پژوهش جدیدی نشان می‌دهد یک ماه تغذیه‌ی گیاهی، نشانگرهای زیستی مرتبط با پیری را در سطح مولکولی بهبود می‌‌بخشد.

پژوهش جدیدی نشان می‌دهد یک ماه تغذیه‌ی گیاهی، نشانگرهای زیستی مرتبط با پیری را در سطح مولکولی بهبود می‌‌بخشد.

ژوهش جدیدی نشان می‌دهد یک ماه تغذیه‌ی گیاهی، نشانگرهای زیستی مرتبط با پیری را در سطح مولکولی بهبود می‌‌بخشد.

پیری فقط با چین‌وچروک و سفید شدن موها نمایان نمی‌شود؛ کاهش قدرت گیرایی دست‌ها، دشوار شدن بالا رفتن از پله‌ها، کند شدن سرعت راه رفتن و اختلال در خواب نیز نشانه‌های افزایش سن زیستی بدن‌اند.

پیری فقط با چین‌وچروک و سفید شدن موها نمایان نمی‌شود؛ کاهش قدرت گیرایی دست‌ها، دشوار شدن بالا رفتن از پله‌ها، کند شدن سرعت راه رفتن و اختلال در خواب نیز نشانه‌های افزایش سن زیستی بدن‌اند.

پیری فقط با چین‌وچروک و سفید شدن موها نمایان نمی‌شود؛ کاهش قدرت گیرایی دست‌ها، دشوار شدن بالا رفتن از پله‌ها، کند شدن سرعت راه رفتن و اختلال در خواب نیز نشانه‌های افزایش سن زیستی بدن‌اند.

پیری فقط با چین‌وچروک و سفید شدن موها نمایان نمی‌شود؛ کاهش قدرت گیرایی دست‌ها، دشوار شدن بالا رفتن از پله‌ها، کند شدن سرعت راه رفتن و اختلال در خواب نیز نشانه‌های افزایش سن زیستی بدن‌اند.

پیری فقط با چین‌وچروک و سفید شدن موها نمایان نمی‌شود؛ کاهش قدرت گیرایی دست‌ها، دشوار شدن بالا رفتن از پله‌ها، کند شدن سرعت راه رفتن و اختلال در خواب نیز نشانه‌های افزایش سن زیستی بدن‌اند.

پیری فقط با چین‌وچروک و سفید شدن موها نمایان نمی‌شود؛ کاهش قدرت گیرایی دست‌ها، دشوار شدن بالا رفتن از پله‌ها، کند شدن سرعت راه رفتن و اختلال در خواب نیز نشانه‌های افزایش سن زیستی بدن‌اند.

پیری فقط با چین‌وچروک و سفید شدن موها نمایان نمی‌شود؛ کاهش قدرت گیرایی دست‌ها، دشوار شدن بالا رفتن از پله‌ها، کند شدن سرعت راه رفتن و اختلال در خواب نیز نشانه‌های افزایش سن زیستی بدن‌اند.

پیری فقط با چین‌وچروک و سفید شدن موها نمایان نمی‌شود؛ کاهش قدرت گیرایی دست‌ها، دشوار شدن بالا رفتن از پله‌ها، کند شدن سرعت راه رفتن و اختلال در خواب نیز نشانه‌های افزایش سن زیستی بدن‌اند.

پیری فقط با چین‌وچروک و سفید شدن موها نمایان نمی‌شود؛ کاهش قدرت گیرایی دست‌ها، دشوار شدن بالا رفتن از پله‌ها، کند شدن سرعت راه رفتن و اختلال در خواب نیز نشانه‌های افزایش سن زیستی بدن‌اند.

تهران- ایرنا- پژوهشگران دریافتند که پیروی از رژیم وگان (کاملاً گیاهی) به مدت یک ماه، تغییرات قابل‌اندازه‌گیری در برچسب‌های شیمیایی روی ژن‌ها ایجاد می‌کند. این تغییرات با کاهش التهاب، تغییر در سوخت‌وساز و کندشدن پیری زیستی مرتبط بودند، در حالی که دی‌اِن‌اِی اصلی فرد بدون تغییر باقی ماند.

ایرنا/ پژوهشگران دریافتند که پیروی از رژیم وگان (کاملاً گیاهی) به مدت یک ماه، تغییرات قابل‌اندازه‌گیری در برچسب‌های شیمیایی روی ژن‌ها ایجاد می‌کند. این تغییرات با کاهش التهاب، تغییر در سوخت‌وساز و کندشدن پیری زیستی مرتبط بودند، در حالی که دی‌اِن‌اِی اصلی فرد بدون تغییر باقی ماند. پژوهشگران دانشگاه ک

یری فقط با چین‌وچروک و سفید شدن موها نمایان نمی‌شود؛ کاهش قدرت گیرایی دست‌ها، دشوار شدن بالا رفتن از پله‌ها، کند شدن سرعت راه رفتن و اختلال در خواب نیز نشانه‌های افزایش سن زیستی بدن‌اند.

پیری همیشه با موهای سفید و چین‌وچروک آغاز نمی‌شود. گاهی کاهش قدرت دست، کند شدن راه رفتن، سختی بالا رفتن از پله‌ها، اختلال خواب و حتی کبود شدن بی‌دلیل پوست، نشانه‌هایی هستند که از پیری زودرس بدن خبر می‌دهند. اگر چند مورد از این علائم را دارید، شاید سن زیستی بدن شما بیشتر از سن شناسنامه‌ای‌تان باشد.

تحقیقات نشان می‌دهند که «سن بیولوژیکی یا زیستی» که میزان عملکرد سلول‌ها، بافت‌ها و اندام‌های شما را اندازه‌گیری می‌کند، ممکن است بهتر از «سن تقویمی» یا سن بر اساس تاریخ تولد سلامت و طول عمر را پیش‌بینی کند.

وقتی چرخی در فروشگاه‌های مواد غذایی بزنید، می‌بینید روی اکثر خوراکی‌ها نوشته‌اند «غنی‌شده با پروتئین»، حتی قهوه‌های پروتئینی نیز وجود دارد. آیا مصرف این همه پروتئین لازم است؟ محققان با بررسی بیش از ۳۵۰ مطالعه علمی دریافتند برای بسیار از افراد ضروری نیست که پروتئین بیشتری مصرف کنند. براساس این تحقیقات، …

برنا – گروه علمی و فناوری: پژوهشگران با بررسی سلول‌های مغز انسان دریافتند که مغز بین ۵۰ تا ۷۵ سالگی وارد مرحله‌ای تازه از پیری زیستی می‌شود؛ مرحله‌ای که با ت...

نتایج نخستین مطالعه طولی درباره مشارکت فرهنگی نشان می‌دهد افرادی که بیشتر به سینما، موزه و تئاتر می‌روند، به‌طور میانگین سن زیستی پایین‌تری دارند.

نتایج یک پژوهش جدید نشان می‌دهد مصرف روزانه ماست پروبیوتیک، در کنار رژیم غذایی سالم و فعالیت بدنی منظم، ممکن است به کاهش سرعت پیری زیستی بدن کمک کند.

نتایج یک پژوهش جدید نشان می‌دهد مصرف روزانه ماست پروبیوتیک، در کنار رژیم غذایی سالم و فعالیت بدنی منظم، ممکن است به کاهش سرعت پیری زیستی بدن کمک کند. هرچند محققان تأکید می‌کنند این اثر را نمی‌توان تنها به ماست نسبت داد و برای تأیید قطعی نتایج، انجام مطالعات گسترده‌تر ضروری است.

نتایج یک پژوهش جدید نشان می‌دهد مصرف روزانه ماست پروبیوتیک، در کنار رژیم غذایی سالم و فعالیت بدنی منظم، ممکن است به کاهش سرعت پیری زیستی بدن کمک کند.

نتایج یک پژوهش جدید نشان می‌دهد مصرف روزانه ماست پروبیوتیک، در کنار رژیم غذایی سالم و فعالیت بدنی منظم، ممکن است به کاهش سرعت پیری زیستی بدن کمک کند. هرچند محققان تأکید می‌کنند این اثر را نمی‌توان تنها به ماست نسبت داد و برای تأیید قطعی نتایج، انجام مطالعات گسترده‌تر ضروری است.

زومیت/ پژوهشگران دانشگاه جیلین و دانشگاه پزشکی چین با استفاده از هوش مصنوعی و تحلیل داده‌های ۳۷٬۵۰۰ نفر، به کشف رابطه‌ای میان سطح گلوکز و پیری مغز رسیده‌اند. این مطالعه که در ژورنال Molecular Psychiatry منتشر شده، مفهوم «شکاف سنی مغز» را بررسی می‌کند؛ یعنی اختلاف میان سن واقعی فرد و سن زیستی مغز او.

نتایج یک مطالعه جدید در ژاپن نشان می‌دهد مصرف روزانه ماست پروبیوتیک، در کنار تغذیه سالم و فعالیت بدنی منظم، می‌تواند سرعت پیر شدن زیستی بدن را کاهش دهد. هرچند پژوهشگران تأکید می‌کنند که این یافته هنوز قطعی نیست، اما می‌تواند دریچه‌ای تازه به سوی راهکارهای ساده و در دسترس برای سالم‌تر پیر شدن بگشاید.

نتایج پژوهشی که در مجله Nature Medicine منتشر شده، نشان می‌دهد نسل‌های جوان‌تر ممکن است با سرعت بیشتری از نظر زیستی پیر شوند؛ موضوعی که می‌تواند یکی از دلایل اصلی افزایش ابتلا به سرطان در افراد زیر 50 سال باشد.

تهران- ایرنا- نتایج مطالعه جدیدی که در مجله نیچِر مدیسین/ Nature Medicine منتشر شده، نشان می‌دهد، نسل‌های جوان‌تر ممکن است با سرعت بیشتری از نظر زیستی پیر شوند و همین موضوع می‌تواند یکی از دلایل اصلی افزایش نگران‌کننده موارد ابتلا به سرطان در افراد زیر ۵۰ سال باشد.

پژوهشگران در سراسر جهان در تلاش‌اند تا علت افزایش موارد ابتلا به برخی سرطان‌ها در میان افراد جوان را کشف کنند. اکنون نتایج یک پژوهش جدید از گروه PROSPECT واب...

در سال‌های اخیر مفهومی در دنیای سلامت و سبک زندگی رواج پیدا کرده که به آن «بیوهکینگ» یا هک کردن بدن یا هک زیستی گفته می‌شود؛ رویکردی که تلاش می‌کند با تغییرات هدفمند در تغذیه، خواب، فعالیت بدنی و حتی استفاده از فناوری‌های پزشکی، عملکرد بدن انسان را بهبود دهد و روند پیری را کندتر کند.

نسل‌های جوان‌تر در معرض خطر بیشتر ابتلا به سرطان در اوایل زندگی خود هستند و یک مطالعه جدید یک توضیح بالقوه را ارائه می‌دهد.

نتایج تحقیق جدید نشان می‌دهد، برنامه‌های ساختاریافته شامل ورزش، تغذیه سالم و تمرین‌های ذهنی می‌توانند روند پیری زیستی را در سالمندان به‌طور قابل‌توجهی آهسته...

همشهری آنلاین/ پژوهشگران با توسعه نوعی «ساعت زیستی» مبتنی بر فعالیت ژن‌ها، ابزاری جدید برای اندازه‌گیری سرعت پیری بدن و برآورد خطر مرگ معرفی کرده‌اند. دانشمندان ابزار جدیدی برای سنجش پیری زیستی ساخته‌اند که می‌تواند با بررسی فعالیت ژن‌ها، تصویری دقیق‌تر از وضعیت سلامت بدن و روند پیری ارائه دهد. این