ترندهای زیبایی و مد همیشه در حال تغییر و تحول هستند و هر فصل، سبک‌ها و الگوهای جدیدی در مرکز توجه قرار می‌گیرند.

در هویت زوجی، ما به دنبال باورهای مشترک، ارزش‌های مشترک، عواطف میان زوجین و الگوهای کنش‌های مشترک مانند تصمیم‌گیری و مشورت و برنامه‌های مشترک میان زن و شوهر هستیم و در زوج‌درمانی، یکی از اهداف مهم، تقویت «ما بودن» بدون قربانی کردن «من بودن است.

یادگیری طراحی حاشیه های ساده و پرطرفدار گلدوزی برای افراد تازه کار با آموزش گام به گام و الگوهای آسان.

آخرین خبر/ بیماری پروانه‌ای (EB) یک بیماری پوستی ژنتیکی نادر است که باعث ایجاد تاول‌ها و پارگی‌های جلدی می‌شود. این بیماری به دلیل جهش‌های ژنتیکی که الگوهای پروتئینی پوست را تحت تأثیر قرار می‌دهد، باعث ناتوانی پوست برای مقاومت در برابر فشار و اصطکاک می‌شود. فرد مبتلا به EB بسیار حساس به هرگونه فشار

اقتصادنیوز: گرفتار شدن در الگوهای تکرار شونده مالی که به راحتی حساب بانکی‌تان را خالی می‌کند، به سادگی اتفاق می‌افتد و باعث می شود که به اهداف مالی مهم تر خود نرسید. برای مدیریت چنین پیامدهایی، لازم تا این موارد را شناسایی کنید.

با آغاز پاییز، الگوهای چهارخونه جایگاه ویژه‌ای در استایل‌های مد پیدا کرده‌ و به یکی از شاخصه‌های اصلی ظاهر تبدیل می‌شوند.

خراسان شمالی در آستانه ورود به سال آبی جدید، شرایطی کم‌سابقه و نگران‌کننده را تجربه می‌کند. کاهش بارندگی‌ها، افت محسوس ورودی سدها، فرسودگی شبکه‌های آبرسانی و الگوهای نادرست مصرف، معجونی تلخ ساخته‌اند که زندگی شهری و روستایی استان را در تنگنای جدی قرار داده است.

دستگاه‌های پوشیدنی می‌توانند با ردیابی الگوهای فیزیولوژیکی، ناهنجاری‌های بارداری را رصد کنند.

یک عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: تغییر الگوهای زندگی مدرن، افزایش شهرنشینی و قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا از جمله دلایل اصلی رشد بیماری‌های آلرژیک است.

ایسنا/ دانشمندان دریافتند که ذرات فوران‌یافته از خورشید، الگوهای متمایزی را آشکار می‌کنند. خورشید می‌تواند از زمین فریبنده و آرام به نظر برسد، این تنها به خاطر امتیاز زندگی در فاصله‌ی ۱۵۰ میلیون کیلومتری آن است. خورشید از نزدیک، یک چرخ‌وفلک ترسناک است که با سوخت هسته‌ای کار می‌کند و ذرات ریز بی‌

یک عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: تغییر الگوهای زندگی مدرن، افزایش شهرنشینی و قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا از جمله دلایل اصلی رشد بیماری‌های آلرژیک است.

دانشمندان با بررسی نمونه‌ای سنگی از «دره یاقوت» مریخ، نشانه‌هایی از عناصر و الگوهای معدنی مرتبط با زندگی میکروبی مشاهده کرده‌اند؛ کشفی که نشان می‌دهد سیاره سرخ دیرتر از آنچه تصور می‌شد، همچنان می‌توانسته زیست‌پذیر باشد.

طرح ناخن اقیانوسی در تیک تاک ترند شده است و اساساً نسخه مانیکور یک روز ساحلی است. به الگوهای موج‌دار ملایم، آبی‌های درخشان و درخشش‌های الهام گرفته از دریا فکر کنید که باعث می‌شود احساس کنید با یک قهوه سرد از تعطیلات ساحلی فاصله دارید. این طرح‌های ناخن از بهترین بخش‌های دریا الهام می‌گیرند،

بهروزآذر در دیدار اعضای هیات رئیسه کمیته ملی پارالمپیک، با قدردانی از تلاش‌های قهرمانان پارالمپیک، یادآور شد که دولت چهاردهم از هیچ تلاشی برای حمایت و معرفی الگوهای موفق پارالمپیک دریغ نخواهد کرد.

نشست تخصصی الگوهای نوپدید مصرف دخانیات در سبک زندگی شهروندان تهرانی توسط مرکز مطالعات شهر تهران برگزار شد.

زنان نقش کلیدی در فرهنگ‌سازی محیط‌زیستی دارند و با ارتقای آگاهی و آموزش، می‌توانند رفتارهای خانوادگی و نسل‌های آینده را تحت‌تاثیر قرار دهند. بحران‌های محیط‌زیستی امروز به یکی از جدی‌ترین چالش‌های جوامع انسانی تبدیل شده است. تغییرات اقلیمی، کمبود منابع آب، افزایش تولید پسماند و مصرف بی‌رویه انرژی، مسائلی …

رژیم اورنیش یکی از معدود الگوهای تغذیه و سبک زندگی است که بر پایه ی شواهد علمی توانسته نشان دهد تغییرات بنیادین در عادات روزمره می تواند نه تنها روند بیماری

آخرین خبر/ الهامرا (گرانادا ، اسپانیا) یک قلعه و مجتمع قصر قرن چهاردهم. این ترکیب هنر اسلامی، قوس های ظریف و الگوهای پیچیده است. قلعه Alcazaba و باغ های عمومی یک دیدگاه ضروری هستند. چشمه های باستانی و منظره پانوراما ، الهامرا را به یک شاهکار تبدیل می کند. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایت

نوآوری، موتور محرک تحول در هر صنعت مدرن و رو به جلویی است و صنعت بیمه نیز از این قاعده مستثنا نیست. در جهانی که تغییرات تکنولوژیک، سبک زندگی و الگوهای مصرف به‌سرعت دگرگون می‌شوند، صنعت بیمه باید بتواند به طور مداوم خود را با نیازهای نوظهور بازار تطبیق دهد. این امر تنها زمانی امکان‌پذیر است که واحدهای …

شیشه مشجر با الگوهای خاص و زیبا، علاوه بر بخشیدن حس و حالی منحصر به فرد به فضا، عملکردهای کاربردی مانند حفظ حریم خصوصی و کاهش تابش نور را ارائه می دهد و به یکی از عناصر محبوب در صنعت ساختمان تبدیل شده است.

امام جمعه کرمان، گفت: نسل جوان در این مقطع تاریخی نیاز دارد که الگوهای انقلاب را بشناسند و شخصیت برجسته و زندگی شهید باهنر را باید برای نسل جوان تبیین کرد.

در پژوهشی که در مرکز تحقیقات روانپزشکی و روانشناسی دانشگاه تهران انجام شد، محققان به بررسی این موضوع پرداختند که چگونه برخی باورها و الگوهای ذهنی شکل‌گرفته در دوران کودکی موسوم به طرحواره‌های ناسازگار اولیه می‌توانند بر کیفیت زندگی تحصیلی دانشجویان و میزان وابستگی آن‌ها به اینترنت اثر بگذارند.

عارف با اشاره به اهمیت الگوسازی برای نوجوانان و جوانان کشورمان، افزود: نوجوانان و جوانان ما دنبال الگو برای زندگی خود هستند. امیدوارم انتخاب چهره های ماندگار کمک کند تا آنها بتوانند الگوهای خود را پیدا کنند. آشنایی نسل جدید با میراث فرهنگی کشورمان به منزله سرمایه گذاری برای آینده کشور است.

بحران مسکن در ایران، خانه‌دار شدن را به رؤیایی دست‌نیافتنی تبدیل کرده است؛ اما آیا راهی برای خروج از این بن‌بست وجود دارد؟ بررسی تجربه سه شهر موفق جهان، وین، سنگاپور و زوریخ، نشان می‌دهد که با سیاست‌گذاری‌های درست و پذیرش مسکن به عنوان یک حق، می‌توان این بازار سرکش را مهار کرد. بحران مسکن در ایران، مشکلاتی …

بارداری یکی از زیباترین اما حساس‌ترین دوران زندگی هر زن است. در این مسیر، هر هفته و هر ماه رشد جنین باید مطابق با الگوهای مشخص پزشکی پیش برود. وقتی پزشک یا مادر متوجه شود که جنین به اندازه کافی نسبت به سن حاملگی رشد نکرده، این موضوع می‌تواند هشداری جدی از وجود مشکلاتی مانند اختلال در عملکرد جفت، کمبود …

ایرنا -تهران- کودکان،به ویژه در بازه سنی ۳ تا ۶ سال، به طورطبیعی رفتارهایی را که در محیط پیرامون خود می‌بینند، تقلید می‌کنند. گاهی اوقات، این تقلید می‌تواند شامل رفتارهای مرتبط با جنس مخالف نیز باشد. این پدیده ممکن است ناشی از عوامل گوناگونی مانند یادگیری اجتماعی، دلبستگی شدید به یک فرد خاص، الگوهای …

در دهه‌های اخیر، چاقی به یکی از نگرانی‌های بزرگ جهانی تبدیل شده است. طبق گزارش سازمان بهداشت جهانی، میزان چاقی در ۵۰ سال گذشته تقریباً سه برابر شده و پیامدهای آن از فشار خون بالا و بیماری‌های قلبی گرفته تا دیابت و حتی برخی سرطان‌ها گسترده است. این بیماری نه‌تنها طول عمر و کیفیت زندگی افراد را کاهش می‌دهد …

روبرتو کاوالی با زرق و برق شدید مد ایتالیایی به خصوص در گرمای تابستان الهام‌بخش موج جدیدی از طراحی های ترند مانیکور است. الگوهای کاشی سیسیلی که مستقیماً از یک ویلای سرامیکی بیرون زده‌اند، یا ناخن‌هایی با طراحی لیمویی تند. جذاب‌ترین طرح‌های ناخن این فصل از جسورانه‌ترین امضاهای ایتالیایی از رنگ‌های …

آیا در روابط عاطفی خود الگوهای تکراری و ناخودآگاه دارید؟ این الگوها ممکن است ریشه در رابطه اولیه شما با مادرتان داشته باشد. در این مقاله به بررسی کامل سندرم مامی ایشوز، علائم و روش های درمان آن می پردازیم.

«متأسفانه سن مصرف دخانیات در کشور پایین آمده است. یک زمانی مصرف سیگار در زنان عمدتاً در محیط‌های دانشگاهی، محافل خاص و در سنین بالای ۲۲ سال دیده می‌شد. اما الان اگر در ساعات عصر سری به پارک‌های تهران بزنید، می‌بینید که از هر ۱۰ دختر در سن مدرسه، ۲ - ۳ نفر دارند سیگار می‌کشند. به‌ خصوص در جمع‌های دوستانه …

بازیگران زن ترک نه تنها در سریال‌های ترکیه، بلکه در عرصه‌ی بین‌المللی نیز تأثیرگذار بوده‌اند و به الگوهای زیبایی تبدیل شده‌اند.

رویکرد صرفاً درمان‌محور قادر به کاهش بار بیماری‌ها نیست، زیرا ریشه‌های عمیق آن‌ها در سبک زندگی، نابرابری‌های اجتماعی، شرایط اقتصادی، استرس‌های محیطی و الگوهای رفتاری نهفته است.

افزایش تمایل افراد جامعه به استفاده از غذاهای آماده و استفاده از روغن ها مخصوصا روغن های اشباع از یک سو و تغییر الگوهای زندگی و عادات نادرست غذا خوردن از سوی دیگر، موجبات ابتلای به کبد چرب را فراهم می آورد.

در دنیای فست فود، غذای فوری و... بسیاری از انتخاب های غذایی ما تحت تأثیر کمبود زمان، تبلیغات گسترده و الگوهای عادت شده ای قرار می گیرد که گاه ریشه ای در

سرعت زندگی و به‌دنبال آن دغدغه‌های فکری افزایش یافته.‌ این واقعیتی است که در زندگی‌های روزمره به شکل چشمگیری دیده می‌شود و نمی‌توانیم انکارش کنیم اما آنچه در سبک زندگی فعلی تغییر کرده و نیازمند توجه بیشتر است، الگوهای تغذیه‌ای خانواده‌ها و از آن مهم‌تر کودکان است.

طب سنتی ایرانی با استفاده از ترکیبی هوشمندانه از گیاهان دارویی، مواد مغذی و اصلاح الگوهای زندگی، مسیر طبیعی و مستدامی برای تقویت سیستم ایمنی ارائه می‌دهد—مسیری که در پرتو هماهنگی با طبیعت و درک مزاج بدن، اثربخشی واقعی خود را نشان می‌دهد.

رژیم غذایی مدیترانه‌ای به‌عنوان یکی از سالم‌ترین الگوهای تغذیه‌ای جهان، در پیشگیری از بیماری‌های مزمن و افزایش طول عمر نقش مؤثری دارد.

مغز ما بر اساس الگوهای معمول، انتظار دیدن سازه‌های صاف و عمودی را دارد، اما با تغییر زاویه‌ها و نورپردازی، این تصویر غیرواقعی خلق شده است. امروز در چیدانه این ویدیو با استفاده از یک خطای دید هوشمندانه، ساختمان صاف را با تکنیکی ساده به شکل خمیده و نامتعارف نشان می‌دهد.

بدترین رابطه‌ی زندگی‌ات، رابطه‌ای نیست که پر سروصدا و پرتنش باشد بلکه رابطه‌ای است که به آرامی اعتماد به نفس و اعتماد به خودت را نابود می‌کند، از طریق رفتارهایی مثل تحقیر، گازلایتینگ، شکستن حد و مرزها، و دیگر الگوهای ظریف و مخرب.

پارچه ژاکارد یکی از انواع پارچه‌های بافتنی است. این پارچه به دلیل داشتن الگوهای پیچیده و زیبا در صنعت مد جایگاه ویژه‌ای دارد.

اقتصاد ایران: رژیم غذایی مدیترانه ای به عنوان یکی از سالم ترین الگوهای تغذیه ای جهان، در پیشگیری از بیماری های مزمن و افزایش طول عمر نقش مؤثری دارد.

از یادگاران دوران دفاع مقدس و همرزم شهیدان عباس بابایی و حسین لشگری، این دو شهید گرانقدر را نه تنها قهرمانان نظامی، بلکه «معلمان زندگی» و الگوهایی برای نسل جوان توصیف کرد.

سرهنگ علی اسفندیاری اظهار کرد: فضای مجازی در سال‌های اخیر تأثیرات گسترده‌ای بر ساختار تربیتی خانواده‌ها و الگوهای فرهنگی نوجوانان گذاشته است. این فضا به بستر اصلی شکل‌گیری سبک زندگی نمایشی و تضعیف هویت اجتماعی تبدیل شده است.

خط سلامت: آیا در رابطه‌ای هستید که شریک زندگی‌تان از صمیمیت فرار می‌کند؟ سبک دلبستگی اجتنابی یکی از چالش‌برانگیزترین الگوهای روانی در روابط عاطفی است. افراد دارای این سبک، اغلب از نزدیکی احساسی دوری می‌کنند و سرد و غیرقابل‌دسترس به نظر می‌رسند. اما آیا می‌توان این الگو را تغییر داد؟ تحقیقات جدید از دانشگاه …

ایرنا/ برداشت گندم از مزارع استان کردستان که از اول تیرماه آغاز شده، همچنان ادامه دارد. این استان با تولید بیش از یک میلیون تن گندم، برای سومین سال پیاپی رتبه دوم برداشت گندم در کشور را به خود اختصاص داده است. عملکرد مطلوب کشاورزان، اجرای الگوهای کشت علمی و شرایط اقلیمی مناسب، از عوامل مؤثر در تداوم

سخنگوی وزارت آموزش و پرورش با اشاره به شهادت ۳۴ دانش‌آموز در جریان جنگ ۱۲ روزه اخیر، گفت: شهدا و به ویژه شهدای دانش‌آموز، الگوهای زندگی و مقاومت برای همه ملت ایران هستند.

سخنگوی وزارت آموزش و پرورش با اشاره به شهادت ۳۴ دانش‌آموز در جریان جنگ ۱۲ روزه اخیر، گفت: شهدا و به ویژه شهدای دانش‌آموز، الگوهای زندگی و مقاومت برای همه ملت ایران هستند.

سخنگوی وزارت آموزش و پرورش با اشاره به شهادت ۳۴ دانش‌آموز در جریان جنگ ۱۲ روزه اخیر، گفت: شهدا و به ویژه شهدای دانش‌آموز، الگوهای زندگی و مقاومت برای همه ملت ایران هستند.

همزمان رشد تورم خرید اقساطی به یکی از الگوهای زندگی ایرانیان تبدیل شده است.

بدترین رابطه‌ی زندگی‌ات، رابطه‌ای نیست که پر سروصدا و پرتنش باشد — بلکه رابطه‌ای است که به آرامی اعتماد به نفس و اعتماد به خودت را نابود می‌کند، از طریق رفتارهایی مثل تحقیر، گازلایتینگ، شکستن حد و مرزها، و دیگر الگوهای ظریف و مخرب.

آیا در رابطه‌ تان احساس سردرگمی و اضطراب می‌کنید؟ جورجی کالینسون، متخصص روابط و نویسنده کتاب “غلبه بر اضطراب رابطه”، در این مقاله با نگاهی به کتاب خود، یک گام حیاتی را برای تشخیص اینکه آیا با فرد مناسبی هستید یا خیر، ارائه می‌دهد: ابتدا با الگوهای مخرب درونی خود خداحافظی کنید.

طرحواره نقص و شرم یک تله زندگی است که در آن فرد احساس می‌کند عیب و نقصی ذاتی دارد و به همین دلیل بی‌ارزش و دوست‌نداشتنی است. این طرحواره می‌تواند ریشه در دوران کودکی داشته باشد و منجر به احساس شرم، خجالت و کمبود اعتماد به نفس در فرد شود.. طرح‌واره نقص و شرم یکی از رایج‌ترین الگوهای فکری در میان افرادی …

در جهان پرشتاب و پرتنش امروز، زن ایرانی‌ای که هویت خویش را بر اساس الگوهای دینی و عاشورایی بازخوانی می‌کند و الگوی زینب‌گونه را می‌شناسد، صبر را یک استراتژی برای زندگی می فهمد.

گزارش سال ۲۰۲۵ نشان می‌دهد که در پی تغییر الگوهای مصرف و ترجیح ثروتمندان به تجربه‌گرایی، شهرهایی مانند دوبی، بانکوک و توکیو در حال صعود سریع در فهرست گران‌ترین مقاصد زندگی برای ثروتمندان هستند.

تجارت نیوز/ سنگاپور، لندن و هنگ‌کنگ همچنان در صدر جدول گران‌ترین شهرهای جهان قرار دارند و شهرهای نوظهوری مانند دوبی، بانکوک و توکیو نیز با تغییر الگوهای ثروت جهانی به سرعت در حال رشد هستند. طبق آخرین گزارش جهانی ثروت و سبک زندگی از گروه بانکداری سوئیسی «جولیوس بائر»، سنگاپور برای سومین سال متوالی به

از آنجا که تنفس یکی از الگوهای حرکتی پایه و پرتکرار در بدن است، به‌طوری که بیش از ۲۳ هزار بار در روز اتفاق می‌افتد.

مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد نوازندگی منظم در طول زندگی، ممکن است به سالمندان کمک کند تا توانایی درک گفتار در محیط‌های شلوغ را حفظ کنند: آن هم با حفظ الگوهای ارتباط مغزی شبیه به افراد جوان.

 مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد نوازندگی منظم در طول زندگی، ممکن است به سالمندان کمک کند تا توانایی درک گفتار در محیط‌های شلوغ را حفظ کنند: آن هم با حفظ الگوهای ارتباط مغزی شبیه به افراد جوان.

همایش ملی «مقاومت در جهان معاصر، الگوهای نوین برای تحقق عدالت، استقلال و هویت اسلامی» با موضوع تخصصی «مقاومت به عنوان زیر بنای زندگی مطلوب» برگزار می‌شود.

تاج‌بخش از گسترش شهرنشینی به‌عنوان یک عامل تأثیرگذار دیگر یاد کرد و گفت: تغییر الگوهای زندگی در شهرها، محدودیت‌های فضای مسکونی، مشغله‌های کاری و افزایش سن ازدواج، آسیب اجتماعی طلاق زمینه را برای کاهش تمایل به فرزندآوری فراهم کرده است.

رودخانه‌ها شریان‌های زمین هستند. آب، رسوب‌ها وموادمغذی هنگام سفر از کوهستان به دریا، خود را به‌صورت آبراهه‌های متنوع و پویا سازماندهی می‌کنند. برخی از رودخانه‌ها یک مسیر واحد را ایجاد می‌کنند، درحالی‌که برخی دیگر به چندین رشته درهم‌تنیده تقسیم می‌شوند. این الگوهای آبراهه، خطرات سیل، فرسایش و خدمات اکوسیستم …

در دنیای امروز، با گسترش فناوری و تغییر الگوهای اشتغال، افزایش درآمد در خانه به یکی از جذاب‌ترین و در عین حال ضروری‌ترین مباحث اقتصادی برای خانواده‌های ایرانی تبدیل شده است. تورم، نیاز به انعطاف‌پذیری بیشتر در زندگی و تمایل به بهره‌وری از استعدادهای فردی، همگی دست به دست هم داده‌اند تا جستجو برای بهترین …

ایسنا/ دانشمندان در مطالعه‌ای جدید به یافته‌هایی مبنی بر رفتار متفاوت یخ در فضا دست یافتند. دانشمندان طی یک مطالعه جدید جهت کاوش رایج‌ترین شکلی که آب در جهان به خود می‌گیرد، دریافته‌اند که این ماده به اندازه آنچه دانشمندان تصور می‌کردند، بدون ساختار نیست. بلکه الگوهای تکراری که فقط چند نانومتر عرض د

خراسان/اختلافات تصاویر به بررسی و تحلیل کاراکترها، رنگ‌ها و الگوهای مختلف پرداخته و به ما کمک می‌کند تا جزییات نادیده را شناسایی کنیم. بازار به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپیوندید instagram.com/akharinkhabar

ارتباط رهبر معظم انقلاب با پدرشان، یکی از الگوهای بی‌نظیر تربیت دینی، اخلاقی و معنوی در تاریخ معاصر ایران است. احترامی که ایشان نسبت به پدرشان قائل بودند، نقش عمیقی در شکل‌گیری شخصیت علمی، اخلاقی و رهبری ایشان ایفا کرد که شرحی از آن در کتاب «روایت آقا» منتشر شده است.

تسنیم/ مدیر گروه پیشگیری و مبارزه با بیماری‌های مرکز بهداشت استان کرمانشاه با اشاره به اهمیت خودمراقبتی و غربالگری در پیشگیری و کنترل بیماری‌های غیرواگیر، از شهروندان خواست تا نسبت به انجام آزمایش‌های دوره‌ای و غربالگری‌های تعیین‌شده اقدام جدی داشته باشند. در جهان امروز که الگوهای زندگی به سمت کم‌تح

یک ابزار جدید هوش مصنوعی می‌تواند ۹ نوع از زوال عقل را تنها از یک تصویر با دقت تشخیصی ۸۸ درصد شناسایی کند. این ابزار از نقشه‌های رنگی مغز استفاده می‌کند تا حتی پزشکان عمومی نیز بتوانند الگوهای پیچیده زوال عقل را در لحظه تشخیص دهند.

فراتر از خوانش‌های مقطعی و عاطفی، جامعه‌ی ایران نه منسجم و یکپارچۀ تام است، نه گسسته و فروپاشیده؛ بلکه از دل کشاکش میان نیروهای رسمی و غیررسمی، پیوندهای محلی، حافظه‌ی جمعی و الگوهای زیستن و بقا در زندگی روزمره، پیوسته و به‌گونه‌ای پرکشمکش و چندلایه، خود را بازآرایی می‌کند.

شهر فلورانس در ایتالیا به‌طور فعال در حال اجرای ابتکارات شهری مختلفی است تا با افزایش دما و تأثیرات تغییرات اقلیمی مقابله کند. این شهر با توجه به الگوهای آب و هوایی شدید که در سال‌های اخیر مشاهده شده، به دنبال راهکارهایی است که نه‌تنها به کاهش دما کمک کند، بلکه کیفیت زندگی ساکنان را نیز بهبود ببخشد.

رفتار درمانی یک رویکرد مؤثر برای مقابله با اضطراب است که با تغییر الگوهای رفتاری منفی، به بهبود کیفیت زندگی کمک می کند.

بازدید:۳ پلیس در اطلاعیه‌ای نحوه شناسایی خانه‌های تیمی تروریستی توسط مردم را اعلام کرد. به گزارش صد آنلاین؛ پلیس در اطلاعیه‌ای نحوه شناسایی خانه‌های تیمی تروریستی توسط مردم را به شرح زیر اعلام کرد: «۱.مشخصات رفتاری و جمعیتی ساکنان «تمرکز روی افراد جوان رفت‌وآمد: تردد دائمی افراد جوان(عمدتا مرد) به خانه، …

اهالی ساکن در خیابان‌های نیک‌پی در شهر یاسوج به سایت خبری کبنا نیوز اعلام کردند که پس از گذشت هفت سال از وعده‌های مکرر و بی‌ثمر، وضعیت این خیابان‌ها روزبه‌روز نامناسب‌تر می‌شود و مشکلاتی بر سر راه زندگی عادی مردم قرار گرفته است. به گزارش سایت کبنا نیوز (یاسوج)، «در متن ارسالی این شهروندان آمده است: …

تله بی‌اعتمادی (یا تله بی‌اعتمادی/سوءاستفاده در روان‌شناسی طرح‌واره‌درمانی) یکی از مهم‌ترین و آسیب‌زننده‌ترین الگوهای ذهنی ناسالم در انسان‌هاست. این تله معمولاً از تجربه‌های تلخ و آسیب‌زا در کودکی شکل می‌گیرد و اگر درمان نشود، می‌تواند به‌شدت کیفیت زندگی فرد را کاهش دهد.

درمان مؤثر چیزی بیش از بینش یا مشاوره است. این در مورد تحول است تغییر در نحوه ارتباط با خود و دیگران در زمان واقعی. درمان سیستمیک ، مبتنی بر تئوری سیستم های خانواده ، چارچوبی قدرتمند برای درک و حل مشکلات ، نه فقط در افراد ، بلکه در الگوهای و ساختارهای روابط آنها ارائه می دهد. با تمرکز بر روی این الگوهای …

شهرکرد - مدیرکل تبلیغات اسلامی چهارمحال و بختیاری گفت: ترویج امید و معرفی الگوهای موفق، خط معیار فعالیت کنش‌گران در رسانه و فضای مجازی است.

همه ما آنجا بوده ایم. شاید شما در محل کار ، بی قراری در یک رابطه یا در زندگی روزمره خود احساس دامن زده اید. این ناراحتی بیش از حد احساس می کند ، اما چگونه می دانید مشکل در خود وضعیت نهفته است یا در لنزهایی که از طریق آن مشاهده می کنید؟ تمایز بین شرایط بیرونی و الگوهای داخلی همیشه آسان نیست ، اما این …

شما باید قبل از اینکه بتوانید هر کس دیگری را دوست داشته باشید ، خود را دوست داشته باشید یکی از اصلی ترین روانشناسی های پاپ است. این یک مانترا احساس خوب است که در کتابهای خودیاری ، فرهنگ پاپ و الگوهای بی پایان اینترنت تکرار می شود. احساسات ساده ، جذاب و آسان است. اما آیا واقعاً درست است؟ این ایده از …

برای بسیاری از والدین ، ​​انتقال به نوجوانان والدین یک فرد ناگهانی و شگفت آور است. کودک یک بار ناز و نوازش آنها به یک نوجوان دلپذیر ، عصبانی و خود جذب شده تبدیل شده است که وقتی هیچ ارتباطی با خانواده خود ندارند ، خوشحال ترین به نظر می رسد. این فقط برای والدین طبیعی است که فکر کنند- آیا من کار اشتباهی …

یک مطالعه جدید توسط محققان دانشگاه کشاورزی توکیو در ژاپن، الگوهای رفتاری گربه‌ها را نسبت به انسان‌هایی که می‌شناسند و غریبه‌ها، شناسایی کرد. تحقیقات قبلی نشان داده بود که گربه‌ها برای شناسایی گربه‌های دیگر به عنوان دوست یا دشمن، به بینی‌ حساس خود متکی هستند. اما اینکه آیا همین عملکرد در تشخیص انسان‌ها …

آخرین خبر/ این ۱۱ عادت و نگرش نادرست به اشتباه به‌عنوان رفتارهای عادی پذیرفته شده‌اند، در حالی‌ که باعث فرسودگی، اضطراب و از بین رفتن مرزهای فردی در زندگی روزمره می‌شوند. در دنیای پرشتاب امروز، بسیاری از رفتارها و الگوهای رفتاری که به ظاهر عادی به نظر می‌رسند، در واقع سلامت روان و آرامش ما را به‌طور

کندال جنر، سوپر مدل ۲۹ ساله و مشهور آمریکایی است که به عنوان یکی از فشن‌آیکون‌ها و الگوهای استایل در میان جوانان امروز شناخته می‌شود.

روان درمانی غالباً صرفاً ابزاری برای درمان بیماری روانی است. در واقعیت ، درمان به دو کارکرد به همان اندازه مهم خدمت می کند: کمک به افراد در مقابله با مشکلاتی که نمی توانند برطرف کنند و آنها را به سمت وضوح راهنمایی کنند. در نتیجه ، آنها دیگر نیازی به تحمل این مسائل ندارند. از طریق این نقش ها ، روان درمانی …

با آگاهی از الگوهای کلامی مخرب و جایگزینی آن‌ها با گفت‌وگویی آگاهانه، می‌توان روابط را از خطر فروپاشی نجات داد.

هوش مصنوعی (AI) دیگر در را نمی کوبد. این خانه بازسازی شده است و اکنون مبلمان زندگی ما را دوباره تنظیم می کند. افزایش دستیاران پیشرفته AI چند حالته و ابزارهای تولید کننده بیش از حد واقع گرایانه AI در اواخر سال ۲۰۲۴ و اوایل سال ۲۰۲۵ نفس گیر بوده است. این فناوری ها اساساً در حال تغییر شکل گردش کار فردی …

چند هفته پیش ، من و همکار من Phil McAuliffe و من یک ستون مشاوره را راه اندازی کردیم که در آن افراد می توانند چالش های اتصال خود را به اشتراک بگذارند و راهنمایی هایی را دریافت کنند که تجربه دنیای واقعی را با علم رفتاری مخلوط می کند. اولین ارسالی که دریافت کردیم ، هر دو را در آهنگ های خود متوقف کرد …

ایسنا/ دانشمندان لنزی ۴۰ برابر نازکتر از موی انسان را ابداع کرده‌اند که طول موج فروسرخ را نصف و آن را قابل مشاهده می‌کند. دانشمندان در سوئیس یک لنز فوق‌العاده نازک فلزی توسعه داده‌اند که نور نامرئی فروسرخ را با نصف کردن طول موج آن به نور مرئی تبدیل می‌کند و از الگوهای نانوسکوپی روی ماده کریستالی ویژ

گاهی اوقات احساس می کنم یک فرصت وجود دارد. و اگر آن را منفجر کنید ، این تقصیر شماست. –ALEXANDER BUBLIK ، ۲۰۲۵ فرانسوی باز فشار فقط در ذهن زندگی نمی کند. از طریق بدن حرکت می کند. نفس را محکم می کند. تمرکز را تیز می کند. یا کاملاً آن را فرو می ریزد. و برای اسکندر بوبلیک که به دلیل استوکیسم و ​​جدا …

هنگامی که وارد یک دفتر درمانی می شوید یا وارد یک جلسه مجازی می شوید ، فقط وارد فضایی نمی شوید تا افکار خود را باز کنید یا به روزرسانی های هفتگی خود را تمرین کنید. شما در حال ورود به فضایی طراحی شده برای آینه کاری و بهبودی اساسی ترین رابطه در زندگی خود هستید یکی از مواردی که با خودتان دارید. بسیاری …

به گفته یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، در سال‌های اخیر یکی از الگوهای غذایی مورد توجه برای بیماری کبد چرب، رژیم گیاهخواری است که ادعا می‌شود تاثیرات قابل توجهی بر سلامت کبد دارد. اما آیا واقعا این رژیم برای افراد مبتلا به این بیماری مناسب است؟

سرنگونی ها در طعم دهنده ها قرار می گیرند. هر نوع نقاط قوت منحصر به فرد دارد اما چالش های منحصر به فردی را که با آنها روبرو می شوند ، غالباً شجاعانه دارند. در زیر پنج نوع وجود دارد که ممکن است در خودتان تشخیص دهید. همانطور که به دنبال نزدیکترین مسابقه خود هستید ، اشتباه نکنید که نقاط قوت ذکر شده را کاهش …

خال‌خالی‌ها همیشه جزو الگوهای محبوب بوده‌اند و کیت میدلتون، از آن دسته افرادی است که به خوبی این الگو را در استایل‌هایش به کار می‌برد.

به عنوان انسان ، ما اغلب فکر می کنیم که تصادفات فقط اتفاق می افتد. به نوعی ، ما معتقدیم که ما فقط اتفاق می افتد که در زمان اشتباه در مکان اشتباه قرار بگیریم. واقعاً؟ اگر فکر می کنید زندگی شما به نوعی تصادفی است ، یا اگر می خواهید از بروز حوادث احتمالی جلوگیری کنید ، ادامه دهید. جزئیات تحقیق مبنی …

مبارزات سلامت روانی اغلب موارد مشترکی دارند: مردم حتی در صورت عدم کار ، از همان رویکرد استفاده می کنند. بسیاری از ما با فرض اینکه اگر یک بار به ما کمک کند یک بار کنار بیاییم ، باید دوباره کار کنیم ، بدون توجه به اینکه وضعیت جدید واقعاً یکسان است ، باید دوباره کار کنیم. ما این الگوهای را در خودمان می …

مسعود کوثری، استاد جامعه شناسی دانشگاه تهران در گفت و گو با «انتخاب» گفت: ایرانی به سختی می تواند در ژاپن یا کره زندگی کند؛ تصور زندگی در انجا، تصور برساخته ای ست که در موزیک ویدیوها، و داستانهای کره دارد القا می کند. به لحاظ زندگی اجتماع،ی کره با الگوهای چینی و ژاپنی خودش را تطبیق می دهد تا یک نظام …

در روزگاری که رسانه‌ها در شکل‌دهی به الگوهای زندگی نقش تعیین‌کننده دارند، ترویج سبک زندگی اسلامی با زبان امروز، ضرورتی راهبردی است و رادیو درصدد است تا این سنت حسنه را به بهترین شکل ترویج بدهد.

پیشرفت ، نه کمال یا عود بخشی از بهبودی مانتراس متداول است که در محافل بازیابی اعتیاد به اشتراک گذاشته شده است. اگر یکی از اعضای خانواده یا شریک زندگی تحت تأثیر اعتیاد هستید ، ممکن است در شنیدن این موضوع مواجه شوید. شما همچنین ممکن است احساس کنید که این فقط به معتاد به بهانه ای برای بازگشت به الگوهای …

تابستان دوباره بر ما است. نور خورشید و دمای گرم ما را ترغیب می کند که در خارج باشیم و در آن پرتوهای دوست داشتنی ، به خصوص بعد از زمستان طولانی ، سرد و خاکستری ، خیس شویم. مطالعات نشان داده است که قرار گرفتن در معرض نور خورشید بسیاری از رفتارهای ما را تحت تأثیر قرار می دهد. به عنوان مثال ، الگوهای خواب/بیداری …

در دنیای امروز ، ما به ندرت از دسترس نیستیم. از لحظه ای که از خواب بیدار می شویم ، تلفن های ما با اعلان ها وزوز می کنند ، صندوق های ایمیل ما هرگز نمی خوابند ، و حتی در زمان خرابی ما ، ما در حال پیمایش اینستاگرام هستیم یا اخبار را می خوانیم ، دائماً به صفحه نمایش خود می پردازیم. با این حال ، در زیر سطح …

دبیر علمی همایش بین‌المللی «حورا انسیه» با تأکید بر ضرورت بازشناسی سیره حضرت زهرا(س) و الگوی زن مسلمان، گفت: با اتکا به آموزه‌های قرآنی و شناخت الگوهای اصیل، می‌توان به سمت تحول در سبک زندگی امروز و احیای تمدن اسلامی گام برداشت.

شفقنا- استاد اخلاق و خانواده با بیان اینکه خانواده های امروزی فاصلهٔ بسیاری با سیرهٔ علوی-فاطمی دارند، گفت: گویی این الگوهای بی بدیل را گم کرده ایم؛ باید با تطبیق آموزه هایشان با نیازهای روز، آنها را به زندگی امروز بازگردانیم. حجت الاسلام والمسلمین علی اکبر مظاهری در گفت وگو با شفقنا اظهار داشت: اگر …

کارشناس خانواده و ازدواج گفت: اقتدا به الگوها و پایبندی به ارزش‌های اخلاقی همچون صداقت، وفاداری، عطوفت و مهربانی از عوامل اصلی تداوم و پایداری زندگی و روابط خانوادگی است.