سه شنبه, ۱۸ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 7 May, 2024
مجله ویستا
گیاهان، میوهها و مواد غذایی مفید هنگام ابتلا به پرفشاری خون
آلو، خیار، روغن زیتون، سیب، آبغورهٔ بی نمک، گریپ فروت، گلابی، هندوانه، بادنجان، موز، پیاز، سیر، تخم شنبلیله، کاسنی، کرفس، کلم، والک، هویج، عسل، فندق، کنجد، عرق کاسنی، برگ زیتون، آب ماست، قرقات، ویتامین آ، ماهی، روغن ماهی، زردک، جعفری، پیسائلی (کاسنی زرد که به دندان شیر هم معروف است)، زردآلو، گوجه فرنگی، کاهو، نخود، نخودفرنگی، خرما، کره، لبنیات، موسیر، ماهی های چرب، چای، چای سبز، جوی دوسر، گیاهان، میوه ها و مواد غذایی مفید موقع ابتلا به کم فشاری خون
کاکائو، بادام زمینی، لوبیای سویا (لوبیا ژاپنی)، میوه، سبزی، ویتامین ث، انگور قرمز، آب انگور قرمز یا ارغوانی، ساقهٔ کرفس (روزی ۲ دانه) منیزیم
باید توجه داشت که خشمگینی، ناراحتی، فشار روانی و نگرانی، درجهٔ فشار خون را افزایش می دهد و نیز مصرف مواد آهن دار مخصوصاً اسفناج این خاصیت را داراست.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران آمریکا رافائل گروسی اصفهان نیچروان بارزانی محمد اسلامی رهبر انقلاب مجلس شورای اسلامی دولت انتخابات دولت سیزدهم شورای نگهبان
هواشناسی شهرداری تهران قتل تهران حجاب سازمان غذا و دارو آموزش و پرورش فضای مجازی وزارت بهداشت شهرداری سلامت پلیس
مالیات قیمت طلا قیمت دلار خودرو قیمت خودرو بازار خودرو ایران خودرو بانک مرکزی حقوق بازنشستگان مسکن دلار بورس
نمایشگاه کتاب تلویزیون سینما افعی تهران دفاع مقدس موسیقی سریال تئاتر سینمای ایران کتاب صدا و سیما فیلم
دانشگاه آزاد اسلامی دانش بنیان فضا
رژیم صهیونیستی اسرائیل غزه فلسطین حماس جنگ غزه روسیه رفح چین نوار غزه طوفان الاقصی اوکراین
استقلال فوتبال پرسپولیس ذوب آهن لیگ برتر نساجی لیگ برتر ایران لیگ برتر فوتبال ایران بازی رئال مادرید سپاهان جواد نکونام
هوش مصنوعی ناسا سامسونگ اپل آیفون مایکروسافت باتری گوگل اندروید ماهواره اینوتکس
بیماران خاص مواد غذایی ویتامین رژیم غذایی زیبایی بیمه کاهش وزن دندانپزشکی فشار خون