VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
جمعه ۳۰ خرداد ۱۴۰۴ -
20 June 2025
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
بیماری پوکی استخوان
سلامت
بیماری
تغذیه
کلسیم
استخوان
ویتامین D
وزارت بهداشت
فشار خون
نمک
بیماری قلبی
درمان
۲ روز قبل / ۱۴۰۴/۰۳/۲۷ / سایت فرتاک
وقتی استخوانها پوک میشوند
اهمیت پوکی استخوان در آن است که اغلب تا زمان شکستگی استخوانی علامتی ندارد. ستون فقرات، استخوان ران، لگن، مچ دست و انتهای ساعد به ترتیب شایعترین محلهایی هستند که در اثر پوکی استخوان دچار شکستگی میشوند. بسیاری از شکستگیهای ستون فقرات فقط با درد شدید پشت همراه هستند و علامت دیگری ندارند. انحراف ستون …
پوکی استخوان
استخوان
پوکی استخوان
استخوان
توده
تراکم استخوان
۲ روز قبل / ۱۴۰۴/۰۳/۲۷ / سایت فرتاک
وقتی استخوانها بیصدا میشکنند!/ راهکارهایی ساده برای پیشگیری از پوکی استخوان
اهمیت پوکی استخوان در آن است که اغلب تا زمان شکستگی استخوانی علامتی ندارد. ستون فقرات، استخوان ران، لگن، مچ دست و انتهای ساعد به ترتیب شایعترین محلهایی هستند که در اثر پوکی استخوان دچار شکستگی میشوند. بسیاری از شکستگیهای ستون فقرات فقط با درد شدید پشت همراه هستند و علامت دیگری ندارند. انحراف ستون …
پوکی استخوان
پوکی استخوان
۱۴۰۴/۰۳/۲۳
/ سایت خبرآنلاین
یک چهارم این گروه در جامعه گرفتار سوء تغذیه هستند
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی بابل، با بیان اینکه طبق بررسی و تحقیقاتی که بر تعدادی از سالمندان در چند مرحله انجام شد نشان داد که ۲۶ درصد این سالمندان دچار سوء تغذیه انرژی و ۱۵ درصد نیز دچار سوء تغذیه پروتئین بودند، گفت: مرحله نخست غربالگری بیماریهای شایع دوره سالمندی از جمله پوکی استخوان، افسردگی، …
سالمندان
سوءتغذیه
سالمندان
سوءتغذیه
مواد غذایی
۱۴۰۴/۰۳/۲۳
/ خبرگزاری ایسنا
سالمندان در معرض سوء تغذیه
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی بابل، با بیان اینکه طبق بررسی و تحقیقاتی که بر تعدادی از سالمندان در چند مرحله انجام شد نشان داد که ۲۶ درصد این سالمندان دچار سوء تغذیه انرژی و ۱۵ درصد نیز دچار سوء تغذیه پروتئین بودند، گفت: مرحله نخست غربالگری بیماریهای شایع دوره سالمندی از جمله پوکی استخوان، افسردگی، …
منطقه مازندران
دانشگاه علوم پزشکی بابل
منطقه مازندران
دانشگاه علوم پزشکی بابل
سلامت
سالمندی
۱۴۰۴/۰۳/۲۰
/ سایت اندیشه قرن
ویتامین D با چه داروهای تداخل دارد؟
بازدید:۳ صد آنلاین | برخی داروها میتوانند با ویتامین دی تداخل داشته باشند و جذب یا اثرگذاری آن را کاهش دهند، بنابراین آگاهی از این تداخلات و مشورت با پزشک ضروری است. به گزارش صد آنلاین، ویتامین دی یکی از ویتامینهای حیاتی برای سلامت استخوانها، تنظیم متابولیسم و کاهش التهاب در بدن است، اما مصرف همزمان …
۱۴۰۴/۰۳/۱۸
/ سایت آخرین خبر
اگر ویتامین D میخورید بدانید!
خراسان/ برخی شرایط جسمی نیاز بدن به ویتامین D را افزایش میدهند که عبارتاند از: پوکی استخوان یا کاهش تراکم استخوان، افسردگی، بیماری کلیوی یا کبدی و سابقه خانوادگی بیماریهای مغزواعصاب مانند اماس یا پارکینسون. در ایران هم بسیاری از افراد به دلیل رژیم غذایی نامناسب و برخوردار نبودن از نور خورشید ب
ویتامین D
سلامتی بدن
ویتامین D
سلامتی بدن
۱۴۰۴/۰۳/۱۸
/ سایت اندیشه قرن
عوارض نشستن طولانی مدت برای خانمها که از آن بی خبرید
بازدید:۴۴ صد آنلاین | نشستن بیش از حد با مشکلات قلبی عروقی در فرد نیز مرتبط است و خطر دیابت را در خانمها بالا میبرد. همچنین ممکن است باعث مشکلات مغزی نیز شود به گزارش صد آنلاین،نشستن طولانیمدت واقعاً برای سلامتی خانمها تهدید جدیست! بر اساس تحقیقات علمی، این عادت مضر میتواند عوارض گستردهای داشته …
۱۴۰۴/۰۳/۱۷
/ خبرگزاری ایرنا
شناسایی خطر پنهان حمله قلبی با ابزار جدید هوش مصنوعی
تهران- ایرنا- دانشمندان نوعی ابزار جدید هوش مصنوعی ساختند که میتواند با استفاده از اسکنهای معمول استخوان، با شناسایی کلسیفیکاسیون شریانی، خطرات پنهان قلبیعروقی و احتمال زمینخوردن سالمندان را بهسرعت تشخیص دهد.
بیماری قلبی
هوش مصنوعی
بیماری قلبی
هوش مصنوعی
یادگیری ماشین
سالمندان
۱۴۰۴/۰۳/۱۴
/ سایت اندیشه قرن
ضررهای مخفی نوشابه که از آن بی خبرید
بازدید:۳ صد آنلاین | نوشابه علاوه بر ضررهای شناختهشدهای مثل چاقی، پوسیدگی دندان و دیابت، خطرات پنهان و کمتر شنیدهشدهای دارد که علم جدید آنها را آشکار کرده است. به گزارش صد آنلاین،در اینجا به برخی از این موارد اشاره میکنم: ۱. تخریب مینای دندان فراتر از قند (اسیدهای خورنده): نوشابه حاوی اسید فسفریک و اسید …
۱۴۰۴/۰۳/۰۸
/ سایت اندیشه قرن
بهبود کیفیت خواب با این ویتامین سلامتی
بازدید:۳ صد آنلاین | منیزیم یکی از عناصر کلیدی بدن است که شاید کمتر به آن توجه شود، اما نقشش در سلامت استخوان، خواب بهتر و حتی سلامت قلبی انکارناپذیر است. مکملهای منیزیم میتوانند مزایای قابلتوجهی داشته باشند، اگر بهدرستی و با آگاهی مصرف شوند. به گزارش صد آنلاین، منیزیم، این ماده معدنی حیاتی، در بسیاری …
۱۴۰۴/۰۳/۰۷
/ سایت اندیشه قرن
تقویت استخوانها و پیشگیری از پوکی استخوان با این سبزی ضد دیابت و کلسترول
بازدید:۴ صد آنلاین | نه فقط چاشنی غذا، بلکه درمانی طبیعی برای پوست، مو، تعادل هورمونی و حتی پیشگیری از بیماریهای مزمن؛ پیازچه همان سبزی سادهای است که خواص بزرگ در دل خود پنهان دارد. به گزارش صد آنلاین، پیازچه، این عضو همیشگی سبزیخوردن ایرانی، فقط به خاطر طعم و عطر مطبوعش محبوب نیست؛ بلکه گنجینهای …
۱۴۰۴/۰۳/۰۶
/ سایت سرگرمی روز
با چای سماق به جنگ بیماریهای مزمن بروید / چای سماق، نوشیدنی شگفتانگیز برای سمزدایی و سلامت بدن
مصرف سماق خواص و فواید بی نظیری را برای سلامت بدن دارد، همچنین مصرف سماق برای مبارزه با میکروب، مبارزه با سرطان و جلوگیری از پوکی استخوان بسیار مفید است.
چای سماق
چای سماق
۱۴۰۴/۰۳/۰۵
/ سایت عصرایران
راهکار موثر برای جلوگیری از پوکی استخوان (فیلم)
متخصص طب سنتی در برنامه «انارستان» از شبکه افق موثرترین راه برای درمان پوکی استخوان را پیاده روی می داند که با افزایش خونرسانی به بدن، زمینه بهبود بیماری را فراهم می کند.
پوکی استخوان
درمان
پوکی استخوان
درمان
متخصص طب سنتی
۱۴۰۴/۰۳/۰۵
/ سایت اندیشه قرن
راز سلامتی زنان را بدانید/ اگر خودتان را دوست دارید این کار را انجام دهید
بازدید:۶ صد آنلاین | داشتن یک سبک زندگی سالم برای رفاه و کیفیت زندگی زنان در تمام مراحل زندگی ضروری است.انتخاب عادات سالم نه تنها برای سلامت جسمانی زنان مفید است، بلکه بر سلامت روانی و عاطفی او نیز تاثیر مثبت میگذارد. به گزارش صد آنلاین، همه زنان در طول زندگی روزمره نقشهای متعددی را ایفا میکنند، آنها …
۱۴۰۴/۰۳/۰۵
/ سایت اندیشه قرن
ترفند ساده برای فرار از پوکی استخوان؛ این روش را از دست ندهید!
بازدید:۳ برخی مواد غذایی هستند که مصرف آنها مانع از ابتلا به پوکی استخوان میشود، در این مطلب به این مواد غذایی اشاره شده است. به گزارش صد آنلاین؛ پوکی استخوان در زنان بیشتر از مردان است، افرادی که زمینه خانوادگی دارند امکان ابتلا به این بیماری در آنها بیشتر است. تشخیص این بیماری از طریق اسکن سنجش …
۱۴۰۴/۰۳/۰۴
/ خبرگزاری میزان
آیا مصرف لبنیات در افراد مبتلا به سنگ کلیه باید حذف شود؟
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور غلط مبنی بر لزوم حذف لبنیات در افراد دارای سنگ کلیه، عنوان کرد که این باور فاقد شواهد علمی بوده و محدود کردن لبنیات در رژیم غذایی افراد مبتلا به سنگ کلیه توصیه نمیشود، زیرا خطر تشکیل سنگ کلیه و ابتلا به سایر بیماریها از جمله پوکی استخوان را افزایش …
۱۴۰۴/۰۳/۰۴
/ سایت آخرین خبر
با این روش از ابتلا به پوکی استخوان فرار کنید
خبرآنلاین/ برخی مواد غذایی هستند که مصرف آنها مانع از ابتلا به پوکی استخوان میشود، در این مطلب به این مواد غذایی اشاره شده است. پوکی استخوان در زنان بیشتر از مردان است، افرادی که زمینه خانوادگی دارند امکان ابتلا به این بیماری در آنها بیشتر است. تشخیص این بیماری از طریق اسکن سنجش تراکم استخوان امک
استخوان
پوکی استخوان
استخوان
پوکی استخوان
۱۴۰۴/۰۳/۰۳
/ سایت باشگاه خبرنگاران
بررسی درصد موفقیت آمیز بودن عمل مفصل زانو + فیلم
عمل مفصل زانو در برخی از بیماران موفقیت آمیز نمیشود.
عمل جراحی
پوکی استخوان
عمل جراحی
پوکی استخوان
درمان بیماری
۱۴۰۴/۰۳/۰۳
/ سایت آفتاب نیوز
مصرف نمک بالا، زمینهساز بیماریهای جدی و سرطان
دکتر عبدالرضا نوروزی، متخصص تغذیه، درباره عوارض مصرف نمک هشدار میدهد و تاکید دارد که مصرف نمک بیش از حد، عامل اصلی بیماریهای غیرواگیر، پوکی استخوان و حتی سرطان معده است. وی بر ضرورت کاهش مصرف نمک برای حفظ سلامت تاکید کرده و میگوید نمک پنهان در غذاهای روزمره، میزان دریافتی را به شدت افزایش داده است.
سرطان
سرطان
۱۴۰۴/۰۳/۰۱
/ سایت فرارو
اگر این داروها را مصرف میکنید قهوه نخورید
قهوه ممکن است با جذب طبیعی آنتی بیوتیکها و همچنین داروهای بیماری آلزایمر، دیابت، فشار خون بالا و پوکی استخوان تداخل داشته باشند. هوی انگوهمیلتون، داروساز مرکز پزشکی دانشگاه مینه سوتا، در این باره به دیلی میل توضیح داد.
قهوه
دارو
قهوه
دارو
۱۴۰۴/۰۲/۳۱
/ سایت اینتیتر
خطرات ناشی از مصرف بیش از اندازه نمک!
مصرف روزانه ۱۰ گرم نمک، زمینهساز بیماریهای قلبی، پوکی استخوان و برخی سرطان ها است.
نمک
نمک
۱۴۰۴/۰۲/۳۱
/ سایت مشرق
نمک خوری چه خطراتی دارد
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران با اشاره به نقش مستقیم مصرف بالای نمک در افزایش فشارخون، گفت: مصرف روزانه ۱۰ گرم نمک، زمینهساز بیماریهای قلبی، پوکی استخوان و برخی سرطان ها است.
فشار خون
مصرف نمک
فشار خون
مصرف نمک
۱۴۰۴/۰۲/۳۱
/ سایت اندیشه قرن
مصرف زیاد نمک چه بلایی به سرتان میآورد؟
تریبون اقتصاد_ عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران با اشاره به نقش مستقیم مصرف بالای نمک در افزایش فشارخون، گفت: مصرف روزانه ۱۰ گرم نمک، زمینهساز بیماریهای قلبی، پوکی استخوان و برخی سرطان ها است. به گزارش مهر، عبدالرضا نوروزی، با بیان اینکه نمک یکی از مواد غذایی بسیار مهمی است که به طور روزانه دریافت …
۱۴۰۴/۰۲/۳۱
/ روزنامه دنیای اقتصاد
خطرات نمک خوری
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران با اشاره به نقش مستقیم مصرف بالای نمک در افزایش فشارخون، گفت: مصرف روزانه ۱۰ گرم نمک، زمینهساز بیماریهای قلبی، پوکی استخوان و برخی سرطان ها است.
سلامتی
نمک
سلامتی
نمک
۱۴۰۴/۰۲/۳۰
/ سایت نی نی بان
مصرف مجاز روزانه نمک چقدر است؟
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران با اشاره به نقش مستقیم مصرف بالای نمک در افزایش فشارخون، گفت: مصرف روزانه ۱۰ گرم نمک، زمینهساز بیماریهای قلبی، پوکی استخوان و برخی سرطان ها است.
بیماری قلبی
پوکی استخوان
بیماری قلبی
پوکی استخوان
سرطان
فشار خون
۱۴۰۴/۰۲/۳۰
/ سایت الف
مصرف چه مقدار نمک در روز خطرناک است؟
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران با بیان این که یک فرد تهرانی بهطور متوسط حدود ۴ گرم نمک از طریق نان مصرف میکند، گفت: مصرف روزانه بیش از ۱۰ گرم نمک میتواند زمینهساز بیماریهای قلبی و عروقی، پوکی استخوان و حتی برخی سرطانها شود.
خطرات مصرف نمک
فشار خون
خطرات مصرف نمک
فشار خون
مصرف نمک
۱۴۰۴/۰۲/۲۸
/ سایت باشگاه خبرنگاران
پاسخ به شایعه پوک شدن استخوان با مصرف لبنیات + فیلم
یک متخصص تغذیه گفت: خوردن لبنیات سبب پوکی استخوان نمیشود.
بهداشت و درمان
درمان بیماری
بهداشت و درمان
درمان بیماری
مریضی خطرناک
۱۴۰۴/۰۲/۲۷
/ سایت اندیشه قرن
اگر می خواهید استخوانهای قوی داشته باشید بدون هزینه این کار را انجام دهید
بازدید:۳ صد آنلاین | ورزشهای کمفشار میتوانند راهی مؤثر برای کاهش درد مفاصل، تقویت استخوانها و بهبود کیفیت زندگی باشند. این ورزشها به ویژه برای افراد مسن یا کسانی که از درد مفاصل رنج میبرند، توصیه میشوند. به گزارش صد آنلاین، با افزایش سن یا بروز بیماریهایی مانند آرتروز، حفظ سلامت مفاصل و استخوانها …
۱۴۰۴/۰۲/۲۶
/ سایت اندیشه قرن
پوکی استخوان را با شاه دانه ها از بین ببرید / منبع بزرگ پروتئین و نرم کننده طبیعی مو
بازدید:۳۳۴ شاهدانه (Cannabis sativa) یکی از گیاهان قدیمی و پرخاصیت است که از زمانهای گذشته در طب سنتی برای درمان انواع بیماریها مورد استفاده قرار گرفته است. به گزارش اختصاصی صدآنلاین، این گیاه به دلیل خواص درمانی بیشمار خود، در سالهای اخیر نیز توجه بسیاری از محققان و پزشکان را جلب کرده است. شاهدانه …
۱۴۰۴/۰۲/۲۵
/ سایت چطور
مضرات سرکه سیب؛ ۱۱ خطر احتمالی و عوارض سرکه سیب و مصرف بیش از حد آن
در این مقاله شما را با مضرات سرکه سیب و خطرات احتمالی مصرف بیش از حد سرکه سیب و همچنین نحوه مصرف سالم سرکه سیب آشنا خواهیم کرد.
بیماری های گوارشی
پوسیدگی دندان
بیماری های گوارشی
پوسیدگی دندان
پوکی استخوان
تقویت سیستم ایمنی
۱۴۰۴/۰۲/۲۰
/ سایت اطلاعات آنلاین
تحول در درمان بیماریهای اسکلتی: از آرتروپلاستی هیپ تا جراحی شکستگی ها
بیماریهای اسکلتی-عضلانی یکی از شایعترین علل ناتوانی در سراسر جهان محسوب میشوند. دردهای مزمن مفاصل، شکستگیهای ناشی از تصادف یا پوکی استخوان، و تخریب تدریجی مفاصل بر اثر آرتروز یا سایر بیماریهای التهابی، سالانه میلیونها نفر را تحت تأثیر قرار میدهند.
۱۴۰۴/۰۲/۱۹
/ سایت آفتاب نیوز
خطر پوکی استخوان در کمین این افراد است
پوکی استخوان یکی از بیماریهای خطرناک و شایع است که برخی افراد با داشتن علائم زیر بسیار بیشتر در معرض ابتلا به پوکی استخوان هستند.
پوکی استخوان
پوکی استخوان
۱۴۰۴/۰۲/۱۸
/ سایت اندیشه قرن
رازهای مهم درباره مکملها و ویتامینها که نمیدانید
بازدید:۳۶۳ تحقیقات جدید نشان میدهد توصیههای پزشکان درباره مصرف ویتامینها تغییر کرده است. به گزارش صدآنلاین به نقل از نمناک؛ در اینجا برخی از این یافتهها را بررسی میکنیم: ۱. ویتامین C فقط ادرار را غلیظ میکند اگرچه برخی مطالعات نشان میدهند ویتامین C ممکن است در پیشگیری از سرطان یا سرماخوردگی …
۱۴۰۴/۰۲/۱۷
/ سایت اندیشه قرن
خرما برای درمان چه بیماری هایی مفید است؟
بازدید:۳ صد آنلاین | خرما میوه خوبو کم چربی است و منبع خوبی از پتاسیم است. به گزارش صد آنلاین، خرما به دلیل ترکیبات مغذی و خواص درمانیاش، در بهبود و پیشگیری از برخی بیماریها و شرایط سلامتی مؤثر است. در زیر به مهمترین موارد اشاره میشود: ۱. کم خونی و ضعف عمومی آهن، فولات و ویتامینهای گروه B در خرما به …
۱۴۰۴/۰۲/۱۶
/ سایت آفتاب نیوز
فرار از پوکی استخوان با مصرف این مواد غذایی
برخی مواد غذایی هستند که مصرف آنها مانع از ابتلا به پوکی استخوان میشود.
پوکی استخوان
بیماری
پوکی استخوان
بیماری
۱۴۰۴/۰۲/۱۶
/ سایت اندیشه قرن
بهترین روشهای درمان و پیشگیری از پوکی استخوان
بازدید:۳ صد آنلاین | پوکی استخوان یا استئوپوروز یک بیماری پنهان ولی خطرناک است که به تدریج باعث کاهش چگالی استخوان و افزایش شکنندگی آن میشود. به گزارش صد آنلاین، این بیماری بیشتر در زنان یائسه دیده میشود، اما مردان نیز از آن در امان نیستند. تشخیص دیرهنگام و عدم پیگیری درمان مناسب میتواند منجر به شکستگیهای …
۱۴۰۴/۰۲/۱۶
/ سایت آفتاب نیوز
این بیماری خاموش بیشتر زنان را درگیر و زمینگیر میکند
یک فوق تخصص جراحی زانو گفت: استفاده از نور کافی خورشید، ورزش منظم، تغذیه مناسب و در صورت نیاز، مصرف مکملهای کلسیم و ویتامین D از جمله راهکارهای اصلی برای پیشگیری از پوکی استخوان است.
پوکی استخوان
پوکی استخوان
۱۴۰۴/۰۲/۱۶
/ سایت اندیشه قرن
این زمان، بدترین موقع برای نوشیدن قهوه است!
تریبون اقتصاد_ هرچند قهوه در برخی موارد دارای فواید شگفتانگیزی برای سلامتی است، اما طرفداران این نوشیدنی بهتر است از نوشیدن قهوه با معده خالی و شرایط دیگر خودداری کنند. به گزارش پارسینه پلاس، نوشیدن قهوه در اوایل صبح ایده خوبی نیست؛ زیرا ترشح کورتیزول یا هورمون استرس را تشدید میکند. همچنین نوشیدن …
۱۴۰۴/۰۲/۱۵
/ سایت پارسینه
این افراد دچار پوکی استخوان هستند؟!
پوکی استخوان یکی از بیماری های خطرناک و شایع است که برخی افراد با داشتن علائم زیر بسیار بیشتر در معرض ابتلا به پوکی استخوان هستند
۱۴۰۴/۰۲/۱۴
/ سایت فرتاک
دو ماده غذایی کلیدی برای سلامت استخوانها
سلامت استخوانها در تمام مراحل زندگی اهمیت دارد، بهویژه در سنین بالا که خطر ابتلا به بیماری پوکی استخوان (استئوپوروز) افزایش مییابد.
پوکی استخوان
یائسگی
پوکی استخوان
یائسگی
شکستگی
۱۴۰۴/۰۲/۱۴
/ سایت پارسینه
بیماری خاموشی که زنان را بیشتر از مردان تهدید میکند
یک فوق تخصص جراحی زانو گفت: استفاده از نور کافی خورشید، ورزش منظم، تغذیه مناسب و در صورت نیاز، مصرف مکملهای کلسیم و ویتامین D از جمله راهکارهای اصلی برای پیشگیری از پوکی استخوان است.
۱۴۰۴/۰۲/۱۳
/ خبرگزاری ایلنا
دائم مریض هستید؟/این ویتامین در بدنتان کم است
یکی از دلایل بیماری مکرر کمبود ویتامین در بدن است.
پوکی استخوان
خطر ابتلا به سرطان
پوکی استخوان
خطر ابتلا به سرطان
سلامت
مشکلات
۱۴۰۴/۰۲/۱۳
/ سایت اندیشه قرن
این دو ماده به طور عجیبی معجزه میکند
به گزارش همشهری آنلاین، استفاده از منابع غذایی دارای پروتئین و کلسیم برای سلامت استخوانها لازم است. بیماری پوکی استخوان در مردان و زنان دیده میشود البته این بیماری در زنان در سنین بالا و بعد از یائسگی شایعتر است. افزایش سن یک علت اصلی پوکی استخوان محسوب میشود زیرا از سن ۳۰ سالگی به بعد میزان تخریب …
۱۴۰۴/۰۲/۱۲
/ سایت اطلاعات آنلاین
هشدار: این بیماری زنان را بیشتر از مردان درگیر میکند!
یک فوق تخصص جراحی زانو تأکید کرد که استفاده از نور خورشید، ورزش منظم، تغذیه مناسب و مصرف مکملهای کلسیم و ویتامین D از راهکارهای اصلی برای پیشگیری از پوکی استخوان هستند.
۱۴۰۴/۰۲/۱۲
/ سایت اندیشه قرن
حقایقی که باید درباره مولتیویتامینها بدانید
تریبون اقتصاد_آیا مصرف مولتیویتامین واقعاً مفید است یا تنها تبلیغات تجاری ما را به خرید این محصولات ترغیب میکند؟ پاسخ این سوال چندان ساده نیست و به عوامل متعددی بستگی دارد. به گزارش همشهری آنلاین، از ترکیب مواد موجود در هر مکمل گرفته تا وضعیت سلامت و نیازهای تغذیهای هر فرد، همه در تعیین میزان اثربخشی …
۱۴۰۴/۰۲/۱۲
/ سایت عرشه آنلاین
زنان بیشتر از مردان به این بیماری مبتلا میشوند
مطالعات نشنان میدهد که زنان بیشتر از مردان به پوکی استخوان دچار میشوند اما رعایت برخی نکات
پوکی استخوان
پوکی استخوان در زنان
پوکی استخوان
پوکی استخوان در زنان
۱۴۰۴/۰۲/۰۷
/ سایت نی نی بان
مصرف داروهای لاغری به پوکی استخوان منجر می شود؟
برخی نشانهها ممکن است دال بر بروز این بیماری باشند؛ از جمله خمیدگی قامت، کوتاه شدن قد و درد در استخوانها. البته درد استخوان میتواند نشانه بیماریهای دیگری مانند آرتروز نیز باشد و به همین دلیل آزمایش سنجش تراکم استخوان اهمیت دارد
پوکی استخوان
چاقی
پوکی استخوان
چاقی
لاغری
قرص لاغری
۱۴۰۴/۰۲/۰۶
/ سایت عصرایران
آیا پوکی استخوان قابل درمان است؟ (فیلم)
پوکی استخوان نوعی بیماری شایع، بهویژه در افراد مسن و زنان پس از یائسگی، است که میتواند به کاهش کیفیت زندگی منجر شود. با تغذیه مناسب، فعالیت بدنی، و رعایت نکاتی در سبک زندگی، میتوان از این بیماری پیشگیری یا آن را درمان کرد.
پوکی استخوان
درمان
پوکی استخوان
درمان
۱۴۰۴/۰۲/۰۶
/ سایت رکنا
این بیماری پنهان زنان یائسه را تهدید میکند
رکنا: پوکی استخوان، بیماری خاموش و بیعلامتی است که زنان یائسه را بیش از دیگران تهدید میکند؛ این بیماری، عامل اصلی شکستگیهای خطرناک در لگن، مچ دست و ستون فقرات است که اهمیت غربالگری و پیشگیری را دوچندان میکند.
پوکی استخوان
زنان یائسه
پوکی استخوان
زنان یائسه
تراکم استخوان
۱۴۰۴/۰۲/۰۶
/ سایت نی نی بان
این بیماری خاموش در کمین زنان یائسه است
پوکی استخوان به عنوان یک «بیماری خاموش» شناخته میشود و معمولاً تا زمان بروز شکستگی، بهویژه در نواحی لگن، مچ دست یا ستون فقرات، علائم چندانی ندارد. این بیماری هم زنان و هم مردان را تحت تأثیر قرار میدهد، اما بالاترین خطر کاهش تراکم استخوان در زنان یائسه دیده میشود.
پوکی استخوان
بیماری خاموش
پوکی استخوان
بیماری خاموش
زنان یائسه
۱۴۰۴/۰۲/۰۴
/ سایت فرتاک
چه کنیم از پوکی استخوان در امان بمانیم؟
پوکی استخوان را اغلب یک «بیماری خاموش» توصیف میکنند، زیرا معمولا تا زمانی که فرد دچار شکستگی نشودــ معمولا در ناحیه لگن، مچ دست یا ستون فقراتــ یا علائم چندانی ندارد یا کاملا بدون علامت است. این بیماری هم زنان و هم مردان را تحت تاثیر قرار میدهد، اما بالاترین خطر کاهش تراکم استخوان در زنان یائسه دیده …
پوکی استخوان
تراکم استخوان
پوکی استخوان
تراکم استخوان
زنان یائسه
۱۴۰۴/۰۲/۰۴
/ سایت اندیشه قرن
پوکی استخوان در کمین شماست/ خطر کاهش تراکم استخوان با مصرف این دارو
بازدید:۴ صد آنلاین | مصرف داروهای کاهش وزن، بهویژه داروهای جدیدی مانند سماگلوتاید (از جمله اوزمپیک، ویگووی و مانجارو)، بدون ترکیب با ورزش منظم، میتواند تأثیرات جدی بر سلامت استخوانها داشته باشد. این موضوع بهویژه در افرادی که به دنبال کاهش وزن سریع هستند، نگرانکننده است. به گزارش صد آنلاین، پژوهشهای …
۱۴۰۴/۰۲/۰۴
/ سایت سلامت نیوز
مصرف داروی لاغری، بدون ورزش تراکم استخوان را کاهش می دهد
پوکی استخوان به عنوان یک «بیماری خاموش» شناخته میشود و معمولاً تا زمان بروز شکستگی، بهویژه در نواحی لگن، مچ دست یا ستون فقرات، علائم چندانی ندارد. این بیماری هم زنان و هم مردان را تحت تأثیر قرار میدهد، اما بالاترین خطر کاهش تراکم استخوان در زنان یائسه دیده میشود. این نکته اهمیت غربالگری را به ویژه …
۱۴۰۴/۰۲/۰۴
/ سایت افکارنیوز
چرا ما ایرانیها دچار کمبود ویتامین D هستیم؟
کمبود ویتامین D یکی از چالشهای مهم سلامت عمومی در جهان است که تأثیرات گستردهای بر سلامت استخوان، سیستم ایمنی و خطر ابتلا به بیماریهای مزمن دارد.
پوکی استخوان
کمبود ویتامین D
پوکی استخوان
کمبود ویتامین D
ویتامین D
اشعه ماوراء بنفش
۱۴۰۴/۰۲/۰۴
/ سایت اندیشه قرن
این گیاه کابوس همه بیماری هاست
به گزارش صدآنلاین؛ گیاه رازک عمدتاً به عنوان طعمدهنده در تولید داروها، محصولات آرایشی-بهداشتی و نوشیدنیهایی مانند ماءالشعیر استفاده میشود. خواص درمانی و فواید سلامتی: ۱. خواص ضدسرطانی ترکیب زانتوهومول موجود در رازک اثرات ضدسرطانی علیه سلولهای سرطانی روده بزرگ، تخمدان و سینه نشان داده است. مطالعات …
۱۴۰۴/۰۲/۰۱
/ سایت اندیشه قرن
علائم پوکی استخوان که نباید نادیده گرفته شوند
بازدید:۴ صد آنلاین | پوکی استخوان، بیماری شایع و خطرناکی است که در مراحل اولیه علائم مشخصی ندارد. با این حال، با پیشرفت بیماری، علائمی مانند درد مفاصل، کاهش قد و شکنندگی استخوانها آشکار میشود. تشخیص به موقع این بیماری میتواند از بروز شکستگیها و عوارض جدی جلوگیری کند. به گزارش صد آنلاین، عسل السادات …
۱۴۰۴/۰۱/۳۱
/ سایت خبرفوری
استخوان این افراد از ناحیه لگن بیشتر میشکند
استخوان این افراد از ناحیه لگن بیشتر میشکند پوکی استخوان نوعی بیماری خاموش شمرده میشود و مهمترین علامت آن درد ناشی از شکستگی استخوانها است.
پوکی استخوان
شکستن استخوان
پوکی استخوان
شکستن استخوان
۱۴۰۴/۰۱/۳۱
/ سایت آخرین خبر
چند نکته درباره شایعترین بیماری متابولیک استخوان
ایسنا/فوق تخصص روماتولوژی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: کاهش تراکم استخوان نشانه ابتلا به پوکی استخوانی است و افراد مبتلا مستعد شکستگیهای متعدد هستند. دکتر عسل السادات اعظمی، با اشاره به اینکه پوکی استخوان، شایعترین بیماری متابولیک استخوان است، خاطر نشان کرد: تشخیص و درمان به
۱۴۰۴/۰۱/۳۱
/ سایت آفتاب نیوز
تاثیر شگفت انگیز ویتامین دی در پیشگیری از بیماری خاموش
پوکی استخوان یا استئوپروز به معنی کم شدن تراکم استخوان است که به دنبال آن قدرت استخوان کم شده، شکننده میشود و در نتیجه احتمال بروز شکستگی در آن افزایش مییابد. اکثر استخوانهای بدن از یک بدنه اصلی تشکیل شده است که اسفنج مانند است و روی آن را لایهای از استخوان بسیار متراکم، سفت و سخت پوشانده است. در …
ویتامین دی
ویتامین دی
۱۴۰۴/۰۱/۳۱
/ سایت سلامت نیوز
تکنیک پیشگیری از شکستگی های مکرر استخوان
متخصصان تأکید میکنند که فرایند پوکی استخوان بهویژه با افزایش سن تشدید میشود. عواملی چون تغذیه نادرست، کمبود کلسیم و ویتامین D، عدم فعالیت ورزشی و مصرف دخانیات، از جمله مواردی هستند که میتوانند خطر ابتلا به این بیماری را افزایش دهند.
۱۴۰۴/۰۱/۳۰
/ سایت آفتاب نیوز
ابتلا به پوکی استخوان با مصرف خودسرانه این قرص
فوق تخصص بیماری های گوارشی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان مصرف خودسرانه و طولانی مدت امپرازول را یکی از عوامل پوکی استخوان عنوان کرد.
پوکی استخوان
مواد غذایی
پوکی استخوان
مواد غذایی
۱۴۰۴/۰۱/۲۸
/ خبرگزاری ایسکانیوز
ارتباط مصرف طولانی مدت امپرازول با پوکی استخوان
فوق تخصص بیماری های گوارشی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت: مصرف خودسرانه و طولانی مدت امپرازول باعث پوکی استخوان می شود.
دانستنی ها
دانستنی ها
۱۴۰۴/۰۱/۲۷
/ سایت نی نی بان
مصرف خودسرانه امپرازول پوکی استخوان میآورد
فوق تخصص بیماری های گوارشی مصرف خودسرانه و طولانی مدت امپرازول را یکی از عوامل پوکی استخوان عنوان کرد.
پوکی استخوان
بیماری گوارشی
پوکی استخوان
بیماری گوارشی
امپرازول
۱۴۰۴/۰۱/۲۷
/ سایت پارسینه
آیا نوشیدن شیر ما را بیمار میکند؟
تحقیقات جدید نشان میدهد مصرف بیش از حد شیر - آن هم از نوع پرچرب - میتواند خطراتی جدی برای بدن داشته باشد؛ از پوکی استخوان غیرمنتظره تا افزایش 60 درصدی خطر شکستگی لگن در زنان! در این گزارش، شما را با 5 علامت هشداردهنده آشنا میکنیم که نشان میدهد در مصرف شیر زیادهروی کردهاید. آیا میدانستید نوشیدن …
نوشیدن شیر
نوشیدن شیر
۱۴۰۴/۰۱/۲۷
/ سایت اندیشه قرن
چرا نوشیدن شیر میتواند شما را بیمار کند؟
بازدید:۷۱۹ تحقیقات جدید نشان میدهد مصرف بیش از حد شیر آن هم از نوع پرچرب میتواند خطراتی جدی برای بدن داشته باشد؛ از پوکی استخوان غیرمنتظره تا افزایش ۶۰ درصدی خطر شکستگی لگن در زنان! در این گزارش، شما را با ۵ علامت هشداردهنده آشنا میکنیم که نشان میدهد در مصرف شیر زیادهروی کردهاید. آیا میدانستید …
۱۴۰۴/۰۱/۲۷
/ روزنامه دنیای اقتصاد
تغذیه مناسب برای پیشگیری از پوکی استخوان
پوکی استخوان نوعی بیماری خاموش شمرده میشود و مهمترین علامت آن درد ناشی از شکستگی استخوانها است.
پوکی استخوان
بیماری
پوکی استخوان
بیماری
۱۴۰۴/۰۱/۲۶
/ سایت ایونانیوز
درک پوکی استخوان (OP) در بزرگسالان بالای ۷۰ سال و راه درمان آن
درک پوکی استخوان (OP) در بزرگسالان بالای ۷۰ سال و راه درمان آن: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :پوکی استخوان (OP) یک بیماری سیستمیک اسکلتی است که با کاهش توده استخوانی و تخریب ریزمعماری بافت استخوان مشخص میشود و منجر به افزایش شکنندگی استخوان و در نتیجه افزایش خطر شکستگی میگردد.
۱۴۰۴/۰۱/۲۶
/ سایت اقتصادآنلاین
هشدار/ این افراد در معرض شکستگی استخوان اند!
پوکی استخوان نوعی بیماری خاموش شمرده میشود و مهمترین علامت آن درد ناشی از شکستگی استخوانها است.
پوکی استخوان
پوکی استخوان
۱۴۰۴/۰۱/۲۵
/ سایت اندیشه قرن
پوکی استخوان را با این روش فیتیله پیچ کنید
بازدید:۱۶۵ صد آنلاین | برخی مواد غذایی هستند که مصرف آنها مانع از ابتلا به پوکی استخوان میشود، در این مطلب به این مواد غذایی اشاره شده است. به گزارش صد آنلاین، پوکی استخوان در زنان بیشتر از مردان است، افرادی که زمینه خانوادگی دارند امکان ابتلا به این بیماری در آنها بیشتر است. تشخیص این بیماری از طریق …
۱۴۰۴/۰۱/۲۵
/ سایت ایونانیوز
آرتروز و پوکی استخوان در بزرگسالان بالای ۷۰ سال+ علائم و عوارض
آرتروز و پوکی استخوان در بزرگسالان بالای ۷۰ سال+ علائم و عوارض: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :پوکی استخوان، که اغلب به عنوان یک بیماری خاموش شناخته میشود، با تضعیف و شکننده شدن استخوانها مشخص میشود. در ادامه مطلب به توضیح جامع این موضوع پرداخته شده است.
۱۴۰۴/۰۱/۱۷
/ سایت آفتاب نیوز
این بیماری بعد از ۳۵ سالگی سراغتان میآید
مدیر گروه ارتوپدی دانشگاه علوم پزشکی اراک گفت: حدودا هشتاد و پنج صدم درصد شیوع بیماری پوکی استخوان دنیا در ایران رخ میدهد.
پوکی استخوان
پوکی استخوان
۱۴۰۴/۰۱/۱۴
/ سایت آخرین خبر
چگونه از شر پوکی استخوان راحت شویم؟
خبرآنلاین/اگر به پوکی استخوان مبتلا هستید، باید تا جایی که میتوانید آن دسته از مواد مغذی را که استخوانهایتان را محکم و قوی میکنند مصرف کنید. با پیروی از رژیم غذایی تقویتکننده استخوانها میتوانید از استخوانهایی قوی و سالم بهرهمند شوید و به پوکی استخوان مبتلا نشوید. اگر هم دچار این بیماری هستید
پوکی استخوان
سلامت
پوکی استخوان
سلامت
۱۴۰۴/۰۱/۱۴
/ سایت آفتاب نیوز
این بیماری در زنان شایعتر است
رئیس گروه پیشگیری از بیماریهای غیر واگیر دار معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان همدان پوکی استخوان در زنان را شایعتر از مردان خواند و گفت: زنان بیشتر از مردان در معرض ابتلا به پوکی استخوان قرار دارند.
پوکی استخوان
پوکی استخوان
۱۴۰۴/۰۱/۱۲
/ روزنامه هفت صبح
آب آلو سیاه؛ نوشیدنی سرشار از ویتامینها و مواد معدنی
دانشمندان معتقدند مصرف آب آلو سیاه با تأمین ویتامینهای A، C، E، K و مواد معدنی نظیر پتاسیم و آهن، میتواند نیازهای بدن را برآورده کرده و از ابتلا به برخی بیماریها مانند سرطان، یبوست و کم خونی جلوگیری کند.
پوکی استخوان
سرطان
پوکی استخوان
سرطان
فشار خون
کاهش وزن
۱۴۰۴/۰۱/۱۱
/ سایت فرتاک
مهمترین علامت نشان دهنده پوکی استخوان چیست؟
بر اساس تعداد مبتلایان به بیماری پوکی استخوان میتوان گفت که پوکی استخوان، یک اختلال بسیار شایع است.
پوکی استخوان
پوکی استخوان
۱۴۰۴/۰۱/۰۹
/ سایت آخرین خبر
بهترین مواد غذایی برای جلوگیری از پوکی استخوان
خبرآنلاین/مصرف غذاهای سالم میتواند از پوکی استخوان جلوگیری کند. پوکی استخوان در زنان بیشتر از مردان است، افرادی که زمینه خانوادگی دارند امکان ابتلا به این بیماری در آنها بیشتر است. تشخیص این بیماری از طریق اسکن سنجش تراکم استخوان امکانپذیر است. موثرترین راه برای پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان فع
مواد غذایی
پوکی استخوان
مواد غذایی
پوکی استخوان
۱۴۰۴/۰۱/۰۸
/ سایت فردا نیوز
تنها نشانه پوکی استخوان / دردهای مفصلی نشانه پوکی استخوان است؟
آمار و ارقام بیانگر این است که یک زن از هر ۳ زن بالای ۶۰ سال و یک مرد از هر ۴ تا ۵ مرد بالای ۶۰ سال به پوکی استخوان مبتلا میشوند. بر اساس تعداد مبتلایان به بیماری پوکی استخوان میتوان گفت که پوکی استخوان، یک اختلال بسیار شایع است.
پوکی استخوان
کلسیم
پوکی استخوان
کلسیم
دردهای مفصلی
۱۴۰۴/۰۱/۰۴
/ سایت رکنا
پوکی استخوان چیست؟ + روش های درمانی
رکنا: پوکی استخوان یا استئوپروز یک بیماری شایع است که باعث کاهش تراکم و استحکام استخوانها میشود و آنها را شکننده و آسیبپذیر میکند. این بیماری اغلب بدون علامت است و ممکن است تا زمانی که شکستگی رخ دهد، شناسایی نشود. عوامل مختلفی از جمله افزایش سن، تغییرات هورمونی و کمبود کلسیم میتوانند در بروز پوکی …
پوکی استخوان
یائسگی
پوکی استخوان
یائسگی
ضد افسردگی
۱۴۰۴/۰۱/۰۳
/ سایت اقتصاد ۲۴
زنان مصرف کلسیم را جدی بگیرند | اقتصاد24
مدیر کلینیک طب پیشگیری و ارتقای سلامت سازمان جهاد دانشگاهی علومپزشکی تهران با بیان اینکه شکستگی تنها نشانه پوکی استخوان است، گفت: آمار و ارقام بیانگر این است که یک زن از هر ۳ زن بالای ۶۰ سال و یک مرد از هر ۴ تا ۵ مرد بالای ۶۰ سال به پوکی استخوان مبتلا میشوند. بر اساس تعداد مبتلایان به بیماری پوکی استخوان …
پوکی استخوان
سلامت بدن
پوکی استخوان
سلامت بدن
۱۴۰۴/۰۱/۰۲
/ سایت خبرآنلاین
نشانه پوکی استخوان چیست؟/ زنان چقدر کلسیم مصرف کنند؟
مدیر کلینیک طب پیشگیری و ارتقای سلامت سازمان جهاد دانشگاهی علومپزشکی تهران با بیان اینکه شکستگی تنها نشانه پوکی استخوان است، گفت: آمار و ارقام بیانگر این است که یک زن از هر ۳ زن بالای ۶۰ سال و یک مرد از هر ۴ تا ۵ مرد بالای ۶۰ سال به پوکی استخوان مبتلا میشوند. بر اساس تعداد مبتلایان به بیماری پوکی استخوان …
پوکی استخوان
بهداشت و سلامت زنان
پوکی استخوان
بهداشت و سلامت زنان
سلامتی بدن
۱۴۰۴/۰۱/۰۲
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
تنها نشانه پوکی استخوان چیست؟ | زنان پیش از دوران یائسگی چقدر کلسیم مصرف کنند
آمار و ارقام بیانگر این است که یک زن از هر ۳ زن بالای ۶۰ سال و یک مرد از هر ۴ تا ۵ مرد بالای ۶۰ سال به پوکی استخوان مبتلا میشوند. بر اساس تعداد مبتلایان به بیماری پوکی استخوان میتوان گفت که پوکی استخوان، یک اختلال بسیار شایع است.
ویتامین
زنان
ویتامین
زنان
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۴/۰۱/۰۲ - ۰۹:۲۷:۵۴
خرید فالوور واقعی
صندوق اهرمی
فالوور اینستاگرام
رتبه بندی شرکت با هلدینگ پارسه
جمعه ۳۰ خرداد ۱۴۰۴ -
20 June 2025
دریافت اخبار بیشتر
خرید فالوور واقعی
صندوق اهرمی
فالوور اینستاگرام
رتبه بندی شرکت با هلدینگ پارسه