دمنوش گیاهی مصرف می‌کنید؟ دمنوش‌های مفید گیاهی مانند چای بابونه، نعناع فلفلی و زنجبیل دارای خواص بسیاری برای سلامتی هستند و می‌توانند به بهبود سلامت قلب، گوارش، کیفیت خواب و موارد دیگر کمک کنند. برخلاف چای‌های واقعی که از برگ‌های گیاه تهیه می‌شوند، دمنوش‌های گیاهی از میوه‌های خشک‌شده، گل‌ها، ادویه‌ها …

بازدید:۴ صد آنلاین | طب ایرانی نسخه موثری برای مقابله با استرس دارد. به گزارش صد آنلاین، زندگی پرسرعت امروز گاهی استرس رو مهمون ناخونده ذهن‌مون می‌کنه، اما یه فنجون چای گیاهی می‌تونه مثل یه معجزه عمل کنه! چای‌های گیاهی نه تنها خوش‌طعم و آرامش‌بخش‌ان، بلکه توی کمتر از ۱۰ دقیقه می‌تونن اعصاب‌تون رو آروم …

نوشیدن چای نعنا در دوران بارداری خاصیت‌های فراوانی دارد؛ اما همانند تمام دمنوش ها مضراتی هم دارد که ممکن است برای خانم‌های باردار خطرناک باشد.

سلامت : ترکیبی ساده اما مؤثر برای درمان سریع سرماخوردگی! با دمنوش‌های گیاهی مانند چای بابونه یا نعناع و افزودن عسل یا شیر گرم، هم از طعم دلپذیر لذت ببرید و هم از خواص بی‌نظیر آنها برای تسکین علائم سرماخوردگی بهره‌مند شوید.

دم‌کرده نعناع دارای خواص ضد درد است.

نعناع گیاهی است با طبع گرم و خشک که دارای خواص فراوان دارویی است. مصرف آن به اشکال مختلف ازجمله تازه، خشک‌شده، دم‌نوش، اسانس، دم‌کرده و پودر امکان‌پذیر خواهد بود.

چای نعناع یک چای طبیعی است که از برگ‌های نعناع (برگ‌ها و یا ساقه آن) تهیه شده است. این نوشیدنی، یک چای بسیار آرامش بخش است

​تاثیرات دارویی و درمانی مصرف چای نعناع بی نظیر می باشد و این در حالیست که خواص مصرف چای نعناع برای پوست و زیبایی باورنکردنی قابل توجه است.

تنبلی تخمدان یا سندرم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS) یکی از رایج‌ترین مشکلات زنان در سنین باروری است که با علائمی مانند قاعدگی نامنظم، مشکلات هورمونی و افزایش وزن

آموزش تهیه دمنوش نعناع به زبان ساده برای کاهش نفخ و بهبود دستگاه گوارش؛ راهنمای کاربردی درمان خانگی.

دمنوش نعناع یک نوع دمنوش خوش عطر و مفید است که برای درست کردن آن می‌توانید از نعناع تازه یا خشک استفاده کنید. در طرز تهیه دمنوش نعناع...

مصرف آب گرم و لیموترش، چای سبز، آب آلوئه‌ورا، چای زنجبیل، ترکیب سرکه سیب و آب، دتاکس نعناع و خیار و دمنوش رازیانه به سم‌زدایی و پاک‌سازی روده کمک می‌کند.

کشف کنید چگونه با دمنوشهای گیاهی مانند بابونه، اسطوخودوس و نعناع، خوابی آرام و بدون استرس داشته باشید.

خط سلامت: نفخ شکم مشکلی آزاردهنده و شایع است که می‌تواند زندگی روزمره را تحت تأثیر قرار دهد. خوشبختانه با کمک نوشیدنی‌های گیاهی مانند دمنوش نعناع، چای زنجبیل و آب گرم با لیمو، می‌توانید به‌طور طبیعی این مشکل را رفع کرده و به آرامش و سلامت دستگاه گوارش خود کمک کنید. در این مطلب با چند نوشیدنی ساده و مؤثر …

دمنوش نعناع با کاهش اشتها، بهبود خواب و تقویت سیستم ایمنی بدن به شما کمک می‌کند.

قرن‌هاست جوامع مختلف،‌ به‌ویژه شرق، از دمنوش‌های گیاهی برای حفظ سلامتی بدن و لذت بردن استفاده کرده‌اند. در میان این دمنوش‌ها، برخی از آنها برای آرام شدن و کاهش علایم اضطراب عالی هستند.

گیاهانی چون اکالیپتوس و نعناع برای کمک به تسکین سرفه و گلودرد مناسب هستند. هم‌چنین بهتر است از مصرف نوشیدنی‌های کافئین‌دار اجتناب کنید تا در دوره بیماری خللی به روند خواب شما وارد نشود.

اکالیپتوس و نعناع، گیاهان مؤثری برای تسکین سرفه و گلودرد هستند. برای بهبود روند درمان، از مصرف کافئین پرهیز کنید تا خواب شما مختل نشود.

خواص دمنوش نعناع و زنجبیل: دمنوش نعناع و زنجبیل یکی از بهترین نوشیدنی‌های گیاهی است که ترکیب منحصربه‌فردی از خواص تسکین‌دهنده نعناع و خواص تحریک‌کننده و

آویشن، گیاهی از خانواده نعناع، از گذشته‌های دور تا به امروز در طب سنتی و آشپزی جایگاه ویژه‌ای داشته است. این گیاه با طبع گرم و خشک، به شکل‌های مختلفی از جمله تازه، خشک، چای و دمنوش، روغن و عرق آویشن مورد استفاده قرار می‌گیرد.

پونه کوهی (نعناع فلفلی) گیاهی با خواص دارویی بالقوه است که در طب سنتی استفاده‌های مختلفی داشته است. با این حال، باید توجه داشت که اکثر این خواص به طور علمی به طور کامل اثبات نشده‌اند و نتایج تحقیقات در مورد آن‌ها متناقض است.

اگر شما هم از بی‌خوابی یا خواب بی‌کیفیت رنج می‌برید و به دنبال راهی طبیعی برای رسیدن به آرامش هستید، طبیعت پاسخ شما را در قالب دمنوش‌های گیاهی شگفت‌انگیز داده است. با ما همراه باشید تا با این اکسیرهای خواب‌آور آشنا شوید.

دمنوش‌های پاکسازی ریه معمولاً شامل ترکیبات طبیعی هستند که به بهبود عملکرد ریه‌ها و حذف سموم کمک می‌کنند. این دمنوش‌ها می‌توانند شامل گیاهانی مانند نعناع، زنجبیل، و آویشن باشند که خواص ضد التهابی و آنتی‌اکسیدانی دارند. مصرف منظم این دمنوش‌ها می‌تواند به تسکین مشکلات تنفسی و بهبود سلامت عمومی ریه‌ها کمک …

کبدتان را با نوشیدنی‌های طبیعی مثل دمنوش بابونه، ترکیب آبلیمو و زنجبیل و چای نعناع سم‌زدایی کنید و به سلامت و شادابی بدن کمک کنید!

نفخ معده به معنای احساس سفتی، فشار یا پر بودن معده است. گاهی اوقات نفخ، باعث ایجاد تورم در شکم هم می‌شود. این وضعیت پس از مدتی از بین می‌رود، اما نفخ مکرر در برخی افراد می‌تواند ناشی از مشکلات گوارشی یا نوسانات هورمونی باشد.

یک پزشک به خبرآنلاین می‌گوید: «این باور اشتباه که خوردن دمنوش‌های گرم یا حتی نوشیدنی‌هایی مانند عسل و آب‌لیمو باعث بهتر شدن علائم  سرماخوردگی در افراد با هر مزاجی می‌شود درست نیست.»

بهترین چای های گیاهی مخصوص پاییز: استفاده از دمنوش های گیاهی همچون میخک، جعفری، دارچین، بابونه، نعناع، زنجبیل ،اسطوخودوس ، زعفران و چای سیاه جهت گرم نگه داشتن

خط سلامت: برخی مطالعات نشان داده‌اند نوشیدن قهوه، چای و سایر نوشیدنی‌های کافئین‌دار می‌تواند جذب آهن را مهار کند. این اثر به دلیل وجود ترکیباتی مانند تانن‌ها در این نوشیدنی‌ها است که با آهن ترکیب شده و مانع از جذب آن می‌شوند. اما سوال اینجاست که آیا چای‌های گیاهی مانند چای بابونه، نعناع فلفلی یا زنجبیل …

برخی مطالعات نشان داده‌اند که نوشیدن قهوه، چای و سایر نوشیدنی‌های کافئین‌دار جذب آهن را مهار می‌کند، اما آیا چای‌های گیاهی مانند چای بابونه، نعناع فلفلی یا زنجبیل نیز می‌توانند جذب آهن را کاهش دهند؟

برخی مطالعات نشان داده‌اند که نوشیدن قهوه، چای و سایر نوشیدنی‌های کافئین‌دار جذب آهن را مهار می‌کند، اما آیا چای‌های گیاهی مانند چای بابونه، نعناع فلفلی یا زنجبیل نیز می‌توانند جذب آهن را کاهش دهند؟

متخصص طب سنتی به علت خروپف در خواب و دمنوش‌های مناسب برای کاهش آن پرداخت. علی اصغر زنده‌دل، متخصص طب سنتی در برنامه صبحانه ایرانی شبکه دو سیما گفت: مصرف دارو‌های گیاهی مانند دمنوش نعناع، دمنوش رزماری، دمنوش بابونه و استشمام روغن اکالیپتوس می‌تواند به کاهش خروپف کمک کند.

دمنوش هایی همچون نعناع، زنجبیل، پونه، بابونه، چای ترش و … همگی خاصیت تسکین دهندگی دارند و برای نفخ شکم بسیار موثر هستند.

دمنوش نعناع و زنجبیل یک انتخاب هوشمندانه برای روزهای سرد پاییزی است. با نوشیدن این دمنوش سیستم ایمنی بدن خود را در برابر...

دمنوش نعناع فلفلی یکی از دمنوش‌های پرخاصیتی است که می‌توانید برای هدف‌های متفاوتی آن را مصرف کنید. در این 3 روش تهیه...

نعناع دارای خواص فوق العاده ای است که به ما در بهبود عملکرد کبد کمک می کند.

دمنوش نعناع یکی از پرطرفدارترین دمنوش‌های گیاهی است که به دلیل خواص متعدد آن برای سلامتی از جمله بهبود هضم، کاهش استرس، و تسکین دردهای عضلانی شهرت دارد. با

نوشیدن چای نعنا در دوران بارداری خاصیت های فراوانی دارد؛ اما همانند تمام دمنوش ها مضراتی هم دارد که ممکن است برای خانم های باردار خطرناک باشد.

برگ این گیاه موجب کاهش قند و فشارخون بالا، کاهش چربی و اسیداوریک خون است. روزی دو بار آن را دم و میل کنید. می‌توانید هر روز یک قاشق غذاخوری از آن را در یک وعده غذایی به سالاد اضافه کنید. همچنین برای از بین بردن طعم تلخ برگ زیتون می‌توانید از نعناع استفاده کنید و یا به جای دمنوش آن از عرق برگ زیتون مصرف …

رکنا: ترکیب نعناع فلفلی و زنجبیل، دمنوشی انرژی‌ زاست که خلق و خو را بهبود بخشیده و به تقویت تمرکز و عملکرد هضم کمک می‌ کند.

نعناع، گیاهی معطر و خنک‌کننده است که از دیرباز در طب سنتی برای درمان انواع بیماری‌ها استفاده می‌شده است. دمنوش نعنا به دلیل خواص بی‌نظیرش، به ویژه در روزهای گرم تابستان، طرفداران بسیاری دارد.

خواص دمنوش نعنا، فواید ذهنی و روحی

مصرف منظم دمنوش‌هایی مثل دارچین، زیره و نعناع نیز می‌تواند اشتها را کاهش داده و احساس سیری بیشتری ایجاد کند.

ساده‌ترین راه برای افزودن نعناع به رژیم غذایی این است که مقداری برگ نعناع را در آب جوشانده و معجون در دمای دلخواه در طول روز مصرف شود.

خط سلامت : نعنا گرم است یا سرد؟ ماده شیمیایی خنک کننده فعال نعناع منتول است. منتول در واقع هیپوترمی به شما نمی دهد، اما از نظر شیمیایی گیرنده های سرما را در پوست شما تحریک می کند، که باعث ایجاد احساس سرما در هنگام خوردن، نوشیدن یا استفاده خارجی از نعناع می شود.

نعناع از دیرباز در طب سنتی مورد استفاده بوده است. اگرچه دمنوش نعناع اغلب به دلیل طعم آن نوشیده می‌شود، اما خواص دمنوش نعناع نیز قابل چشم پوشی نیست.

نعناع دارای خواص فوق العاده ای است که به ما در بهبود عملکرد کبد کمک می کند.

مدیر مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاددانشگاهی خراسان جنوبی گفت: مرزنجوش گیاهی معطر از خانواده نعناع است که دندان درد را تسکین می‌دهد و برای بیماری روماتیسمی از آن استفاده می‌شود. این گیاه برای تسکین دردهای میگرنی و بی‌خوابی نیز مفید است.

اگر دمنوش برای پاکسازی ریه می‌خواهید اکالیپتوس، آویشن، نعناع فلفلی، ریشه شیرین بیان، گیاه ماهور و یا خرگوشک، پونه کوهی، زنجبیل و پای خر را اامتحان کنید.

در ماه رمضان نوشیدنی‌های بدون کافئین بهترین گزینه برای گذراندن یک روز طولانی و گرم هستند به عنوان مثال نعناع، بابونه، مریم گلی و عناب دمنوش‌های مناسبی هستند زیرا این دمنوش ها به جبران کم آبی بدن کمک کرده و بوی بد دهان را رفع و کمک می‌کنند تا غذا به راحتی هضم شود.

در ماه رمضان نوشیدنی‌های بدون کافئین بهترین گزینه برای گذراندن یک روز طولانی و گرم هستند، نوشیدنی های حاوی کافئین مانند چای یا قهوه باعث افزایش کم آبی بدن از طریق دفع ادرار شده و توصیه می‌شود از دمنوش‌های گیاهی مانند نعناع، بابونه، مریم گلی و عناب استفاده کرد زیرا این دمنوش ها به جبران کم آبی بدن کمک …

در ماه رمضان نوشیدنی‌های بدون کافئین بهترین گزینه برای گذراندن یک روز طولانی و گرم هستند به عنوان مثال نعناع، بابونه، مریم گلی و عناب دمنوش‌های مناسبی هستند.

در ماه رمضان نوشیدنی‌های بدون کافئین بهترین گزینه برای گذراندن یک روز طولانی و گرم هستند به عنوان مثال نعناع، بابونه، مریم گلی و عناب دمنوش‌های مناسبی هستند، زیرا این دمنوش‌ها به جبران کم آبی بدن کمک کرده و بوی بد دهان را رفع و کمک می‌کنند تا غذا به راحتی هضم شود.

دمنوش چای نعناع به عنوان نوتروپیک عمل می کند که به بهبود عملکردهای شناختی مانند حافظه و تمرکز کمک می کند. این دمنوش‌های بدون کافئین به‌عنوان دارو‌های ضد نفخ، می‌توانند به کاهش نفخ و سایر نگرانی‌های گوارشی و همچنین به تسکین سرفه و عفونت سینوسی کمک کنند.

نعناع فلفلی که در طب سنتی ایران با نام «سوسنبر» شناخته می‌شود، طبیعتی گرم و خشک دارد و مدر،خارج کننده کرم شکم، رفع کننده سنگ مثانه و سنگ کلیه بوده و برای تهوع و استفراغ و پیچش روده مفید است.

نعناع فلفلی که در طب سنتی ایران با نام «سوسنبر» شناخته می‌شود، طبیعتی گرم و خشک دارد و مدر، خارج کننده کرم شکم، رفع کننده سنگ مثانه و سنگ کلیه بوده و برای تهوع و استفراغ و پیچش روده مفید است.