سه شنبه, ۱ خرداد, ۱۴۰۳ / 21 May, 2024
درمان خانگی قاعدگی نامنظم (درمان پریود نامنظم)
مشکلات و بیماریهای زنانه مرتبط با دردهای قاعدگی یا پریود و سایر اختلالات مرتبط با قاعدگی، زایمان، عفونتهای دستگاه تناسلی و از این قبیل در مراحل مختلف زندگی یک زن از آغاز بلوغ تا دوران یائسگی و بعد از آن همراه وی بوده و در بیشتر مواقع با درمانهای خانگی و داروهای گیاهی درمانپذیر هستند. از جمله این ناراحتیها، قاعدگی و پریودهای نامنظم است. بی نظمی در قاعدگی یعنی اینکه عادتهای ماهیانه به موقع اتفاق نمی افتند و معمولا با عقب انداختن همراه است. شایعترین سن وقوع قاعدگی نامنظم، درست بعد از بلوغ و درست بعد از یائسگی است. پس از بلوغ، در اغلب خانمها یک سیکل قاعدگی منظم با طول زمان نسبتا ثابت (24 تا 35 روز) بین دو قاعدگی رخ میدهد ولی در برخی از خانمها، قاعدگی بی نظم باقی می ماند.
علت عقب افتادن قاعدگی
- هیجانات و فشارهای عصبی نظیر استرس و اضطراب
- تغییرات هورمونی
- کاهش یا افزایش وزن شدید به صورت موضعی
- انجام ورزشهای سنگین
- اختلالات تغذیهای
- تغییر در زمان تخمک گزاری
- عفونتهای رحم یا دستگاه تناسلی
- برخی بیماریها و داروها
برای درمان عقب افتادن پریود، داروهای زیادی وجود دارد اما همچنان بیشتر زنان به دنبال راههای طبیعی و گیاهی هستند. در این مطلب راهکارهای درمان خانگی قاعدگی نامنظم گرداوری شده است.
درمان خانگی قاعدگی نامنظم
صفت "نامنظم" تعریف ثابتی ندارد و نسبی است؛ هر فرد بدن خود را بهتر از دیگران میشناسد و میداند که چه شرایطی غیرطبیعی است. بنابراین خودتان بهترین فردی هستید که میتوانید تشخیص دهید آیا پریودتان نامنظم است یا خیر و کدام درمان برای شما بیشترین تاثیر را دارد. توصیههای زیر برای درمان خانگی قاعدگی نامنظم با داروهای گیاهی به شما توصیه میشود:
- عرق رازیانه
خوردن شبی یک لیوان عرق رازیانه همرا با یک قاشق مرباخوری عسل یکی از شیوههای موثر برای درمان پریود نامنظم است. لازم به ذکر است استفاده از جوشانده رازیانه نیز بسیار مفید میباشد، به طور کلی جوشاندههای گیاهی دیرتر اثر کرده ولی تاثیر پایدارتری دارند و عرقها زود اثر بوده، لیکن تاثیر ناپایدار دارند.
- انجام بادکش
یکی از راههای درمان قاعدگی نامنظم در طب سنتی انجام بادکش ران و ساق پا در 14 مرحله و به صورت یک شب در میان است.
- عرق بومادران
خوردن عرق بومادران شبی یک لیوان به همراه عسل نیز برای درمان قاعدگی نامنظم مفید است.
- بهارنارنج
مصرف گل بهار نارنج یا عرق آن یا مربا و یا عسل گل بهار نارنج نیز در تنظیم قاعدگی تاثیر دارد.
- بومادران
گیاه دارویی بومادران برای درمان تمام مشکلات قاعدگی از جمله تاخیر و بی نظمیهای پریود مورد استفاده قرار می گیرد. ترکیبات موجود در گیاه بومادران، موجب تعادل هورمونهای بدن زنان می شود. زمانی که قاعدگی شما به تاخیر افتاد، چای سرد بومادران را 3 تا 4 بار در روز مصرف کنید. این گیاه در کاهش درد قاعدگی نیز موثر است.
- زنجبیل
مصرف زنجبیل تازه نیز به عنوان یکی دیگر از شیوههای درمان خانگی قاعدگی نامنظم است، به اين منظور يک تکه زنجبيل تازه را خرد کرده و به مدت چند دقيقه در يک فنجان آب بجوشانید. اين دم کرده را با نبات شيرين کرده و بعد از غذا میل نمایید.
- عصاره ریحان تازه
یک قاشق چایخوری عصاره ریحان تازه را با یک قاشق چایخوری عسل و کمی پودر فلفل سیاه دو بار در روز و به مدت 4 تا 6 هفته بخورید. این کار عادتهای ماهیانه را تنظیم میکند.
- کنجد
استفاده از دانه کنجد نيز در درمان بینظمیهای قاعدگی سودمند است. نصف قاشق چای خوری پودر دانه کنجد در آب داغ دو بار در روز برای رفع يا کاهش دردهای اسپاسموديک قاعدگی در دختران مجرد جوان دچار کم خونی نافع است. همچنین استفاده منظم از کنجد، دو روز پيش از موعد قاعدگی، لکهبينیهای قاعدگی را از بين میبرد.
- زنیان
یک قاشق چایخوری زنیان را به همراه همین میزان شیره نیشکر مخلوط کرده و از آن یک جوشانده گیاهی درست میکنید. خوردن این جوشانده دو بار در روز و به مدت 3 تا 4 روز قبل از قاعدگی، باعث میشود قاعدگی در تاریخ صحیح خود اتفاق بیفتد.
- گل بامیه
3 تا 4 عدد گل تازه بامیه را آسیاب کنید و آن را همراه با آب و زمانی که معده خالی است، به مدت یک هفته قبل از موعد طبیعی و مورد انتظار عادت ماهیانه خودتان بخورید. گلهای بامیه اثر ضد استروژنی داشته و به منظم نمودن تعادل بین استروژن – پروژسترون کمک میکند و با عث میشود خونریزی در موقع خودش صورت گیرد.
درمانهای دارویی قاعدگی نامنظم
داروهای مختلفی برای درمان اختلالهای قاعدگی تجویز میشود. از جمله این داروها قرصهای حاوی ترکیبی از استروژن و پروژسترون و در برخی مواقع قرص متفورمین میباشد که وضعیت تخمک گذاری و عادت ماهانه را بهبود میدهد. لازم به ذکر است چنانچه قصد باردار شدن دارید و هیچ یک از شیوههای درمان خانگی قاعدگی نامنظم برای شما موثر نبود، حتما بایستی به پزشک متخصص زنان مراجعه کرده تا از بروز مشکلات دیگر و ناباروری پیشگیری شود.
گردآوری: مجله اینترنتی ستاره
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
سید ابراهیم رئیسی رئیس جمهور سقوط بالگرد رئیسی سیدابراهیم رئیسی شهادت ایران سقوط بالگرد بالگرد حسین امیرعبداللهیان دولت سیزدهم شهادت رئیسی شهادت سید ابراهیم رئیسی
امتحانات تعطیلی مدارس هواشناسی تهران پلیس هلال احمر سیل قوه قضاییه شهرداری تهران مشهد سیل مشهد بارش باران
شهادت رئیس جمهور یارانه چین بورس قیمت خودرو قیمت دلار خودرو دلار بازار خودرو قیمت طلا حقوق بازنشستگان ایران خودرو
شهید رئیسی لیلا حاتمی ابراهیم حاتمی کیا تلویزیون سینما هنرمندان سینمای ایران شعر وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی زری خوشکام نمایشگاه کتاب رسانه ملی
قرآن تجهیزات پزشکی
رژیم صهیونیستی ترکیه آمریکا روسیه اسرائیل لبنان غزه فلسطین جنگ غزه حماس اوکراین ولادیمیر پوتین
فوتبال پرسپولیس استقلال لیگ برتر لیگ برتر ایران باشگاه پرسپولیس لیگ برتر انگلیس فدراسیون فوتبال منچسترسیتی تراکتور بازی بارسلونا
هوش مصنوعی سامسونگ تبلیغات اپل موبایل نمایشگاه ایران هلث هواپیما اینترنت
سلامت رژیم غذایی مغز مردان خواب آلزایمر زیبایی استرس کاهش وزن افسردگی