پنجشنبه, ۲۸ تیر, ۱۴۰۳ / 18 July, 2024
مجله ویستا
مراقبت از اپیزیوتومی، توصیه های مهم
مادری که تازه فرزندتان به دنیا آمده، به شما تبریک میگوییم اما آیا از مراقبتهای پس از زایمان اطلاع دارید؟ در این مقاله چند توصیه مهم خانگی به شما ارائه میشود.
اپیزیوتومی
در حین زایمان ممکن است برای خروج راحتتر سر نوزاد انجام اپیزیوتومی ضرورت یابد که پس از زایمان محل برش با بخیه ترمیم میشود. اکثر متخصصان توصیه میکنند حتیالمقدور از اپیزیوتومی اجتناب شود.
در صورت زایمان طبیعی یا سزارین باید 5 الی 10 روز بعد برای ویزیت و مشاهده محل زخم به مرکز بهداشتی درمانی یا مرکز زایمانی مراجعه شود.
توصیههای خانگی
- زخم را تمیز نگه دارید. زخم ممکن است به طور طبیعی ترشحی آبکی یا کمی خون آلود از لبهها داشته باشد.
- این ترشحات را میتوان با آب گرم و تمیز پاک کرد تا از ایجاد دلمه روی زخم جلوگیری شود. مراقب باشید زخمتان به لباس شما گیر نکند.
- تورم خفیف را میتوانید با کمپرس سرد یا یخ کنترل کنید (میتوان کیسهای از یخ خرد شده را روی زخم سزارین گذاشت).
برای زخم اپیزیوتومی یا پارگی واژن، توصیه می شود از کیسههای یخ ژلهای که در پارچهای نخی پیچیدهاید برای کمپرس سرد ناحیه استفاده کنید. در روز اول، از کمپرس سر هر 2 ساعت به مدت 10 دقیقه برای ترمیم زخم استفاده کنید. یخ را مستقیم روی پوست قرار ندهید چرا که باعث یخزدگی میشود.
- پس از چند روز باید از کمپرس گرم که ناحیه را آرام میکند، استفاده کنید. استفاده از افشانه آب گرم روی زخم هم احساس آرام بخشی دارد و هم زخم را تمیز میکند.
- در اغلب موارد درد زخم با استامینوفن یا بروفن قابل درمان است. درمان ترکیبی با ترکیب استامینوفن و دوز پایین کدیین میتواند به شما کمک کند. اگر درد شدیدتر است و با این درمانها بهبود نمییابد، باید پزشک شما را ببیند.
- بسیار مهم است که تمیز کردن ناحیه شرمگاهی از جلو به عقب انجام شود. باید از کشیدن دستمال یا دست از سمت مقعد به واژن خودداری کرد.
- استفاده از گرمای حاصل از چراغ مطالعه متحرک در فاصله 25 سانتیمتری از ناحیه شرمگاهی میتواند آرام بخش باشد.
- در صورت امکان محل بخیه را در معرض هوا قرار دهید. تا جایی که ممکن است از پوشک یا نوارهای بهداشتی استفاده نکنید و در صورت استفاده زود به زود آن را عوض کنید. از تامپون تا زمانی که دوباره قاعده شوید، استفاده نکنید.
- رژیم غذایی را طوری رعایت کنید که دچار نفخ یا یبوست نشوید.
اپیزیوتومی
در حین زایمان ممکن است برای خروج راحتتر سر نوزاد انجام اپیزیوتومی ضرورت یابد که پس از زایمان محل برش با بخیه ترمیم میشود. اکثر متخصصان توصیه میکنند حتیالمقدور از اپیزیوتومی اجتناب شود.
در صورت زایمان طبیعی یا سزارین باید 5 الی 10 روز بعد برای ویزیت و مشاهده محل زخم به مرکز بهداشتی درمانی یا مرکز زایمانی مراجعه شود.
توصیههای خانگی
- زخم را تمیز نگه دارید. زخم ممکن است به طور طبیعی ترشحی آبکی یا کمی خون آلود از لبهها داشته باشد.
- این ترشحات را میتوان با آب گرم و تمیز پاک کرد تا از ایجاد دلمه روی زخم جلوگیری شود. مراقب باشید زخمتان به لباس شما گیر نکند.
- تورم خفیف را میتوانید با کمپرس سرد یا یخ کنترل کنید (میتوان کیسهای از یخ خرد شده را روی زخم سزارین گذاشت).
برای زخم اپیزیوتومی یا پارگی واژن، توصیه می شود از کیسههای یخ ژلهای که در پارچهای نخی پیچیدهاید برای کمپرس سرد ناحیه استفاده کنید. در روز اول، از کمپرس سر هر 2 ساعت به مدت 10 دقیقه برای ترمیم زخم استفاده کنید. یخ را مستقیم روی پوست قرار ندهید چرا که باعث یخزدگی میشود.
- پس از چند روز باید از کمپرس گرم که ناحیه را آرام میکند، استفاده کنید. استفاده از افشانه آب گرم روی زخم هم احساس آرام بخشی دارد و هم زخم را تمیز میکند.
- در اغلب موارد درد زخم با استامینوفن یا بروفن قابل درمان است. درمان ترکیبی با ترکیب استامینوفن و دوز پایین کدیین میتواند به شما کمک کند. اگر درد شدیدتر است و با این درمانها بهبود نمییابد، باید پزشک شما را ببیند.
- بسیار مهم است که تمیز کردن ناحیه شرمگاهی از جلو به عقب انجام شود. باید از کشیدن دستمال یا دست از سمت مقعد به واژن خودداری کرد.
- استفاده از گرمای حاصل از چراغ مطالعه متحرک در فاصله 25 سانتیمتری از ناحیه شرمگاهی میتواند آرام بخش باشد.
- در صورت امکان محل بخیه را در معرض هوا قرار دهید. تا جایی که ممکن است از پوشک یا نوارهای بهداشتی استفاده نکنید و در صورت استفاده زود به زود آن را عوض کنید. از تامپون تا زمانی که دوباره قاعده شوید، استفاده نکنید.
- رژیم غذایی را طوری رعایت کنید که دچار نفخ یا یبوست نشوید.
وایرال شده در شبکههای اجتماعی
تعمیرکار درب برقی وجک پارکینگ
دورههای مدیریتی دانشگاه تهران
فروش انواع ژنراتور دیزلی با ضمانت نامه معتبر
مسعود پزشکیان ایران دولت سیزدهم دولت چهاردهم پزشکیان دولت محمدجواد ظریف علی باقری رهبر انقلاب ترور رئیس جمهور انتخابات
تهران قتل شهرداری تهران تب دنگی تعطیلی ادارات پشه آئدس تیراندازی زلزله شاهچراغ عزاداری محرم شورای شهر تهران سازمان تامین اجتماعی
واردات خودرو خودرو اربعین قیمت دلار قیمت طلا قیمت خودرو حقوق بازنشستگان بازار خودرو بازنشستگان سایپا مالیات سهام عدالت
فرهاد مشیری سینما تلویزیون سینمای ایران وزارت ارشاد دفاع مقدس لیلی رشیدی شورای عالی انقلاب فرهنگی تئاتر مختارنامه سینمای جهان بازیگر
فناوری آزمون سراسری ماه درمان و آموزش پزشکی
رژیم صهیونیستی دونالد ترامپ غزه ترامپ جنگ غزه اسرائیل فلسطین آمریکا روسیه ترور ترامپ چین جو بایدن
فوتبال پرسپولیس استقلال تراکتور علیرضا بیرانوند باشگاه پرسپولیس رئال مادرید نقل و انتقالات لیگ برتر نقل و انتقالات یورو 2024 تیم ملی اسپانیا مهدی طارمی
سرعت اینترنت تیک تاک هوش مصنوعی اینترنت ناسا گوگل گرمایش جهانی اپل شیائومی ربات
دیابت گرمازدگی کاهش وزن افسردگی صبحانه