VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
دوشنبه ۶ اسفند ۱۴۰۳ -
24 February 2025
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
اندام
تناسب اندام
پرورش اندام
هادی چوپان
ورزش
کاهش وزن
سلامت
لاغری
رژیم غذایی
تغذیه
چاقی
وزارت ورزش و جوانان
۶ ساعت قبل / سایت نیک صالحی
ورزشهای باشگاهی محیا مهدیزاده؛ چگونه تازه عروس مهدی کوشکی 9 کیلو کاهش وزن داشت و به تناسب اندام عالی دست یافت؟
منتخب ویدیوهای ایران و جهان در نیک صالحی ویدیو
۶ ساعت قبل / روزنامه دنیای اقتصاد
فوایدی از عقب عقب راه رفتن که نمیدانستید
پیادهروی یکی از سادهترین و در دسترسترین روشها برای حفظ تناسباندام است، اما اگر چند قدم هم به صورت رو به عقب بردارید، ممکن است مزایای بیشتری به دست آورید!
پیاده روی
ورزش
پیاده روی
ورزش
۶ ساعت قبل / سایت اقتصادنیوز
فواید عقب عقب راه رفتن
اقتصادنیوز: پیادهروی یکی از سادهترین و در دسترسترین روشها برای حفظ تناسباندام است، اما اگر چند قدم هم به صورت رو به عقب بردارید، ممکن است مزایای بیشتری به دست آورید!
پیاده روی
زانو
پیاده روی
زانو
۱۰ ساعت قبل / سایت رونیکا
خواندنی روز | سوژه شدن این زن بخاطر فرم دست هایش (عکس) - رونیکا
این زن بخاطر دستهای بزرگیکه دارد سوژه شد. بیماری نادر و عجیب macrodystrophia lipomastosa یکی از مشکلاتی است که باعث بزرگ شدن اندام های مختلف بدن می شود. این
۱۱ ساعت قبل / سایت فرتاک
نحوه انتقال فلج اطفال
فلج اطفال، یک بیماری ویروسی مسری و خطرناک است که به سیستم عصبی مرکزی آسیب میزند و میتواند منجر به فلج شدن اندامها، مشکلات تنفسی و حتی مرگ شود. این ویروس عمدتاً اعصاب نخاع یا ساقه مغز را هدف قرار میدهد و در شدیدترین حالت، باعث ناتوانی حرکتی میشود. در ادامه این مقاله، به بررسی ابعاد مختلف بیماری فلج …
فلج اطفال
انتقال فلج اطفال
فلج اطفال
انتقال فلج اطفال
۱۲ ساعت قبل / خبرگزاری ایرنا
تشییع پرشکوه شهیدان حزبالله، لرزه بر اندام دشمنان انداخت
گرگان- ایرنا- فرمانده سپاه نینوا استان گلستان با اشاره به مراسم باشکوه تشییع و خاکسپاری رهبران شهید حزبالله، سیدحسن نصرالله و سیدهاشم صفیالدین، گفت: این حماسه بزرگ، لرزه دیگری بر تن دشمنان انداخت و نشان داد که ملتهای مقاوم در برابر ظلم و تجاوز ایستادهاند.
گلستان
گرگان
گلستان
گرگان
سپاه پاسداران انقلاب اسلامی
شهید سید حسن نصرالله
۱۴ ساعت قبل / سایت پارس فوتبال
شایعهای عجیب در فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام/ اخراج دستهجمعی کارمندان! - پارس فوتبال
در اقدامی عجیب سرپرست فدراسیون بدنسازی تصمیم گرفت نامه اخراج ۱۳ نفر از کارمندان این فدراسیون را صادر کند.
مدیریت ورزشی
وزارت ورزش و جوانان
مدیریت ورزشی
وزارت ورزش و جوانان
۱۸ ساعت قبل / خبرگزاری ایسنا
چرا بهتر است گاهی «عقب عقب» راه بروید؟
پیادهروی یکی از سادهترین و در دسترسترین روشها برای حفظ تناسباندام است، اما اگر چند قدم هم به صورت رو به عقب بردارید، ممکن است مزایای بیشتری به دست آورید!
دانشگاه مک گیل
آرتروز
دانشگاه مک گیل
آرتروز
پیادهروی
نیکول هاس
۱۸ ساعت قبل / خبرگزاری میزان
رئیس کل دادگستری خراسان شمالی: در ایام نوروز به سارقان سابقهدار مرخصی داده نمیشود
رئیس کل دادگستری خراسان شمالی گفت: دستگاه قضایی در ایام ماه مبارک رمضان و عید باستانی نوروز تلاش میکند با بکارگیری تدابیر لازم و اقدامات مناسب عرصهها را برای جولان و عرض اندام سارقان تنگ کند به همین منظور در این ایام به زندانیان دارای سوابق متعدد سرقت مرخصی اعطا نخواهد شد.
۲۰ ساعت قبل / خبرگزاری ایلنا
کم کردن ۵ کیلو در ۱۵ روز؛ این هفت مورد را رعایت کنید
تغییر سبک زندگی و علاقه به تناسب اندام برای سلامت بیشتر و حضور بهتر در اجتماع امروزه تقریبا به یک آرزوی همگانی تبدیل شده، آرزویی که مهمترین ابزار آن کاهش وزن است. از دست دادن ۵ کیلوگرم در ۱۵ روز ممکن است چالشی سخت به نظر برسد، اما با رویکرد صحیح، کاملا قابل دستیابی است.
تغذیه
سبک زندگی
تغذیه
سبک زندگی
سلامت
کاهش وزن
۲۰ ساعت قبل / سایت رونیکا
خواندنی روز | خوش اندام ترین زن از نگاه مردها (عکس) - رونیکا
۲۲ ساعت قبل / سایت پارس فوتبال
حساس مثل مسابقات کراسفیت تهران/قدرتنمایی پوریا محمدی… - پارس فوتبال
مسابقات قهرمانی استان تهران در رشته کراسفیت که به عنوان انتخابی تیم استان برای مسابقات تیمی دو نفره برگزار شد.
پرورش اندام
پرورش اندام
۲۲ ساعت قبل / سایت روزنامه آگاه
گیاهی شگفت انگیز برای سلامت، زیبایی و تناسب اندام
«مریم گلی» گیاهی از خانواده نعناعیان است که نام علمی آن Salvia officinalis بوده و ارتباط نزدیکی با رزماری دارد. این گیاه دارویی که بیشتر از برگهای آن استفاده میشود، در طب ایرانی با نام «مریمی» نیز شناخته میشود.
ویتامین C
قند خون
ویتامین C
قند خون
کبد چرب
مریم گلی
۲۳ ساعت قبل / سایت برترینها
به زودی و با تکنولوژی بیوپرینت می توان اندام انسان را با جوهر زیستی پرینت کرد!
این فناوری شاید تخیلی به نظر برسد، اما همین حالا هم در حال وقوع است. پوست چندلایه، استخوان، ساختارهای عضلانی، رگهای خونی، بافت شبکیه و حتی اندامهای کوچک تاکنون با پرینت سهبعدی زیستی ساخته شدهاند. هرچند هنوز هیچیک از این محصولات برای استفادهی انسانی تأیید نشدهاند، اما سرعت پیشرفت علمی در این حوزه …
۲۳ ساعت قبل / سایت اقتصادآنلاین
با این روش ساده تا عید ۵ کیلو وزن کم کنید
تغییر سبک زندگی و علاقه به تناسب اندام برای سلامت بیشتر و حضور بهتر در اجتماع امروزه تقریبا به یک آرزوی همگانی تبدیل شده، آرزویی که مهمترین ابزار آن کاهش وزن است. از دست دادن ۵ کیلوگرم در ۱۵ روز ممکن است چالشی سخت به نظر برسد، اما با رویکرد صحیح، کاملا قابل دستیابی است.
کاهش وزن
کاهش وزن
۳۴ ساعت قبل / سایت فرتاک
جذابترین یونیفرمهای مهمانداری؛ این ایرلاینها سرآمد شیکپوشی هستند!
وقتی صحبت از مهمانداران هواپیما میشود، افرادی خوشقامت و زیبا در نظر میآیند. واقعا هم همینطور است و برای انتخاب افراد در این شغل، از چهرههای زیبا و افراد خوشاندام استفاده میشود.
مهمانداران هواپیما
استایل
مهمانداران هواپیما
استایل
۳۶ ساعت قبل / سایت فرارو
رازهای رسیدن به تناسب اندام ایدهآل در ۴۰ سالگی
رسیدن به اوج تناسب اندام در ۴۰ سالگی به معنای به نهایت رساندن تواناییهای جسمانی نیست بلکه به معنی هوشمندانهتر تمرین کردن، بهتر غذا خوردن، بهبود روند بهبود و اولویت دادن به سلامتی عمومی است. برای آگاهی بیشتر ادامه مطلب را بخوانید
تناسب اندام
چهل سالگی
تناسب اندام
چهل سالگی
۴۲ ساعت قبل / خبرگزاری ایلنا
وقتی میخواهید بدون ورزش لاغر شوید به این توصیهها عمل کنید
هر چند ورزش برای مدیریت وزن سالم و تناسب اندام ضروری است، اما حضور منظم در باشگاه برای همه میسّر نیست و این موضوع کاملاً قابل درک است. در این مطلب ۸ راه
استرس
رژیم غذایی
استرس
رژیم غذایی
کاهش وزن
وزن
۴۳ ساعت قبل / سایت پارسینه
عوارض جانبی خطرناک نوشیدن آب در حالت ایستاده+فیلم
نوشیدن آب در حالت ایستاده باعث میشود که آب به سرعت وارد معده و سپس رودهها شود. این سرعت میتواند تعادل رطوبت و حرارت بدن را مختل کند و موجب ضعف در اندامهای داخلی شود
۴۴ ساعت قبل / سایت جابویژن
استخدام منشی و مسئول دفتر - خانم در مرکز تناسب اندام دکتر صالحیان
برای مشاهده آگهی استخدام منشی و مسئول دفتر - خانم در مرکز تناسب اندام دکتر صالحیان کلیک کنید و رزومه خود را به صورت رایگان ارسال کنید
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۰۴ / سایت برترینها
قلبهایی از جنسِ تکنولوژی که جهان را تکان داد!
اندام های پرینت سه بعدی شده به زودی به واقعیت تبدیل میشوند! با نگاه به آینده، ما به اهدا کننده قلب نیاز نخواهیم داشت.
پیشرفت تکنولوژی
قلب 3 بعدی
پیشرفت تکنولوژی
قلب 3 بعدی
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۰۴ / سایت جابویژن
استخدام منشی اداری - خانم در میشا اندام - اسلیم فکتوری
برای مشاهده آگهی استخدام منشی اداری - خانم در میشا اندام - اسلیم فکتوری کلیک کنید و رزومه خود را به صورت رایگان ارسال کنید
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۰۳ / سایت برترینها
راهکارهای معجزه آسا برای کم کردن ۵ کیلو در ۱۵ روز
تغییر سبک زندگی و علاقه به تناسب اندام برای سلامت بیشتر و حضور بهتر در اجتماع امروزه تقریبا به یک آرزوی همگانی تبدیل شده، آرزویی که مهمترین ابزار آن کاهش وزن است. از دست دادن ۵ کیلوگرم در ۱۵ روز ممکن است چالشی سخت به نظر برسد، اما با رویکرد صحیح، کاملا قابل دستیابی است.
بازی
سبک زندگی
بازی
سبک زندگی
سلامت
کاهش وزن
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۰۳ / خبرگزاری مهر
بخش خصوصی در آبادان و خرمشهر فرصت عرض اندام ندارد
آبادان- فرماندار آبادان گفت: بخش خصوصی در آبادان و خرمشهر تاکنون فرصت نکرده عرض اندام کند و باید سیاستهای اقتصادی و تجاری منطقه آزاد اروند تغییر کند.
منطقه آزاد اروند
فرمانداری آبادان
منطقه آزاد اروند
فرمانداری آبادان
ابادان
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۰۳ / سایت عصرایران
تصویری از وضعیت اندام هادی چوپان در سال 2004
یک عکس قدیمی از سال 2004 که هادی چوپان از خودش منتشر کرده است. هادی چوپان در شرح این عکس به سابقه طولانی خود در رشته بدنسازی و راهی که طی کرده تا به موفقیت امروز برسد اشاره کرده است. او از کسانی تعجب می کند که تصور می کنند چوپان به تازگی وارد این رشته ورزشی شده است!
ورزش
هادی چوپان
ورزش
هادی چوپان
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۰۳ / سایت اطلاعات آنلاین
مراقب ریزش خطرناک وزن خود باشید!
کمبود این ویتامین سبب ریزش وزن بدن می شود و افسردگی و اختلالات در اندام های مختلف را به همراه دارد.
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۰۳ / سایت ویدئو ببین
ویدیو امروز | سکانس امروز/کادوی ویژه جنابخان برای هادی چوپان/شوخی های نامنظم جناب خان تمامی نداره!
جناب خان در برنامهای که به تازگی از تلویزیون پخش میشود، کادوی جالبی به میهمان برنامه داد. هادی چوپان، قهرمان پرورش اندام جهان از جناب خان پروتئین وی دریافت
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۰۳ / سایت فرتاک
استرس و عصبانیت/ دشمنان بیصدا برای کبد شما!
استرس و عصبانیت میتوانند به سلامت کلی بدن آسیب بزنند و یکی از مهمترین اندامهای بدن که تحت تأثیر قرار میگیرد، کبد است. این مشکلات ذهنی میتوانند مشکلات جدی برای عملکرد کبد ایجاد کنند.
استرس
سلامتی
استرس
سلامتی
کبد چرب
عصبانیت
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۰۳ / سایت پاتوق آنلاین
راز زیبایی و تناسب اندام این ملکه زیبای جهان را بدانید
بازیگران و ستاره های مشهور دنیا برای حفظ زیبایی و تناسب اندام خود راز و رموزی دارند که در ادامه با راز زیبایی آیشواریا برای داشتن پوست و مویی زیبا و تناسب اندام او آشنا می شوید.
بازیگر
ملکه
بازیگر
ملکه
زیبا
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۰۳ / خبرگزاری تسنیم
قدرت جمهوری اسلامی لرزه بر تن دشمنان میاندازد - تسنیم
امام جمعه موقت اراک گفت: جمهوری اسلامی ایران با رهنمودهای رهبر معظم انقلاب به این همه پیشرفت رسیده است؛ مانند پیشرفتی که امروز در صنایع نظامی دست پیدا کردهایم و به قدرتی رسیدهایم که لرزه بر اندام دشمنان میاندازد.
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۰۳ / سایت فرتاک
اگر ورزش میکنید برای سالم ماندن این توصیهها را جدی بگیرید
ورزش باید لذتبخش باشد نه یک وظیفه سنگین و خستهکننده تمریناتی را پیدا کنید که از آنها لذت میبرید برنامه خود را متنوع کنید و تناسب اندام را به بخشی از سبک زندگی مفرح و جذاب خود تبدیل کنید برای دانستن اطلاعات بیشتر ادامه مطلب را بخوانید
تغذیه
سلامت
تغذیه
سلامت
ورزش
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۰۴ / سایت آفتاب نیوز
این خوراکیها به شکل طبیعی و بدون دارو به جلوگیری از گرفتگی عروق کمک میکنند
عارضه گرفتگی عروق که به دلیل تشکیل پلاک در جداره داخلی آنها بوجود میآید، باعث میشود جریان خون مسدود شده و میزان خون و اکسیژن انتقالی به تمامی نقاط بدن کاهش پیدا کند؛ در این شرایط بخشهایی از بدن عملکرد مناسب خود را از دست میدهند و اندامها نیز آسیب میبینند.
سیر
سیر
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۰۳ / سایت رکنا
فیلم امروز / نواختن ویالون «هادی چوپان» قهرمان پرورش اندام !
در ویدیو زیر شاهد تصاویری از نواختن ویالون توسط هادی چوپان قهرمان پرورش اندام جهان خواهید بود.
هادی چوپان
هادی چوپان
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۰۲ / سایت رویداد ۲۴
این مقدار آب بنوشید مسموم می شوید! | رویداد24
واضح است که تمام سلولهای بدن برای عملکرد صحیح به آب نیاز دارند، اما زیادهروی در نوشیدن آب میتواند در عملکرد اندامها خلل ایجاد کند. این مشکل زمانی به وجود میآید که مصرف آب روزانه شما بیش از نیاز بدن باشدکه به آن Overhydration یا هیدراتاسیون بیش از حد گفته میشود.
سلامتی
سلامتی
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۰۲ / خبرگزاری ایلنا
مسمومیت آبی چیست؟
واضح است که تمام سلولهای بدن برای عملکرد صحیح به آب نیاز دارند، اما زیادهروی در نوشیدن آب میتواند در عملکرد اندامها خلل ایجاد کند. این مشکل زمانی به وجود میآید که مصرف آب روزانه شما بیش از نیاز بدن باشدکه به آن Overhydration یا هیدراتاسیون بیش از حد گفته میشود.
خواب
فشار خون بالا
خواب
فشار خون بالا
قلب
مرگ
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۰۲ / روزنامه دنیای اقتصاد
سردار تنگسیری: هیمنه رزمندگان ما لرزه بر اندام دشمنان میاندازد
فرمانده نیروی دریایی سپاه پاسداران انقلاب اسلامی با یادآوری خاطره دستگیری سربازان آمریکایی و انگلیسی در خلیج فارس و ترس غیرقابل وصف آنها از رزمندگان نیروی دریایی عنوان کرد: با وجود اینکه آنها تجهیزات و تسلیحات پیشرفته داشتند اما از هیمنه رزمنده ما که با دست خالی و الله اکبر گویان به سمت آنها رفته بود …
سردار تنگسیری
سردار تنگسیری
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۰۲ / سایت بدینسان
نگاه روز | تصویری از استایل ورزشی آقای گلزار
تصویری مشاهده خواهید کرد از آقای گلزار چهره نام آشنا،در باشگاه پرورش اندام
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۰۲ / سایت اقتصادآنلاین
زیاد آب نخورید؛ مسموم میشوید
واضح است که تمام سلولهای بدن برای عملکرد صحیح به آب نیاز دارند، اما زیادهروی در نوشیدن آب میتواند در عملکرد اندامها خلل ایجاد کند. این مشکل زمانی به وجود میآید که مصرف آب روزانه شما بیش از نیاز بدن باشدکه به آن Overhydration یا هیدراتاسیون بیش از حد گفته میشود.
مسمومیت
مسمومیت
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۰۲ / سایت خبرفوری
چیستان: آن چیست که پا و سر ندارد، جز نام دو جانور ندارد؟ اندر شکمش ستارگانند، اندام ظریف چون صنوبر دارد؟
یکی از گونههای ادبی در ادب رسمی و فرهنگ مردم ایران چیستان است. چیستان نوعی از تفرج و تفنن ادبی است که به جز کاربرد سرگرمکننده، جنبههای آموزشی و فرهنگی دیگری نیز دارد.این نوع ادبی را میتوان در زمره ادبیات اندرزی بهشمار آورد.
سرگرمی
چیستان
سرگرمی
چیستان
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۰۲ / روزنامه دنیای اقتصاد
ویروس فلج اطفال از این طریق به کودک منتقل میشود
فلج اطفال یک بیماری ویروسی مسری و خطرناک است که به سیستم عصبی مرکزی آسیب میزند و میتواند منجر به فلج شدن اندامها، مشکلات تنفسی و حتی مرگ شود.
کودک
فلج اطفال
کودک
فلج اطفال
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۰۲ / سایت تابناک
چرا لباسها روی تن همه زیبا هستند، جز ما؟!
لباسی که روی یک مدل یا دوست شما فوقالعاده به نظر میرسد، ممکن است وقتی خودتان آن را میپوشید، همان جلوه را نداشته باشد
لباس مد
فرم لباس
لباس مد
فرم لباس
خوش لباسی
شیک پوشی
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۰۱ / سایت پارسینه
۶ درس کوچک اما مهم از پدران برای پسران
گاهی پسران نیاز دارند از پدرانشان درسهایی را بیاموزند تا برای زندگی موفقتر و شادتر در آینده آماده باشند. در این مقاله به شما گفتهایم که کدام درسها را پدران میتوانند به فرزندان پسرشان بیاموزند.
زنان
پسران
زنان
پسران
تناسب اندام
پدران
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۰۱ / سایت بدینسان
سفر در زمان | لاغری و اندام عجیب بازیگر سریال یانگوم در 53 سالگی
عکسی از بازیگر نقش یانگوم سریال کرهای جواهری در قصر با لباس مجلسی طور و ظاهری نسبتا متفاوت منتشر شد که برای طرفدارانش جالب بود.
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۱۲/۰۱ / سایت چی بپوشم
با لباسهایی که شما را لاغر نشان میدهند آشنا شوید - چی بپوشم
لاغر دیده شدن به کمک لباسهایی که انتخاب میکنید یک تکنیک عالی برای خوش اندام دیده شدن و پوشاندن نواقص بدن است.
۱۴۰۳/۱۲/۰۱
/ سایت خبرآنلاین
بانوان بروجردی قهرمان مسابقات فیتنس چلنج استان لرستان
در مسابقات فیتنس چلنج قهرمانی بانوان استان تیم بانوان بروجردبا اقتدار به مقام قهرمانی دست یافت .
ورزش بانوان
استان لرستان
ورزش بانوان
استان لرستان
۱۴۰۳/۱۲/۰۱
/ خبرگزاری ایسنا
هر حسی بر کدام بخش بدن تأثیر میگذارد؟
هر حسی از عشق گرفته تا شرم بر بخش خاصی از بدن تأثیر میگذارد و دانشمندان اخیرا این بخشها را معرفی کردهاند.
دانشگاه هلسینکی
بینالنهرین باستان
دانشگاه هلسینکی
بینالنهرین باستان
احساسات
اندام انسان
۱۴۰۳/۱۲/۰۱
/ سایت پارسینه
این کارها فشار چشم دیجیتالی شما را کاهش میدهند
چشمها در طول روز بی وقفه کار میکنند و یکی از فعالترین اندامها هستند و حتی در خواب نیز به حرکت و کار خود ادامه میدهند. آنها ماهیچههای مختلفی دارند که وظیفه حرکت و تمرکز را بر عهده دارند و برای بهترین عملکرد نیاز به تقویت دارند. تمرینات خاصی برای تقویت چشم وجود دارند که توجه به آنها ضروری است.
فشار چشم دیجیتالی
فشار چشم دیجیتالی
۱۴۰۳/۱۲/۰۱
/ خبرگزاری ایسکانیوز
علائمی که خبر از مشکلات روده میدهد
برخی از رفتارها و حالات اشتباه باعث تضعیف روده و اندام مهم بدن میشوند که در اینصورت بروز برخی عوامل نشان از ناسالم بودن آنها دارند.
دانستنی ها
دانستنی ها
۱۴۰۳/۱۱/۳۰
/ سایت سبک ایده آل
چرا نباید روی زمین بخوابید؟ تأثیر گرانش بر پیری زودرس! - سبک ایده آل
خوابیدن روی زمین ممکن است باعث پیری زودرس، چین و چروک و افتادگی اندامها شود. دانشمندان ارتفاع 30 سانتیمتری را توصیه میکنند.
۱۴۰۳/۱۱/۳۰
/ سایت پاتوق آنلاین
کیف متناسب با قد و اندام من چیست؟
خانم های شیک پوش و خوش تیپ برای خرید کیف به نکاتی مانند اندام، قد و سن توجه می کنند و بر اساس این موارد بهترین و مناسب ترین را انتخاب می کنند.
کیف
کیف مناسب
کیف
کیف مناسب
۱۴۰۳/۱۱/۳۰
/ سایت پارسینه
وقتی وزن کم میکنید باهوشتر می شوید!/ویدیو
شاید نمی دانستید کاهش چربی و تناسب اندام روی مغز هم تاثیر گذار است.
مغز
وزن
مغز
وزن
تناسب اندام
باهوش تر
۱۴۰۳/۱۱/۳۰
/ سایت جعبه
تمرین بدنسازی مازیار لرستانی!
ویدیو ویدئویی از جلسه تمرین بدنسازی مازیار لرستانی در باشگاه را ببینید. منبع:
شهره لرستانی
مازیار لرستانی
شهره لرستانی
مازیار لرستانی
شبکههای اجتماعی
۱۴۰۳/۱۱/۳۰
/ سایت آرگا
استایل مناسب اندام سیب و انتخاب لباس هایی که شما را جذاب تر می کنند
همانطور که می دانید اندام خانم ها به چند نوع تقسیم بندی شده است که بسته به مدل مورد نظر خانم ها لباس مناسبی را انتخاب می کنند. که در ادامه مطلب استایل مناسب اندام سیب را در اختیارتان خواهیم گذاشت.
۱۴۰۳/۱۱/۳۰
/ سایت تکناک
تاثیر شگفتانگیز فلوکستین در مقابله با عفونتهای شدید
محققان مؤسسه سالک کشف کردهاند که فلوکستین از اندامهای حیاتی در برابر آسیبهای ناشی از عفونتهای شدید مانند سپسیس (گندخونی) محافظت میکند.
۱۴۰۳/۱۱/۳۰
/ سایت پارس فوتبال
با رژیم کتوژنیک چند کیلو کم می کنید؟ - پارس فوتبال
تناسب اندام یکی از فاکتورهایی است که میتواند بر تمامی ابعاد زندگیتان اثرگذار باشد.
۱۴۰۳/۱۱/۳۰
/ سایت برترینها
لباس شخصیها تا کِی قرار است عرض اندام کنند؟
در روز های اخیر، پس از قتل امیرمحمد خالقی دانشجوی دانشگاه تهران اصطلاح لباس شخصی ها دوباره بر سر زبان ها افتاد.
دانشگاه تهران
لباس شخصی
دانشگاه تهران
لباس شخصی
۱۴۰۳/۱۱/۳۰
/ ورزش ۳
کرسی جهانی و فرصتی که نباید از دست برود
تعویق انتخابات فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام، شرایط پیچیدهای را برای این رشته در آستانه سال جدید رقم زده است.
بدنسازی
بدنسازی
۱۴۰۳/۱۱/۳۰
/ روزنامه شرق
چشم ترکیه به شاهراههای منطقه
جمهوری آذربایجان بارها اعلام کرده است عزم راسخ برای ایجاد کریدور زنگزور دارد. این موضوع بارها بهصراحت از سوی مقامات عالی این کشور اعلام شده است. آخرین بار در دیماه امسال، الهام علیاف، رئیسجمهوری آذربایجان، در مصاحبهای با کانالهای تلویزیونی محلی گفت: «کریدور زنگزور باید باز شود و باز خواهد شد. …
ایران و ترکیه
ترکیه و آذربایجان
ایران و ترکیه
ترکیه و آذربایجان
کریدور زنگزور
۱۴۰۳/۱۱/۲۹
/ سایت رکنا
فیلم زندگی فوق لاکچری ارسلان قاسمی، بازیگر سریال فریبا / از اسبسواری و فوتبال تا بدنسازی و بدمینتون
ارسلان قاسمی اخیراً تصاویری از فعالیتهای ورزشی خود شامل اسبسواری، تنیس، فوتبال و بدنسازی در باشگاههای ورزشی به اشتراک گذاشته است. این تصاویر با استقبال زیادی از سوی کاربران مواجه شده و نشاندهنده علاقه و تعهد او به تناسب اندام و زندگی سالم است.
ارسلان قاسمی
ارسلان قاسمی
۱۴۰۳/۱۱/۲۹
/ سایت صفحه اقتصاد
از کسب مدال طلا در مسابقات انتخابی پرورش اندام کشور تا قهرمانی در جهاد تولید به همراه فولادمردان شرکت فولاد اکسین خوزستان
محمد حمید،کارگر فداکار فولاد اکسین خوزستان، با وجود مشغلههای سخت کاری و زندگی روزمره، با ارادهای فولادی در دنیای پرورش اندام خوش درخشید. از قهرمانی در پاورلیفتینگ به قهرمانی در بدنسازی رسید و در رقابتهای اخیر انتخابی کشور، مدال طلای استان خوزستان بر گردن آویخت. حمید نشان داد که با ترکیب تلاش، ورزش …
فولاد اکسین خوزستان
فولاد اکسین خوزستان
۱۴۰۳/۱۱/۲۹
/ سایت اندیشه معاصر
لرزه بر اندام حریفان آسیایی/الرایه قطر از قدرت استقلال تهران نوشت اندیشه معاصر
الرایه قطر نوشت: «باید مواظب پرافتخارترین تیم ایران در آسیا» باشید.
استقلال
استقلال
۱۴۰۳/۱۱/۲۹
/ سایت آفتاب نیوز
از کجا بفهمیم کمردرد داریم یا کلیه درد؟
کلیهها، ضایعات و مایعات اضافی را از خون پاکسازی میکنند. این دو اندام در طرفین بدن و دقیقاً زیر دندهها قرار دارند و چسبیده به عضلات کمر هستند. همین حالت باعث میشود به سختی بتوانیم فرق بین کلیه درد و کمردرد را تشخیص بدهیم.
کلیه درد
کلیه
کلیه درد
کلیه
۱۴۰۳/۱۱/۲۹
/ سایت خط سلامت
7 راهکار ساده برای افزایش پروتئین دریافتی
خط سلامت: پروتئین برای حفظ سلامتی و رسیدن به اهداف تناسب اندام ضروری است. اگر احساس میکنید که میزان پروتئین دریافتیتان کم است، این هفت نکته را امتحان کنید تا بتوانید به راحتی پروتئین بیشتری در رژیم غذایی خود بگنجانید.
تغذیه
پروتئین
تغذیه
پروتئین
سلامتی
سارکوپنی
۱۴۰۳/۱۱/۲۹
/ سایت جعبه
ادعای جدید مربی بدنساز امیر تتلو درباره بیماری او؛ مشکل تتلو چیست؟
ویدیو اسماعیلپور، مربی بدنسازی امیر تتلو گفت: پزشکی قانونی تشخیص داد که تتلو شخصیت دوقطبی و مشکل روانی دارد! منبع: حاشیه پلاس
تتلو (امیرحسین مقصودلو)
پزشک
تتلو (امیرحسین مقصودلو)
پزشک
۱۴۰۳/۱۱/۲۹
/ سایت آفتاب نیوز
۹عاملی عجیب که نشان از رودههای ناسالم میدهند
برخی از رفتارها و حالات اشتباه باعث تضعیف روده و اندام مهم بدن میشوند که در اینصورت بروز برخی عوامل نشان از ناسالم بودن آنها دارند.
نفخ
نفخ
۱۴۰۳/۱۱/۲۹
/ خبرگزاری ایسنا
داشتن خانههای تخصصی حق هیاتهای ورزشی خوزستان است/ فعلا پروژه جدید تعریف نمیشود
مدیرکل ورزش و جوانان خوزستان با اشاره به درخواست برخی هیاتهای ورزشی برای داشتن خانههای تخصصی، گفت: در حال حاضر اولویت با اتمام پروژههای نیمهتمام ورزشی است و بعد پروژه جدید تعریف میشود.
حمید بنی تمیم
پرورش اندام و بدنسازی
حمید بنی تمیم
پرورش اندام و بدنسازی
۱۴۰۳/۱۱/۲۹
/ سایت خبرآنلاین
تیمهای برتر مسابقات پرورش اندام قهرمانی باشگاههای خوزستان معرفی شدند
مسابقات پرورش اندام قهرمانی باشگاههای خوزستان با معرفی تیمهای برتر به کار خود پایان داد.
استان خوزستان
پرورش اندام
استان خوزستان
پرورش اندام
۱۴۰۳/۱۱/۲۸
/ سایت فرتاک
بهار امسال مثل ملکه اسپانیا بدرخشید! جامپسوتهای شیک و سلطنتی لتیزیا
جامپسوتها یا سرهمیهای ملکه لتیزیا همواره از طراحیهای بسیار خاص و رنگهای جذابی برخوردارند که نشاندهندهی سلیقه عالی او در انتخاب لباسهای شیک و مدرن است. این مدلها معمولاً با برشهای دقیق و متناسب، زیبایی اندام ملکه را به نمایش میگذارند و در عین حال حس راحتی و استایل رسمی را نیز حفظ میکنند.
ملکه اسپانیا
ملکه لتیزیا
ملکه اسپانیا
ملکه لتیزیا
لتیزیا
جامپسوت
۱۴۰۳/۱۱/۲۸
/ سایت سرگرمی روز
نشانه های هشدار آمیز کمبود اکسیژن خون بدن
بدن برای زنده ماندن به اکسیژن نیاز دارد و این وظیفه خون است که اکسیژن را به تمام اندامهای حیاتی بدن، سلولها و بافتها منتقل کند.
درمان خانگی
درمان خانگی
۱۴۰۳/۱۱/۲۸
/ سایت نی نی بان
روزی 10 هزار قدم به درد میخورد؟
قطعا درباره فواید روزانه 10 هزار قدم چیزهای زیادی شنیده اید. آیا موافق هستید که این روش به درد شما و تناسب اندام شما میخورد؟
پیاده روی
قدم زدن
پیاده روی
قدم زدن
۱۴۰۳/۱۱/۲۸
/ سایت عصرایران
احتمال کاهش ابتلا به «آندومتریوز» با مصرف لبنیات
اندومتریوز به رشد و نفوذ بافت اندومتر( غدد و مزانشیم) در جایی خارج از اندومتر گفته میشود که باعث خونریزی مکرر و ایجاد درد میشود و ممکن است اندامهای مختلف نظیر کلیه، مثانه، حالب، ریه را درگیر کند و بر کیفیت زندگی فرد اثر بگذارد. اندومتریوز یک بیماری مخرب برای زنان در سنین باروری است.
آندومتریوز
لبنیات
آندومتریوز
لبنیات
۱۴۰۳/۱۱/۲۸
/ سایت خط سلامت
۲۰ مزیت شگفتانگیز ورزش منظم برای سلامتی و زیبایی
خط سلامت: ورزش منظم نهتنها به تناسب اندام کمک میکند، بلکه تأثیرات فوقالعادهای بر سلامت جسمی، روانی و زیبایی دارد. از تقویت سیستم ایمنی گرفته تا کاهش استرس و بهبود کیفیت پوست، فعالیت بدنی نقش مهمی در بهبود کیفیت زندگی ایفا میکند. در این مقاله، با ۲۰ فایده علمی و اثباتشده ورزش آشنا شوید و دلایلی …
ورزش
تناسب اندام
ورزش
تناسب اندام
۱۴۰۳/۱۱/۲۸
/ سایت عصرایران
ماهیچه ساق پا؛ سیستم هشداردهنده در نارسایی قلبی
شایعترین علائم نارسایی قلبی با کسر جهشی حفظ شده شامل تنگی نفس با تلاش یا در حالت استراحت، کاهش تحمل ورزش، خستگی، ناراحتی قفسه سینه، تورم در اندام تحتانی و تنگی نفس هنگام دراز کشیدن است.
ماهیچه ساق پا
نارسایی قلبی
ماهیچه ساق پا
نارسایی قلبی
۱۴۰۳/۱۱/۲۸
/ سایت رکنا
این 5 خوراکی را مردان بالای 40 سال هرگز نباید بخورند!
رکنا: 5 خوراکی ممنوعه برای مردان بالای 40 سال که میتوانند سلامت آنها را تهدید کنند! از سیبزمینی سرخشده تا چیپس و پفک، با خوراکیهایی آشنا شوید که باید در برنامه غذایی خود محدود کنید.
رژیم غذایی
مردان
رژیم غذایی
مردان
تناسب اندام
۱۴۰۳/۱۱/۲۸
/ سایت وقت صبح
(عکس) فیگور و سیکسپک مهاجم استقلالی در مسابقات پرورش اندام!
حضور تیوی بیفوما در مسابقه فیزیک کلاسیک پیشکسوتان استان خوزستان و نمایش هیکل ورزیده و شش تیکهاش، باعث توجه افراد حاضر در مراسم شد.
۱۴۰۳/۱۱/۲۸
/ سایت سلامت نیوز
تفاوت بین آندوسکوپی و ازوفاگوسکوپی
آندوسکوپی روشی است که به پزشک اجازه می دهد تا قسمت های داخلی بدن مانند مری، معده، روده بزرگ، بینی، گلو، دستگاه ادراری و اندام های شکمی را بررسی کند.
۱۴۰۳/۱۱/۲۸
/ سایت خط سلامت
چرا ساعت هوشمند اپل را روی مچ پا می بندند؟
خط سلامت:برخی کاربران ساعت هوشمند اپل برای دریافت اطلاعات دقیقتر درباره فعالیتهای بدن، ترجیح میدهند این گجت را به مچ پای خود ببندند تا دادههای مرتبط با سلامت و تناسب اندام را بهبود بخشند.
زندگی روزمره
قلب
زندگی روزمره
قلب
مد
ساعتهای هوشمند
۱۴۰۳/۱۱/۲۸
/ سایت تیتر کوتاه
تجهیزات سپاه پاسداران لرزه بر اندام ترامپ انداخت
«این واقعیت که سپاه پاسداران ایران، ناوهایی در هر سایز برای انتقال و پرواز پهپاد در اختیار داشته باشد، مایه نگرانی جدی آمریکاست».
دولت آمریکا
سپاه پاسداران
دولت آمریکا
سپاه پاسداران
ناوشکن ایرانی
۱۴۰۳/۱۱/۲۷
/ سایت نیک صالحی
پروتز سینه راهکاری برای زیبایی و تناسب اندام
پروتز سینه محبوبترین و موثرترین جراحیهای زیبایی و پروتز سینه راهکاری برای زیبایی و تناسب اندام و کمک برای داشتن فرم دلخواه سینهها
انواع جراحی
انواع جراحی
۱۴۰۳/۱۱/۲۷
/ سایت فرارو
اگر ورزش میکنید، این توصیهها را از دست ندهید
ورزش باید لذتبخش باشد نه یک وظیفه سنگین و خستهکننده تمریناتی را پیدا کنید که از آنها لذت میبرید برنامه خود را متنوع کنید و تناسب اندام را به بخشی از سبک زندگی مفرح و جذاب خود تبدیل کنید برای دانستن اطلاعات بیشتر ادامه مطلب را بخوانید
ورزش
سلامتی
ورزش
سلامتی
۱۴۰۳/۱۱/۲۷
/ سایت خط سلامت
اهمیت تناسب اندام در افزایش طول عمر بیشتر از کاهش وزن است
خط سلامت: یک مطالعه جدید نشان داده است که برای زندگی سالمتر و طولانیتر، باید روی تناسب اندام تمرکز کنید نه کاهش وزن. نتایج این تحقیق نشان میدهد که حتی افرادی که وزن بیشتری دارند، اگر از نظر جسمی فعال باشند، میتوانند به اندازه افرادی که وزن طبیعی دارند اما تناسب اندام ضعیفی دارند، عمر طولانیتری داشته …
کاهش وزن
لاغر
کاهش وزن
لاغر
تناسب اندام
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۳/۱۱/۲۷ - ۲۲:۵۱:۰۰
۳۶۵ روز
اخبار گوشی موبایل
کفش ایمنی خارجی
درمان شقاق مقعدی پیکاطب
خرید فالوور اینستاگرام
خرید بازدید اینستاگرام
نمای سرامیک
خرید سرور مجازی
دوشنبه ۶ اسفند ۱۴۰۳ -
24 February 2025
دریافت اخبار بیشتر
۳۶۵ روز
اخبار گوشی موبایل
کفش ایمنی خارجی
درمان شقاق مقعدی پیکاطب
خرید فالوور اینستاگرام
خرید بازدید اینستاگرام
نمای سرامیک
خرید سرور مجازی