بابونه گیاهی آرام‌بخش و شفابخش است که در طب سنتی به دلیل خواص فراوان خود شناخته می‌شود، این گیاه با ترکیبات خاصی که دارد به کاهش استرس و اضطراب، بهبود کیفیت خواب، و تقویت سیستم گوارشی کمک می‌کند و برای تسکین دردهای عضلانی بسیار مؤثر است.

در دنیای پرمشغله امروز، استرس و دردهای عضلانی به یکی از مشکلات رایج انسان‌ها تبدیل شده‌اند. ماساژ یکی از بهترین روش‌ها برای کاهش تنش، بهبود گردش خون و آرام‌سازی عضلات است؛ اما مراجعه مداوم به مراکز ماساژ هزینه‌بر و زمان‌گیر است. اینجاست که داشتن یک ماساژور خانگی به یک راه‌حل ایده‌آل تبدیل می‌شود.

خط سلامت: قرص نوافن یک داروی ترکیبی است که از استامینوفن، ایبوپروفن و کافئین برای تسکین دردهای ناشی از سردرد، درد عضلانی و مفصلی استفاده می‌کند. با این حال، مصرف این دارو باید با احتیاط انجام شود، زیرا ممکن است عوارض جانبی و تداخلاتی با داروهای دیگر، به‌ویژه داروهای اعصاب، داشته باشد. در این مقاله به …

طبیعت چشمه‌های آب‌ گرم طبیعی را در اختیار ما گذاشته تا از خواص بی‌نظیر درمانی آن از رفع دردهای عضلانی تا آرامش اعصاب بهره‌مند شویم. در فرصت تعطیلات نورزی شهرهای بسیاری از جمله اردبیل، محلات، سمنان، بوشهر، ایلام، بندرعباس و لرستان با داشتن چشمه‌های آب گرم درمانی میزبان گردشگران هستند.

طبیعت چشمه‌های آب‌ گرم طبیعی را در اختیار ما گذاشته تا از خواص بی‌نظیر درمانی آن از رفع دردهای عضلانی تا آرامش اعصاب بهره‌مند شویم.

آخرین خبر/ انجام این حرکت ورزشی بعد از هر کار سنگینی میتونه در پیشگیری از کمردرد و دردهای عضلانی و مفصلی تاثیر گذار باشه به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپیوندید instagram.com/akharinkhabar بازار

مولتیپل اسکلروزیس (MS) یک بیماری غیرقابل پیش بینی است که همه افراد را به طور متفاوتی تحت تاثیر قرار می‌دهد. شدت علائم متفاوت است؛ برخی افراد به طور خفیف تحت تأثیر قرار می‌گیرند، اما بعضی دیگر علائم شدیدی را تجربه می‌کنند که منجر به مشکل در راه رفتن، خوردن و صحبت کردن می‌شود.

گرفتگی عضلات پا، انقباضات دردناک و غیرارادی عضلانی هستند که ممکن است چند ثانیه یا چند دقیقه طول بکشند. در این مقاله با درمان گرفتگی عضلات پا آشنا می‌شوید.

بهداشت نیوز/بابونه گیاهی آرام‌بخش و شفابخش است که در طب سنتی به دلیل خواص فراوان خود شناخته می‌شود، این گیاه با ترکیبات خاصی که دارد به کاهش استرس و اضطراب، بهبود کیفیت خواب، و تقویت سیستم گوارشی کمک می‌کند و برای تسکین دردهای عضلانی بسیار مؤثر است. بابونه یکی از گیاهانی است که در طب سنتی جایگاه ویژ

بابونه گیاهی آرام‌بخش و شفابخش است که در طب سنتی به دلیل خواص فراوان خود شناخته می‌شود، این گیاه با ترکیبات خاصی که دارد به کاهش استرس و اضطراب، بهبود کیفیت خواب، و تقویت سیستم گوارشی کمک می‌کند و برای تسکین دردهای عضلانی بسیار مؤثر است.

رسم پسندیده خانه تکانی ایرانیان در آستانه سال نو، میلیون‌ها خانه ایرانیان را در روزهای پایانی اسفند ماه، جلایی دوباره بخشیده و پاکی و تمییزی را به ارمغان می آورد. رسمی که در دنیا، مختص ایرانیان بوده و از مراسم ویژه جشن سال نو محسوب می شود. در آستانه نوروز، چند موضوع، به دردسر ایرانیان تبدیل می شود.

قرص ناپروکسن برای چیست؟ ناپروکسن یک داروی ضدالتهابی غیراستروئیدی (NSAID) است که برای کاهش درد، التهاب و تب تجویز می‌شود. این دارو با مهار آنزیم سیکلوکسیژناز (COX)، تولید پروستاگلاندین‌ها (مواد شیمیایی ایجادکننده التهاب و درد) را کاهش می‌دهد. از ناپروکسن برای درمان آرتریت، نقرس، دردهای عضلانی و استخوانی، …

دبیر انجمن بررسی و مطالعه درد در ایران گفت: استفاده از زردچوبه می‌تواند در طول روزه داری باعث کاهش دردها شود.

نشستن‌های طولانی پشت میز کار، استفاده بیش از حد از موبایل و... می‌تواند باعث ایجاد مشکلات ستون فقرات، کتف و شانه گردد. قوز کردن و وضعیت نامناسب بدن نه تنها باعث دردهای عضلانی و مفصلی می‌شود، بلکه در طولانی‌مدت می‌تواند منجر به مشکلات جدی‌تری مانند آرتروز و فتق دیسک شود. در چنین شرایطی استفاده از یک قوزبند …

خانه‌تکانی می‌تواند نشاطی تازه به خانه بیاورد، اما اگر بدون دقت انجام شود، ممکن است به دردهای عضلانی و کمردرد منجر شود. با رعایت چند نکته ساده و اصولی، می‌توانید خانه‌تان را تمیز کنید و در عین حال از آسیب به بدن جلوگیری کنید.

ماساژ هر انگشت دست تأثیر خاصی بر رو عملکرد بدن دارد؛ از بهبود عملکرد ریه و معده تا کاهش میگرن و دردهای عضلانی.

تهران - ایرنا - خانه‌تکانی می‌تواند نشاطی تازه به خانه بیاورد، اما اگر بدون دقت انجام شود، ممکن است به دردهای عضلانی و کمردرد منجر شود. با رعایت چند نکته ساده و اصولی، می‌توانید خانه‌تان را تمیز کنید و در عین حال از آسیب به بدن جلوگیری کنید. در این گزارش، روش‌های کارآمد و آسان برای خانه‌تکانی بدون درد …

رکنا: قرص آلگومد (Algomid) معمولا برای درمان دردهای التهابی و عضلانی تجویز می‌شود. اطلاعات دقیق‌تر درباره جدول مصرف یا دوزهای مختلف این دارو را در ادامه آورده ایم.

بابونه گیاهی است که علاوه بر داشتن طبع گرم و خشک در طب ایرانی، فواید بسیاری برای سلامتی دارد. این گیاه با خواص متنوعی چون آرامش‌بخشی، ضدالتهابی، ضد اسپاسم، ضد اکسیدانی و ضد باکتریایی شناخته می‌شود. مصرف بابونه می‌تواند در درمان مشکلات گوارشی، عفونت‌های تنفسی، دردهای عضلانی و مفصلی، مشکلات پوستی و عفونت‌های …

رکنا: حمام یخ با تحریک گردش خون و کاهش التهاب، می‌ تواند به تسکین دردهای عضلانی و بهبود ریکاوری ورزشکاران کمک کند. آیا این روش که قرن‌ ها قدمت دارد، همچنان برای سلامت مفید است؟

این چای خوش‌عطر، سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد مغذی است که برای سرماخوردگی و دردهای عضلانی مفید هستند. در این مقاله، طرز تهیه آن را بخوانید.

ماساژ های رفع خستگی شامل سبک ماساژهایی میشود که نه میتوان آن‌ها را جزو ماساژ های ریلکسی به حساب آورد و نه جزو ماساژ های درمانی،این نوع سبک ماساژها چیزی بین اینها هستند.

در زندگی پرتنش و پر از استرس و خستگی روزمره، ماساژ راهی برای رهایی از دردهای عضلانی، کاهش سر درد و افزایش سطح انرژی شما است.

آیا ویتامین D بدنم کم است؟ این سوالی است که اغلب از خود می‌پرسیم؛ زیرا خوب می‌دانیم که کمبود این ویتامین باعث مشکلاتی در بدن می‌شود. .

حمام یخ یا غوطه‌وری در آب سرد، یک روش قدیمی سرمادرمانی است که به بهبود وضعیت بدن کمک می‌کند. در این روش، بدن برای مدت ۵ تا ۱۵ دقیقه در آب یخ فرو می‌رود، که در نتیجه آن بدن با کاهش دما مواجه شده و فواید زیادی از جمله کاهش دردهای عضلانی و بهبود خلق و خو را تجربه می‌کند.

در زندگی پرتنش و پر از استرس و خستگی روزمره، ماساژ راهی برای رهایی از دردهای عضلانی، کاهش سر درد و افزایش سطح انرژی شما است. این ماساژ می‌تواند به همراه اسانس یا روغن‌های گیاهی صورت گیرد که هر یک با توجه به خواص منحصر به فردی که دارند بر روی بدن شما اثرات مثبت بسیاری به ارمغان می‌آورد.

در دنیای مدرن امروزی، بسیاری از افراد ساعات طولانی خود را در محیط‌های اداری می‌گذرانند. نشستن‌های طولانی‌مدت پشت میز کار، به‌خصوص اگر مبلمان مناسب نباشد، می‌تواند باعث بروز مشکلات فیزیکی نظیر دردهای عضلانی، گردن درد و حتی مشکلات جدی‌تر مانند اختلالات اسکلتی-عضلانی شود. به همین دلیل، طراحی‌های ارگونومیک …

ایرنا- تهران- در زندگی پرتنش و پر از استرس و خستگی روزمره، ماساژ راهی برای رهایی از دردهای عضلانی، کاهش سر درد و افزایش سطح انرژی شما است. این ماساژ می‌تواند به همراه اسانس یا روغن‌های گیاهی صورت گیرد که هر یک با توجه به خواص منحصر به فردی که دارند بر روی بدن شما اثرات مثبت بسیاری به ارمغان می‌آورد.

مشهد- ایرنا- جراح مغز و اعصاب و فوق تخصص جراحی ستون فقرات دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: کمردرد می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد که علت ۹۷ درصد آن «مکانیکال» یعنی آسیب و دردهای مرتبط با ستون فقرات از جمله دیسک کمر، تنگی نخاع، آرتروز، کشیدگی عضلانی و تاندونی است.

رکنا: قرص رهاکین 500 (Rheakin 500) معمولا برای کاهش درد و التهاب در بیماری‌ های مختلف از جمله آرتروز، دردهای عضلانی و مفصلی و دردهای بعد از جراحی یا آسیب‌ های بافتی استفاده می‌ شود.

گیاه بابونه می‌تواند در درمان مشکلات گوارشی، عفونت‌های تنفسی، دردهای عضلانی و مفصلی، مشکلات پوستی و عفونت‌های ادراری مفید باشد.

گرفتگی عضلات پا به دردهای ناگهانی، غیرارادی و شدید عضلانی گفته می‌شود که معمولاً در ساق پا، بخش پایینی پا (از مچ پا به پایین) یا ران ایجاد می‌شود.

گرفتگی عضلات پا به دردهای ناگهانی، غیرارادی و شدید عضلانی گفته می‌شود که معمولاً در ساق پا، بخش پایینی پا (از مچ پا به پایین) یا ران ایجاد می‌شود.

گرفتگی عضلات پا به دردهای ناگهانی، غیرارادی و شدید عضلانی گفته می‌شود که معمولا در ساق پا، بخش پایینی پا (از مچ پا به پایین) یا ران ایجاد می‌شود.

گرفتگی عضلات پا به دردهای ناگهانی، غیرارادی و شدید عضلانی گفته می‌شود که معمولاً در ساق پا، بخش پایینی پا (از مچ پا به پایین) یا ران ایجاد می‌شود.

گرفتگی عضلات پا به دردهای ناگهانی، غیرارادی و شدید عضلانی گفته می‌شود که معمولاً در ساق پا، بخش پایینی پا (از مچ پا به پایین) یا ران ایجاد می‌شود.

گرفتگی عضلات پا به دردهای ناگهانی، غیرارادی و شدید عضلانی گفته می‌شود که معمولاً در ساق پا، بخش پایینی پا (از مچ پا به پایین) یا ران ایجاد می‌شود.

خط سلامت: نوشیدن آب با زنجبیل یکی از راه‌های ساده و موثر برای بهبود سلامت است که در بسیاری از فرهنگ‌ها به عنوان یک نوشیدنی دارویی شناخته می‌شود.

خط سلامت: در طب سنتی، طبع عرق نعناع گرم و خشک است. به همین دلیل، این عرق گیاهی برای متعادل کردن مزاج‌های سرد و تر (افرادی با طبع بلغمی یا سودایی) بسیار مفید است.

آنفلوآنزا یکی از بیماری‌های ویروسی شایع است که معمولاً با علائمی چون تب، سرفه، گلودرد، سردرد و دردهای عضلانی همراه است. اما بسیاری از افراد هنگام ابتلا به آنفلوآنزا، به اشتباه برای درمان به سراغ آنتی‌بیوتیک‌ها می‌روند. این موضوع می‌تواند مشکلات جدی ایجاد کند.

خط سلامت: دردهای عضلانی پس از تمرینات ورزشی یکی از مسائل رایج است که بسیاری از افراد با آن مواجه می‌شوند. بررسی‌های جدید نشان می‌دهد که منیزیم، یک ماده معدنی ضروری، می‌تواند به عنوان مسکّنی طبیعی برای این نوع دردها عمل کند.

شش ساعت خواب شبانه می‌تواند تأثیرات مخربی بر بدن انسان داشته باشد. به اعتقاد متخصصان خواب، چشمان پف‌کرده، ریزش مو، دردهای مزمن کمر، ضعف سیستم ایمنی و کاهش توده عضلانی در دست‌ها و پاها از مهمترین مشکلات کم‌خوابی در افراد است.

شش ساعت خواب شبانه می‌تواند تأثیرات مخربی بر بدن انسان داشته باشد. به اعتقاد متخصصان خواب، چشمان پف‌کرده، ریزش مو، دردهای مزمن کمر، ضعف سیستم ایمنی و کاهش توده عضلانی در دست‌ها و پاها از مهمترین مشکلات کم‌خوابی در افراد است.

افزایش ساعات استفاده از تلفن همراه و نشستن طولانی‌مدت، باعث افزایش موارد ابتلا به بیماری دیسک گردن می‌شود. این بیماری که به تدریج تبدیل به مشکلی جدی در میان افراد مختلف شده، می‌تواند به عوارضی چون دردهای عضلانی، کاهش قدرت حرکتی و حتی نیاز به جراحی منتهی گردد.

با افزایش قیمت بنزین، بسیاری از افراد تحت فشار و استرس قرار می‌گیرند که می‌تواند به مشکلات جسمی مانند دردهای عضلانی و سردرد منجر شود. در این مقاله به معرفی ۴ دارو برای درمان دردهای ناشی از استرس و فشارهای مالی پرداخته‌ایم. این داروها به شما کمک می‌کنند تا با هزینه‌ای مناسب دردهای جسمی خود را مدیریت کنید …

قرص کلرزوکسازون (Chlorzoxazone) یک داروی شل‌ کننده عضلات است که برای درمان کوتاه‌ مدت اسپاسم‌های عضلانی و دردهای مرتبط با مشکلات اسکلتی-عضلانی تجویز می‌شود.

خط سلامت: نشستن روی زمین به ویژه در مکان‌های عمومی مانند مترو برای زنان می‌تواند مشکلات بهداشتی و سلامتی زیادی به همراه داشته باشد.

برگ بو، گیاهی با خواص درمانی فراوان است که علاوه بر کاربردهای آشپزی، به عنوان یک داروی گیاهی با خواص ضدالتهابی، ضد اضطراب و تقویت سیستم ایمنی شناخته می‌شود. این گیاه با ترکیبات طبیعی خود، در درمان مشکلات گوارشی، دیابت، بیماری‌های قلبی، سرطان و حتی بهبود کیفیت خواب و لاغری مؤثر است. از روغن برگ بو نیز …

رکنا: قرص آلوکیم ۱۰۰ یک داروی ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAID) است که برای کاهش درد و التهاب در شرایط مختلف مانند آرتروز، میگرن و دردهای عضلانی تجویز می‌شود. این دارو با مهار آنزیم‌های خاص در بدن که مسئول تولید پروستاگلاندین‌ها هستند، به تسکین درد و کاهش التهاب کمک می‌کند. آلوکیم ۱۰۰ معمولاً به صورت قرص‌های …

درد شانه یکی از شایع‌ترین دردهای عضلانی اسکلتی است. این درد می‌تواند ناشی از آسیب، التهاب یا بیماری‌های زمینه‌ای باشد. در این ویدیو کوتاه، به بررسی علل مختلف درد شانه و درمان‌های خانگی موثر می‌پردازیم.

دوران قاعدگی می‌تواند همراه با مشکلاتی مانند دردهای عضلانی، نفخ، سردرد و نوسانات خلقی باشد.

توت فرنگی و تمشک، حاوی آنتی اکسیدان‌ها و ویتامین C هستند که می‌توانند به کاهش التهابات مفصلی و دردهای عضلانی کمک کنند.

خط سلامت: ناپروکسن یک داروی ضدالتهاب غیراستروئیدی (NSAID) است که برای کاهش درد، التهاب و تب استفاده می‌شود. این دارو به طور معمول برای درمان شرایطی همچون آرتریت، دردهای عضلانی، دردهای قاعدگی و دردهای ناشی از آسیب‌های جسمانی تجویز می‌شود.

از شیوه راه‌رفتن و ایستادن گرفته تا طرز گوشی دست گرفتن، خیلی چیزها می‌توانند عاملی برای دردهای مفصلی و عضلانی باشند. نکته اینجاست که خیلی از این عادت‌ها به چشم نمی‌آیند و به‌راحتی از آنها غافل می‌شوید.

حرکات کششی برای خانم‌های بالای ۵۰ سال می‌تواند به بهبود انعطاف‌پذیری، کاهش دردهای عضلانی و مفصلی و بهبود تعادل و حالت بدن کمک کند. این حرکات بهتر است آرام و بدون فشار زیاد انجام شوند تا از آسیب جلوگیری شود. در ادامه چند حرکت مناسب را معرفی می‌کنم.

خط سلامت: زنانگی سمی یک پدیده اجتماعی است که به تاثیرات منفی انتظارات جامعه مردسالار بر زنان اشاره دارد. این انتظارات می‌تواند به انزوای فردی، اضطراب، افسردگی و مشکلات جسمانی منجر شود.

قرص سیکلوبنزاپرین یک داروی شل‌کننده عضلات است که برای کاهش اسپاسم‌های عضلانی و تسکین دردهای ناشی از آن استفاده می‌شود. موارد مصرف و عوارض این دارو ...

امروزه خرید لباس اسپرت زنانه با قیمت مناسب به یکی از اولویت های بانوان تبدیل شده است. این لباس ها نه تنها با طراحی های جذاب و متناسب با اندام خانم ها تولید می شوند، بلکه به عنوان یک جزو کلیدی در دنیای مد و فشن به حساب می آیند. لباس ورزشی زنانه علاوه بر زیبایی و جذابیت، از بروز دردهای عضلانی و تعریق زیاد …

رئیس انجمن علمی پزشکی لیزری ایران، لیزر درمانی را روش مؤثری در بهبود دردهای اسکلتی عضلانی و دیگر دردها دانست. 

رکنا: دیکلوفناک یک داروی ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAID) است که برای کاهش درد، التهاب و تب استفاده می‌شود. این دارو معمولاً برای درمان دردهای ناشی از آرتروز، التهاب مفاصل، درد عضلانی و دردهای حاد تجویز می‌شود و با کاهش تولید پروستاگلاندین‌ها در بدن، اثر ضد التهابی و مسکن دارد.

مدیر کلینیک طب پیشگیری و ارتقای سلامت سازمان جهاد دانشگاهی علوم‌پزشکی تهران با بیان اینکه شکستگی، تنها نشانه پوکی استخوان است، گفت: تا زمانی که شکستگی اتفاق نیفتد، پوکی استخوان هیچ نشانه دیگری ندارد. بنابراین، علائمی مانند دردهای مفصلی، دردهای استخوانی، سوزش پا و ... نمی‌توانند نشانه صرف پوکی استخوان …

رکنا: نوافن (که با نام علمی ایبوپروفن نیز شناخته می‌شود) یک داروی ضدالتهابی غیراستروئیدی (NSAID) است که برای کاهش درد، التهاب و تب استفاده می‌شود. این دارو به طور رایج برای درمان سردرد، دردهای عضلانی، دردهای مفصلی، درد دندان، درد قاعدگی و همچنین تب استفاده می‌شود.

مدیر کلینیک طب پیشگیری و ارتقای سلامت سازمان جهاد دانشگاهی علوم‌پزشکی تهران با بیان اینکه شکستگی، تنها نشانه پوکی استخوان است، گفت: تا زمانی که شکستگی اتفاق نیفتد، پوکی استخوان هیچ نشانه دیگری ندارد. بنابراین، علائمی مانند دردهای مفصلی، دردهای استخوانی، سوزش پا و ... نمی‌توانند نشانه صرف پوکی استخوان …

خط سلامت: پدهای حرارتی خانگی با برنج، یک روش طبیعی و آسان برای تسکین دردهای عضلانی و کمر درد هستند.

خط سلامت: آیا به دنبال راهی طبیعی برای کاهش دردهای پریود هستید؟ گوجه‌فرنگی با خواص ضدالتهابی، غنی بودن از پتاسیم و ویتامین C، یکی از بهترین انتخاب‌ها برای تسکین گرفتگی‌های عضلانی و تنظیم هورمون‌ها در دوران پریود است.

یک پزشک متخصص طب سنتی ایران می‌گوید: چون برخی از دردهای مفاصل و عضلات بدن می‌تواند نشانی از یک بیماری التهابی یا اختلال در اندام‌های بدن باشد، نیازمند آزمایش و تصویربرداری هستند.

دردهای عضلانی و اسکلتی، مانند زانودرد، کمردرد و گردن درد، به خصوص در فصول سرد سال شدت می‌یابند و بسیاری از افراد را به سمت مصرف داروهای مسکن و شیمیایی سوق می‌دهند.

یک پزشک متخصص طب سنتی می‌گوید: چون برخی از دردهای مفاصل و عضلات بدن می‌تواند نشانی از یک بیماری التهابی یا اختلال در اندام‌های بدن باشد، نیازمند آزمایش و تصویربرداری هستند.

دردهای عضلانی-اسکلتی مانند کمردرد، زانودرد، گردن‌درد و دردهای مفصلی، از مشکلات شایعی هستند که به‌ویژه در فصل‌های سرد سال شدت می‌یابند و بسیاری از افراد را مجبور به استفاده از داروهای مسکن و درمان‌های شیمیایی می‌کند. با این حال، در طب سنتی ایران راهکارهایی برای تسکین و درمان این دردها وجود دارد که می‌تواند …

رکنا: قرص متوکاربامول 500 میلی‌گرم به عنوان یک شل‌کننده عضلات، برای کاهش دردهای عضلانی و اسپاسم‌ها تجویز می‌شود.

خط سلامت: استفاده منظم از آلوئه ورا برای دردهای پریود می تواند به شما کمک کند احساس بهتری داشته باشید زیرا آلوئه ورا به عنوان یک شل کننده عضلانی عمل می کند و دارای خواص ضد التهابی است.

خط سلامت: اگر دردهای عضلانی یا مفصلی دارید، ممکن است این مشکل ناشی از حرکات روزمره و نادرست شما باشد. از نحوه استفاده از تلفن همراه گرفته تا نشستن روی مبل و حتی خوابیدن، عادات روزمره می‌توانند به سلامت شما آسیب بزنند.

کمبود ویتامین D می‌تواند بر بسیاری از جنبه‌های سلامتی تأثیر بگذارد. از خستگی مزمن و دردهای عضلانی گرفته تا افسردگی و ضعف سیستم ایمنی، کمبود این ویتامین می‌تواند عواقب جدی داشته با. در این مقاله به بررسی دقیق علائم کمبود ویتامین D می‌پردازیم.

زیاد نشستن می‌تواند مضرات جدی برای سلامت داشته باشد. این عادت منجر به کاهش فعالیت بدنی و افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن مانند چاقی، دیابت نوع ۲، و بیماری‌های قلبی می‌شود. نشستن طولانی‌مدت همچنین می‌تواند باعث بروز مشکلاتی مانند دردهای کمر و گردن، ضعف عضلانی و مشکلات گردش خون گردد. علاوه بر این، …

علائم و نشانه‌های سرماخوردگی با توجه به سیستم ایمنی افراد تفاوت دارد. اما داروی سرماخوردگی برای تمام افراد تجویز می‌شود. داروهای مسکن، ضد التهاب و ضداحتقان از جمله مواردی هستند که پزشک آن‌ها را تجویز می‌کند. استفاده از ایبوپروفن و استامینوفن از رایج‌ترین داروهای سرماخوردگی است که به کاهش تب کمک کرده …

دردهای عضلانی در هر مقطعی از زندگی، بخصوص بعد از تمرینات ورزشی شایع هستند.

دردهای عضلانی در هر مقطعی از زندگی، بخصوص بعد از تمرینات ورزشی شایع هستند.

اقتصادنیوز: دردهای عضلانی در هر مقطعی از زندگی، بخصوص بعد از تمرینات ورزشی شایع هستند.

دردهای عضلانی در هر مقطعی از زندگی، بخصوص بعد از تمرینات ورزشی شایع هستند.

دردهای عضلانی در هر مقطعی از زندگی، بخصوص بعد از تمرینات ورزشی شایع هستند.

دردهای عضلانی در هر مقطعی از زندگی، بخصوص بعد از تمرینات ورزشی شایع هستند.