جمعه, ۱۴ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 3 May, 2024
مجله ویستا
تسکین دلآشوبه
اگر دچار دل آشوبه هستید، این توصیهها را برای تسکین این حالت رعایت کنید:
ـ مقدار زیادی مایعات بنوشید، از جمله آب، نوشابه زنجبیلی، یا برخی آب میوهها.
ـ از نوشیدنیهای سنگین و کافئیندار مانند کولا و قهوه اجتناب کنید.
ـ اگر دارید استفراغ میکنید، تا هنگامی که دست کم شش ساعت حالت تهوع نداشته باشید، غذای جامد نخورید. سپس به آهستگی غذاهای سبکی مانند تست یا کراکر را به رژیم غذایی خود بیفزایید.
ـ داروهای بدون نسخه مانند پپتو بیسمول به تسکین تهوع در بزرگسالان کمک میکنند. البته این داروها حاوی اجزای آسپیرینمانند باشند و نباید به کودکان یا نوجوانانی داده شوند که اخیرا دچار آبلهمرغان یا آنفلوآنزا بودهاند.
ـ اگر تهوع و استفراغ فروکش نکرد، بدون تأخیر با پزشکتان مشورت کنید.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران انتخابات دانشگاه تهران عراق رهبر انقلاب احمد وحیدی مجلس شورای اسلامی دولت دولت سیزدهم روز معلم نیکا شاکرمی مجلس
سیل هواشناسی آتش سوزی تهران شهرداری تهران آموزش و پرورش قوه قضاییه پلیس فضای مجازی معلم سلامت زلزله
قیمت خودرو سهام عدالت تورم قیمت طلا سازمان هواشناسی خودرو بازار خودرو قیمت دلار قیمت سکه بانک مرکزی حقوق بازنشستگان ایران خودرو
مهران غفوریان ساواک موسیقی تلویزیون سریال عمو پورنگ سینمای ایران تبلیغات نمایشگاه کتاب مسعود اسکویی سینما عفاف و حجاب
رژیم صهیونیستی فلسطین اسرائیل غزه آمریکا جنگ غزه روسیه ترکیه حماس انگلیس نوار غزه اوکراین
استقلال فوتبال پرسپولیس سپاهان باشگاه استقلال لیگ برتر علی خطیر بازی باشگاه پرسپولیس لیگ برتر ایران تراکتور رئال مادرید
اپل هوش مصنوعی فناوری آیفون گوگل ناسا مدیران خودرو تلفن همراه
خواب فشار خون چای کبد چرب دیابت