عرق کردن یک فرآیند طبیعی است که به تنظیم دمای بدن و دفع سموم کمک می‌کند. با این حال، تعریق زیاد می‌تواند آزاردهنده باشد.

رکنا: بوی بد عرق بدن یکی از مشکلات رایج است که بسیاری از افراد با آن مواجه هستند. این بوی ناخوشایند معمولاً به دلیل ترکیب عرق با باکتری‌ها و دیگر عوامل روی پوست تولید می‌شود.

عرق زیر بغل یکی از فرآیندهای طبیعی بدن برای تنظیم دما و حفظ تعادل حرارتی است. اما در برخی مواقع، این عرق به دلیل تولید بوی ناخوشایند می‌تواند موجب نگرانی شود. بوی بد عرق زیر بغل نه تنها به عوامل محیطی و بهداشتی وابسته است، بلکه می‌تواند نشانه‌ای از مشکلات سلامتی یا اختلالات داخلی بدن باشد.

بوی بد عرق می‌تواند اذیت کننده باشد اما اغلب نگران کننده نیست. بهترین راه برای برطرف کردن این مشکل، یافتن علت آن است. گاهی ممکن است تغییر بوی بدن ناشی از کمبود برخی ریزمغذی‌ها در بدن مانند ویتامین C و ویتامین B2 باشد که در این مقاله به آن می‌پردازیم.

تعریق شدید یا هایپر هیدروزیس Hyperhidrosis عارضه‌ای است که در آن فرد به صورت غیر طبیعی و بیش از حد عرق می‌کند. این مشکل می‌تواند در هر قسمتی از بدن اتفاق بیفتد؛ ولی بروز آن معمولا در کف دست‌ها، پاها، زیر بغل و کشاله ران شایع‌تر است.

معمولاً بوی بدن افراد را به عرق کردن آنها نسبت می‌دهیم، اما موضوع به این سادگی‌ها هم نیست.

معمولاً بوی بدن افراد را به عرق کردن آنها نسبت می‌دهیم، اما موضوع به این سادگی‌ها هم نیست.

اقتصادنیوز: معمولاً بوی بدن افراد را به عرق کردن آنها نسبت می‌دهیم، اما موضوع به این سادگی‌ها هم نیست.

معمولاً بوی بدن افراد را به عرق کردن آنها نسبت می‌دهیم، اما موضوع به این سادگی‌ها هم نیست.

به عرق کردن ناگهانی که در اثر گرما یا فعالیت نباشد، عرق سرد (تعریق) می‌گویند که معمولاً به علت واکنش بدن به استرس است و می‌تواند نشانه یک بیماری یا آسیب دیدگی جدی باشد.

عرق کردن یک فرایند طبیعی است که به بدن کمک می‌کند دمای مطلوب را حفظ کند.

تابه‌حال فکر کردید که دئودورانت‌ها چطور جلوی بد بو شدن عرق بدن را می‌گیرند؟ چرا پزشکان و سازمان بهداشت جهانی به عدم استفاده از دئودورانت‌های آلومینیومی توصیه می‌کنند؟

بازار لوازم آرایشی و بهداشتی هرروزه به دلیل سخت‌گیری‌هایی که سازمان بهداشت جهانی می‌کند در پی تصحیح محصولات خود است. این موضوع باعث شده تا افراد، دیگر از محصولاتی که مواد مضر در آن وجود دارد استفاده نکنند. به همین دلیل شرکت‌های حوزه FMCG تلاش می‌کنند تا هرروزه مواد مفیدتری را جایگزین مواد مضر موجود در …

برای همه اتفاق می‌افتد؛ گاهی به خاطر گرم بودن شدید هوا، گاهی به خاطر استرس و ترس و گاهی به خاطر تمرین شدید. اما آیا فایده‌ای هم دارد؟ فواید عرق کردن چیست؟

خط سلامت: وقتی بدن هورمون تیروئید بیش از حد نیاز تولید کند، به این حالت پرکاری تیروئید می‌گویند که با علائمی مثل تپش قلب، عرق کردن زیاد و کاهش وزن همراه است.

به عرق کردن ناگهانی که در اثر گرما یا فعالیت نباشد، عرق سرد (تعریق) می‌گویند که معمولاً به علت واکنش بدن به استرس است و می‌تواند نشانه یک بیماری یا آسیب دیدگی جدی باشد.

حمام کردن در گذشته قبل از اختراع صابون: هیچ چیز لذت‌بخش‌تر از پاک‌کردن آثار کثیفی، عرق و چرک بدن پس از یک روز طولانی کاری نیست. صابون و کف راهی طولانی را در

وقتی هر عضو از بدن انسان بویی از خود متصاعد می‌کند، این بو برای دیگران غیرقابل تحمل و ناخوشایند است. اصلی‌ترین منبع بوی بد بدن، عرق کردن است. منشا اصلی این بو، تکثیر بسیار سریع باکتری‌های موجود در عرق بدن است که با درهم شکستن مولکول‌های عرق و تبدیل آن‌ها به اسید، این بوی ناخوشایند را ایجاد می‌کنند. اما …

تعویض لباس های خیس و عرق کرده بعد از ورزش کردن برای سلامت بدن ضروریست. در غیر این صورت پوشیدن این لباس ها عوارض خطرناکی را به همراه دارند.

خط سلامت: بدن ما پر از غده‌های کوچولویی است که عرق تولید می‌کنند. این غده‌ها بیشتر در زیر بغل، کف دست و پا قرار دارند. عرق کردن به بدن کمک می‌کند تا خنک شود.

یک متخصص پزشکی ورزشی، گفت: عرق کردن نشانه چربی‌سوزی و لاغر شدن بدن نیست.

یک متخصص پزشکی ورزشی، گفت: عرق کردن نشانه چربی‌سوزی و لاغر شدن بدن نیست.

لیمو با خواص بی‌ نظیر خود یکی از بهترین و طبیعی‌ ترین راهکارها برای خوشبو شدن بدن و محیط زندگی است. استفاده از لیمو، نه تنها باعث ایجاد بویی خوشایند می‌ شود بلکه به حفظ سلامت پوست و مو نیز کمک می‌ کند.

خط سلامت: عرق کردن فرآیندی طبیعی برای تنظیم دمای بدن است، اما در هوای گرم و شرجی تابستان می‌تواند آزاردهنده باشد. خوشبختانه راهکارهایی برای کاهش تعریق و احساس خنکی وجود دارد.

▫️علت اصلی تعریق، تنظیم حرارت و کنترل دمای بدن است. به گفته متخصصان زمانی که دمای بدن بالا می‌رود، مکانیسم تعریق و تبخیر آن، به خنک شدن بدن کمک می‌کند. عرق کردن هم‌چنین در آبرسانی پوست و حفظ تعادل مایع و الکترولیت نقش مؤثری دارد. با این وجود، تعریق بیش از حد در برخی مواقع ممکن است باعث خجالت و ناراحتی …

یکی از معضلات بسیاری از مردم در روز های گرم گرما زدگی و عوارض آن است که ما به شما را مقابله با این ضعف را آموزش می دهیم.

یکی از مشکلاتی که بسیاری از افراد در تابستان با آن مواجه می‌شوند، عرق‌سوز شدن بدن در گرماست که با ایجاد سوزش و خارش احساس ناخوشایندی را برای فرد به همراه دارد.

جوش‌های قرمزی که روی بدن بچه‌ها می‌زند، ناشی از عرق‌سوز شدن آنهاست. در این مطلب راه‌هایی بیان شده که تا حدی از عرق‌سوز شدن کودکان جلوگیری می‌کند.

خط سلامت: تعریق یکی از مکانیسم‌های طبیعی بدن برای تنظیم دمای داخلی است، اما در برخی موارد، تعریق بیش از حد و به دام افتادن عرق در منافذ پوست، می‌تواند باعث ایجاد التهاب و خارش شود.

کاهش عرق در تابستان: عرق کردن یکی از راه‌هایی است که بدن را خنک می‌کند، اما ممکن است برای عده‌ای دردسرساز و ناخوشایند باشد؛ که در این صورت می‌توان به طرق

در این مقاله به 13 خوراکی‌ طبیعی برای کاهش عرق کردن بدن اشاره می کنیم.

خط سلامت: آنهیدروزیس، یا به عبارت ساده‌تر، عدم تعریق، وضعیتی است که در آن بدن قادر به تولید عرق به مقدار کافی نیست. عرق کردن یک مکانیسم طبیعی بدن برای تنظیم دمای داخلی و خنک کردن خود است، اما در افرادی که به آنهیدروزیس مبتلا هستند، این فرآیند حیاتی مختل شده و می‌تواند عواقب جدی برای سلامتی به همراه داشته …

عرق کردن یکی از راه‌هایی است که بدن را خنک می‌کند، اما ممکن است برای عده‌ای دردسرساز و ناخوشایند باشد؛ که در این صورت می‌توان به طرق مختلف آن را کنترل کرد...

عرق کردن منجر به دفع بسیاری از مواد مضر و ضایعات از بدن می‌شود و از آن در برابر عفونت‌ها، مواد شیمیایی و اشعه فرابنفش مراقبت می‌کند.

عرق کردن منجر به دفع بسیاری از مواد مضر و ضایعات از بدن می‌شود و از آن در برابر عفونت‌ها، مواد شیمیایی و اشعه فرابنفش مراقبت می‌کند.

درد‌ها و تغییرات ظاهری و عمومی ممکن است اولین نشانه از یک بیماری جدی یا یک بیماری مزمن باشند که مستلزم بررسی و معاینه هستند. سه علامت هشداردهنده بدن در این مطلب به شما معرفی می‌شود که در صورت مشاهده هر یک، متوجه خواهید شد که سیستم بدن سعی دارد به شما بگوید مشکلی وجود دارد.

تعریق، دمای بدن را تنظیم و سموم بدن را دفع می کند. اگر این امر طبیعی انجام نشود، عوارض خطرناکی برای سلامتی ایجاد می کند.

عرق‌سوز شدن به دلیل انسداد غدد عرق و تجمع عرق زیر پوست رخ می‌دهد. این حالت معمولاً بیشتر در هوای گرم و مرطوب (شرجی) اتفاق می‌افتد. بدن در هوای گرم با افزایش تعریق سعی می‌کند خود را خنک نگه دارد و از آسیب رسیدن به بافت‌ها جلوگیری کند، اما وقتی میزان تعریق بیش از اندازه باشد، مجاری عرق در قسمت‌هایی از …

آب بدن در آب‌وهوای داغ تابستانی بسیار کم می‌شود و به دلیل عرق کردن بخشی از آب بدن از دست می‌رود. در این مطلب درباره بهترین نوشیدنی‌ها برای آبرسانی به بدن در گرما بخوانید.

تعریق شبانه یک موضوع طبیعی است ولی در بعضی از شرایط این تعریق ها غیر عادی و اذیت کننده هستند، جالب است بدانید تعریق زیاد نشانه بیماری های متفاوتی درون بدن است.

زیر بغل، پاها، مشت‌ها، باسن و پیشانی انسان دو تا چهار میلیون غده تولید عرق دارد و با تبخیر این عرق گرمای بدن نیز از بین می‌رود؛ اما بدون شک کسی دوست ندارد لباسش خیس عرق شود از آن بدتر همیشه نقش شوره در لباس‌هایش مشخص باشد. بنابراین چند ترفند داریم که میزان تعریقتان را کاهش می‌دهد.

عرق کردن در گرما، هنگام ورزش یا زمانی که تحت استرس هستید طبیعی و مورد انتظار است اما اگر بدون چنین مواردی بیش از حد عرق می‌کنید، ممکن است به وضعیتی به نام هیپرهیدروزیس مبتلا باشید.

عرق زنیان دارای طبع گرم است و برای هضم غذا مفید است و در نتیجه از انباشته شدن چربی در بدن جلوگیری می‌کند. عرق زنیان خاصیت مسهل بودن دارد و باعث دفع سریع غذا و غیرقابل دسترس کردن غذا برای جذب بدن می‌شود و از این طریق مانع تجمع چربی شده و به کاهش وزن و لاغری کمک می‌کند. از تخم گشنیز معمولا به عنوان ادویه …

تعریق مقطعی بدن به دلایل مختلفی مانند گرما، اضطراب، فعالیت بدنی و مصرف بعضی از غذا‌های تند ایجاد می‌شود. چنانچه تعریق بدن ادامه‌دار و همراه با علائم دیگری باشد نشان‌دهنده بیماری‌های جدی است.

عرق کردن یکی از عملکردهای زیستی سالم و طبیعی است که به خنک‌سازی بدن و جلوگیری از گرم شدن بیش از حد کمک می‌کند. با این حال، برخی از افراد ممکن است در ناحیه‌ی صورت و سر خود تعریق بیش از حد را تجربه کنند، که می‌تواند نشانه‌ای از یک بیماری زمینه‌ای باشد.

دلایل بوی بد عرق و دلایل بوی بد عرق و تعریق یک پدیده طبیعی و درمان تعریق زیاد و بوی نامطبوع عرق و درمان بوی بد بدن و زیر بغل

در حالی که عواملی مانند ژنتیک، عدم تعادل هورمونی و شرایط پزشکی نقش مهمی در هیپرهیدروزیس دارند، برخی از غذاها نیز می‌توانند در افزایش تعریق نقش داشته باشند.

عرق کردن بیش از اندازه: عرق کردن یکی از واکنش‌های طبیعی بدن است و به‌صورت نرمال، تمامی انسان‌ها در طول روز و فعالیت‌های خود، عرق می‌کنند. اما تعریق بیش از حد

به عرق کردن ناگهانی که در اثر گرما یا فعالیت نباشد ،عرق سرد ( تعریق ) می گویند که معمولاً به علت واکنش بدن به استرس است و می تواند نشانه یک بیماری یا آسیب دیدگی جدی باشد.

تحقیقات علمی نشان می‌دهد عرق‌کردن به بدن در سم‌زدایی و تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند. فعالیت‌های مداومی که عرقتان را درمی‌آورند نیز برای سلامت قلب و مدیریت وزن و کاهش ریسک بیماری‌های مزمنی مانند دیابت و فشارخون بالا مفیدند؛ بنابراین این بار که عرق کردید یادتان باشد بدن شما سخت کار می‌کند تا شما را سالم …

باتوجه‌ به اینکه تخمین زده می‌شود ما دو میلیون تا پنج میلیون غدد تعریق در تمام بدن خود داریم، عرق‌کردن نمی‌تواند تنها یک واکنش طبیعی نسبت به گرما یا ورزش‌کردن و فعالیت بدنی باشد. تعریق یک مؤلفه مهم در حفظ سلامتی ماست.

دمای مناسب برای بدن انسان ۳۷ درجه است و افزایش آن می‌تواند خطرات جبران‌ناپذیری برای انسان به همراه داشته باشد. هوای بسیار گرم، فاکتور ابتلا به بیماری به ویژه برای افراد سالخورده، مبتلایان به بیماری‌های زمینه‌ای و کودکان است و می‌تواند منجر به مرگ هم شود.

رکنا: در مرحله استرس گرمایی فرد علائمی مانند سرگیجه، ضعف، حالت تهوع، تشنگی و سردرد را احساس می‌کند، مرحله خستگی گرمایی نیز با علائمی نظیر عرق کردن شدید، خستگی، قرمز شدن پوست، گرگرفتگی یا اسپاسم عضلات به همراه درد، سردرد یا سرگیجه خفیف و حالت تهوع همراه است.

خط سلامت: عرق کردن یکی از واکنش‌های طبیعی بدن است و به‌صورت نرمال، تمامی انسان‌ها در طول روز و فعالیت‌های خود، عرق می‌کنند. عوامل بسیار زیادی باعث عرق کردن افراد می‌شود. وجود غدد زیاد عرق، رژیم‌های غذایی مختلف، رطوبت محیط، استرس، ورزش، تغییرات هورمونی، اضافه وزن، داروهای مختلف و بسیاری عوامل دیگر باعث …

رییس پژوهشکده گیاهان دارویی جهاددانشگاهی با بیان اینکه با توجه به فصلی که در آن قرار داریم اکثر افراد با مشکل عرق کردن مواجه هستند که موجب ناراحتی ما می شود گفت: عرق کردن در اصل پاکسازی بدن از راه پوست به حساب می آید که با خاصیت ضدعفونی کنندگی خود سطح پوست بدن را نیز گندزدایی می کند،اما شما می توانید …

رئیس پژوهشکده گیاهان دارویی جهاددانشگاهی گفت: عرق کردن در اصل پاکسازی بدن از راه پوست به حساب می آید که با خاصیت ضدعفونی کنندگی خود سطح پوست بدن را نیز گندزدایی می کند،اما شما می توانید با شناخت داروی گیاهی برای عرق نکردن بدن این روند را اندکی کاهش دهید.

خوشبویی در تابستانی که دایم عرق می کنید، کار چندان سختی نیست ؛ در ادامه به 8 راهکار خوش بویی بدن می پردازیم.

رییس پژوهشکده گیاهان دارویی جهاددانشگاهی گفت: می توان با شناخت داروی گیاهی برای عرق نکردن بدن این روند را اندکی کاهش دهید.

خط سلامت: عرق کردن یک فرآیند طبیعی بدن است که به وسیله غدد تعریق (غددی که در سطح پوست قرار دارند) انجام می شود. عرق کردن به عنوان یک مکانیسم حفظ حرارت بدن عمل می کند، به این معنی که وقتی دمای بدن بالا می رود، غدد تعریق فعال می شوند و عرق تولید می کنند که با بخار شدن از روی پوست، حرارت اضافی بدن را از …

عرق کردن برای خنک کردن و به تعادل رساندن دمای بدن است اما مواردی نیز وجود دارد که بدن فرد بیش‌ازحد عرق می‌کند که ممکن است دلایل مختلفی داشته باشد که ازجمله آن می‌توان به کمبود برخی از مواد معدنی و یا ویتامین‌ها اشاره کرد.

عرق کردن برای خنک کردن و به تعادل رساندن دمای بدن است اما مواردی نیز وجود دارد که بدن فرد بیش‌ازحد عرق می‌کند که ممکن است دلایل مختلفی داشته باشد که ازجمله آن می‌توان به کمبود برخی از مواد معدنی و یا ویتامین‌ها اشاره کرد.

​عرق بدن حاوی نشان‌گرهای زیستی است که می‌توانند بیماری‌های گوناگون را از دیابت گرفته تا اختلالات ژنتیکی نشان دهند.

عرق کردن برای خنک کردن و به تعادل رساندن دمای بدن است اما مواردی نیز وجود دارد که بدن فرد بیش‌ازحد عرق می‌کند که ممکن است دلایل مختلفی داشته باشد که ازجمله آن می‌توان به کمبود برخی از مواد معدنی و یا ویتامین‌ها اشاره کرد.

خط سلامت: عرق کردن یکی از واکنش‌های طبیعی بدن است و به‌صورت نرمال، تمامی انسان‌ها در طول روز و فعالیت‌های خود، عرق می‌کنند. عوامل بسیار زیادی باعث عرق کردن افراد می‌شود. وجود غدد زیاد عرق، رژیم‌های غذایی مختلف، رطوبت محیط، استرس، ورزش، تغییرات هورمونی، اضافه وزن، داروهای مختلف و بسیاری عوامل دیگر باعث …

خط سلامت: عرق کردن برای برخی افراد تجربه ای ناخوشایند است. با این حال پژوهش ها نشان داده است، این مکانیسم خودکار بدن مزایای فراوانی برای سلامتی دارد.

عرق کردن واکنش طبیعی بدن در برابر گرمای زیاد است که به باز شدن منافذ پوست و از بین رفتن دمای زیاد بدن کمک کند. از طریق غدد عرق مخلوطی از آب، نمک، اسیدآمینه، پروتئین و ... از طریق پوست از بدن دفع می شود.

در طی فعالیت های روزمره ممکن است شاهد تعریق بدن باشیم و طبیعتا احساس ناخوشایندی برای ما خواهد بود. اما آیا میدانستید عرق کردن دارای مزایایی برای بدن است؟

رکنا: مصرف آب برای حفظ سلامتی اندام‌های مختلف و تنظیم دمای بدن ضروری است اما نوشیدن آب به ویژه در روزهای گرم سال، اصولی دارد.

در طی فعالیت های روزمره ممکن است شاهد تعریق بدن باشیم و طبیعتا احساس ناخوشایندی برای ما خواهد بود. اما آیا میدانستید عرق کردن دارای مزایایی برای بدن است؟

خط سلامت : دیابت بر همه اندام های بدن تاثیر می گذارد. از چشم و پا گرفته تا مو، قلب و پوست. دیابت و تعریق بدن با هم ارتباط دارند.

بوی بد بدن یا به اصطلاح پزشکی «بروموهیدروزیس» ناشی از تجزیه عرق به‌وسیله باکتری‌های روی پوست است که روی بدن همه افراد وجود دارند و بخشی از میکروبیوم طبیعی بدن هستند.

این روزها برطرف کردن بوی بد عرق، جلوگیری از آن یا مبارزه با آن کار دشواری نیست. کافی است راه‌های متفاوتی را امتحان کنیم.

خط سلامت :بوی بد به طرز شگفت انگیزی، یک پدیده پیچیده است که تحت تاثیر ژنتیک، سن، تغذیه و بهداشت ما قرار دارد.

تعریق زیاد یکی از مشکلاتی است که افراد  با آن درگیر هستند. اما تنها مشکل تعریق نیست، بلکه معضل اصلی بوی بدی است که از آن به وجود می‌آید. یا خیلی از افراد هستند که شاید تعرق زیاد هم نداشته باشند اما در زمان ورزش با عرق کردن، بدن‌شان بوی بدی می‌گیرد. یکی از راهکارهای جلوگیری از این بوی بد، استفاده از دئودورانت‌ها …

علت بوی بد عرق: بوی بد عرق می‌تواند اذیت کننده باشد اما اغلب نگران کننده نیست. بهترین راه برای برطرف کردن این مشکل، یافتن علت آن است. گاهی ممکن است تغییر بوی بدن ناشی از کمبود برخی ریزمغذی‌ها در بدن مانند ویتامین C و ویتامین B2 باشد که در این مقاله به آن می‌پردازیم.

بسیاری از افراد در برخی مواقع از بوی ناخوشایند بدن خود رنج می برند. چه بوی بد پاها پس از یک روز پوشیدن کفش باشد، چه عرق کردن و بوی بد زیر بغل بعد از ورزش که معمولاً جای نگرانی نیست. اغلب، یک دوش ساده می تواند بوی ناخوشایند بدن را برطرف کند.

به گزارش پارسینه پلاس ، بسیاری از افراد در برخی مواقع از بوی ناخوشایند بدن خود رنج می‌برند. چه بوی بد پا‌ها پس از یک روز پوشیدن کفش باشد، چه عرق کردن و بوی بد زیر بغل بعد از ورزش که معمولاً جای نگرانی نیست. اغلب، یک دوش ساده می‌تواند بوی ناخوشایند بدن را برطرف

همه ما می‌دانیم که عرق کردن یکی از مکانیسم‌های طبیعی بدن برای خارج کردن سموم و خنک کردن بدن ماست و شاید هم در هنگام فعالیت‌های شدید همچون ورزش کردن از تعریق شدید بدن خوشحال هم بشویم. شاید بسیاری از افراد نسبت به این موضوع آگاهی چندانی ندارند که عرق کردن زیاد بدن باید علتی

بسیاری از افراد در برخی مواقع از بوی ناخوشایند بدن خود رنج می برند. چه بوی بد پاها پس از یک روز پوشیدن کفش باشد، چه عرق کردن و بوی بد زیر بغل بعد از ورزش که معمولاً جای نگرانی نیست. اغلب، یک دوش ساده می تواند بوی ناخوشایند بدن را برطرف کند.