خط سلامت: آیا می‌دانستید حتی حرکات ساده روزانه می‌توانند خلق و خوی شما را بهبود دهند؟ تحقیقات جدید نشان می‌دهد که ورزش و فعالیت بدنی نه تنها بدن را قوی می‌کند، بلکه اضطراب را کاهش داده، افسردگی را کنترل کرده و تاب‌آوری روانی را تقویت می‌کند. با شناخت انواع حرکت و فواید آن‌ها، می‌توانید سلامت روان خود …

با رشد ورزش همگانی و حرفه‌ای در ایران، استفاده از مکمل‌های ورزشی به موضوعی جدی و پرچالش تبدیل شده است.

می بنیید که این مرد جوان برای اینکه طاووس ها رو از چنگ مارهای مخوف نجات بده چجوری تلاش می کند

تغییر سرعت در حین راه رفتن، راهی عالی است تا از فعالیتی که بیشتر مردم هر روز انجام می‌دهند، بهره بیشتری ببرند. این کار به قلب و ریه‌ها فشار بیشتری می‌آورد، به سوزاندن کالری بیشتر در زمان کمتر کمک می‌کند و استقامت بدن را افزایش می‌دهد.

 کلیه‌ها وظایف حیاتی متعددی در بدن دارند؛ از تنظیم آب و املاح گرفته تا دفع مواد زائد و تولید برخی هورمون‌های مهم. زمانی که این اندام‌ها به دلیل بیماری‌های مختلف آسیب می‌بینند، تعادل طبیعی بدن به هم می‌خورد و مشکلات جدی برای بیمار ایجاد می‌شود.

از قدیم گفته‌اند پیاده روی مادر ورزش‌هاست. پیاده‌روی یکی از ساده‌ترین و آسان‌ترین و کم خرج‌ترین راه‌ها برای حفظ تناسب اندام و سلامتی است. از تقویت سلامت قلب گرفته تا حفظ سلامت مغز، یک پیاده‌روی ساده می‌تواند فواید معجزه‌آسایی برای سلامتی داشته باشد.

غول الکترونیکی ژاپن، کاسیو، تازه‌ترین محصول خود را در حوزه رباتیک خانگی معرفی کرده است: مافلین، عروسک پشمالوی بدون اندام که به هوش مصنوعی مجهز است و در هفته‌های اخیر توجه زیادی را در ژاپن و حتی خارج از این کشور جلب کرده است.

چاقی دلیلی نمی تواند باشد که به همدیگر انگ بزنیم. می تواند دلایل ژنتیکی داشته باشد که اگر تشخیص داده شوند درمان پذیر باشند. به نظر می رسد یک راه حل ساده برای یک مشکل پیچیده پیدا شده باشد؛ بر اساس این آزمایش افراد نوع چاقی خود را بر اساس ژنتیک می یابند. 

عکسی از بازیگر نقش یانگوم سریال کره‌ای جواهری در قصر با لباس مجلسی طور و ظاهری نسبتا متفاوت منتشر شد که برای طرفدارانش جالب بود.

سقوط سهام Fitell پس از خرید سولانا به ارزش ۱۰ میلیون دلار سهام شرکت فایتل (Fitell) که در بازار نزدک (Nasdaq) معامله می‌شود، روز چهارشنبه با سقوط مواجه شد. این اتفاق پس از آن رخ داد که شرکت خرید ۱۰ میلیون دلاری سولانا (Solana) را به عنوان بخشی از یک استراتژی جدید خزانه‌داری ارز دیجیتال

ایسنا/ یک دستاورد تازه در حوزه پزشکی، راهی نو برای شناخت بهتر مشکلات دوران بارداری باز کرده است. پژوهشگران توانسته‌اند با استفاده از فناوری چاپ سه‌بعدی زیستی، نمونه‌های کوچکی از جفت انسان را در محیط آزمایشگاهی بسازند. جفت یکی از مهم‌ترین اندام‌های بارداری است که تبادل مواد غذایی و اکسیژن بین مادر و

امام جمعه ایلام با بیان اینکه هفته دفاع مقدس سند افتخار ایران اسلامی است، گفت: دستاوردهای شهدا امروز لرزه بر اندام ستمگران در آمریکا، اروپا و رژیم صهیونیستی انداخته و خون پاک آنان آرامش و آسایش را از دشمنان گرفته است.

در زمان قدیم یک برنامه‌ تلویزیونی به نام مرد شش میلیون دلاری پخش می‌شد. در ابتدای این برنامه، خلبان آزمایشی، استیو آستین، با هواپیمای مافوق صوتش به زمین فرودگاه برخورد می‌کرد. همه چیز ازدست‌رفته به نظر می‌رسید، اما یک راوی ناشناس با لحنی امیدوارانه می‌گفت: «می‌توانیم او را از نو بسازیم، بهتر، قوی‌تر …

نماینده ولی‌فقیه در استان و امام جمعه ایلام تأکید کرد: هفته دفاع مقدس سند افتخار ایران اسلامی است و خون شهدا امروز لرزه بر اندام ستمگران انداخته است.

خبرگزاری فارس: مضرات کشیدن سیگار بر همگان آشکار است و تمام افراد جامعه به‌خصوص افرادی که سیگار می‌کشند نیز از مضرات کشیدن سیگار آگاهی دارند. سیگار حاوی مقادیر بسیاری نیکوتین و کربن مونوکسید است که این دو ماده اثرات مخربی در بدن انسان بر جای می‌گذارند. موادی که استنشاق می‌کنید تنها بر روی ریه‌های شما …

برای مشاهده آگهی استخدام کارشناس فروش و بازاریابی - خانم در مرکز تناسب اندام دکتر صالحیان کلیک کنید و رزومه خود را به صورت رایگان ارسال کنید

باشگاه ایکس بادی ایران با بهره‌گیری از جدیدترین متدهای ورزشی روز دنیا، به شما فرصتی منحصر به فرد برای رسیدن به تناسب اندام و سلامت کامل می‌دهد. دستگاه‌های الکتروفیتنس آلمانی که در این باشگاه استفاده می‌شوند، نه تنها استانداردهای بین‌المللی مانند FDA آمریکا و CE اروپا را دارند، بلکه به‌طور ویژه برای افرادی …

باشگاه ورزشی مکانی است که افراد برای فعالیت‌ بدنی، تناسب اندام و سلامتی به آنجا مراجعه می‌کنند. باشگاه‌ها امکاناتی مانند دستگاه‌های بدنسازی، تمرین گروهی، استخر و گاهی اوقات کلاس‌های آموزشی تخصصی را ارائه می‌دهند.

در جهان باستان، واحد «گارد جاودان» هخامنشی لرزه بر اندام دشمنان می‌انداخت. امروز قصد داریم به طور اجمالی شیوه مبارزات آن‌ها و تاکتیک‌هایشان را بررسی کنیم. گارد جاودان امپراتوری هخامنشی چه تاکتیک‌های مبارزاتی داشتند؟

امین میرزاده، هنرمند بختیاری، با اجرای آواز شاد و رقصی اصیل، جلوه‌ای از فرهنگ بختیاری را به نمایش گذاشت و اصالت این قوم را با شکوهی خاص زنده نگه داشت. اجرای دیدنی او را از دست ندهید!

برنا- گروه استانها: جعفر جوادی، رئیس هیئت بدنسازی و پرورش اندام استان البرز و برادر شهید، در پیام تبریک خود به مناسبت هفته دفاع مقدس، بر ضرورت الگوگیری ورزشکاران از فرهنگ ایثار و مقاومت تأکید کرد و از میزبانی استان البرز در مسابقات کشوری و انتخابی تیم ملی پرورش اندام و بدنسازی خبر داد.

برای مشاهده آگهی استخدام کارشناس فروش تلفنی - خانم در موسسه طراوت به اندام پارسیان کلیک کنید و رزومه خود را به صورت رایگان ارسال کنید

همیشه به خطرات چاقی و نقش آن در ایجاد بیماری‌ های مختلف پرداخته می‌شود. هرچند بررسی‌ها نشان می‌دهد لاغری بیش از حد می‌تواند حتی از اضافه وزن بدتر باشد.

در این مطلب به چهار آزمایش ساده و مبتنی بر تحقیقات اشاره می‌کنیم که به سرعت میزان تناسب اندام و طول عمر شما را نشان می‌دهد.

زومیت/ پژوهش تازه‌ای نشان می‌دهد انگشت‌های ما در اصل حاصل ژن‌هایی هستند که ابتدا برای شکل‌گیری دم و سیستم دفع ماهی‌ها به کار می‌رفتند. حدود ۳۶۰ میلیون سال پیش، اجداد ماهی ما از آب به خشکی آمدند و در طول این مسیر، باله‌هایشان به پا و انگشتان تبدیل شد. صدها میلیون سال بعد، جفت جلویی این اندام‌ها به دس

ad/ با یک ماده خوراکی، به راحتی و در منزل وزن کم کنید. لاغری بدون دردسر، چیزی نیست جز یک انتخاب درست. سال‌هاست بسیاری از ما برای رسیدن به اندام ایده‌آل، رژیم‌های طاقت‌فرسا و ورزش‌های سنگین رو امتحان کرده‌ایم، یا سراغ داروهای شیمیایی رفته‌ایم. اما نتیجه یا موقتی بوده یا همراه با عوارض جانبی! راه‌حلی

برنا-گروه استانها-رئیس هیئت بدنسازی و پرورش اندام میناب گفت: ورزشکاران میناب با درخشش در مسابقات قهرمانی پرورش اندام استان هرمزگان، چندین مقام برتر را در رشته‌های مختلف خبر داد.

آخرین خبر/ آمیلوئیدوز بیماری نادری است که باعث ایجاد رسوب پروتئین در اندام و اختلال عملکرد آن می‌شوند و اندام‌ها به اندازه‌ای که باید، مؤثر عمل نمی‌کنند. به این علت که پرو‌تئین‌های بدن به فیبریل تبدیل می‌شود که به آن‌ها فیبریل‌های آمیلوئید می‌گوییم و این فیبر‌ها در اندام‌های مختلف پراکنده می‌شود. عل

در این مطلب به چهار آزمایش ساده و مبتنی بر تحقیقات اشاره می‌کنیم که به سرعت میزان تناسب اندام و طول عمر شما را نشان می‌دهد.

ad/ با یک ماده خوراکی، به راحتی و در منزل وزن کم کنید. لاغری بدون دردسر، چیزی نیست جز یک انتخاب درست. سال‌هاست بسیاری از ما برای رسیدن به اندام ایده‌آل، رژیم‌های طاقت‌فرسا و ورزش‌های سنگین رو امتحان کرده‌ایم، یا سراغ داروهای شیمیایی رفته‌ایم. اما نتیجه یا موقتی بوده یا همراه با عوارض جانبی! راه‌حلی

زمان برگزاری انتخابات فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام مشخص شد.

پزشکان توصیه می‌کنند شام دیر وقت می‌تواند به خواب و متابولیسم بدن آسیب بزند. جوانان که به تغذیه سالم و تناسب اندام اهمیت می‌دهند، ترجیح می‌دهند زودتر غذا بخورند.

قرص لاغری ردوکسا چند کیلو لاغر میکند؟ + طریقه مصرف و عوارض آن:قرص لاغری ردوکسا قرص های لاری بسیاری وجود داشته اند که شما می توانید با استفاده از هریک از این قرصا در لاغری و تناسب اندام خود نقش داشته باشید. ردوکسا یکی

رژیم غذایی و سبک زندگی غذایی از بنیادی ترین مفاهیمی هستند که در بحث تناسب اندام و مدیریت وزن مطرح می شوند و هر یک نقشی متفاوت اما مکمل در حفظ سلامت انسان ایفا

امروزه ورزش، سلامتی و حفظ تناسب اندام بیش از هر زمان دیگری مورد توجه قرار گرفته است و گجت‌های ورزشی به ابزاری ضروری برای علاقه‌مندان به فعالیت بدنی تبدیل شده‌اند.

جان برنثال اخیراً عکسی بدون پیراهن از خودش منتشر کرده که اندام ورزیده‌اش را به نمایش می‌گذارد. او پس از حضور در Daredevi Born Again بار دیگر در فیلم Spider-Man: Brand New Day نقش پانیشر را ایفا خواهد کرد. جان برنثال، ستاره سریال The Walking Dead، اخیراً طرفداران مارول را غافلگیر کرد. او عکسی بدون

امید محبی (صالحی) در مسابقات قهرمانی پرورش اندام باشگاه‌های خوزستان صاحب سه مدال طلا شد.

همشهری آنلاین/همه‌ی افرادی که سال‌ها است به صورت حرفه‌ای ورزش می‌کنند از اهمیت تغذیه مناسب و نقش آن در ساخت عضله آگاه هستند. حتی اگر ورزش‌های فوق‌العاده سخت هم انجام دهید اگر تغذیه‌ی مناسبی نداشته باشید به نتیجه‌ی دلخواهتان و افزایش درصد عضله بدن نخواهید رسید. رژیم‌های غذایی متعادل که شامل پروتئین ب

ترکیب ماست و کدو برای لاغری + بهترین زمان مصرف ماست و کدو برای لاغر شدن:ماست و کدو برای لاغری کاهش وزن و رسیدن به اندام ایده آل، دغدغه ی بسیاری از افراد است و استفاده از ترکیب های طبیعی و سالم میتواند کمک بزرگی باشد. یکی از

باور رایجی وجود دارد که خوردن میوه، سبزی یا آبمیوه می‌تواند بدن را از سموم پاک کند؛ اما وزارت بهداشت تأکید دارد که این تصور پایه علمی ندارد و فرآیند سم‌زدایی واقعی به عهده اندام‌هایی مانند کبد و کلیه است. با این حال، نقش میوه‌ها و سبزی‌ها در حفظ سلامت عمومی انکارناپذیر است.

مسابقات پرورش اندام باشگاه‌های استان خوزستان با معرفی نفرات برتر به کار خود پایان داد.

مسابقات پرورش اندام قهرمانی باشگاه‌های خوزستان در اهواز برگزار شد و برترین تیم‌ها و نفرات این رقابت‌ها معرفی شدند.

تیم‌های برتر مسابقات پرورش اندام باشگاه‌های خوزستان مشخص شدند.

در ادامه مطلب تصویری ورزشکاری از میلاد کی مرام بازیگر معروف ایرانی را مشاهده می کنید.

قیاسی در سوالی اندام و بدن ورزشکاری فرزاد فرزین را زیر سوال برد و دلیل کولاخ شدنش را پرسید که پاسخ جالبی شنید.

بلاگر اینستاگرامی در یک مصاحبه مدعی شد: هادی چوپان در فرایند تمرینات بدنسازی اش آمپول سینتول می‌زند!

نگاه روز| خانم جذاب و خوش اندام که در 47 سالگی شبیه یک دختر جوان است + عکس اخبار پرسپولیس - اخبار استقلال - اخبار رئال مادرید - اخبار بارسلونا - اخبار منچستریونایتدنگاه روز| خانم جذاب و خوش اندام که در 47 سالگی شبیه یک دختر جوان است + عکس اخبار پرسپولیس - اخبار استقلال - اخبار رئال مادرید - اخبار بارسلونا …

بلاگر اینستاگرامی در یک مصاحبه مدعی شد: هادی چوپان در فرایند تمرینات بدنسازی اش آمپول سینتول می‌زند!

آخرین خبر/ پوست ما بزرگ‌ترین اندام بدن است. لایه خارجی پوست اپیدرم نام دارد و از بدن محافظت می‌کند و مانع ورود آلودگی به بدن می‌شود. وقتی لایه خارجی دچار شکنندگی شود به دومین لایه پوست وارد می‌شود که دِرم نام دارد و زخم ایجاد می‌کند. همه ما ممکن است زخمی شویم که اگر سطحی باشد مشکلی نیست و زود خوب می

برنا_ گروه استانها: ایرج عرب صبح امروز در مجمع سالیانه هیات پرورش اندام استان کردستان با بیان اینکه نقد سازنده می‌تواند مسیر پیشرفت را هموار کند، اظهار کرد: گاهی چالش‌ها ناشی از مشکلات مدیریتی، کمبود اعتبار یا محدودیت‌های قانونی است و در چنین شرایطی باید نگاه همه‌جانبه داشت و تنها به بیان ایراد بسنده …

ایده‌ های استایل زمستانی برای اندام‌ های پلاس‌ سایز و مید سایز ۲۰۲۵-۲۰۲۶, زمستان به معنای پنهان شدن زیر لایه‌های ضخیم لباس نیست. چرا ...

مصرف برخی مواد غذایی در کشور به ‌واسطه تبلیغات گوناگون و پرتکرار افزایش یافته که می‌تواند پیامدهای جدی برای سلامت عمومی داشته باشد.

این ساعت هوشمند جدید که در تاریخ ۲۲ سپتامبر عرضه می‌شود، با ابزارهای پیشرفته سلامتی، مربی تناسب اندام جدید و عمر باتری ۱۲ روزه، بازار پوشیدنی‌ها را هدف گرفته است.

متخصصان یک شرکت دانش‌بنیان ایرانی با توجه به نیاز حوزه سلامت کشور، موفق به طراحی و تولید ربات‌های توانبخشی اندام فوقانی و تحتانی شدند که ضمن ارتقای کیفیت درمان بیماران، با کاهش چشمگیر هزینه، دسترسی مراکز درمانی و خیریه‌ها به فناوری‌های پیشرفته توان‌بخشی را ممکن می‌کند.

رضا ثقتی، مدیرکل سابق ارشاد استان گیلان به خاطر «لواط تفخیذی» به شلاق و تبعید محکوم شده است. تفخیذ طبق ماده ۲۳۵ قانون مجازات اسلامی عبارت است از قرار دادن اندام تناسلی مرد بین ران‌ها یا نشیمنگاه انسان مذکر بدون دخول کامل.

فرارو/ بیماری کلیوی یکی از مشکلات خاموش سلامتی است که به دلیل علائم پنهان و تدریجی، بسیاری از مبتلایان تا مراحل پیشرفته از وجود آن بی‌اطلاع می‌مانند. کلیه‌ها یکی از حیاتی‌ترین اعضای بدن هستند که نقش‌های متعددی در حفظ سلامت انسان ایفا می‌کنند. این اندام‌ها مانند فیلتر عمل کرده و خون را از مواد زائد و

از کودکی شنیده‌ایم که «صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی است» و حذف آن به معنای چاقی حتمی. اما آیا این باور ریشه‌ای علمی دارد یا تنها میراثی از توصیه‌های قدیمی است؟

طرفداری | جان دفندیس (John Defendis) زاده سال 1958 در شهر نیویورک آمریکا است. پدر جان بسیار به بدن‌سازی علاقه داشت و فرزندش را نیز با همین علاقه بزرگ کرد. مجله‌های مختلف بدن‌سازی با عکس‌هایی از دیو دراپر و آرنولد شوارتزنگر، جان را بیش از پیش به این ورزش مشتاق کرد. او در کودکی و در شروع علاقه‌اش به بدن‌سازی، …

کوچک بودن اندام خصوصی و یا بد فرمی ممکن است بسیاری از مردان را به سمت تزریق ژل سوق دهد اما باید بدانید که همیشه تزریقات نتیجه مطلوب نداشته و ممکن است از ژل های بیکیفیت و نحوه نادرست برای تزریق استفاده شود . دکتر محمدامین جعفری، متخصص پوست، مو و زیبایی و عضو هیأت

امروزه بسیاری از افراد به دنبال روش‌های سریع، مؤثر و مطمئن برای لاغری و تناسب اندام هستند. در میان روش‌های مختلف ورزشی، ورزش EMS یا همان ایکس بادی توانسته فقط در ۲۰ دقیقه توجه بسیاری را جلب کند.

پیاده‌روی روزانه ۴۰۰۰ قدم هم می‌تواند به سلامت شما کمک کند. کارشناسان توضیح می‌دهند که چرا استمرار اهمیت بیشتری از تعداد قدم‌ها دارد و چگونه می‌توانید به‌تدریج تناسب اندام خود را بهبود دهید.

مدت زمان پاکسازی کبد با خاکشیر + طریقه صحیح مصرف خاکشیر برای کبد چرب:پاکسازی کبد با خاکشیر کبد یکی از مهم ترین اندام های بدن است که نقش اساسی در سم زدایی، تنظیم سوخت و ساز و ذخیره مواد مغذی دارد. سبک زندگی نا سالم، تغذیه

پایگاه خبری فوتبالی- امیرحسین زارع با تلاش و پشتکار، موفق شد پاداش فدراسیون کشتی ایران را کسب کند.به گزارش فوتبالی، مسابقات کشتی آزاد قهرمانی جهان در شهر زاگرب کرواسی پیگیری می‌شود و پس از پایان این مسابقات، نوبت عرضه اندام تیم فرنگی ایران خواهد بود.فدراسیون کشتی ایران به ریاست علیرضا دبیر برای مسابقات …

در پیشرفتی خیره‌کننده، مرد ۶۷ ساله‌ی آمریکایی بیش از شش ماه پس از دریافت یک کلیه از خوک اصلاح‌شده‌ی ژنتیکی، همچنان زنده است. این طولانی‌ترین مدتی است که یک اندام خوک در بدن انسان زنده دوام آورده و به‌گفته‌ی پژوهشگران، نقطه عطفی در حوزه‌ی بیگانه‌پیوندی یا پیوند اندام‌های حیوانی به انسان محسوب می‌شود.

خبر جدید | اندام دیدنی دختر 470 کیلویی پس از لاغری (عکس) اخبار پرسپولیس - اخبار استقلال - اخبار رئال مادرید - اخبار بارسلونا - اخبار منچستریونایتدخبر جدید | اندام دیدنی دختر 470 کیلویی پس از لاغری (عکس) اخبار پرسپولیس - اخبار استقلال - اخبار رئال مادرید - اخبار بارسلونا - اخبار منچستریونایتد....

همدان- رئیس هیئت بدنسازی و پرورش اندام همدان گفت: ورزشکاران استان همدان در رقابت‌های کشوری فیتنس چلنج و ددلیفت با کسب ده‌ها مدال رنگارنگ خوش درخشیدند.

ایسنا/ دستگاه‌های پوشیدنی می‌توانند با ردیابی الگوهای فیزیولوژیکی، ناهنجاری‌های بارداری را رصد کنند. عوارض بارداری، از جمله سقط جنین و زایمان زودرس، همچنان خطرات قابل توجهی را به همراه دارند و یک ساعت هوشمند یا ردیاب تناسب اندام ساده می‌تواند با کمک به زنان در ردیابی بارداری خود، شکاف مهمی را در مرا

ایرنا/ اردبیل - ایرنا - سرپرست فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام جمهوری اسلامی ایران گفت: توزیع مواد نیرو زا و مکمل به هر شیوه‌ای در باشگاه‌های ورزشی بدنسازی ممنوع است و با متخلفان برخورد قانونی خواهد شد. ایرج عرب روز دوشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا در اردبیل افزود: جوانان و ورزشکاران به تبلیغات اف

لاغری شکم و پهلو یکی از دغدغه‌های اصلی بسیاری از افراد است. چربی‌های مقاوم این ناحیه نه تنها ظاهر اندام را تحت تاثیر قرار می‌دهند، بلکه می‌توانند سلامت فرد را هم به خطر بیندازند.

طرفداری | دنی پادیلا (Danny Padilla) زاده سه آوریل 1953 در شهر راچستر آمریکا است. دنیای دنی از هشت سالگی شکل گرفت؛ زمانی که او به همراه پدرش در یک کتاب‌فروشی بودند که نگاه دنی به سوی یک مجله بدن‌سازی با عکسی از لری اسکات لغزید. دیدن عضلات اسکات باعث شد تا دنی به شدت به بدن‌سازی علاقه‌مند شود. دنی پس …

رئیس هیأت بدنسازی و پرورش اندام استان زنجان از برگزاری دومین دوره مسابقات قوی‌ترین مردان استان با نام شهدای اقتدار در روز 18 مهرماه خبر داد.

آخرین خبر/ ما طعم‌ غذاها را از طریق حس چشایی تشخیص می‌دهیم. نقش زبان به عنوان اندام حسی، چشیدن است‌ و از برجستگی‌هایی به نام جوانه‌های چشایی تشکیل شده و در مورد طعم‌های مختلف اطلاعات جمع آوری می‌کند و آن را از طریق اعصاب چشایی به مغز ارسال می‌کند. پنج مزه اصلی قابل تشخیص شامل شیرینی، شوری، تلخی، ترش

زگیل تناسلی، ناشی از ویروس پاپیلومای انسانی (HPV)، یکی از عفونت‌های شایع است که می‌تواند حتی در دختران مجردی که رابطه جنسی نداشته‌اند، از طریق راه‌های غیرجنسی مانند تماس با وسایل آلوده یا پوست منتقل شود. این ویروس با بیش از ۱۰۰ سویه مختلف، می‌تواند نواحی مختلف بدن از جمله اندام‌های تناسلی را تحت تأثیر …

شفقنا- ورزش کردن به ویژه تمرینات قدرتی برای سلامت سالمندان اهمیت ویژه‌ای دارد. نهادهای بهداشتی توصیه می‌کنند بزرگسالان حداقل ۱۵۰ دقیقه در هفته ورزش هوازی با شدت متوسط انجام دهند و دست‌کم دو روز در هفته به تمرینات قدرتی اختصاص دهند. به گزارش شفقنا؛ وبگاه روزنامه الشرق الاوسط نوشت: «مارفرید سوازو، مربی …

اردبیل- ایرنا - سرپرست فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام کشور گفت: رقابت‌های ناسالم به ورزش و به ویژه به این رشته ورزشی لطمه می‌زند و ایجاد باند و باندبازی در این عرصه، آفت است و باید بعد از پایان مسابقات، رفاقت حاکم باشد.

برای شروع تمرینات ورزشی حرفه‌ای و دستیابی به تناسب اندام ایده‌آل، انتخاب تجهیزات مناسب اولین و مهم‌ترین گام است. با داشتن دستگاه بدنسازی با کیفیت و ابزارهای جانبی مانند زیرانداز ورزشی ، می‌توانید تمرینات خود را به صورت ایمن و مؤثر انجام دهید. همین حالا تجهیزات خود را آماده کنید و تمرینات خود را به سطح …

برنا - گروه ورزشی: سرپرست جدید کمیته امور باشگاه‌های هیات بدنسازی و پرورش اندام استان تهران منصوب شد.

پروتئین را همه ما شنیده‌ایم: از ورزشکاران حرفه‌ای تا کسانی که دنبال کاهش وزن هستند، همه درباره‌اش حرف می‌زنند. اما واقعاً چقدر پروتئین لازم داریم؟ آیا باید پودرهای پروتئین بخریم یا همان غذای روزمره کافی است؟ بیایید به زبان ساده بررسی کنیم.

پژوهشگران در تلاشند بفهمند چه مکانیسم‌های ژنتیکی و متابولیکی پشت این راز نهفته است که برخی افراد بدون رژیم و ورزش همیشه لاغر می‌مانند.

هنگامی که بخواهید رژیم غذایی بگیرید، قطعا برخی از خوراکی‌ها را حذف کرده و مواد غذایی سالم را جایگزین آنها خواهید نمود اما احتمالا ندانید که غذاهای جدید باعث افزایش وزن شما خواهد شد.

امیرحسین صدیق بازیگر جوان ایرانی است که چند سال پیش با باران خوش اندام ازدواج کرد. در پرشین وی می خواهیم ویدئویی از نقاشی امیرحسین صدیق را برای شما قرار دهیم

رئیس هیئت بدنسازی استان زنجان از صف‌آرایی 200 ورزشکار برای رقابت در خدابنده خبر داد.

در ادامه تصویر روز | ورزشکاری از میلاد کی مرام بازیگر معروف ایرانی را مشاهده می کنید.

ورزش ای ام اس (EMS) یکی از مؤثرترین روش‌ها برای لاغری و تقویت عضلات است. بانوان با تمرینات ای ام اس در باشگاه الافیت غرب تهران، می‌توانند در زمان کم، نتایج عالی کسب کنند. این باشگاه با تجهیزات پیشرفته و کلاس‌های خصوصی، بهترین گزینه برای رسیدن به تناسب اندام است.

ورزش هوازی نقشی اساسی در بهبود سلامت قلب و عروق و افزایش ضربان قلب ایفا می‌کند.

ایرنا/ زنجان - ایرنا - رئیس هیأت بدنسازی و پرورش اندام استان زنجان گفت: طی برنامه ریزی صورت گرفته دومین مسابقات قوی‌ترین مردان استان مهر امسال برگزار می‌شود و علاقه‌مندان می‌توانند نسبت به ثبت نام و حضور در این رخداد اقدام کنند. علی شهبازی روز شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: این مسابقات با

دبیر هیئت بدنسازی و پرورش اندام استان قزوین، گفت: مسابقات فیتنس چلنج قهرمانی باشگاه‌های استان با حضور 200 ورزشکار زن و مرد در چهار رده سنی برگزار شد.

رئیس سازمان جهاد دانشگاهی علوم پزشکی تهران گفت: حدود ۲۵ درصد بیماران دیابتی دچار زخم اندام تحتانی می‌شوند.

رئیس هیئت پرورش اندام شهرستان ورامین از برگزاری مسابقات قهرمانی کودکان آهنین با حضور ورزشکاران نوجوان استان تهران خبر داد و گفت: این رقابت‌ها با هدف ایجاد نشاط، کشف استعدادها و ترویج فرهنگ ورزش روز 26 شهریور در سالن شهید گلعباسی برگزار می‌شود.

ورزش به‌طور سنتی با تقویت عضلات، کاهش وزن یا بهبود سلامت قلب شناخته می‌شود. اما مطالعات جدید نشان داده‌اند که فعالیت بدنی، حتی در اشکال ساده، می‌تواند عملکرد اندام‌های مختلف بدن را در سطح سلولی و مولکولی تحت‌تأثیر قرار دهد.

برنا - گروه استانها: چهارمین دوره مسابقات بدنسازی و پرورش اندام استان قم از صبح روز ۲۱ شهریور ماه در محل ورزشگاه شهید حیدریان قم آغاز شد.

کرایوپرزرواسیون (سرماداری)، علم حفظ بافت‌های زنده با سرد کردن آنها تا دماهای بسیار پایین، ممکن است چیزی شبیه به فیلم علمی تخیلی به نظر برسد اما دانشمندان حدود یک قرن است که روی این فناوری تحقیق می‌کنند.

رکنا: ورزش نه تنها عضلات بدن بلکه عملکرد اندام‌های حیاتی را نیز بهبود می‌بخشد. در این گزارش علمی تأثیر فعالیت‌های ساده‌ای چون مدیتیشن، پیاده‌روی و خنده بر اندام‌هایی مانند مغز، قلب و کبد بررسی شده است تا ارتباطات سلامت و حرکت بهتر شناخته شوند.

شباهت دیدنی باران خوش اندام به یک کودک که می گوید کودک درونشون است را در ادامه همراه با بیوگرافی اش را می بینید.

اگر عاشق طعم فست فودها هستید اما نگران سلامتی و افزایش وزن خود می‌باشید، این راهنمای کامل را از دست ندهید. با بخش سلامت از سری مطالب تناسب اندام و تغذیه مجله

قم- چهارمین دوره مسابقات چوپان کلاسیک استان قم، یادواره سردار شهید رسول طالبی، به همت هیئت بدنسازی و پرورش اندام استان برگزار شد.

سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) قابلیت تشخیص فشار خون بالا که برای دستگاه‌های اپل واچ معرفی شده را تأیید کرده است. اپل در کنار معرفی اپل واچ سری ۱۱ قابلیت اعلان فشار خون بالا (Hypertension notifications) را نیز رونمایی کرد که به کاربران در رهگیری شاخص‌های سلامتی و تناسب‌اندام کمک می‌کند. براساس گزارش …

قم- هیئت بدنسازی و پرورش اندام استان قم با برگزاری چهارمین دوره مسابقات استانی، یاد و خاطره شهید ورزشکار رسول طالبی از شهدای جنگ تحمیلی ۱۲ روزه را گرامی داشت.

در این ویدیوی جالب مشاهده می کنید رقص پر عشوه این چهار مرد رو که اندام های درشتی هم دارند و ظاهرشون به رقصشون نمیاد.

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که رسوبات چربی پنهان در اطراف اندام‌های شکمی مانند معده، روده و کبد می‌تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را در فرد افزایش دهد.

رئیس هیئت بدنسازی قم از برگزاری مسابقات چهارمین دوره‌ی چوپان کلاسیک در ورزشگاه حیدریان خبر داد.