خشکی لب مشکلی شایع است که می‌تواند زیبایی و راحتی شما را تحت تأثیر قرار دهد. در این مقاله، به بررسی روش‌های خانگی مانند استفاده از خمیر دندان برای درمان خشکی لب و نقش کمبود ویتامین‌ها در ایجاد این مشکل می‌پردازیم. همچنین راهکارهای مؤثر و طبیعی برای داشتن لب‌هایی نرم و سالم را معرفی می‌کنیم.

بهداشت نیوز/ خوشبختانه می توانید با انجام راهکار هایی دهان و دندان سالم تری داشته باشید. مسواک زدن و استفاده از نخ دندان، جزء عادات سالمی است که همیشه باید آن ها را رعایت کنید اما رساندن ویتامین ها و مواد معدنی لازم به بدن می تواند یک گزینه بسیار خوب برای سالم نگه داشتن دهان و دندان باشد. ویتامین آ

خوشبختانه می‌توانید با انجام راهکار‌هایی دهان و دندان سالم تری داشته باشید.

کمبود برخی از ویتامین های مهم و ضروری در بدن می توانند باعث ایجاد مشکل برای دندان هایمان شوند. به همین دلیل باید آنها را به سطح مناسبی در بدن برسانید.

در حالی که کاهش مصرف کافئین می‌تواند فواید زیادی مانند دندان‌های سفیدتر و نیاز کمتر به دستشویی رفتن داشته باشد، ممکن است یک جنبه‌ منفی را نیز به همراه داشته باشد که پدیدار شدن رؤیاهای واضح و گاهی ترسناک است.

به شما گفته‌اند که پوسیدگی دندان یک خیابان یک‌طرفه به سمت دریل دندانپزشکی است. این بزرگترین دروغی است که به ما گفته‌اند.

«سوپرفود» به مواد غذایی گفته می‌شود که سرشار از مواد مغذی، ویتامین‌ها، آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد معدنی مفید هستند و تأثیر مثبتی بر سلامت بدن دارند. این غذاها معمولاً خواص ویژه‌ای دارند که به تقویت سیستم ایمنی، بهبود عملکرد قلب، افزایش انرژی و حتی حفظ سلامت دندان‌ها و لثه کمک می‌کنند.

برنا _ گروه رسانه: موز با وجود ویتامین‌های مفید، به دلیل قندهای بالا می‌تواند برای سلامت دندان‌ها مضر باشد.

خبرآنلاین/ خوردن تنقلات و برخی خوراکی‌ها علی‌رغم داشتن ویتامین و خواص منحصر بفرد خود، می‌توانند آسیب‌هایی برای شما در پی داشته باشد. اگرچه موز حاوی مواد مغذی و ویتامین‌های متعددی است، اما گلوکز، فروکتوز و ساکارز بالایی دارد. ساکارز، گلوکز و فروکتوز انواع قندهایی هستند که عمدتا در میوه‌ها و سبزیجات ی

برنا _ گروه رسانه: موز با وجود ویتامین‌های مفید، به دلیل قندهای بالا می‌تواند برای سلامت دندان‌ها مضر باشد.

موز با وجود ویتامین‌های مفید، به دلیل قندهای بالا می‌تواند برای سلامت دندان‌ها مضر باشد.

درمان خشکی لب با خمیر دندان روشی ساده برای لایه‌ برداری و حذف پوست‌ های مرده بر روی لب ها است. ویتامینی که باعث خشکی لب می شود را بشناسید.

برای حفظ سلامتی دندان این ویتامین ها را مصرف کنید.

دندان‌ها مانند بخش‌های دیگر نیازمند حفظ سلامتی و تقویت هستند. برای این منظور باید مواد مغذی و لازم خود را دریافت کنند. ویتامین‌ها از جمله این مواد مغذی بوده که به استحکام آنها کمک می‌کنند.

اقتصادنیوز: دندان‌ها مانند بخش‌های دیگر نیازمند حفظ سلامتی و تقویت هستند. برای این منظور باید مواد مغذی و لازم خود را دریافت کنند. ویتامین‌ها از جمله این مواد مغذی بوده که به استحکام آنها کمک می‌کنند.

در این مطلب با مهم‌ترین ویتامین‌هایی که باید برای سلامت دندان‌ها در رژیم غذایی خود بگنجانید، آشنا می‌شوید.

دندان‌ها مانند بخش‌های دیگر نیازمند حفظ سلامتی و تقویت هستند. برای این منظور باید مواد مغذی و لازم خود را دریافت کنند. ویتامین‌ها از جمله این مواد مغذی بوده که به استحکام آنها کمک می‌کنند.

پیروی از رژیم گیاهخواری در بارداری فوایدی همچون کاهش خطر ابتلا به دیابت بارداری، پیشگیری از پره‌اکلامپسی و پوسیدگی دندان دارد. معایب رژیم گیاهخواری و خام گیاهخواری در بارداری نیز شامل تولد نوزاد با وزن کم و کمبود برخی مواد مغذی ضروری است. در این مقاله، به تفصیل درباره این رژیم توضیح خواهیم داد.

کمبود برخی از ویتامین های مهم و ضروری در بدن می توانند باعث ایجاد مشکل برای دندان هایمان شوند. به همین دلیل باید آنها را به سطح مناسبی در بدن برسانید.

کمبود برخی از ویتامین های مهم و ضروری در بدن می توانند باعث ایجاد مشکل برای دندان هایمان شوند. به همین دلیل باید آنها را به سطح مناسبی در بدن برسانید.

کمبود ویتامین D، C، K یا B12 یکی از دلایل اصلی پوسیدگی دندان با کمبود ویتامین است مشکلی که به‌سادگی با تغذیه نادرست شروع می‌شود و به مرور مینای دندان را ضعیف می‌کند. این نوع پوسیدگی معمولا پنهان باقی می‌ماند و بسیاری از افراد، به‌ویژه کودکان، بدون اینکه بدانند به آن دچار می‌شوند. در نتیجه، علاوه بر درد، …

اگر جزو مشتریان پروپاقرص ویتامین Cهستید و آن را خودسرانه به منوی روزانه‌ یا هفتگی اضافه کردید، بد نیست بدانید این کار چه بلایی بر سر بدن‌تان خواهد آورد

سالم‌ترین استخوان‌ها هم بدون کلسیم دوام نمی‌آورند. این ماده معدنی، سوخت خاموش بدن برای حفظ تراکم استخوان، عملکرد منظم عضلات و محافظت از دندان‌هاست.

​خوردن تنقلات و برخی خوراکی‌ها علی‌رغم داشتن ویتامین و خواص منحصر بفرد خود، می‌توانند آسیب‌هایی برای شما در پی داشته باشد.

خوردن تنقلات و برخی خوراکی‌ها علی‌رغم داشتن ویتامین و خواص منحصر بفرد خود، می‌توانند آسیب‌هایی برای شما در پی داشته باشد.

ویتامین D برای سلامت بدن فواید زیادی دارد. این ویتامین به جذب کلسیم و فسفر کمک می‌کند و برای استحکام استخوان‌ها و دندان‌ها ضروری است. همچنین در تقویت سیستم ایمنی، بهبود عملکرد عصبی-عضلانی، و کاهش خطر ابتلا به برخی بیماری‌ها مانند بیماری‌های قلبی عروقی، ام اس، و برخی سرطان‌ها نقش دارد.

بازدید:۶ صد آنلاین | وقتی پای سلامت روده و استحکام استخوان‌ها در میان باشد، قره‌قروت یک اسطوره است!  به گزارش صد آنلاین ،وقتی پای سلامت روده و استحکام استخوان‌ها در میان باشد، قره‌قروت یک اسطوره است! این فرآورده سنتی که از جوشاندن آب ماست متولد می‌شود، نه‌تنها لاکتوز را شکست می‌دهد (تا برای معده‌های …

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن، توت سفید حاوی ویتامین‌های گروه B است از این رو می‌تواند در کاهش اضطراب و عصبانیت مؤثر باشد و دم کرده پوست درخت توت سفید دارای خاصیت ضد افسردگی است. توت سفید میوه‌ای است که جزو گیاهان دارویی با ارزش طبقه بندی می‌شود. این داروی گیاهی میوه‌ای بومی در شمال کشور چین …

بازدید:۲۵۰ توت سفید حاوی ویتامین‌های گروه B است از این رو می‌تواند در کاهش اضطراب و عصبانیت مؤثر باشد و دم کرده پوست درخت توت سفید دارای خاصیت ضد افسردگی است. به گزارش صد آنلاین؛ توت سفید میوه‌ای است که جزو گیاهان دارویی با ارزش طبقه بندی می‌شود. این داروی گیاهی میوه‌ای بومی در شمال کشور چین است. در …

شاید برای شما هم پیش آمده باشد: یک زخم کوچک، دردناک و سمج روی زبان یا داخل لب، که نه تنها غذا خوردن را به زحمت می‌اندازد، بلکه حرف زدن و حتی نوشیدن آب را هم به چالش می‌کشد. این زخم‌های کوچک که به نام آفت دهان شناخته می‌شوند، برخلاف اندازه‌ی ظاهری‌شان، گاهی تبدیل به یک دردسر تمام‌عیار می‌شوند.

به گزارش اختصاصی صد آنلاین،  در طب سنتی روش های متعددی برای جرم گیری دندان در خانه وجود دارد که می توانند به صورت طبیعی و بدون نیاز به مواد شیمیایی به سفید کردن دندان ها و حذف جرم کمک کنند. ۱. روش استفاده از جوش شیرین و نمک: مواد لازم: ۱ قاشق چایخوری جوش شیرین + ۱/۲ قاشق چایخوری نمک دریایی روش استفاده: …

بازدید:۳ صد آنلاین | ترکیب شیر با ادویه‌های مختلف یک روش سنتی در بسیاری از فرهنگ‌هاست که نه تنها طعم شیر را بهبود می‌بخشد، بلکه خواص درمانی و سلامتی آن را نیز افزایش می‌دهد. به گزارش صد آنلاین، در ادامه به فواید ترکیب شیر با برخی ادویه‌های معروف اشاره می‌شود: ۱. زردچوبه (شیر طلایی) ۲. دارچین خواص: تنظیم …

خوردن تنقلات و برخی خوراکی‌ها علی‌رغم داشتن ویتامین و خواص منحصر بفرد خود، می‌توانند آسیب‌هایی برای شما در پی داشته باشد.

رکنا: موز با وجود ویتامین‌ها و خواص مغذی فوق‌العاده، به دلیل قندهای طبیعی، می‌تواند به سلامت دندان‌ها آسیب برساند و به دشمنی پنهان برای لبخندتان تبدیل شود.

بازدید:۲۶۱ دندان درآوردن نوزادان یکی از مراحل مهم رشد آنهاست که معمولاً بین ۷ تا ۱۳ ماهگی آغاز میشود. اما آیا میدانید چرا بعضی نوزادان در ۴ ماهگی دندان درمیآورند، درحالیکه برخی دیگر تا ۱۸ ماهگی هم دندان ندارند؟ عوامل مختلفی مانند تغذیه مادر در بارداری، شیردهی، کمبود ویتامین D و حتی ژنتیک در این موضوع …

اگر شب‌ها دندان قروچه دارید، سطح منیزیم و ویتامین‌های B خود را بررسی کنید. اسفناج، بادام و شکلات تلخ از جمله منابع خوب منیزیم هستند.

تغذیه نامناسب نیز بر سلامت دندان‌ها تاثیر می‌گذارد. کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی سیستم ایمنی مینای دندان را ضعیف می‌کند و مقاومت آن در برابر پوسیدگی را کاهش می‌دهد.

بازدید:۳ صد آنلاین | هرچند که مصرف میوه فواید زیادی برای بدن دارد، اما زمان مصرف آن‌ها در جذب خواصشان اهمیت بسیاری دارد. به گزارش صد آنلاین،  خوردن میوه‌ها فواید زیادی برای سلامت بدن دارد. میوه‌ها سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی، فیبر و آنتی‌اکسیدان‌ها هستند که برای سیستم ایمنی، پوست، قلب و دستگاه گوارش …

تریبون اقتصاد_بروکلی یکی از سبزیجات کلمی است. این سبزیجات به خاطر تأثیرات سلامتی مفید خود مشهور هستند و گاهی اوقات به عنوان «سوپر سبزیجات» یاد می‌شوند. به گزارش مهر، بروکلی غنی از مواد مغذی زیادی است، از جمله فیبر، ویتامین C، ویتامین K، آهن و پتاسیم. بروکلی نیز حاوی پروتئین بیشتری نسبت به سایر سبزیجات …

بازدید:۳ پادکست صدآنلاین| ازترکیب گیاه خواری و خام خواری به رژیم خام گیاه خواری می‌رسیم. خام گیاه خواران مانند رژیم وگان هیچ محصول حیوانی را مصرف نمیکنند و فقط مواد غذایی به صورت خام ویا با حرارت ۴۰ تا ۴۸ درجه نیمه پخته و استفاده می‌شود. از رژیم خان گیاه خواری با عنوان رژیم پیشگیری از بیماری یاد می‌کنند …

کمبود ویتامین B نشانه هایی را به همراه دارد که درد و ترک در اطراف دهان و لب‌های پوسته پوسته یکی از آن ها است.

پوسیدگی مکرر دندان می‌تواند ناشی از اشتباهات ساده در مراقبت از دهان و دندان باشد، اما با رعایت توصیه‌های تخصصی می‌توان از این اتفاق پیشگیری کرد.

بازدید:۳ بارداری با تغییرات قابل توجهی در سلامت دهان و دندان همراه است که عمدتاً شامل التهاب لثه، تورم لثه‌ها (از خفیف تا شدید) و گاهی ظهور تومورهای دهانی می‌شود. به گزارش صدآنلاین، این تغییرات به دلیل نوسانات هورمونی رخ می‌دهند که بر تشکیل پلاک‌های دندانی تأثیر می‌گذارند. پلاک دندانی لایه‌ای از جرم …

بازدید:۴۱۰ پیاز، این گیاه پرخاصیت که در بیشتر غذاهای ما حضور دارد، نه تنها یک چاشنی خوشمزه بلکه یک داروی طبیعی با فواید بی‌شمار است. به گزارش صدآنلاین، از سلامت قلب تا تقویت سیستم ایمنی، پیاز می‌تواند به عنوان یک همراه همیشگی برای حفظ تندرستی عمل کند.   خواص درمانی پیاز ۱. تقویت سیستم ایمنی و مبارزه …

کمبود ویتامین A سبب اختلال در سلول‌های اپیتلیال می‌شود.

بازدید:۴۹۳ تحقیقات و بررسی‌های انجام‌شده نشان می‌دهد که مصرف سیب به‌صورت ناشتا فواید متعددی برای سلامتی دارد. به گزارش صدآنلاین؛ از جمله این مزایا می‌توان به تنظیم فشار خون، کمک به کاهش وزن، جذب بهتر ویتامین C در بدن، حفظ سلامت و سفیدی دندان‌ها و تنظیم ریتم قلب اشاره کرد. با توجه به این یافته‌ها، توصیه …

کمبود ویتامین A سبب اختلال در سلول‌های اپیتلیال می‌شود.

تریبون اقتصاد_ پیاز یکی از سبزیجاتی است که به‌دلیل ترکیبات مفیدش، تأثیرات مثبت زیادی بر سلامت قلب، استخوان‌ها و دستگاه گوارش دارد. همچنین، خواص دیگری دارد که شاید بسیاری از افراد از آن بی‌خبر باشند. بنابر گزارش همشهری آنلاین، البته در صورت داشتن حساسیت به پیاز، بهتر است قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید. …

پوسیدگی دندان نوعی بیماری است که در آن بافت سخت دندان (مینا و سپس عاج) تخریب می‌شود. این تخریب به‌وسیله اسیدی که از برخی باکتری‌ها خارج می‌شود به وقوع می‌پیوندد. این اسید خارج‌شده از باکتری‌های مخرب باعث تخریب و پوسیدگی دندان‌ها می‌شود.