود را کاهش دهند، باید مراقب مصرف کربوهیدرات باشند و وعده‌های غذایی مناسب برای دیابت را انتخاب کنند. با این حال،

برای داشتن پوستی شاداب چند بار در هفته حمام کنیم؟ + توصیه های کاربردی:داشتن پوستی شاداب شادابی پوست فقط به کرم و روتین شبانه ربط ندارد. یکی از عادت های روزمره که مستقیم روی کیفیت پوست اثر می گذارد، تعداد دفعات حمام رفتن است.

با گنجاندن خوراکی‌های سرشار از امگا-۳، ویتامین C و آنتی‌اکسیدان‌ها در رژیم غذایی، می‌توان به پوستی سالم‌تر، سفت‌تر و درخشان‌تر دست یافت.

با گنجاندن خوراکی‌های سرشار از امگا-۳، ویتامین C و آنتی‌اکسیدان‌ها در رژیم غذایی، می‌توان به پوستی سالم‌تر، سفت‌تر و درخشان‌تر دست یافت.

آخرین خبر/ باغ جهان نمای شیراز در قرن هشتم هجری هم وجود داشته. این باغ زیبا در آن زمان در مسیر جوی آبی قرار داشته و برای همین آبادانی آن همیشه تضمین بوده. در تمام این قرون درختان باغ درنهایت سرسبزی و شادابی قرار داشته‌ است و برای همین آن را به نام زینت‌الدنیا هم می‌نامیده‌اند. 🔹 آخرین خبر در روبیک

رکنا: مصرف برخی مواد غذایی و خوراکی ها نقش مهمی در حفظ سلامت و شادابی پوست دارد. با انتخاب تغذیه مناسب، می توان پوستی سالم، درخشان و زیبا داشت و از بسیاری مشکلات پوستی پیشگیری کرد.

ورزش علاوه بر کاهش اضطراب، موجب بهبود عملکرد دستگاه تنفسی، گردش خون، حفظ وزن مناسب و افزایش شادابی فرد می‌شود. ورزش‌هایی مانند یوگا نیز نقش مهمی در افزایش آرامش دارند.

مواد غذایی و خوراکی‌هایی که مصرف می‌کنیم، می‌توانند فواید زیادی برای سلامتی از جمله برای پوست داشته باشند.

تهران- ایرنا- مراقبت از پوست صورت، نیازی به هزینه‌های بالا یا محصولات پیچیده ندارد. با استفاده از ماسک‌های ساده خانگی می‌توان به شادابی، لطافت و طراوت پوست کمک کرد و همزمان از مواد طبیعی و در دسترس بهره برد، روشی که هم اقتصادی است و هم راحت در برنامه روزمره قابل اجراست.

رکنا: آشپزی تنها یک مهارت روزمره نیست، بلکه ترکیبی از علم تغذیه، فرهنگ و هنر است که نقش مهمی در سلامت، شادابی و کیفیت زندگی دارد. انتخاب درست مواد اولیه، زمان‌بندی مناسب پخت و استفاده هوشمندانه از چاشنی‌ها، می‌تواند غذاهای ساده را به وعده‌هایی سالم، خوش‌طعم و ماندگار تبدیل کند؛ اصولی که با رعایت آن‌ها …

رکنا: طرح گل بر روی ناخن ها هیچ وقت از مد نمی افتد و همیشه حس شادابی، لطافت و ظرافت را به همراه دارد. اگر به دنبال تنوع و استایلی دخترانه هستید، دیزاین ناخن گل گلی با طرح های ساده تا فانتزی، بهترین انتخاب برای شماست.

ایرنا/ رئیس پلیس‌راه لرستان گفت: برخورد یک دستگاه ایسوزو با خودروی پراید در محور زانوگه به پل سیمره ۲ کشته و سه مجروح برجا گذاشت. سرهنگ شهرام شادابی چگنی اظهار داشت: یک دستگاه کامیونت ایسوزو در محور زانوگه به پل سیمره با یک دستگاه خودروی پراید برخورد کرد. وی با اشاره به اینکه در این حادثه ۲ نفر از س

رکنا: ترفندهای طب سنتی برای مراقبت از پوست در زمستان؛ با روش های ساده و رژیم غذایی مناسب، شادابی پوست خود را در فصل سرد حفظ کنید.

کاهو (بهترین انتخاب) کاهو حدود ۹۵٪ آب داره و یکی از آبرسان‌ترین سبزی‌هاست.در پاییز که حس تشنگی کمتر میشه، کاهو کمک می‌کنه بدن بی‌سر و صدا دچار کم‌آبی نشه. مزایا: آبرسان قوی سبک و زودهضم کمک به شادابی پوست مناسب مصرف روزانه کنار غذا یا سالاد گزینه‌های خیلی خوب بعدی اگر بخوای تنوع بدی: کرفس

رکنا: دستبند مهره‌ای دخترانه با طراحی شاد و رنگ‌های متنوع، انتخابی جذاب برای استایل روزمره و مهمانی‌هاست. این اکسسوری دوست‌داشتنی با قیمت مناسب و قابلیت ست شدن با انواع تیپ‌ها، حس انرژی و شادابی را به استایل شما می‌بخشد.

شادابی، تمرکز و احساس انرژی در طول روز از مهم‌ترین نیازهای زندگی مدرن است. بسیاری از افراد برای مقابله با خستگی‌های ذهنی و جسمی به قهوه روی می‌آورند.

همشهری آنلاین/مراقبت از پوست صورت، نیازی به هزینه‌های بالا یا محصولات پیچیده ندارد. با استفاده از ماسک‌های ساده خانگی می‌توان به شادابی، لطافت و طراوت پوست کمک کرد و همزمان از مواد طبیعی و در دسترس بهره برد، روشی که هم اقتصادی است و هم راحت در برنامه روزمره قابل اجراست. مراقبت از پوست صورت برای بسیا

مراقبت از پوست صورت، نیازی به هزینه‌های بالا یا محصولات پیچیده ندارد. با استفاده از ماسک‌های ساده خانگی می‌توان به شادابی، لطافت و طراوت پوست کمک کرد و همزمان از مواد طبیعی و در دسترس بهره برد، روشی که هم اقتصادی است و هم راحت در برنامه روزمره قابل اجراست.

مراقبت از پوست صورت، نیازی به هزینه‌های بالا یا محصولات پیچیده ندارد. با استفاده از ماسک‌های ساده خانگی می‌توان به شادابی، لطافت و طراوت پوست کمک کرد و همزمان از مواد طبیعی و در دسترس بهره برد، روشی که هم اقتصادی است و هم راحت در برنامه روزمره قابل اجراست.

مراقبت از پوست صورت، نیازی به هزینه‌های بالا یا محصولات پیچیده ندارد. با استفاده از ماسک‌های ساده خانگی می‌توان به شادابی، لطافت و طراوت پوست کمک کرد و همزمان از مواد طبیعی و در دسترس بهره برد، روشی که هم اقتصادی است و هم راحت در برنامه روزمره قابل اجراست.

مراقبت از پوست صورت، نیازی به هزینه‌های بالا یا محصولات پیچیده ندارد. با استفاده از ماسک‌های ساده خانگی می‌توان به شادابی، لطافت و طراوت پوست کمک کرد و همزمان از مواد طبیعی و در دسترس بهره برد، روشی که هم اقتصادی است و هم راحت در برنامه روزمره قابل اجراست.

در ادامه به این پرسش پاسخ می‌دهیم که خیار یخ زده برای چه چیزی خوب است و به فایده‌های خیار یخ زده اشاره می‌کنیم.

قرن‌هاست بشر در میان کتاب‌های کهن و افسانه‌های دور به دنبال چشمه جوانی می‌گردد، اما حالا به نظر می‌رسد این چشمه نه در کوه‌های دوردست، بلکه در کدهای ژنتیکی خود ما نهفته است. در یک دستاورد تاریخی که جهان پزشکی را در بهت فروبرده، دانشمندان موفق شده‌اند بافت‌های پیر و فرسوده انسانی را دوباره به وضعیت شادابی …

تمرین امروز پرسپولیس در قطر با مرور برنامه‌های تاکتیکی و شادابی سرخ‌پوشان همراه شد.

تمرین امروز پرسپولیس در قطر با مرور برنامه‌های تاکتیکی و شادابی سرخ‌پوشان همراه شد.

تمرین امروز پرسپولیس در قطر با مرور برنامه‌های تاکتیکی و شادابی سرخ‌پوشان همراه شد.

تمرین امروز پرسپولیس در قطر با مرور برنامه‌های تاکتیکی و شادابی سرخ‌پوشان همراه شد.

تمرین امروز پرسپولیس در قطر با مرور برنامه‌های تاکتیکی و شادابی سرخ‌پوشان همراه شد.

تمرین امروز پرسپولیس در قطر با مرور برنامه‌های تاکتیکی و شادابی سرخ‌پوشان همراه شد.

تمرین امروز پرسپولیس در قطر با مرور برنامه‌های تاکتیکی و شادابی سرخ‌پوشان همراه شد.

تمرین امروز پرسپولیس در قطر با مرور برنامه‌های تاکتیکی و شادابی سرخ‌پوشان همراه شد.

تمرین امروز پرسپولیس در قطر با مرور برنامه‌های تاکتیکی و شادابی سرخ‌پوشان همراه شد.

خواص آب نارنج برای درمان و زیبایی: آب نارنج از آن چاشنی‌های قدیمی و پرطرفدار سفره ایرانی است که علاوه بر طعم‌ دهندگی، جایگاهی ویژه در طب سنتی و تغذیه دارد. این میوه‌ی ترش و خوش‌عطر سرشار از ویتامین C، آنتی‌اکسیدان‌ها و ترکیبات گیاهی فعالی است که به تقویت سیستم ایمنی، بهبود هضم و شادابی پوست کمک می‌کنند.

پوست صورت روزانه در معرض عواملی مانند آلودگی هوا، تغییرات دمایی، استرس و کم‌آبی قرار دارد؛ عواملی که به‌مرور زمان می‌توانند سلامت و شادابی پوست را تحت تأثیر قرار دهند. استفاده از مرطوب‌کننده مناسب، یکی از ساده‌ترین و مؤثرترین راهکارها برای پیشگیری از خشکی، پیری زودرس و التهاب‌های پوستی محسوب می‌شود.

لیچینگ یا شستشوی خاک، فرآیندی حیاتی برای خارج کردن نمک های اضافی و مضر است. این مقاله روش هایی مانند آبیاری دو مرحله ای، انتخاب خاک مناسب و نکات کلیدی برای اجرای صحیح لیچینگ را به منظور حفظ سلامت و شادابی گیاهان آموزش می دهد.

از دیرباز همواره می‌گفتند حمام آب سرد باعث شادابی و سرحالی و تقویت بدن به ویژه در ساعات اولیه صبح می‌شود. اما حمام آب سرد در زمستان اتفاق جدیدی است که ناگهان به یک عادت تبدیل شده است. اما آیا واقعا تحمل آب یخ آن هم در فصل زمستان برای شما مفید است یا می‌تواند برای سلامت و قلب و عروق مضر باشد؟

افتادگی ابرو یکی از شایع‌ترین تغییرات چهره در دهه چهارم زندگی است؛ تغییری که معمولاً به‌صورت تدریجی آغاز می‌شود اما تأثیر آن بر ظاهر کاملاً محسوس است. بسیاری از افراد بعد از ۴۰ سالگی متوجه می‌شوند که شادابی گذشته چهره‌شان کم شده، نگاهشان خسته‌تر دیده می‌شود و حتی گاهی احساس می‌کنند پوست پیشانی‌شان سنگین …

از دوش گرفتن در صبح زود گرفته تا صبحت‌هایی که درباره مزایای سلامتی دوش سرد می‌شود، دوش سرد را غلب به عنوان مدرکی دال بر سرسختی و توانایی و شادابی وسرحالی و سلامتی عالی به اذهان عمومی غالب کرده‌اند. در حالی که قرار گرفتن در معرض سرما مزایای واقعی دارد، به خصوص برای گردش خون و تاب‌آوری ذهنی، اما عادتی …

همشهری آنلاین/از دیرباز همواره می‌گفتند حمام آب سرد باعث شادابی و سرحالی و تقویت بدن به ویژه در ساعات اولیه صبح می‌شود. اما حمام آب سرد در زمستان اتفاق جدیدی است که ناگهان به یک عادت تبدیل شده است. اما آیا واقعا تحمل آب یخ آن هم در فصل زمستان برای شما مفید است یا می‌تواند برای سلامت و قلب و عروق مضر

از دیرباز همواره می‌گفتند حمام آب سرد باعث شادابی و سرحالی و تقویت بدن به ویژه در ساعات اولیه صبح می‌شود. اما حمام آب سرد در زمستان اتفاق جدیدی است که ناگهان به یک عادت تبدیل شده است. اما آیا واقعا تحمل آب یخ آن هم در فصل زمستان برای شما مفید است یا می‌تواند برای سلامت و قلب و عروق مضر باشد؟

ایرنا/ پوست صورت روزانه در معرض عواملی مانند آلودگی هوا، تغییرات دمایی، استرس و کم‌آبی قرار دارد؛ عواملی که به‌مرور زمان می‌توانند سلامت و شادابی پوست را تحت تأثیر قرار دهند. استفاده از مرطوب‌کننده مناسب، یکی از ساده‌ترین و مؤثرترین راهکارها برای پیشگیری از خشکی، پیری زودرس و التهاب‌های پوستی محسوب

امام صادق (ع) نشاط و شادابی مؤمن را تنها در عبادت نمی‌دانست. او شادی را در سه عرصه‌ی زندگی تعریف می‌کند: لذت مشروع در ازدواج، محبت و خنده با دوستان، و راز و نیاز عاشقانه در نماز شب. این نگاه نشان می‌دهد مؤمن انسانی زنده، متعادل و شاداب است، نه منزوی و خشک.

امام صادق (ع) نشاط و شادابی مؤمن را تنها در عبادت نمی‌دانست. او شادی را در سه عرصه‌ی زندگی تعریف می‌کند: لذت مشروع در ازدواج، محبت و خنده با دوستان، و راز و

امام صادق (ع) نشاط و شادابی مؤمن را تنها در عبادت نمی‌دانست. او شادی را در سه عرصه‌ی زندگی تعریف می‌کند: لذت مشروع در ازدواج، محبت و خنده با دوستان، و راز و

از دیرباز همواره می‌گفتند حمام آب سرد باعث شادابی و سرحالی و تقویت بدن به ویژه در ساعات اولیه صبح می‌شود. اما حمام آب سرد در زمستان اتفاق جدیدی است که ناگهان به یک عادت تبدیل شده است. اما آیا واقعا تحمل آب یخ آن هم در فصل زمستان برای شما مفید است یا می‌تواند برای سلامت و قلب و عروق مضر باشد؟

از دیرباز همواره می‌گفتند حمام آب سرد باعث شادابی و سرحالی و تقویت بدن به ویژه در ساعات اولیه صبح می‌شود. اما حمام آب سرد در زمستان اتفاق جدیدی است که ناگهان به یک عادت تبدیل شده است. اما آیا واقعا تحمل آب یخ آن هم در فصل زمستان برای شما مفید است یا می‌تواند برای سلامت و قلب و عروق مضر باشد؟

از دیرباز همواره می‌گفتند حمام آب سرد باعث شادابی و سرحالی و تقویت بدن به ویژه در ساعات اولیه صبح می‌شود. اما حمام آب سرد در زمستان اتفاق جدیدی است که ناگهان

از دیرباز همواره می‌گفتند حمام آب سرد باعث شادابی و سرحالی و تقویت بدن به ویژه در ساعات اولیه صبح می‌شود. اما حمام آب سرد در زمستان اتفاق جدیدی است که ناگهان

ایلام - در این فیلم، طراوت و شادابی شهر ایلام بعد از بارش برف را مشاهده می‌کنید.

خراسان/ یکی از مشکلاتی که بسیاری از افراد هنگام تهیه خیارشور با آن مواجه می‌شوند، پوک شدن خیارشور است. این اتفاق باعث می‌شود بافت داخلی خیار نرم و خالی شود و دیگر آن تردی و شادابی اولیه را نداشته باشد. اما چرا این اتفاق می‌افتد و چه روش‌هایی برای جلوگیری از این مشکل وجود دارد؟ استفاده از خیار بیش از

خراسان/پوست صورت روزانه در معرض عواملی مانند آلودگی هوا، تغییرات دمایی، استرس و کم‌آبی قرار دارد؛ عواملی که به‌مرور زمان می‌توانند سلامت و شادابی پوست را تحت تأثیر قرار دهند. استفاده از مرطوب‌کننده مناسب، یکی از ساده‌ترین و مؤثرترین راهکارها برای پیشگیری از خشکی، پیری زودرس و التهاب‌های پوستی محسوب

پارسیان-بارش باران شدید در پارسیان امروز، علاوه بر ایجاد آب‌گرفتگی در معابر، موجب شادابی طبیعت و تأمین منابع آب‌های زیرزمینی این شهرستان شد.

پوست به‌طور مستقیم بر زیبایی و اعتماد به نفس تأثیر می‌گذارد. با افزایش سن، پوست به تدریج قدرت ترمیم خود را از دست می‌دهد و نشانه‌هایی از پیری مانند چین‌وچروک، افتادگی و خشکی بروز می‌کند. اما برای حفظ جوانی پوست و جلوگیری از نیاز به جراحی‌های پیچیده، روش‌های غیرجراحی متعددی وجود دارد که می‌توانند به …

پوست به‌طور مستقیم بر زیبایی و اعتماد به نفس تأثیر می‌گذارد. با افزایش سن، پوست به تدریج قدرت ترمیم خود را از دست می‌دهد و نشانه‌هایی از پیری مانند چین‌وچروک، افتادگی و خشکی بروز می‌کند. اما برای حفظ جوانی پوست و جلوگیری از نیاز به جراحی‌های پیچیده، روش‌های غیرجراحی متعددی وجود دارد که می‌توانند به …

آخرین خبر/ در این ویدئو از برنامه انارستان دکتر ده پرور در مورد مزاج انواع موسیقی و تاثیر آن بر روی شادابی و سلامت بدن صحبت می کنند. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

رکنا: 2 سال اول زندگی انسان، سریع‌ترین دوره رشد محسوب می‌شود؛ نوزادان در این دوره می‌توانند تا 30 سانتی‌متر در سال رشد کنند در حالی که جهش رشد نوجوانی در رتبه دوم قرار دارد و به طور میانگین 10 تا 13 سانتی‌متر در سال است.

پوست صورت روزانه در معرض عواملی مانند آلودگی هوا، تغییرات دمایی، استرس و کم‌آبی قرار دارد؛ عواملی که به‌مرور زمان می‌توانند سلامت و شادابی پوست را تحت تأثیر قرار دهند. استفاده از مرطوب‌کننده مناسب، یکی از ساده‌ترین و مؤثرترین راهکارها برای پیشگیری از خشکی، پیری زودرس و التهاب‌های پوستی محسوب می‌شود.

پوست صورت روزانه در معرض عواملی مانند آلودگی هوا، تغییرات دمایی، استرس و کم‌آبی قرار دارد؛ عواملی که به‌مرور زمان می‌توانند سلامت و شادابی پوست را تحت تأثیر قرار دهند. استفاده از مرطوب‌کننده مناسب، یکی از ساده‌ترین و مؤثرترین راهکارها برای پیشگیری از خشکی، پیری زودرس و التهاب‌های پوستی محسوب می‌شود.

اهمیت لبنیات و نقش آن در پیشگیری از ضعف عضلانی! علیرضا فکور21 ساعت پیشآخرین بروزرسانی: 22 دسامبر 20250 زمان تقریبی مطالعه 2 دقیقه فیسبوک ایکس اشتراک با ایمیل چاپ چرا شیر و لبنیات اهمیت دارند چرا شیر و لبنیات اهمیت دارند؟ در دنیای امروز، بسیاری از ما به‌دلیل سبک زندگی پشت میز‌نشین، کار با کامپیوتر …

پوست صورت روزانه در معرض عواملی مانند آلودگی هوا، تغییرات دمایی، استرس و کم‌آبی قرار دارد؛ عواملی که به‌مرور زمان می‌توانند سلامت و شادابی پوست را تحت تأثیر قرار دهند.

پوست صورت روزانه در معرض عواملی مانند آلودگی هوا، تغییرات دمایی، استرس و کم‌آبی قرار دارد؛ عواملی که به‌مرور زمان می‌توانند سلامت و شادابی پوست را تحت تأثیر قرار دهند. استفاده از مرطوب‌کننده مناسب، یکی از ساده‌ترین و مؤثرترین راهکارها برای پیشگیری از خشکی، پیری زودرس و التهاب‌های پوستی محسوب می‌شود.

پوست صورت روزانه در معرض عواملی مانند آلودگی هوا، تغییرات دمایی، استرس و کم‌آبی قرار دارد؛ عواملی که به‌مرور زمان می‌توانند سلامت و شادابی پوست را تحت تأثیر

پوست صورت روزانه در معرض عواملی مانند آلودگی هوا، تغییرات دمایی، استرس و کم‌آبی قرار دارد؛ عواملی که به‌مرور زمان می‌توانند سلامت و شادابی پوست را تحت تأثیر

بارش شدید باران در استان بوشهر ضمن اینکه سبب طراوت، شادابی و سیراب کردن مناطق مختلف شد خسارت به مزارع گوجه‌فرنگی و زیرساخت‌های برق وارد کرد.

داستان کریستیانو رونالدو نشان می‌دهد که جوان‌ماندن صرفاً به عدد سن وابسته نیست. نظم، تغذیه سالم، خواب هدفمند، تمرین مستمر و توجه جدی به ریکاوری می‌تواند بدن یک فرد ۴۱ ساله را در سطحی نگه دارد که با جوانان ۱۸ ساله قابل مقایسه باشد.

داستان کریستیانو رونالدو نشان می‌دهد که جوان‌ماندن صرفاً به عدد سن وابسته نیست. نظم، تغذیه سالم، خواب هدفمند، تمرین مستمر و توجه جدی به ریکاوری می‌تواند بدن یک فرد ۴۱ ساله را در سطحی نگه دارد که با جوانان ۱۸ ساله قابل مقایسه باشد.

پوست صورت روزانه در معرض عواملی مانند آلودگی هوا، تغییرات دمایی، استرس و کم‌آبی قرار دارد؛ عواملی که به‌مرور زمان می‌توانند سلامت و شادابی پوست را تحت تأثیر قرار دهند. استفاده از مرطوب‌کننده مناسب، یکی از ساده‌ترین و در عین حال مؤثرترین راهکارها برای پیشگیری از خشکی، پیری زودرس و التهاب‌های پوستی محسوب …

فرهنگ ایران و ایرانی آنقدر مناسبت‌های دلنشین دارد که اگر بخواهیم به تک تک آنها بها بدهیم، سراسر شادی، زیبایی، شادابی، گذشت، همزیستی و عشق را برایمان به ارمغان می آورد. مناسبت ها زیاد است، کافی است شاد بودن را بخواهیم و با تمام وجود به سوی آن برویم. شب چله یا شب یلدا یکی [ ]

قوچان- تیوپ سواری به عنوان یک تفریح خانوادگی در هوای برفی قوچان، خانواده‌های این شهر را به جاده قدیم باجگیران کشاند تا روزی به یادماندنی را بسازند.

ابروها یکی از مهم‌ترین اجزای صورت هستند که تأثیر آن‌ها بر زیبایی چهره، بسیار بیشتر از چیزی است که اغلب تصور می‌شود. فرم، تراکم و خواب طبیعی ابروها می‌تواند حالت چشم‌ها، شادابی صورت و حتی سن ظاهری افراد را تغییر دهد. به همین دلیل، ریزش یا کم‌پشتی ابرو برای بسیاری از افراد، به یک دغدغه جدی تبدیل شده است؛ …

با آغاز نخستین بارش‌های پاییزی و نشست اولین برف سال در برخی شهرستان‌های خراسان جنوبی، اگرچه طراوت و شادابی به طبیعت استان بازگشته، اما شدت بارندگی‌ها و طغیان رودخانه‌ها موجب آماده‌باش کامل دستگاه‌های اجرایی، امدادی و خدمات‌رسان شده است.

اعضای تیم فوتبال پیکان پیش از سفر به گچساران تمرین شادابی را در حضور مدیرعامل خود پشت سر گذاشتند.

بنجامین، درختچه‌ای زیبا و محبوب برای دکوراسیون داخلی است که بسیاری از افراد برای زیباتر کردن خانه خود آن را می‌خرند. اما برای حفظ طراوت و شادابی این گیاه باید یک سری نکات خاصی را رعایت کنید.

جاسک - بارندگی صبح شهرستان جاسک شادابی و طراوت آورد اما در کنار فضای طراوتی که به واسطه این بارندگی به مردم هدیه شد،آن ها با معضل همیشگی آب گرفتگی خیابان و معابر رو به رو شدند.

فرق جالپرو کلاسیک و سوپرهیدرو موضوعی است که خیلی از افرادی که قصد جوان‌سازی و آبرسانی عمیق پوست دارند، به‌دنبالش هستند. پوست با افزایش سن و قرار گرفتن در معرض عواملی مثل آفتاب، خشکی و کاهش تولید کلاژن، کم‌کم شادابی و استحکام خود را از دست می‌دهد؛ به همین دلیل انتخاب محصولی که بتواند هم رطوبت پوست را …

خبرآنلاین/ دکتر سمیرا خاکشور، دکترای صلاحیت حرفه ای پوست و مو می گوید: با افزایش سن، کاهش کلاژن و رطوبت طبیعی پوست، چین‌وچروک، افتادگی و تیرگی در پوست اتفاق می افتد که هدف از جوان‌سازی پوست، بازگرداندن شادابی، سفتی و لطافت از دست‌رفته و کند کردن روند پیری است. جوان‌سازی، پیری پوست را متوقف نمی‌کند ا

شادابی و جوانی پوست یکی از مهم ترین دغدغه های زنان و مردان است. با افزایش سن و کاهش خاصیت ارتجاعی پوست، افتادگی و چین و چروک های صورت ظاهر می شوند؛ به همین دلیل افراد به دنبال روش های موثر جوانسازی می روند. در این میان، جراحی لیفت صورت و اندولیفت از پر کاربردترین تکنیک های جوانسازی به شمار می روند که …

آخرین خبر/ باغ جهان نمای شیراز در قرن هشتم هجری هم وجود داشته. این باغ زیبا در آن زمان در مسیر جوی آبی قرار داشته و برای همین آبادانی آن همیشه تضمین بوده. در تمام این قرون درختان باغ درنهایت سرسبزی و شادابی قرار داشته‌ است و برای همین آن را به نام زینت‌الدنیا هم می‌نامیده‌اند. نهایت شکوه و جلال را ا

دلایل علمی و روانشناختی دلتنگی برای دوران کودکی را کشف کنید و با راهکارهای ساده ای مانند بازی، خلاقیت و وقت گذرانی با کودکان، حس شادابی و بی دغدغگی آن دوران را دوباره به زندگی خود بازگردانید.

چرا زنان کره‌ای همیشه متناسب و شاداب اند؟ زیبایی و تناسب اندام زنان کره‌ای سال‌هاست توجه مردم جهان را به خود جلب کرده است. اندامی متناسب، پوست شفاف و چهره‌ای

چناران- شامگاه یکشنبه ۲۳ آذر ماه، بارش رحمت الهی در چناران آغاز و موجب طراوت هوا، شادابی طبیعت و خوشحالی شهروندان چنارانی شد.

مدیرکل آموزش و پرورش فارس از آغاز اجرای پویش «صبح با نشاط» در ۲۰۰۰ مدرسه استان با هدف افزایش شادابی و تحرک دانش‌آموزان خبر داد و گفت: این برنامه با محوریت شروع روز تحصیلی با فعالیت‌های ورزشی اجرا شده و در فصل زمستان نیز ادامه خواهد داشت.

پاپایا، این میوه گرمسیری خوش‌عطر، از سرزمین‌های آفتابی آمریکای مرکزی و جنوبی می‌آید و امروزه به‌ خاطر طعم شیرین، بافت لطیف و خواص فوق‌العاده‌اش در سراسر دنیا محبوب شده است. این میوه سرشار از ویتامین C، ویتامین A، آنتی ‌اکسیدان‌ها و آنزیم پرخاصیت پاپائین است که به هضم بهتر، تقویت سیستم ایمنی و شادابی …

پاپایا، این میوه گرمسیری خوش‌عطر، از سرزمین‌های آفتابی آمریکای مرکزی و جنوبی می‌آید و امروزه به‌ خاطر طعم شیرین، بافت لطیف و خواص فوق‌العاده‌اش در سراسر دنیا محبوب شده است. این میوه سرشار از ویتامین C، ویتامین A، آنتی ‌اکسیدان‌ها و آنزیم پرخاصیت پاپائین است که به هضم بهتر، تقویت سیستم ایمنی و شادابی …

چرا موهایم درخشندگی و شادابی گذشته را ندارد؟ این سؤال پرتکرار بسیاری از ماست. حقیقت این است که موها نیز مانند پوست، برای حفظ سلامت خود نیاز به یک برنامۀ ثابت دارند. روتین مراقبت از مو، مجموعه‌ای از گام‌های ساده اما هوشمندانه است که با هدف تغذیه، ترمیم و محافظت از تارهای مو طراحی شده است.

منیزیم از مواد معدنی حیاتی بدن به شمار می‌رود و حضور آن نقشی اساسی در سلامت و شادابی موها دارد.

منیزیم از مواد معدنی حیاتی بدن به شمار می‌رود و حضور آن نقشی اساسی در سلامت و شادابی موها دارد.

سلامت زنان در جوامع از اهمیت بالایی برخوردار است؛ چراکه زنان محور سلامت خانواده نیز محسوب می‌شوند و باید یکسری نکات را برای حفظ سلامت‌شان رعایت کنند.

بهترین روش کلاژن سازی طبیعی پوست صورت در خانه:بهترین روش کلاژن سازی طبیعی پوست کلاژن یکی از مهم ترین موارد برای شادابی، سلامت و زیبایی پوست شناخته می شود و حضور و وجود او در بدن برای جوانسازی و زیبای

چروک و خطوط ریز اطراف چشم یکی از اولین نشانه‌های پیری هستند که اغلب بر جوانی و شادابی چهره شما تاثیر می‌گذارند. بهترین محصولات برای جلوگیری از چروک دور چشم شامل ترکیبات فعال ضد پیری مثل رتینول یا پپتید، مرطوب‌کننده، آنتی‌اکسیدان و بازسازی‌کننده ساخته شده‌اند تا با خطوط ریز و تیرگی‌های اطراف چشم را کاهش …

حسین سیمایی در برنامه «راس یک»: برای همه دانشجویان، استادان و کارکنان عزیز آرزوی زندگی بهتر، شادابی و نشاط دارم. دانشگاهیان مطمئن باشند که من و مجموعه همکاران هر روز که نه هر ساعت و هر لحظه برای رشد علمی کشور و برای بهبود معیشت همه اقشار دانشگاهی اعم از استاد و دانشجو و کارکنان می‌دویم و دل مان برای …

آبادان- ایرنا - سرمربی تیم فوتبال استقلال خوزستان گفت: برابر خیبر خرم‌آباد بی انگیزه و بدون شادابی بازی کردیم.

آلودگی هوا پدیده‌ای نیست که بتوان از آن فاصله گرفت؛ اما می‌توان اثراتش را مدیریت کرد. پوست اگر به‌درستی مراقبت شود، حتی در سخت‌ترین شرایط هم می‌تواند سلامت و شادابی‌اش را حفظ کند.