تریبون اقتصاد- اخیرا یکی از پزشکان متخصص ایرانی در شبکه اجتماعی ایکس پرسشی پیرامون اسرار طول عمر مطرح کرده که بازخورد و پاسخ‌های بسیاری مواجه شده و هر کاربری نظر خاصی در این مورد داده است، اما آیا خود انسان می‌تواند با پیروی از یک سری راهکارهای ساده طول عمر را افزایش دهد؟ از هزاران سال پیش انسان در جست …

مراقبت از پوست بدون استفاده یا خرید بهترین فلوئید ضد آفتاب کامل نیست. اشعه‌های مضر UV باعث پیری زودرس، ایجاد لک و افزایش خطر آسیب‌های پوستی می‌شوند. اما همه ضد آفتاب‌ها عملکرد یکسانی ندارند.

رکنا: یک متخصص پوست و عضو هیات‌علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: بیش از 80 درصد آسیب‌ها و بیماری‌های پوستی در افرادی دیده می‌شود که در سنین کودکی و پیش از 18 سالگی به طور مکرر در معرض نور خورشید قرار گرفته‌اند دیده میشود؛ بنابراین استفاده از ضدآفتاب برای کودکان نیز بسیار ضروری است.

متخصصان پوست هشدار می‌دهند که بیش از ۸۰ درصد آسیب‌های پوستی در بزرگسالی ناشی از قرارگیری مکرر در برابر نور خورشید در دوران کودکی است. استفاده منظم از کرم‌های ضدآفتاب، به‌ویژه برای کودکان، نه‌تنها از سرطان پوست پیشگیری می‌کند، بلکه از پیری زودرس و دیگر مشکلات پوستی نیز جلوگیری می‌نماید.

رکنا: مصرف نوشیدنی‌ های انرژی‌ زا علاوه بر آسیب به متابولیسم و سیستم قلبی عروقی، خطر دیابت، چاقی و پیری زودرس را افزایش می‌ دهد، به‌ویژه برای نوجوانان که سیستم بدنی حساس‌ تری دارند.

۱) اشعه‌های UVA می‌تونه باعث پیری زودرس بشه، پس با ازدن ضدآفتاب فلوییدی از پوستت محافظت کن. ۲) اشعه UVA باعث لکه‌های پوستی و سرطان پوست می‌شه، با زدن یک ضدآفتاب فیزیکال از بیماری‌های پوستی جلوگیری کن. ۳) برف می‌تونه اشعه UV رو منعکس کنه، برای جلوگیری از این آسیب بهتره از یک ضدآفتاب سبک

برنا - گروه علمی و فناوری: محققان با بهره‌گیری از ابررایانه «سامیت»، مدل‌های دقیق‌تری از فرآیند پیچیده ترمیم DNA ساختند تا درمان‌های نوینی برای بیماری‌های خطرناکی همچون سرطان و پیری زودرس ارائه دهند.

گیاه شیرین بیان دارای خصوصیات طبی و درمانی زیاد میباشد این گیاه برای تقویت عمومی بدن مفید است و خوردن آن از پیری زودرس جلوگیری میکند.

کد مطلب: ۲۱۵۷۱ در کنار سایر عادات سالم اعم از تغذیه متعادل، خواب کافی و ورزش روزانه، مصرف برخی ویتامین‌ها نیز در افزایش طول عمر و کیفیت زندگی نقش دارد. تریبون اقتصاد_ویتامین‌ها به‌عنوان ترکیبات ضروری برای حفظ سلامت بدن، نقشی کلیدی در بهبود کیفیت زندگی و به‌طور بالقوه افزایش طول عمر ایفا می‌کنند. …

حسین رضایی‌زاده در برنامه‌ای تلویزیونی بر اهمیت تقویت پاها برای جلوگیری از پیری زودرس تاکید کرد. او بیان کرد که بر اساس تحقیقات اخیر، پیری از پا شروع می‌شود و ضعف پا می‌تواند به پیری زودتر منجر شود. بی‌تحرکی به مدت دو هفته معادل ۱۰ سال پیری پا است و برای حفظ سلامت پاها، پیاده‌روی و ورزش منظم بسیار ضروری …

بروکلی می تواند به شما کمک کند پوستی زیبا داشته باشید. کلم بروکلی منبع غنی از ویتامین C است که به تولید کلاژن کمک می‌کند. کلاژن پروتئینی است که ساختار و خاصیت ارتجاعی پوست را حفظ می‌کند و کاهش آن موجب چین‌وچروک و افتادگی پوست می‌شود.

نور آفتاب یکی از مهم‌ترین عوامل پیری زودرس پوست است. برای حفظ سلامت و جوانی پوست، از کلاه، عینک آفتابی و کرم ضد آفتاب استفاده کنید.

ویتامین E «ویتامین زنانه» نامیده می‌شود و از پیری زودرس محافظت می‌کند.

کمبود ویتامین‌های خاصی می‌تواند باعث خشکی و ترک خوردن پاشنه پا شود. این ویتامین‌ها نه تنها از سلامت پوست محافظت می‌کنند، بلکه نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی و جلوگیری از پیری زودرس دارند.

پاک کردن اصولی آرایش صورت بسیار لازم و ضروری است؛ چراکه توجه نکردن به این مسئله ممکن است سبب پیری زودرس پوست صورت شود.

ایسنا: دلایل زیادی برای خشک شدن و ترک خوردن پوست پاشنه پا وجود دارد. این وضعیت در برخی موارد ممکن است نشانه کمبود ویتامین باشد. پوست بازتاب سلامت درونی شماست و اگر ویتامین‌های ضروری مورد نیاز را به اندازه کافی دریافت نکنید، ممکن است باعث کدری، خشکی و پیری زودرس پوست شود. در برخی موارد

پوست بازتاب سلامت شماست؛ و اگر ویتامین‌های ضروری مورد نیاز را به اندازه کافی دریافت نکنید، ممکن است باعث کدری، خشکی و پیری زودرس پوست شود.

مصرف چای سبز برای سلامت پوست مفید است.

مصرف چای سبز برای سلامت پوست مفید است.

کمبود ویتامین‌های خاصی می‌تواند باعث خشکی و ترک خوردن پاشنه پا شود. این ویتامین‌ها نه تنها از سلامت پوست محافظت می‌کنند، بلکه نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی و جلوگیری از پیری زودرس دارند.

مصرف برخی مواد غذایی می‌توانند روند پیری و افزایش سن را تسریع کنند و شما را دچار پیری زودرس کنند.

بالارفتن سن فرآیندی اجتناب‌ناپذیر و در عین حال زیبا در طول زندگی انسان است. اما با تغییرات سبک زندگی‌، پیری ممکن است زودتر از آنچه انتظارش را داشتید، از راه برسد. در ادامه ساعدنیوز به دانستنی های مورد نیاز در مورد سرم دور چشم میپردازد که با آشنایی با مطالب میتوانید از پیری زودرس دور چشم خود پیشگیری کنید. …

مصرف ژامبون، هات داگ، سالامی، سوسیس و کالباس که اغلب دارای مواد نگهدارنده زیادی مانند سدیم و نیترات هستند، منجر به پیری بیولوژیکی می‌شود.

مصرف ماری‌جوانا می‌تواند اثرات منفی قابل‌توجهی بر پوست و چهره داشته باشد.

پوست بازتاب سلامت شماست؛ و اگر ویتامین‌های ضروری مورد نیاز را به اندازه کافی دریافت نکنید، ممکن است باعث کدری، خشکی و پیری زودرس پوست شود.

پوست بازتاب سلامت شماست و اگر ویتامین‌های ضروری مورد نیاز را به اندازه کافی دریافت نکنید، ممکن است باعث کدری، خشکی و پیری زودرس پوست شود.

پوست بازتاب سلامت شماست؛ و اگر ویتامین‌های ضروری مورد نیاز را به اندازه کافی دریافت نکنید، ممکن است باعث کدری، خشکی و پیری زودرس پوست شود.

پوست بازتاب سلامت شماست؛ و اگر ویتامین‌های ضروری مورد نیاز را به اندازه کافی دریافت نکنید، ممکن است باعث کدری، خشکی و پیری زودرس پوست شود.

مصرف زیاد کیک و کلوچه به جوانی پوست صورت شما آسیب می‌زند.

پوست بازتاب سلامت شماست؛ و اگر ویتامین‌های ضروری مورد نیاز را به اندازه کافی دریافت نکنید، ممکن است باعث کدری، خشکی و پیری زودرس پوست شود.

اگر ویتامین‌های ضروری مورد نیاز را به اندازه کافی دریافت نکنید، ممکن است باعث کدری، خشکی و پیری زودرس پوست شود.

این خوراکی های دوست‌داشتنی از طریق ترویج استرس اکسیداتیو و التهاب در بدن و آسیب سلولی، منجر به پیری بیولوژیکی می‌شود.

پیری زودرس: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :چه کارهایی پیری زودرس می آورد ؟!

یک مطالعه‌ی جدید نشان می‌دهد که رژیم غذایی ناسالم می‌تواند روند پیری بیولوژیکی را تسریع کند، حتی در میان بزرگسالان جوان. در اینجا بررسی می‌کنیم که چگونه تغذیه‌ی نامناسب باعث تسریع روند پیری می‌شود و چه راه‌هایی برای کند کردن این روند وجود دارد.

یک مطالعه‌ی جدید نشان می‌دهد که رژیم غذایی ناسالم می‌تواند روند پیری بیولوژیکی را تسریع کند، حتی در میان بزرگسالان جوان. در اینجا بررسی می‌کنیم که چگونه تغذیه‌ی نامناسب باعث تسریع روند پیری می‌شود و چه راه‌هایی برای کند کردن این روند وجود دارد.

باقالی با دارا بودن آنتی‌اکسیدان‌های فراوان، از بدن در برابر رادیکال‌های آزاد محافظت کرده و به کاهش سرطان و از پیری زودرس جلوگیری می‌کند.

پوست، به عنوان وسیع‌ترین و بزرگترین عضو بدن انسان، نقشی فراتر از یک پوشش ساده دارد. این عضو پیچیده و چند لایه، سیستم دفاعی هوشمندی است که از بدن در برابر

خط سلامت: فرزندپروری نه تنها عامل فرسودگی و پیری زودرس مغز نیست، بلکه می‌تواند سپری محافظتی در برابر زوال شناختی مرتبط با افزایش سن باشد. تحقیقات نشان می‌دهند که والدینی که تعداد فرزندان بیشتری دارند، با اتصالات مغزی قوی‌تر و عملکرد بهتر در نواحی مرتبط با حرکت و احساسات بدنی روبه‌رو هستند. این تجربه …

با این ۶ روش طبیعی و ساده، پوست خود را جوان و شاداب نگه دارید و از پیری زودرس جلوگیری کنید. از تغذیه تا مراقبتهای پوستی، همهچیز را یاد بگیرید.

مرطوب‌کننده بایودرما با فرمولاسیون پیشرفته، رطوبت پایدار را به پوست می‌رساند و از خشکی، التهاب و پیری زودرس جلوگیری می‌کند.

به گفته یک متخصص پوست دانش جدید نشان داده که نور مرئی می‌تواند زیانبار باشد و منجر به ایجاد پیری زودرس و لکه‌های پوستی شود.

مصرف برخی از مواد غذایی علاوه بر مضراتی که دارند موجب پیری زودرس افراد می شود.

قرار گرفتن در معرض نور خورشید بدون محافظت مناسب، می‌تواند منجر به آسیب‌های جدی مانند پیری زودرس، لک‌های پوستی و حتی سرطان پوست شود. استفاده از کرم ضدآفتاب مناسب، یکی از مهم‌ترین اقدامات برای حفظ سلامت پوست است. اما انتخاب یک کرم ضدآفتاب مؤثر و سازگار با نوع پوست، نیازمند آگاهی از ویژگی‌های آن و شناخت …

یکی از طبیعی‌ترین و موثرترین روغن‌های گیاهی روغن گل رز است که برای مراقبت از پوست به‌ویژه در مقابله با چروک صورت و پیری زودرس پوست بسیار مفید است

اقتصادنیوز: عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و فلوشیپ طب خواب با بیان این که کم‌خوابی تا ۵۰ درصد خطر ابتلا به چاقی را افزایش می‌دهد، گفت: خواب کم و ناکافی موجب کوچک شدن مغز، ضعف حافظه به ویژه کوتاه مدت، افزایش استرس، یبوست، مشکل در سیستم گوارش، تضعیف عملکرد کبد، پیری زودرس و ضعف اعصاب می شود.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و فلوشیپ طب خواب با بیان این که کم‌خوابی تا ۵۰ درصد خطر ابتلا به چاقی را افزایش می‌دهد، گفت: خواب کم و ناکافی موجب کوچک شدن مغز، ضعف حافظه به ویژه کوتاه مدت، افزایش استرس، یبوست، مشکل در سیستم گوارش، تضعیف عملکرد کبد، پیری زودرس و ضعف اعصاب می شود.

کمبود خواب نه‌تنها بر کیفیت زندگی تأثیر می‌گذارد، بلکه می‌تواند منجر به مشکلات جدی‌تری شود. بر اساس تحقیقات، کم‌خوابی می‌تواند خطر ابتلا به چاقی را تا ۵۰ درصد افزایش دهد و با عوارضی مانند کوچک شدن مغز، ضعف حافظه کوتاه‌مدت، افزایش استرس، مشکلات گوارشی، تضعیف عملکرد کبد، پیری زودرس و ضعف اعصاب همراه باشد.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و فلوشیپ طب خواب با بیان این که کم‌خوابی تا ۵۰ درصد خطر ابتلا به چاقی را افزایش می‌دهد، گفت: خواب کم و ناکافی موجب کوچک شدن مغز، ضعف حافظه به ویژه کوتاه مدت، افزایش استرس، یبوست، مشکل در سیستم گوارش، تضعیف عملکرد کبد، پیری زودرس و ضعف اعصاب می شود.

کمبود خواب نه‌تنها بر کیفیت زندگی تأثیر می‌گذارد، بلکه می‌تواند منجر به مشکلات جدی‌تری شود. بر اساس تحقیقات، کم‌خوابی می‌تواند خطر ابتلا به چاقی را تا ۵۰ درصد افزایش دهد و با عوارضی مانند کوچک شدن مغز، ضعف حافظه کوتاه‌مدت، افزایش استرس، مشکلات گوارشی، تضعیف عملکرد کبد، پیری زودرس و ضعف اعصاب همراه باشد.

تهران - ایرنا- عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و فلوشیپ طب خواب با بیان این که کم‌خوابی تا ۵۰ درصد خطر ابتلا به چاقی را افزایش می‌دهد، گفت: خواب کم و ناکافی موجب کوچک شدن مغز، ضعف حافظه به ویژه کوتاه مدت، افزایش استرس، یبوست، مشکل در سیستم گوارش، تضعیف عملکرد کبد، پیری زودرس و ضعف اعصاب می …

پیری زودرس ممکن است هم شامل تغییرات ظاهری باشد مانند چین و چروک و لکه‌های پیری روی پوست و هم تغییرات داخلی مانند کاهش کارکرد اندام‌ها.

چرا بعضی افراد زودتر از دیگران پیر می‌شوند، حتی با سبک زندگی سالم؟ این سوالی است که دانشمندان سال‌ها به دنبال پاسخ آن بوده‌اند.

تحقیقات روی موش‌ها نشان داده است فشار خون بالا می‌تواند موجب تحلیل استخوان‌ها و بروز پیری شود.

عکسی شوکه کننده از مریم امیر جلالی در خانه سالمندان در فضای مجازی واکنش های بسیاری به همراه داشت.

میتوانید حالا حالاها جوان بمانید به شرط آنکه با عادت های غلط پیری زودرس را به سمت خودتان نکشانید.

بررسی‌ها نشان داده است، جوانان دنیای مدرن امروزی، سریع‌ و زودتر از جوانان گذشته پیر شده و احتمال ابتلای آنها به بیماری‌های مختلف، همچون انواع سرطان‌ها، هم افزایش یافته است. اما علت چیست؟

عوارض خطرناک شام نخوردن: اگر در هنگام شام چیزی نخورید و در معده چیزی نباشد. حرارت بدن به جای آنکه به آن بپردازد به رطوبت اصلی بدن متوجه میشود و آن را خشک و

کم آبی بدن می‌تواند با بسیاری از بیماری‌ها مانند سنگ کلیه، یبوست، مشکلات کبدی، افزایش وزن، مشکلات فشار خون، آسیب مفاصل و عضلات، پیری زودرس و ورم معده یا زخم معده مرتبط باشد.

پیری زودرس ممکن است به سراغ همه ما بیاید اگر خیلی از عادات غلط روزمره خود را کنار نگذاریم و سبک زندگی مان را اصلاح نکنیم.

خوابیدن روی زمین ممکن است باعث پیری زودرس، چین و چروک و افتادگی اندام‌ها شود. دانشمندان ارتفاع 30 سانتی‌متری را توصیه می‌کنند.

به گزارش اقتصاد ایران، کم آبی بدن می‌تواند با بسیاری از بیماری‌ها مانند سنگ کلیه، یبوست، مشکلات کبدی، افزایش وزن، مشکلات فشار خون، آسیب مفاصل و عضلات، پیری زودرس و ورم معده یا زخم معده مرتبط باشد. به گفته متخصصان، افرادی که فقط ۲ درصد کم آبی دارند، ممکن است در پیری دچار زوال عقل

پوست صورت به عنوان ویترین زیبایی و سلامت انسان، همواره نیازمند مراقبت ویژه‌ای است. یکی از مهم‌ترین جنبه‌های این مراقبت، تامین رطوبت کافی برای پوست است. پوست دهیدراته و خشک می‌تواند منجر به مشکلاتی نظیر کدری، خارش، پوسته پوسته شدن، چین و چروک و حتی پیری زودرس شود. به همین دلیل، استفاده از آبرسان‌ها و …

دلایل زیادی برای خشک شدن و ترک خوردن پوست پاشنه پا وجود دارد. این وضعیت در برخی موارد ممکن است نشانه کمبود ویتامین باشد.

رکنا: کم‌ آبی بدن می‌تواند به مشکلات جدی مثل زوال عقل، سنگ کلیه، پیری زودرس و کاهش شدید فشار خون منجر شود؛ با شناخت علائم حیاتی آن، از سلامت خود محافظت کنید.

به گزارش سرویس سلامت عمومی درلحظه، پژوهشگران امپریال کالج لندن دریافتند که ابتلا به کرونا می‌تواند سطح پروتئین‌های مرتبط با آلزایمر را در مغز افزایش دهد. این تغییرات معادل چهار سال پیری زودرس مغز برآورد شده است. این خطر در افرادی که شدیدتر بیمار شده‌اند یا مشکلات زمینه‌ای دارند بیشتر دیده شده است. با …

کم آبی بدن می‌تواند با بسیاری از بیماری‌ها مانند سنگ کلیه، یبوست، مشکلات کبدی، افزایش وزن، مشکلات فشار خون، آسیب مفاصل و عضلات، پیری زودرس و ورم معده یا زخم معده مرتبط باشد.

سرعت پیری بیولوژیکی افرادی که پس از سال ۱۹۶۵ به دنیا آمده بودند، ۱۷درصد بیشتر از افرادی بود که بین سال‌های ۱۹۵۰ و ۱۹۵۴ به دنیا آمده بودند.

بررسی‌ها نشان داده است، جوانان دنیای مدرن امروزی، سریع‌ و زودتر از جوانان گذشته پیر شده و احتمال ابتلای آنها به بیماری‌های مختلف، همچون انواع سرطان‌ها هم افزایش یافته است. اما علت چیست؟

خط سلامت: استفاده مداوم از صابون‌های قلیایی برای شست‌وشوی پوست می‌تواند تعادل طبیعی pH را برهم زده و چربی‌های ضروری پوست را از بین ببرد. این امر منجر به خشکی، تحریک و حتی پیری زودرس پوست می‌شود. برای حفظ سلامت و شادابی پوست، توصیه می‌شود از شوینده‌های ملایم و متناسب با نوع پوست خود استفاده کنید.

جوانه گندم، منبعی غنی از ویتامین‌ها، آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد مغذی، می‌تواند به شما کمک کند تا از پیری زودرس جلوگیری کرده و سلامتی خود را حفظ کنید. این گیاه به تقویت قلب، کنترل قند خون، بهبود عملکرد عضلات و پیشگیری از بیماری‌ها کمک می‌کند.

اقتصاد ایران: در سال های اخیر، بحث هایی در مورد پیری زودرس نسل جوان مطرح شده است. آیا این ادعا حقیقت دارد که جوانان امروزی سریع تر از نسل های گذشته پیر می

در سال‌های اخیر، بحث‌هایی در مورد پیری زودرس نسل جوان مطرح شده است. آیا این ادعا حقیقت دارد که جوانان امروزی سریع‌تر از نسل‌های گذشته پیر می‌شوند؟

جوانه گندم، منبعی غنی از ویتامین‌ها، آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد مغذی، می‌تواند به شما کمک کند تا از پیری زودرس جلوگیری کرده و سلامتی خود را حفظ کنید. این گیاه به تقویت قلب، کنترل قند خون، بهبود عملکرد عضلات و پیشگیری از بیماری‌ها کمک می‌کند.

حتما می‌دانید که در طول روز آلودگی‌های مختلفی روی پوست قرار می‌گیرند. تجمع این آلودگی‌ها در میان منافذ، به تدریج باعث مشکلات مختلفی مانند جوش و آکنه، کدری، التهاب، حساسیت و حتی پیری زودرس پوست می‌شوند. به همین دلیل اغراق نیست اگر بگوییم که بعد از یک روز کاری و پرمشغله، بهترین کار پاکسازی پوست با یک شوینده …

جوانه گندم، منبعی غنی از ویتامین‌ها، آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد مغذی، می‌تواند به شما کمک کند تا از پیری زودرس جلوگیری کرده و سلامتی خود را حفظ کنید. این گیاه به تقویت قلب، کنترل قند خون، بهبود عملکرد عضلات و پیشگیری از بیماری‌ها کمک می‌کند.

محققان دریافتند که تأثیر ویروس کرونا بر افزایش سطح پروتئین‌های آمیلوئید بتا معادل حدود ۴ سال پیری طبیعی است. این تأثیر در افرادی که به دلیل شدت بیماری در بیمارستان بستری شده‌اند یا دارای عوامل خطر دیگری مانند فشار خون بالا بوده‌اند، به مراتب بیشتر مشاهده شده است.

برخی از مواد غذایی و خوراکی‌ها می‌توانند تاثیر مهمی در کاهش نشانه‌های پیری در هر قسمت از بدن، چه پوست، مغز، قلب و مفاصل داشته باشند.

آیا آلودگی هوا واقعاً می‌تواند به پوست آسیب برساند؟ اثرات آن و چگونگی محافظت خودتان را بدانید

یک فرد همیشه از نظر بیولوژیکی به همان میزان سن تقویمی خود پیر نمی‌شود؛ بلکه پیری بیولوژیکی سریعتر در مقایسه با سن تقویمی با افزایش خطر بیماری و مرگ و میر مرتبط است.

به گزارش پارسینه پلاس، پوست به‌عنوان بزرگ‌ترین عضو بدن، محافظی در برابر میکروب‌ها است. ساختار پوست طوری طراحی شده است که دمای بدن را تنظیم می‌کند و حس لامسه را ممکن می‌سازد. لایه‌های اصلی پوست شامل اپیدرم، درم و هیپودرم که مستعد مشکلات بسیاری از جمله سرطان پوست، چین‌وچروک و ضایعات پوستی هستند. ساختار …

لیکوپن موجود در گوجه‌فرنگی به محافظت از پوست در برابر اشعه‌های مضر خورشید کمک کرده و از پیری زودرس جلوگیری می‌کند.