خط سلامت:بسیاری از افراد ممکن است به‌طور مکرر دچار سرماخوردگی و عفونت‌های ویروسی شوند و عوامل موثر بر این وضعیت را نادیده بگیرند. در حالی که استرس مزمن، کم‌آبی بدن، کم‌خوابی، رعایت نکردن بهداشت و ضعف سیستم ایمنی از جمله دلایلی هستند که می‌توانند بدن را نسبت به بیماری‌ها آسیب‌پذیرتر کنند. با شناخت این …

«طبیعی» بودن به معنی ایمن و بی‌ ضرر بودن نیست، تا زمانی که در مورد بی‌ ضرر بودن راهکاری مطمئن نشده‌اید نباید آن را مصرف کنید و دلیل نمی‌شود هر دارو و درمانی که در فروشگاه‌ها فروخته می‌شود مورد تأیید و سالم باشد.

خط سلامت: HMPV یک ویروس تنفسی است که عمدتاً بر دستگاه تنفسی فوقانی و تحتانی تأثیر می‌گذارد. این ویروس می‌تواند باعث علائمی مشابه سرماخوردگی و آنفولانزا مانند سرفه، تب و گلودرد شود.

اگر دائم بیمار می‌شوید، علل مختلفی وجود دارد که به این مسئله دامن می‌زنند. همیشه نمی‌توانید از بیماری پیشگیری کنید، اما شاید با اصلاح سبک زندگی بتوانید سلامت و ایمنی بدن خود را ارتقا دهید.

با شروع فصل سرما فضای مجازی در تسخیر دارو بلاگر قرار گرفت به طوری که هر صفحه اینستاگرام را که بالا و پایین می‌کنید، انواع مختلف مکمل، شربت و قرص را برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی تجویز می‌کنند.

اگر دائم بیمار می‌شوید، علل مختلفی وجود دارد که به این مسئله دامن می‌زنند. همیشه نمی‌توانید از بیماری پیشگیری کنید، اما شاید با اصلاح سبک زندگی بتوانید سلامت و ایمنی بدن خود را ارتقا دهید.

در نیمه دوم سال که احتمال ابتلا به سرماخوردگی یا آنفلوانزا بیشتر است، باید بیش از پیش مراقب سلامت خودتان باشید.

خط سلامت: hMPV یا متاپنوموویروس انسانی یک ویروس تنفسی است که می‌تواند علائم مختلفی از سرماخوردگی خفیف تا ذات‌الریه شدید ایجاد کند.

متخصصان پزشکی درباره علائم، راه‌های مراقبت هنگام ابتلا و نیز پیشگیری از مبتلا شدن به ویروس hmpv توضیح دادند.

مرکبات به دلیل ویتامین سی مناسبی که دارند در این فصل می‌توانند به تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از سرماخوردگی کمک کنند.

امسال، فصل سرماخوردگی و آنفلوآنزا با شیوع ویروس‌های گوارشی همراه شده است.

 کارشناس طب ایرانی توصیه‌های تغذیه‌ای برای مبتلا نشدن به بیماری‌های تنفسی ارائه داد.مریم مقیمی، کارشناس طب ایرانی، راجع به پیشگیری، درمان سرماخوردگی و آنفلوآنزا در طب ایرانی گفت: در طب ایرانی ابتدا به پیشگیری توجه شده و بعد درمان آغاز می‌شود. در این فصل آنفلوآنزا به‌خصوص در شهرهای بزرگ خیلی شایع شده …

فصل زمستان، با سرمای شدید و هوای خشک خود، شرایط ایده‌آلی برای شیوع بیماری‌های ویروسی و تنفسی فراهم می‌آورد. در این دوران، بیماری‌هایی چون آنفلوآنزا، سرماخوردگی، کووید۱۹ و نوروویروس به سرعت گسترش پیدا می‌کنند. اگرچه این ویروس‌ها در تمام طول سال در حال گردش هستند، اما تغییرات دمایی و ساعات طولانی‌تر در …

مشهد- ایرنا- ویروس متاپنوموی انسانی (HMPV) که به تازگی در چین شیوع یافته است، علایمی شبیه سرماخوردگی شدید و آنفلوآنزا دارد و به گفته مسوولان بهداشتی اگرچه هنوز وارد کشور ما نشده، اما ویروسی شناخته شده است که تمهیدات لازم برای پیشگیری و مقابله با آن در استان و کشور اندیشیده شده است.

از آنجا که هر شخص به طور متوسط دو تا سه بار در سال سرما می‌خورد، افراد می‌کوشند تا با برخی اقدامات و ترفندها از ابتلا به سرماخوردگی پیشگیری کنند

امسال، فصل سرماخوردگی و آنفلوآنزا با شیوع ویروس‌های گوارشی همراه شده است.

با آغاز فصول سرد سال و شیوع بیماری‌های تنفسی مانند آنفولانزا و سرماخوردگی، توجه به روش‌های طبیعی و مؤثر برای پیشگیری از این بیماری‌ها از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. در این میان، طب ایرانی با ارائه توصیه‌های تغذیه‌ای و سبک زندگی سالم به مقابله با این بیماری‌ها کمک می‌کند.

برای مصون ماندن از ابتلا به ویروس جدید چینی و آنفولانزا نکات متعددی باید رعایت بشود و تزریق واکسن یکی از مهمترین راه‌های پیشگیری است.

فصل سرماخوردگی و آنفلوآنزا معمولاً با انواع مختلف ویروس‌ها همراه است که برخی از آنها بیشتر بر سیستم گوارش تاثیر می‌گذارند. یکی از این ویروس‌های گوارشی که به طور شایع در این فصل شیوع می‌یابد، نوروویروس است. این ویروس که به آن آنفلوآنزای معده نیز گفته می‌شود، یکی از علل اصلی بروز اسهال و استفراغ در افراد …

ویروس HMPV (Human Metapneumovirus) یکی از ویروس‌های تنفسی است که به‌طور معمول موجب بروز علائم مشابه سرماخوردگی و آنفولانزا می‌شود. این ویروس نه‌تنها برای کودکان و افراد مسن خطرناک است، بلکه آگاهی از روش‌های پیشگیری و درمان آن نیز اهمیت ویژه‌ای دارد. در این گزارش، به تشریح ویژگی‌ها و علائم ویروس HMPV …

هر چند شواهد نشان می‌دهد ویروس HMPV موسوم به ویروس جدید چینی، حداقل از ۶۰ سال قبل در دنیا بوده است اما این ویروس اولین بار در سال ۲۰۰۱ در آزمایشگاهی در هلند شناسایی شد.

شفقنا آینده یک متخصص فوق گوارش درباره ویروس جدید شایع در این روزها اظهار داشت: اینکه نوع ویروس چیست باید توسط مرکز پیشگیری بیماری های واگیر وزارت خانه که متصدی اش است اعلام کند، پزشکان باید براساس آن دستور العمل رفتار کنند، در مورد آنفولانزا جز صحبت های افراد ذی صلاح مدرکی نداریم و موضوع [ ]

چهار روش برای پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی وجود دارد که با به‌کارگیری آنها می‌توانید از بیمار شدن خود جلوگیری کنید.

چهار روش برای پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی وجود دارد که با به‌کارگیری آنها می‌توانید از بیمار شدن خود جلوگیری کنید.

متخصص اطفال بیمارستان الغدیر ابهر با اشاره به شیوع بیماری‌های تنفسی و گوارشی در فصل‌های پاییز و زمستان، تفاوت اصلی آنفلوانزا با سرماخوردگی را در شدت بدن درد و درد عضلانی بیشتر در آنفلوانزا عنوان کرد و توصیه‌هایی برای پیشگیری و درمان این بیماری‌ها ارائه داد.

از آنجا که هر شخص به طور متوسط دو تا سه بار در سال سرما می‌خورد، افراد می‌کوشند تا با برخی اقدامات و ترفندها از ابتلا به سرماخوردگی پیشگیری کنند اما به گفته متخصصان، برخی باورها در مورد سرماخوردگی نادرست هستند و نمی‌توان به آنها استناد کرد.

ویروس HMPV (Metapneumovirus انسانی) که با نام ویروس جدید چینی شناخته می‌شود، از ۶۰ سال پیش  در دنیا وجود داشته، اما اولین بار در سال ۲۰۰۱ در هلند شناسایی شد. این ویروس که از خانواده ویروس‌های تنفسی است، علائمی مشابه سرماخوردگی و آنفلوآنزا ایجاد می‌کند و می‌تواند مشکلات تنفسی جدی‌تری در برخی گروه‌های …

ویروس HMPV (Human Metapneumovirus) یکی از ویروس‌های جدید تنفسی است که می‌تواند علائمی مشابه سرماخوردگی یا آنفولانزا ایجاد کند. این ویروس به ویژه برای کودکان و افراد مسن خطرناک است و می‌تواند مشکلات جدی‌تری مانند برونشیت و ذات‌الریه را به همراه داشته باشد. در این مقاله با علائم، نحوه انتقال و روش‌های …

عسل یکی از توصیه‌های طبیعی برای بهبود سرماخوردگی است که گاه توصیه می‌شود به‌تنهایی یا همراه با کمی آب گرم و لیمو میل شود. حتی مصرف منظم این خوراکی شیرین در فصل سرما به پیشگیری از سرماخوردگی نیز کمک می‌کند. اما واقعا علت این تاثیر عسل در چیست؟

مدیر دفتر تحقیق و توسعه معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی بوشهر مراجعه به پزشک در ۲۴ ساعت ابتدایی بروز علائم شدیدی مانند تب بالا، لرز شدید، درد عضلانی یا تنگی نفس در ابتلا به بیماری آنفلوانزا را مهم دانست و گفت: رعایت توصیه‌های پیشگیری نیز بسیار ضروری است.

به گزارش پارسینه پلاس، اخیراً در چین افزایش موارد ابتلا به ویروس متاپنوموویروس انسانی (HMPV) مشاهده شده است. این ویروس تنفسی می‌تواند علائمی مشابه سرماخوردگی یا آنفلوآنزا ایجاد کند و در برخی موارد به عفونت‌های شدید تنفسی منجر شود. راه‌های پیشگیری از ابتلا به HMPV: رعایت بهداشت دست‌ها: دست‌های خود را …

مدیر دفتر تحقیق و توسعه معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی بوشهر مراجعه به پزشک در ۲۴ ساعت ابتدایی بروز علائم شدیدی مانند تب بالا، لرز شدید، درد عضلانی یا تنگی نفس در ابتلا به بیماری آنفلوانزا را مهم دانست و گفت: رعایت توصیه‌های پیشگیری نیز بسیار ضروری است.

مدیر گروه پیشگیری از بیماری‌های واگیر دانشگاه علوم پزشکی تبریز توصیه‌های بهداشتی برای پیشگیری از آنفلوآنزا و سرماخوردگی را در فصل سرد سال تشریح کرد.

همیشه پیشگیری بهتر از درمان است. با این حال اگر بیمار شدید نگران نشوید، زیرا طبیعی است که اغلب بزرگسالان در طی سال، حداقل یک یا دو بار دچار سرماخوردگی شوند. فقط سعی کنید با مراقبت کامل از خود، طول درمان این بیماری را کاهش دهید.

همیشه پیشگیری بهتر از درمان است. با این حال اگر بیمار شدید نگران نشوید، زیرا طبیعی است که اغلب بزرگسالان در طی سال، حداقل یک یا دو بار دچار سرماخوردگی شوند. فقط سعی کنید با مراقبت کامل از خود، طول درمان این بیماری را کاهش دهید.

مدیر گروه پیشگیری و مبارزه با بیماریهای مرکز بهداشت استان کرمانشاه با بیان اینکه در حال حاضر آنفلوآنزا نسبت به سایر ویروس‌های تنفسی مانند سرماخوردگی و کرونا شیوع بیشتری دارد، به افراد توصیه کرد اقدامات پیشگیرانه برای جلوگیری از ابتلا به این بیماری را در دستورکار قرار دهند.

گزارش‌ها از شیوع ویروس جدیدی در چین حکایت می‌کنند؛ که علائمی شبیه به سرماخوردگی دارد، اما متفاوت از آن است. دوره نهفتگی این ویروس بین ۳ تا ۶ روز است.

چهار روش برای پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی وجود دارد که با به‌کارگیری آنها می‌توانید از بیمار شدن خود جلوگیری کنید:

یک پزشک محقق در طب ایرانی اسلامی به بیان توصیه‌هایی برای روز‌های سرد زمستانی پرداخت و گفت: هنگامی که هوا رو به سردی می‌رود باید مصرف سردی‌ها نظیر ماست و خیار و کاهو و … را کاهش داد و از مصرف بستنی و آب‌یخ اجتناب کرد.

مدیر پیشگیری و مبارزه با بیماری ها دانشگاه علوم پزشکی کردستان، از مراجعه بیش از ۳۰ هزار نفر با علائم تنفسی و آنفولانزا به مراکز درمانی استان در آذر ماه خبر داد.

چهار روش برای پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی وجود دارد که با به‌کارگیری آنها می‌توانید از بیمار شدن خود جلوگیری کنید.

رشت - ایرنا - سرپرست معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی گیلان با اشاره به افزایش آمار بستری بیماران دارای مشکلات حاد تنفسی در استان از مردم خواست تا توصیه‌های بهداشتی پیشگیری از این بیماری‌ها را جدی بگیرند.

همیشه پیشگیری بهتر از درمان است. با این حال اگر بیمار شدید نگران نشوید، زیرا طبیعی است که اغلب بزرگسالان در طی سال، حداقل یک یا دو بار دچار سرماخوردگی شوند.  فقط سعی کنید با مراقبت کامل از خود، طول درمان این بیماری را کاهش دهید.

مدیرکل آموزش و پرورش گیلان با اشاره به تمهیدات اداره‌کل آموزش و پرورش گیلان برای پیشگیری از شیوع آنفلوانزا در مدارس گفت: اولیا اطمینان خاطر داشته باشند که تمام اقدامات بهداشتی و پیشگیرانه در مدارس توسط عوامل اجرایی انجام می‌گیرد تا نگذاریم که سرماخوردگی و آنفلوانزا شیوع یابد و ادامه‌دار شود.

مدیر پیشگیری و مبارزه با بیماری‌ها دانشگاه علوم پزشکی کردستان، از مراجعه بیش از ۳۰ هزار نفر با علائم تنفسی و آنفلوآنزا به مراکز درمانی استان در آذرماه سال جاری خبر داد و نسبت به شیوع این بیماری‌ها هشدار داد.

در حمام‌ های سنتی ایران ، حوض آب سرد کنار درب خروجی باعث آمادگی بدن برای سرما و پیشگیری از سرماخوردگی می‌شد .

یک کارشناس گیاهان دارویی، شلغم را یکی از بهترین خوراکی‌های فصل سرما برای پیشگیری از بیماری‌ها، خصوصا سرماخوردگی دانست.

یک کارشناس گیاهان دارویی، شلغم را یکی از بهترین خوراکی‌های فصل سرما برای پیشگیری از بیماری‌ها، خصوصا سرماخوردگی دانست.

ویتامین‌ها نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن ایفا می‌کنند و به نوبه‌ خود می‌توانند به کاهش شدت و طول مدت سرماخوردگی کمک کنند و به منظور پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی و درمان آن، ویتامین سی و ویتامین دی بسیار مورد توجه قرار گرفته است.

عصر ایران: تحقیقات بسیاری به بررسی خواص سلامتی سیر پرداخته‌اند، از جمله اینکه آیا سیر می‌تواند در جلوگیری از سرماخوردگی مؤثر باشد یا مدت زمان آن را کوتاه کند. سایر کاربردهای احتمالی سیر شامل کاهش فشار خون، پیشگیری و درمان بیماری‌های قلبی و پیشگیری از سرطان است. سیر برای هزاران سال در درمان بیماری ‌ها

فوق تخصص بیماری‌های ریه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به افزایش احتمال بروز بیماری‌های تنفسی در فصل زمستان، گفت: به منظور کاهش این احتمال، افراد باید ضمن استفاده از ماسک، برخی ملاحظات بهداشتی همچون پرهیز از دست دادن و روبوسی را رعایت کنند.

همشهری آنلاین: بسیاری از افراد با شروع فصل سرد سال به دنبال راهکارهایی برای تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از بیماری‌هایی نظیر سرماخوردگی هستند، در این اینفوگرافیک ۱۰ ویتامین ضروری بدن برای پیشگیری از سرماخوردگی آمده است. در این اینفوگرافیک ۱۰ ویتامین ضروری بدن برای پیشگیری از سرماخوردگی آمده است. انتهای …

سرماخوردگی یکی از شایع‌ترین بیماری‌های دوران کودکی است که به دلیل سیستم ایمنی در حال تقویت و تماس بیشتر کودکان با سایرین، ممکن است مکرراً به آن مبتلا شوند. اما سوال مهم این است که کودکان در سال چندبار می‌توانند سرما بخورند و چه زمانی باید نگران تب و تشنج ناشی از آن باشند؟ در این مطلب به این پرسش‌ها پاسخ …

برای جلوگیری از سرماخوردگی زمستانی، مصرف ویتامین C، دمنوش‌های گرم و شستن دست‌ها موثر است. همچنین لباس‌های گرم بپوشید.

کارشناس واحد مبارزه با بیماری‌های واگیر معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی قزوین نسبت به شیوع بیماری‌های ویروسی مانند سرماخوردگی و آنفلوانزا در فصل سرما هشدار داد و بر اهمیت رعایت نکات بهداشتی برای پیشگیری، به ویژه در میان کودکان و سالمندان، تأکید کرد.

تغییر دمای هوا می‌تواند باعث شود سیستم ایمنی بدن‌مان ضعیف شود و به راحتی سرما بخوریم.

در روزهای سرد و پرطراوت زمستان، انتخاب یک نوشیدنی گرم می‌تواند به افزایش انرژی و بهبود وضعیت جسمی کمک کند. یکی از نوشیدنی‌های پرطرفدار و مفید در این فصل، دمنوش زنجبیل است که علاوه بر خوش طعم بودن، خواص زیادی برای سلامت بدن دارد. این دمنوش به ویژه برای کسانی که از مشکلات گوارشی رنج می‌برند یا دچار حالت …

با شروع فصوص سرد سال، بسیاری از ما به دنبال راهکارهایی برای تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از بیماری‌هایی نظیر سرماخوردگی و آنفولانزا هستیم که از شایع ‌ترین مراجعات به پزشکان است.

تمرکز طب سنتی بیشتر روی پیشگیری است. برای پیشگیری نیز ابتدا باید به پوشش توجه شود. توصیه‌ای که ما به افراد می‌کنیم این است سر، قسمت سینوس‌ها و کمر که بیشتر در معرض سرما است را بپوشانند. زمانی که فرد لباس مناسب می‌پوشد از سرماخوردگی و نفوذ هوای سرد داخل بدنش جلوگیری خواهد شد.

خواص شلغم پخته برای سرماخوردگی: شلغم، یکی از سبزیجات ریشه‌ای و غنی از مواد مغذی است که از گذشته تا امروز در درمان و پیشگیری از بیماری‌هایی نظیر سرماخوردگی

مصرف ادویه ها در غذا نه تنها به طعم آنها کمک می‌کند بلکه خواص بسیاری دارد که برای حفظ سلامت بدن اهمیت دارد. یکی از ادویه هی مناسب فصل زمستان و تمامی فصول دارچین است.

سرماخوردن کودکان در فصول سرد سال، یکی از شایع‌ترین اتفاقات می‌باشد که بنابر دلایل مشخصی رخ می‌دهد و به سادگی قابل پیشگیری می‌باشد.

اگر به دنبال تقویت سیستم ایمنی خود در زمستان هستید، بهتر است مصرف ویتامین سی را در رژیم غذایی خود افزایش دهید. یک ماده غذایی وجود دارد که مقدار ویتامین سی بیشتری نسبت به پرتقال یا لیمو دارد و می‌تواند به شما در مقابله با بیماری‌های فصلی کمک کند. افزودن این ماده غذایی به وعده‌های غذایی‌تان راهی ساده و …

مصرف آجیل یکی از بهترین راه‌های پیشگیری از سرماخوردگی است؛ با این شرط که در هنگام خرید آجیل، ترکیبی از انواع مغزها شامل پسته، بادام و فندق را تهیه کنید

تشخیص به موقع آنفلوآنزا از سرماخوردگی می‌تواند در پیشگیری از عوارض خطرناک این بیماری نقش حیاتی داشته باشد.

رکنا: استفاده از گیاهان دارویی در فصل پاییز می‌تواند به پیشگیری از بیماری‌های فصلی، تقویت سیستم ایمنی و درمان علائم سرماخوردگی، سرفه و گلودرد کمک کند.

استاد تمام بیماری های عفونی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و عضو انجمن علمی مطالعات بیماریهای کبدی ایران با اشاره به سرمای هوا و احتمال پیک بعدی بیماری آنفلوآنزا از دی ماه، با تأکید بر اهمیت واکسیناسیون آنفولانزا، توصیه می‌کند افراد پرخطر واکسن آنفولانزا را تهیه کنند تا از شدت علائم و عوارض آنفلوآنزا …

رئیس مرکز روابط عمومی وزارت بهداشت اعلام کرد که با آغاز فصل سرما و افزایش بیماری‌های تنفسی مانند آنفلوآنزا، سرماخوردگی و کرونا، رعایت توصیه‌های بهداشتی و تقویت ایمنی بدن برای پیشگیری از ابتلا ضروری است.

با آغاز فصل سرما، بیماری‌های تنفسی مانند آنفلوآنزا، سرماخوردگی و کرونا افزایش می‌یابد. دکتر حسین کرمانپور با تاکید بر ضرورت رعایت نکات بهداشتی، تأثیر آلودگی هوا در تشدید این بیماری‌ها را یادآور شد و بر مصرف مایعات، شست‌وشوی بینی و حلق، و توجه به کودکان در تجمعات سربسته تأکید کرد. او همچنین از کاهش مرگ‌ومیر …

با شروع فصل سرد سال و افزایش شیوع بیماری‌های تنفسی، نگرانی‌ها درباره ویروس‌های مختلف مانند کرونا، آنفلوآنزا و سرماخوردگی به اوج خود رسیده است. در این شرایط، متخصصان بهداشتی به مردم توصیه می‌کنند که برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری‌ها، به نکات بهداشتی و مراقبتی خاص توجه کنند.

خط سلامت: سرماخوردگی یکی از شایع‌ترین بیماری‌های فصل سرد است که می‌تواند فعالیت‌های روزمره را مختل کند. خوشبختانه، با رعایت برخی نکات ساده می‌توان از ابتلا به سرماخوردگی پیشگیری کرد.

خط سلامت: با شروع هر روز زمستانی، بدن شما نیاز به تقویت ایمنی دارد تا در برابر سرماخوردگی و بیماری‌های فصلی مقاوم بماند. یک واکسن ایمنی ساده و طبیعی می‌تواند به شما کمک کند تا انرژی خود را افزایش داده و از بیماری‌ها دور بمانید.

سیر فواید بسیاری دارد که بیشتر خواص آن برای سلامتی به آلیسین و ارگانوسولفورها موجود در سیر مربوط می‌شود و از جمله این خواص می‌توان به پیشگیری از ابتلاء به سرماخوردگی، کاهش فشار خون و کلسترول بد اشاره کرد.

استاد طب ایرانی توصیه‌های طب ایرانی در پیشگیری از سرماخوردگی در فصل پاییز را تشریح کرد.

استاد طب ایرانی، سیدعلی مظفرپور، در خصوص پیشگیری از سرماخوردگی در فصل پاییز و خنک شدن هوا، به برخی نکات مهم طب ایرانی اشاره کرد. وی تاکید کرد که در فصل سرد، برای جلوگیری از سرماخوردگی، باید پیشانی، نواحی حلق و گلو، کمر و پاها پوشانده شوند. همچنین توصیه کرد که در هوای سرد، فرزندان خود را بدون کلاه و جوراب …

سیر فواید بسیاری دارد که بیشتر خواص آن برای سلامتی به آلیسین و ارگانوسولفورها موجود در سیر مربوط می‌شود و از جمله این خواص می‌توان به پیشگیری از ابتلاء به سرماخوردگی، کاهش فشار خون و کلسترول بد اشاره کرد.

هنگامی که سرما می خوریم، آب پرتقال یکی از گزینه هایی است که همواره در روند درمان ما حضور دارد. آیا می دانید به چه دلیل از آب پرتقال استفاده می شود؟

دارچین برای پیشگیری از احساس سرما و گرم نگه داشتن دست‌ها و پا‌هایی که هر لحظه احساس سرما می‌کنند انتخاب خوبی است. یک فنجان چای دارچین برای پیشگیری از آنفلوانزا در زمستان مفید است. اگر هم دچار سرماخوردگی شدید، برای رفع درد و کاهش تب می‌توانید از جوشانده زنجبیل استفاده کنید.  

دارچین برای پیشگیری از احساس سرما و گرم نگه داشتن دست‌ها و پا‌هایی که هر لحظه احساس سرما می‌کنند انتخاب خوبی است. یک فنجان چای دارچین برای پیشگیری از آنفلوانزا در زمستان مفید است. اگر هم دچار سرماخوردگی شدید، برای رفع درد و کاهش تب می‌توانید از جوشانده زنجبیل استفاده کنید.  

به دلیل کاهش سطح ایمنی بدن در دوران بارداری، آنفلوانزا در این دوران می تواند درگیری شدیدتری را ایجاد کند.

مدیرگروه مبارزه با بیماری‌ها در معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی با اشاره به شروع فصل سرد و شیوع بیماری‌های تنفسی از جمله سرماخوردگی و آنفلوآنزا گفت: شستن دست‌ها ساده‌ترین و بهترین روش برای پیشگیری از بیماری‌های ویروسی فصل سرد است.