یکشنبه, ۵ اسفند, ۱۴۰۳ / 23 February, 2025
مجله ویستا

چاقم و برای بارداری عجله دارم


سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من 25 سال دارم و قصد بارداری دارم قدم 165 و وزنم 75 هست الان با این وزنم باردار بشوم چه عوارضی می تواند داشته باشه؟ برای بارداری هم عجله دارم نمی توانم برای لاغری اقدام کنم ولی از عوارض چاقی در بارداری هم میترسم لطفا راهنمایبم کنید.
پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی:
دوست گرامی چاقی در بارداری ریسک سقط، ابتلا به دیابت و پرفشاری خون و... را برای شما افزایش می دهد و توصیه اکیدمان این است که حتما قبل از بارداری سعی کنید وزن تان را کنترل کرده و سپس برای بارداری اقدام کنید.
اگر شما هم سوال دارید و در مدتی کوتاه به صورت رایگان پاسخش را می خواهید، به این صفحه بروید.
سلامتزنان

دسر پاناکوتا | طرز تهیه دسر پاناکوتا با ژله لیمو

دسر پاناکوتا | طرز تهیه دسر پاناکوتا با ژله لیمو

دسر پاناکوتا و طرز تهیه دسر پاناكوتا با ژله لیمو و انواع دسر ها و طرز تهیه غذاهای متنوع را در آشپزخانه نمناک ببینید.
روسو نمونه رمانتیک فرانسوی

روسو نمونه رمانتیک فرانسوی

روسو نمونه رمانتیک فرانسوی

نبض زیر شکم، به چه دلیل است؟

علت نبض زدن در زیر شکم خانم هایی که باردار نیستند چیه؟
راز روزهای جوانی

راز روزهای جوانی

راز روزهای جوانی
حکومت در اسلام

حکومت در اسلام

اولین حکومت اسلامی توسط پیامبراکرم ص در شهر مدینه شکل گرفت پیامبر بعد از ۱۳ سال که از رسالت شان می گذشت, ضمن ملاقات با مردم مدینه در سال های ۱۲ و ۱۳ بعثت و عقد پیمان با آنها و ضمن ارسال نماینده به آن شهر, و اظهار رضایت اکثریت ساکنان مدینه تصمیم به مهاجرت
تاریخچه بی ینال ونیز

تاریخچه بی ینال ونیز

تاریخچه بی ینال ونیز
بر بی‌خوابی غلبه کنیم

بر بی‌خوابی غلبه کنیم

بی خوابی و ناتوانی در بهره‌مندی از یک خواب خوب ممکن است هرچند وقت یکبار رخ دهد و در برخی از افراد نیز به صورت یک ناراحتی مزمن درآید آمارها نشان می‌دهد؛ بی خوابی در زنان بیشتر …
وابستگی به اندیشه بُعدی اجتماع

وابستگی به اندیشه بُعدی اجتماع

وابستگی به اندیشه بُعدی اجتماع

زایمان فیزیولوژیک، آسان است؟

زایمان فیزیولوژیک در راستای ترویج زایمان طبیعی است و باید این نوع زایمان به خوبی در جامعه برای بانوان تبیین شود واطلاعات لازم از این نوع زایمان را کسب کنند.
کیفیت نماز عید فطر

کیفیت نماز عید فطر

نماز عید فطر در زمان حضور امام علیه السلام واجب است و باید به جماعت خوانده شود، ولی در زمان ما که امام علیه السلام غایب است مستحب می باشد و می توان آن را به جماعت یا فرادی خواند …
گوش ها و گوشواره ها

گوش ها و گوشواره ها

توصیه های بهداشتی به آنها که می خواهند گوشواره بیندازند
۲۵ شهریور ۱۳۸۶ ـــ ۱۶ سپتامبر ــ برخی دیگر از رویدادهای ۱۶ سپتامبر

۲۵ شهریور ۱۳۸۶ ـــ ۱۶ سپتامبر ــ برخی دیگر از رویدادهای ۱۶ سپتامبر

● ۱۸۴۷ خانه محل تولد شکسپیر در استرافورد انگلستان جز آثار ملی اعلام شد این نخستین بار در انگلستان بود که یک ساختمان به نام اثر ملی خوانده می شد اعلام یک ساختمان به عنوان اثر …
طالع‌بینی ۱۷ تیر ماه ۹۴

طالع‌بینی ۱۷ تیر ماه ۹۴

به شما توصیه می شود که گره از پیچیدگی های درون تان بشکافید تا راحت تر بتوانید افکارتان را بیان کنید
طرح تحول اقتصادی و داستان بیمار عجول

طرح تحول اقتصادی و داستان بیمار عجول

طرح تحول اقتصادی و داستان بیمار عجول
پزشکی قانونی و پرونده‌های آشنا

پزشکی قانونی و پرونده‌های آشنا

بعد از هر سیل و زلزله‏ای نام هلا‌ل‌احمر، وزارت بهداشت و درمان، ارتش، سازمان نیرو‌های مسلح و حتی نیرو‌های مردمی به وفور شنیده می‌شود اما نام سازمانی که در تمام این اتفاقات، …
دوشنبه ۲ بهمن ۱۳۸۵

دوشنبه ۲ بهمن ۱۳۸۵

‌● متولدین فروردین بره پس از تصمیم هایی که گرفتی باید مدتی را صبر کرد تا نتایج کار معلوم گردد عجله و شتابزدگی تو را از اتخاذ تصمیم درست محروم می کند باید به یک جمع بندی درست رسید …
اولین اتصال یک کامپیوتر به اینترنت

اولین اتصال یک کامپیوتر به اینترنت

اولین اتصال یک کامپیوتر به اینترنت
سرگشتگی هایم را در نقش سقراط یافتم

سرگشتگی هایم را در نقش سقراط یافتم

گفت وگو با فرهاد آئیش, بازیگر نمایش سقراط
درمان مواد روان گردان

درمان مواد روان گردان

موانعی که بر سر راه درمان موفقیت آمیز اعتیاد به مواد روانگردان قرار دارد به موانع اعتیادهای دارویی دیگر شبیه اند گرچه انگیزش ترک کردن می تواند در آغازبسیار نیرومند باشد ولی …
پیرگوشی تراژدی سالمندی

پیرگوشی تراژدی سالمندی

اصطلاح Presbycusis از دو کلمه یونانی PRES BY به معنی انسان پیر و ACUSIS به معنی شنیدن تشکیل شده است حالت pres by یک شکل رایج کم شنوایی است که خود به تنهایی خطرناک نیست ولی ارتباطات ومکالمات را برای شخص سخت …
درمانهای مکمل بر ضد فشار خون بالا

درمانهای مکمل بر ضد فشار خون بالا

اگر شما هم به فشارخون بالا دچار هستید و می‌خواهید بهتر بتوانید آن را کنترل کنید می‌توانید در کنار درمانهای معمول و مصرف داروهای تجویز شده از روشهای طب مکمل هم بهره بگیرید

فرق گذاشتن بین فرزندان

بچه هایی که در یک خانواد ه بزرگ می شوند با هم تفاوت های زیادی دارند.
چگونه رشد اجتماعی یک نوجوان را افزایش دهیم

چگونه رشد اجتماعی یک نوجوان را افزایش دهیم

رمز موفقیت نوجوانان در زندگی می تواند اجتماعی بودن و یا رشد اجتماعی آنان در جامعه باشد با خواندن این مقاله شما می توانید به رشد اجتماعی آنان کمک کنید
بچه‌های اردیبهشتی؛همدم‌های همیشگی پدر و مادر

بچه‌های اردیبهشتی؛همدم‌های همیشگی پدر و مادر

لب‌هایش را محکم به هم چسبانده، آنقدر محکم که اگر کسی ببیند تصور می‌کند لب بالا و پایین او با چسب به هم چسبانده شده. هرگونه تلاش به منظور راضي كردنش براي باز كردن دهان بیهوده است. قاشق غذا در دست‌تان مانده و کاملا بلاتکلیف هستید. تا دقایقی دیگر به این بلات
نکاتی ساده در مورد شناخت و درمان میگرن

نکاتی ساده در مورد شناخت و درمان میگرن

در این مبحث سعی می‌شود که نکاتی از این نوع سردرد به زبان ساده بیان شود و راه‌های کنترل آن بیان گردد و اینک قسمت اول این بحث در مورد علل و فاکتورهای موثر در بروز این نوع سردرد ارائیه …
ویتامین K

ویتامین K

ویتامین K
مطبوعات و خبرگزاری در اتریش

مطبوعات و خبرگزاری در اتریش

مطبوعات و خبرگزاری در اتریش

میرزا ابوالفضل همائی شادمان اصفهانی

جنسیت مرد نام پدر میرزا ابوالقاسم طرب تخلص شادمان تولد و وفات ۱۳۲۴ قمری محل تولد ایران اصفهان اصفهان شهرت علمی و فرهنگی نویسنده و شاعر از کودکی به کسب فضل و کمال …
دوئل دوباره آتزوری و خروس ها

دوئل دوباره آتزوری و خروس ها

دوئل دوباره آتزوری و خروس ها
مهمترین علل ناباروری در مردان و زنان ایرانی را بدانید

مهمترین علل ناباروری در مردان و زنان ایرانی را بدانید

ناباروری هم علل زنانه و هم علل مردانه دارد

امیر رفیع‌الدین حیدر معمایی رفیعی کاشانی

جنسیت مرد تخلص رفیعی تولد و وفات ۱۰۲۵ قمری محل تولد مشخص نیست شهرت علمی و فرهنگی شاعر مشهور به معمایی از بزرگان خطهٔ کاشان و سادات طباطبایی آن سامان و ملازم شاه عباس …

خوردن دل و قلوه در بارداری، عوارض

من هفته 14 هستم. دو روز پشت هم دل خوردم. برای محافظت از جنینم چی کار کنم؟
لاله سرخ شهادت

لاله سرخ شهادت

لاله سرخ شهادت، تن تبدار من است چشمه فیض خدا چشم گهربار من است حافظ خون پیام شهدای ره دین لب گویای من و دیده خونبار من است داغ یک دشت شهید و غم یک دشت اسیر این همه بار گران بر تن …

مقالات قدیمی: موسیقی به مثابۀ پلی به سوی اشراق (آبان 1350)

مقالات قدیمی: موسیقی به مثابۀ پلی به سوی اشراق (آبان 1350)
ژله رولی را به سه شکل زیبا تزیین کنید

ژله رولی را به سه شکل زیبا تزیین کنید

ژله رولی را به سه شکل زیبا تزیین کنید. ژله رولی یکی از انواع تزیینات برای ژله است که درست کردن آن بسیار آسان بوده و وقت زیادی از شما نمی گیرد. بعد از درست کردن ژله رولی می توانید آن را به دو شکل زیبای زیر تزیین کنید.
فنون آرامش‌بخشی

فنون آرامش‌بخشی

فنون آرامش‌بخشی relaxation شیوه‌ای عالی برای کمک به شما برای مقابله با استرس و حفظ سلامت است ▪ برای آرامش‌بخشی به خود به این نکات عمل کنید ـ با رفتن به نزد یک ماساژ‌ درمانگر به عضلات‌تان …

کم خونی ها باردار نشوند؟

آزمایش های قبل بارداری انجام دادم ferritin(CLIA)من 8.5 هست، دکتر بهم 30عدد قرص فولایرون داده و مولتی پریناتال داده که یک ماه استفاده کنم.
حیدری میان خادمان و عاشقان

حیدری میان خادمان و عاشقان

حیدری میان خادمان و عاشقان
انواع سرامیک

انواع سرامیک

۱ ارتن ور Earthen Ware قطعه ای از سرامیک را نامند که بین ۸۵۰ درجه سانتیگراد تا ۱۰۰۰ درجه سانتی گراد آتش دیده و دارای تخلخل نامرتب باشد ارتن ور از لحاظ ترکیب به چندین نوع تقسیم شده که به …
۵ عادت خوب آشپزخانه‌ای

۵ عادت خوب آشپزخانه‌ای

آشپزخانه جزء آن قسمت‌هایی از خانه است که رفت و آمد در آن بسیار زیاد و مسوولیت پاکیزگی آن معمولا به عهده یک نفر است برخی خانم‌ها آشپزخانه‌ای همیشه تمیز دارند و برخی دیگر تنها …

سه شنبه ۷ آذر ۱۳۸۵

● متولدین فروردین بره از کسی انتظاراتی داری که بکلی موضوع را درک نمی کند بنابراین انتظار و توقع تو بیهوده است ابتدا باید این مساله را کاملا برای او توضیح داد تا بتواند جایگاه …

استاد علی معلم دامغانی

استاد علی معلم دامغانی برگزیده اولین همایش چهره های ماندگار در رشته شعر است او متولد سال ۱۳۳۰ شهر دامغان می باشد عضویت در شورای شعر وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی، ریاست مركز …

روغن زیتون باعث کاهش وزن می‌شود؟

روغن زیتون، یکی از مفیدترین روغنهای سالم است. این روغن با له کردن و فشردن میوه‌های زیتون برای بیرون کشیدن روغن آن، تهیه می‌شود. انواع مختلفی از روغن زیتون در بازار وجود دارد.

سوخت هواپیما از ریشه کاج تاریخچه صنعت نفت

سوخت هواپیما از ریشه کاج تاریخچه صنعت نفت

رشد کودک،همراهیش کنید

الان موقعي است كه فرزندتان دلش مي‌خواهد جنب‌وجوش كند و از اين طرف به آن طرف سرك بكشد. بهتر است شما هم با فرزندتان همراه شوید و گه‌گاه شما هم بچگی کنيد!
عفو برای شبه نظامیان

عفو برای شبه نظامیان

عفو برای شبه نظامیان
درمان خارش واژن | بهترین و سریعترین راههای درمان سوزش و خارش واژن

درمان خارش واژن | بهترین و سریعترین راههای درمان سوزش و خارش واژن

درمان خارش واژن و راههای درمان خارش واژن و مهبل و درمان سوزش و خارش واژن در خانه و روش گیاهی رفع خارش واژینال و درمان خارش ناحیه تناسلی با طب سنتی و درمان سریع خارش واژن.

مشکلات زنان باردار، از صفر تا صد

مسمومیت بارداری مشکل جدی است که گاهی‌ اوقات در هفته‌های پایانی بارداری اتفاق می‌افتد.
اقتصادی نیازمند اصلاحات بیشتر

اقتصادی نیازمند اصلاحات بیشتر

اگر به استانبول سفر کنیم به راحتی متوجه حجم عظیم ساخت و سازها در این پایتخت تجاری ترکیه می شویم در سال های اخیر مجموعه های ساختمانی گوناگونی از مجتمع های مسکونی گرفته تا دفاتر شرکت ها و مراکز بزرگ خرید در استانبول احداث شده اند
ضرب المثل های چینی

ضرب المثل های چینی

▪ آنکس که جرأت مبارزه در زندگی را ندارد ، بالاجبار طناب دار را به گردن می اندازد ▪ آنکس که در هر جا دوستانی دارد ، همه جا را دوست داشتنی می یابد ▪ راستی یگانه سکه ایست که همه جا …

ارقام عجیب از رشد قیمت خدمات سلامت در سال 1404 / فرشاد مومنی: قیمت تجهیزات پزشکی، سال آینده 9 برابر می شود / شرم می کنند درباره برنامه چشم انداز 1404 حرفی بزنند / پزشکیان در فرهنگستان علوم شوک به نرخ ارز و بنزین را راه حل مسائل اقتصادی اعلام کرد
سایت جماران

ارقام عجیب از رشد قیمت خدمات سلامت در سال 1404 / فرشاد مومنی: قیمت …

ریسک سیاسی عامل فرار سرمایه از بورس
سایت اکوایران

ریسک سیاسی عامل فرار سرمایه از بورس

رئیس‌جمهور آرژانتین چطور جیب مردم را زد؟
سایت فرهیختگان

رئیس‌جمهور آرژانتین چطور جیب مردم را زد؟

افشاگری از یک دستاوردسازی فیک دولت رئیسی؛ زندانیان ایرانی‌‌-آمریکایی آزاد شدند اما ۷ میلیارد دلار ایران در کره‌جنوبی آزاد نشد
سایت اعتماد آنلاین

افشاگری از یک دستاوردسازی فیک دولت رئیسی؛ زندانیان ایرانی‌‌-آمریکایی …

دانش‌آموزان، رتبه سوم اقدام به خودکشی+ فیلم
سایت اکوایران

دانش‌آموزان، رتبه سوم اقدام به خودکشی+ فیلم

دفاع یک پنجاهه و هفتی از انقلاب+ فیلم
سایت اکوایران

دفاع یک پنجاهه و هفتی از انقلاب+ فیلم

جبلی به پایان ریاست بر صداوسیما نزدیک شده؟ / عبدالرضا داوری از تذکر مقامات نظام به صدا و سیما خبر داد
سایت خبرآنلاین

جبلی به پایان ریاست بر صداوسیما نزدیک شده؟ / عبدالرضا داوری از تذکر …

فرصت در شکاف متحدان
روزنامه دنیای اقتصاد

فرصت در شکاف متحدان

همه چیز درباره وام ثمر بانک مسکن
روزنامه شرق

همه چیز درباره وام ثمر بانک مسکن

صدا و سیما چقدر مخاطب دارد که حجم زیادی از سرمایه‌های کشور را می‌گیرد؟!
سایت فرارو

صدا و سیما چقدر مخاطب دارد که حجم زیادی از سرمایه‌های کشور را می‌گیرد؟!

بازگشت اتوبوس‌های برقی به تهران؛ از اشکودا تا هایگر
روزنامه شرق

بازگشت اتوبوس‌های برقی به تهران؛ از اشکودا تا هایگر

نقشه پوتین برای اوراسیا/ جمهوری‌های جدا شده از شوروی قربانی‌های پنهان نسخه روسیه؟
سایت اقتصادنیوز

نقشه پوتین برای اوراسیا/ جمهوری‌های جدا شده از شوروی قربانی‌های پنهان …

یک بار برای همیشه با لباس های بیسیک آشنا شوید!
سایت نی نی بان

یک بار برای همیشه با لباس های بیسیک آشنا شوید!

ترکیب فشار حداکثری، مکانیسم ماشه و حملات نظامی - دیپلماسی ایرانی
سایت دیپلماسی ایرانی

ترکیب فشار حداکثری، مکانیسم ماشه و حملات نظامی - دیپلماسی ایرانی

مسیر پرهزینه «نچرال بودن»؛ زیبایی طبیعی چقدر خرج دارد؟
سایت قیمت ۳۶۰

مسیر پرهزینه «نچرال بودن»؛ زیبایی طبیعی چقدر خرج دارد؟

تورم فقیر‌ترین دهک جامعه رکورد زد+ نمودار
سایت اکوایران

تورم فقیر‌ترین دهک جامعه رکورد زد+ نمودار

فقر، عامل خاموش بحران‌های اجتماعی
سایت سلامت نیوز

فقر، عامل خاموش بحران‌های اجتماعی

حدادعادل: نگرانم استقلال ایران مخدوش شود/ مانعی برای یادگیری زبان مادری همه اقوام وجود ندارد/ کسانی که حرف‌های تند و تیز می‌زنند، به یاد داشته باشند زمان پهلوی، چه سختگیری‌هایی نسبت به آن‌ها می‌شده/ زبان فارسی شناسنامه ملی مردم ایران است
سایت جماران

حدادعادل: نگرانم استقلال ایران مخدوش شود/ مانعی برای یادگیری زبان …

​اعمال سیاست‌های فیلترینگ در ۶ ماه گذشته کاهش یافته است / پایان انحصار واردات پهنای‌باند زیرساخت بعید است
روزنامه شرق

​اعمال سیاست‌های فیلترینگ در ۶ ماه گذشته کاهش یافته است / پایان انحصار …

(ویدئو) ضرب‌المثل ترکیِ پزشکیان خطاب به ترامپ
سایت فرارو

(ویدئو) ضرب‌المثل ترکیِ پزشکیان خطاب به ترامپ



ارزان‌ترین آیفون رونمایی شد
سایت قیمت ۳۶۰

ارزان‌ترین آیفون رونمایی شد

ببینید| چهره شکسته ایرج نوذری در این مراسم جلب توجه کرد | رویداد24
سایت رویداد‌ ۲۴

ببینید| چهره شکسته ایرج نوذری در این مراسم جلب توجه کرد | رویداد24

معجون خورها بخوانند! - فراشپز
سایت فرآشپز

معجون خورها بخوانند! - فراشپز

شایع‌ترین نشانه‌های سرطان رحم (ویدئو)
سایت نی نی بان

شایع‌ترین نشانه‌های سرطان رحم (ویدئو)

ترلان پروانه توجه‌ها را از آهنگ جدید شروین حاجی‌پور به خود جلب کرد | عکس
سایت سلام سینما

ترلان پروانه توجه‌ها را از آهنگ جدید شروین حاجی‌پور به خود جلب کرد …

معرفی موسو برقی؛ اولین پیکاپ تمام الکتریکی KGM
سایت حرف مرد

معرفی موسو برقی؛ اولین پیکاپ تمام الکتریکی KGM

حرف های های جنجالی الهام حمیدی درباره فرزندان خود
سایت پارسینه

حرف های های جنجالی الهام حمیدی درباره فرزندان خود

میوه‌ها هم ویتامین D دارند؟؛ معرفی ۶ منبع سرشار از ویتامین D - فراشپز
سایت فرآشپز

میوه‌ها هم ویتامین D دارند؟؛ معرفی ۶ منبع سرشار از ویتامین D - فراشپز

معنای موفقیت در زندگی را بدانید تا کامیاب شوید (+راهکار اساسی)
سایت نی نی بان

معنای موفقیت در زندگی را بدانید تا کامیاب شوید (+راهکار اساسی)

فیلم تعقیب و گریز پلیسی با سمند در جاده چالوس ! / ۹ میلیون خلافی و باز هم رانندگی پرخطر !
سایت رکنا

فیلم تعقیب و گریز پلیسی با سمند در جاده چالوس ! / ۹ میلیون خلافی …

آقایان جذاب برای عید ۱۴۰۴ این مدل موها را انتخاب می‌کنند - چی بپوشم
سایت چی بپوشم

آقایان جذاب برای عید ۱۴۰۴ این مدل موها را انتخاب می‌کنند - چی بپوشم

با همسر عصبی ام چه کنم؟
سایت نی نی بان

با همسر عصبی ام چه کنم؟

قابل توجه خانم های خانه دار؛ با این شغل پول پارو کنید!
سایت نی نی بان

قابل توجه خانم های خانه دار؛ با این شغل پول پارو کنید!

هانیه توسلی بعد از مدت‌ها با این عکس آفتابی شد
سایت پارسینه

هانیه توسلی بعد از مدت‌ها با این عکس آفتابی شد

کامنت عاشقانه ترلان پروانه برای شروین حاجی پور جنجالی شد
سایت پارسینه

کامنت عاشقانه ترلان پروانه برای شروین حاجی پور جنجالی شد

۷ بلایی که با شام نخوردن بر سرتان می‌آید! - فراشپز
سایت فرآشپز

۷ بلایی که با شام نخوردن بر سرتان می‌آید! - فراشپز

عصاره‌های آماده لذیذ هستند اما خاصیت چندانی ندارند!
سایت نی نی بان

عصاره‌های آماده لذیذ هستند اما خاصیت چندانی ندارند!

صحنه‌ای از تیک‌آف سوخو ۳۵
روزنامه شرق

صحنه‌ای از تیک‌آف سوخو ۳۵

(عکس) شادی مبینا نعمت‌زاده در کنار ساعی و جام قهرمانی
سایت فرارو

(عکس) شادی مبینا نعمت‌زاده در کنار ساعی و جام قهرمانی

شک نکنید! شما هم عاشق این غذا می‌شوید - فراشپز
سایت فرآشپز

شک نکنید! شما هم عاشق این غذا می‌شوید - فراشپز