پنجشنبه, ۲۸ تیر, ۱۴۰۳ / 18 July, 2024
پشت میزنشینها بخوانند
![پشت میزنشینها بخوانند](/web/imgs/16/18/h9j7w1.jpeg)
پشتمیزنشینی از جمله معضلاتی است که سلامت ما را در معرض تهدید قرار داده است. با توجه به اهمیت سلامت در بهبود وضع زندگی افراد، ارائه کارهایی برای کاهش پیامدهای ناشی از پشتمیزنشینی ضروری است.
به نظر شما تشویق کارمندان به حضور در برنامههای ورزشی میتواند تاثیرگذار باشد؟ اما چگونه میتوان امکان انجام فعالیتهای ورزشی را در محیطهای کاری فراهم کرد؟
تحقق چنین ایدهای چندان دور از انتظار نخواهد بود. طرح ابتکاری جدیدی برای نسل آینده میزهای اداری طراحی شده است که میتواند این امکان را برای کارمندان فراهم کند.
این میزها روی یک تردمیل قرار میگیرد و بر اساس یک برنامه زمانبندی شده تردمیل به حرکت درمیآید و بناچار فردی که پشت میز نشسته است، مجبور میشود در شرایط ایستاده قرار گیرد و مدت زمان کوتاهی در حالی که روی تردمیل قرار دارد با سرعتی که به دلخواه او تنظیم میشود، پیادهروی کند.
به نظر میرسد این میزها میتواند تا حد زیادی از افزایش وزن که از بارزترین پیامدهای پشتمیزنشینی است، جلوگیری کند و از سوی دیگر زمینه مناسبی برای اختصاص زمانی کوتاه به انجام فعالیتهای ورزشی باشد که بیشتر کارمندان به علت مشغله کاری آن را از برنامه روزانهشان حذف کردهاند.
مترجم: فرانکفراهانیجم
منبع: NPR
تعمیرکار درب برقی وجک پارکینگ
دورههای مدیریتی دانشگاه تهران
فروش انواع ژنراتور دیزلی با ضمانت نامه معتبر
مسعود پزشکیان ایران دولت چهاردهم محمدجواد ظریف پزشکیان دولت دولت سیزدهم عزاداری علیرضا زاکانی علی باقری رهبر انقلاب رئیس جمهور
پلیس پلیس فتا هواشناسی تهران آلودگی هوا پلیس راهور قتل شهرداری تهران پشه آئدس تیراندازی زلزله گرما
واردات خودرو خودرو حقوق بازنشستگان قیمت خودرو قیمت طلا قیمت دلار بازنشستگان بازار خودرو اربعین دلار قیمت سکه مالیات
تلویزیون سینما فضای مجازی سریال سینمای ایران اوشین امام حسین فیلم فرهاد مشیری لیلی رشیدی بازیگر وزارت ارشاد
مغز محصولات کشاورزی دانشگاه تهران ماه آزمون سراسری
آمریکا جو بایدن دونالد ترامپ ترامپ رژیم صهیونیستی اسرائیل غزه روسیه فلسطین جنگ غزه چین طوفان الاقصی
فوتبال پرسپولیس استقلال علی علیپور مهدی طارمی سپاهان تراکتور باشگاه پرسپولیس علیرضا بیرانوند رئال مادرید لیگ برتر ایران نقل و انتقالات
گوشی اینترنت عیسی زارع پور روزنامه ناسا وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات اپل
سرطان خیار گرمازدگی کاهش وزن سکته قلبی لاغری افسردگی صبحانه