تصاویر ماهواره‌ای از تغییر موضع ناگهانی کلیه شناورهای آمریکایی در مقر دریایی بحرین حکایت دارد؛ تحرکی بی‌سابقه که همزمان با امیدها به دیپلماسی در ژنو و در سایه تهدیدات صریح نظامی دو طرف، برگ جدیدی از پیچیدگی را به معمای تقابل ایران و آمریکا اضافه کرده است. در حالی که عباس عراقچی با شعار «آمادگی برای …

بیماری قلبی تنها به دلیل خوردن مواد پرچرب و شور یا سیگار کشیدن رخ نمی‌دهد، بلکه یک سری عوامل دیگر نیز به طور جدی می‌توانند بر آن تاثیر گذار باشند، عواملی مانند بی تحرکی و ورزش نکردن و نشستن زیاد که شاید کمتر به فکر ما خطور کند و آن را از عوامل اصلی بیماری‌های قلبی ندانیم.

بیماری قلبی تنها به دلیل خوردن مواد پرچرب و شور یا سیگار کشیدن رخ نمی‌دهد، بلکه یک سری عوامل دیگر نیز به طور جدی می‌توانند بر آن تاثیر گذار باشند، عواملی مانند بی تحرکی و ورزش نکردن و نشستن زیاد که شاید کمتر به فکر ما خطور کند و آن را از عوامل اصلی بیماری‌های قلبی ندانیم.

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان از کاهش مراجعه مردان همدانی برای غربالگری بیماری‌ها خبر داد.

یک متخصص رادیوآنکولوژی و رئیس بیمارستان آیت‌الله خوانساری اراک گفت: در عصر حاضر که پیشرفت‌های پزشکی مرزهای درمان را جابه‌جا کرده، سرطان سینه همچنان به عنوان یکی از جدی‌ترین تهدیدهای سلامت عمومی، به ویژه در میان زنان، خودنمایی می‌کند. بر اساس گزارش‌های سازمان جهانی بهداشت (WHO) این بیماری سالانه بیش …

اقتصادنیوز: بیماری قلبی تنها به دلیل خوردن مواد پرچرب و شور یا سیگار کشیدن رخ نمی‌دهد، بلکه یک سری عوامل دیگر نیز به طور جدی می‌توانند بر آن تاثیر گذار باشند، عواملی مانند بی تحرکی و ورزش نکردن و نشستن زیاد که شاید کمتر به فکر ما خطور کند و آن را از عوامل اصلی بیماری‌های قلبی ندانیم.

کتائب حزب‌الله عراق ضمن هشدار اعلام کرد: بر ضرورت آمادگی دستگاه‌های امنیتی و نظامی ایران علیه هر تحرکی که تهدیدی علیه ایران و مرزهای شمال غربی آن باشد، تأکید می‌کنیم

کتائب حزب‌الله عراق ضمن هشدار اعلام کرد: بر ضرورت آمادگی دستگاه‌های امنیتی و نظامی ایران علیه هر تحرکی که تهدیدی علیه ایران و مرزهای شمال غربی آن باشد، تأکید می‌کنیم

بازار مسکن حومه تهران در ماه های اخیر با تحرکی فراتر از ۲۲ منطقه پایتخت مواجه شده است. برآوردها از میانگین قیمت های پیشنهادی در دو شهر پرند و پردیس نشان می دهد سطح قیمت ها از ابتدای مهر تا اوایل اسفند به ترتیب ۶۳ درصد و ۵۸ درصد رشد کرده، در حالی که میزان افزایش قیمت مسکن در تهران طی همین بازه حدود ۲۶ …

آیا راهی آسان برای رهایی از افسردگی می‌خواهید؟ کنترل تلویزیون را کنار بگذارید.

بیماری قلبی تنها به دلیل خوردن مواد پرچرب و شور یا سیگار کشیدن رخ نمی‌دهد، بلکه یک سری عوامل دیگر نیز به طور جدی می‌توانند بر آن تاثیر گذار باشند، عواملی مانند بی تحرکی و ورزش نکردن و نشستن زیاد که شاید کمتر به فکر ما خطور کند و آن را از عوامل اصلی بیماری‌های قلبی ندانیم.

بیماری قلبی تنها به دلیل خوردن مواد پرچرب و شور یا سیگار کشیدن رخ نمی‌دهد، بلکه یک سری عوامل دیگر نیز به طور جدی می‌توانند بر آن تاثیر گذار باشند، عواملی مانند بی تحرکی و ورزش نکردن و نشستن زیاد که شاید کمتر به فکر ما خطور کند و آن را از عوامل اصلی بیماری‌های قلبی ندانیم.

بیماری قلبی تنها به دلیل خوردن مواد پرچرب و شور یا سیگار کشیدن رخ نمی‌دهد، بلکه یک سری عوامل دیگر نیز به طور جدی می‌توانند بر آن تاثیر گذار باشند، عواملی مانند بی تحرکی و ورزش نکردن و نشستن زیاد که شاید کمتر به فکر ما خطور کند و آن را از عوامل اصلی بیماری‌های قلبی ندانیم.

بعدِ افطار، حجم زیادی از خون به سمت گوارش می‌ره. ورزش سنگین در این زمان باعث اختلال در هضم و فشار به قلب می‌شه. اما سکون مطلق هم باعث یبوست و سنگینی مفرط می‌شه

نشستن طولانی قاتل خاموش سلامت است. با عوارض نشستن بر دیسک کمر، مغز و قلب آشنا شوید و فرمول جدید ۲۰-۸-۲ را برای خنثی کردن خطرات بی‌‌تحرکی بیاموزید.

مروری کوتاه بر خبر کنترل خواب روزانه و پرهیز از خواب طولانی نزدیک غروب برای تقویت حافظه ضروری است. پرهیز از فعالیت بدنی سنگین پس از غذا و اصلاح عادات غلط غذا خوردن، گوارش را بهبود میبخشد. مریم جهانگیر، متخصص طب سنتی ایرانی، در گفت‌وگویی به ارائه راهکارهای عملی برای تنظیم خواب، مدیریت استرس و

نشستن طولانی قاتل خاموش سلامت است. با عوارض نشستن بر دیسک کمر، مغز و قلب آشنا شوید و فرمول جدید ۲۰-۸-۲ را برای خنثی کردن خطرات بی‌‌تحرکی بیاموزید.

بازار خرید مسکن در تهرانپارس این روزها با تحرکی قابل‌توجه دنبال می‌شود؛ محله‌ای پرتقاضا در شرق تهران که همچنان یکی از گزینه‌های جدی برای سکونت و سرمایه‌گذاری به شمار می‌رود.

کرج- رئیس دانشگاه علوم پزشکی البرز اعلام کرد: نتایج بررسی‌های سلامت نشان می‌دهد حدود ۵۵ درصد مردان در استان البرز دچار کم‌تحرکی هستند.

فرمانده نیروی زمینی ارتش با تأکید بر رصد لحظه‌به‌لحظه تحرکات دشمنان در مرز‌های کشور اعلام کرد: یگان‌های مستقر در شمال‌غرب با آمادگی کامل رزمی، هرگونه تهدید را در نطفه خنثی کرده و اجازه کوچک‌ترین تحرکی به بدخواهان نخواهند داد.

نشستن طولانی فقط «کم‌تحرکی» نیست؛ بلکه مجموعه‌ای از تغییرات زیستی را در بدن فعال می‌کند که از متابولیسم و قلب گرفته تا مغز و سیستم ایمنی را تحت تاثیر قرار می‌دهد.

اقتصادنیوز: فرمانده نیروزی زمینی ارتش گفت: رزمندگان ما با تکیه بر ایمان راسخ و تجهیزات پیشرفته، اجازه هیچ گونه تحرکی را به معاندان و بدخواهان این آب و خاک نخواهند داد.

برخی عادات رایج زمستانی، از کم‌تحرکی و افزایش زمان استفاده از صفحه‌نمایش گرفته تا بی‌نظمی خواب و خودانتقادی، به‌طور پنهان اضطراب و استرس را افزایش می‌دهند.

فرمانده نیروی زمینی ارتش با تأکید بر اینکه تحرکات دشمن در مرزهای کشور لحظه‌به‌لحظه رصد می‌شود، عنوان کرد: هوشیاری و بیداری شبانه‌روزی نیروهای مسلح جمهوری اسلامی ایران، مهم‌ترین عامل بازدارنده در برابر هرگونه ماجراجویی و محاسبه غلط دشمنان است.

مروری کوتاه بر خبر پیشبینیها حاکی از رشد میانمدت طلا با توجه به تحولات جهانی و سیاستهای اقتصادی آمریکاست. مروری کوتاه بر تحولات بازار بازار سرمایه در روز گذشته شاهد تحرکات سنگینی بود، در حالی که بازار طلا و سکه بی‌تحرکی مفرطی را تجربه کرد. شاخص کل بورس با کاهش ۲.۷ درصدی مواجه شد و

نشستن طولانی فقط «کم‌تحرکی» نیست؛ بلکه مجموعه‌ای از تغییرات زیستی را در بدن فعال می‌کند که از متابولیسم و قلب گرفته تا مغز و سیستم ایمنی را تحت تأثیر قرار می‌دهد. خبر خوب این است که قطع کردن زمان نشستن با وقفه‌های کوتاه، ایستادن، راه رفتن یا حرکات ساده می‌تواند بخش زیادی از این آسیب‌ها را کاهش دهد. …

برخی عادات رایج زمستانی، از کم‌تحرکی و افزایش زمان استفاده از صفحه‌نمایش گرفته تا بی‌نظمی خواب و خودانتقادی، به‌طور پنهان اضطراب و استرس را افزایش می‌دهند.

بازار خرید مسکن در تهرانپارس این روزها با تحرکی قابل‌توجه دنبال می‌شود؛ محله‌ای پرتقاضا در شرق تهران که همچنان یکی از گزینه‌های جدی برای سکونت و سرمایه‌گذاری به شمار می‌رود.

مرور کوتاهی بر خبر استرس مزمن با افزایش فشار خون و تغییرات هورمونی، به رگ‌های ظریف کلیه آسیب می‌زند. التهاب ناشی از استرس طولانی‌مدت می‌تواند بافت کلیه را تحت تأثیر قرار داده و روند بیماری‌های کلیوی را تسریع کند. استرس از طریق تغییر سبک زندگی مانند بی‌خوابی، کم‌تحرکی و تغذیه ناسالم نیز به صورت غیرمستقیم

مرور کوتاهی بر خبر استرس مزمن با افزایش فشار خون و تغییرات هورمونی، به رگ‌های ظریف کلیه آسیب می‌زند. التهاب ناشی از استرس طولانی‌مدت می‌تواند بافت کلیه را تحت تأثیر قرار داده و روند بیماری‌های کلیوی را تسریع کند. تغییر سبک زندگی در اثر استرس (بی‌خوابی، تغذیه ناسالم، کم‌تحرکی) خطر آسیب به کلیه را افزایش

نشستن طولانی، مجموعه‌ای از تغییرات زیستی را در بدن فعال می‌کند که از متابولیسم و قلب گرفته تا مغز و سیستم ایمنی را تحت تأثیر قرار می‌دهد.

فرمانده نیروی زمینی ارتش گفت: رزمندگان ما با تکیه بر ایمان راسخ و تجهیزات پیشرفته، اجازه هیچ گونه تحرکی را به معاندان و بدخواهان این آب و خاک نخواهند داد.

انتخاب/ «عبدالصمد الزرکوشی» عضو چارچوب هماهنگی خبرسازی برخی رسانه‌ها مبنی بر تحرکاتی در داخل چارچوب برای کنار گذاشتن نوری المالکی و معرفی نامزد  دیگر به جای وی برای تصدی نخست وزیری آتی عراق را تکذیب کرد. یک عضو چارچوب هماهنگی هرگونه تحرک برای جایگزینی مالکی و معرفی فرد دیگری برای نخست وزیری عراق را

خبرآنلاین: نشستن طولانی‌مدت فقط به معنای کم‌تحرکی نیست و می‌تواند زنجیره‌ای از تغییرات زیستی را در بدن فعال کند؛ از اختلال در متابولیسم و قلب گرفته تا تأثیر بر مغز و سیستم ایمنی، آسیب‌هایی که با وقفه‌های کوتاه حرکتی و تحرک منظم تا حد زیادی قابل کاهش هستند.

قیمت خودرو امروز در شرایطی اعلام شد که بازار همچنان در وضعیت انتظار و کم‌تحرکی قرار دارد.

قیمت خودرو امروز در شرایطی اعلام شد که بازار همچنان در وضعیت انتظار و کم‌تحرکی قرار دارد.

نشستن طولانی فقط «کم‌تحرکی» نیست؛ بلکه مجموعه‌ای از تغییرات زیستی را در بدن فعال می‌کند که از متابولیسم و قلب گرفته تا مغز و سیستم ایمنی را تحت تأثیر قرار می‌دهد. خبر خوب این است که قطع کردن زمان نشستن با وقفه‌های کوتاه، ایستادن، راه رفتن یا حرکات ساده می‌تواند بخش زیادی از این آسیب‌ها را کاهش دهد. …

نشستن طولانی‌مدت فقط به معنای کم‌تحرکی نیست و می‌تواند زنجیره‌ای از تغییرات زیستی را در بدن فعال کند؛ از اختلال در متابولیسم و قلب گرفته تا تأثیر بر مغز و سیستم ایمنی، آسیب‌هایی که با وقفه‌های کوتاه حرکتی و تحرک منظم تا حد زیادی قابل کاهش هستند.

نشستن طولانی فقط «کم‌تحرکی» نیست؛ بلکه مجموعه‌ای از تغییرات زیستی را در بدن فعال می‌کند که از متابولیسم و قلب گرفته تا مغز و سیستم ایمنی را تحت تأثیر قرار می‌دهد. خبر خوب این است که قطع کردن زمان نشستن با وقفه‌های کوتاه، ایستادن، راه رفتن یا حرکات ساده می‌تواند بخش زیادی از این آسیب‌ها را کاهش دهد. …

قیمت خودرو امروز در شرایطی اعلام شد که بازار همچنان در وضعیت انتظار و کم‌تحرکی قرار دارد.

قیمت خودرو امروز در شرایطی اعلام شد که بازار همچنان در وضعیت انتظار و کم‌تحرکی قرار دارد.

قیمت خودرو امروز 2 اسفند 1404 در شرایطی اعلام شد که بازار همچنان در وضعیت انتظار و کم‌تحرکی قرار دارد. حجم معاملات در سطح پایینی باقی مانده و رفتار فعالان بازار نشان می‌دهد احتیاط بر تصمیم‌گیری‌ها غلبه دارد. این فضای محتاطانه بیش از هر چیز ناشی از نااطمینانی‌های سیاسی و نوسانات نرخ ارز است که جهت انتظارات …

نشستن طولانی فقط «کم‌تحرکی» نیست؛ بلکه مجموعه‌ای از تغییرات زیستی را در بدن فعال می‌کند که از متابولیسم و قلب گرفته تا مغز و سیستم ایمنی را تحت تأثیر قرار می‌دهد. خبر خوب این است که قطع کردن زمان نشستن با وقفه‌های کوتاه، ایستادن، راه رفتن یا حرکات ساده می‌تواند بخش زیادی از این آسیب‌ها را کاهش دهد. …

نشستن طولانی‌مدت فقط به معنای کم‌تحرکی نیست و می‌تواند زنجیره‌ای از تغییرات زیستی را در بدن فعال کند؛ از اختلال در متابولیسم و قلب گرفته تا تأثیر بر مغز و سیستم ایمنی، آسیب‌هایی که با وقفه‌های کوتاه حرکتی و تحرک منظم تا حد زیادی قابل کاهش هستند.

نشستن طولانی فقط «کم‌تحرکی» نیست؛ بلکه مجموعه‌ای از تغییرات زیستی را در بدن فعال می‌کند که از متابولیسم و قلب گرفته تا مغز و سیستم ایمنی را تحت تأثیر قرار می‌دهد. خبر خوب این است که قطع کردن زمان نشستن با وقفه‌های کوتاه، ایستادن، راه رفتن یا حرکات ساده می‌تواند بخش زیادی از این آسیب‌ها را کاهش دهد. …

یکی از علل پوکی استخوان علاوه بر مسائل هورمونی و کمبود پروتئین و کم تحرکی و استرس می‌تواند مصرف یک سری از داروها مانند کورتون باشد.

آخرین هفته بهمن 1404 با بی‌تحرکی نسبی قیمت‌ها در بازارهای ارز و طلا همراه بود. بازار سهام نیز در مسیر نزولی، پله پله ارتفاعات قبلی را از دست داد و رکودی شد. روندی که ناشی از بلاتکلیفی بازارها در میانه جنگ و صلح بود. آیا تا هفته آینده تغییری در رفتار بازارها ایجاد خواهد شد؟ آیا رونق به بازار سهام برمی‌گردد؟ …

حماس در بیانیه ای اعلام کرد: تداوم ویرانی منازل در کرانه باختری تحرکی خطرناک و اقدام تروریستی برنامه ریزی شده است که اراده مردم ما را درهم نمی شکند.

مهر/ حماس در بیانیه ای اعلام کرد: تداوم ویرانی منازل در کرانه باختری تحرکی خطرناک و اقدام تروریستی برنامه ریزی شده است که اراده مردم ما را درهم نمی شکند. به گزارش خبرگزاری شهاب، حماس در بیانیه ای به شدت از اقدامات رژیم صهیونیستی در کرانه باختری انتقاد کرد. در بیانیه حماس آمده است: تداوم ویرانی منازل

معاون بهداشت وزیر بهداشت با بیان اینکه ایران در ردیف ۱۰ کشور دارای بیشترین شیوع چاقی در جهان است، گفت: در کشور ما، از هر سه دانش‌آموز، یک نفر دچار چاقی و اضافه‌وزن است که این زنگ خطری جدی برای آینده سلامت کشور محسوب می‌شود.

حماس در بیانیه ای اعلام کرد: تداوم ویرانی منازل در کرانه باختری تحرکی خطرناک و اقدام تروریستی برنامه ریزی شده است که اراده مردم ما را درهم نمی شکند.

در ادامه، باقر لاریجانی رئیس پژوهشگاه غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به روند فزاینده شیوع چاقی در کشور و جهان، این بیماری را یکی از پیچیده‌ترین چالش‌های سلامت قرن حاضر دانست.

رئیس پژوهشگاه غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: تعریف چاقی در سال‌های اخیر تغییر کرده و دیگر تنها بر اساس شاخص توده بدنی (BMI) قضاوت نمی‌شود، بلکه میزان واقعی چربی بدن و پیامدهای متابولیک آن مورد توجه قرار می‌گیرد.

رئیس پژوهشگاه غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: تعریف چاقی در سال‌های اخیر تغییر کرده و دیگر تنها بر اساس شاخص توده بدنی (BMI) قضاوت نمی‌شود، بلکه

متخصصان سلامت می‌گویند کمبود ورزش بخش زیادی از مشکلات سلامتی در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ را تشکیل می‌دهد.

متخصصان سلامت می‌گویند بی تحرکی و ورزش نکردن بخش زیادی از مشکلات سلامتی در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ را تشکیل می‌دهد.

متخصصان سلامت می‌گویند بی تحرکی و ورزش نکردن بخش زیادی از مشکلات سلامتی در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ را تشکیل می‌دهد.

متخصصان سلامت می‌گویند بی تحرکی و ورزش نکردن بخش زیادی از مشکلات سلامتی در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ را تشکیل می‌دهد.

متخصصان سلامت می‌گویند بی تحرکی و ورزش نکردن بخش زیادی از مشکلات سلامتی در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ را تشکیل می‌دهد.

متخصصان سلامت می‌گویند بی تحرکی و ورزش نکردن بخش زیادی از مشکلات سلامتی در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ را تشکیل می‌دهد.

متخصصان سلامت می‌گویند بی تحرکی و ورزش نکردن بخش زیادی از مشکلات سلامتی در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ را تشکیل می‌دهد.

گسترش زندگی ماشینی و کاهش فضاهای عمومی شهرها را به کانون کم‌تحرکی بدل کرده است و «شهر فعال» می‌کوشد با اصلاح سیاست‌ها و زیرساخت‌های شهری تحرک را به زندگی روزمره بازگرداند.

گسترش زندگی ماشینی و کاهش فضاهای عمومی شهرها را به کانون کم‌تحرکی بدل کرده است و «شهر فعال» می‌کوشد با اصلاح سیاست‌ها و زیرساخت‌های شهری تحرک را به زندگی روزمره بازگرداند.

اگر به دیابت مبتلا هستید این مطلب را بخوانید.

متخصصان سلامت می‌گویند بی تحرکی و ورزش نکردن بخش زیادی از مشکلات سلامتی در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ را تشکیل می‌دهد.

متخصصان سلامت می‌گویند بی تحرکی و ورزش نکردن بخش زیادی از مشکلات سلامتی در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ را تشکیل می‌دهد.

متخصصان سلامت می‌گویند بی تحرکی و ورزش نکردن بخش زیادی از مشکلات سلامتی در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ را تشکیل می‌دهد.

متخصصان سلامت می‌گویند کمبود ورزش بخش زیادی از مشکلات سلامتی در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ را تشکیل می‌دهد.

رکنا: کم تحرکی می تواند تا 10 درصد از عوارض دیابت نوع 2 ازجمله سکته مغزی، بیماری های قلبی و کاهش بینایی را تشدید کند؛ متخصصان توصیه می کنند با افزایش فعالیت بدنی، خطرات مرتبط با این بیماری کاهش یابد.

بالا رفتن مداوم وزن، یکی از عوارض جانبی ناخوشایند میانسالی است.

متخصصان در مجله علوم ورزشی و سلامت گزارش دادند که تا 10 درصد از عوارض دیابت مانند سکته مغزی، نارسایی قلبی، بیماری قلبی و از دست دادن بینایی را می‌توان به بی‌تحرکی نسبت داد.

ایسنا/متخصصان سلامت می‌گویند کمبود ورزش بخش زیادی از مشکلات سلامتی در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ را تشکیل می‌دهد. متخصصان در مجله علوم ورزشی و سلامت گزارش دادند که تا ۱۰ درصد از عوارض دیابت مانند سکته مغزی، نارسایی قلبی، بیماری قلبی و از دست دادن بینایی را می‌توان به بی‌تحرکی نسبت داد. بازار «جین

متخصصان سلامت می‌گویند کمبود ورزش بخش زیادی از مشکلات سلامتی در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ را تشکیل می‌دهد.

متخصصان سلامت می‌گویند کمبود ورزش بخش زیادی از مشکلات سلامتی در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ را تشکیل می‌دهد.

متخصصان سلامت می‌گویند کمبود ورزش بخش زیادی از مشکلات سلامتی در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ را تشکیل می‌دهد.

متخصصان سلامت می‌گویند کمبود ورزش بخش زیادی از مشکلات سلامتی در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ را تشکیل می‌دهد.

متخصصان سلامت می‌گویند کمبود ورزش بخش زیادی از مشکلات سلامتی در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ را تشکیل می‌دهد.

در دنیای امروز، بخش قابل توجهی از جمعیت فعال جامعه، ساعات زیادی از عمر خود را در محیط‌های بسته اداری و پشت میزهای کار می‌گذرانند. سبک زندگی مدرن اگرچه آسایش و امکانات بی‌شماری را به همراه داشته، اما چالش بزرگی به نام «کم‌تحرکی» و «نشستن طولانی‌مدت» را به عنوان یک بحران خاموش به زندگی روزمره تحمیل کرده …

افزایش قیمت طلا در ماه‌های اخیر ارزش دارایی برخی خانوارها را به سطح خرید یک واحد کوچک رسانده و همزمان نشانه‌هایی از رشد تقاضا در بازار مسکن دیده می‌شود؛ تحرکی که هنوز بیشتر مصرفی و محتاطانه است تا آغاز رونق واقعی معاملات.

  هنوز خیلی از ما تبعات واقعی «زیاد نشستن» را دست‌کم می‌گیریم. متخصصان می‌گویند بدن انسان برای حرکت طراحی شده است، نه برای 8 تا 10ساعت نشستن پشت میز، پشت فرمان، پای لپ‌تاپ و بعد هم لم دادن روی مبل و کاناپه جلوی تلویزیون. نشستن طولانی به سبک زندگی مدرن تبدیل شده، اما باید دانست که این سبک بی‌سروصدا سلامت …

یک خبرگزاری غربی از آمادگی ارتش آمریکا برای اجرای عملیات نظامی «چند هفته‌ای» علیه ایران در صورت صدور دستور از سوی رئیس‌جمهور این کشور خبر داد؛ تحرکی که در بحبوحه تلاش‌های دیپلماتیک و همزمان با افزایش حضور نظامی واشنگتن در منطقه صورت می‌گیرد.

یک خبرگزاری غربی از آمادگی ارتش آمریکا برای اجرای عملیات نظامی «چند هفته‌ای» علیه ایران در صورت صدور دستور از سوی رئیس‌جمهور این کشور خبر داد؛ تحرکی که در بحبوحه تلاش‌های دیپلماتیک و همزمان با افزایش حضور نظامی واشنگتن در منطقه صورت می‌گیرد.

یک خبرگزاری غربی از آمادگی ارتش آمریکا برای اجرای عملیات نظامی «چند هفته‌ای» علیه ایران در صورت صدور دستور از سوی رئیس‌جمهور این کشور خبر داد؛ تحرکی که در بحبوحه تلاش‌های دیپلماتیک و همزمان با افزایش حضور نظامی واشنگتن در منطقه صورت می‌گیرد.

نماینده رهبر انقلاب در شورای عالی دفاع اعلام کرد: رژیم صهیونیستی بدون حمایت مستقیم واشنگتن نمی‌تواند دست به هرگونه تحرکی بزند.

کارشناسان سلامت هشدار می‌دهند کاهش فعالیت بدنی در سبک زندگی امروزی، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، دیابت و حتی اختلالات شناختی را به‌طور قابل‌توجهی افزایش داده است.

متأسفانه در دهه‌های اخیر به دلیل ماشینی شدن زندگی، کم‌تحرکی، الگوی غذایی ناسالم و به‌طور کلی سبک زندگی غلط، ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی شایع شده است.

در حالی که دولت جدید سوریه از «دوران بازسازی» سخن می‌گوید، گزارش‌ها از ائتلاف شرکت‌های آمریکایی و سعودی برای ورود به میادین نفت و گاز شمال شرق خبر می‌دهد؛ تحرکی که همزمان با کاهش تحریم‌ها، پرسش‌هایی درباره سهم واقعی دمشق از منابعش ایجاد کرده است.

با چنین‌سوژه‌ای می‌توان بازی‌های داستانی و دراماتیک مختلفی با شخصیت‌ها و موقعیت‌ها ترتیب داد. اما فیلم «بعد از شکار» هیچ‌تحرکی ندارد و سکانس‌هایش همه با دیالوگ‌گفتن و روده درازی شخصیت‌ها می‌گذرند.

برخی عادات رایج زمستانی، از کم‌تحرکی و افزایش زمان استفاده از صفحه‌نمایش گرفته تا بی‌نظمی خواب و خودانتقادی، به‌طور پنهان اضطراب و استرس را افزایش می‌دهند.

برخی عادات رایج زمستانی، از کم‌تحرکی و افزایش زمان استفاده از صفحه‌نمایش گرفته تا بی‌نظمی خواب و خودانتقادی، به‌طور پنهان اضطراب و استرس را افزایش می‌دهند.

بازار خرید مسکن در نارمک در بهمن‌ ماه ۱۴۰۴ پس از یک دوره رکود فرسایشی چندساله، نشانه‌هایی از تحرک محدود اما معنادار را تجربه می‌کند؛ تحرکی که هرچند هنوز به سطح رونق نرسیده، اما از تغییر تدریجی انتظارات در میان خریداران و فروشندگان حکایت دارد.

برخی عادات رایج زمستانی، از کم‌تحرکی و افزایش زمان استفاده از صفحه‌نمایش گرفته تا بی‌نظمی خواب و خودانتقادی، به‌طور پنهان اضطراب و استرس را افزایش می‌دهند.

برخی عادات رایج زمستانی، از کم‌تحرکی و افزایش زمان استفاده از صفحه‌نمایش گرفته تا بی‌نظمی خواب و خودانتقادی، به‌طور پنهان اضطراب و استرس را افزایش می‌دهند.

برخی عادات رایج زمستانی، از کم‌تحرکی و افزایش زمان استفاده از صفحه‌نمایش گرفته تا بی‌نظمی خواب و خودانتقادی، به‌طور پنهان اضطراب و استرس را افزایش می‌دهند. تحقیقات روانشناسی نشان می‌دهد با تغییر فصل و کوتاه شدن روزها، رعایت عادات سالم و فعالیت‌های ساده روزانه می‌تواند به کاهش اضطراب و حفظ تعادل روانی …

افزایش سن به‌ ویژه پس از ۵۰ سالگی، سابقه خانوادگی و وجود سابقه سرطان پستان یا تخمدان در بستگان درجه اول، سابقه قبلی ضایعات خوش‌خیم یا پیش‌سرطانی در پستان، شروع قاعدگی در سنین پایین (زیر ۱۲ سال) یا یائسگی در سنین بالا (بالاتر از ۵۵ سال) و همچنین، نداشتن سابقه بارداری یا نخستین بارداری در سنین بالاتر …

برخی عادات رایج زمستانی، از کم‌تحرکی و افزایش زمان استفاده از صفحه‌نمایش گرفته تا بی‌نظمی خواب و خودانتقادی، به‌طور پنهان اضطراب و استرس را افزایش می‌دهند.

بازار سهام ایران امروز، شنبه ۱۸ بهمن‌ماه، پس از هفته‌ای پرنوسان، با جهش بیش از ۹۷ هزار واحدی وارد کانال ۴ میلیون واحد شد؛ تحرکی که تحلیلگران آن را واکنش سریع معامله‌گران به اخبار مثبت مذاکرات ایران و آمریکا در عمان می‌دانند.

مصرف غذاهای پرچرب، کم‌تحرکی، چاقی و سیگار از مهم‌ترین عواملی هستند که سطح کلسترول بد خون را افزایش می‌دهند.

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن، درمان کبد چرب یکی از دغدغه‌های اصلی بسیاری از افراد در دنیای امروز است؛ به‌ویژه افرادی که سبک زندگی کم‌تحرک، رژیم غذایی نامناسب یا سابقه اضافه‌وزن دارند. این بیماری که در ابتدا ممکن است بدون علامت باشد، در صورت بی‌توجهی می‌تواند به آسیب‌های جدی و غیرقابل‌برگشت …

استاندار خراسان رضوی با تأکید بر اینکه نباید ناتوانی در حل مسائل اقتصادی را به بحران‌های امنیتی تبدیل کرد، گفت: مدیریت انفعالی، بی‌تحرکی و عدم ریسک‌پذیریُ خط قرمز ماست و مدیران باید با شنیدن صدای مردم، برای گره‌گشایی از مشکلات جسارت داشته باشند.

استاندار خراسان رضوی با تأکید بر اینکه نباید ناتوانی در حل مسائل اقتصادی را به بحران‌های امنیتی تبدیل کرد، گفت: مدیریت انفعالی، بی‌تحرکی و عدم ریسک‌پذیریُ خط قرمز ماست و مدیران باید با شنیدن صدای مردم، برای گره‌گشایی از مشکلات جسارت داشته باشند.