همواره این طور نیست که عوارض و کمبودهای بدن توسط پزشکان یا از طریق آزمایش‌ها تشخیص داده شوند. بدن ما نیز در مواقع لزوم سیگنال‌هایی را ارسال می‌کند. بدن ما فوق‌العاده باهوش است و زمانی که مواد مغذی کافی را دریافت نمی‌کند، علائم هشدار دهنده کوچکی را ارسال می‌کند.

من هر سه روز یکبار این فلفل های شکم پر را درست می کنم دستور پخت شام در 10 دقیقه! سریع و خوشمزه .

فلفل دلمه‌ای سلطان ویتامین C و حاوی مقادیر بسیار بیشتری از این ویتامین نسبت به سایر میوه‌هاست.

نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد که مصرف برخی از انواع سبزیجات می‌تواند سفید شدن موها را به تاخیر بیندازد.

مدیر باغبانی سازمان جهاد کشاورزی لرستان بر ضرورت ساماندهی و ایجاد تشکل‌ها در حوزه کشاورزی و باغداری در استان تاکید کرد.

فلفل دلمه‌ای سرشار از ویتامین C است.

۹ میوه سرشار از ویتامین C که سیستم ایمنی را تقویت می‌کنند.

توی این ویدئو خواهید دید که چطور فلفل دلمه ای ها رو عین لوستر غول پیکر از درخت آویزون کردن تا خشک بشه.

آموزش تهیه دلمه فلفل دلمه‌ای با دستور پخت دقیق و نکات تخصصی؛ راهنمای جامع برای داشتن یک دلمه محلی با طعم تازه و اصیل.

اگر کسی حتی بر اثر کوچکترین ضربه دچار کبودی شود، ممکن است به این معنی باشد که بدن ویتامین C یا K۱ کمی دارد. ویتامین C به تولید کلاژن کمک می‌کند، که پوست ما را قوی نگه می‌دارد، در حالی که K۱ برای لخته شدن خون ضروری است. برای جبران این کمبود مرکبات، فلفل دلمه ای و سبزیجات برگدار بیشتری را به رژیم غذایی …

بزرگترین مجتمع گلخانه‌ای هیدروپونیک (تولید محصول کشاورزی بدون خاک و سم) در شمال کشور با سطح زیر کشت ۱۴ هکتار برای تولید فلفل دلمه‌ای به بهره‌برداری رسید.

فرماندار شهرستان گمیشان گفت: بزرگترین مجتمع گلخانه‌ای هیدروپونیک در شمال کشور با سطح زیر کشت ۱۴ هکتار برای تولید فلفل دلمه‌ای در گونه‌های مختلف قرمز، زرد و نارنجی و ظرفیت تولید سالیانه ۲۰۰ تن در هکتار به بهره‌برداری رسید.

لوتئولین یک آنتی‌اکسیدان است که در بسیاری از مواد غذایی گیاهی یافت می‌شود. این ماده در انواع مختلف فلفل‌های سبز مانند فلفل دلمه‌ای سبز و فلفل تند وجود دارد، علاوه بر این، کنگر فرنگی، کدو تنبل و کرفس نیز سرشار از لوتئولین هستند.

آموزش تهیه ترشی فلفل دلمه‌ای با دستور پخت گام به گام و نکات تخصصی؛ راهنمای کامل برای داشتن ترشی فلفل با طعم منحصر به فرد و ظاهری جذاب.

در این مطلب قراره طرز تهیه دلمه فلفل رو یاد بگیریم با ما همراه باشید.

سبزه یکی از اصلی ترین اجزای سفره هفت سین است که نماد زندگی، سرسبزی و رویش دوباره طبیعت محسوب می شود.

به گزارش درلحظه، کباب ترکی که با نام دونر کباب هم شناخته می شود یکی از غذاهای بسیار مشهور کشور ترکیه می باشد، برای آموزش   این کباب ترکی با ما همراه باشید. مواد لازم برای ۴ نفر گوشت قرمز یا گوشت مرغ ۶۰۰ گرم قارچ ۲۰۰ گرم فلفل دلمه ای ۱ عدد سیر ۲ حبه

در این ویدئو یک آشپز چینی با برنج مانده 4 غذای ساده درست می کند که در ادامه می بینیم . مواد اولیه برای دستور پخت 1: 360 گرم برنج مانده، 3 تخم‌مرغ، 2 قاشق غذاخوری سس سویا، 2.5 میلی‌لیتر سس سویا تیره (½ قاشق چای‌خوری)، 20 گرم پیازچه، نمک، روغن پخت و پز. مواد اولیه برای دستور پخت 2: 1 عدد سیب‌زمینی، 3 عدد …

در این ویدئو یک آشپز اهل رومانی با مواد اولیه شامل: ران مرغ ۸۰۰ گرم، پیاز قرمز ۱ عدد، گوجه فرنگی ۱ عدد، فلفل دلمه‌ای قرمز ۱ عدد، رب گوجه فرنگی ۷۰ گرم، فلفل سیاه ۲ گرم، نمک ۴ گرم، پاپریکا شیرین ۱۰ گرم، فلفل سفید ۲ گرم، روغن گیاهی ۴۰ میلی‌لیتر، برنج۲۵۰ گرم، نخود فرنگی منجمد ۱۰۰ گرم، آب ۴۰۰ میلی‌لیتر و …

مصرف سبزیجات برگ‌دار، سیب‌زمینی شیرین، فلفل دلمه‌ای، آووکادو و هویج موجب تقویت بینایی می‏‌شود.

هر هفته پنج شنبه‌ها، گلزار شهدای بهشت زهرا (س) شاهد حضور مادرانی است که با عشق و دلبستگی به فرزندان شهیدشان، امید دارند هر چه زودتر قطعات شهدا را بهسازی کنند. ننه مهری یکی از همین مادران است که نذر دارد هر هفته فلفل دلمه‌ای به مادران شهدا بدهد.

آموزش تهیه دلمه فلفل دلمه‌ای؛ راهنمای گام به گام با نکات تخصصی برای ساخت یک غذای سنتی با طعم و عطر به یاد ماندنی.

در این ویدئو یک زوج روستایی داغستانی اهل کشور روسیه را خواهید دید که با گوشت چرخ کرده گاو و فلفل دلمه ای یک غذای سنتی درست می کنند.

مصرف سبزیجات برگ‌دار، سیب‌زمینی شیرین، فلفل دلمه‌ای، آووکادو و هویج موجب تقویت بینایی می‏‌شود.

فراشپز- هوموس یک وعده غذایی و یا میان وعده سالم بوده که در اغلب ملت‌ها سرو می‌شود. شما می‌توانید در این بخش با طرز تهیه هوموس فلفل دلمه‌ای معطر و محبوب آشنا

در این ویدئو یک آشپز ماهر با مواد اولیه شامل: یک کیلو گوشت بوقلمون، نیم کیلو برنج، 2 عدد پیاز، 2 عدد فلفل دلمه ای، 2 عدد هویج، 3 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی، یک قاشق آب لیمو، نمک، فلفل سیاه و زردچوبه به مقدار لازم این زرشک پلوی خوشمزه را درست می کند.

رصد هفتگی بازار میوه و صیفی‌جات نشان می‌دهد با افزایش نرخ دلار قیمت برخی میوه‌های وارداتی مثل موز به هر کیلوگرم ۱۱۰ هزار تومان رسید. به گزارش خبرنگار مهر، رصد هفتگی بازار میوه و صیفی‌جات انجام شد. بازار میوه قیمت انواع میوه‌های تولید داخل در میوه فروشی‌های مناطق مرکزی رو به پایین شهر نشان می‌دهد؛ …

یک آشپز ترکی این رسپی متفاوت را آموزش داد! فوق العاده خوشمزه.

سالانه ۷۴ هزار تن انواع محصول نظیر گوجه‌فرنگی، خیار، فلفل دلمه‌ای، بادمجان، توت فرنگی و سبزیجات برگی در گلخانه‌های استان تولید و روانه بازار مصرف داخل و خارج کشور می‌شود.

در این ویدئو یک آشپز آلمانی ۵ دستور پخت خوشمزه با کدو سبز آموزش می‌دهد. مواد اولیه به شرح زیر است: دستور پخت شماره ۱: ۴ عدد کدو سبز، ۲ عدد پیاز، ۱ عدد هویج، ۴ عدد فلفل دلمه‌ای، ۳ عدد تخم‌مرغ، شیر ۳۰۰ میلی‌لیتر، روغن زیتون، آرد، پودر بیکینگ پودر، پنیر ۱۵۰ گرم، مایونز، ماست، آب لیمو، پیاز سبز. دستور پخت …

تاووک کاپاما (Tavuk Kapama) یک غذای ترکیه‌ای است که معمولاً از مرغ، برنج و سبزیجات مختلف تهیه می‌شود. در این غذا، مرغ به همراه برنج و سبزیجاتی مانند هویج، پیاز، فلفل دلمه‌ای و گوجه فرنگی در یک قابلمه پخته می‌شود. طعم آن به دلیل استفاده از ادویه‌جات مختلف و مرینیت کردن مرغ قبل از پخت بسیار خوشمزه و لذیذ …

پائیا مرغ (Paella) یک غذای معروف اسپانیایی است که اصالتاً از منطقه والنسیا در اسپانیا می‌آید. این غذا معمولاً با ترکیب برنج، گوشت (مانند مرغ، خرچنگ، میگو)، سبزیجات و ادویه‌جات خاص تهیه می‌شود. پائیا مرغ یکی از انواع محبوب این غذا است که به‌طور خاص با مرغ و گاهی سبزیجاتی مثل فلفل دلمه‌ای، گوجه فرنگی، …

فلفل دلمه‌ای ماده ته ۴ قسمتی دارد، دانه‌های بیشتر و طعمی شیرین دارد. فلفل نر با ته ۳ قسمتی برای آشپزی مناسب‌تر است.

در این ویدئو، یک روش ساده و راحت برای کاشت فلفل دلمه‌ای در ظروف پلاستیکی در منزل آموزش داده می‌شود. برای این کار، شما به بذر فلفل دلمه‌ای، خاک مناسب برای گلدان، ظروف پلاستیکی یا گلدان، آب، و نور کافی نیاز خواهید داشت. این روش به شما کمک می‌کند تا فلفل دلمه‌ای تازه و سالم را در فضای محدود منزل خود پرورش …

در این ویدئو یک آشپز اهل انگلستان با مواد اولیه شامل: ۸۰۰ گرم گوشت گاو، یک قاشق غذاخوری نشاسته، آب پیاز قرمز، فلفل دلمه‌ای، دو حبه سیر، یک قاشق غذاخوری سس سویا، دو قاشق غذاخوری روغن زیتون، سس چیلی شیرین، یک قاشق چای‌خوری شکر، یک قاشق چای‌خوری پاپریکا، جعفری و برای تزئین: سیب‌زمینی، یک قاشق چای‌خوری ادویه …

نشانه ها و علائم حساسیت به فلفل دلمه ای: حساسیت به فلفل دلمه ای نوعی از آلرژی های غذایی است که در برخی از افراد به دلیل مکانیسم خاص بدنی ایجاد می شود ، با دقت

روشی آسان برای پرورش فلفل دلمه ای زرد از دانه فلفل های خریداری شده در بازار.

در این ویدئو یک آشپز آلمانی با مواد اولیه شامل: ۴ عدد بادمجان، یک عدد پیاز، مقداری روغن زیتون، یک عدد فلفل دلمه‌ای، کمی نمک، مقداری فلفل سیاه آسیاب شده، پاپریکای دودی، ریحان خشک، ۳ حبه سیر، مقداری پیازچه، ۴ عدد تخم مرغ و ۵۰ گرم پنیر موزارلا این غذا را درست می‌کند.

هوموس فلفل دلمه ای یک نوع هوموس است که با اضافه کردن فلفل دلمه ای به دستور اصلی هوموس، طعم و رنگ جدیدی به آن داده می‌شود. این پیش غذای خوشمزه و مقوی، علاوه بر خواص هوموس معمولی، از خواص فلفل دلمه ای نیز بهره می‌برد.

فراشپز- در این ویدئو یک آشپز ماهر این املت تونسی را با استفاده از ۵ عدد گوجه فرنگی، یک عدد پیاز، سه حبه سیر، یک عدد فلفل دلمه‌ای رنگی، یک عدد فلفل سبز تند، ۳

اگر علاقه مند به دستورهای بین المللی هستید در این قسمت با طرز تهیه هوموس فلفل دلمه‌ای مخصوص همراه ما باشید. این هوموس انواع مختلفی دارد‌.

برای افزایش جذب آهن نوع دوم، بهتر است غذاهای غنی از آهن را همراه با منابع ویتامین C مانند مرکبات، فلفل دلمه ای و توت فرنگی مصرف کنید.

در روزهای آلوده مصرف کدو حلوایی، هویج، فلفل دلمه‌ های رنگی، خرمالو و نارنگی اتوصیه می شود و در مقابل از دریافت مواد غذایی شیرین صنعتی مثل انواع کیک، شیرینی، کلوچه، شکلات، آبنبات و دسرهای حاوی قند و شکر پرهیز کنید.

مدیرجهاد کشاورزی میناب گفت: برداشت فلفل دلمه‌ای رنگی گلخانه‌ای در سطح ۱۰۰ هکتار از گلخانه‌های این شهرستان آغاز شده و ۹۰ درصد تولیدات آماده ارسال به روسیه است.

بندرعباس- مدیر جهاد کشاورزی شهرستان میناب با بیان این مطلب پیش بینی کرد: بیش از ٨ هزار تن فلفل رنگی برداشت شود.

یک کارشناس تغذیه گفت: برای کاهش مرگ و میر و جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های عفونی، استفاده روزانه از منابع غذایی غنی از ویتامین A ضروری است. منابع غذایی این ویتامین جگر، شیر پرچرب، زرده تخم مرغ، میوه و سبزیجات زرد و نارنجی مثل کدو حلوایی، هویج، موز و فلفل دلمه‌ای رنگی است.

در این ویدئو یک آشپز ماهر این املت تونسی را با استفاده از 5 عدد گوجه فرنگی، یک عدد پیاز، سه حبه سیر، یک عدد فلفل دلمه‌ای رنگی، یک عدد فلفل سبز تند، 3 عدد تخم‌مرغ، 30 گرم پنیر، جعفری برای تزئین، و ادویه‌هایی همچون نمک، فلفل سیاه، فلفل قرمز، پاپریکا، زیره سبز و تخم گشنیز آماده می‌کند.

طرز تهیه کوکو پیتزایی مرغ با یک دستور ساده را در این قسمت مطالعه می کنید‌. یک کوکو مخصوص که با ترکیب مرغ، فلفل دلمه و ... تهیه می شود.

در دی‌ماه ۱۴۰۳، سهم هزینه خوراکی‌ها از حداقل دستمزد خانوار چهار نفره به ۵۷.۸ درصد رسید که نسبت به ماه قبل افزایش داشت، در حالی که نسبت به مدت مشابه سال گذشته کاهش یافته است. بیشترین افزایش قیمت‌ها در این ماه مربوط به سیب‌زمینی، لپه و فلفل دلمه‌ای بوده است.

در این مطلب بهترین آنتی اکسیدان‌ها معرفی شده است.

سالاد ماکارانی با عدس نوعی سالاد سبزیجات است که از ترکیب ماکارونی با عدس، خیارشور، فلفل دلمه‌ای، پیاز داغ و... تهیه می‌شود و بسیار خوشمزه و مقوی است.

اگه علاقه مند به ساخت گلدان در خانه هستی این مطلب رو حتما ببینید.

مرغ هارا ریش ریش کرده با سیب زمینی پخته شده جعفری خرد شده ومقداری فلفل دلمه ای داخل ظرف میریزیم یک تخم مرغ و نمک وفلفل به ان اضافه می‌کنیم.

همراه ما باشید با طرز تهیه املت کدو و فلفل دلمه.

راتاتویی (Ratatouille) یک غذای سنتی فرانسوی است که با سبزیجات مختلف مانند گوجه‌فرنگی، بادمجان، کدو، پیاز و فلفل دلمه‌ای تهیه می‌شود. این غذا ریشه ایتالیایی دارد و اولین بار در شهر پرگاس از توابع تورین طبخ شده است. در روش پخت مدرن، سبزیجات با گیاهان معطر مانند آویشن و سیر همراه شده و به صورت خورشتی لذیذ …

گرگان – ایرنا – معاون باغبانی جهادکشاورزی گلستان گفت: از ابتدای امسال ۱۷ هزار تُن سبزی و صیفی از جمله خیار، گوجه، فلفل دلمه‌ای زنگی و سبزیجات برگی در گلخانه‌های استان تولید و روانه بازارهای مصرف داخلی و خارجی شد.

در این ویدئو، یک آشپز ماهر با مواد لازم، شامل دو عدد تخم‌مرغ، یک و نیم پیمانه شیر ولرم (۳۰۰ میلی‌لیتر)، یک و نیم پیمانه آب ولرم (۳۰۰ میلی‌لیتر)، یک قاشق غذاخوری شکر (۲۰ گرم)، یک قاشق چایخوری نمک (۸ گرم)، یک قاشق غذاخوری خمیر مایه (۱۰ گرم)، سه و نیم پیمانه آرد سفید (۴۲۰ گرم)، سه عدد کدو، چند شاخه پیازچه، …

مصرف اسفناج، کلم بروکلی، هویج، فلفل دلمه‌ای و گوجه‌فرنگی برای سلامت چشم‌ ضروری است.

استاندار تهران، در سفر خود به ورامین از یک واحد گلخانه‌ای تولید گوجه فرنگی و فلفل دلمه‌ای در بخش جوادآباد بازدید کرد و با تأکید بر اولویت توسعه گلخانه‌ها، دستور پیگیری فوری مشکلات گازرسانی به این واحد را صادر کرد.

یک آشپز ایتالیایی با استفاده از مواد اولیه ساده شامل ۱ عدد بادمجان، نصف فلفل دلمه‌ای شیرین، نصف پیاز، ۲ تخم‌مرغ، ۴ قاشق غذاخوری آرد، نمک و فلفل، و روغن، پنکیک‌های بادمجان لذیذی می‌سازد. برای سس هم از ماست، ۲ قاشق غذاخوری مایونز و ۱ قاشق چایخوری سس تند استفاده می‌شود.

مدیر جهاد کشاورزی بهمئی از صادرات ۵۰۰ تن فلفل‌دلمه‌ای مزارع این شهرستان به کشور روسیه خبرداد.

در این ویدئو، یک آشپز چینی با استفاده از مواد اولیه ساده شامل ۳ عدد سیب‌زمینی، ۱ عدد پیاز، ۲ حبه سیر، ۴۰ گرم فلفل دلمه‌ای قرمز و سبز، ۱۰ گرم پیازچه، ۵۰ گرم پنیر رنده‌شده، ۲ عدد تخم‌مرغ، نمک، فلفل سیاه، پاپریکا و روغن زیتون، این وعده خوشمزه را آماده می‌کند.

تجارت ایران و روسیه سال‌هاست که با ظرفیت‌های موجود و قرابت سیاسی دو کشور متناسب نبوده است؛ اما آمارهای ۹ ماهه امسال از بهبود ۱۴ درصد تجارت دوجانبه حکایت دارد.

سخنگوی کمیسیون توسعه تجارت  خانه صمت از واردات طلای خام با بیش از ۲۸۱ میلیون دلار و صادرات فلفل دلمه خبر داد.

3/5میلیون تن کالا به ارزش یک میلیارد و ۸۹۸ میلیون دلار بین ایران و روسیه در ۹ ماهه امسال تبادل شد که طلا در صدر واردات و فلفل دلمه‌ای در صدر صادرات ایران به روسیه قرار دارد.

سخنگوی کمیسیون توسعه تجارت خانه صمت گفت: ۳.۵ میلیون تن کالا به ارزش یک میلیارد و ۸۹۸ میلیون دلار بین ایران و روسیه در ۹ ماهه امسال تبادل شد که طلا در صدر واردات و فلفل دلمه ای در صدر صادرات ایران به روسیه قرار دارد.

سخنگوی کمیسیون توسعه تجارت خانه صمت گفت: ۳.۵ میلیون تن کالا به ارزش یک میلیارد و ۸۹۸ میلیون دلار بین ایران و روسیه در ۹ ماهه امسال تبادل شد که طلا در صدر واردات و فلفل دلمه ای در صدر صادرات ایران به روسیه قرار دارد.

سخنگوی کمیسیون توسعه تجارت خانه صمت گفت: ۳.۵ میلیون تن کالا به ارزش یک میلیارد و ۸۹۸ میلیون دلار بین ایران و روسیه در ۹ ماهه امسال تبادل شد که طلا در صدر واردات و فلفل دلمه ای در صدر صادرات ایران به روسیه قرار دارد.

در این مطلب به بررسی خواص فلفل سیاه و فلفل دلمه ای میپردازیم، کدام فلفل خاصیت بیشتری دارد؟ و در مصرف کدام نوع فلف نباید زیاده روی کرد.

در این ویدئو، یک آشپز اسپانیایی به شما نشان می‌دهد چگونه با استفاده از مواد اولیه ساده و لذیذ، یک غذای خوشمزه و مقوی تهیه کنید. برای این غذا به 1 کیلوگرم جگر مرغ، 1 عدد پیاز خرد شده، 1 عدد هویج رنده شده، 1 عدد فلفل دلمه‌ای قرمز خرد شده، نمک، پاپریکا، سیر، 3 عدد تخم‌مرغ، پیازچه و 3 قاشق غذاخوری آرد نیاز …

تفاوت فلفل ها تنها در رنگ و طعم تند یا شیرین آنهاست، جالب است بدانید رنگ‌های مختلف فلفل به کاروتنوییدهای موجود در آنها مربوط می شود. ارزش تغذیه‌ای فلفل‌های مختلف با یکدیگرحتی با تفاوت کاروتنوییدهای موجود در آنها با یکدیگر تفاوت بارزی ندارد.

در این ویدئو، یک آشپز اسپانیایی به شما نشان می‌دهد چگونه با استفاده از مواد اولیه ساده و لذیذ، یک غذای خوشمزه و مقوی تهیه کنید. برای این غذا به 1 کیلوگرم جگر مرغ، 1 عدد پیاز خرد شده، 1 عدد هویج رنده شده، 1 عدد فلفل دلمه‌ای قرمز خرد شده، نمک، پاپریکا، سیر، 3 عدد تخم‌مرغ، پیازچه و 3 قاشق غذاخوری آرد نیاز …

در این ویدئو یک آشپز چینی با مواد اولیه شامل: 4 عدد تخم‌مرغ، 600 میلی‌لیتر آب، مقداری نمک، روغن زیتون، 50 گرم پیاز خرد شده، 40 گرم هویج خرد شده، 40 گرم کرفس خرد شده، 40 گرم فلفل دلمه‌ای سبز خرد شده، 30 گرم فلفل دلمه‌ای قرمز خرد شده، نمک و فلفل سیاه به میزان دلخواه، 100 میلی‌لیتر آبگوشت سبزیجات یا مرغ، …

در این ویدئو، آشپز ماهر طرز تهیه ترشی لیته بادمجان را به شما آموزش می‌دهد که با مواد اولیه شامل: بادمجان یک کیلو، خیار سه عدد، هویج سه عدد، گوجه فرنگی سه عدد، فلفل دلمه یک عدد، فلفل سبز تند سه عدد و فلفل سبز شیرین سه عدد (بسته به ذائقه)، نمک و زردچوبه به مقدار لازم، دو لیوان سرکه، یک لیوان آب و یک بوته …

در این ویدئو، آشپز ماهر طرز تهیه ترشی لیته بادمجان را به شما آموزش می‌دهد که با مواد اولیه شامل: بادمجان یک کیلو، خیار سه عدد، هویج سه عدد، گوجه فرنگی سه عدد، فلفل دلمه یک عدد، فلفل سبز تند سه عدد و فلفل سبز شیرین سه عدد (بسته به ذائقه)، نمک و زردچوبه به مقدار لازم، دو لیوان سرکه، یک لیوان آب و یک بوته …

فراشپز- املت فلفل دلمه‌ای یکی از انواع صبحانه‌های شیک و مجلسی بین المللی است که با مواد متنوعی درست می‌شود، برای مشاهده آموزش کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه

فرقی نمی کند دنبال یک پیش غذای ساده باشید، یا یک ناهار یا شام سبک؛ دلمه قطعا می تواند انتخاب فوق العاده ای برای هر یک از این موارد باشد که در مقاله زیر دستور آن را با رب انار داده ایم.

نحوه درست کردن یک غذای کُره‌ای جدید با «۲ ران مرغ» را در این ویدئو مشاهده کنید.

هر کیلو گرم گوجه فرنگی ۳۴.۸۰۰ تا ۳۹.۸۰۰، هویج ۲۴.۸۰۰ تا ۲۹.۸۰۰، لوبیا سبز ۳۸.۸۰۰ تا ۵۹.۸۰۰، کاهو رسمی و سالادی ۳۹.۸۰۰، کلم پیچ ۳۴.۸۰۰ تا ۵۸.۸۰۰، کلم برکلی ۳۹.۸۰۰ تا ۶۰، کدو ۳۳، ذرت ۳۹.۸۰۰، خیار ۳۹.۸۰۰ تا ۵۹.۸۰۰، بادمجان ۳۳ تا ۵۴.۸۰۰، شلغم ۳۳، چغندر ۳۳، نارنج ۲۵.۸۰۰، فلفل دلمه سبز و رنگی ۶۹، سیر ۲۵۰ و …