تغییرات کوچک می‌تواند تاثیر زیادی بر سلامت و آسایش شما داشته باشد. نیازی نیست که تصمیم‌ها بلند مدت و برای آینده‌ای همیشه دست نیافتنی باشند. آن‌ها می‌توانند در اینجا و اکنون اجرا شوند.

نتایج مطالعات نشان داده است خوردن غذاهایی که سرشار از این ماده شیمیایی طبیعی هستند، فواید متعددی برای سلامت دارد از سلامت قلب و متابولیک گرفته تا کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های عصبی مانند آلزایمر.

با توجه به اینکه کدو تنبل یکی از بزرگترین منابع ویتامین A است و همچنین غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد مغذی دیگر مانند فیبر می‌باشد، مزایای کدو تنبل شامل قابلیت حمایت از سلامت پوست و چشم، حفظ سطح فشار خون در حالت سالم و حتی مبارزه با برخی انواع سرطان است.

وراثت یکی از مهم‌ترین فرآیندهای زیستی است که نقش اساسی در شکل‌گیری ویژگی‌ها و صفات فردی دارد. هر فرد ترکیبی از ژن‌های پدر و مادر خود را به ارث می‌برد که این ترکیب در نهایت ویژگی‌های ظاهری، رفتاری و حتی برخی ویژگی‌های پزشکی و روان‌شناختی او را شکل می‌دهد. در این مقاله، به بررسی برخی از مهم‌ترین ویژگی‌ها …

رکنا: معاون سیاسی و اجتماعی استاندار اصفهان گفت: گفت: استان اصفهان هاب درمان کشور است؛ از این رو مدیریت استان به دنبال گرفتن سهم اصفهان از اعتبارات با توجه به میزان درآمدی است که در سطح ملی تزریق می‌کند.

دریافت ویتامین‌ها به تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر بیماری‌ها کمک می‌کند، آسیب سلولی ناشی از سموم را ترمیم می‌کند، باعث بهبود سریع تر زخم‌ها می‌شود و حتی به مغز ما کمک می‌کند تا احساسات را متمرکز کند، به خاطر بسپارد و پردازش کند.

کلسترول، یک ماده مومی شکل در خون شماست که برای ساخت سلول ضروری است، اما مقدار بیش از حد آن می تواند مضر باشد. کلسترول بالا خطر بیماری قلبی و سکته را افزایش می‌دهد که این مساله سبب می‌شود کنترل آن اهمیت پیدا کند.

پیاده‌راه سلامت بندرعباس، با هدف ترویج ورزش و تقویت نشاط اجتماعی، طی مراسمی با حضور استاندار هرمزگان و جمعی از مسئولان در بوستان جنگلی خلیج فارس به بهره‌برداری رسید.

ماهی مفید برای سلامتی آقایان: یکی از ماهی های مفید به میزان قابل توجهی حاوی ویتامین ها و املاح معدنی هستند که بدن مردان برای سلامتی و حفظ قوای جسمانی به آنها

خط سلامت: مواد غذایی تخمیر شده از دیرباز در بسیاری از فرهنگ‌ها به عنوان یکی از اجزای اصلی رژیم غذایی استفاده می‌شده‌اند و در سال‌های اخیر به دلیل فواید سلامتی متعددی که دارند، محبوبیت بیشتری پیدا کرده‌اند.

فولات که با نام اسیدفولیک هم شناخته می‌شود، نوعی ویتامین‌ B (B9) است که نقش مهمی در سلامت بدن ایفا می‌کند.

با توجه به شباهتی که بین انواع ویروس‌ها از جمله کرونا، راینوویروس‌ها، آنفلوآنزا و حتی ویروس‌های عامل سرماخوردگی مشاهده می‌شود، افتراق آنها براساس علائم بالینی دشوار است. به همین دلیل نمی‌توان اظهار نظر دقیق و قطعی بر اساس علائم بالینی داشت.

کرمانشاه - ایرنا - استاندار کرمانشاه عصر امروز جمعه در سرکشی از بیمارستان تخصصی مادر و کودک سجاد پیگیر فعال‌سازی و رونق خدمت رسانی این مرکز درمانی با هدف رفاه هرچه بیشتر مردم استان شد.

محققان آثاری از یک سری گیاهان خوراکی را روی ابزار مورد استفاده توسط شکارچیان باستانی پیدا کردند که نشان می‌دهد اجداد ما بیشتر گیاهخوار بوده‌اند تا گوشتخوار.

سلامت باتری با عمر باتری متفاوت است که در این مطلب تفاوت بین آن‌ها را شرح داده‌ایم.

بر اساس یک مطالعه جدید، نوشیدنی‌های قندی با توجه به تاثیر آن‌ها بر احتمال افزایش خطر مرگ ممکن است طعمی تلخ از خود به جا بگذارند. در واقع نوشیدنی‌های شیرین سالانه باعث بیش از ۳۳۰ هزار مرگ ناشی از دیابت و بیماری‌های قلبی و عروقی می‌شوند.

برخی رفتارهای متناقض مانند پرخاشگری یا پرتحرکی در کودکان ممکن است نشانه افسردگی باشد؛ تشخیص دقیق این موارد نیازمند توجه والدین و همراهی یک درمانگر حرفه‌ای است.

خط سلامت: استرس دست دوم به معنای جذب اضطراب و نگرانی‌های اطرافیان است، حتی زمانی که خود فرد مستقیماً در موقعیت‌های استرس‌زا قرار ندارد.

بندرعباس- طی مراسمی با حضور استاندار هرمزگان پیاده راه سلامت در بوستان جنگلی بندرعباس افتتاح شد.

نمایشگاه جدیدترین گجت‌های هوشمند با رونمایی از محصولاتی مانند آینه ۳۶۰ درجه سلامتی، تلویزیون ضدآب و گلدان هوش مصنوعی، آینده زندگی روزمره را به تصویر کشید. این فناوری‌ها از بهبود خواب تا امنیت فرودگاهی و آشپزخانه هوشمند، زندگی انسان را متحول می‌کنند.

اسماعیل شریعتی، رئیس نظام پرستاری شاهرود، در یادداشتی که برای سلامت‌نیوز ارسال کرده است تأکید کرد که بلاتکلیفی معاونت پرستاری در وزارت بهداشت، در کنار مشکلات ساختاری و معیشتی پرستاران، چالش‌های بزرگی را برای نظام سلامت کشور ایجاد کرده است. او خواستار تسریع در انتخاب مدیری آگاه و متخصص برای این حوزه شد …

به گفته رئیس مرکز جوانی جمعیت و سلامت خانواده و مدارس وزارت بهداشت به طور کلی، غربالگری جنین ممنوع نیست.

در دنیای امروز، جستجوی زیبایی و سلامت به یکی از اولویت‌های زندگی انسان‌ها تبدیل شده است. آفرودیت با بیش از یک دهه تجربه در حوزه زیبایی، به عنوان یکی از معتبرترین مراکز ارائه‌دهنده خدمات زیبایی در تهران شناخته می‌شود.

وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: در کاهش مرگ و میر مادران باردار، جزو دو سه کشور دنیا هستیم.

خط سلامت: اگر شب‌ها با احساس گاز و نفخ شکم روبه‌رو هستید، احتمالاً به این فکر می‌کنید که چرا این اتفاق در ساعات شب بیشتر رخ می‌دهد.

زردچوبه به‌عنوان یک ادویه معروف در بسیاری از غذاها استفاده می‌شود، اما علاوه بر طعم و رنگ خاصی که به غذاها می‌دهد، خواص درمانی زیادی نیز دارد که برای افرادی که به بیماری دیابت مبتلا هستند، مفید واقع می‌شود.

اقتصاد 100- علیرضا عباسی اعلام کرد که مردم نگران سلامت برنج‌های وارداتی نباشند و اختلاط درجات کیفی متفاوت برنج‌ها در مبدا به اشتباه به عنوان آلودگی معرفی می‌شود.

خط سلامت: تای چی، هنر باستانی چینی که حرکات آرام و هماهنگ را با تمرکز ذهن ترکیب می‌کند، سال‌هاست به عنوان یک تمرین عالی برای سلامتی شناخته شده است.

سرطان پروستات با تشخیص زودهنگام و بهره‌گیری از درمان‌های نوین، قابل کنترل و درمان است.

به گزارش سایت خبری مدارا؛ ایوب درویشی ظهر پنجشنبه در همایش بزرگ خیران سلامت و تجلیل از مدیران مراکز بهداشتی و درمانی استان اصفهان با اشاره به اهمیت نقش خیران

به گزارش سایت خبری مدارا؛ شاهین شیرانی ظهر پنجشنبه در همایش بزرگ خیران سلامت استان اصفهان اظهار کرد: در قوانین بالادستی سلامت حق مردم شمرده شده و تأمین آن

رئیس بنیاد مستضعفان انقلاب اسلامی، در رویداد آموزشی و توانمندسازی گروه‌های جهادی و مردمی حوزه سلامت بنیاد علوی (اسما)، بر اهمیت عدالت اجتماعی و محرومیت‌زدایی تأکید کرد.

با انتخاب درست غذاها می‌توان به طور موثری درد معده را تسکین داد و هضم غذا را بهبود بخشید.

به گفته یک متخصص پوست و مو، اگزمای پوستی در زمستان یکی از شایع‌ترین بیماری‌ها است و بیشترین مراجعین از این نوع هستند.

خط سلامت: آیا احساس می‌کنید با وجود تلاش برای کاهش وزن، نتیجه‌ای نمی‌گیرید؟ شاید علت این امر این باشد که بیش از آنچه فکر می‌کنید کالری مصرف می‌کنید.

قهوه از سلامت مغز افرادی که دارای یک اختلال معمول ریتم قلب هستند نیز محافظت کند.

رئیس سیزدهمین کنگره سالانه انجمن اندواورولوژی و یورولاپاراسکوپی ایران، درباره علائم ابتلا به تومور‌های کلیه و درمان این بیماری توضیحاتی ارائه کرد.

خط سلامت: خیار شور سرکه‌ای یکی از محبوب‌ترین و خوشمزه‌ترین ترشی‌هاست که به‌خصوص در کنار غذاهای ایرانی سرو می‌شود.

بازدید از طرح های توسعه حوزه سلامت فارس شامل بیمارستان نمازی، بیمارستان حضرت زینب (س)، پروژه بیمارستان 1008 تختخوابی حضرت محمد (ص) و بیمارستان حضرت خاتم الانبیاء(ص) و دانشکده های بهداشت و تغذیه و علوم غذایی صبح امروز با حضور دکتر حسینعلی امیری استاندار فارس و همچنین دکتر سید بصیر هاشمی رئیس دانشگاه علوم …

تاکنون از مزایای خوردن ماهی برای سلامتی انسان بسیار شنیده‌ایم، ماهی را کباب کنید، سس بزنید، در فر بپزید یا تفت دهید، تنها به این نکته توجه داشته باشید که باید در سبد غذایی خود، خوردن ماهی را بگنجانید.

برای داشتن پوستی سالم و شاداب قارچ بخورید. مصرف به اندازه قارچ خواص گوناگونی دارد و بخشی از فواید این خوراکی برای پوست شما است.

خط سلامت: اگر موهای خشک و وز دارید و به دنبال راهی برای بازگرداندن رطوبت و لطافت به آنها هستید، این مطلب به شما کمک می‌کند تا با استفاده از روش‌های ساده و مؤثر، موهای خود را آبرسانی کنید و از خشکی آن جلوگیری کنید.

هشدار! از برکه‌ها دوری کنید. حضور در این مناطق می‌تواند خطراتی را برای سلامت و ایمنی افراد به همراه داشته باشد.

کارشناس طب ایرانی گفت: کسانی که دخانیات مصرف می‌کنند باید بدانند ابتلاء به فشار خون، بیماری‌های قلبی و ریوی در آینده به طرز چشمگیری در این افراد افزایش پیدا خواهد کرد.

سرپرست حجاج ایرانی تاکید کرد: باید همگی همکاری و مقاومت کنیم و همه مسئولین خدمات شان را انجام دهند چون وظیفه ما این است که در نهایت سلامت به زائرین خدمات داده شود تا به وطن بازگردند.

سرکه سیب یک نوشیدنی طبیعی است که فواید زیادی برای سلامتی دارد، اما مصرف آن ممکن است برای برخی افراد مناسب نباشد و حتی مشکلاتی را ایجاد کند.

دفتر مشاوره، سلامت و سبک زندگی سازمان امور دانشجویان با هدف حمایت از دانشجویان در ایام امتحانات سامانه «صدای مشاور دانشجو» را راه‌اندازی کرد.

یزد- ایرنا- معاون سلامت سازمان بهزیستی کشور گفت: تقویت و بهره‌گیری از ظرفیت سازمان‌های غیردولتی و تشکل‌های اجتماعی همسو با اهداف و برنامه‌های بهزیستی رویکرد مهمی است که باید بیش از گذشته در دستور کار قرار گیرد.

استان اصفهان، با بحران‌های زیست‌محیطی گسترده‌ای مانند آلودگی هوا، خشکی زاینده‌رود و فرونشست زمین روبرو است که هر یک از این مشکلات تاثیرات منفی زیادی بر سلامت عمومی، کشاورزی، محیط زیست و حتی اقتصاد این استان گذاشته است. در این میان، نمایندگان استان اصفهان در مجلس شورای اسلامی به عنوان نهاد قانونی، نقش …

بسیاری از چای‌ها علائم تهوع، درد و گاز اضافی را تسکین می‌دهند، در حالی که بیماری‌های مزمن مانند رفلاکس اسید و گاستریت مزمن را درمان می‌کنند.

رئیس‌جمهور در دیدار با قشرهای مختلف مردم در استان سیستان و بلوچستان: در حوزه‌های آموزش، سلامت،‌ دریانوردی و شیلات دولت به طور جدی برنامه‌ریزی کرده است. با اجرای برنامه‌های طراحی شده توسط متخصصان مربوطه، این استان به خوبی در مسیر پیشرفت و توسعه قرار خواهد گرفت. عاقلانه نیست که بدون داشتن نقشه …

خط سلامت: اومپرازول یکی از داروهای پرکاربرد برای درمان بیماری‌های مرتبط با اسید معده مانند رفلاکس معده (GERD) و زخم‌های معده است. این دارو با مهار پمپ‌های پروتون که مسئول تولید اسید در معده هستند، به کاهش اسید معده کمک می‌کند.

یکی از جذاب‌ترین محصولات معرفی‌شده، آینه هوشمند Omnia بود که توسط شرکت فرانسوی Withings توسعه یافته است. این آینه که به نظر می‌رسد مستقیماً از فیلم‌های علمی-تخیلی آمده باشد، اسکن‌های ۳۶۰ درجه‌ای از بدن انسان انجام می‌دهد و اطلاعاتی در مورد شاخص‌های سلامتی مانند سلامت قلب و تحلیل ویتامین‌ها ارائه می‌دهد.

صحبت‌های ضد و نقیض بین مسئولان کشور درخصوص ویروس جدید HMPV منجر به نگرانی‌های زیادی در سطح جامعه شده است.

«حسینعلی امیری» استاندار فارس پنجشنبه (۲۰ دی ۱۴۰۳) از طرح های توسعه  حوزه سلامت استان فارس بازدید کرد.

خط سلامت: اندومتریوز نه تنها یک بیماری زنانه همراه با درد شدید و مشکلات باروری است، بلکه تحقیقات جدید نشان می‌دهند که می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را نیز افزایش دهد.

پژوهش‌های جدید محققان دانشگاه ساوت استرالیا نشان می‌دهد افرادی که کمبود ویتامین دی دارند، ۲ برابر بیش از افرادی که سطح طبیعی این ویتامین را دارا هستند، در معرض ابتلا به بیماری‌های قلبی و فشار خون قرار می‌گیرند.

فوق تخصص شبکیه گفت: در بدو تولد یکی از ابتدایی‌ترین معاینه‌ها توسط پزشک معاینه چشم و قدرت بینایی است. اگر تنبلی چشم در سنین پایین بهبود پیدا نکند، در بزرگسالی دیگر قابل بهبود نیست.

مشاور اجتماعی دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، گفت: داوطلبان سلامت به عنوان حلقه واسط میان نظام سلامت و مردم، نقشی بی‌بدیلی در انتقال پیام‌های بهداشتی، شناسایی نیازهای جامعه و آموزش مردم ایفا می‌کنند.

یک خیر اهل پارسیان استان هرمزگان به حوزه درمان استان 50 میلیارد تومان اهدا کرد.

رئیس بنیاد مستضعفان با تاکید بر اینکه محرومیت. زدایی با سلامت، مهارت و آموزش به دست می‌آید، گفت: در یک برنامه ۳ تا ۵ ساله کشور را باید به مرز استانداردی از خدمات مختلف شهروندی برسانیم.

به همت کانون های مرکز بسیج جامعه پزشکی دانشگاه علوم پزشکی ایران، اردوی جهادی جنوب غرب استان تهران با هدف ارائه خدمات رایگان تخصصی و سلامت به مردم مناطق کمتر برخوردار آغاز به کار کرد.

خط سلامت: اوت میل شبانه یکی از بهترین انتخاب‌ها برای صبحانه است که بدون نیاز به پخت، به راحتی آماده می‌شود و سرشار از مواد مغذی است.

مصرف به اندازه قارچ خواص گوناگونی دارد و بخشی از فواید این خوراکی برای سلامت و شادابی پوست شما است.

بندرعباس - ایرنا - رییس دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان ضمن قدردانی از کمک‌های مردمی‌ در حوزه بهداشت و درمان، گفت: خانواده رستمانی در راستای بهبود سطح بهداشت و درمان این استان، مبلغ ۵۰۰ میلیارد ریال به‌ توسعه و تجهیز کلینیک و بیمارستان رستمانی پارسیان در غرب هرمزگان اهدا کردند.

تهران- ایرنا- دفتر مشاوره، سلامت و سبک زندگی سازمان امور دانشجویان با هدف حمایت از دانشجویان در ایام امتحانات سامانه «صدای مشاور دانشجو» را راه‌اندازی کرد.

مدیرعامل سازمان بیمه سلامت عدم تناسب منابع با مصارف در بیمه سلامت را مورد اشاره قرار داد و گفت: منابع اعتباری فعلی بیمه سلامت کفایت نمی‌کند، حتما باید حمایت جدی از منابع بیمه سلامت شود تا بتوان مطالبات مؤسسات به‌موقع پرداخت شود.

دانشمندان به این نتیجه رسیده‌اند که خوردن یک مشت گردو می‌تواند فرد را از بیماری قلبی حفظ کند.

یبوست مشکلی است که گاهی واقعا طاقت فرسا و ناراحت کننده می‌شود.

خط سلامت: روغن خشخاش یک روغن طبیعی و خوراکی است که از دانه‌های گل خشخاش استخراج می‌شود و به دلیل خواص بی‌نظیرش در طب سنتی و داروسازی کاربرد زیادی دارد.

رئیس سازمان غذا و دارو تأکید کرد که پایش مصرف فرآورده‌های سلامت‌محور باید در یک ساختار متمرکز و با همکاری کامل مدیران حوزه‌های تخصصی انجام شود.

علاوه بر انتخاب غذاها و نوشیدنی‌های سالم‌تر، چندین نکته و ترفند علمی وجود دارد که به مغز کمک می‌کند اشتها را کاهش دهد و احساس سیری و رضایت از صرف وعده غذایی را در شما به ارمغان آورد.

 سرماخوردگی یک بیماری شایع است که افراد به سرعت به آن مبتلا می‌شوند اگر اقدامات درستی در روز اول سرماخوردگی انجام دهیم بیماری با سرعت بیشتری بهبود می‌یابد.

خط سلامت: چای اولانگ، یک چای سنتی چینی که به خاطر طعم و عطر منحصر به فردش شناخته می‌شود، به خاطر فواید سلامتی فراوانش مورد توجه قرار گرفته است.

ویروس‌های انکولیتیک معروف به ویروس‌های کشنده سرطان هستند که در سلول‌های تومور تکثیر شده و با از بین بردن غشای بیرونی و تحریک پاسخ ایمنی تومور باعث پسرفت فعالیت سلول‌ها و از بین رفتن آنها شوند.

محققان می‌گویند ورزش منظم می‌تواند خطر ابتلا به ذات الریه و مرگ ناشی از آن را کاهش دهد.

حادثه سرقت سرب از بیمارستان کرمانشاه که حدود ۱۸ ماه پیش رخ داد، همچنان به‌عنوان یکی از تلخ‌ترین فاجعه‌های مدیریتی و انسانی در نظام سلامت کشور باقی مانده است. پیامدهای اشعه‌گیری بر کادر درمان و دانشجویان این بیمارستان، از جمله مشکلات جدی تیروئیدی و سرطان، موضوعی است که هنوز پاسخ‌گویی به آن در هاله‌ای …

این تصویر توسط هوش مصنوعی تولید شده و نشان‌دهنده ظاهر احتمالی یک مرد معمولی در ۳۰ سال آینده است، البته اگر رژیم غذایی‌اش همچنان سرشار از غذاهای ناسالم بماند.

رئیس کل دادگستری فارس با بیان اینکه تنها لذت خدمت صادقانه و خالصانه به همنوعان به عنوان حاصل عمر برجای می‌ماند، گفت: سلامت در کار، جدیت در ارائه خدمت و نظم و انضباط اداری مقدمه و پیش شرط ارتقای کاری و عمل به تکالیف قانونی است.

خط سلامت: تب خرگوش، که به نام علمی تولارمی شناخته می‌شود، یک بیماری عفونی نادر اما جدی است که توسط باکتری Francisella tularensis ایجاد می‌شود.

اصفهان- ایرنا - رییس دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: خیرین سلامت استان در همه پروژه ‌ای درمانی این دانشگاه مشارکت دارند و در سه سال گذشته افزون بر ۱۳ هزار و ۱۰۰ میلیارد ریال در این زمینه کمک کرده‌اند.