رژیم غذایی متعادل و سالم که سرشار از غلات کامل و فیبر باشد، می‌تواند نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا به سرطان روده داشته باشد.

رژیم غذایی متعادل و سالم که سرشار از غلات کامل و فیبر باشد، می‌تواند نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا به سرطان روده داشته باشد.

فیبر می‌تواند خطر ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها را کاهش دهد، بنابراین چگونه می‌توان مقدار فیبر توصیه شده در روز را مصرف کرد؟

خط سلامت: آگاهی از علائم اولیه سرطان دهانه رحم می‌تواند زندگی شما را نجات دهد. در این مقاله، چهار نکته کلیدی برای کاهش خطر ابتلا به این سرطان و پیشگیری از آن را می‌آموزید.

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، گفت: مصرف نان کامل به کنترل قند خون کمک کرده، خطر ابتلا به دیابت را کاهش می‌دهد و حتی می‌تواند از سکته‌های قلبی و مغزی پیشگیری کند.

ویتامین D با ایجاد افزایش جذب فسفر و کلسیم از روده‌ها و کاهش دفع از کلیه به متابولیسم استخوان‌ها کمک می‌کند. این ویتامین محلول در چربی است و به رشد و استحکام استخوان‌ها از طریق کنترل تعادل کلسیم و فسفر کمک می‌کند.

رژیم غذایی متعادل و سالم که سرشار از غلات کامل و فیبر باشد، می‌تواند نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا به سرطان روده داشته باشد.

رژیم غذایی متعادل و سالم که سرشار از غلات کامل و فیبر باشد، می‌تواند نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا به سرطان روده داشته باشد.

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که رژیم غذایی یویو، که شامل کاهش و افزایش مکرر وزن است، می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های کلیوی را در افراد مبتلا به دیابت نوع ۱ افزایش دهد. این تحقیق که توسط محققان فرانسوی انجام شده، نشان می‌دهد افرادی که وزن آن‌ها به طور مرتب تغییر می‌کند، ۴۰ درصد کاهش در توانایی کلیه‌ها …

مجری صداوسیما می‌گوید: آلودگی هوا خطر ابتلا به سرطان را کاهش می‌دهد!

طبق شواهد قبلی، مصرف کنندگان قهوه با افزایش سن کمتر وزن اضافه می‌کنند، که ممکن است خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش دهد.

توصیه می‌شود مردان پس از ۴۰ سالگی، از مصرف غذاهای غنی از کربوهیدرات تصفیه‌شده، نمک و مواد افزودنی پرهیز کنند یا مصرف آن را به حداقل برسانند.

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که رژیم غذایی یویو، که شامل کاهش و افزایش مکرر وزن است، می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های کلیوی را در افراد مبتلا به دیابت نوع ۱ افزایش دهد. این تحقیق که توسط محققان فرانسوی انجام شده، نشان می‌دهد افرادی که وزن آن‌ها به طور مرتب تغییر می‌کند، ۴۰ درصد کاهش در توانایی کلیه‌ها …

رژیم غذایی متعادل و سالم که سرشار از غلات کامل و فیبر باشد، می‌تواند نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا به سرطان روده داشته باشد.

اقتصادنیوز: متخصص فلوشیپ و انکولوژی زنان گفت: برخی از افراد جوان با وزن بالا در معرض ابتلا به سرطان رحم بوده و افرادی که اضافه وزن دارند ممکن است در سنین باروریشان به این سرطان دچار شوند.

اقتصادنیوز: خواب کافی و مناسب، نقشی حیاتی در سلامت جسمی و روانی ایفا می‌کند. کم‌توجهی به این موضوع و محروم شدن از خواب مطلوب و آرامش‌افزا، پیامدهای جدی همچون افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن، اختلال در عملکرد روزانه و کاهش کیفیت روانی را همراه دارد.

خواب کافی و مناسب، نقشی حیاتی در سلامت جسمی و روانی ایفا می‌کند. کم‌توجهی به این موضوع و محروم شدن از خواب مطلوب و آرامش‌افزا، پیامدهای جدی همچون افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن، اختلال در عملکرد روزانه و کاهش کیفیت روانی را همراه دارد.

ویدیو مجری برنامه «صبح بخیر ایران» صدا و سیما روز چهارشنبه مدعی شد که «بر اساس مقالات، آلودگی هوا پوست بدن را مقابل خطرناک‌ترین نوع سرطان محافظت و مراقبت می‌کند». این مجری در نهایت آلودگی هوا را «امری مثبت» دانست. به نقل از فرارو

ویدیو ویروس‌های HPV به دو دسته کم‌خطر و پرخطر تقسیم می‌شوند که پرخطر‌ها می‌توانند سرطان دهانه رحم، واژن، ناحیه تناسلی و در آقابان سرطان مقعد و ناحیه تناسلی را ایجاد کنند. به نقل از فرارو

رژیم غذایی نه تنها در کاهش وزن و کاهش خطر ابتلا به فشار خون و کلسترول و چربی بالا و دیابت تاثیر دارد که در کاهش ابتلا به خطر سرطان به ویژه سرطان‌های گوارشی نیز نقش دارد، البته یک رژیم غذایی نامتعادل و مملو از خوراکی‌های پرچرب و شور نیز می‌تواند نتیجه‌ای عکس داشته و خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهد.

ویدیو اظهارات عجیب مجری شبکه یک درباره آلودگی هوا خبرساز شد. مجری برنامه صبح بخیر ایران گفت: آلودگی هوا ممکن است خطر ابتلا به سرطان پوست را کاهش دهد.صداوسیما

یک مجری برنامه تلویزیونی در صداوسیما گفت: تازگی‌ها، مقالات نشان می‌دهند که آلودگی هوا، پوست ما را در برابر خطرناک‌ترین نوع سرطان محافظت و مراقبت می‌کند!

محققان دانشگاه هاروارد بعد از مطالعه روی ۲۹۷ هزار نفر متوجه شدند تنها به یک شرط می‌توان از قهوه برای کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع دو استفاده کرد.

چاقی، عامل خطر ابتلا به بسیاری از بیماری‌های غیرواگیر است؛ اضافه وزن در ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی، وقوع سکته‌های قلبی و مغزی، بروز دیابت و انواع سرطان‌ها، مشکلات مفصلی و استخوانی و حتی مشکلات روانشناختی و اجتماعی در همه گروه‌های سنی و حتی جوانان تاثیرگذار است و همه این‌ها ضرورت پیشگیری و کنترل آن …

خط سلامت:هلیکوباکتر پیلوری معمولاً به عنوان عامل ایجاد زخم معده شناخته می‌شود، اما شواهد جدید نشان می‌دهند که این ارگانیسم می‌تواند در برخی موارد مزایایی برای سلامت داشته باشد. تحقیقات نشان می‌دهند که کلونیزاسیون غیرتهاجمی H. pylori ممکن است در کاهش خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند اسهال باکتریایی، آسم …

تحقیقات زیادی وجود دارد که نشان می‌دهند رژیم غذایی فرد می‌تواند بر خطر ابتلا به سرطان تأثیر بگذارد، به‌ویژه سرطان‌های گوارشی. مطالعات اخیر نیز به این شواهد افزوده‌اند و نشان می‌دهند که چگونه مصرف مواد غذایی مختلف می‌تواند خطر ابتلا به انواع مختلف سرطان را کاهش یا افزایش دهد.

مجری برنامه صبح بخیر ایران گفت: آلودگی هوا ممکن است خطر ابتلا به سرطان پوست را کاهش دهد.

عضو هیئت علمی گروه چشم دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت: معاینات منظم چشم‌پزشکی یکی از اصلی‌ترین و مهم‌ترین روش‌ها برای پیشگیری از آب سیاه چشم است و این معاینات به ویژه برای افرادی که در معرض خطر بالای ابتلا به گلوکوم هستند، ضروری است.

اظهارات عجیب مجری شبکه یک درباره آلودگی هوا خبرساز شد. مجری برنامه صبح بخیر ایران گفت: آلودگی هوا ممکن است خطر ابتلا به سرطان پوست را کاهش دهد.

سرطان یکی از بزرگ‌ ترین بیماری های چالش برانگیز در دنیای امروز به شمار می‌ رود. با توجه به آمارهای جهانی، هر ساله میلیون‌ ها نفر به این بیماری مبتلا می‌ شوند و زندگی بسیاری تحت تاثیر قرار می‌ گیرد.

مجری برنامه صبح بخیر ایران گفت: آلودگی هوا ممکن است خطر ابتلا به سرطان پوست را کاهش دهد.

کارشناسان اعلام کرده‌اند احتمال طول عمر در افراد گروه خونی O بیشتر است و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروق خونی (بیماری قلبی و عروقی) در افراد دارای این گروه خونی یکی از دلایل این امر به‌شمار می‌رود.

خواب کافی و باکیفیت برای سلامت کلی بدن بسیار اهمیت دارد و حتی می‌تواند خطر ابتلا به برخی بیماری‌های مزمن را کاهش دهد، مغز را سالم نگه دارد و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. برای همین منظور توصیه می‌شود که هر شب بین ۷ تا ۹ ساعت خواب کامل داشته باشید.

سرطان سینه یکی از شایع‌ترین انواع سرطان در جهان است که علاوه‌بر زنان، مردان را هم تحت تاثیر قرار می‌دهد. با وجود پیشرفت‌های پزشکی در درمان این بیماری بهتر است احتمال ابتلا به آن را تا جای ممکن کاهش داد. اما چه عواملی خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش می‌دهند و چطور می‌توان آن‌ها را کنترل کرد؟

فراشپز-  خواب کافی و باکیفیت برای سلامت کلی بدن بسیار اهمیت دارد و حتی می‌تواند خطر ابتلا به برخی بیماری‌های مزمن را کاهش دهد، مغز را سالم نگه دارد و سیستم

در حالی که دهان‌شویه‌های الکلی برای کاهش پلاک و باکتری‌های مضر مفید هستند، ممکن است عوارض جانبی ناخواسته‌ای بر سلامت دهان و روده داشته باشند. برای حفظ سلامت میکروبیوم دهان و کاهش خطر بیماری‌های مرتبط، بهتر است از گزینه‌های جایگزین و روش‌های طبیعی استفاده شود.

سرطان رحم، به ویژه سرطان آندومتر، یکی از سرطان‌های شایع در زنان است که می‌تواند حتی در سنین باروری نیز رخ دهد. برخلاف تصورات عمومی که این بیماری را محدود به دوران یائسگی می‌دانند، برخی از افراد جوان و دارای شرایط خاص بیشتر در معرض خطر ابتلا به این نوع سرطان قرار دارند.

یک مطالعه جدید نشان می دهد سالمندانی که سطح کلسترول آنها هرساله و به طور دائم در حال افزایش و کاهش است، ممکن است در معرض خطر ابتلا به زوال عقل و اختلال در سلامت مغز باشند.

برخی از کارشناسان تغذیه بر این باورند که رژیم غذایی متعادل و سالم که سرشار از غلات کامل و فیبر باشد، می‌تواند نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا به سرطان روده داشته باشد.

خط سلامت: محققان در تحقیقی جدید به این نتیجه رسیده‌اند که افزایش سطح ویتامین D می‌تواند خطر ابتلا به کووید-۱۹ را کاهش دهد. این مطالعه نشان می‌دهد که در کشورهایی با سطح ویتامین D پایین‌تر، میزان عفونت و مرگ‌ومیر ناشی از این ویروس بیشتر بوده است. کارشناسان امیدوارند که مطالعات آینده این یافته‌ها را تأیید …

بلال آب‌پز ضد سرطان است، اما مصرف بلال کبابی می‌تواند خطر ابتلا به سرطان‌های کبد و معده را افزایش دهد.

باکتری‌هایی که در داخل دهان زندگی می‌کنند ممکن است خطر ابتلا به زوال عقل را شکل دهند.

باکتری‌هایی که در داخل دهان زندگی می‌کنند ممکن است خطر ابتلا به زوال عقل را شکل دهند.

خط سلامت: سرطان یکی از بیماری‌های خطرناک و شایع امروزی است که عوامل زیادی در بروز آن نقش دارند. تغذیه نادرست و مصرف مواد غذایی خاص می‌تواند خطر ابتلا به این بیماری را افزایش دهد. در این مقاله، با ۱۵ نوع غذای پرخطر آشنا خواهید شد که ممکن است به سلامت شما آسیب بزنند و باید در مصرف آن‌ها دقت بیشتری داشته …

در یک توصیه جدید در مورد خطر مصرف الکل و ابتلا به سرطان، جراح عمومی دکتر «ویوک مورتی»، ارتباط بین مصرف الکل و سرطان را تشریح کرد.

جدیدترین تحقیقات نشان می‌دهد، کم کاری تیروئید در زنان با سرطان کبد در ارتباط است.

در سراسر جهان ماه اکتبر مصادف با نهم مهر تا نهم آبان به عنوان پویش ملی پیشگیری و تشخیص زودهنگام سرطان پستان اعلام شده و فرصتی است تا با این بیماری آشنایی بیشتری داشته باشیم.

شفقنا آینده- مردان با نرخ کمتری نسبت به زنان تحت غربالگری سرطان پوست قرار می‌گیرند، اما خطر ابتلا به برخی از انواع سرطان پوست مانند ملانوما در طول زندگی آنها بیشتر است. غربالگری برای تشخیص زودهنگام و درمان کلیدی است. به گزارش شفقنا از هلث لاین، سرطان پوست ممکن است برای هر فردی در هر سنی [ ]

پیشتر نتایج یک مطالعه نشان می‌داد که پس از ترک سیگار، خطر ابتلا به سرطان‌های مرتبط با دخانیات در طول زمان به میزان قابل‌توجهی کاهش می‌یابد و افراد سیگاری، اگر این عادت را تا ۴۵‌سالگی ترک کنند، می‌توانند ۸۷ درصد از افزایش خطر ابتلا به سرطان ریه را که به‌عنوان فرد سیگاری با آن مواجه

خط سلامت: با فرارسیدن فصل سرما، بیماری‌های مسری شایع‌تر می‌شوند و آگاهی از راه‌های انتقال آنها می‌تواند نقش مهمی در پیشگیری داشته باشد. در این مطلب، 11 بیماری واگیردار رایج، نحوه انتشار و روش‌های موثر برای کاهش خطر ابتلا را بررسی می‌کنیم.

خط سلامت: آیا از مشکلات گردش خون در پاهای خود رنج می‌برید یا نگران ابتلا به واریس هستید؟ با انجام تمرینات ورزشی مخصوص، می‌توانید سلامت عروق خود را بهبود بخشید. در این مطلب، ۶ تمرین ساده اما مؤثر را معرفی می‌کنیم که به افزایش جریان خون کمک کرده و خطر بیماری‌های وریدی را کاهش می‌دهند.

طبق یک تحقیق جدید، به نظر می‌رسد ویروس کرونا عواقب دیگری نیز دارد و ارتباطی بین آن و آلزایمر زودرس وجود دارد. مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که عفونت با ویروس کرونا صرف نظر از خطر ابتلا به عارضه طولانی‌مدت کووید، می‌تواند به طور قابل توجهی خطر افزایش سطح پروتئین‌های مغزی مرتبط با بیماری آلزایمر زودرس را …

بر اساس تحقیقات جدید، سطوح بالای کلسترول مفید (HDL) در خون ممکن است با افزایش خطر ابتلا به بیماری آب سیاه چشم یا گلوکوم ارتباط داشته باشد.

الگوریتم هوش مصنوعی توانست پیش‌بینی کند کدام زنان در معرض خطر بالاتر ابتلا به سرطان پستان قرار دارند و حتی مشخص کند کدام پستان در معرض خطر است، آن هم چهار تا شش سال پیش از تشخیص بیماری!

مطالعات جدید نشان می‌دهند بیش از ۵۵ درصد افراد مبتلا به افسردگی، به مرور روابط اجتماعی‌شان را کاهش داده و از حضور در اجتماعات دوری می‌کنند. این روند می‌تواند به تنهایی و انزوا منجر شود که نه تنها کیفیت زندگی را کاهش می‌دهد، بلکه سلامت روان را به خطر می‌اندازد.

مصرف زیاد لبنیات ممکن است تا حدودی خطر ابتلا به سرطان پروستات را افزایش دهد. مطالعات نشان داده است که نوشیدن شیر به صورت روزانه احتمال مرگ ناشی از سرطان پروستات را بالا می‌برد. شیرهای بدون چربی و کم‌چرب نیز می‌توانند در بروز این بیماری نقش داشته باشند.

یک مطالعه جدید نشان می دهد که سلامت مادر در دوران بارداری بر خطر ابتلا به اوتیسم در فرزندش تأثیری ندارد.

اقتصادنیوز: یک مطالعه جدید نشان می دهد که سلامت مادر در دوران بارداری بر خطر ابتلا به اوتیسم در فرزندش تأثیری ندارد.

بر اساس یک مطالعه جدید، مصرف استروئیدها، خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را بیش از دو برابر افزایش می‌دهد و این به مثابه یک هشدار برای مصرف‌کنندگان این دارو است.

قرن‌ها است که رنگ‌های خوراکی در یک شکل یا اشکال مختلف، در مواد غذایی و داروها استفاده می‌شود. حساسیت‌های پوستی، آلرژی، مشکلات رفتاری و حتی خطر ابتلا به سرطان از اثرات منفی رنگ‌های خوراکی هستند.

خط سلامت: مطالعات اخیر نشان می‌دهند مصرف مرغ ممکن است با افزایش خطر ابتلا به عفونت‌های دستگاه ادراری (UTI) مرتبط باشد. این ارتباط به‌ویژه به دلیل وجود باکتری اشریشیا کلی (E. coli) در گوشت مرغ مطرح شده است.

هدی کاشانیان: گریپ فروت یکی از میوه‌های خوش‌طعم و کم‌کالری است که به خانواده مرکبات تعلق دارد. این میوه به دلیل داشتن ویتامین‌ها، مواد معدنی و ترکیبات آنتی‌اکسیدانی، خواص زیادی برای سلامت بدن دارد. گریپ‌فروت که در دسته‌ی مرکبات قرار می‌گیرد، مزه‌‌ای شیرین و تا حدودی تلخ دارد. تحقیقات نشان می‌دهند که …

بر اساس یک مطالعه جدید، مصرف استروئیدها، خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را بیش از دو برابر افزایش می‌دهد و این به مثابه یک هشدار برای مصرف‌کنندگان این دارو است.

خواص تره شامل محافظت از سلامت قلب، افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن، حیاتی برای سلامت سیستم عصبی، بهبود بینایی، کاهش خطر ابتلا به آب مروارید، کمک به کاهش فشار خون، بهبود هضم، کاهش خطر ابتلا به سرطان، به کاهش وزن کمک می کند، به درمان دیابت نوع 2، تقویت استخوان ها، محافظت در برابر آفتاب سوختگی و خوردن تره برای …

برنا - گروه رسانه‌ها: مصرف زیاد لبنیات ممکن است تا حدودی خطر ابتلا به سرطان پروستات را افزایش دهد. مطالعات نشان داده است که نوشیدن شیر به صورت روزانه احتمال مرگ ناشی از سرطان پروستات را بالا می‌برد. شیرهای بدون چربی و کم‌چرب نیز می‌توانند در بروز این بیماری نقش داشته باشند.

تهران- ایرنا- برخی از کارشناسان تغذیه بر این باورند که رژیم غذایی متعادل و سالم که سرشار از غلات کامل و فیبر باشد، می‌تواند نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا به سرطان روده داشته باشد.

یک مطالعه جدید نشان می دهد که سلامت مادر در دوران بارداری بر خطر ابتلا به اوتیسم در فرزندش تأثیری ندارد.

وجود باکتری‌های مفید در روده به تقویت سیستم ایمنی بدن، تنظیم قندخون، کاهش خطر ابتلا به سرطان‌های گوارشی افزایش جذب کلسیم و تنظیم سوخت‌وساز بدن کمک می‌کند. تغذیه تاثیر شگرفی بر فلور روده دارد.

با افزایش سن به‌ویژه در دوران یائسگی، اگر دردهای استخوانی آغاز شود، این می‌تواند نشانه‌ای از خطر ابتلا به پوکی استخوان باشد.

یک مطالعه جدید نشان می دهد که سلامت مادر در دوران بارداری بر خطر ابتلا به اوتیسم در فرزندش تأثیری ندارد.

مضرترین روش پخت غذا: کارشناسان خوردن غذاهایی مانند چیپس، املت و یا مرغ سرخ کرده را به دلیل بروز خطر ابتلا به دیابت ممنوع اعلام کرده اند. با بخش سلامت از سری

مطالعات جدید نشان می‌دهند که مصرف زیاد شیر می‌تواند خطر ابتلا به سرطان پروستات را افزایش دهد. این تحقیق به خصوص بر تأثیر شیرهای بدون چربی و کم‌چرب تأکید دارد و نشان می‌دهد که مردانی که به صورت روزانه شیر مصرف می‌کنند، بیشتر در معرض این بیماری قرار دارند.

مطالعات جدید نشان می‌دهند که مصرف زیاد شیر می‌تواند خطر ابتلا به سرطان پروستات را افزایش دهد. این تحقیق به خصوص بر تأثیر شیرهای بدون چربی و کم‌چرب تأکید دارد و نشان می‌دهد که مردانی که به صورت روزانه شیر مصرف می‌کنند، بیشتر در معرض این بیماری قرار دارند.

بالا رفتن از ۵۰پله خطر ابتلا به مشکلات قلبی و عروقی را تا ۲۰درصد کاهش می‌دهد.

دانشمندان آمریکایی و انگلیسی می‌گویند مصرف گروهی از مواد غذایی می‌تواند خطر ابتلا به سرطان پوست را در افراد افزایش دهد.

بر اساس یک مطالعه جدید، مصرف استروئیدها، خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را بیش از دو برابر افزایش می‌دهد و این به مثابه یک هشدار برای مصرف‌کنندگان این دارو است.

یک مطالعه جدید روی موش ها نشان می‌دهد خطر ابتلا به سرطان در طول زندگی فرد ممکن است تا حدی قبل از تولد مشخص شود.

برنا - گروه رسانه‌ها: بر اساس یک مطالعه جدید، مصرف استروئیدها، خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را بیش از دو برابر افزایش می‌دهد و این به مثابه یک هشدار برای مصرف‌کنندگان این دارو است.

خط سلامت: مطالعات نشان می‌دهند که احتمال ابتلا به سرطان ممکن است حتی قبل از تولد و تحت تأثیر عوامل ژنتیکی و محیطی قرار گیرد. این امر به طور ویژه تحت تأثیر وراثت، تغییرات اپی‌ژنتیک، و شرایط محیطی در دوران جنینی و کودکی است. در این مقاله به بررسی عواملی که می‌توانند خطر ابتلا به سرطان را از بدو تولد افزایش …

نتایج تحقیقات نشان می‌دهد مصرف روزانه ۱۸ گرم قارچ می‌تواند تا ۴۵ درصد خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد. به علاوه خانم‌هایی که در وعده‌های غذایی خود قارچ مصرف می‌کنند کمتر در معرض سرطان قرار می‌گیرند.

هوای آلوده ممکن است خطر ابتلا به ملانوم، مرگبارترین سرطان پوست را کاهش دهد. پژوهشی در ایتالیا نشان داده که افزایش ذرات معلق (PM10 و (PM2.5) با کاهش خطر ابتلا به ملانوم همراه است.