جمعه, ۱۵ تیر, ۱۴۰۳ / 5 July, 2024
مجله ویستا
گسترش محیط خود
محیط بر ما تأثیر میگذارد و میتواند روحیهٔ ما را تقویت و یا تضعیف کند. آیا خانهٔ شما یک جای دنج و آرام است؟ وقتی به خانه میروید، احساس آرامش و نشاط میکنید؟ صداهای ناهنجار و کارهای ناتمام شما را احاطه کرده است؟
تغییرات مناسبی در محیط خود بدهید.
- صداها را از بین ببرید تا آرامش ذهنی بیشتری پیدا کنید.
- در هر اتاق گلدانی بگذارید. گیاهان به پاکی هوا کمک میکنند.
- هنگام غروب، شمع روشن کنید، نور شمع به شما آرامش میدهد.
- هر وقت توانستید، گل تازهای به خانه بیاورید.
انتخابات انتخابات ریاست جمهوری انتخابات ریاست جمهوری 1403 مسعود پزشکیان سعید جلیلی ایران انتخابات ریاست جمهوری چهاردهم جلیلی ریاست جمهوری انتخابات ریاست جمهوری ۱۴۰۳ مناظره سیاست
هواشناسی تجاوز قتل شهرداری تهران اربعین سازمان غذا و دارو تب دنگی سلامت پلیس وزارت بهداشت فضای مجازی سازمان هواشناسی
دولت سیزدهم سهام عدالت خودرو قیمت دلار قیمت طلا قیمت خودرو مسکن قیمت سکه بازار خودرو حقوق بازنشستگان دلار تورم
ماه محرم محرم الناز شاکردوست تلویزیون سینما کتاب سینمای ایران رسانه ملی تئاتر
دانش بنیان کنکور ۱۴۰۳ ماهواره
رژیم صهیونیستی آمریکا غزه فلسطین جنگ غزه جو بایدن روسیه دونالد ترامپ حزب الله لبنان چین فرانسه سازمان همکاری شانگهای
پرسپولیس فوتبال یورو 2024 استقلال باشگاه پرسپولیس علیرضا بیرانوند سپاهان کریستیانو رونالدو ترکیه لیگ برتر باشگاه استقلال لیگ برتر ایران
هوش مصنوعی سامسونگ گوگل نمایشگاه الکامپ اپل اینستاگرام عیسی زارع پور ربات
خواب دیابت پارکینسون افسردگی قهوه سرطان اضطراب