کمک‌های اولیه در زلزله

حوادث غیرمترقبه، زاییده فرایندهای طبیعی هستند و کشور ما به دلیل نوع اقلیم و شرایط جغرافیایی در معرض بلایای طبیعی، به‌خصوص زمین‌لرزه است. زلزله هرچند سال یک بار خسارت‌های فراوان برجای می‌گذارد. با توجه به غیرقابل پیش‌بینی بودن حادثه و اجتناب‌ناپذیر بودن آن، آموزش درست به مردم منطقه در معرض خطر و مدیریت بحران اهمیت بسزایی پیدا می‌کند...

حوادث غیرمترقبه، زاییده فرایندهای طبیعی هستند و کشور ما به دلیل نوع اقلیم و شرایط جغرافیایی در معرض بلایای طبیعی، به‌خصوص زمین‌لرزه است. زلزله هرچند سال یک بار خسارت‌های فراوان برجای می‌گذارد. با توجه به غیرقابل پیش‌بینی بودن حادثه و اجتناب‌ناپذیر بودن آن، آموزش درست به مردم منطقه در معرض خطر و مدیریت بحران اهمیت بسزایی پیدا می‌کند...

در بروز هر حادثه‌ای افراد هوشیار باید خونسردی خود را حفظ کنند زیرا حفظ خونسردی بازماندگان حوادث و اقدام صحیح و به موقع آنها، کمک بزرگی به دیگران یا نیروهای امداد و در نهایت جان مصدومان خواهدکرد. زمین‌لرزه اغلب با تخریب ساختمان‌ها، پل‌ها، نشت گازشهری و اختلال در شبکه برق و تلفن همراه است. این خرابی‌ها، باعث آسیب به انسان‌ها می‌شود. از طرفی مصدومان ممکن است دچار مشکلاتی مانند شکستگی، نشانگان کراش (له‌شدگی عضله)، قطع طناب نخاعی، سوختگی، خفگی و ضربه مغزی باشند و نجات آنها از مهلکه باید با دقت کامل انجام شود. اگر فردی دچار شکستگی بود، عضو دچار شکستگی را تکان ندهید، می‌توانید با استفاده از دو تخته بلند، آتل بسازید و عضو را ثابت کنید.

اگر استخوان شکسته بیرون زده یا عضو تغییر شکل داده، هرگز برای اصلاح آن تلاش نکنید زیرا این کار باعث صدمه به بافت اطراف و پاره شدن شریان‌ها می‌شود. در صورت وجود زخم و خونریزی، بلافاصله خونریزی را کنترل کنید. پارچه تمیزی را روی محل خونریزی قرار دهید و پارچه به خون آغشته شده را تعویض نکنید زیرا جدا کردن آن باعث کنده شدن لخته‌ها و افزایش خونریزی می‌شود. فقط پارچه دیگری روی همان پارچه قبلی قرار دهید. در برخی حوادث مهره‌ها دچار ضربه یا شکستگی می‌شوند اما نخاع محفوظ می‌ماند، در مواقعی که قصد دارید مصدومی را از زیر آوار خارج کنید، اگر مهارت کافی نداشته باشید، ممکن است با یک حرکت اشتباه باعث شوید شریان‌ها و نخاع آسیب ببیند و باعث له‌شدن یا قطع کامل عضو شوید. این عمل مساوی با بی‌حرکتی، بی‌حسی تمام بدن و فلج کامل مصدوم است. بیرون آوردن چنین آسیب‌دیدگانی فقط باید به وسیله تیم نجات حرفه‌ای انجام شود. بعد از زمین‌‌لرزه، ممکن است زیر ‌آوار محبوس بمانید. اگر احتمال می‌دهید پیدا کردنتان طول می‌کشد، از هر گونه تقلای بی‌مورد و فریاد کشیدن خودداری کنید. مگر اینکه صدایی به گوشتان برسد که نشان دهد امدادگران اطراف شما هستند. بی‌قراری و حرکت زیاد، باعث از دست دادن انرژی و کمبود اکسیژن می‌شود. مکان امن خانه را از همین الان شناسایی و خانه‌تان را مقاوم‌سازی کنید.

حوادث غیرمترقبه، زاییده فرایندهای طبیعی هستند و کشور ما به دلیل نوع اقلیم و شرایط جغرافیایی در معرض بلایای طبیعی، به‌خصوص زمین‌لرزه است. زلزله هرچند سال یک بار خسارت‌های فراوان برجای می‌گذارد. با توجه به غیرقابل پیش‌بینی بودن حادثه و اجتناب‌ناپذیر بودن آن، آموزش درست به مردم منطقه در معرض خطر و مدیریت بحران اهمیت بسزایی پیدا می‌کند...

در بروز هر حادثه‌ای افراد هوشیار باید خونسردی خود را حفظ کنند زیرا حفظ خونسردی بازماندگان حوادث و اقدام صحیح و به موقع آنها، کمک بزرگی به دیگران یا نیروهای امداد و در نهایت جان مصدومان خواهدکرد. زمین‌لرزه اغلب با تخریب ساختمان‌ها، پل‌ها، نشت گازشهری و اختلال در شبکه برق و تلفن همراه است. این خرابی‌ها، باعث آسیب به انسان‌ها می‌شود. از طرفی مصدومان ممکن است دچار مشکلاتی مانند شکستگی، نشانگان کراش (له‌شدگی عضله)، قطع طناب نخاعی، سوختگی، خفگی و ضربه مغزی باشند و نجات آنها از مهلکه باید با دقت کامل انجام شود. اگر فردی دچار شکستگی بود، عضو دچار شکستگی را تکان ندهید، می‌توانید با استفاده از دو تخته بلند، آتل بسازید و عضو را ثابت کنید.

اگر استخوان شکسته بیرون زده یا عضو تغییر شکل داده، هرگز برای اصلاح آن تلاش نکنید زیرا این کار باعث صدمه به بافت اطراف و پاره شدن شریان‌ها می‌شود. در صورت وجود زخم و خونریزی، بلافاصله خونریزی را کنترل کنید. پارچه تمیزی را روی محل خونریزی قرار دهید و پارچه به خون آغشته شده را تعویض نکنید زیرا جدا کردن آن باعث کنده شدن لخته‌ها و افزایش خونریزی می‌شود. فقط پارچه دیگری روی همان پارچه قبلی قرار دهید. در برخی حوادث مهره‌ها دچار ضربه یا شکستگی می‌شوند اما نخاع محفوظ می‌ماند، در مواقعی که قصد دارید مصدومی را از زیر آوار خارج کنید، اگر مهارت کافی نداشته باشید، ممکن است با یک حرکت اشتباه باعث شوید شریان‌ها و نخاع آسیب ببیند و باعث له‌شدن یا قطع کامل عضو شوید. این عمل مساوی با بی‌حرکتی، بی‌حسی تمام بدن و فلج کامل مصدوم است. بیرون آوردن چنین آسیب‌دیدگانی فقط باید به وسیله تیم نجات حرفه‌ای انجام شود. بعد از زمین‌‌لرزه، ممکن است زیر ‌آوار محبوس بمانید. اگر احتمال می‌دهید پیدا کردنتان طول می‌کشد، از هر گونه تقلای بی‌مورد و فریاد کشیدن خودداری کنید. مگر اینکه صدایی به گوشتان برسد که نشان دهد امدادگران اطراف شما هستند. بی‌قراری و حرکت زیاد، باعث از دست دادن انرژی و کمبود اکسیژن می‌شود. مکان امن خانه را از همین الان شناسایی و خانه‌تان را مقاوم‌سازی کنید.

دکتر افشین امینی

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی