آب هندوانه فقط یک نوشیدنی خنک برای روزهای گرم نیست؛ این میوه سرشار از آب، ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند لیکوپن است که می‌تواند به آبرسانی بدن، سلامت قلب، کاهش التهاب، بهبود پوست و حتی کاهش درد عضلات پس از ورزش کمک کند.

هندوانه تنها یک میوه خوش‌طعم تابستانی نیست؛ بلکه به دلیل آب فراوان، ویتامین‌ها، آنتی‌اکسیدان‌ها و الکترولیت‌های طبیعی، نقش مهمی در پیشگیری از کم‌آبی بدن، حفظ سلامت پوست و قلب و تأمین انرژی در روزهای گرم سال دارد. کارشناسان همچنین راهکارهایی برای انتخاب هندوانه رسیده و چند روش متفاوت برای مصرف این میوه …

کارشناس تغذیه بیمارستان شهدای سلامت نی‌ریز با اشاره به نقش مهم میوه‌های تابستانی در تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از بیماری‌های مزمن گفت: مصرف متنوع میوه‌های فصل با تأمین ویتامین‌ها، آنتی‌اکسیدان‌ها و فیبر مورد نیاز بدن می‌تواند سلامت قلب، پوست و دستگاه گوارش را به‌طور قابل توجهی ارتقا دهد.

آلبالو به دلیل غلظت بالای آنتی‌اکسیدان‌ها، به‌ویژه آنتوسیانین‌ها و پلی‌فنول‌ها، فواید بالقوه‌ای برای سلامت کبد دارد؛ از کاهش استرس اکسیداتیو و التهاب کبد گرفته تا مدیریت کبد چرب، بهبود مقاومت به انسولین، کمک به سم‌زدایی طبیعی کبد و بهبود جریان صفرا.

پژوهش‌های جدید نشان می‌دهند دو میوه سرشار از آنتی‌اکسیدان می‌توانند به کاهش التهاب، بهبود عملکرد رگ‌های خونی و حتی کاهش خطر بیماری‌های قلبی کمک کنند.

آخرین خبر/ اسفناج، کاهو و سبزیجات برگ سبز سرشار از ویتامین K، آهن و آنتی‌اکسیدان هستند. مصرف منظم آن‌ها می‌تواند به سلامت قلب و عملکرد بهتر بدن کمک کند. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

پژوهش‌های جدید نشان می‌دهند دو میوه سرشار از آنتی‌اکسیدان می‌توانند به کاهش التهاب، بهبود عملکرد رگ‌های خونی و حتی کاهش خطر بیماری‌های قلبی کمک کنند.

بستن منافذ باز صورت با گلاب یک روش طبیعی و کم هزینه است. با خواص آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی گلاب، پوستی صاف و درخشان داشته باشید.

تهران- ایرنا- دستاورد محققان دانشکدگان کشاورزی و منابع طبیعی دانشگاه تهران برای حل مشکل مهم‌ترین و چندخوارترین آفات محصولات کشاورزی که مقاومت بالایی به انواع سموم دارد.

این نوشیدنی که توسط کارشناسان تغذیه مورد توجه قرار گرفته، ترکیبی از آنتی‌اکسیدان‌های قدرتمند چای سبز، خواص ضدباکتریایی عسل و ویتامین‌های طبیعی موجود در پوست مرکبات را در خود جای داده است.

نتایج یک پژوهش از محققان دانشگاه تهران، نشان داد عصاره تخمیرشده ضایعات پوست انار، می‌تواند در حفظ پایداری اکسیداتیو روغن آفتابگردان، عملکردی نزدیک به آنتی‌اک...

نتایج یک پژوهش از محققان دانشگاه تهران، نشان داد عصاره تخمیرشده ضایعات پوست انار، می‌تواند در حفظ پایداری اکسیداتیو روغن آفتابگردان، عملکردی نزدیک به آنتی‌اکسیدان مصنوعی TBHQ داشته باشد.

نتایج یک پژوهش از محققان دانشگاه تهران، نشان داد عصاره تخمیرشده ضایعات پوست انار، می‌تواند در حفظ پایداری اکسیداتیو روغن آفتابگردان، عملکردی نزدیک به آنتی‌اکسیدان مصنوعی TBHQ داشته باشد.

این نوشیدنی که توسط کارشناسان تغذیه مورد توجه قرار گرفته، ترکیبی از آنتی‌اکسیدان‌های قدرتمند چای سبز، خواص ضدباکتریایی عسل و ویتامین‌های طبیعی موجود در پوست مرکبات را در خود جای داده است.

تهران- ایرنا- نتایج یک پژوهش از محققان دانشگاه تهران، نشان داد عصاره تخمیرشده ضایعات پوست انار، می‌تواند در حفظ پایداری اکسیداتیو روغن آفتابگردان، عملکردی نزدیک به آنتی‌اکسیدان مصنوعی TBHQ داشته باشد.

نتایج یک پژوهش از محققان دانشگاه تهران، نشان داد عصاره تخمیرشده ضایعات پوست انار، می‌تواند در حفظ پایداری اکسیداتیو روغن آفتابگردان، عملکردی نزدیک به آنتی‌اک...

محققان دانشگاه تهران آنتی‌اکسیدانی طبیعی از پوست انار تولید کردند که در پایداری روغن عملکردی هم‌تراز TBHQ دارد

نتایج یک پژوهش از محققان دانشگاه تهران، نشان داد عصاره تخمیرشده ضایعات پوست انار، می‌تواند در حفظ پایداری اکسیداتیو روغن آفتابگردان، عملکردی نزدیک به آنتی‌اکسیدان مصنوعی TBHQ داشته باشد.

این نوشیدنی که توسط کارشناسان تغذیه مورد توجه قرار گرفته، ترکیبی از آنتی‌اکسیدان‌های قدرتمند چای سبز، خواص ضدباکتریایی عسل و ویتامین‌های طبیعی موجود در پوست مرکبات را در خود جای داده است.

این نوشیدنی که توسط کارشناسان تغذیه مورد توجه قرار گرفته، ترکیبی از آنتی‌اکسیدان‌های قدرتمند چای سبز، خواص ضدباکتریایی عسل و ویتامین‌های طبیعی موجود در پوست

زیست‌شناسان روسیه آنتی‌بادی‌های مصنوعی می‌سازند که می‌توانند پزشکی را متحول کننددانشمندان روسی پروتئین‌های مصنوعی را مهندسی کرده‌اند که مانند گیرنده‌های طبیعی بدن عمل می‌کنند و قادر به شناسایی و اتصال به مهاجمان خارجی مانند ویروس‌ها با دقت...

مطالعات نشان داده‌اند که لیکوپن، یک ترکیب ارگانیک و رنگدانه طبیعی موجود در گوجه‌فرنگی، نقش بسزایی در کاهش سطح قند خون دارد. لیکوپن یک آنتی‌اکسیدان فوق‌العاده قوی است که از مقاومت به انسولین و بروز عوارض ناشی از دیابت جلوگیری می‌کند. نوشیدن آب گوجه‌فرنگی طبیعی و بدون نمک یا شکر افزوده، یک راهکار بی‌نظیر …

مطالعات نشان داده‌اند که لیکوپن، یک ترکیب ارگانیک و رنگدانه طبیعی موجود در گوجه‌فرنگی، نقش بسزایی در کاهش سطح قند خون دارد. لیکوپن یک آنتی‌اکسیدان فوق‌العاده...

شفقنا-افزودن عسل به چای فقط برای شیرین کردن و دادن طعمی متفاوت به آن نیست؛ بلکه به لطف ترکیبات طبیعی و آنتی‌اکسیدان‌های موجود در آن، می‌تواند مزایای سلامتی متعددی نیز داشته باشد و آن را به جایگزینی بهتر برای برخی از شیرین‌کننده‌های تصفیه‌شده تبدیل کند. به گزارش شفقنا، وب‌سایت VeryWell Health به پنج …

شفقنا پژوهشگران دانشگاه ایلینوی شیکاگو از کشف یک آنتی‌بیوتیک جدید خبر داده‌اند که می‌تواند به سلاحی مهم در مقابله با ابرمیکروب‌های مقاوم به دارو تبدیل شود. این ترکیب که «مانیکومایسین» نام دارد، به‌طور طبیعی توسط یک باکتری خاکزی تولید می‌شود و به گفته دانشمندان، از روشی کاملاً جدید برای از بین بردن …

فرتاک نیوز: سیر، روغن درخت چای، زردچوبه، میخک، عسل، زنجبیل، سرکه سیب و دارچین به عنوان آنتی‌بیوتیک‌های طبیعی شناخته می‌‌شوند.

فرتاک نیوز: خرما یکی از مغذی‌ترین مواد غذایی طبیعی و سرشار از فیبر و آنتی‌اکسیدان است که مصرف منظم آن نقش مؤثری در حفظ سلامت بدن و پیشگیری از بسیاری از بیماری‌ها دارد.

محققان دانشکدگان کشاورزی و منابع طبیعی دانشگاه تهران با بومی‌سازی دانش تولید رزین‌های ملامین نانوسریا، به بهبود چشمگیر مقاومت سایشی و حرارتی در پوشش‌های سلولزی دست یافتند.

فواید و مضرات روغن آرگان موضوعی پرطرفدار در دنیای زیبایی و سلامتی است. این روغن که از دانه‌های میوه درخت آرگان در مراکش به دست می‌آید، به دلیل غنای بالای ویتامین E، اسیدهای چرب ضروری و آنتی‌اکسیدان‌ها به عنوان یک درمان طبیعی برای مراقبت از پوست، تقویت مو و مراقبت از ناخن‌ها شناخته می‌شود.

نتایج مطالعه تازه‌ای نشان می‌دهد شاید راهکاری ساده و در دسترس برای کمک به کنترل فشار خون وجود داشته باشد.

یک متخصص زنان و زایمان گفت: مدت‌زمان اقامت مادر در بیمارستان با زایمان طبیعی کاهش‌می‌یابد. همچنین میزان آنتی‌بیوتیک کمتری مصرف می‌کنند و عوارض بی‌هوشی نیز کمتر خواهد شد، بنابراین می‌تواند شیردهی خوبی برای نوزاد انجام دهد.

با افزایش سن، کاهش تدریجی عملکرد مغز و حافظه روندی طبیعی است، اما پژوهش‌ها نشان می‌دهد می‌توان این روند را کند کرد. کارشناسان تغذیه می‌گویند رژیم غذایی سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها، امگا3، ویتامین‌ها و مواد معدنی نقش مهمی در پیشگیری از آلزایمر دارد؛ در همین راستا متخصصان 8 غذایی که مغز را بعد از 50 سالگی …

شفقنا هندوانه فقط یک میوه آب‌دار و شیرین نیست؛ به گفته دانشمندان، راز سلامت قلب در دو ترکیب طبیعی آن پنهان شده است. به گزارش سرویس ترجمه شفقنا، پژوهش‌ها نشان می‌دهد افرادی که به طور منظم هندوانه می‌خورند، رژیم غذایی سالم‌تری دارند (فیبر، منیزیم، ویتامین C و آنتی‌اکسیدان بیشتر، قند و چربی اشباع کمتر.) …

خط سلامت: روغن گردو با خواص شگفت‌انگیز خود می‌تواند به مرطوب‌سازی، کاهش چین و چروک، درمان جوش و حتی روشن شدن پوست کمک کند. در این مطلب، ۷ روش ساده و موثر برای استفاده از این روغن ارزشمند در روتین مراقبت از پوست را بررسی می‌کنیم.

خط سلامت: سلامت جنسی یکی از ابعاد مهم سلامت عمومی انسان است که تحت تأثیر عوامل زیستی، روانی و سبک زندگی قرار دارد. پژوهش‌ های تغذیه‌ ای نشان می‌ دهند که رژیم غذایی متعادل، سرشار از ویتامین‌ ها، مواد معدنی، آنتی‌اکسیدان‌ ها و اسیدهای چرب سالم م ی‌تواند در بهبود عملکرد عروقی، تعادل هورمونی، سطح انرژی …

، تلاش برای یافتن درمان‌های طبیعی به‌منظور محافظت یا کاهش اثرات زیانبار ترکیبات سمی صنعتی بسیار مورد توجه است. به نظر می‌رسد استفاده هدفمند از کوئرستین (QC) ...

خط سلامت: وقتی سرما می‌ خوریم یا دچار آنفلوآنزا می‌ شویم، طبیعی است که بخواهیم هرچه سریع‌ تر سلامت خود را بازیابیم. اما گاهی‌ بدون آن‌که بدانیم، با عادت‌ های نادرست روند درمان را کندتر می‌ کنیم. از کاهش خواب گرفته تا مصرف بی‌ دلیل آنتی‌ بیوتیک، هر تصمیم اشتباه می‌ تواند به تضعیف سیستم ایمنی و تشدید …

داروهای مسکن ضروری (مانند آسپرین، ایبوپروفن و استامینوفن)، بسیاری از آنتی‌بیوتیک‌های نجات‌بخش، شربت‌ها و پمادهای سوختگی همگی ریشه در پتروشیمی دارند.

برترین روش‌های استفاده از زردچوبه برای کاهش التهاب را بشناسیم.

آنتی هیستامین‌های طبیعی می‌توانند در درمان علائم آلرژی از جمله آبریزش بینی موثر باشند. دارو‌های گیاهی مانند گزنه، آویشن، سیر، پیاز و بابونه تاثیر خوبی در رفع آبریزش بینی دارند. سریع‌ترین راه برای قطع آبریزش بینی استفاده از دم‌نوش‌های مختلف است.

ترکیبات گیاهی و آنتی‌اکسیدان‌های طبیعی چای می‌توانند به کاهش التهاب، مقابله با رادیکال‌های آزاد و حتی کنترل تجمع چربی در کبد کمک کنند. اگر قصد دارید به شکل ساده و طبیعی از سلامت کبد خود حمایت کنید، این چای‌ها بهترین گزینه‌ها هستند.

ترکیبات گیاهی و آنتی‌اکسیدان‌های طبیعی چای می‌توانند به کاهش التهاب، مقابله با رادیکال‌های آزاد و حتی کنترل تجمع چربی در کبد کمک کنند. اگر قصد دارید به شکل ساده و طبیعی از سلامت کبد خود حمایت کنید، این چای‌ها بهترین گزینه‌ها هستند.