شهر قدیمی لیجیانگ در استان یون‌نان چین به‌خاطر سامانه آبرسانی منحصربه‌فردش شناخته می‌شود؛ شبکه‌ای که بیش از هشت قرن است بدون استفاده از حتی یک پمپ کار می‌کند.

آیا حذف نان و برنج تنها راه لاغری است؟ در این راهنمای جامع، تفاوت کربوهیدرات های «دوست» و «دشمن» را بشناسید/ چگونه با مصرف هوشمندانه کربوهیدرات، بدون گرسنگی و ریزش عضلات، چربی سوزی کنید.

معاون هماهنگی امور اقتصادی استاندار سیستان و بلوچستان از شکسته‌شدن انحصار حمل آرد در استان و بهبود کامل روند توزیع خبر داد و اعلام کرد: با ارزیابی‌های انجام‌شده، ۱۰۰ درصد آرد خریداری‌شده توسط خبازی‌ها بدون مشکل حمل و تحویل شده است.

با این آموزش می‌توانید نان بربری تازه و خوش‌عطر را در خانه و بدون تنور در 20 دقیقه آماده کنید. خمیر با آرد سبوس‌دار حجم می‌گیرد و رومال آن نان را خوش‌رنگ و ب...

آخرین خبر/ مواد لازم : پیاز ۱ عدد قارچ حدود ۱۰ عدد نان لواش یا نان تافتون سیب زمینی نگینی ۳ عدد سوسیس نگینی ۱ عدد بازار پنیر پیتزا ۱۵۰ گرم نمک و ادویه فلفل ۱ عدد 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

با این دستور ساده، نان بربری تازه و خوش‌عطر را در خانه و بدون تنور بپزید.

آموزش تصویری پخت نان بربری در خانه در ۲۰ دقیقه، بدون نیاز به تنور. استفاده از آرد سبوس دار، روش عمل آوری خمیر و تهیه رومال برای رنگ و بوی عالی.

سمنان- فرماندار سمنان از پلمب یک واحد نانوایی خبر داد و ضمن تاکید برخورد بدون مماشات با متخلفان گفت: این واحد خبازی به دلیل گران‌فروشی و عرضه نان با قیمتی بیش از نرخ مصوب پلمب شد.

سفره افطار چهار نفره دیگر ارزان نیست. خرما، نان، پنیر، سبزی، آش یا حلیم، زولبیا و چای در مجموع حدود یک‌ونیم میلیون تومان هزینه دارد؛ آن هم بدون غذای اصلی و حذف برخی اقلام دیگر.

این نان گندم سیاه عدسی فوق‌العاده خوشمزه، بدون گلوتن و سرشار از پروتئین است! این نان خانگی آسان که فقط با ۱ فنجان گندم سیاه و ۱/۲ فنجان عدس تهیه می‌شود،

سفره افطار چهار نفره دیگر ارزان نیست. خرما، نان، پنیر، سبزی، آش یا حلیم، زولبیا و چای در مجموع حدود یک میلیون و ۶۴۰ هزار تومان هزینه دارد؛ آن هم بدون میوه و غذای اصلی.

سفره افطار چهار نفره دیگر ارزان نیست. خرما، نان، پنیر، سبزی، آش یا حلیم، زولبیا و چای در مجموع حدود یک‌ونیم میلیون تومان هزینه دارد؛ آن هم بدون غذای اصلی و حذف برخی اقلام دیگر.

سفره افطار چهار نفره دیگر ارزان نیست. خرما، نان، پنیر، سبزی، آش یا حلیم، زولبیا و چای در مجموع حدود یک‌ونیم میلیون تومان هزینه دارد؛ آن هم بدون غذای اصلی و حذف برخی اقلام دیگر.

با توجه به تصویب کامل جزئیات جدول ۱۴ بودجه سال بعد، بایستی مشخص شود ۲۹۰ همت یارانه نان به کدام ذی‌نفع می‌رسد؟ در لایحه بودجه ۱۴۰۵ و به‌ویژه در جدول شماره ۱۴، دولت تغییرات مهمی را در سازوکار پرداخت یارانه‌ها پیش‌بینی کرده است؛ بخشی از این تغییرات جنبه اجرایی یافته و تکلیف آن برای سال آینده نیز مشخص شده …

سفره افطار چهار نفره دیگر ارزان نیست. خرما، نان، پنیر، سبزی، آش یا حلیم، زولبیا و چای در مجموع حدود یک میلیون و ۶۴۰ هزار تومان هزینه دارد؛ آن هم بدون میوه و غذ…

دستور پخت نان | بدون ورز دادن، یک شاهکار واقعی! ارزان، آسان، خوشمزه

امنیت روانی جامعه فقط با شاخص‌های اقتصادی ساخته نمی‌شود؛ با اکوسیستم اطلاع‌رسانی سالم نیز ساخته می‌شود. همان‌قدر که نان لازم است، روایت قابل اعتماد هم لازم است. بدون آن، ذهن جمعی در وضعیت آماده‌باش دائمی می‌ماند، و هیچ جامعه‌ای در وضعیت آماده‌باش دائمی، خلاق، امیدوار و آینده‌ساز نمی‌شود.

نسرین هزاره مقدم در روزنامه توسعه ایرانی نوشت: نان نیست، رفاه نیست، هوا نیست، تورم بیداد می‌کند، دارو و درمان گران است و گران‌تر هم می‌شود، آینده ناایمن است و خانواده‌های مزدبگیر و دست به دهان، با کوچک‌ترین تلنگری از هم می‌پاشند، امروز شاغل هستی و نان خالی می‌توانی بخوری، شب به خانه می‌روی و سر بر بالین …

با این آموزش ساده، نان سنتی و خوشمزه را در خانه و فقط با یک قابلمه بپزید. روشی آسان، بدون نیاز به فر و تجهیزات خاص.

با یک روش ساده و سالم، نان ساندویچی آغشته به تخم مرغ و موزارلا را همراه با ساردین و ژامبون در سرخ کن بدون روغن آماده کنید.

آموزش کامل پخت نان سریع و آسان در خانه با ۲۰۰ گرم آرد، بدون مخمر و بدون نیاز به ورز دادن. مواد لازم شامل آرد، سیر، پیازچه، کره و آب می شود.

دستورالعمل دقیق پخت شیرمال نرم و برگر مرغ اسلایدر با اندازه گیری گرمی و قاشقی. شامل مواد خمیر نان، چاشنی مرغ، سس مخصوص و نکات طلایی برای ترد شدن یا نرم ماندن نان.

دنبال یه نان رژیمی و فوری میگشتی که به لاغری شکمت کمک کنه؟ این نان اسفناج و جو دوسر معجزه سلامتیه.

باورم نمیشد بشه فقط با هم زدن سریع آرد و آب، نانی درست کرد که بیرونش ترد و داخلش انقدر لطیف و مرطوب باشه.

رئیس کارگروه آرد و نان گفت: با توجه به ذخایر مناسب، اکنون مشکلی در خصوص تامین گندم و آرد ماه رمضان نداریم.

رئیس کارگروه آرد و نان گفت: با توجه به ذخایر مناسب، اکنون مشکلی در خصوص تامین گندم و آرد ماه رمضان نداریم.

آیا حذف نان و برنج تنها راه لاغری است؟ در این راهنمای جامع، تفاوت کربوهیدرات های «دوست» و «دشمن» را بشناسید/ چگونه با مصرف هوشمندانه کربوهیدرات، بدون گرسنگی و ریزش عضلات، چربی سوزی کنید.

فعال سیاسی اصولگرا می گوید: نارضایتی مردم فقط در نداشتن «نان، سبزی، رب گوجه فرنگی، گوشت، مرغ و ماهی و…» نیست، که نفوذی‌های داخلی و خارجی آدرس غلطی را به مردم القاء می‌کنند، بلکه چون مردم ما فرهنگی، دیندار و دوستدار نظام اسلامی هستند، توجه‌شان بیشتر به توهین به «کرامت»، نادیده گرفتن «حقوق شهروندی» و …

فعال سیاسی اصولگرا می گوید: نارضایتی مردم فقط در نداشتن «نان، سبزی، رب گوجه فرنگی، گوشت، مرغ و ماهی و…» نیست، که نفوذی‌های داخلی و خارجی آدرس غلطی را به مردم القاء می‌کنند، بلکه چون مردم ما فرهنگی، دیندار و دوستدار نظام اسلامی هستند، توجه‌شان بیشتر به توهین به «کرامت»، نادیده گرفتن «حقوق شهروندی» و …

چه کسی بریوش را دوست ندارد؟ این نان کلاسیک فرانسوی به دلیل بافت نرم و پفکی و شیرینی لطیفش در سراسر جهان شناخته شده و مورد تحسین است.

تا حالا همچین رول نان خوشمزه‌ای نخورده‌اید - دستور پخت در ۵ دقیقه!

نماینده مردم تهران گفت: بازی با قیمت نان و گندم قابل مقایسه با سایر کالاهای غیر استراتژیک نیست و گران‌سازی آن‌ها به‌هیچ‌وجه پذیرفتنی نیست.

نماینده مردم تهران گفت: بازی با قیمت نان و گندم قابل مقایسه با سایر کالاهای غیر استراتژیک نیست و گران‌سازی آن‌ها به‌هیچ‌وجه پذیرفتنی نیست.

نماینده مردم تهران گفت: بازی با قیمت نان و گندم قابل مقایسه با سایر کالاهای غیر استراتژیک نیست و گران‌سازی آن‌ها به‌هیچ‌وجه پذیرفتنی نیست.

روزنامه پیام ما نوشت: بالاخره بعد از یک‌ماهی که منطقه حالت نظامی به خود گرفته و ناو هواپیمابر آبراهام لینکن به نزدیکی حریم‌ آبی ایران رسید، بار دیگر پنجره دیپلماسی بین ایران و آمریکا باز شد؛ آن‌هم با همت و میانجیگری ترکیه، مصر و قطر. اولین دور مذاکره ایران و آمریکا در عمان جمعه گذشته برگزار شد و طبق …

برنا- گروه استان‌ها: سهمیه نانوایی‌های شهرستان خاتم طوری برنامه‌ریزی شده که نان در ماه رمضان و نوروز به‌طور کامل در دسترس مردم باشد.

می‌توان بدون حذف ارز ترجیحی روش‌هایی را به کار برد که هم در مصرف آرد و گندم صرفه‌جویی شود و هم جلوی قاچاق را بگیرد؛ روشی که در دولت سیزدهم به کار گرفته شد و نسبتاً موفق بود و با رفع ایرادات، می‌تواند دوباره به کار گرفته شود.

می‌توان بدون حذف ارز ترجیحی روش‌هایی را به کار برد که هم در مصرف آرد و گندم صرفه‌جویی شود و هم جلوی قاچاق را بگیرد؛ روشی که در دولت سیزدهم به ‌کار گرفته شد و نسبتاً موفق بود و با رفع ایرادات، می‌تواند دوباره به کار گرفته شود.

آموزش تصویری پخت پیتزای آسان و سریع با نان تست روی گاز. مواد لازم: نان تست، سوسیس، گوجه، فلفل دلمه ای، پیاز و پنیر. مناسب برای یک وعده فوری.

در ادامه به عوارض حذف نان و برنج برای لاغری اشاره می‌کنیم و شما را در جریان فایده رژیم غذایی بدون کربوهیدرات قرار می‌دهیم.

باورنکردنیه! این همه رو دیوونه می‌کنه! دستور پخت تورتیلا ساده و خوشمزه در ۱۰ دقیقه!

در ادامه به عوارض حذف نان و برنج برای لاغری اشاره می‌کنیم و شما را در جریان فایده رژیم غذایی بدون کربوهیدرات قرار می‌دهیم.

دنبال نان سالم و بدون کره میگردی؟ یاد بگیر چطور با یک ترکیب ساده، نان روغنی کرمانشاهی را کاملا رژیمی و نرم درست کنی...

چگونه نان فریز شده را گرم کنیم که خشک نشود؟:چطور نان فریز شده را گرم کنیم؟ اگر نان را فریز کرده اید و حالا میخواهید بدون خشک شدن دوباره گرمش کنید، روش درست خیلی مهم است. گرم کردن اصولی نان فریز شده

دستورالعمل کامل پخت نان مرغ پنیری در خانه. این غذای خوشمزه و متفاوت با خمیر ساده و مواد میانی مرغ و پنیر، در تابه و بدون فر آماده می شود.

آموزش کامل پخت لقمه نان تابه ای در ۸ دقیقه. مواد لازم: آرد، مخمر، پیازچه، روغن زیتون. روشی آسان برای یک میان وعده یا عصرانه خوشمزه و خانگی.

فقط آرد و آب، آماده در ۵ دقیقه. هر روز درستش می‌کنی. بدون فر یا مخمر.

اینو برای رمضان ۲۰۲۶ بدون آرد سفید درست کن، یا دوباره برای صبحانه عید درستش کن. مثل پر سبکه. امتحانش کن، معتادش میشی!

یاد بگیر چطور با ترکیب آرد ذرت و پنیر کاتیج یه نان پروتئینی فوری بپزی که بافتش از نون فانتزی هم...

همیشه فکر میکردی نون پختن سخته و بازو میخواد؟ این خمیر فوری رو امتحان کن که فقط با یه قاشق ترکیب میشه و...

نان کالای پایه سبد معیشت است و هر اصلاحی در یارانه آن، نیازمند ملاحظات اجتماعی و سیاست‌های مکمل برای جلوگیری از شوک تورمی است.

نان کالای پایه سبد معیشت است و هر اصلاحی در یارانه آن، نیازمند ملاحظات اجتماعی و سیاست‌های مکمل برای جلوگیری از شوک تورمی است.

آماده در ۵ دقیقه! نان مسطح سریع و آسان با خمیر! بدون ورز دادن! بدون فر .

نان کالای پایه سبد معیشت است و هر اصلاحی در یارانه آن، نیازمند ملاحظات اجتماعی و سیاست‌های مکمل برای جلوگیری از شوک تورمی است.

نان کالای پایه سبد معیشت است و هر اصلاحی در یارانه آن، نیازمند ملاحظات اجتماعی و سیاست‌های مکمل برای جلوگیری از شوک تورمی است.

فقط سمولینا و ماست، در ۵ دقیقه. هر روز درستش می‌کنی. بدون فر یا ورز دادن.

آموزش درست کردن نان تخت خانگی بدون نیاز به مخمر و با مواد اولیه ساده. این دستور سریع با کفیر، آرد و جوش شیرین آماده می شود.

آموزش تصویری پخت نان سالم و بدون آرد با مواد اولیه ساده مانند عدس قرمز، کنجد و اسفرزه. این نان سریع، مقوی و مناسب رژیم های غذایی مختلف است.

امروز قرار است کتلت سیب زمینی شیرازی را به شما آموزش دهیم که یک غذای خوشمزه و خوش خوراک است. می توانید این غذا را با سالاد شیرازی و سبزی خوردن و نان فافتون تازه نوش جان کنید. البته این کتلت خوشمزه با ترکیب نان فانتزی، خیارشور و برگ کاهو و گوجه گیلاسی و لیمو تازه هم بی نظیر است.

آموزش کامل پخت نان سالم خانگی با عدس قرمز، بدون استفاده از آرد، شکر و مخمر. مواد لازم و زمان پخت در فر به همراه نکات کلیدی برای بهترین نتیجه.

رکنا ورزشی : گرم‌کردن پیش از تمرینات ورزشی درست مانند نان برای صبحانه است. شاید بتوان بدون آن هم ورزش کرد، اما تجربه تمرین هرگز به اندازه کافی لذت‌بخش و مؤثر نخواهد بود. گرم‌کردن، عضلات و مفاصل را آماده می‌کند، جریان خون را افزایش می‌دهد و بدن را برای فشار وزنه‌ها و حرکات پیچیده تمرینی آماده می‌سازد. …

امروز قرار است کتلت سیب زمینی شیرازی را به شما آموزش دهیم که یک غذای خوشمزه و خوش خوراک است. می توانید این غذا را با سالاد شیرازی و سبزی خوردن و نان فافتون تازه نوش جان کنید. البته این کتلت خوشمزه با ترکیب نان فانتزی، خیارشور و برگ کاهو و گوجه گیلاسی و لیمو تازه هم بی نظیر است.

ارزش پولی ما فقط در همین یک سال اخیر، یعنی از بهمن 1403 تا بهمن 1404 ، نصف شده است. یعنی فرد فرد مردم ایران، بدون این که پولی گم کنند یا در معامله ای ضرر ببینند، همین طور که ایستاده اند، نصف سرمایه شان دود شده و به هوا رفته است.

روش کار سریع است: فقط مواد را مخلوط کنید و در ماهیتابه سرخ کنید. وقتی به آن مسلط شدید، فقط چند دقیقه طول می‌کشد.

آموزش گام به گام پخت نان خانگی نرم و خوشمزه در کمترین زمان و با ساده ترین مواد، بدون استفاده از مخمر.

ما دیگر نان نمی‌خریم! نانی که در ماهیتابه و بدون فر پخته می‌شود! فوق‌العاده خوشمزه!

آموزش تهیه کردن نان سیر بدون نیاز به ورز دادن به صورت قدم به قدم؛ چگونه می توانیم یک نان سیر خوشمزه درست کنیم؟

به گزارش اینتیتر به نقل از برنا، غلامرضا نوری در جلسه شورای قیمت‌گذاری به منظور بررسی مجدد قیمت گندم، با اشاره به اهمیت این محصول راهبردی بیان کرد: گندم کالایی صرفاً محدود به نان نیست، بلکه قیمت آن به‌عنوان قیمتی پایه بر کل صنعت غذا و حتی برخی صنایع غیرمرتبط نیز اثرگذار است، به همین دلیل قیمت‌گذاری …

سرپرست اداره کل غله و خدمات بازرگانی مازندران از برخورد جدی و بدون اغماض با نانوایی‌هایی که اقدام به فروش نان با قیمت بالاتر از نرخ مصوب کرده‌اند خبر داد.

وزیر جهاد کشاورزی تاکید کرد تعیین قیمت گندم باید بدون زیان برای تولیدکننده و با نظارت دقیق انجام شود.

مطالعات جدید در فرانسه و انگلیس نشان می‌دهد کاهش تدریجی نمک در نان و غذاهای بسته‌بندی‌شده، حتی به مقدار کم، می‌تواند از هزاران سکته قلبی و مغزی جلوگیری کند و میلیون‌ها دلار در هزینه‌های درمانی صرفه‌جویی کند، بدون آنکه مردم نیاز به تغییر عادات غذایی خود داشته باشند.

آموزش شیرینی نان برنجی بروجرد به همراه نکات و جزئیات

فکرشم نمیکنی با کمترین تلاش بتونی تو خونه نون بپزی که بوش کل خونه رو برداره! رازش فقط تو...

🔸آمارهای دی‌ماه نشان می‌دهد شوک حذف ارز ترجیحی، دقیقاً از جایی اصابت کرده که معیشت مردم بیشترین حساسیت را دارد: غذا. 🔹تورم ماهانه خوراکی‌ها به حدود ۱۴ درصد و تورم نقطه‌به‌نقطه آن به نزدیک ۹۰ درصد رسیده؛ یعنی هزینه تأمین غذای خانوار عملاً ظرف یک سال دو برابر شده است. تجربه اردیبهشت ۱۴۰۱ تکرار می‌شود: …

آموزش گام به گام پخت نان جو دوسر و هویج در خانه. این نان سالم و رژیمی بدون آرد، شکر و تخم مرغ تهیه می شود. مواد لازم: هویج، جو دوسر پرک، روغن زیتون، زنجبیل و زردچوبه.

نان بربری خانگی، یکی از نان‌های سنتی و پرطرفدار ایرانی است که با روش درست و بدون افزودن شکر و روغن، به نانی سالم، خوشمزه و مغذی تبدیل میشود.

آموزش تصویری تهیه صبحانه فوری و مقوی با نان تورتیلا، تخم مرغ، پنیر و ژامبون. این صبحانه سریع بدون فر و در کمتر از ۱۰ دقیقه آماده می شود.

رئیس اداره نظارت و ارزیابی غذا‌های ویژه سازمان غذا و دارو با بیان این که آرد بربری معمولاً ۱۵ تا ۱۸ درصد سبوس‌گیری می‌شود، نسبت به مصرف نان‌هایی که روی آنها سبوس خام، سبزی خشک یا افزودنی‌های بدون مجوز پاشیده می‌شود هشدار داد.

هیچ محدودیتی در تامین گندم، آرد و نان مازندران وجود ندارد و آرد مورد نیاز نانوایی‌ها توزیع شده است.

این نان اسفناج معروف، بدون استفاده از آرد و خمیرمایه تهیه میشود و گزینه ای سالم و سبک برای افرادی است که به تغذیه سالم اهمیت میدهند.

در ادامه غذاهایی را معرفی می‌کنیم که می‌توانید بدون مصرف حتی یک قطره روغن درست کنید. این غذاها را با نان می‌توانید بخورید و حسابی سیر شوید.

رئیس سازمان نظام پزشکی با انتقاد از سیاست افزایش بی‌ضابطه ظرفیت پزشکی گفت که مسئله اصلی نظام سلامت کمبود دسترسی عادلانه به خدمات درمانی است، نه کمبود صرف پزشک، و تأکید کرد افزایش تعداد پزشکان عمومی بدون توجه به کیفیت و تخصص، نه‌تنها مشکل را حل نمی‌کند بلکه سلامت جامعه را با مخاطره مواجه می‌سازد.

معاون امور زراعت وزارت جهاد کشاورزی اعلام کرد که تعیین نهایی قیمت گندم منوط به روشن شدن وضعیت نان است و کمیته‌های فنی در حال بررسی و جمع‌بندی برای حفظ تولید پایدار گندم و حفظ تناسب قیمتی میان محصولات هستند.

نان به سبک نانوایی را در خانه و بدون دست زدن به خمیر بپزید. این یک دستور پخت نان ۴ ماده‌ای و بدون ورز دادن با پوسته‌ای ترد و طلایی و داخلی نرم است. بدون ورز دادن، بدون شکل دادن فقط مخلوط کنید، استراحت دهید و بپزید.

اگر دنبال نان ساده و خونگی با مواد اولیه کم هستی که هم اقتصادی باشه، هم سریع آماده شه، حتماً این ویدیو رو ببین. مخصوصاً برای رژیم‌ های غذایی.

این نان سیب یا حتی کیک سیب بدون شیرین کننده های مصنوعی آماده میشه. بهتون توصیه میکنم این نان خوشمزه رو طبق این ویدیو آماده کنید.

فقط 5 ماده پایه برای چاباتای خانگی سریع. مناسب مبتدی‌ها، بدون ورز دادن و با شانس بالای موفقیت.

یک نان با پوسته ترد و با کیفیت نانوایی را در خانه تنها با ۴ ماده اولیه بپزید . آماده در حدود ۹۰ دقیقه. این یک دستور پخت عملی و قابل اعتماد برای روزهایی است که نان خانگی واقعی بدون ورز دادن، تا کردن یا استراحت شبانه می‌خواهید.

آموزش پخت سریع نان روستایی بدون نیاز به فر. مواد لازم شامل آرد گندم، آب گرم، مخمر، شکر و نمک است. مراحل پخت روی حرارت کم و در زمان کوتاه انجام می شود.

در این ویدیو یک نون روغنی خوشمزه و فوری بدون نیاز به فر آموزش خواهیم داد.

دیگه لازم نیست نان تست بخرید، در این ویدیو یاد می گیرید با کمترین مواد اولیه یک مدل نان تست بازاری با بافت نرم درست کنید.

شاید اولش اینجوری به نظر بیاد که نون با کدو حلوایی آخه!

بدون مخمر، نان بادکنکی را در عرض چند دقیقه آماده کنید

نان عدس ۵ دقیقه‌ای؛ سالم، مقوی و بدون عذاب وجدان

فقط جو دوسر و هویج! بدون آرد، بدون شکر، بدون مخمر نان درست کنید .

گرمسار- نشست مشترک کارگروه تنظیم بازار و کمیته آرد و نان گرمسار به ریاست علی همتی، فرماندار شهرستان، با هدف بررسی و تضمین قیمت مناسب و تأمین مستمر کالاهای اساسی برگزار شد.

آموزش کامل پخت نان خانگی سریع و آسان با مواد اولیه ساده. این نان بدون نیاز به فر، مخمر یا ورز دادن آماده می شود و برای صبحانه یا وعده های اصلی عالی است.

طرز تهیه نان بربری خانگی در تابه بدون فر؛ مواد ساده، نکات حرفه‌ای و روشی که ...

وضعیت تأمین و عرضه نان در شهرستان چالوس در حال حاضر عادی و پایدار بوده و نانوایی‌ها بدون مشکل خاصی در حال فعالیت هستند.

فقط ۳ ماده اولیه! بدون آرد، بدون مخمر! نان عدسی بدون گلوتن در ۱۰ دقیقه

آموزش کامل و مرحله به مرحله پخت نان پنجره ای تزئینی در خانه. این دستور بدون همزن، شیر و نشاسته گل، با آرد سفید، آرد برنج و گلاب تهیه می شود و امکان ایجاد شکل ها و رنگ های متنوع را فراهم می کند.