متخصصان می‌گویند مکمل نیکوتینامید (نوعی ویتامین ب۳) که بسیار ارزان است و بدون نسخه هم فروخته می‌شود، می‌تواند خطر بازگشت سرطان پوست را به‌ویژه پس از نخستین ابتلا تا بیش از ۵۰ درصد کاهش دهد.

نور خورشید همان‌قدر که حیات‌بخش است، می‌تواند آسیب‌های جبران‌ناپذیری به پوست وارد کند. متخصصان پوست همواره بر استفاده روزانه از محصولات ضدآفتاب باکیفیت تاکید دارند. یک ضدآفتاب ایده‌آل از نظر پزشکان، محصولی است که بتواند به طور کامل از پوست در برابر طیف گسترده‌ای از اشعه‌های UVA و UVB محافظت کند، دارای …

پوست درخشان فقط به خاطر زیبایی ظاهری نیست؛ بلکه به این دلیل است که وقتی کنار عزیزانتان خاطره می‌سازید، در پوست خودتان حس خوبی داشته باشید.

مارگزیدگی در بسیاری از نقاط کشور به‌ویژه در مناطق گرمسیری و کوهستانی رخ می‌دهد، اما همچنان باورهای نادرست درباره درمان آن در میان مردم رایج است. متخصصان هشدار می‌دهند که تأخیر در درمان یا استفاده از روش‌های سنتی می‌تواند جان فرد آسیب‌دیده را به خطر بیندازد. آگاهی از علائم و اقدامات درست، نقش حیاتی در …

وقتی صحبت از تعداد دفعات تمیز کردن پوست می‌شود، هیچ پاسخ یکسانی برای همه وجود ندارد. متخصصان به Health می‌گویند که این موضوع تا حد زیادی به نوع پوست شما بستگی دارد.

متخصصان توصیه می‌کنند که بهترین زمان برای دوش گرفتن هنگام شب است زیرا حمام کردن در شب فواید زیادی برای سلامتی دارد.

بسیاری از افراد خال گوشتی و زگیل را اشتباه می‌گیرند و گاهی با روش‌های خانگی مثل بستن نخ یا بریدن با ناخن‌گیر اقدام به حذف آن‌ها می‌کنند؛ اما متخصصان پوست هشدار می‌دهند این روش‌ها نه‌تنها مؤثر نیستند، بلکه می‌توانند عفونت، زخم، و حتی گسترش زگیل به سایر نقاط بدن را در پی داشته باشند.

متخصصان توصیه می‌کنند که بهترین زمان برای دوش گرفتن هنگام شب است زیرا حمام کردن در شب فواید زیادی برای سلامتی دارد.

خبرآنلاین/ متخصصان پوست توصیه می‌کنند روزانه ۵-۱۰ دقیقه دوش بگیرید؛ اگرچه بسیاری از افراد نمی‌توانند روز خود را بدون دوش گرفتن هنگام صبح شروع کنند اما متخصصان توصیه می‌کنند که بهترین زمان برای دوش گرفتن هنگام شب است زیرا حمام کردن در شب فواید زیادی برای سلامتی دارد. این فواید به شرح زیر است: جلوگیری

در حالی که دفن پسماندهای غذایی در لندفیل‌ها با تولید گاز متان، یکی از عوامل اصلی گرمایش جهانی است، فناوری‌های نوین سوخت سبز این تهدید زیست‌محیطی را به یک فرصت طلایی تبدیل کرده‌اند. متخصصان با بهره‌گیری از فرآیند هضم بی‌هوازی، نه تنها از انتشار این گاز گلخانه‌ای قدرتمند جلوگیری می‌کنند، بلکه آن را به …

با افزایش شدت تابش خورشید در روزهای گرم سال، متخصصان و محققان پوست بر ضرورت استفاده مداوم از ضدآفتاب‌های مناسب، پوشش‌های محافظ و تغذیه غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها تأکید دارند و هشدار می‌دهند که اشعه ماورای بنفش عامل اصلی پیری زودرس و بروز سرطان‌های پوستی است.

با افزایش شدت تابش خورشید در روزهای گرم سال، متخصصان و محققان پوست بر ضرورت استفاده مداوم از ضدآفتاب‌های مناسب، پوشش‌های محافظ و تغذیه غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها تأکید دارند و هشدار می‌دهند که اشعه ماورای بنفش عامل اصلی پیری زودرس و بروز سرطان‌های پوستی است.

با افزایش شدت تابش خورشید در فصل تابستان، خطر پیری زودرس، ایجاد لکه‌های پوستی و حتی ابتلا به سرطان‌های پوست بیشتر می‌شود. متخصصان پوست بر ضرورت استفاده مداوم از ضدآفتاب، پوشش مناسب و تغذیه سرشار از آنتی‌اکسیدان تأکید می‌کنند.

با وجود افزایش محبوبیت تزریق‌های ویتامین B12 فعال در چین، متخصصان پوست معتقدند این روش تنها در افراد با کمبود ویتامین B12 ممکن است تاثیرگذار باشد و به تحقیقات بیشتری نیاز دارد.

آیا می‌دانستید برآمدگی‌های زرد یا نارنجی روی پوست‌تان ممکن است نشانه‌ای از کلسترول بالا و در نتیجه خطر بیماری قلبی باشد؟ متخصصان پوست و قلب هشدار می‌دهند که این تغییرات پوستی می‌توانند اولین علامت مشکلات قلبی باشند که نباید نادیده گرفته شوند.

جو بایدن، رئیس جمهور سابق آمریکا، به تازگی تحت جراحی سرطان پوست (موهس) قرار گرفته است. متخصصان هشدار می‌دهند که مواجهه طولانی‌مدت با اشعه فرابنفش خورشید خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش می‌دهد و توصیه می‌کنند افراد با استفاده از کرم ضدآفتاب و پوشش مناسب از خود محافظت کنند.

جو بایدن، رئیس جمهور سابق آمریکا، به تازگی تحت جراحی سرطان پوست (موهس) قرار گرفته است. متخصصان هشدار می‌دهند که مواجهه طولانی‌مدت با اشعه فرابنفش خورشید خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش می‌دهد و توصیه می‌کنند افراد با استفاده از کرم ضدآفتاب و پوشش مناسب از خود محافظت کنند.

رئیس انجمن متخصصان داخلی ایران گفت: ترامپ به بیماری پوستی اگزوما مبتلا شده که غیرواگیر است و باعث خشکی، قرمزی و پوسته‌پوسته شدن پوست می‌شود.

رئیس انجمن متخصصان داخلی ایران اعلام کرد که دونالد ترامپ، رئیس‌جمهور آمریکا، به بیماری پوستی اگزما مبتلاست؛ بیماری‌ای غیرواگیر که با خشکی، قرمزی و پوسته‌پوسته شدن پوست همراه است.

رئیس انجمن متخصصان داخلی ایران گفت: ترامپ به بیماری پوستی اگزوما مبتلا شده که غیرواگیر است و باعث خشکی، قرمزی و پوسته‌پوسته شدن پوست می‌شود.

رئیس انجمن متخصصان داخلی ایران گفت: ترامپ به بیماری پوستی اگزوما مبتلا شده که غیرواگیر است و باعث خشکی، قرمزی و پوسته‌پوسته شدن پوست می‌شود.

نورنیوز/ رئیس انجمن متخصصان داخلی ایران اعلام کرد که دونالد ترامپ، رئیس‌جمهور آمریکا، به بیماری پوستی اگزما مبتلاست. رئیس انجمن متخصصان داخلی ایران در پی خبر بیماری رئیس جمهور آمریکا بیان کرد: ترامپ به بیماری پوستی اگزوما مبتلا شده که غیرواگیر است و باعث خشکی، قرمزی و پوسته‌پوسته شدن پوست می‌شود. اگ

رئیس انجمن متخصصان داخلی ایران اعلام کرد که دونالد ترامپ، رئیس‌جمهور آمریکا، به بیماری پوستی اگزما مبتلاست؛ بیماری‌ای غیرواگیر که با خشکی، قرمزی و پوسته‌پوسته شدن پوست همراه است.

رئیس انجمن متخصصان داخلی ایران اعلام کرد که دونالد ترامپ، رئیس‌جمهور آمریکا، به بیماری پوستی اگزما مبتلاست؛ بیماری‌ای غیرواگیر که با خشکی، قرمزی و پوسته‌پوسته شدن پوست همراه است.

خیلی‌ها برای کاهش یا تثبیت وزن، سراغ هوش‌های مصنوعی می‌روند و از آنها مشاوره می‌گیرند و صفر تا صد برنامه‌های آنها را اجرا می‌کنند. در حالی که متخصصان تغذیه هشدار می‌دهند این کار بسیار خطرناک است و می‌تواند عواقب جدی برای سلامت پوست، مو، گوارش داشته باشد و حتی منجر به بروز پوکی استخوان شود.

خیلی‌ها برای کاهش یا تثبیت وزن، سراغ هوش‌های مصنوعی می‌روند و از آنها مشاوره می‌گیرند و صفر تا صد برنامه‌های آنها را اجرا می‌کنند. در حالی که متخصصان تغذیه هشدار می‌دهند این کار بسیار خطرناک است و می‌تواند عواقب جدی برای سلامت پوست، مو، گوارش داشته باشد و حتی منجر به بروز پوکی استخوان شود.

شامپوی بچه برای پوست سر کودک ملایم است، به همین دلیل به نظر می‌رسد برای پوست و شست و شوی روزانه مناسب باشد. متخصصان پوست معمولاً به افراد مبتلا به اگزما (درماتیت سبورئیک) توصیه می‌کنند هر روز از شامپوی بچه برای شستن صورت استفاده کنند.

پس از ۵۰ سالگی نیازهای تغذیه‌ای بدن زنان تغییر می‌کند اما برخی آن را نادیده می‌گیرند. یکی از اشتباهات در این سن، مصرف مکمل‌های آهن با دز بالا است. متخصصان می‌گویند آهن بیش از اندازه، به جای تقویت بدن می‌تواند مسمومیت ایجاد کند.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که نوع تغذیه می‌تواند تأثیر مستقیمی بر سلامت پوست، کاهش چین‌وچروک و پیشگیری از پیری زودرس داشته باشد. متخصصان توصیه می‌کنند رژیم غذایی سرشار از آنتی‌اکسیدان، ویتامین C، امگا ۳ و آب کافی، مهم‌ترین کلید حفظ شادابی و جوانی پوست است.

قالب‌های یخ آلوئه‌ورا فقط یک مد زودگذر در شبکه‌های اجتماعی نیستند، بلکه یک ترفند علمی و تأییدشده توسط متخصصان پوست هستند که پوست شما را بیدار می‌کنند و درخشندگی طبیعی آن را حفظ می‌نمایند. ادامه‌ی مطلب را بخوانید!

قالب‌های یخ آلوئه‌ورا فقط یک مد زودگذر در شبکه‌های اجتماعی نیستند، بلکه یک ترفند علمی و تأییدشده توسط متخصصان پوست هستند که پوست شما را بیدار می‌کنند و درخشندگی طبیعی آن را حفظ می‌نمایند. ادامه‌ی مطلب را بخوانید!

آیا می‌دانستید پوست و دانه‌های تلخ لیموعمانی که معمولاً دور ریخته می‌شوند، سرشار از خواص درمانی برای کبد چرب و تقویت معده هستند؟ برخلاف تصور عموم، متخصصان طب سنتی تاکید دارند که پوست و دانه‌های تلخ لیموعمانی نباید جدا شوند. این ترکیبات شگفت‌انگیز با تسهیل هضم چربی‌ها و تنظیم قند خون، به سلامت دستگاه …

متخصصان پوست توصیه می‌کنند مصرف روزانه ویتامین C، چه از طریق رژیم غذایی و چه به شکل سرم موضعی، می‌تواند تأثیر چشمگیری در روشن شدن پوست، کاهش لک‌ها و جلوگیری از پیری زودرس داشته باشد.

اگر بعد از تزریق فیلر یا ژل با درد شدید، تورم یا تغییر رنگ پوست مواجه شدید، ممکن است نشانه‌ای از بسته شدن رگ یا واکنش خطرناک بدن باشد. متخصصان هشدار می‌دهند: این علائم را دست‌کم نگیرید و سریعاً به پزشک مراجعه کنید.

پس از سال‌ها توصیه‌های متناقض و انبوهی از ترکیبات به ‌اصطلاح معجزه‌گر، اکنون گروهی از متخصصان پوست در آمریکا به اجماعی تاریخی رسیده‌اند: تنها ۲۳ ماده از میان ۳۱۸ ترکیب رایج در محصولات مراقبت پوستی واقعاً مؤثر هستند.

در روزهای گرم تابستان، بسیاری از افراد با وجود مصرف آب کافی، همچنان علائم کم‌آبی مانند سردرد، خشکی پوست، تپش قلب و خستگی دارند. متخصصان طب سنتی هشدار می‌دهند که

در روزهای گرم تابستان، بسیاری از افراد با وجود مصرف آب کافی، همچنان علائم کم‌آبی مانند سردرد، خشکی پوست، تپش قلب و خستگی دارند. متخصصان طب سنتی هشدار می‌دهند که “تشنگی پنهان” به دلیل غلبه خشکی در بدن اتفاق می‌افتد و تنها با نوشیدن آب برطرف نمی‌شود.

شفقنا در روزهای گرم تابستان، بسیاری از افراد با وجود مصرف آب کافی، همچنان علائم کم‌آبی مانند سردرد، خشکی پوست، تپش قلب و خستگی دارند. متخصصان طب سنتی هشدار می‌دهند که تشنگی پنهان به دلیل غلبه خشکی در بدن اتفاق می‌افتد و تنها با نوشیدن آب برطرف نمی‌شود. به گزارش شفقنا زندگی به نقل [ ]

به‌گفته متخصصان، اگر دستگاه برنزه‌کننده خطرناک‌تر از نور خورشید نباشد، حداقل به اندازه آن برای سلامت مضر است. سولاریوم یا همان «تخت برنزه»، با تاباندن اشعه ماورای ‌بنفش (عمدتا نوع UVA) تلاش می‌کند رنگ پوست را تیره کند.

در حالی که مصرف کرم‌ها و دارو‌های شیمیایی برای درمان مشکلات پوستی روزبه‌روز بیشتر می‌شود، متخصصان طب سنتی تأکید دارند که بسیاری از اختلالات پوستی از درون بدن ریشه می‌گیرد و با اصلاح مزاج، پاکسازی بدن و مصرف گیاهان دارویی مناسب می‌توان آنها را به شکل پایدار درمان کرد.

نحوه خوابیدن می‌تواند به‌طور مستقیم بر سلامت و جوانی پوست شما تأثیر بگذارد.

نحوه خوابیدن می‌تواند به‌طور مستقیم بر سلامت و جوانی پوست شما تأثیر بگذارد. طبق نظر متخصصان پوست، خوابیدن به پهلو یا روی شکم ممکن است باعث ایجاد چروک‌های دائمی روی صورت شود و روند پیری پوست را تسریع کند.

روش‌ های موجود پلاسماتراپی یکی از پیشرفته‌ ترین و کم‌ خطرترین شیوه ‌هایی است که توانسته توجه پزشکان و متخصصان زیبایی را در سراسر دنیا به خود جلب کند.

باورهای غلط در مراقبت از پوست می‌توانند منجر به انتخاب‌های نادرست و آسیب به سلامت پوست شوند. شناخت علمی عملکرد پوست و استفاده از محصولات مناسب، راهی برای داشتن پوستی سالم و شاداب است. همیشه پیش از اجرای توصیه‌های رایج، به منابع معتبر و نظر متخصصان پوست رجوع کنید.

باورهای غلط در مراقبت از پوست می‌توانند منجر به انتخاب‌های نادرست و آسیب به سلامت پوست شوند. شناخت علمی عملکرد پوست و استفاده از محصولات مناسب، راهی برای داشتن پوستی سالم و شاداب است. همیشه پیش از اجرای توصیه‌های رایج، به منابع معتبر و نظر متخصصان پوست رجوع کنید.

باورهای غلط در مراقبت از پوست می‌توانند منجر به انتخاب‌های نادرست و آسیب به سلامت پوست شوند. شناخت علمی عملکرد پوست و استفاده از محصولات مناسب، راهی برای داشتن پوستی سالم و شاداب است. همیشه قبل از اجرای توصیه‌های رایج، به منابع معتبر و نظر متخصصان پوست رجوع کنید.

متخصصان هشدار می‌دهند که دستکاری و کندن موهای داخل بینی می‌تواند تبعات خطرناکی داشته باشد.

با افزایش تابش اشعه فرابنفش (UV) در فصل تابستان، خطر آسیب‌های پوستی و چشمی به‌طور قابل‌توجهی بالا می‌رود. متخصصان هشدار می‌دهند که قرار گرفتن بی‌محابا در معرض نور خورشید، به‌ویژه در ساعات اوج تابش، می‌تواند منجر به سرطان پوست، پیری زودرس و اختلالات بینایی شود.  

باورهای غلط در مراقبت از پوست می‌توانند منجر به انتخاب‌های نادرست و آسیب به سلامت پوست شوند. شناخت علمی عملکرد پوست و استفاده از محصولات مناسب، راهی برای داشتن پوستی سالم و شاداب است. همیشه قبل از اجرای توصیه‌های رایج، به منابع معتبر و نظر متخصصان پوست رجوع کنید.

باورهای غلط در مراقبت از پوست می‌توانند منجر به انتخاب‌های نادرست و آسیب به سلامت پوست شوند. شناخت علمی عملکرد پوست و استفاده از محصولات مناسب، راهی برای داشتن پوستی سالم و شاداب است. همیشه قبل از اجرای توصیه‌های رایج، به منابع معتبر و نظر متخصصان پوست رجوع کنید.

متخصصان پوست و بهداشت می‌گویند استفاده از حوله‌ی دیگران نه‌تنها چندش‌آور است، بلکه می‌تواند تهدیدی جدی برای سلامت پوست، مو و حتی ناحیه‌ی تناسلی شما باشد.

استحمام در فصل تابستان نیازمند رعایت نکاتی ویژه است تا از خشکی و آسیب پوست جلوگیری شود. متخصصان طب سنتی ایرانی توصیه می‌کنند با آب ولرم حمام کنید و از شوینده‌های ملایم گیاهی استفاده کنید. در این مطلب، با راهکارهای صحیح استحمام در فصل گرم سال از دیدگاه طب سنتی ایرانی آشنا می‌شویم.

در روزهایی که نور خورشید پرقدرت‌تر از همیشه می‌تابد، سلامتی پوست، چشم و حتی بدن ما بیش از پیش در معرض تهدید اشعه فرابنفش قرار دارد. متخصصان سلامت هشدار می‌دهند که بین ساعت ۱۱ صبح تا ۴ بعدازظهر، بهترین تصمیم، دوری از آفتاب و مراقبت از بدن است.

در روزهای گرم تابستان که تابش شدید آفتاب سلامت پوست را تهدید می‌کند، مصرف برخی مواد غذایی می‌تواند مانند یک ضدآفتاب طبیعی عمل کرده و از پوست در برابر اشعه‌های مضر خورشید محافظت کند. متخصصان تغذیه می‌گویند انتخاب درست خوراکی‌ها، نخستین گام در مراقبت از پوست در گرماست.

در روزهای گرم تابستان که تابش شدید آفتاب سلامت پوست را تهدید می‌کند، مصرف برخی مواد غذایی می‌تواند مانند یک ضدآفتاب طبیعی عمل کرده و از پوست در برابر اشعه‌های مضر خورشید محافظت کند. متخصصان تغذیه می‌گویند انتخاب درست خوراکی‌ها، نخستین گام در مراقبت از پوست در گرماست.

استحمام در فصل تابستان نیازمند رعایت نکاتی ویژه است تا از خشکی و آسیب پوست جلوگیری شود. متخصصان طب سنتی ایرانی توصیه می‌کنند با آب ولرم حمام کنید و از شوینده‌های ملایم گیاهی استفاده کنید. در این مطلب، با راهکارهای صحیح استحمام در فصل گرم سال از دیدگاه طب سنتی ایرانی آشنا می‌شویم.

استحمام در فصل تابستان نیازمند رعایت نکاتی ویژه است تا از خشکی و آسیب پوست جلوگیری شود. متخصصان طب سنتی ایرانی توصیه می‌کنند با آب ولرم حمام کنید و از شوینده‌های ملایم گیاهی استفاده کنید. در این مطلب، با راهکارهای صحیح استحمام در فصل گرم سال از دیدگاه طب سنتی ایرانی آشنا می‌شویم.

ماچا که نوعی چای سبز پودری است به‌ عنوان یکی از مؤثرترین مواد طبیعی مورد توجه پژوهشگران و متخصصان پوست قرار گرفته است.

ممکن است در رسانه‌های اجتماعی روش‌های پیچیده‌ شستشوی بدن در حمام نظیر لایه‌برداری روزانه، شستشوی مضاعف، صابون ضد باکتری، اسکراب بدن و روغن‌های حمام را به شما پیشنهاد کنند، اما به باور متخصصان پوست حمام ساده برای محافظت از پوست کفایت می‌کند.

ایسنا/ متخصصان دانشگاه «شفیلد هالام» به روش جدیدی دست یافته‌اند که با استفاده از آن می‌توان ریزش موی بیماران تحت شیمی‌درمانی را متوقف کرد. این روش «نقطه عطفی بزرگ» به شمار می‌آید. یافته‌ها نشان می‌دهد که سرد کردن پوست سر تا دمای ۱۸ درجه سانتی‌گراد از آسیب دیدن فولیکول‌های مو جلوگیری می‌کند و استفاده

چای سیاه تنها به خاطر طعم دلنشین و فوایدش برای سلامتی بدن شناخته‌شده نیست؛ بلکه فواید چای سیاه برای پوست صورت نیز امروزه بیش از هر زمان دیگری مورد توجه قرار گرفته است. در حال حاضر بسیاری از متخصصان زیبایی و علاقه‌مندان به روش‌های مراقبتی طبیعی، استفاده از چای سیاه را روشی مؤثر برای بهبود سلامت و جوانی …

اگر از یبوست مزمن، نفخ یا احساس سنگینی در شکم رنج می‌برید، شاید وقت آن رسیده که با یک قهرمان گمنام آشنا شوید: پوست اسفرزه (Psyllium Husk) – مکملی طبیعی که این روز‌ها توجه متخصصان تغذیه و سلامت روده را به خود جلب کرده است.

رکنا: آیا ضد آفتاب‌ ها همان‌ قدر که برای پوست مفیدند ایمن هم هستند؟ متخصصان پوست بر اهمیت استفاده روزانه از این محصولات تاکید دارند اما نگرانی‌ ها درباره مواد شیمیایی آنها همچنان ادامه دارد.

اگر از یبوست مزمن، نفخ یا احساس سنگینی در شکم رنج می‌برید، شاید وقت آن رسیده که با یک قهرمان گمنام آشنا شوید: پوست اسفرزه (Psyllium Husk) – مکملی طبیعی که این روزها توجه متخصصان تغذیه و سلامت روده را به خود جلب کرده است.

استفاده روزانه از ضدآفتاب دهه‌هاست برای پیشگیری از سرطان پوست و پیری زودرس توصیه می‌شود. اما در سال‌های اخیر، نگرانی‌ها درباره ایمنی مواد شیمیایی موجود در این محصولات و تأثیرات زیست‌محیطی آنها، این توصیه ساده را به یک موضوع بحث‌برانگیز تبدیل کرده است. اما واقعیت پشت این جنجال‌ها چیست؟

متخصصان پوست یک آزمایش سریع و تعاملی ابداع کرده‌اند که تنها یک دقیقه طول می‌کشد تا به افراد در تعیین خطر ابتلا به سرطان کشنده پوست کمک کند.

مراقبت اصولی از پوست زیر چشم با استفاده از سرم‌ها، کرم‌ها و تغییر سبک زندگی می‌تواند به کاهش تیرگی، پف و چین‌وچروک کمک کند و ظاهری جوان‌تر و شاداب‌تر به چهره ببخشد.

کارشناسان توصیه می‌کنند در روزهای گرم تابستان، موها را هر روز بشویید. گرما، عرق و گرده‌ها می‌توانند پوست سر را آلوده کنند و مانع رشد سالم مو شوند. شست‌وشوی روزانه مو در تابستان با محصولات مناسب می‌تواند جلوی این آسیب‌ها را بگیرد. اما آیا این کار به مو صدمه نمی‌زند؟

کارشناسان می‌گویند در روزهای گرم تابستان، موها را هر روز بشویید. گرما، عرق و گرده‌ها می‌توانند پوست سر را آلوده کنند و مانع رشد مو شوند.

بازدید:۳ صد آنلاین | بحران کم‌خوابی در جامعه مدرن، سلامت جسم و روان میلیون‌ها نفر را نشانه گرفته است. این کم‌خوابی مزمن که از آن با عنوان بحران پنهان یاد می‌شود، پیامدهایی فراتر از خستگی روزانه دارد و می‌تواند آینده‌ای پر از بیماری و افت عملکرد را برای ما رقم بزند. به گزارش صد آنلاین، در دنیای پرشتاب …

لیزر موهای زائد یکی از پرطرفدارترین خدمات زیبایی در سراسر دنیاست، اما موفقیت این روش تا حد زیادی به تطابق نوع پوست و مو با دستگاه لیزر انتخابی بستگی دارد. یکی از دستگاه‌های مدرن و پرکاربرد در کلینیک‌های زیبایی ایران و جهان، دستگاه لیزر اشنایدر پلاس (Schneider Plus) است. این دستگاه به دلیل تکنولوژی ترکیبی …

بازدید:۳ صد آنلاین | مصرف غذاها و نوشیدنی‌های گرم و خشک در تابستان می‌تواند اثرات منفی بر سلامت و تعادل مزاج بدن داشته باشد. به گزارش صد آنلاین،   از نگاه متخصصان طب سنتی، در ایام گرم سال و تابستان، توجه به تعادل مزاج بدن اهمیت زیادی دارد. در طب سنتی ایرانی، تابستان دارای مزاج گرم و خشک است؛ بنابراین …

متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند که خیار را به‌صورت خام و همراه با پوست (در صورت اطمینان از سلامت و شست‌وشوی کامل) مصرف کنید تا از حداکثر فواید آن بهره‌مند شوید. همچنین استفاده از خیار در انواع سالادها، آب‌میوه‌ها و حتی تهیه نوشیدنی‌های سم‌زدا (مثل آب خیار و لیمو) به حفظ تندرستی کمک فراوانی می‌کند.

متخصصان می‌گویند افرادی که پوست سبزه و تیره‌تری دارند هم نیاز به استفاده از ضد آفتاب دارند.

بازدید:۳ متخصصان توصیه می‌کنند که بهترین زمان برای دوش گرفتن هنگام شب است زیرا حمام کردن در شب فواید زیادی برای سلامتی دارد. به گزارش صد آنلاین؛ متخصصان پوست توصیه می‌کنند روزانه ۵-۱۰ دقیقه دوش بگیرید؛ اگرچه بسیاری از افراد نمی‌توانند روز خود را بدون دوش گرفتن هنگام صبح شروع کنند، اما متخصصان توصیه می‌کنند …

فرارو/ متخصصان توصیه می‌کنند بیشتر افراد روزی دو بار، صبح و شب، با پاک‌کننده‌های مناسب نوع پوستشان صورت خود را بشویند تا از مشکلات پوستی جلوگیری کنند. شستن منظم و صحیح صورت یکی از مهم‌ترین اصول حفظ سلامت و زیبایی پوست است که کارشناسان پوست درباره فرکانس مناسب آن اتفاق نظر دارند. یکی از بزرگ‌ترین بحث

متخصصان می‌گویند افرادی که پوست سبزه و تیره‌تری دارند هم نیاز به استفاده از ضد آفتاب دارند.

در اینجا قراره با بهترین پزشکان پوست و مو در کرج آشنا شویم که کامنت های رضایت بسیاری هم دریافت کرده اند.

بازدید:۳ تحقیقات تازه نشان می‌دهد چاقی شکمی، علاوه بر مشکلات همیشگی قلب و دیابت، می‌تواند خطر ابتلا به پسوریازیس—a بیماری التهابی و مزمن پوستی—را به شکل چشمگیری بالا ببرد. پزشکان هشدار داده‌اند افرادی که با چربی دور شکم دست و پنجه نرم می‌کنند، باید علاوه بر کنترل قند و فشار خون، مراقب پوست خود نیز باشند. …

متخصصان پوست و مو هشدار می‌دهند که خوددرمانی در بیماری پسوریازیس می‌تواند منجر به پیشرفت بیماری شود. این بیماری پوستی که به دلیل عوامل ژنتیکی و محیطی ایجاد می‌شود، نیاز به تشخیص و درمان دقیق توسط پزشک دارد.

بازدید:۳ صد آنلاین | این ادعا که با خوردن آبغوره می‌توان مشکلات سلامتی مانند دیابت، کبد چرب، چربی خون یا فشار خون را تشخیص داد  کاملاً غیرعلمی و بی‌اساس است و هیچ پایه پزشکی ندارد.  به گزارش صد آنلاین،  چنین تست‌های خانگی نه تنها معتبر نیستند، بلکه ممکن است با ایجاد نگرانی بی‌جا یا القای احساس …

خبرآنلاین/ این روزها بازار مکمل‌های کلاژن داغ است! تبلیغات این نوع مکمل‌ها مدعی جوانسازی پوست و رفع چین‌وچروک‌های پوستی بدنبال مصرف این مکمل‌ها هستند.اما آیا واقعاً این محصولات همان معجزه‌ای هستند که از آن‌ها گفته می‌شود؟ پونه شیرازی:متخصصان پوست معتقدند مصرف کلاژن، تنها بخشی کوچک از فرآیند مراقبت ا

تریبون اقتصاد_قرار گرفتن بیش از حد در معرض اشعه فرا بنفش خورشید می‌تواند منجر به آفتاب سوختگی، بروز لکه‌های تیره و چین و چروک و حتی افزایش خطر سرطان پوست شود. به گزارش ایلنا، ملانین موجود در پوست تیره‌تر محافظت بیشتری در برابر نور خورشید دارد اما متخصصان پوست می‌گویند که این میزان محافظت به خودی خود …

مصرف مکمل کلاژن برای جوانسازی پوست همواره مورد بحث بوده و متخصصان پوست اثرات آن را محدود می‌دانند. آیا مکمل کلاژن واقعا چین و چروک را کاهش می‌دهد و به جوانسازی پوست کمک می‌کند؟ دکتر سیدمسعود داوودی، متخصص پوست، به این پرسش‌ها پاسخ می‌دهد و به جنبه‌های مختلف مصرف کلاژن، از جمله کلاژن دریایی، اشاره می‌کند.

ملانین موجود در پوست تیره‌تر محافظت بیشتری در برابر نور خورشید دارد، اما متخصصان پوست می‌گویند که این میزان محافظت به خودی خود کافی نیست. دکتر «جنا لستر»، موسس کلینیک پوست رنگ در دانشگاه کالیفرنیای سانفرانسیسکو در این باره گفت: همه به کرم ضد آفتاب نیاز دارند. اما دلایلی که ممکن است یک فرد به دنبال …

متخصصان می‌گویند افرادی که پوست سبزه و تیره‌تری دارند هم نیاز به استفاده از ضد آفتاب دارند.

اقتصادنیوز: متخصصان می‌گویند افرادی که پوست سبزه و تیره‌تری دارند هم نیاز به استفاده از ضد آفتاب دارند.

متخصصان می‌گویند افرادی که پوست سبزه و تیره‌تری دارند هم نیاز به استفاده از ضد آفتاب دارند.

تریبون اقتصاد_خشکی پوست شکایتی جهانی است؛ پوستی که پوسته‌پوسته می‌شود، کشیده احساس می‌شود و اغلب حس ناخوشایندی دارد. اما این پرسش مطرح است: آیا با توجه به تفاوت‌های بیولوژیکی میان زنان و مردان، مراقبت از پوست خشک باید متفاوت باشد؟   به گزارش انتخاب و به نقل از انلی مای هلث؛ پاسخ، آن‌طور که متخصصان پوست …

متخصصان می‌گویند افرادی که پوست سبزه و تیره‌تری دارند هم نیاز به استفاده از ضدآفتاب دارند.

همشهری آنلاین/ متخصصان می‌گویند افرادی که پوست سبزه و تیره‌تری دارند هم نیاز به استفاده از ضد آفتاب دارند. قرار گرفتن بیش از حد در معرض اشعه فرا بنفش خورشید می‌تواند منجر به آفتاب سوختگی، بروز لکه‌های تیره و چین و چروک و حتی افزایش خطر سرطان پوست شود. ملانین موجود در پوست تیره‌تر محافظت بیشتری در بر

به گزارش صد آنلاین، متخصصان می‌گویند افرادی که پوست سبزه و تیره‌تری دارند هم نیاز به استفاده از ضد آفتاب دارند.     قرار گرفتن بیش از حد در معرض اشعه فرا بنفش خورشید می‌تواند منجر به آفتاب سوختگی، بروز لکه‌های تیره و چین و چروک و حتی افزایش خطر سرطان پوست شود.   ملانین موجود در پوست تیره‌تر محافظت بیشتری …

خیلی‌ها تصور می‌کنند پوست‌های تیره نیازی به کرم ضد آفتاب ندارند، اما متخصصان پوست تأکید دارند که اشعه خورشید با هیچ رنگ پوستی شوخی ندارد. پوست تیره فقط کمی محافظت طبیعی دارد، اما برای حفظ سلامت و جلوگیری از بیماری‌ها، استفاده منظم از ضدآفتاب ضروری است.

با وجود آن‌که بسیاری از مردم روزانه دوش می‌گیرند، متخصصان پوست هشدار می‌دهند که در این روند تمیزکاری، اغلب ناحیه‌ای مهم از بدن نادیده گرفته می‌شود: پشت گوش.

یک فرد در روز به طور متوسط، حدود ۱.۵ گرم سلول‌های مرده پوست از دست می‌دهد. هر نوع اصطکاک با لایه بیرونی، باعث ریزش سلول‌های مرده پوست می‌شود. بنابراین بخش زیادی از آن‌ها شب‌هنگام در تماس با ملحفه‌های تخت می‌ریزند

داروی دیستون با تلاش متخصصان ایرانی تولید شده و برای درمان سردردهای میگرنی، تعریق و جوانسازی پوست کاربرد دارد، اما تزریق غیرمجاز داروی دیستون می‌تواند عوارض جدی ایجاد کند.

بررسی چیستی سرم صورت همراه با عوارض استفاده از سرم صورت، فواید سرم صورت، طرز استفاده سرم صورت برای پوست برای گرفتن بهترین نتیجه، بهترین سرم صورت پیشنهاد پزشکان و متخصصان پوست و مو توجه کنید، لطفا این راز را فقط با عزیزان خود در میان بذارید. خیلی آهسته به خواندن این مطلب ادامه دهید

آموکسی‌سیلین، آنتی‌بیوتیک رایجی که بیشتر ما برای گلودرد یا دندان‌درد مصرف کرده‌ایم، توسط متخصصان پوست برای درمان برخی از انواع آکنه نیز تجویز می‌شود.

متخصصان پوست توصیه می‌کنند روزانه پنج الی۱۰ دقیقه دوش بگیرید؛ اگرچه بسیاری از افراد نمی‌توانند روز خود را بدون دوش‌گرفتن هنگام صبح شروع کنند، اما متخصصان توصیه می‌کنند که بهترین زمان برای دوش‌گرفتن هنگام شب است؛ زیرا حمام‌کردن در شب فواید زیادی برای سلامتی دارد.

متخصصان پوست و سلامت معتقدند که دوش شبانه می‌تواند تأثیرات مثبت قابل توجهی بر بدن داشته باشد، از بهبود کیفیت خواب تا سلامت پوست و مو. در ادامه، نگاهی دقیق‌تر به فواید این عادت سالم می‌اندازیم.

تریبون اقتصاد_آیا می‌دانستید نوشیدن آب تنها راه هیدراته نگه داشتن بدن نیست؟ بعضی غذاها مثل یک بطری آب سالم، هم عطش بدن را فرو می‌نشانند و هم قند خون‌تان را به نرمی کنترل می‌کنند! متخصصان تغذیه حالا می‌گویند برای کسانی که با دیابت سر و کار دارند، ترکیب «تغذیه مناسب» با «آبرسانی کافی» یکی از رموز مهم سلامتی …