آخرین خبر/ مواد لازم :__شکر ۴ ق غ__تخم مرغ ۲ عدد__آب ولرم ⅓ لیوان__کره آب شده ⅓ لیوان__شیر ولرم ⅔ لیوان__خمیر مایه ۱ ق غ__نمک نصف ق چ __آرد ۴ لیوان 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

برای شست‌وشوی صورت از آب داغ استفاده نکنند و بهتر است که آب ولرم باشد، همچنین پس از شست‌وشو، استفاده از کرم مرطوب‌کننده برای جلوگیری از خشکی پوست، ضروری است.

آخرین خبر/ بسیار مقوی برای تغذیه مهد یا مدرسه کودکان__با طرز تهیه بسیار ساده____موادلازم:__خرما (هسته و پوست گرفته) …۲/۳ پیمانه__شیر ولرم …۳ تا ۴ قاشق غذاخوری_ کره_بادام_زمینی … ۱/۳ پیمانه آرد جودوسر پرک… ۲/۳ پیمانه__(می تونید از ترکیب جودوسر پرک فوری و آرد آن هم استفاده کنید.بکینگ پودر … ۱ قاشق چای

آخرین خبر/ آرد ۲ پیمانه تخم مرغ یک عدد شکر ۳ ق غ خمیر مایه یک ق غ روغن سه  ق غ وانیل نصف ق چ بازار آب ولرم به میزان لازم حدود نصف لیوان همه موادروبجز روغن وآب باهم مخلوط میکنیم بعدآب ولرم روکم کم اضافه کرده. تاخمیرمنسجمی بمابده دراخربهش روغن رواضافه میکنیم وچسبندگی خمیررومیگیریم روشومیپوشانیم وبهش

آخرین خبر/مواد لازم : شکر ۴ ق غ تخم مرغ ۱ عدد بازار خمیر مایه ۱ ق غ شیر ولرم ¾ پیمانه آرد قنادی ۴ لیوان نمک ۱/۲ ق چ وانیل ۱ ق چ کره ۵۰ گرم 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

آخرین خبر/ خیلی وقتا تو بارداری پوست شکم خشک و کشیده میشه و شروع به خارش می‌کنه این موضوع بیشتر به خاطر بزرگ شدن رحم و تغییرات هورمونیه، معمولا جای نگرانی نداره ولی می‌تونه اذیتت کنه با چند کار ساده میشه این حس رو کمتر کرد ❓چه کارایی برای کم کردن خارش مفیده؟ ✅ دوش کوتاه با آب ولرم و دوری از صابونای

آخرین خبر/ مواد لازم : آرد ۵۰۰ گرم روغن ۶ ق غ پودر مخمر ۱ ق غ شیر یا آب ولرم ۱ لیوان تخم مرغ ۱ عدد بازار نمک ۱ ق م شکر ۱ ق 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

آخرین خبر/ مواد لازم : شکر ۱.۵ لیوان آب ولرم ½ لیوان روغن مایع ۱ لیوان آرد سفید ۲.۵ لیوان بیکینگ پودر ۲ ق چ بازار پودر کاکائو ۳ ق غ تخم مرغ ۵ عدد آرد سفید ۳ ق غ 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

آخرین خبر/ مواد لازم : شکر ۱ ق غ خمیر مایه ۱ ق غ آب ولرم ۱ لیوان آرد ۲ پیمانه نمک ۱ ق چ بازار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

آخرین خبر/بهرحال به اینا نیاز داریم: •انبه رو با یکم شیرعسلی یا عسل پوره‌کنین •شیر •یخ •قهوه فوری •عسل •اب ولرم بازار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

آخرین خبر/۳-۴ لیوان آرد قنادی ۱ لیوان شیر ولرم ۴ ق.غ شکر بازار نصف ق.چ نمک ۱ق.غ خمیر مایه فوری ۱ ق.چ وانیل ۵۰ گرم کره هم دمای محیط مواد کِرِم شکلاتی: ۱ لیوان شیر ۱/۴ لیوان شکر ۱/۴ لیوان آرد چند تیکه شکلات ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

آخرین خبر/ بهترین رسپی پیراشکی گوشت: مواد لازم : شکر ۱ ق غ شیر ولرم ۱ پیمانه خمیر مایه فوری ۱ ق غ بازار آرد نول ۳ تا ۳.۵ پیمانه روغن مایع ۳ ق غ تخم مرغ ۱ عدد نمک ½ ق چ مواد میانی : قارچ ۷ عدد نمک نصف ق چ پیاز متوسط ۱ عدد فلفل سیاه حدود ¼ ق چ زردچوبه، پاپریکا، آویشن ½ ق چ گوشت چرخ‌کرده ۳۰۰-۲۵۰ گرم

آخرین خبر/ بدون گوشت و مرغ حتی بدون سوسیس و کالباس این پای سیب زمینی فوق العاده خوشمزه رو درست کن و کنار خانواده لذت ببرید. مواد لازم: سیب زمینی ۳عددپخته کره ۵۰گرم نمک و فلفل سیاه پنیر پیتزا بازار کنجد تخم مرغ ۱عدد برای رومال برای خمیر : شیر ولرم یک پیمانه و نیم شکر یک قاشق غذاخوری خمیر مایه یک قا

آخرین خبر/آرد سفید ۳ لیوان ماست نصف لیوان خمیر فوری ۱ ق غذا خوری بکینگ‌پودر ۱ ق غذاخوری روغن مایع ¼ لیوان شکر ۲ تا ۳ ق غ (دلخواه) نمک ۱ ق چ شیر ولرم بقدری که خمیر لطیف بشه شیر خشک ۳ ق غ (دلخواه) 🥣 طرز تهیه: همه مواد خشک رو مخلوط کن، بعد ماست و روغن رو اضافه کن، در آخر شیر ولرم رو کم‌کم بریز تا یه خ

آخرین خبر/ مواد لازم: تخم مرغ دو عدد شکر ۴غ خ وانیل نصف قاشق چ خ بیکینگ پودر ۱چ خ کره آب شده۵۰گرم بازار شیر ولرم ۱لیوان ارد قنادی الک شده ۲لیوان نمک نصف ق چ طرز تهیه: دستگاه از ۱۰دقیقه قبل گرم کنید. تخم مرغ و وانیل با هم زن برقی بزنید که تغیر رنگ بده (کرمی رنگ بشن) بعد شیر ،کره، اضافه کنید. مواد خ

آخرین خبر/ برای کرپ : تخم مرغ ۳عدد شکر ۱ق چ نمک : ۱/۴قاشق چ کره : دو قاشق غذاخوری (ذوب شده) ارد ۲۱۰گرم بازار شیر ۵۰۰میلی لیتر (دو پیمانه ولرم باشه ) طرز تهیه: شیر کره تخم مرغ با هم زن دستی بزنید بعد مواد خشک اضافه کنید. نکته مهمی که داره استراحت دادن خمیر هست باعث میشه گلوتون خمیر کمتر بشه و کرپ ن

آخرین خبر/تخم مرغ ۲عدد شیر ولرم یک پیمانه و نیم خمیر مایع یک قاشق غذاخوری بازار شکر یک قاشق غذاخوری روغن یک سوم پیمانه آرد ۴تا۵پیمانه(با احتیاط) مواد میانی: مواد میانی کاملا سلیقه ای هست میتونید از گوشت چرخ کرده یا مرغ هم استفاده کنید فقط قبلش حتماً سرخ کنید. میتونید سوسیس هم سرخ کنید بعد داخل توپ

آخرین خبر/ مواد لازم : کره ۶۰ گرم وانیل ½ ق چ بازار شیر ولرم ۱ پیمانه شکلات تلخ ۱۰۰ گرم روغن مایع ۱/۴ پیمانه بیکینگ پودر ۱ ق غ پودر کاکائو ۲ ق غ تخم مرغ ۴ عدد شکر ۱ پیمانه آرد ۲ پیمانه مواد توپک نارگیلی : پودر نارگیل ۱۰۰ گرم سفیده تخم مرغ ۱ عدد خامه صبحانه ۱ ق چ پودر قند ۵۰ گرم گاناش شکلاتی : خامه

درمان جوش گرمازدگی شامل خنک نگه داشتن پوست، استفاده از کمپرس سرد، استحمام با آب ولرم و پوشیدن لباس نخی می باشد.

آخرین خبر/ مواد لازم (مناسب ۱۲ عدد دونات بزرگ) آرد  سفید : ۳/۵ پیمانه شکر: ۳ ق غ خمیر مایه: ۱ ق غ پر کره : ۵۰ گرم بازار روغن مایع: ۴ ق غ (قابل حذف) نمک: ۱ ق چ شیر ولرم: یک پیمانه تخم مرغ : یک عدد شکلات برای دیزاین همه ی مواد رو باهم ترکیب کن تو مرحله ی آخر کره رو اضافه کن و یک ساعت به خمیر استراحت

آخرین خبر/ بهترین راه برای تشخیص زردچوبه اصل و تقلبی استفاده از آب سرد یا ولرم است. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور نادرست مبنی بر اینکه ترکیب شیر و تخم‌مرغ خام برای افزایش بنیه خصوصاً در مادران شیرده مفید است، اعلام کرد: این باور غلط است و تخم‌مرغ خام ممکن است حامل باکتری‌هایی مانند سالمونلا، انگل توکسوپلاسموز و ویروس هپاتیت A و E باشد.

خشکی پوست نوزاد تازه متولد شده معمولاً به دلایل مختلفی از جمله نازکی و حساسیت پوست، از دست رفتن لایه محافظ بعد از تولد، حمام‌های طولانی، استفاده از شوینده‌های عطردار و شرایط محیطی مانند آب‌وهوای خشک یا سرد ایجاد می‌شود. برای پیشگیری و درمان خشکی پوست در نوزادان باید حمام کوتاه و با آب ولرم باشد و از …

ایسنا/ دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور نادرست مبنی بر اینکه ترکیب شیر و تخم‌مرغ خام برای افزایش بنیه خصوصاً در مادران شیرده مفید است، اعلام کرد: این باور غلط است و تخم‌مرغ خام ممکن است حامل باکتری‌هایی مانند سالمونلا، انگل توکسوپلاسموز و ویروس هپاتیت A و E باشد. دفتر بهبود تغذیه

برنا _ گروه رسانه: دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور نادرست مبنی بر اینکه ترکیب شیر و تخم‌مرغ خام برای افزایش بنیه خصوصاً در مادران شیرده مفید است، اعلام کرد: این باور غلط است و تخم‌مرغ خام ممکن است حامل باکتری‌هایی مانند سالمونلا، انگل توکسوپلاسموز و ویروس هپاتیت A و E باشد.

به گزارش انرژی پرس، دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به اینکه آیا مصرف زرده تخم‌مرغ خام با شیر ولرم باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود؟ مطرح کرد:

دارچین یکی از بهترین ادویه‌ها برای کاهش قند خون است. نتیجه‌ی یک مطالعه نشان داد که دارچین و عصاره‌ی آن باعث کاهش قند خون ناشتا می‌شود.

آخرین خبر/ مواد لازم : تخم مرغ  ۲ عدد شیر ولرم ¾ پیمانه کره نرم شده یا روغن ۶۰ گرم آب ولرم حدود ¼ پیمانه آرد حدود ۵۰۰ گرم بازار خمیرمایه ۱ ق س شکر ¼ پیمانه نمک ½ ق چ 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

آخرین خبر/ مواد لازم : شکر ۴ ق غ تخم مرغ ۲ عدد آب ولرم ⅓ لیوان کره آب شده ⅓ لیوان شیر ولرم ⅔ لیوان بازار خمیر مایه ۱ ق غ نمک نصف ق چ آرد ۴ لیوان 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

ناشتا نوشیدن آب ولرم هنگام بیدار شدن از خواب سحرگاهی بهترین و طبیعی ترین راه درمان برای بیماری هاست.

برای کاشت خربزه در گلدان بهتر است از بذرهای مناسب مثل خربزه آناناسی استفاده کنید که بوته و میوه کوچک‌تری دارد. بذر را یک روز در آب ولرم خیس کنید تا قدرت جوانه‌زنی آن بیشتر شود.

آخرین خبر/ آرد نونوایی 6لیوان آرد قنادی1لیوان تخم مرغ2عدد(سفیده ها برای داخل خمیر،زرده ها برای رومال) بازار یک لیوان شیر ولرم یک لیوان آب ولرم یک لیوان سرخالی روغن لازم داریم که دو سومش رو کره آب شده و مابقی  روغن مایع شکر2ق غ نمک 1ق م خمیرمایه1ق غ برای رومال:زرده های تخم مرغ+1ق غ شیر+نوک ق چ دارچ

آخرین خبر/ موادلازم: ارد ۲لیوان شیر خشک ۲ ق غ خمیر مایه ۱ق غ بکینگ پودر ۱ق چ بازار نمک نوک ق چ شکر ۵ق غ شیر ولرم ۳/۴لیوان روغن نصف لیوان رشته شعریه نصف بسته شیر عسلی به میزان لازم پنیر خامه ای (من پنیر ویلی استفاده کردم) حواستون باشه حرارت زیاد نباشه که زود سرخ بشن ‌مغز توپک ها خام بمونه. از خمیر

آخرین خبر/ یه خمیر جادویی همه کاره و پوک، بدون شیر و تخم مرغ که خوراک درست کردن پیتزا و پیراشکی و اشترودله، حتی تو تابه‌ام میتونی سرخش کنی از بس خوش قلق و خوشمزست مواد لازم : آب ولرم ۲ لیوان بازار خمیر مایه فوری ۱ ق غ آرد قنادی یا سه صفر ۵ لیوان شکر حدود ۳ ق غ روغن ½ لیوان 🔹 آخرین خبر در روبیکا

آخرین خبر/ مواد لازم : کره ۶۰ گرم وانیل ½ ق چ شیر ولرم ۱ پیمانه شکلات تلخ ۱۰۰ گرم روغن مایع ۱/۴ پیمانه بازار بیکینگ پودر ۱ ق غ پودر کاکائو ۲ ق غ تخم مرغ ۴ عدد شکر ۱ پیمانه آرد ۲ پیمانه مواد توپک نارگیلی : پودر نارگیل ۱۰۰ گرم سفیده تخم مرغ ۱ عدد خامه صبحانه ۱ ق چ پودر قند ۵۰ گرم گاناش شکلاتی : خامه

کارشناسان تغذیه تأکید دارند که نوشیدن یک لیوان آب ولرم با چند قطره آب‌لیمو، به‌خصوص پیش از وعده‌های غذایی یا در ابتدای روز، می‌تواند به پاکسازی کبد، بهبود هضم و کاهش التهاب کمک کند.

بدن شما پس از چند ساعت خواب شبانه، بیش از هر چیز به یک چیز نیاز دارد: آب. نوشیدن یک لیوان آب ولرم بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب، یکی از ساده‌ترین و در عین حال مؤثرترین عادت‌هایی است که می‌توانید برای ارتقاء سلامت خود در پیش بگیرید.

آخرین خبر/ مواد لازم: تخم مرغ متوسط: ۹ عدد (اگه درشت بود ۸ عدد)،(زرده و‌ سفیده تخم مرغ‌ها جدا شود) آرد: ۵۰۰ گرم (چهار پیمانه) شکر: ۲۸۷ گرم (دو و دو سوم پیمانه) (یعنی دو پیمانه به علاوه دو بار یک سوم پیمانه) روغن مایع: ۲۴۵ گرم (یک و یک سوم پیمانه) شیر ولرم: ۲۹۵ گرم (یک و یک سوم پیمانه) بازار وانیل:

آخرین خبر/ مواد لازم: خرما بزرگ ۱۰ تا ۱۵ عدد شیر ولرم یک پیمانه (۲۰۰ گرم) آرد ۱ و نیم پیمانه تخم مرغ ۲ عدد وانیل ۱ ق چ بازار بکینگ پودر ۱ ق چ جوش شیرین ۱ ق چ گردو خرد شده شکلات تلخ ریل خرد شده دمای فر ۱۸۰ حرارت از بالا و پایین زمان ۳۰ دقیقه جوش شیرین قابل حذف نیست و میزان شیرینی کیک بستگی به انداز

آخرین خبر/خرما بزرگ ۱۰ تا ۱۵ عدد شیر ولرم یک پیمانه (۲۰۰ گرم) آرد ۱ و نیم پیمانه تخم مرغ ۲ عدد وانیل ۱ ق چ بکینگ پودر ۱ ق چ جوش شیرین ۱ ق چ گردو خرد شده شکلات تلخ ریل خرد شده بازار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

آخرین خبر/چند قاشق آرد رو با لیمو تازه ترکیب کن، تا یه مایه خمیری شکل و رقیق داشته باشی بعد کل سطح و کف کتری یا سماورت رو به اون مایع آغشته کن و بعد از 5 دقیقه با یه دستمال نرم و آب ولرم بشور کتریت مثل روز اول براق و شفاف میشه نکته ی مهمش اینجاست که حتما باید از لیموی تازه استفاده کنی بازار 🔹 آخر

آخرین خبر/ مواد لازم برای خمیر: آرد ۳ لیوان(من از دو لیوان آرد سفید و یک لیوان آرد کامل استفاده کردم) آب ولرم نصف لیوان روغن مایع یک چهارم لیوان شیر یک لیوان سر خالی تخم مرغ یک عدد بازار بکینگ پودر یک قاشق مرباخوری نمک یک قاشق مرباخوری خمیر مایه ی فوری ۲ قاشق غذاخوری تخم مرغ،شیر،آب ولرم و روغن رو

آخرین خبر/ بچه های عزیزم با کمک بزرگترها یک بسته ژله هر طعمی که دوست دارید را با دو لیوان آب ولرم نه داغ مخلوط و حل کنید و داخل قالب بستنی یا حتی لیوان های کاغذی اگر ندارید پلاستیک زیپ کیپ را با چاقوی داغ مثل من برش دهید.اما قالب راحت تره. مواد رو داخل قالبهاتون بریزید و در فریزر بزارید تا کاملا یخ

آخرین خبر/مواد لازم : شکر ۳ ق غ تخم مرغ ۱ عدد روغن مایع ۶ ق غ بیکینگ پودر ½ ق چ شیر ولرم یک لیوان خمیر مایع ۱ ق غ آرد کیک ۳ لیوان کمی وانیل بازار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

شستن موها با آب ولرم، در بازه‌ی دمایی ۳۰ تا ۳۵ درجه سانتی‌گراد، به حفظ رطوبت طبیعی پوست سر و جلوگیری از از دست رفتن چربی‌های مفید کمک می‌کند. طبق مطالعه‌ای منتشر شده در مجله بیماری‌های پوست و زیبایی، آب داغ با دمای بیش از ۴۰ درجه باعث از بین رفتن این چربی‌ها شده و در نتیجه مو خشک و کدر می‌شود. همچنین …

استحمام در فصل تابستان نیازمند رعایت نکاتی ویژه است تا از خشکی و آسیب پوست جلوگیری شود. متخصصان طب سنتی ایرانی توصیه می‌کنند با آب ولرم حمام کنید و از شوینده‌های ملایم گیاهی استفاده کنید. در این مطلب، با راهکارهای صحیح استحمام در فصل گرم سال از دیدگاه طب سنتی ایرانی آشنا می‌شویم.

آخرین خبر/اسپاگتی: ۴۵۰ گرم پیاز: ۲ عدد متوسط سویا: یک پیمانه سیب زمینی: یک عدد بزرگ رب: ۳،۴ قاشق غ خ زردچوبه نمک،فلفل سیاه،ادویه کاری،پودر دارچین،پودر سیر،پودر پیاز روغن سویا رو یکساعت تو آب ولرم خیس کنین بعد آبکش کنین و آبشو بگیرین،تفت بدین بازار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آ

آخرین خبر/ مواد لازم : شکر ۲ ق غ تخم مرغ ۴ عدد آرد قنادی ۲ پیمانه بیکینگ پودر ۲ ق چ روغن مایع ½ پیمانه بازار پودر کاکایٔو ۳۰ گرم شیر ولرم ۱ پیمانه وانیل ½ ق چ مواد گاناش شکلاتی : خامه صبحانه یا قنادی ۱۵۰ گرم شکلات تلخ ۱۰۰ گرم 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

صدا و سیما/ نوشیدن آب گرم یا ولرم می تواند به بهبود سیستم عصبی بدن و گوارش کمک کند. اهمیت نوشیدن آب گرم از لحاظ ایجاد تناسب اندام و جلوگیری از پیری زودرس در صدر قرار می گیرد، به همان اندازه که نوشیدن آب در طول روز تاکیید می شود هر فردی بایستی هر روز آب گرم نیز بنوشد. بازار تعداد کمی از مردم از فوا

استحمام در فصل تابستان نیازمند رعایت نکاتی ویژه است تا از خشکی و آسیب پوست جلوگیری شود. متخصصان طب سنتی ایرانی توصیه می‌کنند با آب ولرم حمام کنید و از شوینده‌های ملایم گیاهی استفاده کنید. در این مطلب، با راهکارهای صحیح استحمام در فصل گرم سال از دیدگاه طب سنتی ایرانی آشنا می‌شویم.

استحمام در فصل تابستان نیازمند رعایت نکاتی ویژه است تا از خشکی و آسیب پوست جلوگیری شود. متخصصان طب سنتی ایرانی توصیه می‌کنند با آب ولرم حمام کنید و از شوینده‌های ملایم گیاهی استفاده کنید. در این مطلب، با راهکارهای صحیح استحمام در فصل گرم سال از دیدگاه طب سنتی ایرانی آشنا می‌شویم.

چیزکیک شکلاتی کافی‌شاپی یکی از دسر‌های جذاب و خوشمزه‌ای است که به‌راحتی می‌توان آن را در خانه تهیه کرد. برای آماده‌سازی این چیزکیک، به ۲ بسته بیسکویت پتی‌بور کاکائویی، ۱۵۰ گرم کره، ۲۵۰ گرم پنیر ماسکارپونه یا خامه‌ای، ۲ قاشق غذاخوری شکر، ۲۰۰ گرم خامه صورتی، ۲ قاشق غذاخوری سرخالی پودر کاکائو، ۱ قاشق غذاخوری …

آخرین خبر/ مواد لازم : شکر ۳ ق غ تخم مرغ ۱ عدد روغن مایع ۶ ق غ بیکینگ پودر ½ ق چ شیر ولرم یک لیوان بازار خمیر مایع ۱ ق غ آرد کیک ۳ لیوان کمی وانیل 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

بازدید:۸۵ صد آنلاین | نوشیدن مقدار متعادل آب حین غذا می‌تواند هضم را بهبود بخشد و نفخ را کاهش دهد، اما مصرف بیش از حد یا آب سرد ممکن است اثر معکوس داشته باشد.  به گزارش صد آنلاین ، اثر آب روی هضم به نحوه مصرف آن بستگی دارد: بهبود هضم: نوشیدن مقدار متعادل آب (یک لیوان) حین غذا می‌تواند به نرم شدن غذا …

آخرین خبر/ مواد لازم: این مقدار مواد برای این اندازه ظرف ، ۱۱۴ تا میده آرد سنگک( ۶ لیوان) روغن مایع ۳ لیوان سرخالی شکر  ۶ لیوان سرخالی گلاب ۱/۵ لیوان بازار آب ۷/۵ لیوان زعفران غلیظ  ۷ ق غ پودر هل ۳ ق م نکات مهم ؛ ۱:شیره حلوا  ولرم باشه ۲:حتما آرد سنگک استفاده کنید ۳:با حرارت ملایم یک ساعت و نیم تف

بازدید:۱۱۲ صد انلاین | یک متخصص طب اورژانس و عضو هیات‌علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز،‌ با اشاره به افزایش دما و موج گرمای تابستانی، بر ضرورت رعایت نکات پیشگیرانه برای مقابله با گرمازدگی تاکید کرد.  به گزارش صد آنلاین ، دکتر علی وفاق نعمت‌اللهی در این باره گفت: در روزهای بسیار گرم و گاه همراه …

آخرین خبر/ مواد لازم: آرد: سه پیمانه شکر: دو پیمانه روغن مایع: یک پیمانه شیر ولرم: یک پیمانه تخم مرغ: ۶ عدد (زرده و سفیده جدا بشه) بازار وانیل: یک چهارم قاشق چای خوری بیکینگ پودر: یک قاشق سوپ خوری کنجد: به میزان لازم 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

پلتفرم‌ها اگر می‌خواهند در جریان تغذیه رسانه‌ای مردم در شرایط کنونی بمانند، باید به سرعت به شرایط معمول بازگشته و تولیدات‌شان را از سر بگیرند.

آخرین خبر/ سکانسی از سریال بچه مهندس۳ 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

آخرین خبر/ مواد لازم برای کیک بونتی: تخم مرغ ریز ۳ عدد شکر ۱۴۰ گرم وانیل ۱/۴ ق چ شیر ولرم ۷۵ گرم بازار روغن مایع ۷۵ گرم آرد ۷۵ گرم پودر کاکائو ۱۵ گرم بیکینگ پودر ۱ ق چ پودر نارگیل چرب ۱ و نیم ق غ خامه فرم گرفته ۲۰۰ گرم پودر نارگیل چرب ۱ ق غ برای گاناش: خامه صبحانه ۶۰ گرم شکلات تلخ ۵۰ گرم دمای فر گ

آخرین خبر/مواد لازم: ۸۰  گرم شیر ولرم ۳۰۰ گرم آرد ۱ قاشق چایخوری نمک ۱ قاشق چایخوری مخمر ۳۰ گرم شکر ۱ عدد تخم مرغ ۱۲۰ گرم خامه صبحانه بازار به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپیوندید instagram.com/akharinkhabar

آخرین خبر/ مواد لازم: ۳۵۰ گرم آرد تخم مرغ یک عدد ۱۰ گرم خمیرمایه ۱۰۰ گرم شیر ولرم ۳۰ گرم شکر بازار ۵ گرم نمک ۸۰ گرم کره مواد میانی: پودر دارچین ۲ ق غ خ شکر ۲ ق غ خ مخلوطشون کن و بذار کنار مه موادو بجز کره بریز تو ظرف و مخلوط کن خمیر که جمع شد کره نرم شده رو بهش اضافه کن ۳۰ تا ۳۵ دقیقه با دست و ده

آخرین خبر/ موادلازم برای دونفر: برنج:دو پیمانه شویدخشک:یک پیمانه تن ماهی:یک عدد پیاز:یک عدد زرشک:۳ قاشق بازار ماست همزده:۳ قاشق روغن یا کره آب شده:۴ قاشق زعفران غلیظ:دوقاشق ادویه:نمک،فلفل سیاه،زردچوبه،پودرسیر نکات: اگر برنج رو از قبل خیس ندادید،نیم ساعت با آب ولرم و نمک خیس کنید و زنده ابکش کنید ت

آخرین خبر/ مواد لازم برای خمیر: 2 پیمانه آرد 1 ق چ پودر خمیر مایه بازار نمک نصف ق چ 3 ق غ روغن زیتون بدون بو 3/4 پیمانه آب ولرم( یا شیر دلخواه) 1 ق غ شکر مواد رومال:1 عدد زرده تخم مرغ. 2 ق غ شیر. کنجد مقداری آرد را  الک کنید ادویه داخل سس: جوز هندی و نمک و فلفل سیاه ترکیب خوبیه. مخلوط نصف لیوان شی

شاید عجیب باشد اما واقعیت این است که مصرف بیش‌از‌حد آب هم می‌تواند بر سلامت بدن اثر بگذارد‌، چای که جای خود دارد! واقعیتی که بر اهمیت پرهیز از مصرف بیش ازحدهرگونه مواد غذایی تاکید می‌کند و ازضرورت رعایت اعتدال می‌گوید؛این موضوعی است که درباره نوشیدن چای در فرهنگ ما ایرانی‌ها هم صدق می‌کنداما تمایل عجیب …

بازدید:۳ بسیاری از ما به طور ناخودآگاه هر روز صبح یک رفتار اشتباه را تکرار می‌کنیم؛ عادتی که به گفته پزشکان، می‌تواند زمینه‌ انواع بیماری‌ها و کاهش انرژی روزانه را فراهم کند. شناخت این اشتباه و اصلاح آن، سلامت روز ما را تضمین خواهد کرد. به گزارش صد آنلاین؛ صبح برای بسیاری از مردم زمان شروعی نو است؛ اما …

نوشیدن آب ولرم (نه سرد و نه خیلی داغ) به صورت ناشتا هنگام صبح توصیه بسیار خوبی است و فواید زیادی برای سلامتی دارد.

آخرین خبر/ هرموقع نان نداشتی این پیتزا فوری و خوشمزه درست کن دو عدد تخم مرغ یک لیوان آب ولرم بازار یک لیوان‌شیر ولرم یک سوم لیوان روغن یک قاشق چایخوری نمک نصف قاشق غذاخوری شکر نصف قاشق غذاخوری خمیر مایه دو و نیم لیوان آرد سفید دو عدد سوسیس ۸ عدد قارچ نصف فلفل دلمه ادویه ها: آویشن فلفل سیاه و پودر

بازدید:۴۱ صد آنلاین | اگر زخم معده دارید این مطلب مخصوص شماست. به گزارش صد آنلاین، در اینجا توضیح مختصر و راهکارهای جایگزین را می‌نویسم:  غذاهای مشکل‌ساز: ۱. غذاهای چرب و سرخ‌کردنی : هضم آن‌ها سخت است و فشار روی معده را افزایش می‌دهد. ۲. ادویه‌های تند : ۳. گوجه‌فرنگی (بانجان رومی ) ۴. قهوه  و نوشابه: …

آخرین خبر/ مواد لازم خمیر: آب ولرم یک لیوان شکر 1 قاشق غذاخوری خمیر مایه 1 قاشق غذاخوری روغن 1 قاشق غذاخوری آرد یک و نیم لیوان مواد لازم شهد: شکر 1 استکان آب 1 استکان هل 1 یا 2 عدد دارچین یک عدد زعفران 2 قاشق غذاخوری آب لیموی تازه یک قاشق گلاب یک سوم استکان بازار به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپی

بازدید:۳ صد آنلاین | اگر معده‌درد دارید، بهتر است از مصرف برخی غذاها که می‌توانند معده را تحریک یا علائم را تشدید کنند، خودداری کنید. به گزارش صد آنلاین،  در ادامه لیست غذاها و نوشیدنی‌های ممنوعه را بر اساس دلایل شایع معده‌درد (مثل سوءهاضمه، ورم معده، رفلاکس یا مسمومیت غذایی) آورده‌ام:  غذاها و نوشیدنی‌های …

آخرین خبر/مواد لازم برای خمیر: ۱ پیمانه(۲۵۰ میلی لیتر) آب ولرم ۲/۵ الی ۳ پیمانه آرد بازار ۱ ق چ خ خمیر مایه فوری ۱/۲ ق چ خ شکر مواد لازم برای سس سیر: سیر ۱ بوته ۱ ق غ خ روغن زیتون نمک ۱۰۰ گرم کره« ۲ ق غ خ جعفری خورد شده مواد لازم برای مرغ: ۴ عدد ران مرغ بدون استخون و یا ۱ عدد سینه مرغ مکعبی خورد ش

بازدید:۳ صد آنلاین | نازک شدن موها میتواند ناشی از عوامل مختلفی باشد که هر یک به طریقی بر سلامت مو و پوست سر تأثیر میگذارند. به گزارش صد آنلاین، در ادامه، دلایل ذکرشده و نحوه تأثیر آنها بررسی میشود: ۱. محکم بستن موها (تغییر شکل مو) مکانیسم: بستن موها بهصورت دماسبی سفت، بافتن محکم یا استفاده از کشهای …

پیراشکی مرغ یکی از انواع غذاهای خوشمزه و پرطرفدار است که در سراسر جهان به عنوان یک غذای بین المللی شناخته می شود، برای مشاهده این آموزش آشپزی در ادامه همراه باشید. مواد لازم خمیر پیراشکی آرد حدود ۲ لیوان شکر ۱ قاشق غذاخوری پودر خمیر مایه ۱ قاشق غذاخوری نمک ½ قاشق غذاخوری تخم مرغ ۱ عدد ماست ۵ …

آخرین خبر/ موادلازم: پیاز آرد سفید:نصف لیوان آرد ذرت:نصف لیوان ادویه:نمک،پودرسیر ،پاپریکا روغن سرخ کردنی بازار آب ولرم:یک لیوان پودرسوخاری پیاز رو پوست بگیرید و بصورت حلقه ای برش بدید (حلقه ها نه خیلی نازک باشه و نه خیلی ضخیم) حلقه هارو از داخل هم جدا کنید. توی یک کاسه آرد سفید و آرد ذرت و ادویه ر

بازدید:۲۷۵ پاکسازی روده برای بهبود سلامت گوارش و کیفیت زندگی یک گام مهم محسوب می‌شود. این فرآیند، که با استفاده از مواد غذایی مناسب، میوه‌ها و گیاهان دارویی امکان‌پذیر است، می‌تواند سموم را از بدن خارج کرده و عملکرد سیستم گوارشی را بهبود بخشد. به گزارش صدآنلاین، پاکسازی کامل روده‌ها با استفاده از روش‌های …

آخرین خبر/ مواد لازم: ۳۷۵ گرم آرد نانوایی ۲۵۰ میلی آب ولرم خمیر مایه ۵ گرم نمک نصف ق غ خ مواد لازم برای رومال: بازار ۱ عدد تخم مرغ کامل ۲ ق غ خ ماست طرز تهیه: آرد، آب و خمیر مایه رو با هم خوب مخلوط کرده اواسط کار نمک رو هم اضافه میکنیم و خوب ورز میدیم تا یه خمیر نرم و لطیف به دست بیاد که مقداری هم

در برخی فرهنگ‌ها، اعتقاد بر این است که آب سرد دمای معده را کاهش می‌دهد و هضم را کند می‌کند، به‌ویژه برای غذاهای چرب. برخی نیز معتقدند آب سرد چربی‌های غذا را جامد کرده و گوارش را مختل می‌کند. این باورها با توصیه‌هایی مانند نوشیدن آب ولرم یا چای پس از غذا تقویت شده‌اند.

در برخی فرهنگ‌ها، اعتقاد بر این است که آب سرد دمای معده را کاهش می‌دهد و هضم را کند می‌کند، به‌ویژه برای غذا‌های چرب. برخی نیز معتقدند آب سرد چربی‌های غذا را جامد کرده و گوارش را مختل می‌کند. این باور‌ها با توصیه‌هایی مانند نوشیدن آب ولرم یا چای پس از غذا تقویت شده‌اند.

خبرآنلاین/ در برخی فرهنگ‌ها، اعتقاد بر این است که آب سرد دمای معده را کاهش می‌دهد و هضم را کند می‌کند، به‌ویژه برای غذاهای چرب. برخی نیز معتقدند آب سرد چربی‌های غذا را جامد کرده و گوارش را مختل می‌کند. این باورها با توصیه‌هایی مانند نوشیدن آب ولرم یا چای پس از غذا تقویت شده‌اند. الهه جعفرزاده: باور

در برخی فرهنگ‌ها، اعتقاد بر این است که آب سرد دمای معده را کاهش می‌دهد و هضم را کند می‌کند، به‌ویژه برای غذا‌های چرب. برخی نیز معتقدند آب سرد چربی‌های غذا را جامد کرده و گوارش را مختل می‌کند. این باور‌ها با توصیه‌هایی مانند نوشیدن آب ولرم یا چای پس از غذا تقویت شده‌اند.

به طور کلی، شواهد علمی نشان می‌دهند نوشیدن آب سرد پس از غذا به گوارش آسیب نمی‌رساند و ادعاهای مربوط به سفت شدن چربی‌ها یا غیرفعال شدن آنزیم‌ها بی‌اساس‌اند. معده به‌طور طبیعی دمای مایعات را تنظیم می‌کند و گوارش را به‌خوبی انجام می‌دهد. با این حال، افراد با معده حساس ممکن است آب ولرم را ترجیح دهند. مهم‌تر …

در برخی فرهنگ‌ها، اعتقاد بر این است که آب سرد دمای معده را کاهش می‌دهد و هضم را کند می‌کند، به‌ویژه برای غذاهای چرب. برخی نیز معتقدند آب سرد چربی‌های غذا را جامد کرده و گوارش را مختل می‌کند. این باورها با توصیه‌هایی مانند نوشیدن آب ولرم یا چای پس از غذا تقویت شده‌اند.

بازدید:۲۸۲ امروزه مراقبت از پوست دیگر مختص بانوان نیست. آقایان نیز به دنبال روش‌های موثر برای حفظ شادابی، جوانی و سلامت پوست خود هستند. استفاده از ماسک‌های طبیعی مردانه می‌تواند به رفع مشکلاتی مانند آکنه، چربی بیش از حد، خشکی پوست و چین‌وچروک کمک کند. در این مقاله، بهترین ماسک‌های خانگی مخصوص آقایان …

دمای آب، در زمان مناسب، می‌تواند تأثیر چشمگیری بر سلامتی داشته باشد و همه چیز از هضم غذا تا عملکرد ورزشی را تحت تأثیر قرار دهد. در حالی که بیشتر افراد تنها به مقدار آب مصرفی روزانه توجه می‌کنند، تحقیقات جدید نشان داده است دمای آب می‌تواند به اندازه حجم آن برای سلامتی اهمیت داشته باشد.  

متخصصان پزشکی دریافته‌اند دمای آب، در زمان مناسب، می‌تواند تأثیر چشمگیری بر سلامتی داشته باشد و همه چیز از هضم غذا تا عملکرد ورزشی را تحت تأثیر قرار دهد.

متخصصان پزشکی دریافته‌اند دمای آب، در زمان مناسب، می‌تواند تأثیر چشمگیری بر سلامتی داشته باشد و همه چیز از هضم غذا تا عملکرد ورزشی را تحت تأثیر قرار دهد.

متخصصان پزشکی دریافته‌اند دمای آب، در زمان مناسب، می‌تواند تأثیر چشمگیری بر سلامتی داشته باشد و همه چیز از هضم غذا تا عملکرد ورزشی را تحت تأثیر قرار دهد.

بازدید:۳۶۲ پوست صورت شما چهارچوب زیبایی است. اگر به دنبال پوستی شفاف، سفت و بدون جوش هستید، تنها با خرید کرم‌ها و محصولات آرایشی نمی‌توانید به نتیجه برسید. به گزارش صد آنلاین، در واقع، سلامت پوست از داخل بدن شکل می‌گیرد و یکی از بهترین راه‌ها برای تقویت و درخشندگی پوست، مصرف منظم میوه‌های طبیعی و غنی …

متخصصان پزشکی دریافته‌اند دمای آب، در زمان مناسب، می‌تواند تأثیر چشمگیری بر سلامتی داشته باشد و همه چیز از هضم غذا تا عملکرد ورزشی را تحت تأثیر قرار دهد.

آخرین خبر/مواد لازم برای سس گوشت: گوشت چرخکرده ۳۰۰ گرم پیاز۱ عدد بزرگ سیر ۲ حبه فلفل سبز یا دلمه ای یه دونه کوچیک پوره گوجه دو پیمانه بازار رب گوجه ۱ قاشق غ خ نمک، زردچوبه، فلفل سیاه، پاپریکا، تخم گشنیز ~🩷برای خمیر: دولیوان ارد گندم آب ولرم روغن نمک به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپیوندید instagr

آخرین خبر/ این یک پیشنهاد خوشمزه است برای شام موادلازم برای دونفر: هات داگ:۳ عدد نان لواش نرم:۳ عدد پنیرورقه ای:۶ عدد بازار تخم مرغ:دوعدد پودرسوخاری کمی شیر یا آب ولرم برای مرطوب کردن لبه نان روغن سرخ کردنی نکات: پنیر و هات داگ رو روی نان لواش بزارید و محکم رول کنید لبه نان رو با شیر یا آب ولرم مر

آخرین خبر/ موادلازم آرد ۱ و ۱/۴ پیمانه شکر ۱ ق ع شیر خشک قنادی ۱ ق غ نمک ۱ پنس خمیر مایه فوری نصف ق چ بازار بیکینگ پودر نصف ق چ ماست  ۱ ق غ روغن ۱/۴ پیمانه آب ولرم  ۱/۴ پیمانه پنیر کیبی به مقدار لازم شعریه نصف بسته به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپیوندید instagram.com/akharinkhabar

آخرین خبر/ موادلازم: ۴لیوان آرد ۱ق غ شکر ۱ق غ کمی کمتر نمک خمیرمایه ۱ق غ شیرخشک۴ق غ سرپر بازار تخم مرغ ۲عدد بکینگ پودر ۱ق م روغن ۱/۴لیوان شیریا آب ولرم به مقدار لازم تا حدی ‌که خمیر جمع بشه همه مواد رو باهم مخلوط کرده  بجز روغن و شیر رو کم کم اضافه کنید تا خمیرجمع بشه و در آخر روغن اضافه کنید و تم

آخرین خبر/ مواد لازم برای نون: ۳۰۰ گرم آرد نون فانتزی یا 000 ۴گرم مخمر خشک(فوری) ۵‌گرم نمک ۶ گرم نمک ۱۰۰ گرم شیر ولرم بازار ۸۰ تا ۱۰۰ گرم اب ولرم ۲۵گرم کره دمای محیط استراحت اولیه نون ۱ ساعت استراحت بعد چونه گیری نیم ساعت به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپیوندید instagram.com/akharinkhabar