دوشنبه, ۱ مرداد, ۱۴۰۳ / 22 July, 2024
مجله ویستا
عوامل موثر در رشد قد کودکان کدامند؟
پرسش: پسرم 9 سال و 7 ماه سن دارد و دارای قد 131 سانتی متری است. به نظر ما این قد کوتاه بود به همین دلیل روز یکشنبه مورخه 07/02/93 به پزشک مراجعه کردیم و ایشان آزمایشات مختلف مانند فعالیت تیروئید و ویتامین D و ... نوشت و پس از دریافت نتیجه معلوم شده میزان ویتامین D بسیار پایین است (حتی پایین تر از مقدار حداقل مجاز ). به همین دلیل برای پسرم ویتامین D و شربت کلسیم نوشت و قول داد تا 5 ماه آینده وضع بهتر خواهد شد.
پاسخ: فعلا طبق تشخیص و تجویز پزشک عمل کنید. دارو منظم مصرف شود. برای افزایش قد از روش های مختلف می توان کمک گرفت. مهم ترین آن اصلاح الگوی زندگی است. رعایت تغذیه سالم و کافی، مصرف آهن، کلسیم، ویتامین آ و د، روی به میزان کافی داشتن خواب کافی بخصوص در بین ساعات 9 شب تا 4 صبح که بهترین زمان خواب است و موجب تحریک ترشح هورمون رشد می شود. انجام ورزشهای کششی مرتب، که موجب استحکام عضلات پشت و استحکام ستون فقرات می شود.
برای عضویت در خبرنامه نی نی بان و اطلاع از بهترین و پربیننده ترین مطالب، کافی است یک بار فرم عضویت ما را از اینجا پر کنید.
پاسخ: فعلا طبق تشخیص و تجویز پزشک عمل کنید. دارو منظم مصرف شود. برای افزایش قد از روش های مختلف می توان کمک گرفت. مهم ترین آن اصلاح الگوی زندگی است. رعایت تغذیه سالم و کافی، مصرف آهن، کلسیم، ویتامین آ و د، روی به میزان کافی داشتن خواب کافی بخصوص در بین ساعات 9 شب تا 4 صبح که بهترین زمان خواب است و موجب تحریک ترشح هورمون رشد می شود. انجام ورزشهای کششی مرتب، که موجب استحکام عضلات پشت و استحکام ستون فقرات می شود.
برای عضویت در خبرنامه نی نی بان و اطلاع از بهترین و پربیننده ترین مطالب، کافی است یک بار فرم عضویت ما را از اینجا پر کنید.
وایرال شده در شبکههای اجتماعی
تعمیرکار درب برقی وجک پارکینگ
دورههای مدیریتی دانشگاه تهران
فروش انواع ژنراتور دیزلی با ضمانت نامه معتبر
ویدیوهای آموزشی هفتم
مسعود پزشکیان ایران دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی دولت رهبر انقلاب مجلس محمدجواد ظریف رئیس جمهور انتخابات مجلس دوازدهم
تهران قوه قضاییه قتل هواشناسی شهرداری تهران سازمان هواشناسی اربعین تب دنگی شورای شهر تهران پشه آئدس پلیس وزارت بهداشت
قیمت خودرو قیمت دلار خودرو دولت سیزدهم ایران خودرو یارانه واردات خودرو بازار خودرو حقوق بازنشستگان برق قیمت طلا مالیات
سعید راد سینمای ایران دفاع مقدس فضای مجازی سینما درگذشت تلویزیون بازیگر کربلا عاشورا محرم تئاتر
دانشگاه فناوری نخبگان دانش بنیان شرکت دانش بنیان حوزه علمیه دانشگاه تهران سازمان امور دانشجویان
جو بایدن رژیم صهیونیستی دونالد ترامپ کامالا هریس اسرائیل آمریکا یمن فلسطین روسیه غزه ترامپ جنگ غزه
پرسپولیس فوتبال استقلال لیگ برتر نقل و انتقالات باشگاه پرسپولیس المپیک 2024 پاریس نقل و انتقالات لیگ برتر سپاهان لیگ برتر ایران باشگاه استقلال المپیک
سامسونگ ایلان ماسک همستر کامبت اینترنت سرعت اینترنت تلگرام ویندوز مایکروسافت گوگل تلفن همراه
فشار خون خواب رژیم غذایی آلزایمر دیابت مغز بارداری ویتامین افسردگی استرس