دوشنبه, ۱ مرداد, ۱۴۰۳ / 22 July, 2024
مجله ویستا
چرا سرما خوردگی سراغ بعضی افراد نمی رود؟
راز برخی از افراد در پیشگیری از سرما خوردگی چیست
![چرا سرما خوردگی سراغ بعضی افراد نمی رود؟](/web/imgs/27/48/zrvbm1.jpeg)
با داشتن سبک زندگی سالم از سرماخوردگی به دور باشید
سرماخوردگی بیماری شایعی است که بر اثر ورود ویروس به بدن ایجاد میشود . راههایی برای پیشگیری از سرماخوردگی وجود دارد که اگر آنها را رعایت کنید احتمال اینکه به سرماخوردگی مبتلا شوید کمتر است . بسیاری از علل ابتلا به سرماخوردگی ناشی از سبک زندگی بد ما است که با ایجاد تغییر در آن بسیاری از بیماری ها از ما دور خواهندشد.
مطالعات علمی نشان می دهند که هر فردی در طول زندگی خودش، به طور متوسط 200 بار به سرماخوردگی مبتلا می شود. با این حال، همه ما افرادی را می شناسیم که انگار هیچ وقت مریض نمی شوند و در دوره های شیوع آنفلوآنزا هم سالم و سرحال هستند.
سرماخوردگی سراغ بعضی ها نمی روددکتر دانیل دیویس (استاد ایمونولوژی در دانشگاه منچستر) می گوید:«بعضی از ما، مجموعه ای از ژن های سیستم ایمنی را به ارث می بریم که به طور خاص برای مقابله با یک ویروس خاص مناسب هستند. با این حال، منظورم این نیست که سیستم ایمنی بدن ما نسبت به همدیگر بهتر یا بدتر است. درواقع، این امکان وجود دارد که بدن شما یا من نسبت به یک ویروس آنفلوآنزای خاص، بهتر از بدن افراد دیگر عمل کند. سیستم ایمنی ما در واکنش نسبت به بیماری های مختلف ذاتا متنوع است و وجود این تنوع برای زنده ماندن نوع بشر در مقابل بیماری ها ضرورت دارد».
![چرا سرما خوردگی سراغ بعضی افراد نمی رود؟](/web/imgs/27/48/zrvbm1.jpeg)
اگرچه علم هنوز از مفهوم سلامت فرابشری دفاع نمی کند، اما امروزه می دانیم که سبک زندگی سالم می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند و شانس جلوگیری از ابتلا به سرماخوردگی را افزایش بدهد. بنابراین، بهترین و مهم ترین کاری که می توانید برای محافظت از خودتان انجام بدهید، انتخاب سبک زندگی سالم است. منظور از سبک زندگی سالم، انجام دادن فعالیت های بدنی روزانه و پیروی از الگوهای غذایی سالم است.
چرا سرما خوردگی سراغ بعضی افراد نمی رود؟وایرال شده در شبکههای اجتماعی
تعمیرکار درب برقی وجک پارکینگ
دورههای مدیریتی دانشگاه تهران
فروش انواع ژنراتور دیزلی با ضمانت نامه معتبر
ویدیوهای آموزشی هفتم
مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان دولت سیزدهم مجلس شورای اسلامی دولت رهبر انقلاب مجلس محمدجواد ظریف رئیس جمهور انتخابات مجلس دوازدهم
ایران قتل تهران شهرداری تهران هواشناسی پلیس تب دنگی اربعین پشه آئدس سازمان هواشناسی وزارت بهداشت گرمای هوا
قیمت دلار قیمت خودرو خودرو واردات خودرو بازار خودرو سایپا مالیات حقوق بازنشستگان قیمت طلا برق ایران خودرو بانک مرکزی
سعید راد دفاع مقدس بازیگر فضای مجازی سینمای ایران عاشورا تلویزیون کربلا سینما محرم موسیقی تئاتر
دانش بنیان فناوری حوزه علمیه دانشگاه تهران دانشگاه آزاد اسلامی اختلال جهانی
جو بایدن رژیم صهیونیستی دونالد ترامپ یمن اسرائیل روسیه فلسطین غزه ترامپ جنگ غزه چین انتخابات آمریکا
پرسپولیس فوتبال استقلال نقل و انتقالات لیگ برتر نقل و انتقالات لیگ برتر لیگ برتر ایران باشگاه پرسپولیس المپیک 2024 پاریس باشگاه استقلال المپیک سپاهان
فیلترینگ تلفن همراه گوگل سامسونگ مایکروسافت ایلان ماسک سرعت اینترنت ویندوز تلگرام ناسا
گرمازدگی فشار خون خواب رژیم غذایی تغذیه دیابت ویتامین افسردگی استرس چای بیماری تب دنگی