پنجشنبه, ۱۴ تیر, ۱۴۰۳ / 4 July, 2024
مجله ویستا
یبوست در بارداری، ساده ترین راه حل؟
سوال مخاطب نینیبان: در هفته 12 بارداری هستم. من یبوست دارم می خواستم بدونم نشستن زیاد در توالت و فشار برای بیرون روی برای جنینم ضرر نداره من قبلا یک سقط داشتم.
پاسخ دکتر عباس فاضلی پور، متخصص زنان و زایمان:
با زیاد نشستن روی توالت و فشار آوردن جنین اذیت می شود و برای رفع این مشکل باید از غذاهای فیبردار مانند، گوجه فرنگی با پوست، آناناس، هلو، پرتقال، انگور، کشمش، گریپ فروت، گیلاس، قارچ، کرفس، پیاز، خیار، کاهو، سیب زمینی، گل کلم، ذرت، نخود، اسفناج، هویج، ماکارونی و همچنین مایعات فراوان مصرف کنید. در صورت برطرف نشدن مشکل حتما به پزشک متخصص مراجعه کنید.
انتخابات ریاست جمهوری انتخابات سعید جلیلی مسعود پزشکیان انتخابات ریاست جمهوری 1403 ایران پزشکیان انتخابات ریاست جمهوری چهاردهم جلیلی مناظره مناظره انتخاباتی سیاست
تهران هواشناسی سازمان هواشناسی پلیس شهرداری تهران قتل سلامت فضای مجازی خانواده وزارت بهداشت قوه قضاییه محیط زیست
قیمت دلار قیمت طلا خودرو مسکن حقوق بازنشستگان قیمت خودرو بازار خودرو قیمت سکه تورم دولت سیزدهم بازار سرمایه دلار
محرم الناز شاکردوست تلویزیون سینما بازیگر سینمای ایران سارا بهرامی تئاتر تخت جمشید علیرضا قربانی رسانه ملی
دانش بنیان ماهواره کنکور ۱۴۰۳ آیفون کهکشان
رژیم صهیونیستی فلسطین حماس دونالد ترامپ جو بایدن جنگ غزه آمریکا ترکیه حزب الله لبنان فرانسه اوکراین چین
استقلال فوتبال پرسپولیس یورو 2024 باشگاه پرسپولیس سپاهان کریستیانو رونالدو علیرضا بیرانوند لیگ برتر جام ملت های اروپا باشگاه استقلال نقل و انتقالات
هوش مصنوعی گوگل سامسونگ الکامپ نمایشگاه الکامپ اینستاگرام اپل ایرانسل وزیر ارتباطات
دیابت تب دنگی خواب مغز قهوه کاهش وزن سبک زندگی فشار خون مو سیب زمینی