پنجشنبه, ۱۳ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 2 May, 2024
اوقات مسواک زدن
ایده آل آن است که دندانها پس از مصرف هر غذا یا آشامیدنی شیرین مسواک شوند. اگر این کار امکان ندارد بهتر است یکبار صبحها بعد از صبحانه و بار دیگر شبها قبل از خواب، دندانها را مسواک نمود. در صورتیکه قادر به این کار نیستید لازم است حداقل شبها قبل از خوابیدن به طور دقیق دندانها را پاکیزه نمایید. به هر حال هیچ گاه نباید بدون مسواک زدن به رختخوابرفت.
در مواردی که قادر به مسواک زدن نیستید، بلافاصله پس از خوردن غذا چهار پنج مرتبه دهان را با آب بشوئید. افراد مبتلا به بیماری لثه یا کسانی که مستعد پوسیدگی دندان هستند، لازم است حداقل سه بار در روز دندانها را مسواک نمایند. پس از خوردن غذا هرچه سریعتر دندانها را مسواک کنیم میزان پوسیدگی کمتر خواهد شد، جالب است بدانیم هرگاه یک دقیقه پس از مصرف غذا به مسواک زدن دندانها بپردازیم، به میزان %۵۰ پوسیدگی دندانها کاهش مییابد.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران اسرائیل غزه مجلس شورای اسلامی دولت نیکا شاکرمی معلمان رهبر انقلاب دولت سیزدهم مجلس بابک زنجانی شهید مطهری
آتش سوزی قوه قضاییه تهران روز معلم پلیس اصفهان سیل شهرداری تهران آموزش و پرورش فضای مجازی سلامت سازمان هواشناسی
قیمت خودرو قیمت طلا قیمت دلار بازار خودرو خودرو دلار بانک مرکزی حقوق بازنشستگان ایران خودرو سایپا کارگران تورم
نمایشگاه کتاب سریال جواد عزتی تلویزیون عفاف و حجاب فیلم سینمایی مسعود اسکویی سینما رضا عطاران سینمای ایران دفاع مقدس فیلم
رژیم صهیونیستی فلسطین آمریکا جنگ غزه حماس نوار غزه چین انگلیس اوکراین نتانیاهو ترکیه یمن
استقلال پرسپولیس فوتبال سپاهان علی خطیر باشگاه استقلال لیگ برتر ایران تراکتور لیگ قهرمانان اروپا رئال مادرید بایرن مونیخ لیگ برتر
هوش مصنوعی تماس تصویری هواپیما تبلیغات اپل تلفن همراه گوگل همراه اول آیفون ناسا عیسی زارع پور وزیر ارتباطات
کبد چرب فشار خون بیمه کاهش وزن دیابت بیماری قلبی مسمومیت داروخانه