قیمت طلا امروز




 سلامت روانی

 خبرگزاری ایسنا / ۱۱ ساعت قبل

پایان افسانه «غریبه‌های خطرناک»؛ به جای ترساندن، کودک را «توانمند» کنید

آموزش امنیت به کودک، فراتر از ترساندن اوست؛ تغییر رویکرد از «دوری از غریبه‌ها» به «شناخت رفتارهای امن»، کلید توانمندسازی اوست. به‌جای بی‌اعتمادی مطلق، والدین باید با آموزش مهارت «نه» گفتن و تعریف «بزرگسال امن»، فرزندشان را برای مواجهه با تهدیدها آماده کنند. در این مسیر، حفظ آرامش خانواده و پرهیز از پنهان‌کاری، ضامن سلامت روان کودک است.
 پایان افسانه «غریبه‌های خطرناک»؛ به جای ترساندن، کودک را «توانمند» کنید
فرشته کولانی در گفت‌وگو با ایسنا، با تاکید بر اینکه آموزش امنیت به کودکان نباید با ایجاد ترس از آدم‌ها همراه باشد، بیان کرد: استفاده از واژه «غریبه» چندان مناسب نیست و ممکن است این تصور غلط را ایجاد کند که هر فرد ناآشنا خطرناک و هر فرد آشنا امن است. تحقیقات نشان می‌دهد بیشترین آسیب‌ها از سوی افراد آشنا و نزدیک رخ می‌دهد، بنابراین نباید امنیت کودک را محدود به «غریبه» یا «آشنا» بودن افراد کرد؛ بلکه اولویت خانواده‌ها باید تقویت مهارت تشخیص موقعیت‌های ناامن و آموزشِ «نه» گفتن در شرایطی باشد که کودک احساس خطر می‌کند.

این روانشناس ادامه داد: به جای تاکید بر دوری از غریبه‌ها، بهتر است درباره «رفتارهای امن و ناامن» صحبت کنیم تا کودک بداند اگر کسی چه غریبه، چه آشنا کاری کرد که باعث ترس، گیجی یا احساس ناراحتی کودک شد، چگونه از خود مراقبت کند و والدین باید «بزرگسالان امن» را به فرزندشان معرفی کنند و به او آموزش دهند که در هر لحظه احساس ناامنی کرد، می‌تواند از آن شخص فاصله بگیرد و موضوع را به پدر، مادر یا بزرگسالان مطمئن اطلاع دهد، چرا که هدف اصلی این آموزش‌ها توانمندسازی کودک برای محافظت از خود در موقعیت‌های خطرناک است، نه ایجاد بی‌اعتمادی مطلق به همه.

 

وی درباره اینکه چرا کودکان آموزش‌دیده باز هم ممکن است فریب بخورند، اظهار کرد: بسیاری از آسیب‌های روانی در بزرگسالی، ناشی از شرم و احساس گناهی است که زیر لایه‌ای از ترس و اضطراب قرار دارد. کودکانی که با ترس آموزش می‌بینند، ممکن است در موقعیت‌های تهدیدآمیز نتوانند واکنش ایده‌آل مورد انتظار بزرگسالان را نشان دهند و قدرت «نه» گفتن را از دست بدهند. هدف از آموزش باید تقویت مهارت نه گفتن و مراقبت از خود باشد، نه اینکه با ترساندن کودک، فشار روانی او را افزایش دهیم. اگر کودک فریب خورد یا نتوانست مقاومت کند، والدین باید به او بگویند: تو مسئول نیستی، تو یک بچه هستی و ترس و اضطرابت طبیعی است.

 

مواجهه با آسیب؛ وقتی آرامش والدین پناهنگاه کودک می شود

به گفته کولانی، بدترین واکنش والدین پس از تجربه‌ای ناخوشایند، پنهان‌کاری، ترساندن، سرزنش یا بازجویی از کودک است. والدین حتی اگر خشمگین هستند، باید آرامش خود را حفظ کنند و به کودک اطمینان دهند که مقصر نیست. آنها می‌توانند از جملاتی مانند «ممنون که به من گفتی»، «من حرفت را باور می‌کنم»، «من کنارت هستم»، «تو تقصیری نداری» و «لازم نیست همه‌چیز را همین حالا توضیح بدهی» و غیره استفاده کنند. گوش‌دادن به کودک و حفظ آرامش، این تجربه تلخ را برای او و والدین قابل‌تحمل‌تر می‌کند.

 

وی در خصوص اینکه اگر غریبه‌ای از کودک «درخواست کمک» کرد، کودک چه واکنشی باید نشان دهد؟ گفت: به بچه‌ها باید آموزش داد که در چنین موقعیت‌هایی بداند که باید از بزرگسالان کمک بگیرند و بگویند «نه، من باید پیش مامانم بمانم» و بدون توضیح اضافه از آن فرد فاصله بگیرند و به سمت آدم‌های امن مثل والدین یا مربی قابل اعتماد بروند. کودک لازم نیست برای بزرگسال دلیل بیاورد یا او را قانع کند، چون در این سن توان استدلال منطقی را ندارد و همین‌قدر کافی است که بداند می‌تواند همراه فرد نرود و خودش را به یک بزرگسال مطمئن برساند.

این روانشناس افزود: این تصور که بچه‌ها باید همیشه از بزرگترها اطاعت کنند، تصور درستی نیست و باید به کودک آموزش داد که احترام به بزرگترها با اطاعت از آنها فرق دارد. در جامعه ما روی احترام به بزرگترها تاکید زیادی می‌شود، اما همین موضوع اگر درست آموزش داده نشود، ممکن است زمینه سوءاستفاده را فراهم کند؛ بنابراین کودک باید بداند می‌تواند مودب باشد، اما در برابر درخواست‌هایی که احساس خطر و ناامنی ایجاد می‌کنند، مخالفت کند و از آنها پیروی نکند.

کولانی درباره قانون «رمز خانوادگی» و نقش آن در پیشگیری از سوءاستفاده، تصریح کرد: یکی از روش‌های آموزش تفاوت «راز امن» و «راز ناامن» به کودک، استفاده از بازی با یک رمز خانوادگی است؛ رمزی که فقط اعضای اصلی خانواده آن را بدانند تا اگر فردی ادعا کرد از طرف پدر یا مادر آمده، کودک با پرسیدن آن رمز مطمئن شود که آن شخص امن است یا نه. باید به کودک آموزش داد این رمز نباید فاش شود و هرکس آن را بداند، فرد امنی است که می‌توان به او اعتماد کرد. گاهی بزرگسالان با تهدید یا ارعاب از کودک می‌خواهند که وقایع را پنهان نگه دارند.

کولانی در این‌باره می‌گوید وظیفه والدین آموزش تفاوت «راز مثبت » از «راز منفی» است. می‌توان این مفهوم را با مثال‌های ساده برای کودک باز کرد؛ مثلاً هماهنگی برای غافلگیر کردن مادر در روز تولد، یک راز مثبت است که با هدف خوشحالی انجام می‌شود. اما اگر بزرگسالی، فارغ از اینکه چه نسبتی با کودک دارد، کاری انجام داد که باعث ترس، خجالت یا گیجی کودک شد و از او خواست این موضوع را پنهان کند، این یک راز منفی است که نباید رعایت شود.

این روانشناس اظهار کرد: این قانون برای همه افراد، از نزدیکان و فامیل گرفته تا دوستان و مربیان، یکسان است. کودک باید بداند که هیچ ‌کس حق ندارد او را مجبور به پنهان‌کاری درباره رفتارهای آسیب‌زا کند و در صورت مواجهه با این موقعیت‌ها، باید بدون ترس، موضوع را با والدین یا یک بزرگسال امن در میان بگذارد.

انتهای پیام 







چهارشنبه ۲۸ مرداد ۱۴۰۵ - 19 August 2026
خبرگزاری ایرنا

حیرت جهانیان از اقتدار پهلوان لُر + فیلم

خبرگزاری ایرنا

گل سه‌امتیازی آزادی به نساجی + فیلم

خبرگزاری همشهری‌آنلاین

استایل جدید رامین رضاییان بعد از عذرخواهی در تلویزیون! + عکس

سایت رویداد‌ ۲۴

خوب، بد، زشت | رامین رضاییان چگونه به جنجالی‌ترین فوتبالیست ایران تبدیل شد؟

سایت تابناک

مصاحبه بامزه یک هوادار در بازی نساجی و استقلال

سایت عصرایران

لحظه بیهوش شدن جمال موسیالا وسط بازی به دلیل گرما

محرم زیر تیغ آمار/ مرد بازی‌های بزرگ نیست!
خبرگزاری ایسنا

محرم زیر تیغ آمار/ مرد بازی‌های بزرگ نیست!

محرم نویدکیا با شکست سپاهان مقابل تراکتور، آن‌ هم در خانه، آمار عجیب و تلخی را طی دو فصل اخیر ثبت کرد.
روزنامه دنیای اقتصاد

جدایی از زیباترین زن جهان!

سایه‌روشن‌های یک قرعه
روزنامه توسعه ایرانی

سایه‌روشن‌های یک قرعه

آریا طاری سالن های مجلل کنفدراسیون فوتبال آسیا در کوالالامپور، صبح دیروز آبستن اتفاقاتی بود که ضربان قلب میلیون ها هوادار فوتبال در ایران را
روزنامه هفت صبح

موعود بنیادی‌فر وسط یک پرونده جنجالی؛ چهار ماه و ده روز زندان برای داور سرشناس!

سایت عصرایران

روبرتو کارلوس ازدواج کرد؛ مراسم عقد اسلامی اسطوره برزیلی با عروس عرب‌تبار (+عکس)

عروسی‌یی که ما برای رونالدو ساختیم
سایت عصرایران

عروسی‌یی که ما برای رونالدو ساختیم

در ماجرای عروسی رونالدو، یک اتفاق جالب افتاده است: ما برای او عروسی‌یی ساختیم که خودمان دوست داشتیم ببینیم، نه عروسی‌یی که او خواسته بود تجربه کند. هوش مصنوع...
عادی‌سازی عدم امنیت در ایران با دست‌فرمان فوتبال/ تاج، تاجرنیا و کریمی تابع امر AFC - پارس فوتبال
سایت پارس فوتبال

عادی‌سازی عدم امنیت در ایران با دست‌فرمان فوتبال/ تاج، تاجرنیا و کریمی تابع امر AFC - پارس فوتبال

سلب میزبانی از باشگاه‌های ایرانی توسط AFC چند بار صورت گرفته و به نظر رسید مهدی تاج، نایب رئیس ایرانی AFC نمی‌تواند برای دفاع از حقوق فوتبال ایران کاری انجام...
         
سایت رویداد‌ ۲۴

ببینید| کنایه تند میثاقی روی آنتن زنده: هرکاری از آقایان برمی‌آید!

معمای امیر قلعه‌نویی
سایت فرارو

معمای امیر قلعه‌نویی

وضعیت فعلی نیمکت تیم ملی فوتبال ایران در تکرار همان تراژدی غم‌انگیزی است که سال‌‌هاست گریبانگیر ورزش ما شده؛ یعنی بلاتکلیفی مزمن و عادت به تاخیر انداختن تصمیمات سرنوشت‌‌ساز تا لحظات آخر.
اصابت موشک جنگ به سفره دلال‌ها؛ زمان بره‌کشان فوتبالیست ایرانی با مدیر برنامه وطنی! - پارس فوتبال
سایت پارس فوتبال

اصابت موشک جنگ به سفره دلال‌ها؛ زمان بره‌کشان فوتبالیست ایرانی با مدیر برنامه وطنی! - پارس فوتبال

پیش از آغاز نقل‌و‌انتقالات فصل جاری برخی منابع غیررسمی مدعی شدند میان تعدادی از مدیران باشگاه‌ها هماهنگی‌هایی صورت گرفته که مقابل زیاده‌خواهی بازیکنان و مدیربرنامه‌های آنها بایستند و بیشتر از عددی مشخص، با هیچ بازیکنی قرارداد نبندند اما در عمل هیچ‌گاه چنین اتفاقی نیفتاد.
سایت فرارو

تصویر؛ استوری غمگین و تلخ علیرضا بیرانوند

سایت عصرایران

درگذشت دو هوادار؛ حادثه تلخ پس از دیدار تراکتور - پیکان

روزنامه هفت صبح

حروم خوری خوشمزه است!/ خواب بد ایجنت فراری برای تیم محبوب

دلخوشی یعنی قراردادهای کثافت سه ماه، سه ماه؟
سایت فرارو

دلخوشی یعنی قراردادهای کثافت سه ماه، سه ماه؟

می‌فهمیم که حتی مسایلی خیلی بزرگتر از این هم برای اغلب زعمای مملکت پشیری اهمیت ندارد، اما اگر مسوولی یک جو غیرت داشت، تا پس کله‌اش باید از شنیدن این جمله سرخ می‌شد. آنچه سال‌هاست به ضرب‌المثلی در ایران تبدیل شده و امروز خیلی‌ها حتی دل و دماغ تکرار کردن همان را هم ندارند، یک اعتراف غم‌انگیز به ویرانی …
روزنامه شرق

تلخ ترین لحظه زندگی سعید عزت اللهی

سایت رویداد‌ ۲۴

ببینید| کنایه تند میثاقی به تاج و ممبینی درباره لیگ امسال

بازگشت بریمانلو به جودو پیش از بازی‌های آسیایی؛ یک انتخاب فنی یا پاک کردن صورت مسئله؟ - پارس فوتبال
سایت پارس فوتبال

بازگشت بریمانلو به جودو پیش از بازی‌های آسیایی؛ یک انتخاب فنی یا پاک کردن صورت مسئله؟ - پارس فوتبال

دعوت بریمانلو به اردوی تیم ملی جودو می‌تواند فرصت آزمون او باشد، اما اینکه صرفاً به دلیل سابقه گذشته، او از همین حالا شانس حضور در ترکیب بازی‌های آسیایی برای...
امیر حسینی: فضای مجازی و تلویزیون سعید را معروف تر کرد!
روزنامه هفت صبح

امیر حسینی: فضای مجازی و تلویزیون سعید را معروف تر کرد!

کاپیتان اسبق تیم ملی والیبال ایران معتقد است مشکل اصلی امروز والیبال ایران، کمبود امکانات و بازی های بین المللی است؛ نه لزوماً ضعف مربی. او
سایت رویداد‌ ۲۴

غیبت هواداران زن در دیدار استقلال و نساجی

سایت رویداد‌ ۲۴

رامین رضاییان خانه‌نشین شد!

مستطیل سبز در محاصره خصولتی‌ها
سایت ایران آنلاین

مستطیل سبز در محاصره خصولتی‌ها

گلایه صریح وزیر ورزش و جوانان از هزینه‌های سرسام‌آور باشگاه‌های فوتبال و نبود شفافیت مالی، بار دیگر یکی از مهم‌ترین معضلات فوتبال ایران را به صدر اخبار بازگرداند؛ معضلی که سال‌هاست کارشناسان، مدیران و حتی هواداران نسبت به آن هشدار می‌دهند، اما همچنان اراده‌ای جدی برای اصلاح آن مشاهده نمی‌شود. واقعیت …
بازگشت تماشاگران با شروع خوب مدعیان
روزنامه شرق

بازگشت تماشاگران با شروع خوب مدعیان

بعد از نزدیک به ۲۹۰ روز، لیگ برتر فوتبال ایران دوباره با حضور تماشاگران در ورزشگاه‌ها آغاز شد؛ بازگشتی که شاید مهم‌تر از نتیجه هر مسابقه، تصویر فوتبال ایران را به شرایط عادی نزدیک کرد. بیست‌وششمین دوره لیگ برتر در شرایطی شروع شد که بسیاری از تیم‌ها با تغییرات گسترده در کادر فنی و ترکیب بازیکنان وارد …
میلیونرهای زاغه‌نشین!
خبرگزاری ایسنا

میلیونرهای زاغه‌نشین!

بسیاری از باشگاه‌های ایرانی با بدهی‌های انباشته، پرونده‌های حقوقی، مطالبات بازیکنان و مربیان و هزینه‌های سنگین جاری دست‌وپنجه نرم می‌کنند. در چنین شرایطی، صحبت از ساخت یک ورزشگاه چند هزار میلیارد تومانی بیشتر شبیه رؤیاست.
سایت پارس فوتبال

زیر حلقه ازدواج رونالدو و جورجینا چه چیزی حک شده؟ - پارس فوتبال

سایت فوتبالی

روزهای تلخ لیونل مسی پس از فوت پدر

سایت رکنا

اولین فیلم از مراسم ازدواج رونالدو با جورجینا رودریگرز + عکس های وایرال شده

دربی دربه‌در
روزنامه توسعه ایرانی

دربی دربه‌در

آریا طاری هنوز سوت آغاز هفته دوم لیگ بیست وششم به صدا درنیامده، هنوز هیجان مستطیل سبز به رگ های جامعه تزریق نشده و هنوز جوهر قراردادهای
    
سایت اقتصاد ۲۴

پشت پرده بازگشت دوباره فرهاد مجیدی به ایران

سایت اقتصاد ۲۴

فیلم / اعلام آمادگی خداداد عزیزی برای حضور در جنگ احتمالی

سایت اقتصاد ۲۴

فیلم / واکنش رامین رضاییان به اتهام جنسی بازیگر هالیوودی

سایت پارس فوتبال

رونالدو زمان خداحافظی از فوتبال را اعلام کرد - پارس فوتبال

بازگشت جنگ به سالن‌های فوتسال/ همه‌ی لیگ علیه گیتی و کشاورز! - پارس فوتبال
سایت پارس فوتبال

بازگشت جنگ به سالن‌های فوتسال/ همه‌ی لیگ علیه گیتی و کشاورز! - پارس فوتبال

هفته نخست لیگ برتر فوتسال این هفته چهارشنبه در تبریز آغاز می‌شود تا بار دیگر هیجان و جنگ برای کسب جام در سالن‌های فوتسال آغاز شود. مس سونگون نایب قهرمان فصل...
سایت رویداد‌ ۲۴

دو پیشکسوت پرسپولیس در ساختمان باشگاه جنجال به پا کردند

سایت فرارو

شعارهای هماهنگ‌شده علیه «دایی»

سایت فرارو

ببینید؛ کنایه تند خداداد عزیزی به امیر قلعه‌نویی در گفت‌وگو با مجید واشقانی

سایت فرارو

تصویر؛ توییت‌های طعنه‌آمیز پرسپولیس و استقلال با سوژه شیرهای پیراهن!

سایت عصرایران

خداداد عزیزی از روزهای سخت کودکی گفت؛ نان و رب می‌خوردم!

روزنامه هفت صبح

افشاگری بازیگر هالیوودی علیه رامین رضاییان! +عکس

روزنامه هفت صبح

آیلین بهاری و شکیبا‌ سلطانی‌؛ دختران نقره‌ای و طلایی‌ کاراته‌ ‌و ‌ تکواندو

روزنامه هفت صبح

سریال جدید فوتبال ایران؛ شکایت از یاسر آسانی به همین آسانی!

70 میلیارد تومان پاداش به قلعه‌نویی؛ آیا به نظامیان حاضر در جنگ هم پاداش دادید؟ - پارس فوتبال
سایت پارس فوتبال

70 میلیارد تومان پاداش به قلعه‌نویی؛ آیا به نظامیان حاضر در جنگ هم پاداش دادید؟ - پارس فوتبال

حواشی قصه پاداش میلیاردی به قلعه‌نویی هنوز هم ادامه دارد.
کاری بکن آقای وزیر!
سایت جوان آنلاین

کاری بکن آقای وزیر!

وزیر ورزش ابایی از بیان مشکلات ندارد و بار‌ها با اظهاراتش ثابت کرده که اشراف کاملی به مسائل دارد. البته از او انتظاری جز این هم نمی‌رود.
شروع پرماجرا
روزنامه توسعه ایرانی

شروع پرماجرا

آریا طاری باز هم باید گفت لیگ ایران و غافلگیری هایش از همان دقایق اول آغاز شد. گویی برای فوتبال ما تبدیل به یک سنت لاینفک و نانوشته شده است که
دوئل عزیزی‌خادم و سجادی برای استقلال؛ مدیرعامل جدید آبی‌ها تا ۷۲ ساعت دیگر؟
سایت رویداد‌ ۲۴

دوئل عزیزی‌خادم و سجادی برای استقلال؛ مدیرعامل جدید آبی‌ها تا ۷۲ ساعت دیگر؟

با کنار رفتن مصطفی متدین از فهرست گزینه‌های مدیرعاملی استقلال، رقابت نهایی به شهاب‌الدین عزیزی‌خادم و حمید سجادی رسیده است؛ رئیس سابق فدراسیون فوتبال و وزیر پیشین ورزش که هر دو سابقه‌ای پرحاشیه و متفاوت در مدیریت ورزش ایران دارند. طبق شنیده‌ها، اگر برنامه‌ها بار دیگر تغییر نکند، مدیرعامل جدید استقلال …
سایت رویداد‌ ۲۴

ببینید| موج مکزیکی هواداران شمس آذر و پرسپولیس در ورزشگاه سردار آزادگان

سایت فرارو

تصویر؛ ملاقات علی دایی و وحید هاشمیان در تهران

سایت فرارو

اسلحه کشنده پرسپولیس روی نیمکت!

بازی عجیب قلعه‌نویی و مهدی تاج
سایت فرارو

بازی عجیب قلعه‌نویی و مهدی تاج

سرنوشت نیمکت تیم ملی برای جام ملت‌ها مشخص است ولی واقعا پرسش اینجاست که چه چیزی می‌خواهید از امیر قلعه‌نویی بشنوید.
سایت فرارو

آبیاری کشتی‌گیران با شلنگ باغ‌بانی توسط دبیر

معمای هزار میلیاردی
روزنامه توسعه ایرانی

معمای هزار میلیاردی

آریا طاری صدای نوتیفیکیشن گوشی موبایل در فضای آرام اتاق می پیچد. تیتر خبر روی صفحه روشن می شود و چشم ها را به خود خیره می کند؛
حماسه دخترانه
روزنامه توسعه ایرانی

حماسه دخترانه

نگار رشیدی سالن مسابقات شهر تاشکند در کشور ازبکستان، در روزهای گرم مردادماه، میزبان یکی از پرالتهاب ترین و تاریخی ترین رقابت های ورزشی
سایت پارس فوتبال

فیلم/ خلاصه بازی استقلال ۴ - مس شهر بابک ۰ - پارس فوتبال

سایت تابناک

خلاصه بازی تراکتور 2 - پیکان 0

آغاز جنگ دار و ندار در لیگ برتر فوتبال ایران/ توفیق اجباری برای استقلال - پارس فوتبال
سایت پارس فوتبال

آغاز جنگ دار و ندار در لیگ برتر فوتبال ایران/ توفیق اجباری برای استقلال - پارس فوتبال

لیگ بیست‌وششم در حالی آغاز می‌شود که پیش از اولین سوت، تفاوت میان تیم‌ها فقط در نام و سابقه نیست و دیگر شاهد دو جزیره کاملا متفاوت در مختصات جغرافیای فوتبال باشگاهی ایران خواهیم بود.