چهارشنبه, ۲۷ تیر, ۱۴۰۳ / 17 July, 2024
مجله ویستا

چطور در بارداری چاق نشوم؟


سوال مخاطب نی‌نی‌بان: با سلام. من حدودا 20 کیلو اضافه وزن دارم و باردار شدم. در طول بارداری چطور می توانم اضافه وزن کمی واشته باشم.
پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی:
با توجه به اینکه با اضافه وزن باردار شده اید لازم است به مشاور تغذیه رجوع کرده و رژیم غذایی مناسب بارداری را با توجه به قد و وزن و سن تان دریافت کنید تا بیش از حد در بارداری چاق نشده یا دچار عوارض ناشی از چاقی نشوید.

اگر شما هم سوال دارید و در مدتی کوتاه به صورت رایگان پاسخش را می خواهید، به این صفحه بروید.