شفقنا آینده- علاوه بر ورزش منظم و عدم استعمال دخانیات، رژیم غذایی یکی از بهترین راه ها برای محافظت از قلب شماست. این به این دلیل است که التهاب، فشار خون، کلسترول و سایر عوامل خطر بیماری قلبی می تواند تحت تأثیر آنچه می خورید باشد. به گزارش شفقنا از هلث لاین، به طور خاص، [ ]

طیف وسیعی از عوامل و محرک‌های روان‌شناختی نظیر سوگیری‌های شناختی، هنجارهای اجتماعی، نگرش‌ها، ادراک کنترل، هویت، ادراک خطر و هیجانات بر رفتار رانندگی و ایمنی راه تاثیرگذارند[۶] که عموماَ توسط خط‌مشی‌گذاران این حوزه مورد غفلت قرار می‌گیرند.

فوق تخصص ارتوپد گفت: مصرف سه وعده غذایی حاوی پروتئین و ویتامین به ویژه ویتامین D به گونه‌ای که فرد احساس گرسنگی نکند و همچنین کنترل و خودداری، از سایر عوامل خطر عدم جوش‌خوردگی، می‌توان به روند التیام جوش خوردگی استخوان کمک کرد.

متخصص بیماری‌های قلب و عروق و عضو هیئت علمی گروه قلب دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: عوامل خطر محیطی و ژنتیکی در بروز و پیشرفت بیماری‌های قلبی و عروقی تأثیرگذار هستند و ما از این موضوع بسیار پراهمیت در حوزه سلامت نباید غافل شویم.

دکتر حمید عربی، فوق تخصص ارتوپد و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، توصیه کرد که مصرف سه وعده غذایی حاوی پروتئین و ویتامین‌های مورد نیاز، به ویژه ویتامین D، و همچنین کنترل عوامل خطر مانند سیگار و بیماری‌های زمینه‌ای می‌تواند به تسریع روند جوش خوردگی استخوان کمک کند.

فوق تخصص ارتوپد و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: مصرف سه وعده غذایی حاوی پروتئین و ویتامین به ویژه ویتامین D و همچنین کنترل و خودداری از سایر عوامل خطر عدم جوش خوردگی، می‌تواند به روند التیام جوش خوردگی استخوان کمک کند.

هر کسی ممکن است سکته کند اما با ارزیابی عوامل خطر خود و تلاش برای داشتن یک سبک زندگی سالم، می‌توانید نه تنها خطر سکته را کاهش دهید بلکه از بروز عوارض جدی در صورت سکته نیز پیشگیری کنید.

هر کسی ممکن است سکته کند اما با ارزیابی عوامل خطر خود و تلاش برای داشتن یک سبک زندگی سالم، می‌توانید نه تنها خطر سکته را کاهش دهید بلکه از بروز عوارض جدی در صورت سکته نیز پیشگیری کنید.

هر کسی ممکن است سکته کند اما با ارزیابی عوامل خطر خود و تلاش برای داشتن یک سبک زندگی سالم، می‌توانید نه تنها خطر سکته را کاهش دهید بلکه از بروز عوارض جدی در صورت سکته نیز پیشگیری کنید.

به گزارش تجارت ایده‌آل، با افزایش سن، حفظ سلامت مغز اهمیت بیشتری پیدا می‌کند. اگرچه افزایش سن در ایجاد زوال عقل و پیری مغز نقش دارد، اما عوامل سبک زندگی نیز قادرند سطح خطر را کاهش یا افزایش دهند. به عنوان مثال، داشتن یک رژیم غذایی سالم و ورزش منظم نقش مهمی در حفظ سلامت مغز

بر اساس گزارش سالانه انجمن قلب آمریکا عوامل خطر عمده سلامت قلب مانند چاقی، دیابت و فشار خون بالا همچنان در حال افزایش هستند.

عضو هیئت‌رئیسه مجلس ورود اتباع غیرقانونی را یکی از عوامل افزایش کودکان کار در شهرها و صنایع دانست و تأکید کرد که پیمانکاران شهرداری با دور زدن قانون، از کودکان زباله‌گرد استفاده می‌کنند.

سرطان دومین عامل مرگ‌ومیر در جهان است و سالانه جان میلیون‌ها نفر را می‌گیرد. در ایران نیز روند ابتلا رو به افزایش است و عوامل محیطی، سبک زندگی و عدم آگاهی کافی در رشد این بیماری نقش دارند. اما آیا می‌توان با تغییراتی ساده از این بیماری پیشگیری کرد؟

پیشگیری از سکته اغلب به شناسایی عوامل خطر قابل‌توجهی مانند سطح کلسترول بالا، رژیم غذایی نامناسب، سیگار کشیدن و فشار خون بالا بستگی دارد، با این حال، نتایج تحقیقات جدید، کشف بالقوه نجات‌دهنده‌ای را روشن کرده است که چشمان یک فرد می‌تواند به‌عنوان یک سیستم هشدار اولیه برای سکته عمل کند.

پیشگیری از سکته اغلب به شناسایی عوامل خطر قابل‌توجهی مانند سطح کلسترول بالا، رژیم غذایی نامناسب، سیگار کشیدن و فشار خون بالا بستگی دارد، با این حال، نتایج تحقیقات جدید، کشف بالقوه نجات‌دهنده‌ای را روشن کرده است که چشمان یک فرد می‌تواند به‌عنوان یک سیستم هشدار اولیه برای سکته عمل کند.

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: اضافه وزن و چاقی به عنوان عوامل خطر جدی، احتمال ابتلا به بیماری‌های مزمن همچون سرطان را افزایش می‌دهند.

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تأکید بر اهمیت حفظ وزن سالم، گفت: اضافه وزن و چاقی به عنوان عوامل خطر جدی، احتمال ابتلا به بیماری‌های مزمن همچون سرطان را افزایش می‌دهند.

خطر زوال عقل به دو شکل، سلامت عقلی را مورد تهدید قرار می‌دهد: غیرقابل اصلاح و قابل اصلاح. عوامل خطر غیرقابل اصلاح عواملی هستند که نمی‌توان آنها را تغییر داد یا رفع کرد؛ مانند افزایش سن، سابقه خانوادگی و ژنتیک. عوامل خطر قابل اصلاح عواملی هستند که بیشتر با سبک زندگی افراد ارتباط دارند و با رعایت نکات …

خط سلامت: کلسترول بالا یکی از عوامل خطر مهم در بروز زوال عقل شناخته شده است. تحقیقات جدید نشان داده‌اند که این عامل به عنوان یکی از ۱۴ عامل خطر اصلی برای زوال عقل مطرح است.

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان گفت: به افرادی که در معرض خطر بیماری سرطان هستند توصیه می‌شود، معاینات دوره ای و غربالگری های سرطان را انجام دهند.

اگر به بیماری پسوریازیس مبتلا هستید باید بدانید که برخی محرک‌ها می‌توانند علائم را بدتر کنند.

آشنایی با علل افزایش خطر سرطان پروستات، از سن تا عوامل ژنتیکی. پیشگیری را جدی بگیرید

مصرف نوشیدنی‌های شیرین‌شده با شکر تا حد بسیار زیادی محدود شود. مصرف نوشیدنی‌هایی از این دست حتی دو بار در هفته می‌تواند خطر بیماری قلبی را افزایش دهد. آسیب نوشیدنی‌های شیرین که به فرد تحمیل می‌شود به مقدار نوشیدنی مصرفی و عوامل خطر فردی بستگی دارد.

مصرف نوشیدنی‌های شیرین‌شده با شکر تا حد بسیار زیادی محدود شود. مصرف نوشیدنی‌هایی از این دست حتی دو بار در هفته می‌تواند خطر بیماری قلبی را افزایش دهد. آسیب نوشیدنی‌های شیرین که به فرد تحمیل می‌شود به مقدار نوشیدنی مصرفی و عوامل خطر فردی بستگی دارد.

مصرف نوشیدنی‌های شیرین‌شده با شکر باید به طور جدی محدود شود. حتی مصرف این نوشیدنی‌ها دو بار در هفته می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را افزایش دهد. آسیب‌های ناشی از نوشیدنی‌های شیرین بستگی به مقدار مصرف و عوامل خطر فردی دارد.

نوشیدنی‌های شیرین مانند نوشابه‌های گازدار، پانچ‌های میوه‌ای و نوشیدنی‌های ورزشی که به‌شکل رایج در زندگی روزمره مصرف می‌شوند، به‌طور فزاینده‌ای به یکی از عوامل اصلی مشکلات سلامت تبدیل شده‌اند. بر اساس تحقیقات جدید، حتی اگر این نوشیدنی‌ها به طور اعتدالی مصرف شوند، خطرات جدی برای سلامتی دارند که نمی‌توان …

اول تا هفتم بهمن با عنوان هفته ملی مبارزه با سرطان نام‌گذاری شده و فرصتی برای تقویت آگاهی‌رسانی درباره سرطان، عوامل خطر، تشویق به پیشگیری و تشخیص زودهنگام و حمایت از بیماران مبتلاست.

افزایش مزد کارگران یکی از عوامل مهم در بهبود وضعیت اقتصادی و اجتماعی جامعه به شمار می‌رود. این مسئله نه تنها تأثیر مستقیمی بر معیشت و رفاه کارگران دارد، بلکه به عنوان محرکی برای رونق تولید و تقویت اقتصاد ملی عمل می‌کند.

هر کسی می تواند برای کاهش خطر سرطان و دیگر بیماری های مزمن، تغییراتی را در شیوه زندگی خود ایجاد کند. افراد در معرض خطر باید به خاطر داشته باشند که ترکیبی از عوامل از جمله عوامل ژنتیکی، محیطی و شیوه زندگ برای ایجاد سرطان لازم است.

سرطان پستان یکی از سرطان‌های شایع در بین زنان است که مسلماً یکسری عوامل باعث بروز این بیماری در بانوان می‌شود. در همین مجال و به مناسبت پویش ملی مبارزه با سرطان، مطلبی در خصوص عوامل خطر سرطان پستان و روش‌های پیشگیری از آن به نقل از زهرا خسروی‌زادگان، کارشناس بیماری‌های غیرواگیر معاونت بهداشت دانشگاه …

چشم‌ها به‌عنوان سیستم هشدار اولیه برای خطر سکته مغزی عمل می‌کنند.پیشگیری از سکته اغلب به شناسایی عوامل خطر قابل‌توجهی مانند سطح کلسترول بالا، رژیم غذایی نامناسب، سیگار کشیدن و فشارخون بالا بستگی دارد، بااین حال، نتایج تحقیقات جدید، کشف بالقوه نجات‌دهنده‌ای را روشن کرده است که چشمان یک فرد می‌تواند به‌عنوان …

کرمانشاه - ایرنا - با حضور معاون پیشگیری و درمان اعتیاد مرکز توسعه پیشگیری سازمان بهزیستی کشور کارزار رسانه‌ای والدآگاه، فرزند ایمن با هدف کاهش عوامل خطر اعتیاد و آگاهی بخشی به خانواده‌ها در استان کرمانشاه نیز آغاز شد.

معاون بهداشت وزیر بهداشت با اشاره به خسارت‌ ۵۰ هزار میلیارد تومانی مصرف دخانیات در کشور، گفت: مصرف دخانیات یکی از مهم‌ترین عوامل خطر بیماری‌های غیرواگیر و عامل مرگ سالانه بیش از ۵۰ هزار نفر در کشور است.

با شناخت عوامل خطر سکته مغزی و تغییر سبک زندگی، می‌توان به طور مؤثری از بروز این وضعیت اورژانسی پیشگیری کرد.

مصرف زیاد الکل که یکی از عوامل خطر سرطان پستان است، در میان زنان در حال افزایش است.

مصرف زیاد الکل که یکی از عوامل خطر سرطان پستان است، در میان زنان در حال افزایش است.

رژیم غذایی سالم با تأمین مواد مغذی ضروری و کاهش عوامل خطر، نقش حیاتی در پیشگیری از سکته مغزی ایفا می‌کند.

افزایش تاب‌آوری می‌تواند به کاهش خطر خودکشی کمک کند.خودکشی نه تنها نتیجه مشکلات فردی است، بلکه تحت تأثیر عوامل اجتماعی و محیطی نیز قرار دارد.

معاون محیط طبیعی و تنوع زیستی اداره‌کل حفاظت محیط زیست البرز گفت: تالاب صالحیه به یکی از عوامل و کانون‌های ریزگرد استان‌های البرز، قزوین و تهران تبدیل شده و اکنون حال و روز خوشی ندارد و در حال خشک شدن است.

دیوان حسابرسی اتحادیه اروپا در گزارشی آلودگی محیط زیست در شهرهای اروپایی را همچنان یکی از بزرگترین عوامل خطر برای سلامت شهروندان دانست که سالانه قربانیان زیادی می گیرد.

با مدیریت عوامل خطر و رعایت توصیه‌های پزشکی، می‌توان از پیشرفت بیماری کلیوی و رسیدن به مراحل نهایی آن جلوگیری کرد.

قباد مرادی سرپرست مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت درباره تأثیر آلودگی هوا بر افزایش بیماری‌های فصلی اظهار کرد: آلودگی هوا یکی از عوامل تشدیدکننده بیماری‌های فصلی است که می‌تواند بر سیستم تنفسی و ایمنی بدن اثر منفی بگذارد. آلودگی هوا با تضعیف سیستم ایمنی و آسیب به دستگاه تنفسی، خطر ابتلا به …

بیماری ام اس پیام‌های مغز و بدن را مسدود می‌کند. پیش‌بینی می‌شود این بیماری تا ۱۰ سال آینده شش برابر شود.

با انتخاب سبک زندگی سالم، از جمله تغذیه مناسب، ورزش منظم و اجتناب از عوامل خطر، می‌توان خطر ابتلا به سرطان را به طور چشمگیری کاهش داد.

چربی خون بالا یا کلسترول بالا یکی از مهم‌ترین عوامل ایجاد بیماری‌های جدی و تهدیدکننده زندگی است که به ویژه بر سلامت قلب تأثیرات منفی شدیدی می‌گذارد. در این مقاله، به بررسی علل، عوارض و عوامل خطر ابتلا به چربی خون بالا پرداخته و راه‌های پیشگیری از آن را شرح خواهیم داد.

سرپرست مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت گفت: آلودگی هوا با تضعیف سیستم ایمنی و آسیب به دستگاه تنفسی، خطر ابتلا به عفونت‌های تنفسی فصلی را افزایش می‌دهد و برای گروه‌های حساس مانند کودکان و سالمندان تهدیدی جدی است.

تهران- ایرنا- معاون پیشگیری و درمان اعتیاد مرکز توسعه پیشگیری سازمان بهزیستی کشور از آغاز کارزار رسانه‌ای والدآگاه فرزند ایمن در سراسر کشور با هدف کاهش عوامل خطر اعتیاد خبر داد و گفت: اکنون در بسیاری از خانواده‌ها، محبت فرزندان از محیط بیرون کسب می‌شود؛ بنابراین این کارزار برای آگاهی بخشی خانواده‌ها …

تاکنون مطالعات زیادی در زمینه شناخت عوامل ایجاد و نجوه پیشگیری از زوال عقل انجام شده است. پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد که جراحی آب مروارید به طور قابل توجهی خطر ابتلا به زوال عقل و آلزایمر را در سالمندان کاهش می‌دهد.

خط سلامت: سرطان تخمدان و سرطان دهانه رحم از شایع‌ترین سرطان‌های زنان هستند که با علائم و عوامل خطر متفاوتی بروز می‌کنند.

کاشان - عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کاشان گفت: سبک زندگی سالم در پیشگیری و کنترل بیماری‌های التهابی روده مهم است.

با اتخاذ سبک زندگی سالم و کنترل عوامل خطر، می‌توان از بروز سکته قلبی در سنین جوانی پیشگیری کرد.

چاقی یکی از عوامل اصلی سکته قلبی است. با کنترل وزن، خطر بیماری‌های قلبی را کاهش دهید و زندگی سالم‌تری داشته باشید.

شناخت عوامل خطرزا در ابتلا به سرطان معده، به شما کمک می‌کند تا با اتخاذ سبک زندگی سالم‌تر، خطر ابتلا را کاهش دهید و در صورت لزوم، اقدامات پیشگیرانه را زودتر آغاز کنید.

مطالعات علمی نشان داده‌اند احتمال خطر مرگ در روز تولد افراد به دلیل عوامل روانی و استرس و اثر تولد، افزایش می‌یابد.

کم‌آبی بدن یکی از بزرگترین عوامل خطر برای ایجاد سنگ کلیه است. میوه، سبزیجات یا گیاهان موجود در دمنوش، آنتی‌اکسیدان‌هایی را به بدن ارائه می‌کند که می‌توانند در پ

بهترین صبحانه صبحانه‌ای است که ۲۰ تا ۳۰ درصد از کالری مورد نیاز در روز را تأمین کند و عوامل خطر بیماری‌های قلبی عروقی را در افراد مسن کاهش دهد.

خط سلامت: تحقیقات اخیر نشان می‌دهد انواع خاصی از تکانشگری می‌توانند به عنوان عوامل خطر برای اعتیاد به پورنوگرافی عمل کنند.

دانشیار دانشگاه علوم پزشکی همدان، نشستن طولانی‌مدت، خم کردن بیش از حد گردن، برداشتن اجسام سنگین و استفاده مداوم از تلفن همراه را از عوامل اصلی افزایش خطر ابتلا به دیسک گردن دانست.

متخصص بیماری‌های روماتیسمی گفت: نشستن طولانی‌مدت، خم کردن بیش از حد گردن و استفاده مداوم از تلفن همراه از عوامل افزایش خطر ابتلا به دیسک گردن محسوب می‌شود.

مطالعه نشان می‌دهد که یک صبحانه خوب ممکن است عوامل خطر بیماری‌های قلبی عروقی را در افراد مسن کاهش دهد.

انتخاب کفش ورزشی مناسب برای باشگاه، یکی از مهم‌ترین عوامل برای بهبود عملکرد و کاهش خطر آسیب‌های ورزشی است.

تحقیقات نشان می‌دهد که خواب کمتر از شش ساعت با افزایش خطر ابتلاء به اختلالات شناختی و فشار خون بالا مرتبط است.

تحلیل توده عضلانی یا «سارکوپنیا» به از دست رفتن و زوال توده ماهیچه‌های اسکلتی بدن به دلیل سالمندی گفته می‌شود. انسان‌ها پس از سن ۲۵ سالگی هر سال نیم درصد تا یک درصد از توده عضلانی خود را از دست می‌دهند. این وضعیت اغلب منجر به کاهش تحرک، ضعف عضلانی، خطر افتادن و شکستگی استخوان ها و کاهش عملکرد کلی بدن …

محدودیت‌های عملکردی، مشکلات تغذیه و دریافت انرژی ناکافی، عوامل خطر کلیدی هستند که کودکان و بزرگسالان دچار معلولیت را به سوءتغذیه سوق می‌دهند.

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که مدت زمان کوتاه‌تر خواب می‌تواند با فشار خون بالا و در نتیجه خطر عملکرد شناختی ضعیف و پیری مغز مرتبط باشد.

چگونه با تغییر در سبک زندگی خطر این بیماری را کاهش دهیم؟

گزارش شبکه کان اسرائیل: امروز شاباک و واحد لا‌ها و ۴۳۳ از یک ماجرای جاسوسی جدید ایران را افشا کردند. در این پرونده، فردی به نام گرانوفسکی به وسیله عوامل ایرانی از طریق تلگرام استخدام شده و در ازای انجام مأموریت‌هایی، پول دریافت کرده است. از جمله مأموریت‌های او، آتش زدن ۹ خودرو و شعار نویسی «فرزندان روح …

یکی از عوامل اصلی برای حفظ سلامت قلب، داشتن رژیم غذایی سالم است. مصرف میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل و کاهش مصرف چربی‌های ترانس و اشباع شده می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی کمک کند.

مطالعه اخیر منتشر شده در «مجله تغذیه، سلامت و پیری» نشان می‌دهد که یک صبحانه خوب ممکن است عوامل خطر بیماری‌های قلبی عروقی را به‌خصوص در افراد مسن کاهش دهد.

راهکارهای کاربردی برای محافظت از قلب.

رییس انجمن علمی سالمندان ایران در گفت‌وگو با ایسنا، سوءاستفاده از سالمندان را هرگونه اقدام یا بی‌توجهی عمدی مطرح می‌کند که به آسیب یا خطر برای یک سالمند منجر شود.

عوامل مختلفی مانند کم خوابی، دیر شام خوردن و مصرف نوشابه‌های گازدار باعث بزرگ شدن شکم و افزایش خطر بیماری‌های قلبی و فشار خون می‌شوند.

کارشناس مسئول سلامت میانسالان و سالمندان دانشگاه علوم پزشکی زنجان درباره خطر سقوط سالمندان و عواقب ناشی از آن هشدار داد و گفت: با ارزیابی تعدادی از عوامل خطر می‌توان از سقوط سالمندان پیشگیری کرد.

با شناخت نشانه‌های سرطان‌های ارثی و عوامل خطر ژنتیکی می‌توانید از خود و خانواده‌تان در برابر این بیماری محافظت کنید.

سرطان معده، قاتلی خاموش که اغلب در مراحل اولیه بدون علامت است و تشخیص دیرهنگام آن، شانس بهبودی را به شدت کاهش می‌دهد. آگاهی از عوامل خطر و علائم اولیه این بیماری، گامی مهم در جهت تشخیص زودهنگام و افزایش شانس درمان موفقیت‌آمیز است.

با شناخت نشانه‌های سرطان‌های ارثی و عوامل خطر ژنتیکی می‌توانید از خود و خانواده‌تان در برابر این بیماری محافظت کنید.

خط سلامت: بیماری لژیونر نوعی ذات الریه است که توسط باکتری لژیونلا ایجاد می‌شود. این بیماری از فردی به فرد دیگر منتقل نمی‌شود و تنها از طریق استنشاق قطرات ریز آب آلوده به باکتری لژیونلا انتقال پیدا می‌کند. در این مقاله به علائم، عوامل خطر، درمان و روش‌های پیشگیری از بیماری لژیونر پرداخته‌ایم.

برخی عوامل و شرایط می‌تواند خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش دهد که برای پیشگیری از آن بهتر است سبک زندگی خود را تغییر دهید.

بحران مهاجرت کادر متخصص بخش بهداشت و درمان کشور ناشی از عوامل متعددی چون شرایط اقتصادی، اجتماعی و حرفه‌ای است، که در صورت ادامه نه‌تنها کیفیت خدمات درمانی را تحت تأثیر قرار می‌دهد، بلکه پیامدهای اقتصادی و اجتماعی جبران‌ناپذیری نیز به همراه دارد.

مقایسه صورت‌های مالی شرکت‌های خودروساز دولتی و خصوصی نشان می‌دهد، همگی از عوامل ریسک‌های اقتصادی تاثیر منفی گرفته‌اند اما بخش خصوصی استراتژی‌های مناسب‌تری برای مقابله با عوامل خطر داخلی و بیرونی طراحی کرده است و شکنندگی ایران‌خودرو و سایپا با مدیران دولتی بیشتر بوده است.

خط سلامت: سال‌هاست که مصرف نمک در رژیم غذایی به عنوان یکی از عوامل خطر برای افزایش فشار خون و بیماری‌های قلبی شناخته شده است، اما این سوال مطرح می‌شود که آیا نمک می‌تواند بر سطح کلسترول هم تأثیر بگذارد؟