جمعه, ۱۵ تیر, ۱۴۰۳ / 5 July, 2024
مجله ویستا

آموزه های تغذیه ای رابینز در ۱۰ نکته


آموزه های تغذیه ای رابینز در ۱۰ نکته

۱. تنفس حیاتی
رابینز دو تکنیک صحیح تنفسی را در تنفس راه رفتنی و تنفس حیاتی خلاصه می کند.
۲. زندگی با آب و غذاهای زنده
رابینز می گوید که باید روزی حداقل ۳ لیتر آب با کیفیت بالا و قلیایی …

۱. تنفس حیاتی

رابینز دو تکنیک صحیح تنفسی را در تنفس راه رفتنی و تنفس حیاتی خلاصه می کند.

۲. زندگی با آب و غذاهای زنده

رابینز می گوید که باید روزی حداقل ۳ لیتر آب با کیفیت بالا و قلیایی و غذای آلکالاین شده با آب فراوان مصرف کرد.

۳. قدرت ایروبیک

تمرینات ایروبیک حداقل شش بار در ده روز نیاز هستند و انرژی مضاعفی به شما می بخشند.

۴. حداکثر تغذیه

بدن فرد باید از طریق تغذیه، برنامه ریزی و استراحت به تغذیه ای کامل دست یابد.

۵. ذهن جهت دار

باید در مورد تنظیم اهداف و برنامه ریزی و محدود کردن استرس و نگرانی در زندگی آموخت. قدرت پرسیدن را باید تجربه کرد.

۶. حمایت ساختاری

استراحت کافی و نشاط آوردن به زندگی روزمره حیاتی است.

۷. حذف چربی های اضافه بد و روغن

شناخت تفاوت بین چربی خوب و چربی بد و اینکه روغن ها چه تأثیراتی در زندگی شما دارند، ضروری است

۸.حذف گوشت حیوانی

راهکاری خلاقانه برای حذف کامل گوشت حیوانی از غذایی که مصرف می کنید پیدا کنید و نقشی را که گوشت حیوانات در زندگی شما دارند، بفهمید.

۹. حذف شیر، پنیر، محصولات لبنی

افزایش سلامتی را با حذف لبنیات از زندگی خود تجربه کنید. می توانید راه های زیادی برای اینکه گیاهخوار بشوید پیدا کنید.

۱۰. حذف اسیدهای اعتیادآور

تفاوت بین اسید و غذاهای قلیایی بفهمید.

منبع: مجله خلاقیت

باز نشر: مجله اینترنتی Bartarinha.ir

سلامتتغذیه

فروش و تعمییرات ماشین الات اداری
ثبت شرکت و اقامت عمان
استعدادیابی
کاغذ تست عطر / کاغذ تست ادکلن / بلاتر عطر / بلاتر ادکلن


مسمومیت با فلزات سنگین

مسمومیت با فلزات سنگین

آیا از عوارض مخرب فلزات سنگین بر سلامت انسان باخبرید؟ آیا می‌دانید این نوع فلزات از راه پوست، تنفس و خوراک جذب بدن می‌شوند و می‌توانند سیستم‌های عضلانی، عصبی، اسکلتی و حتی …

ابوالحسن علی هروی

جنسیت مرد نام پدر محمد تولد و وفات س چهارم قمری محل تولد مشخص نیست شهرت علمی و فرهنگی ادیب و نحوی او پدر ابوسهل مؤذن هروی ۴۳۳ق است اصل او از هرات بود و از پیشوایان ادب …
شخصیت و طرز خوابیدن

شخصیت و طرز خوابیدن

دانشمندان معتقدند که طرز خوابیدن افراد می تواند نکات مهمی را در مورد خصوصیت آنها به ما بگوید شاید حالت های خوابیدنی که به آن عادت کرده اید، نتوانند شما را به بالاترین میزان …

با قلب باید چگونه رفتار کنید؟

۱ اگر ورزشکار سنگین نیستید، از بلند کردن اشیای سنگین به بالای سر خود، حذر کنید ۲ با دست چپ بار سنگین بلند نکنید ۳ در موقع هضم غذا کار نکنید، راه نروید و بازی نکنید ۴ـ هنگام بالا …
پیونــد پروتستـان و صهیـونیسـم

پیونــد پروتستـان و صهیـونیسـم

پیونــد پروتستـان و صهیـونیسـم
آزادی قلم و مطبوعات

آزادی قلم و مطبوعات

آزادی قلم و مطبوعات
مریخ سیب كپلر

مریخ سیب كپلر

مریخ سیب كپلر

سرطان تخمدان

سرطان تخمدان

تزریق بتامتازون در بارداری

هفته ۳۴ بارداری هستم، طی دو نوبت ۳تایی آمپول بتامتازون تزریق کردم، بعد از تزریق حرکات جنین خیلی کمتر شده.

عفونت دستگاه تناسلی، ۲۰توصیه به زنان

عفونت‌ های دستگاه تناسلی از مسایل جدی است که اغلب نیز سلامت فردی و در صورت تأهل، سلامت جنسی همسر را نیز به خطر می‌ اندازد.
نکات بهداشتی برای نگهداری آکواریوم در خانه

نکات بهداشتی برای نگهداری آکواریوم در خانه

● آکواریوم‏ به خانه روح می‌دهد می‌گویند آکواریوم یکی از زیباترین نمادهای طبیعت در خانه‌های امروزی است اما به دلیل مشکلات فراوانی که در درمان بیماری‌های ماهیان زینتی وجود …
افسردگی چگونه درمان می شود

افسردگی چگونه درمان می شود

اگر انسانها کاملاً شبیه به هم بودند, شناخت علل افسردگی و درمان آن بسیار ساده تر بود
یک فیلم اجتماعی عمیق

یک فیلم اجتماعی عمیق

● نقد شفاهی آقا یوسف هنرمندان زیادی کار هنری خود را از تئاتر شروع کرده و در ادامه در تلویزیون و سینما به هنرنمایی پرداخته‌اند، اغلب بازیگران پرقدرت سینما و تلویزیون از تئاتر …

کشف کردن درون

بچه‌ها معمولاً با نگاه جسورانه‌ای دنیا را می‌بینند آنها می‌توانند نسبت به چیزهائی که از دید رشد یافتهٔ ما خیلی عادی است، به شدت هیجان‌زده و شگفت‌زده شوند آن دختر بچه‌ای را …
پارک ملی کویر قتلگاه یوزپلنگ ایرانی

پارک ملی کویر قتلگاه یوزپلنگ ایرانی

پارک ملی کویر قتلگاه یوزپلنگ ایرانی
نام تجاری

نام تجاری

وقتی بدنبال تهیه یک کالا هستیم همیشه دغدغه هایی از جنس قدرت خرید ,نشان تجاری کالا, زمان , دسترسی به مراکز معتبر فروش,کیفیت کالا ,نوع برخورد فروشنده و ما را همراهی می کند که سعی در حل و فصل آن داریم
اولین ماهواره هواشناسی چه زمانی به فضا پرتاب شد؟

اولین ماهواره هواشناسی چه زمانی به فضا پرتاب شد؟

چهل سال قبل، پیش بینی وضع آب و هوا درست مثل پیش گویی نام برندگان بلیط بخت آزمایی اغلب اشتباه از آب در می آمد سال ها قبل از این که تلویزیون بتواند مثلا یک چهارشنبه بارانی را در آخر …

کرم ژله انار، دسری شیک و متفاوت برای شب یلدا

کرم ژله انار، دسری شیک و متفاوت برای شب یلدا. شب یلدا یکی از بهترین و بلندترین شب ها در بین ایرانیان است . بیشتر خانم های ایرانی برای این شب دسر و شیرینی های مختلفی درست می کنند. کرم ژله انار یکی از دسرهای مخصوص شب یلداست.

۱۰ اوت ۱۸۱۰ ـ زادروز «کاوور» روزنامه نگاری که میهنش، ایتالیا، را باردیگر یکپارچه کرد

کامیلو کاوور Camilo Cavour سیاستمدار ، میهندوست و روزنامه نگاری که با سعی و تلاش بسیار ، در قرن ۱۹ موفق شد وطنش ایتالیا را پس از قرنها یکپارچه کند و به صورت یک قدرت اروپایی درآورد دهم اوت …
در تابستان مراقب ریزش موی سر باشید

در تابستان مراقب ریزش موی سر باشید

ریزش موی سر در فصل تابستان به علت تعریق بیشتر افزایش می‌یابد با شروع فصل گرما یكی از مهمترین مشكلات پوست و مو، تعریق زیاد است عرق حاوی نمك، اوره، مواد آنتی باكتریال و ترشحات …

خواب نوزاد در سه ماهگی چقدر باید باشد؟

معمولا در این سن مجموع خواب کودک در طول شبانه روز 15 ساعت است و ممکن است کودک در طول روز فقط 5 ساعت بخوابد.
۱۵ اکتبر ۱۹۴۵ ـ اعدام لاوال

۱۵ اکتبر ۱۹۴۵ ـ اعدام لاوال

۱۵ اکتبر ۱۹۴۵ پیر لاوال که در زمان اشغال فرانسه، مدتی نخست وزیر این کشور معروف به دولت ویشی بود و با هیتلر از در سازش درآمده بود به جرم خیانت به فرانسه اعدام شد وی در دفاع از خود …

تلسکوپ فضایی هابل

تلسکوپ فضایی هابل HST از بسیاری جهات توانمندترین تلسکوپ اپتیکی است که تا کنون ساخته شده است این تلسکوپ بزرگترین تلسکوپ نیست، آینه اصلی آن با قطر ۲ ۴ متر در مقایسه با تلسکوپ کک …
دانه خرفه

دانه خرفه

دانه خرفه که اغلب برای تزئین شیرینی استفاده می‌شود خواص درمانی فراوانی دارد این دانه مانند گیاه آن غنی از اسیدهای چرب ضروری برای بدن است اسید آلفالینولئیک و پالمیتیک اسید، …
قرص فلوکستین موثر برای درمان افسردگی (عوارض فلوکستین)

قرص فلوکستین موثر برای درمان افسردگی (عوارض فلوکستین)

قرص فلوکستین (Fluoxetine) یک داروی ضد افسردگی و اضطراب است. تهوع، سرگیجه، کاهش اشتها، خستگی و میل به خودکشی برخی از عوارض فلوکستین می‌باشد.
شما هم شنیده اید که

شما هم شنیده اید که

شایعه پراکنی یکی از مهم ترین ناهنجاری های اجتماعی است
۶ بهمن ـ ۲۶ ژانویه ـ بازرس ارشد آمریکایی تسلیحات عراق گفت که ما دانستیم عراق اسلحه کشتار جمعی نداشت

۶ بهمن ـ ۲۶ ژانویه ـ بازرس ارشد آمریکایی تسلیحات عراق گفت که ما دانستیم عراق اسلحه کشتار جمعی نداشت

دیوید کیDavid Kay بازرس ارشد آمریکایی تسلیحات عراق پس از کناره گیری از این سمت، ۲۵ ژانویه ۲۰۰۴ در رادیو عمومی آمریکا اعلام داشت که دولت صدام حسین پیش از حمله نظامی آمریکا به عراق در …
نوروز مجازی

نوروز مجازی

نوروز مجازی
مصائب اقتصاد نیم بند

مصائب اقتصاد نیم بند

مصائب اقتصاد نیم بند
زعفران برای افسردگی

زعفران برای افسردگی

“زعفران” یک ادویه چاشنی معروف خاورمیانه است و برای درمان افسردگی خفیف تا متوسط، مؤثر میباشد برحسب یک مطالعه در مجله “اتنوفارموکولوژی” اختلالهای افسردگی، هر ساله حدود ۱۹ میلیون …
Sonne Flash Decompiler v۵.۰.۲.۰۰۶۹ ابزاری برای تجزیه فایل های فلش

Sonne Flash Decompiler v۵.۰.۲.۰۰۶۹ ابزاری برای تجزیه فایل های فلش

بسیاری از کاربرانی که در زمینه ساخت تصاویر فلش دارای تبحر نیستند و برای ساخت تصاویر ، بیشتر از برنامه هایی استفاده می کنند که به کمک آن ها می توان تصاویر فلش را بدون نیاز به داشتن …
یقه آرشال جدا

یقه آرشال جدا

۱ پارچه را به اندازه ۲ ۱ سرشانه به اضافه قد آستین به اضافه ۲ سانت دولا می کنیم ۲ برش بلوز از دولای باز ۲ سانت اضافه به بلندی قد بلوز یک خط تا پایین می کشیم ۳ از دولای باز بعد از ۲ سانت …
عبور از همه موانع با پارکور

عبور از همه موانع با پارکور

پارکور یا هنر جابه‌جایی یک راه نوین برای تعامل با محیط اطراف فقط با استفاده از توانایی‌های انسان است داوید بل، بنیانگذار پارکور در فرانسه می‌گوید جنبه فیزیکی پارکور، غلبه‌کردن …
اقسام حج

اقسام حج

اقسام حج

رحمت کوزه کنانی

جنسیت مرد تولد و وفات قمری محل تولد مشخص نیست شهرت علمی و فرهنگی خطاط و شاعر رحمت اصفهانی

نارین قلعه (نارنج قلعه ) میبد یزد

نارین‌قلعه یا نارنج‌قلعه مهمترین بنای تاریخی شهرستان میبد است این قلعه از بناهای مربوط به دوره اشکانی و قبل از اسلام است و در دوران مظفریان تعمیراتی در آن صورت گرفت اطراف …
خواص عسل ها

خواص عسل ها

خواص عسل ها
یک شنبه دهم شهریور ۱۳۸۷

یک شنبه دهم شهریور ۱۳۸۷

● متولد فروردین بره امروز از احساسات واقعی همسرتان باخبر می شوید و متوجه می شوید که چرا چند روز اخیر کمی ناراحت بوده است از این خبر متعجب نشوید نمی توانید دیگران را مجبور کنید …
۶ شغل اصلی هزاره سوم

۶ شغل اصلی هزاره سوم

بچه های آینده چه شغلی را آرزو خواهند کرد
لوئیز بلنچارد بتونه

لوئیز بلنچارد بتونه

▪ اولین معمار حرفه ای لوئیز بلنچارد بتونه ۱۹۱۳ ۱۸۵۶ اولین زن آمریکایی است که به عنوان یک معمار حرفه‌ای موفق شناخته شد او در ۲۱ جولای ۱۸۵۶ در واترلوی نیویورک به دنیا آمد او …

۳ ژانویه سال ۱۸۵۷

ژانویه سال ۱۸۵۷ سوم بهمن یک روز تاریک دیگر در تاریخ طولانی و پراز رویداد میهن ما بود در این روز نیروهای اعزامی انگلستان به ریاست اوت رام پس از شش هفته نبرد خیابانی، بندر بوشهر …

ترس از دفع مدفوع در کودکان، پدیده‌ای شایع!

پدیده ترس از مدفوع بسیار شایع است و در بسیاری از کودکان مشاهده می شود. مدفوع برای بچه ها ماهیت عجیبی دارد و ناشناخته است و برایشان عجیب است وقتی می بینند چیزی از بدن آنها خارج می شود.

جوجه کباب

● مواد لازم ▪ مرغ جوجه کبابی ۱ عدد ▪ آبلیمو ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری ▪ زعفران ▪ نمک و فلفل باندازه کافی ▪ پیاز۱ عدد ● طرز تهیه جوجه را خرد کرده و برای مدتی در پیاز خرد شده، آبلیمو، زعفران …
گربه ای که روی 2 پا زندگی می کند! + تصاویر

گربه ای که روی 2 پا زندگی می کند! + تصاویر

گربه 2 پا و عکس گربه ی عجیب و غریب و راه رفتن گربه روی دوپا و حیوان چهار پایی که 2 پا ندارد و حادثه برق گرفتگی پاهای گربه را قطع کرد در نمناک.
تکاندن تاریکی

تکاندن تاریکی

شعر آزیتا قهرمان از آوازهای حوا تا زنی آمد مرا بپوشد شناسنامه و هویت خاص خود را داشته است او از همان ابتدای دهه هفتادکه نخستین مجموعه شعر خود را در مشهد منتشر کرد تا امروز که …
ارائه مدل زیر ساختارهای چهارگانه در جهت پیاده سازی و توسعه تجارت الکترونیک در صنایع غذایی تهران

ارائه مدل زیر ساختارهای چهارگانه در جهت پیاده سازی و توسعه تجارت الکترونیک در صنایع غذایی تهران

ارائه مدل زیر ساختارهای چهارگانه در جهت پیاده سازی و توسعه تجارت الکترونیک در صنایع غذایی تهران
بررسی فراوانی و عوامل خطر کلیه پیوندی با عملکرد کند در پیوند کلیه از دهنده زنده

بررسی فراوانی و عوامل خطر کلیه پیوندی با عملکرد کند در پیوند کلیه از دهنده زنده

بررسی فراوانی و عوامل خطر کلیه پیوندی با عملکرد کند در پیوند کلیه از دهنده زنده
Nokia ۸۳۱۰

Nokia ۸۳۱۰

● مشخصات وضعیت گوشی قدیمی ▪ نام گوشی ۸۳۱۰ ▪ تاریخ معرفی سال ۲۰۰۱ ▪ باند فرکانس ▪ باند GSM ۹۰۰ GSM ۱۸۰۰ ▪ سیستم عامل نوع ندارد ● مشخصات ظاهری وزن ۸۴ گرم ▪ سایز میلی متر طول ۹۷ عرض …
علل و ریشه های تورم در ایران

علل و ریشه های تورم در ایران

علل و ریشه های تورم در ایران

سیدحسن - حسین واعظ فیضی شروانی

جنسیت مرد تخلص فیضی تولد و وفات س دهم قمری محل تولد مشخص نیست شهرت علمی و فرهنگی خطاط و شاعر از سادات شروان بود اکثر خطوط را خوب می‌نوشت و در فن انشاء مهارت داشت از او …
چرا بعضی ها داغند؟

چرا بعضی ها داغند؟

گرمای بدن هر شخص به متابولیسم بدن او بستگی دارد بدن هر فردی حتی در حالت خواب در حال تولید گرماست این گرما انرژی‌ای است که از واکنش‌های شیمیایی بدن، آزاد می‌شود حتی وقتی در …

جدیدترین شیوه خواباندن نوزاد! / ویدیو

پدر و مادرها هر روز به دنبال شیوه‌های جدیدی برای خواباندن نوزادشان هستند. در این ویدئو یکی از عجیب‌ترین این روش‌‌ها را می‌بینید که بوسیله آن یک نوزاد 3ماهه در زمانی کمتر از یک دقیقه به خواب می‌رود.
هجرت تاریخی

هجرت تاریخی

سیزدهم مهرماه مصادف است با سالروز تبعید حضرت امام خمینی ره به پاریس این تاریخ مصادف است با اوج مبارزات مردم ایران علیه شاه

تأثیر منفی زیاده‏روی در برخی مواد غذایی و پوكی استخوان

برخی از مواد غذایی می‏توانند باعث ایجاد پوكی استخوان شوند زیاده‏روی در پروتیین كه به وسیله‏ی برخی ورزشكاران و افرادی كه رژیم‏های پرپروتیین دارند می‏تواند باعث دفع كلسیم …
چاره بدخوابی

چاره بدخوابی

اگر شب هنگام بجای آرام خوابیدن مرتب غلت می خورید علت آن را در سر شام جستجو كنید نه در رختخواب یك استكان چای یا قهوه یا نوشابه ممكن است تأثیر منفی برخواب شما داشته باشد بخصوص اگر …
شب جوانی روداری

شب جوانی روداری

شب جوانی روداری
عبید زاکانی

عبید زاکانی

● نام و نام خانوادگی عبید زاکانی ● تاریخ و محل تولد ۷۷۲ هـ ق قزوین ● تاریخ و محل وفات اصفهان یا بغداد ● تخصص شاعر و نویسنده طنزپرداز ● آثار موش و گربه رساله‌های اخلاق الاشراف , …
۱۸ مرداد ۱۳۸۶ ــ ۹ اوت ــ برخی دیگر از رویدادهای ۹ اوت

۱۸ مرداد ۱۳۸۶ ــ ۹ اوت ــ برخی دیگر از رویدادهای ۹ اوت

● ۴۸ سال ۴۸ پیش از میلاد در جریان جنگ رومی ها بر سر قدرت، در منطقه فارسالوس واحدهای ژولیوس سزار كه از فرانسه و اسپانیا آمده بودند باوجود خستگی و كمبود خواربار و قلت سواره نظام …
تزریق بوتاکس

تزریق بوتاکس

استفاده از بوتاکس یا همان بوتولینوم تاکسین , در سال ۱۹۷۸ برای درمان گرفتگی های غیر طبیعی عضلات صورت, و پس از آن برای درمان لوچی چشم کودکان و پرش پلک بلفارواسپاسم آغاز شد
جایگاه ما در المپیک کجاست

جایگاه ما در المپیک کجاست

جایگاه ما در المپیک کجاست
آیا انقلاب فرزندان خود را می خورد

آیا انقلاب فرزندان خود را می خورد

صبح دیروز خبرنگار هفته نامه آمریکایی نیویورکر که برای مصاحبه به کیهان آمده بود, با اشاره به سوابق انقلابی برخی از عوامل فتنه یا به قول او چالش ۸۸ و طرد آنها از صحنه نظام جمهوری اسلامی ایران, پرسید آیا نباید با فرانتس فانون هم عقیده بود که می گفت انقلاب ها
مدل پالتو های شیک کیتی مدیلتون

مدل پالتو های شیک کیتی مدیلتون

مدل پالتو و مدل پالتو جدید و مدل پالتو شیک خارجی عروس ملکه انگلیس و جدیدترین مدل پالتو بارداری و مدل پالتو خانم های حامله و مدل پالتو اروپایی و ساده و باکلاس فتر و پشمی.
۲۹ آبان ۱۳۱۴ حسن پیرنیا درگذشت

۲۹ آبان ۱۳۱۴ حسن پیرنیا درگذشت

در روز ۲۹ آبان ۱۳۱۴ هجری شمسی, میرزا حسن خان پیرنیا مشهور به مشیرالدوله نماینده پیشین مجلس شورای ملی و رییس الوزرای چند دوره ایران در سن ۶۳ سالگی درگذشت
سهم تعاون دراقتصاد ملی

سهم تعاون دراقتصاد ملی

سهم تعاون دراقتصاد ملی

عجب زن با مهر و محبتی!!؟

مردی مرده بود و او را غسل داده و کفن کرده بودند و روی تخت غسالخانه گذاشت بودند تا تابوت بیاورند . و تشیعش کنند...
۲۴ آذر ـ ۱۵ دسامبر ـ فرضیه انتخاب منطقی نماینده و مدیر (Rational Choice Theory)

۲۴ آذر ـ ۱۵ دسامبر ـ فرضیه انتخاب منطقی نماینده و مدیر (Rational Choice Theory)

فرضیه انتخاب منطقی نماینده و مدیر Rational Choice Theory به صورتی كه در دائرهٔالمعارف های دمكراسی منعكس است و در مدارس علوم سیاسی تدریس می شود ۱۵ دسامبرسال ۱۹۳۲ در یك نشست مشترك گروهی از جامعه …
با تمام ویژگی های ios 11 آشنا شوید زمان عرضه آی او اس 11

با تمام ویژگی های ios 11 آشنا شوید زمان عرضه آی او اس 11

پیش, تیم کوک, مدیر اجرایی اپل در کنفرانس جهانی توسعه دهندگان اپل WWDC 2017 از ویژگی های جدید iOS 11 رونمایی کرد به این ترتیب میلیون ها کاربر تلفن های هوشمند آیفون و آیپد قادر خواهند بود از این پس این تغییرات و به روزرسانی ها را در گوشی های خود دریافت کنند
خواص آلبالو ‌

خواص آلبالو ‌

آیا می دانید آلبالو دارای چه خواص مهمی می باشد؟آیا می دانید آلبالو سرشار از ویتامین C می باشد ‌آلبالو در حقیقت نوعی گیلاس است و میوه آن کمی کوچک‌تر از ‌گیلاس بوده، قهوه‌ای تیره …
کاشت پسته

کاشت پسته

کاشت پسته
با شریعتی؛ شاهد زمانه

با شریعتی؛ شاهد زمانه

از پس سال‌ها او را می‌بینم که مرغ حق ما می‌خواند و خوش می‌خواند نستوه و استوار چونان سروی ستبر و سبز ایستاده و مردمان را به ایستادن فرا می‌خواند خود نام مستعار شمع را برگزیده …
ارقام را حذف کنید

ارقام را حذف کنید

اعداد را از زندگی‌تان حذف کنید یادتان باشد قرض‌های شما و اعداد و ارقامی که کابوس زندگی‌تان شده است، شما را از شادمانی‌ها دور می‌کند و افکار مشوش و پریشانی را در ذهن‌تان برجای …
۱ مه سال ۱۹۴۵ ـ خودکشی «گوبلز» پس از کشتن فرزندانش

۱ مه سال ۱۹۴۵ ـ خودکشی «گوبلز» پس از کشتن فرزندانش

اول ماه مه سال ۱۹۴۵ دکتر جوزف گوبلز رئیس تبلیغات رایش سوم دولت حزب ناسیونال سوسیالیست که تنها یک روز صدراعظم آلمان شده بود در پناهگاهش در برلین، نخست با کمک همسرش شش فرزندشان …
حسابداری مسئولیتهای اجتماعی

حسابداری مسئولیتهای اجتماعی

حسابداری مسئولیتهای اجتماعی
معرفی کتب تزیینی و لاتین

معرفی کتب تزیینی و لاتین

هر کتابخانه گنجینه ای دارد که گنج آن کتابخانه و قلب آن محسوب می شود؛ پس پنهان است و آشنایی با آن برای بسیاری غیر ممکن در کتابخانه مرکزی و مرکز اسناد دانشگاه اصفهان نیز ، بخشی …
۹ آبان سال ۱۳۵۸ ـ معروفترین افسر پلیس ایران رئیس پلیس تهران شد

۹ آبان سال ۱۳۵۸ ـ معروفترین افسر پلیس ایران رئیس پلیس تهران شد

نهم آبان سال ۱۳۵۸ سرهنگ احمد ایزد پناه عکس مقابل معروفترین افسر پلیس ایران که در سال ۱۳۴۰ مرد سال مجله امید ایران شده بود از سوی دولت انقلاب، رئیس پلیس تهران شد شهرت سرهنگ …
پرهیز از مال حرام

پرهیز از مال حرام

نهایت سعادتی که می‌تواند به تو روی آورد،این است که پرهیز نمایی،از دخل و خرج در مال حرام
کلبه ای برای همه

کلبه ای برای همه

روزی شیوانا در مدرسه درس اراده و نیت را می گفت ناگهان یکی از شاگردان مدرسه که بسیار ذوق زده شده بود از جا برخاست وگفت من می خواهم ده روز دیگر در کنار باغ مدرسه یک کلبه برای خودم …
حقایقی درباره بیماری مزمن کلیه

حقایقی درباره بیماری مزمن کلیه

از پیشرفت بیماری مزمن کلیه به نارسایی کلیه و بیماری قلبی عروقی جلوگیری کنید ▪ شناسایی زودرس بیماری به جلوگیری از پیشرفت بیماری کلیه به نارسایی کلیه ، کمک می کند ▪ سرعت فیلتراسیون …
افسانه صورت فلکی اکلیل جنوبی

افسانه صورت فلکی اکلیل جنوبی

اسطوره صورت فلکی اکلیل جنوبی شبیه راز است برطبق یکی از اسطوره ها، این صورت فلکی تاج کماندار شناخته می شود، که به دلایلی روی زمین افتاده بود اما اعتقاد دیگری می گوید این نقش …

فریدون سپهسالار

جنسیت مرد نام پدر احمد تولد و وفات ۶۱۵ ۶۱۰ قمری محل تولد مشخص نیست شهرت علمی و فرهنگی نویسنده و صوفی معروف به سپهسالار از پیروان و نزدیکان جلال‌الدین محمد بلخی بود …
Samsung E۷۲۰ E۷۳۰

Samsung E۷۲۰ E۷۳۰

Samsung E۷۲۰ E۷۳۰
حذف کرم W۳۲.Blaster.Worm

حذف کرم W۳۲.Blaster.Worm

ویروس Blaster با استفاده از ضعف موجود در ویندوز XP باعث می شود تا سیستم شما پس از گذشت ۶۰ ثانیه از اتصال به اینترنت ، خاموش شود پاک نمودن این ویروس بسیار آسان بوده و تنها کافیست مراحل …

محفوظ بن محمود نیشابوری

جنسیت مرد تولد و وفات ۳۰۳ ۳۰۴ قمری محل تولد مشخص نیست شهرت علمی و فرهنگی عارف از مشایخ و بزرگان نیشابور و از اصحاب ابوحفص حداد نیشابوری بود بعد از فوت او با ابوعثمان …
ضرورت رعایت احترام زن و شوهر به حقوق یکدیگر

ضرورت رعایت احترام زن و شوهر به حقوق یکدیگر

زن و شوهر در مقابل هم دارای وظایفی هستند که باید حقوق یکدیگر را محترم بشمارند البته باید پذیرفت که قبل از الزامات قانونی و احکام دادگاه‌ها، تضمین دوام و بقای یک خانواده به …
تقویت عضلات سینه

تقویت عضلات سینه

● به سه حرکت زیر توجه کنید ۱ فشار یکسان بر عضلات سینه دست‌های خود را محکم به هم بگیرید و آنها را بالا بیاورید تا در برابر قفسه سینه قرار گیرند دست‌ها را به هم فشار دهید و چند ثانیه …
حضور ایرانی ها در لیگ امارات

حضور ایرانی ها در لیگ امارات

حضور ایرانی ها در لیگ امارات

تغذیه برای تقویت هوش کودک در دوران حاملگی

برای تقویت هوش کودک در دوران حاملگی چه غذاها یا میوه هایی را توصیه می کنید؟
گواکاموله - طرز تهیه گواکاموله سالاد مکزیکی | ایران کوک

گواکاموله - طرز تهیه گواکاموله سالاد مکزیکی | ایران کوک

طرز تهیه گواکاموله سالاد مکزیکی : آووکادو را از وسط نصف کنید و با قاشق داخل آن را خالی کنید و داخل کسه ای بریزید سپس با فشار پشت چنگال آووکادو را له کنید ...
والدین؛ اثرگذارترین الگو مربیان، مهم ترین راهنما

والدین؛ اثرگذارترین الگو مربیان، مهم ترین راهنما

خانواده پایدارترین و موثرترین گروه اولیه است که در تکوین شخصیت کودک و نوجوان تاثیر به سزایی را ایفا می کند دلیل اصلی این تاثیر نوع روابط و ماهیت تعاملی است که بین اعضای آن جاری …
توکسو پلاسموز

توکسو پلاسموز

توکسوپلاسموز یک بیماری انگلی مشترک بین انسان و حیوان است که معمولاً از راه خوردن غذاها و آب آلوده به تخم انگل توکسوپلاسما که در مدفوع گربه های آلوده وجود دارد یا با خوردن گوشت …

بدون خجالت

گاهی احساس می‌کنید، هر چه پیرتر می‌شوید، به الگوهای خواب دروان کودکی خود باز گشته‌اید چرت‌زدن در طول روز و حتی در شب ممکن است تصور شود که با این کار، شب نیاز کمتری به خواب دارید، …
بهترین تبلیغ خود اثر است

بهترین تبلیغ خود اثر است

بهترین تبلیغ خود اثر است

چطور توالت رفتن را به کودک آموزش دهیم؟

پسر یک سال و دو ماهه ای دارم که چند ساعت در روز پوشکش نمی کردم و مرتب دستشویی می بردمش .
رسانه ها د ر د نیای امروز

رسانه ها د ر د نیای امروز

رسانه ها د ر د نیای امروز
۱۴ ژوئن ۲۰۰۴ ـ روابط محرمانه دودمانهای بوش و آل سعود

۱۴ ژوئن ۲۰۰۴ ـ روابط محرمانه دودمانهای بوش و آل سعود

در پی انتشار کتاب ۲۶ دلاری دودمان های بوش و سعود ـ آمریکا و کشور سعودی ـ درباره روابط محرمانه این دو خانواده حاکم تالیف کرگ آنگر سردبیر باستن مگزین تفسیرهای متعدد در این راستا …

اولین آسیاهای دائمی

نخستین دندانهای آسیاب دائمی از مهمترین و کلیدی ترین دندانهای دائمی هستند این دندان ها حدود ۶ سالگی در پشت سایر دندانهای شیری می رویند و جایگزین هیچیک از دندانهای شیری نمی …

جنسیت جنین چگونه مشخص می شود؟

هنگام مقاربت و بعد از ورود اسپرم به رحم زن، اسپرم در طول رحم حرکت می کند و به طرف بالا می رود. اگر در این زمان تخمکی در رحم وجود داشته باشد لقاح در داخل رحم صورت می گیرد.
بشار اسد تنها انتخاب سوری ها

بشار اسد تنها انتخاب سوری ها

بشار اسد تنها انتخاب سوری ها
مجلس هفتم از ثبیت تا آزادسازی قیمت ها

مجلس هفتم از ثبیت تا آزادسازی قیمت ها

مجلس هفتم از ثبیت تا آزادسازی قیمت ها

مولانا کامی کامی لاهیجانی

جنسیت مرد تولد و وفات س دهم قمری محل تولد مشخص نیست شهرت علمی و فرهنگی شاعر از دانشمندان و شاعران نامی گیلان و از منشیان دربار خان احمدخان گیلانی م۱۰۰۴ق به شمار می‌رفت …
اخذ مدرک معادل دیپلم لیسانس دکتری از پردیس …
ثبت شرکت و اقامت عمان
چاپ کارت pvc،چاپ کارت پی وی سی،چاپ افست کارت …
نمایندگی کابل سیمند(سیمند کابل)

ورود / ایجاد آگهی


پشت پرده سه شوک اساسی به بازار گوشت ایران/ پای ترامپ به میان آمد+‌ نمودار
سایت اقتصادنیوز

پشت پرده سه شوک اساسی به بازار گوشت ایران/ پای ترامپ به میان آمد+‌ …

ربیعی : تازه واردان پرمدعا برای ماندن دست و پا می زنند | هیج دوره ای دولت ها چنین آشکار در انتخابات دخالت نکرده اند
سایت اعتماد آنلاین

ربیعی : تازه واردان پرمدعا برای ماندن دست و پا می زنند | هیج دوره …

آماری که وزیر نفت داد، درست بود؟
سایت اکوایران

آماری که وزیر نفت داد، درست بود؟

موضع جنجالی روی آنتن شبکه سه: برنده قطعی انتخابات 60 درصدی هستند که رای ندادند!
سایت تابناک

موضع جنجالی روی آنتن شبکه سه: برنده قطعی انتخابات 60 درصدی هستند که …

تحویل گوشت گوسفندی با نصف قیمت درب منزل تهرانی‌ها
سایت جهان صنعت نیوز

تحویل گوشت گوسفندی با نصف قیمت درب منزل تهرانی‌ها

نظرسنجی مرکز پژوهش‌های مجلس/ مشارکت 42.7 درصد؛ پزشکیان53.7 و جلیلی 44.2درصد
سایت نورنیوز

نظرسنجی مرکز پژوهش‌های مجلس/ مشارکت 42.7 درصد؛ پزشکیان53.7 و جلیلی …

۸ خبر مهم و شنیدنی از بازار طلا، سکه بیت کوین و نفت | آیا سطح حمایتی ۵۶ هزار دلاری بیت کوین پابرجا می‌ماند؟ | چرا صادرات جهانی و ذخایر نفت آمریکا کاهش یافت؟ | بعد از انتخابات، طلا به کدام سو خواهد رفت؟
سايت نبض بورس

۸ خبر مهم و شنیدنی از بازار طلا، سکه بیت کوین و نفت | آیا سطح حمایتی …

جریمه فوق سنگین و جدید استخراج غیرمجاز رمزارز
سایت جهان صنعت نیوز

جریمه فوق سنگین و جدید استخراج غیرمجاز رمزارز

مارپیچ استهلاک
سایت آفتاب نیوز

مارپیچ استهلاک

شش اتومبیل برگزیده؛ از میتسوبیشی اوتلندر تا هیوندای توسان و اشکودا سوپرب
روزنامه هفت صبح

شش اتومبیل برگزیده؛ از میتسوبیشی اوتلندر تا هیوندای توسان و اشکودا …

دولت سیزدهم با درآمد نفتی چه کرد؟
سایت اکوایران

دولت سیزدهم با درآمد نفتی چه کرد؟

شیوخ قبایل عراق در جلسه انتخاباتی جلیلی چه کار دارند؟! | رویداد24
سایت رویداد‌ ۲۴

شیوخ قبایل عراق در جلسه انتخاباتی جلیلی چه کار دارند؟! | رویداد24

سریال تکراری برگشت خوردن محصولات کشاورزی/ استانداردها زیر پا گذاشته شد؛ صادرات به بن بست خورد؟
سایت اقتصادنیوز

سریال تکراری برگشت خوردن محصولات کشاورزی/ استانداردها زیر پا گذاشته …

قوه قضاییه و شورای نگهبان به دولتی ها تذکر بدهند/ افراد سر صندوق‌هایی که رای پزشکیان در آنها بالا بوده در حال تغییرند
خبرگزاری ایلنا

قوه قضاییه و شورای نگهبان به دولتی ها تذکر بدهند/ افراد سر صندوق‌هایی …

مسعود درخشان کیست؟/ آشنایی با مغز متفکر اقتصادی سعید جلیلی | روزنو
سایت روزنو

مسعود درخشان کیست؟/ آشنایی با مغز متفکر اقتصادی سعید جلیلی | روزنو

ستاد جلیلی یک نظر سنجی عجیب منتشر کرد
سایت عرشه آنلاین

ستاد جلیلی یک نظر سنجی عجیب منتشر کرد

عصبانیت منصوری از نتایج نظرسنجی‌های رسمی چگونه کار دستش داد؟
خبرگزاری ایلنا

عصبانیت منصوری از نتایج نظرسنجی‌های رسمی چگونه کار دستش داد؟

توقف اجباری قرارداد کرسنت چه نان‌هایی را از سفره مردم حذف کرد؟
سایت اعتماد آنلاین

توقف اجباری قرارداد کرسنت چه نان‌هایی را از سفره مردم حذف کرد؟

ابراهیم اصغرزاده: جلیلی خودش هم در وضعیت موجود نقش داشته اما نقش یک بیگناه را بازی می‌کند
55 آنلاین

ابراهیم اصغرزاده: جلیلی خودش هم در وضعیت موجود نقش داشته اما نقش یک …

برخی دوستان می‌گویند مذاکره فقط با آمریکا و اروپا نیست،  ۲۰۰ کشور در دنیا وجود دارد؛ تحریم‌های آمریکا را آن ۲۰۰ کشور گوش می‌کنند / از عراق نزدیک‌تر داریم؟ دولت عراق اگر پول ایران را بدهد، از نظر بانکی تحریم می‌شود / هند می‌گوید، چون تحریم هستید ما نمی‌توانیم با شما کار کنیم؛ چین هم همین حرف را زده / از زمان قطعنامه ۱۹۲۹ [در دوره جلیلی]، بببینید قیمت دلار و فروش نفتمان چطور شد
سایت انتخاب

برخی دوستان می‌گویند مذاکره فقط با آمریکا و اروپا نیست،  ۲۰۰ کشور …

واکنش عبده تبریزی به اظهارنظر‌های بورسی جلیلی: کذب محض است
سایت اعتماد آنلاین

واکنش عبده تبریزی به اظهارنظر‌های بورسی جلیلی: کذب محض است

پشه آئدس را بشناسید! عامل خطرناک ترین بیماری این روزها در ایران! + چند توصیه مهم برای مبارزه با پشه ناقل تب دانگ
سایت جماران

پشه آئدس را بشناسید! عامل خطرناک ترین بیماری این روزها در ایران! + …

احضار الناز شاکردوست به دادسرا؛ جریحه دار نمودن عفت عمومی!
سایت خبرفوری

احضار الناز شاکردوست به دادسرا؛ جریحه دار نمودن عفت عمومی!

عکس| پوسترهای ضدپزشکیان در خیابان‌های مشهد جلب‌توجه کرد
سایت آفتاب نیوز

عکس| پوسترهای ضدپزشکیان در خیابان‌های مشهد جلب‌توجه کرد

بفرمایید؛ چای با طعم نفت! | روزنو
سایت روزنو

بفرمایید؛ چای با طعم نفت! | روزنو

کتک‌زدن زن میانسال طرفدار پزشکیان توسط سرباز خاطی نیروی انتظامی همه را شوکه کرد + فیلم
سایت نامه نیوز

کتک‌زدن زن میانسال طرفدار پزشکیان توسط سرباز خاطی نیروی انتظامی همه …

تولد دوباره در وطن
سایت فرهیختگان

تولد دوباره در وطن

یک دیوار بلند بین ما و دنیا
سایت جهان صنعت نیوز

یک دیوار بلند بین ما و دنیا

صحبت‌های جالب آذری جهرمی در کنسرت علی یاسینی | روزنو
سایت روزنو

صحبت‌های جالب آذری جهرمی در کنسرت علی یاسینی | روزنو

فیلم| رسایی: قالیباف، خودش، خودش را زده
سایت آفتاب نیوز

فیلم| رسایی: قالیباف، خودش، خودش را زده

مریم ماهور؛ خروج از‌ حلقه تکراری ‌مردانه
روزنامه هفت صبح

مریم ماهور؛ خروج از‌ حلقه تکراری ‌مردانه

گرایش جلیلی درمورد روستا‌ها، ادامه گرایش مائوئیست‌هاست؛ همان کاری که در کامبوج انجام دادند اما بعد از ۵ سال کامبوج فقیر شد و میلیون‌ها نفر از گرسنگی مردند / جلیلی خودش هم در وضعیت موجود نقش داشته اما نقش یک بیگناه را بازی می‌کند / انرژی‌ای که آن ۶۰ درصد تحریمی ایجاد کردند، لرزه به اندام اصولگرایان انداخته / الان دیگر دوره خاتمی و روحانی نیست؛ موازنه‌ها به نفع جامعه به هم ریخته است
سایت انتخاب

گرایش جلیلی درمورد روستا‌ها، ادامه گرایش مائوئیست‌هاست؛ همان کاری …

ماجرای قطع شبانه درختان پادگان تهران
سایت فردای اقتصاد

ماجرای قطع شبانه درختان پادگان تهران

محمد شریعتمداری: در دنیا به‌خاطر فیلترینگ به ریش ما می‌خندند
سایت اعتماد آنلاین

محمد شریعتمداری: در دنیا به‌خاطر فیلترینگ به ریش ما می‌خندند

لیست کامل اساتید اخراجی از دانشگاه‌ها در دولت سیزدهم؛ وزارت علوم و بهداشت چه چیزی را تکذیب کردند؟
سایت آفتاب نیوز

لیست کامل اساتید اخراجی از دانشگاه‌ها در دولت سیزدهم؛ وزارت علوم و …

نتایج جدیدترین نظرسنجی ایسپا:مشارکت در انتخابات 45 درصد/میزان رأی مسعود پزشکیان 49.5 درصد و میزان رأی سعید جلیلی 43.9 درصد/ 4.8 درصد مردد در انتخاب نامزد | روزنو
سایت روزنو

نتایج جدیدترین نظرسنجی ایسپا:مشارکت در انتخابات 45 درصد/میزان رأی …

جزیبات جدید از قرارداد چند میلیارد یورویی غیرقانونی شهرداری
سایت دیدبان ایران

جزیبات جدید از قرارداد چند میلیارد یورویی غیرقانونی شهرداری

نظر فعالان بازار سرمایه درباره وعده های بورسی جلیلی و پزشکیان
سایت گسترش نیوز

نظر فعالان بازار سرمایه درباره وعده های بورسی جلیلی و پزشکیان

یک گام به عقب در برخورد ترکیه و سوریه/ چرا سیاست اردوغان در قبال بشار اسد تغیر کرده است؟
سایت اقتصادآنلاین

یک گام به عقب در برخورد ترکیه و سوریه/ چرا سیاست اردوغان در قبال بشار …

راستی‌آزمایی ۵ ادعای اقتصادی سعید جلیلی در مناظرات که همه‌اش غلط از آب درآمد!
سایت اعتماد آنلاین

راستی‌آزمایی ۵ ادعای اقتصادی سعید جلیلی در مناظرات که همه‌اش غلط از …



یک دست‌کاری ساده، پروژه میلیون دلاری را به فضا فرستاد +ویدیو
55 آنلاین

یک دست‌کاری ساده، پروژه میلیون دلاری را به فضا فرستاد +ویدیو

غوغای آهنگ دریا دریا در «صداتو»
سایت تابناک

غوغای آهنگ دریا دریا در «صداتو»

تشخیص هندوانه رسیده با ۴ روش محکم و علمی | ترفند تشخیص دادن سه سوته هندوانه رسیده رو یاد بگیر
55 آنلاین

تشخیص هندوانه رسیده با ۴ روش محکم و علمی | ترفند تشخیص دادن سه سوته …

له شدن خودروی پژو پارس زیر تریلی در جاده گرمسار سرخه + فیلم
سایت سلام نو

له شدن خودروی پژو پارس زیر تریلی در جاده گرمسار سرخه + فیلم

لحظه منفجر شدن خودروی برقی چینی حین رانندگی!
سایت تابناک

لحظه منفجر شدن خودروی برقی چینی حین رانندگی!

یحیی گل محمدی: زدم زیر گوش شاگردم؛ خون که آمد، خودم گریه کردم! + فیلم
سایت خبر ورزشی

یحیی گل محمدی: زدم زیر گوش شاگردم؛ خون که آمد، خودم گریه کردم! + فیلم

تصاویر| جشن بیست‌وپنجمین سالگرد ازدواج دیوید بکام و ویکتوریا/ نگاهی به زندگی قدرتمندترین زوج در دنیای سلبریتی‌ها
سایت خبر ورزشی

تصاویر| جشن بیست‌وپنجمین سالگرد ازدواج دیوید بکام و ویکتوریا/ نگاهی …

ببینید | کاری خلاقانه از یک معلم برای انگیزه دادن به دانش‌آموزان
سایت خبرآنلاین

ببینید | کاری خلاقانه از یک معلم برای انگیزه دادن به دانش‌آموزان

عکس خیلی شیک از خانه و زندگی ملیکا زارعی ! / باصفا مثل باغچه !
سایت اقتصاد ۱۰۰

عکس خیلی شیک از خانه و زندگی ملیکا زارعی ! / باصفا مثل باغچه !

این افراد هرگز با هم ازدواج نکنند: کدام شخصیت ها به درد ازدواج با هم نمی خورند؟
سایت گفتنی

این افراد هرگز با هم ازدواج نکنند: کدام شخصیت ها به درد ازدواج با …

فیلم| حضور آذری جهرمی در کنسرت علی یاسینی
سایت آفتاب نیوز

فیلم| حضور آذری جهرمی در کنسرت علی یاسینی

دورهمی دوستانه فاطمه گودرزی، توران سریال لحظه گرگ و میش و نفیسه روشن در روسیه
سایت خبرفوری

دورهمی دوستانه فاطمه گودرزی، توران سریال لحظه گرگ و میش و نفیسه روشن …

ببینید | لحظات مملو از وحشت؛ سقوط یک بالن در کاپادوکیا ترکیه
سایت خبرآنلاین

ببینید | لحظات مملو از وحشت؛ سقوط یک بالن در کاپادوکیا ترکیه

ببینید | ویدئویی کم نظیر از نوک قله دماوند
سایت خبرآنلاین

ببینید | ویدئویی کم نظیر از نوک قله دماوند

ببینید / نزدیکان جلیلی چه کسانی هستند؟
سایت انتخاب

ببینید / نزدیکان جلیلی چه کسانی هستند؟

چگونه گربه‌ها با پشت سرگذاشتن سگ‌ها به ستاره‌های هالیوود تبدیل شدند؟
سایت خبرفوری

چگونه گربه‌ها با پشت سرگذاشتن سگ‌ها به ستاره‌های هالیوود تبدیل شدند؟

سکانس طوفانی از ورود زنان بازیگر در «جوکر ۲» و واکنش علیخانی/ فیلم
سایت آرمان ملی

سکانس طوفانی از ورود زنان بازیگر در «جوکر ۲» و واکنش علیخانی/ فیلم

آنالیز | هموطنز کپی خندوانه است یا نه؟
روزنامه هفت صبح

آنالیز | هموطنز کپی خندوانه است یا نه؟

خوانندگی علی نصیریان در۹۰ سالگی/ ویدئو
سایت عرشه آنلاین

خوانندگی علی نصیریان در۹۰ سالگی/ ویدئو

فیلم| قدیمی‌ترین ویدئوی گرفته شده از تخت جمشید
سایت آفتاب نیوز

فیلم| قدیمی‌ترین ویدئوی گرفته شده از تخت جمشید

بهترین فیلم‌ها و سریال‌های کره‌ای با بازی فوق‌العاده «لی مین هو»
سایت خبرآنلاین

بهترین فیلم‌ها و سریال‌های کره‌ای با بازی فوق‌العاده «لی مین هو»

(ویدئو) امحاء گسترده بنر‌های تبلیغاتی پزشکیان در آستانه سفر به شهر خود
سایت فرارو

(ویدئو) امحاء گسترده بنر‌های تبلیغاتی پزشکیان در آستانه سفر به شهر …

خواننده زن آذربایجان با بدن نیمه برهنه در ایران خواند و جنجال به پا کرد + ویدئو
سایت ۹ صبح

خواننده زن آذربایجان با بدن نیمه برهنه در ایران خواند و جنجال به پا …

عکس| تصویری جالب از دختر مظفرالدین‌شاه در لباس عروس
سایت آفتاب نیوز

عکس| تصویری جالب از دختر مظفرالدین‌شاه در لباس عروس

فیلم| لحظه ورود نوید محمدزاده در کنسرت «سی‌صد»
سایت آفتاب نیوز

فیلم| لحظه ورود نوید محمدزاده در کنسرت «سی‌صد»

آمپول‌های لاغری / معرفی بهترین گزینه‌ها به همراه فواید و مضرات هر کدام
سایت شمانیوز

آمپول‌های لاغری / معرفی بهترین گزینه‌ها به همراه فواید و مضرات هر …

چرا به ویتامین دی بیشتری نیاز دارید؟ (فیلم)
سایت عصرایران

چرا به ویتامین دی بیشتری نیاز دارید؟ (فیلم)

آغاز پخش سریال داریوش از نمایش خانگی | سریال داریوش جا پای پوست شیر می گذارد؟
سایت ترفندباز

آغاز پخش سریال داریوش از نمایش خانگی | سریال داریوش جا پای پوست شیر …

توصیف سحر دولتشاهی از اشتباهاتش
سایت تابناک

توصیف سحر دولتشاهی از اشتباهاتش

چگونه کف بینی کنیم؟ | راهنمای کامل و آسان برای کف بینی دست
سایت شمانیوز

چگونه کف بینی کنیم؟ | راهنمای کامل و آسان برای کف بینی دست

توئیت انتخاباتی رضا رشیدپور سر و صدا کرد/ عکس
سایت وقت صبح

توئیت انتخاباتی رضا رشیدپور سر و صدا کرد/ عکس

ببینید | ویدیوی جدید اتباع افغانستانی در کنار دریاچه چیتگر تهران
سایت خبرآنلاین

ببینید | ویدیوی جدید اتباع افغانستانی در کنار دریاچه چیتگر تهران

ساعت هدی زین العابدین نیم میلیارد! | لاکچری گردی هدی زین العابدین +عکس
سایت ترفندباز

ساعت هدی زین العابدین نیم میلیارد! | لاکچری گردی هدی زین العابدین …

فلور نظری تمام اعضای صورتش را عمل کرد | عکس عجیب از تغییر چهره فلور نظری
سایت ترفندباز

فلور نظری تمام اعضای صورتش را عمل کرد | عکس عجیب از تغییر چهره فلور …

لحظه گزارش بازی هلند و رومانی توسط گزارشگر زن!
سایت تابناک

لحظه گزارش بازی هلند و رومانی توسط گزارشگر زن!

مدیتیشن چیست و بهترین مدل‌های آن برای شروع
سایت شمانیوز

مدیتیشن چیست و بهترین مدل‌های آن برای شروع

کاهش ۲۰ کیلوگرم وزن در تابستان: راهنمای کامل و موثر برای رسیدن به اندام ایده‌آل
سایت شمانیوز

کاهش ۲۰ کیلوگرم وزن در تابستان: راهنمای کامل و موثر برای رسیدن به …

«طلا خوری» خوراک لاکچری بازان در تهران | سرو بستنی، قهوه، آب و ترافل با طعم طلا | قیمت خوراکی‌های گران قیمت بچه پولدارها چقدر است؟
خبرگزاری همشهری‌آنلاین

«طلا خوری» خوراک لاکچری بازان در تهران | سرو بستنی، قهوه، آب و ترافل …

استخدام مشاور فروش املاک در دپارتمان سران
سایت جابویژن

استخدام مشاور فروش املاک در دپارتمان سران

ببینید | دلجویی پزشکیان از دکتر طریقت بعد از حمله شوکری به او
سایت اعتماد آنلاین

ببینید | دلجویی پزشکیان از دکتر طریقت بعد از حمله شوکری به او


نمایندگی کابل سیمند(سیمند کابل)
ثبت شرکت و اقامت عمان
اخذ مدرک معادل دیپلم لیسانس دکتری از پردیس …
چاپ کارت pvc،چاپ کارت پی وی سی،چاپ افست کارت …

ورود / ایجاد آگهی

دوره‌های مدیریتی دانشگاه تهران

فروش انواع ژنراتور دیزلی با ضمانت نامه معتبر