خستگی مداوم گاهی نشان دهنده وضعیت وخیم سلامتی است.

اگر همیشه احساس خستگی می‌کنید و انرژی کافی برای فعالیت‌های روزمره ندارید، ممکن است بدن شما دچار کمبود آهن شده باشد. این وضعیت نه تنها بر تمرکز و عملکرد روزانه تأثیر می‌گذارد، بلکه می‌تواند سلامتی شما را نیز به خطر بیندازد. بدون توجه به این کمبود، خطر ابتلا به کم‌خونی و عوارض ناشی از آن افزایش می‌یابد.

آیا همیشه احساس خستگی می‌کنید؟ این ممکن است نشانه‌ای از یک مشکل جدی قلبی باشد. دکتر جیمز وتربی، متخصص قلب و عضو تحقیقات بنیاد قلب بریتانیا، هشدار می‌دهد که خستگی مداوم یکی از اولین و نادیده گرفته‌شده‌ترین علائم نارسایی قلبی است.

خستگی مداوم گاهی نشان دهنده وضعیت وخیم سلامتی است.

خستگی مداوم گاهی نشان دهنده وضعیت وخیم سلامتی است.

یک پزشک مشهور به افرادی که همیشه خسته هستند هشدار داده است که این احساس را نادیده نگیرند زیرا می‌تواند نشان دهنده یک بیماری جدی تر باشد.

یک پزشک مشهور به افرادی که همیشه خسته هستند هشدار داده است که این احساس را نادیده نگیرند زیرا می‌تواند نشان دهنده یک بیماری جدی تر باشد.

خط سلامت: آیا از خستگی مداوم، ریزش مو یا ضعف سیستم ایمنی رنج می‌برید؟ این علائم ممکن است به دلیل کاهش سطح فریتین در بدن شما باشد.

خط سلامت:استفاده مداوم از دستگاه‌های دیجیتال باعث بروز مشکلاتی مانند فشار چشم دیجیتالی می‌شود که به خستگی، خشکی، و تاری دید منجر می‌گردد. اما خوشبختانه با انجام تمرینات ساده و مؤثر می‌توان به تقویت چشم‌ها پرداخته و از این مشکلات جلوگیری کرد. در این مقاله، به معرفی تمریناتی پرداخته‌ایم که می‌توانند به …

احساس خستگی و بی‌حالی مسئله‌ای رایج به شمار می‌رود و بخش قابل توجهی از افراد از داشتن مداوم این وضعیت ناراحت هستند.

در این محتوا به علائم ضعیف شدن چشم میپردازیم برخی علائم عبارت اند از: تاری دید, جرقه زدن چشم, خستگی مداوم چشم و سردرد, حساسیت چشم به نور و ... برای اطلاعات بیشتر محتوا را مطالعه کنید

با توجه به افزایش فشارهای روزانه و سبک زندگی پرمشغله، بسیاری از افراد با مشکل کاهش انرژی و خستگی مداوم مواجه‌اند. این خستگی نه‌تنها ...

به گزارش پول نیوز، خستگی مداوم، حالتی است که بسیاری از افراد در زندگی روزمره تجربه می‌کنند. این احساس خستگی ممکن است ناشی از استرس، کمبود خواب یا فعالیت بدنی بیش‌ازحد باشد. اما اگر این وضعیت به‌طور مداوم ادامه پیدا کند و با استراحت کافی بهبود نیابد، می‌تواند نشانه‌ای از یک مشکل جدی‌تر باشد. در [ ]

افراد مبتلا به سادیسم معمولاً در روابط اجتماعی خود به دنبال کنترل و تسلط بر دیگران می‌باشند. یکی از ویژگی‌های بارز سادیسم، عدم خستگی و اشتیاق مداوم به آزار دیگران است.

افراد مبتلا به سادیسم معمولاً در روابط اجتماعی خود به دنبال کنترل و تسلط بر دیگران می‌باشند. یکی از ویژگی‌های بارز سادیسم، عدم خستگی و اشتیاق مداوم به آزار دیگران است.

روزنو - هدی کاشانیان: مراقبت مداوم از چشم‌ها، از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است، زیرا سلامت بینایی مستقیماً بر کیفیت زندگی تأثیر می‌گذارد. عواملی مثل ژنتیک، تغذیه ضعیف، پیری و فشار بیش از حد بر چشم ها معمولاً به این مشکل می‌فزایند. شایع ترین نشانه های بینایی ضعیف، دید مات، سردردهای مکرر و چشم های آبدار هستند. …

افسردگی، این همراه خاموش و سنگین زندگی مدرن، می‌تواند دلایل متعددی داشته باشد؛ اما شاید باور نکنید که کمبود چند ویتامین حیاتی نقش بزرگی در بروز این مشکل دارد. اگر بارها احساس بی‌حوصلگی، خستگی مداوم، یا بی‌انگیزگی کرده‌اید، شاید پاسخ در رژیم غذایی شما باشد.

علائم میگرن ممکن است با خستگی شروع شود. سپس لکه‌های رنگی در دید ظاهر می‌شود و در ادامه سردردی شدید و مداوم ایجاد می‌گردد که می‌تواند ساعت‌ها یا حتی روزها ادامه داشته باشد. در این زمان تنها چیزی که نیاز دارید یک اتاق تاریک و ساکت است. حتی پس از رفع درد، ممکن است دچار «خماری میگرنی» شوید که شامل خستگی …

​​​​​​​ آیا تا به حال احساس خستگی مداوم کرده‌اید، حتی پس از یک خواب کامل؟ یا شاید انرژی روزانه‌تان کاهش یافته و تمرکزتان مختل شده است؟ خستگی می‌تواند دلایل متعددی داشته باشد، اما یکی از عوامل کمتر شناخته شده آن مشکلات خونی است. این مقاله به بررسی ارتباط میان خستگی و اختلالات خونی پرداخته و توضیح می‌دهد …

خط سلامت: زمانی که داروی ضد افسردگی مصرف می‌کنید، یافتن دوز مناسب برای شما می‌تواند تاثیر زیادی در بهبود علائم افسردگی داشته باشد. در صورتی که دوز داروی شما خیلی کم یا زیاد باشد، ممکن است علائمی مانند غم و اندوه مداوم، بی‌قراری یا اضطراب شدید را تجربه کنید.

کمبود این ویتامین می‌تواند علائمی مانند ضعف و خستگی مداوم، بی‌حسی یا گزگز در دست‌ها و پاها، مشکلات حافظه، پوست زرد یا رنگ‌پریده و تورم زبان را ایجاد کند.

خط سلامت: ذات‌الریه مایکوپلاسما نوعی عفونت تنفسی است که توسط باکتری مایکوپلاسما پنومونیه ایجاد می‌شود. این بیماری معمولاً با علائمی مانند تب، سرفه مداوم، گلودرد، خستگی و در برخی موارد سردرد و درد عضلانی همراه است.

احساس خستگی و بی حالی مداوم می‌تواند کیفیت زندگی را به شدت تحت تاثیر قرار دهد. دلایل مختلفی برای این مشکل وجود دارد که از جمله آن‌ها می‌توان به کمبود خواب، تغذیه نامناسب، استرس، کم کاری تیروئید، کم خونی و برخی بیماری‌های مزمن اشاره کرد.

خط سلامت: کبد چرب یکی از بیماری‌های شایع است که به دلیل انباشت بیش از حد چربی در سلول‌های کبدی ایجاد می‌شود. این بیماری ممکن است بدون علائم خاصی ظاهر شود، اما برخی نشانه‌ها می‌توانند به تشخیص آن کمک کنند. از جمله این نشانه‌ها می‌توان به خستگی مداوم، احساس ناراحتی یا درد در ناحیه بالای شکم، کاهش وزن بی‌دلیل، …

سلنیوم نقش مهمی در سنتز «دی ان ای» ایفا می‌کند. به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می‌کند و به محافظت از سلول‌ها در برابر آسیب اکسیداتیو کمک می‌کند.

در حالی که چندی قبل مسعود پزشکیان، سند ملی توسعه صنایع دستی کشور را برای اجرا ابلاغ کرد، حالا با جملات او و صالحی امیری به نظر می‌رسد بخشی از توجهِ مداوم دولت چهاردهم بر صنایع دستی است. در روزهای اخیر سی و هفتمین نمایشگاه ملی صنایع دستی برگزار شد. رییس حمهور در سومین روز از نمایشگاه، از آن بازدید کرد …

متخصصان از شناسایی سویه جدید کووید۱۹ با نام «اکس‌ئی‌سی» (XEC) در آستانه فصل سرما خبر می‌دهند. تب بالا، سرفه‌های مداوم، از دست دادن حس بویایی یا چشایی، تنگی نفس، احساس خستگی یا فرسودگی، بدن‌درد شدید و سردرد و گلودرد از جمله علائم این سویه جدید است.

خط سلامت: اگر احساس می‌کنید همیشه خسته‌اید و انرژی کافی برای انجام کارهای روزمره‌تان ندارید، این احساس می‌تواند نشانه‌ای از مشکلات عمیق‌تری در سبک زندگی یا سلامت شما باشد.

خستگی یک علامت رایج است که می‌تواند توسط مجموعه ای از عوامل مانند شرایط پزشکی و استرس یا خواب ضعیف ایجاد شود. البته در بسیاری از موارد می توانید تغییراتی ایجاد کنید که به بازگرداندن انرژی شما کمک می کند، اما برای درمان آن باید ریشه مشکل را پیدا کنید.

اگر احساس می‌کنید بدون دلیل خسته هستید، بهتر است برای بررسی وضعیت سلامتی به دکتر عمومی مراجعه کنید.

کاهش وزن سریع ممکن است در ابتدا هیجان‌انگیز به نظر برسد، اما سرگیجه و خستگی از عوارض کاهش وزن سریع هستند. وقتی کالری کافی به بدن نمی‌رسد، سطح قند خون کاهش پیدا می‌کند و این امر باعث می‌شود که مغز فرد دچار کمبود انرژی شود و نتیجه آن احساس سرگیجه و خستگی و حتی افسردگی مداوم است.

خط سلامت: آیا تا به حال احساس کرده‌اید که خستگی مفرط و سردردهای مداوم زندگی روزمره شما را مختل کرده است؟ شاید این نشانه‌ای از عدم تعادل در هورمون‌های شادی باشد.

علامت شایع دیابت، تشنگی مداوم و در پی آن پرنوشی و پرادراری است. خصوصیت این ادرار، رقیق و سفید بودن آن است که اغلب بدون سوزش تخلیه می شود. این علایم اگر مزمن شود در دراز مدت قوت بدن را کم کرده و باعث خستگی، لاغری، ضعف، بی حالی، تحلیل بدن و کم شدن تعریق می شود.

مصرف بیش از حد کافئین، به ویژه هنگام بعد از ظهر، می تواند اختلال جدی در خواب شما ایجاد کند. نوشیدنی های انرژی‌زا دارای کافئین بسیار بیشتری نسبت به یک فنجان قهوه هستند و همچنین سرشار از شکر هستند. 

اگر در میانه روز احساس خستگی عمیق و غیر معمولی می‌کنید یا هنگام بالا رفتن از پله‌ها و بلند شدن یک دفعه‌ای احساس سرگیجه و تنگی نفس دارید و به‌خصوص اگر به‌صورت مداوم احساس سرما دارید و پاهایتان حتی در هوای معتدل هم سرد و منجمد است؛ پیشنهاد می‌کنیم به‌هیچ‌وجه این مقاله را از دست ندهید.

تیامین برای تولید انرژی از مواد غذایی ضروری است. برای همین است که خستگی مداوم می‌تواند یکی از نشانه‌های کمبود تیامین باشد.

بهترین مولتی ویتامین برای رفع خستگی کدام است؟ احساس خستگی مداوم یکی از نشانه‌های زندگی پر شتاب امروزی است.

حواس‌پرتی در نوجوانان می‌تواند عواقب جدی به دنبال داشته باشد. افت تحصیلی، مشکلات در روابط اجتماعی، کاهش اعتماد به نفس و افزایش استرس از جمله این عواقب هستند. نوجوانانی که به طور مداوم حواس‌شان پرت می‌شود، ممکن است در یادگیری مطالب جدید مشکل داشته باشند، تکالیف خود را به موقع انجام ندهند و در کلاس مشارکت …

خط سلامت: همه ما روزهایی را تجربه کرده‌ایم که به رغم داشتن کارهای زیاد، انگار درجا می‌زنیم و نمی‌توانیم کاری از پیش ببریم. این حالت که در اصطلاح روانشناسی به آن انجماد عملکردی گفته می‌شود، وضعیتی است که در آن فرد با وجود داشتن اراده و توانایی، احساس بی‌حالی و بی‌انگیزگی شدیدی می‌کند.

نتایج یک مطالعه نشان داده است که تماشای مستمر ویدئو‌های کوتاه در فضای مجازی باعث احساس خستگی مداوم در بدن می‌شود.

نتایج یک مطالعه نشان داده است که تماشای مستمر ویدئو‌های کوتاه در فضای مجازی باعث احساس خستگی مداوم در بدن می‌شود.

خواب کافی یکی از پایه‌های اساسی سلامتی است، اما وقتی به طور مداوم بیش از حد نیاز بدن می‌خوابید و همچنان احساس خستگی و کسلی دارید، باید به دنبال دلایل پنهان این وضعیت باشید.

شاید تصور کنید که بیشتر خوابیدن باعث افزایش انرژی و شادابی بدن می‌شود، اما در برخی موارد، احساس خواب‌آلودگی مداوم می‌تواند به کمبود برخی ویتامین‌ها اشاره کند.

آیا تا به حال صبح‌ها با احساس خستگی از خواب بیدار شده‌اید، حتی اگر ساعت‌های طولانی خوابیده باشید؟ شاید تصور کنید که بیشتر خوابیدن باعث افزایش انرژی و شادابی بدن می‌شود، اما در برخی موارد، احساس خواب‌آلودگی مداوم می‌تواند به کمبود برخی ویتامین‌ها اشاره کند.

اگر با وجود استراحت کافی همچنان احساس خستگی می‌کنید، ممکن است بدنتان نیاز به بررسی ویتامین‌ها و مواد مغذی داشته باشد.

کم آبی بدن زمانی اتفاق می‌افتد که مایعات بدن به‌خصوص آب و الکترولیت‌ها از دست برود یا آب کافی وارد بدن نشود؛ ورزش بیش از حد بدون استفاده کافی از آب و یا جایگزین کردن نوشابه و آبمیوه، راه رفتن زیر آفتاب، استفراغ، اسهال، تعریق، دیابت و برخی دارو‌های تجویزی می‌تواند باعث کم آبی بدن شود.

سرطان می‌تواند بافت‌های مختلف بدن را تحت تأثیر قرار دهد و باعث ایجاد طیفی از علائم و نشانه‌ها مانند کاهش وزن، خستگی، تغییرات پوستی و سرفه‌های مداوم شود. هر کسی که علائم مداوم یا نگران کننده را تجربه می کند باید با پزشک مشورت کند.

کم‌آبی بدن زمانی اتفاق می‌افتد که مایعات بدن به‌خصوص آب و الکترولیت‌ها از دست برود یا آب کافی وارد بدن نشود.

ایرنا نوشت: داشتن یک خواب خوب برای آغاز یک روز پر انرژی بسیار مهم است اما برخی با وجود اینکه تلاش می‌کنند تا روزی سرشار از انرژی مثبت برای خود بسازند، اغلب اوقات احساس خستگی می‌کنند. داشتن یک رژیم غذایی مناسب، تعادل هورمونی، ورزش منظم، دوری از استرس های فکری و روانی و حتی عوامل

مشاور رئیس‌جمهور در امور اهل سنت گفت: شهید اسماعیل هنیه با تلاش‌های خستگی‌ناپذیر و مجاهدت‌های مداوم در راه آزادی و عدالت، همواره الهام‌بخش بسیاری از آزادی‌خواهان جهان بود.

دکتر ترزا بلتون، پژوهشگر ارشد دانشگاه ایست انگلیا، نظریه معاصر مبنی بر اینکه کودکان باید دائماً سرگرم شوند را به چالش می‌کشد. او استدلال می‌کند که تقاضای مداوم برای تحریک می‌تواند مانع رشد تخیل و خلاقیت شود.

فناوری جدیدی از میکرونمایشگرها برای بهبود تجربه‌ی کاربری و کاهش خستگی چشم استفاده و با ردیابی مداوم حرکت چشم، روشنایی صفحه را به‌صورت خودکار تنظیم می‌کند.

کووید درازمدت» مجموعه‌ای از اثرات درازمدت بر سلامت پس از عفونت با کروناویروس جدید با نام علمی SARS-CoV-۲ را توصیف می‌کند. این اثرات از علائم تنفسی مداوم، مانند تنگی نفس گرفته تا خستگی ناتوان کننده یا عدم تمرکز (اصطلاحا مه مغزی) که توانایی افراد را برای کار محدود می کند را در برمی‌گیرد و نیز عوارضی مانند …

«لیندا توماس گرینفیلد» نماینده آمریکا در شورای امنیت سازمان ملل در نشست روز چهارشنبه شورای امنیت درباره تحولات فلسطین اظهار کرد: «ایالات متحده، قطر، مصر و دیگر شرکا به طور مداوم و به شکل خستگی‌ناپذیر برای توافق در مورد غزه تلاش می‌کنند.»

خیلی از افراد به دلایل متفاوت در محل کار خود دچار خواب آلودگی های مداوم می شوند این مشکل را می توان با راهکارهای بسیار ساده و موثر از بین برد.

در این فیلم با علائم کمبود ویتامین B۱۲در بدن آشنا می‌شوید. به طور کلی اصلی‌ترین علائم کمبود ویتامین B۱۲ در بدن را می‌توان موارد مهم زیر دانست: احساس ضعف و خستگی مفرط، رنگ پریدگی و زرد شدن پوست بدن، سردرد‌های مداوم، افسردگی و تغییرات خلقی، مشکلات گوارشی نظیر یبوست و … ضعف در تمرکز، درد و التهاب در ناحیه …

برخی از افراد در طول روز به طور مداوم احساس بی حالی و خواب آلودگی دارند، خواب آلودگی و بی حال بودن همیشگی دلایل مختلفی دارد که باید از آن ها مطلع شوید.

برخی از افراد در طول روز به طور مداوم احساس بی حالی و خواب آلودگی دارند، خواب آلودگی و بی حال بودن همیشگی دلایل مختلفی دارد که باید از آن ها مطلع شوید.

برخی از افراد در طول روز به‌طور مداوم احساس بی‌حالی و خواب‌آلودگی دارند، خواب آلودگی و بی‌حال بودن همیشگی دلایل مختلفی دارد که باید از آن‌ها مطلع شوید.

خط سلامت: خستگی ناشی از سرطان و پرتو درمانی با سایر مواقعی که فرد احساس خستگی می کند متفاوت است.

خط سلامت: آیا احساس خستگی مداوم و سطوح پایین انرژی شما را متعجب کرده است؟ بهتر است بدانید که در جهان تنها نیستید. سطوح پایین انرژی یک نگرانی بزرگ برای بسیاری از مردم است. همه ما هر از گاهی به واسطه فعالیت بدنی زیاد یا خواب ناکافی خستگی را تجربه می کنیم، اما خستگی مداوم می تواند نشانه ای از انواع مختلف …

همه ما می‌دانیم که ورزش برای افزایش قدرت، لاغری و تقویت بدن عالی است، اما اگر نمی‌خواهید با درد عضلانی مداوم، خستگی و ضعف مواجه شوید، باید درباره ریکاوری بدن بعد از ورزش و بدنسازی اطلاعات کسب کنید.

نشانه های خستگی روحی: اگر بیشتر اوقات احساس خستگی و ضعف می کنید، ما اینجا هستیم تا به شما بگوییم که تنها نیستید. از هر 5 نفر یک نفر در هر لحظه احساس خستگی می کند و متأسفانه خستگی در حال تبدیل شدن به یک امر عادی است. ریتم دنیای مدرن شامل کار مداوم، استرس، تنش و کمبود خواب و نبود ورزش کافی است. و همه اینها …

خط سلامت: احساس خستگی مداوم به دلایل مختلفی اتفاق می افتد. تحقیقات نشان داده است کمبود ویتامین B1، احتمال کاهش وزن، احساس ضعف و خستگی مداوم را افزایش می دهد.

اگر رابطه جنسی برای شما خسته کننده شده است یا در رابطه زناشویی خود با خستگی مداوم دست و پنجه نرم می‌کنید، وقت آن است که دنبال راه حل باشید. روی این مقاله کلیک کنید تا با همه چیز درباره خستگی هنگام رابطه جنسی و علل و راه حل‌های آن آشنا شوید.

از علائم کمبود آهن می‌توان به تنگی نفس، گیجی، خستگی و بیحالی، سردرد مداوم، خشکی مو، اضطراب و… اشاره کرد. در این مقاله قصد داریم، ضمن بیان اثر مواد غذایی بر شفافیت پوست؛ تاثیر کمبود آهن بر پوست را بررسی کنیم.

استاندار سیستان و بلوچستان گفت: شهید جمهور، آیت‌الله رئیسی با تلاش مداوم و خستگی‌ناپذیرش برای مردم خدمت می‌کردند. کسی که به خدا دل سپارد و در مسیر بندگی او قرار بگیرد خداوند خریدارش می‌شود.

از علائم کمبود آهن می‌توان به تنگی نفس، گیجی، خستگی و بیحالی، سردرد مداوم، خشکی مو، اضطراب و… اشاره کرد. در این مقاله قصد داریم، ضمن بیان اثر مواد غذایی بر شفافیت پوست؛ تاثیر کمبود آهن بر پوست را بررسی کنیم.

خط سلامت: آمپول نوروبیون ترکیبی از ویتامین های گروه B را در بر می گیرد. باور عموم مردم بر این است که تزریق آمپول نوروبیون به کاهش احساس خستگی و افزایش انرژی کمک می کند ولی متخصصان در این باره نظر دیگری دارند.

طلا و جواهر اقتصاد 100: کاسیو به طور خستگی ناپذیری برای ایجاد روابط با فرهنگ جوانان از طریق طراحی های خلاقانه و فناوری های نوآورانه خود تلاش کرده است. ساعت‌های کاسیو توانسته‌اند به طور مداوم تکامل پیدا کنند و BABY-G هویت منحصر به فرد خود را به زنان در همه جا منتقل کرده است.

آیا خستگی مداوم شما را زمین‌گیر کرده است؟ سندرم خستگی مزمن ممکن است مقصر باشد. با علائم راه‌حل‌ها و داستان‌های واقعی افراد مبتلا به این بیماری در این خبر آشنا شوید.

علائم دیگری که ممکن است نشان‌دهنده مشکل کلیوی باشد عبارتند از: خستگی، مشکلات خواب، خشکی و خارش پوست، وجود خون در ادرار، تکرر ادرار، پف مداوم چشم‌ها، بی‌اشتهایی، گرفتگی عضلات.

عشق باید به شما کمک کند که رشد کنید. تجربه منفی گرایی مداوم در یک رابطه، نشانه روشنی است که چیزی باید تغییر کند. منفی‌گرایی مداوم ممکن است شامل مشاجره های مکرر، احساس خستگی یا کاهش عزت نفس شما باشد.

عشق باید به شما کمک کند که رشد کنید. تجربه منفی گرایی مداوم در یک رابطه، نشانه روشنی است که چیزی باید تغییر کند. منفی‌گرایی مداوم ممکن است شامل مشاجره های مکرر، احساس خستگی یا کاهش عزت نفس شما باشد.

یک سیستم ایمنی قوی برای حفظ سلامت کلی بسیار مهم است و زمانی که سیستم ایمنی بدن شما به طور مداوم مشغول رسیدگی به مشکلات سلامتی و مبارزه با عفونت‌ها باشد، می‌تواند انرژی زیادی مصرف کند و ممکن است احساس خستگی و فرسودگی زیادی کنید.

یک ربات در نمایشگاه تجاری شیکاگو در معرض دید عموم قرار گرفته بود و به کار جابه‌جایی بار مشغول بود. سرانجام پس از ۱۰ ساعت کار مداوم این ربات از کار افتاد.

احتمالا شما هم به عنوان یک زن کارمند، کارگر، معلم و شاغل در هر رشته‌ای، در طول سال‌های فعالیت‌تان، مجبور باشید که در دوران قاعدگی سرکار حاضر شوید. زنان در دوران قاعدگی، دچار دردهای شکمی، سردردهای مزمن و گاهی بی‌حوصلگی و خستگی می‌شوند. خونریزی‌های مداوم و زیاد می‌تواند در عملکرد آنها اختلال ایجاد کند.

احساس خستگی مداوم در دنیای امروز بسیار رایج است. تحقیقات نشان داده تنها اضطراب بالا نیست که می تواند باعث شود تمام روز احساس خستگی و خواب آلودگی کنیم. در بسیاری از موارد عوامل فیزیکی و نه روانی، دلیل این مشکل هستند که تشخیص آن ها کار ساده ای نیست.

احساس خستگی مداوم می‌تواند تأثیر قابل توجهی بر کیفیت زندگی و عملکرد روزانه شما داشته باشد.

نتایج تحقیقات نشان داده است که درک علائم هشدار دهنده و تشخیص آنها در اسرع وقت می‌تواند منجر به تشخیص زودتر و درمان موفقیت‌آمیزتر سرطان شود. علائم خستگی، سرفه‌های مداوم و تعریق شبانه همگی می‌توانند از علائم سرطان باشند.

رکنا: هنگامی که میزان پروتئین دریافتی کافی نباشد بدن برای تأمین نیازهای خود به پروتئین، به تجزیه توده عضلانی روی می‌آورد که این امر موجب ضعف بدن و احساس مداوم خستگی می‌شود.