زندگی میانسالی زمان انتقال عاطفی است ، هنگامی که ما از یادگیرنده به رهبران تغییر می کنیم ، که با تغییر هویت مشخص می شود. ما از تمرکز روی بررسی جعبه های زندگی مراقبت ، خانواده ، دوستان برای پرسیدن: چگونه می توانم همه اینها را معنی دار کنم؟ از کجا می توانم در جهان جای بگیرم و چگونه می توانم اطمینان …

ایسنا/دانشمندان سلول‌های مغزی مرموز جدیدی را کشف کرده‌اند که می‌توانند نحوه درمان آلزایمر را تغییر دهند. کشف «سلول‌های تخم مرغی» درک ما از حافظه را تغییر می‌دهد و ممکن است راه را برای توسعه درمان‌های جدید برای بیماری آلزایمر، صرع و سایر بیماری‌های عصبی هموار کند. به نقل از اس‌تی‌دی، به اطراف خانه‌تا

دلایل مختلفی برای ایجاد سردرد در ماه رمضان وجود دارد. علت بیشتر این سردرد‌ها کم‌آبی بدن، افت قند خون (پایین آمدن سطح قند خون)، ترک کافئین، تغییر چرخه خواب و کمبود خواب است.

توسط مارک شلیووک و جنیفر فریدری آیا تا به حال احساس کرده اید که تمام ماهها یا سالها در کنار هم تار شده اند ، مثل اینکه زمان سریعتر از آن چیزی که می توانستید روی آن نگه دارید ، از بین می رود؟ رابطه ما با زمان چیزی بیش از بازتاب برنامه های شلوغ یا بهره وری نیست. عمیقاً با زندگی عاطفی ما ، سیستم های عصبی …

محققان با انجام پژوهش‌های گسترده در زمینه کاهش آسیب‌‎های ناشی از مخاطرات گوناگون در جوامع مختلف، به این نتیجه رسیده‌‎اند که با افزایش آگاهی افراد جامعه می‌‎توان اثرات مخرب حوادث و سوانح را کاهش داد و یکی از مؤثرترین راه‌‎‎های افزایش آگاهی، انتقال مفاهیم از طریق آموزش است. از سال 2006 تاکنون،‌ سالانه‌ …

رعایت راهکارهای آشپزی سالم یکی از مهم‌ترین راه‌های حفظ سلامتی و افزایش کیفیت زندگی است. امروزه با تغییر سبک زندگی و افزایش مصرف غذاهای فرآوری‌شده، نیاز به یادگیری روش‌های سالم پخت‌وپز بیش از پیش احساس می‌شود.

فرا رسیدن تعطیلات یا فصل جدید زمان ایده آلی برای تغییر مانیکور است. چه رنگ‌های سبز مورد علاقه‌تان باشد یا نه، راه‌های زیادی وجود دارد که می‌توانید به رنگ‌های مورد خلاقانه‌تان اجازه دهید در این فصل به پرواز درآیند و جشن بگیرید. اگر مطمئن نیستید که یک مانیکور سبز کامل را انتخاب کنید، فقط یک

با توجه به تغییر سبک زندگی و افزایش تمایل والدین به ارائه محیط‌های امن و سرگرم‌کننده برای فرزندان، ایجاد فضای بازی داخلی به یکی از حوزه‌های پرسود و رو به رشد تبدیل شده است. از مرحله ایده‌پردازی گرفته تا جذب مشتری و بهره‌برداری صحیح، هر مرحله از این فرایند نیازمند برنامه‌ریزی دقیق، توجه به جزئیات و اجرای …

راه‌اندازی کمپین «نه به تصادف» تلاش می‌کند تا با آموزش و فرهنگسازی از تعداد تصادفات و آسیب‌های آن بکاهد.

افتتاح پروژه‌ی «مسیر زندگی» در منطقه ۲ تهران، با ایجاد ۴۷ کیلومتر پیاده‌راه و دوچرخه‌سواری، فرصتی بی‌نظیر برای تغییر سبک زندگی پایتخت‌نشینان فراهم می‌آورد. این طرح با هدف بهبود کیفیت زندگی، افزایش سرانه‌های رفاهی و فراهم کردن مکانی برای تفریح و ورزش، در آستانه‌ی بهره‌برداری قرار دارد.

ساعت‌ها به صفحه نمایش خیره شدن به یک امر عادی تبدیل شده است. صرف نظر از این که برای کار، سرگرمی، یا پیمایش در رسانه‌های اجتماعی باشد، نگاه کردن بیش از حد به صفحه نمایش می‌تواند باعث سردرد شود. اما همه این‌ها راه حل دم دستی دارند و می‌توان از بروز این سردردها با تغییر سبک زندگی پیشگیری کرد.

رئیس‌جمهور در نشست توسعه عدالت در فضای آموزشی با مشارکت مردم: باید دانش‌آموزانی تربیت کنیم که درس بخوانند و کشور را درست کنند. تعصب به کشور و محل زندگی باید در فرزندان ما شعله‌ور باشد؛ باید فرزندانی تربیت کنیم که باور داشته باشند می‌توانند مشکلات کشور را برطرف کنند. باید طوری آموزش دهیم که دانش‌آموز …

گشادی واژن بعد از زایمان طبیعی مسئله‌ای است که ذهن بسیاری از زنان باردار را به خود مشغول می‌کند. این مقاله را بخوانید تا نحوه تغییر واژن و راه‌های طی کردن دوران بهبودی آشنا شوید.

خط سلامت: شقاق مقعدی یا فیشر مقعدی یک زخم دردناک در ناحیه مقعد است که اغلب به دلیل یبوست، اسهال مکرر یا فشار بیش از حد هنگام دفع ایجاد می‌شود. این مشکل که با علائمی مانند درد شدید، خونریزی و احساس سوزش همراه است، معمولاً با تغییر در سبک زندگی، مصرف فیبر، درمان‌های موضعی و در برخی موارد، جراحی قابل کنترل …

راه های رفع تغییر رنگ ترک خوردن خراشیدگی و کنده شدن روکش چوب وسایل چوبی منزلتون مثل جاکفشی، کمد، آینه کنسول، میز تلویزیون و سایر وسایل چوبی

اگر از ظاهر ساده تخت خواب خود خسته شده‌اید، رانر تخت راه‌حلی تاثیرگذار برای تغییر دکوراسیون اتاق خواب است. رانرهای شیک برای تخت خواب از...

راه‌های عقب انداختن پریود روش‌های مختلفی از جمله مصرف داروهای هورمونی، تغییر رژیم غذایی و استفاده از تکنیک‌های طبیعی را شامل می‌شوند و می‌توانند برای افرادی که در آستانه یک رویداد مهم مانند عروسی، سفر یا امتحان قرار دارند، مفید باشند.

مزه فلز در دهان، اختلالی است که بسیاری از افراد در طول زندگی تجربه کرده‌اند. این اختلال چشایی باعث می‌شود تا طعم‌های معمولی مانند ترش و شیرین تغییر کنند و در نهایت به مزه‌ای فلزی در دهان منجر شود. اما این حس ناخوشایند به دلایل مختلفی ممکن است به وجود آید.

بعد از انقلاب که فردین دیگر نمی‌توانست فیلم بازی کند، تصمیم گرفت یک مغازه فرش‌فروشی در میدان ونک راه بیندازد. اما با توجه به مشکلات مالی و شاید فشار‌هایی که بود، این مغازه بعد‌ها تبدیل به قنادی شد. این تغییر شغل فردین، نشان‌دهنده فراز و فرود‌های زندگی او در عصری بود که سینما برایش ممنوع شده بود.

هر زمستان، میانکاله میزبان پرندگان مهاجری بود که از سرمای شدید سیبری و شمال اروپا فرار می‌کردند. قو‌های سپید، اردک‌های رنگارنگ، فلامینگو‌های باشکوه و ده‌ها گونه دیگر، این تالاب را به خانه دوم خود تبدیل کرده بودند. اما این روزها، تالاب بیش از آنکه صدای بال زدن پرندگان را بشنود، سکوت سنگینی را تجربه می‌کند. …

امام و رهبر معظم، بارها سنت الهی و در تقابل با آن سنت شیطانی را در عرصه جهاد و تکالیف مقاومت برابر ظلم و کفر محارب معرفی کرده و امت مجاهد را هشیاری و آگاهی بخشیده‌اند. یک سنت شیطانی و نفسانی در قلمرو حکمرانی جهل و نفاق آن است که در تغییر وضعیت از پیروزی به شرایط دشوار مقاومت که در هر نبردی می‌تواند رخ …

برنا - گروه اقتصادی: سید احمد علوی استاد دانشگاه در یادداشتی مبارزه با قاچاق سوخت را اولویت اول دولت عنوان می کند.تغییر واحد اندازه گیری از حجم(لیتر) به جرم(تن) و نظارت از مبدا و توزیع عمومی سوخت را تنها راه مبارزه با قاچاق سوخت می داند. کاهش وابستگی حمل و نقل عمومی و زندگی روزانه مردم نیز سبب خواهد …

با شناخت عوامل خطر سکته مغزی و تغییر سبک زندگی، می‌توان به طور مؤثری از بروز این وضعیت اورژانسی پیشگیری کرد.

تغییر در سبک زندگی و توجه به تغذیه سالم می‌تواند نقش مؤثری در پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های گوارشی و سرطان‌ دستگاه گوارش داشته باشد، بنابراین، ارتقاء

درک مطلب یکی از مهم ترین جنبه های مطالعه است. زمانی که متنی را مطالعه می کنید، بهتر است تلاش کنید تا معنی آن را متوجه شوید تا به سطح بالاتری از آگاهی برسید. با یادگیری و اجرای استراتژی های خواندن و تغییر روش خواندن، می توانید توانایی درک مطلب خودتان را افزایش دهید و خواندن را برای خود ساده تر و لذت بخش …

امروزه با گسترش زندگی شهرنشینی، عادات غذایی نامناسب و بی تحرکی، بیماری‌های مختلفی از قبیل کبد چرب ظهور و بروز یافته است که کارشناسان تغذیه معتقدند با تغییر سبک زندگی می‌توان از ابتلا به آن پیشگیری کرد.

خط سلامت: تغییر عادات یکی از مؤثرترین راه‌ها برای بهبود کیفیت زندگی و دستیابی به اهداف است.

با افزایش شیوع بیماری‌هایی مانند کبد چرب در جامعه امروزی، کارشناسان تغذیه تأکید دارند که تغییر در سبک زندگی و اصلاح عادات غذایی می‌تواند بهترین راه برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری باشد. این بیماری به دلیل تجمع چربی اضافی در سلول‌های کبدی ایجاد می‌شود و در صورت عدم مدیریت، ممکن است به مشکلات جدی‌تری …

با افزایش شیوع بیماری‌هایی مانند کبد چرب در جامعه امروزی، کارشناسان تغذیه تأکید دارند که تغییر در سبک زندگی و اصلاح عادات غذایی می‌تواند بهترین راه برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری باشد. این بیماری به دلیل تجمع چربی اضافی در سلول‌های کبدی ایجاد می‌شود و در صورت عدم مدیریت، ممکن است به مشکلات جدی‌تری …

حفظ عادت‌های خوب در زندگی برای ما خیلی دشوار است زمانی که تصمیم به تغییر سبک زندگی می‌گیریم اغلب نهایتا یکماه به برنامه جدید خود پایبند هستیم و پس از آن دوباره عادات قدیمی را از پی می‌گیریم. اما آیا راه یا راه‌هایی وجود ندارد که بتوانیم عادات خوب را به طور مستمر پیگیری کنیم؟

همه‌گیری کووید- ۱۹، جهان را به شدت تغییر داد و ماسک‌ها، قرنطینه‌ها، ممنوعیت‌های مسافرتی و الزامات بهداشت عمومی در سال ۲۰۲۰ با افزایش موارد ابتلا به جزء عادی روزگار تبدیل شد.

در دنیای امروز، بسیاری از افراد به دنبال راه‌هایی برای جذب ثروت و تغییر شرایط مالی خود هستند. یکی از روش‌های جالب و عرفانی برای رسیدن به این هدف، استفاده از کدهای کیهانی است. این کدها که شامل اعداد خاصی هستند، به باور برخی افراد، می‌توانند به جذب پول، فراوانی و رفاه کمک کنند. در این مقاله، به معرفی اعداد …

یزد - ایرنا - نمایش «چمدان‌های چرخ‌دار» به کارگردانی مجتبی لاله‌زاری، روایت‌گر داستان مهاجرت و تغییر مسیر زندگی انسان‌هایی است که در میانه راه با اتفاقی غیرمنتظره مواجه شده و مجبور به ماندن در وطن خود می‌شوند.

طراحی ناخن پاستلی بهترین راه برای اضافه کردن رنگ ملایم به استایل شماست. این سایه های روشن و مطبوع نه تنها زیبا هستند، بلکه فوق العاده شیک و آرام هستید. پاستل ها برای هر فصلی عالی هستند و راهی عالی برای تغییر مانیکور بدون اینکه خیلی از رنگ های تند استفاده کنید.

زندگی یکنواخت و تکراری می‌تواند به راحتی شما را خسته و دلزده کند. گاهی پیش می‌آید که از خودتان بپرسید: «آیا این همه زندگی من است؟» یا «چرا روتین زندگی‌ام اینقدر خسته‌کننده است؟» حقیقت این است که بدون نظم و روتین، زندگی دچار آشفتگی می‌شود، اما در عین حال، ادامه دادن بدون تغییر و تنوع نیز می‌تواند شما …

برخی افراد با تغییر فصل و افزایش باد و سرما ممکن است عارضه‌های پوستی بیشتری نظیر خشکی پوست یا اگزما را تجربه کنند.

مصطفی پوردهقان گفت: افزایش نرخ ارز ترجیهی یکی از نمونه های آثار تورمی بودجه سال ۱۴۰۴ است که نه تنها تورم بین ۴۰ تا ۴۵ درصد برای کالاهای اساسی ایجاد می‌کند بلکه بواسطه انتظارات تورمی که در پی دارد بر نرخ سایر کالاها نیز اثر می‌گذارد. علاوه بر افزایش نرخ ارز ترجیهی، نرخ ارز نیمایی سال آینده بر اساس نرخ …

تغییر رنگ دندان‌ها یکی از مشکلات رایج در سلامت دهان و دندان است که می‌تواند ناشی از دلایل مختلفی باشد. در این مقاله به بررسی علل تغییر رنگ دندان و بهترین روش‌های پیشگیری از آن خواهیم پرداخت.

مدیریت دولتی بر این صنعت، مانند چتری سنگین‌ روی درخت خودروسازی، مانع از نفوذ نور و هوای تازه به آن می‌شود. فشارهای سیاسی برای راه‌اندازی خطوط تولید در استان‌های مختلف، خودروسازان را مجبور به گسترش سایت‌های تولید در مناطقی کرده که صرفه اقتصادی ندارند. این تحمیل سرمایه‌گذاری‌های غیراقتصادی، نه‌تنها کیفیت …

راه های زیادی برای ورود به کریسمس وجود دارد، یکی از آنها مانیکور شاد کریسمسی است. هنگامی که تعطیلات نزدیک می شود، بسیاری از ما از تغییر رنگ و طراحی در ناخن لذت می بریم. خوشبختانه، در این زمان از سال کمبودی برای الهام گرفتن وجود ندارد.

منبع ایلنا بروزرسانی 1 ساعت پیش کارگران و بازنشستگان نگرانِ «دوا و درمان» share لایک 3 نظر 17 بازدید 1.7K ایلنا/ با حذف ارز ترجیحی، دارو گران می‌شود؛ طبیعی‌ست وقتی قیمت تمام شده دارو در کارخانجات با نرخ جدید محاسبه شود و از سوی دیگر، واردات کالای اصلی یعنی دارو با ارز آزاد انجام شود، قیمت‌ها …

قائم‌مقام و عضو هیئت‌مدیره هلدینگ عقیق در تاک‌شو «ملاکی‌شو» به بررسی راهکارهای نوین برای تامین مسکن در شرایط اقتصادی فعلی پرداخت. وی با تاکید بر ضرورت توجه به تغییر سبک زندگی و نیازهای جدید خانوارهای ایرانی، همچنان معتقد است که ساخت خانه‌های کوچک متراژ در مجتمع‌های مسکونی با امکانات اشتراکی می‌تواند …

«رنگ چشم هر فرد، باتوجه‌به محل زندگی او و شرایط آب‌وهوایی و ژنتیک متفاوت خواهد بود. در کشورهای آسیایی، رنگ چشم روشن بسیار کم است و ازاین‌رو افراد خواهان رنگ چشم‌های سبز و آبی هستند. در گذشته تنها راه تغییر رنگ، استفاده از لنزهای رنگی و طبی شناخته شده بود اما با گذشت زمان، جراحی‌هایی

روزنامه جمهوری اسلامی نوشت: «پول ملی، ناموس ملت است. سال‌هاست که این ناموس ملت به حراج گذاشته شده و هیچ اقدامی برای جلوگیری از ادامه این حراج نمی‌شود. درصدد نیستیم این یا آن دولت را مقصر جلوه دهیم، زیرا روشن است که در چارچوب روند موجود، از دولت‌ها کاری برنمی‌آید. اگر قرار است جلوی نابود شدن اعتبار پول …

روزنو – مهسا احمدی: چربی خون شامل انواع مختلف تری‌گلیسیرید و چربی اشباع شده HDL و LDL است که این چربی‌ها موجب بروز بسیاری از بیماری‌ها از جمله بیماری‌های قلبی عروقی، دیابت و ناراحتی‌های کلیه و گوارشی می‌شوند. بهترین راه جلوگیری از دچار شدن به چربی خون، تغییر سبک زندگی ناسالم، به سبک زندگی سالم است که …

تاریخ توسعه تمدن بشری مسیر بسیار طولانی و پرافت‌وخیزی را تجربه کرده است. با یک نگاه کلی به تاریخ سیصدهزارساله انسان خردمند، می‌توان متوجه شد که سیر تحولات رو به بهبود زندگی ما انسان‌ها در سه قرن اخیر، آنچنان شگرف بوده‌اند که گویی سراسر تاریخ پیش از این دوره اخیر، فاقد هر گونه تغییر و تحرک در زندگی انسان‌ها …

هر وقت احساس می‌کنیم زندگی روی دوش‌مان سنگینی می‌کند، سریال‌های انگیزشی می‌توانند بهترین راه برای فراری کوتاه از مشکلات باشند.. این سریال‌ها با داستان‌های دلگرم‌کننده‌شان، حال و هوای ما را تغییر می‌دهند و امید و خوش‌بینی تازه‌ای به ما می‌بخشند. اما برخی از برنامه‌ها به شکلی ویژه با قلب‌های ما سخن می‌گویند …

محله راه‌آهن قبل از ساخت ایستگاه راه‌آهن و بر تن کردن رخت و لباس شهری بافت روستایی داشت که به مرور زمان تغییر کرد. معمولاً یکی از مهم‌ترین نیازها برای زندگی آب است. در واقع هسته اصلی شکل‌گیری هر محله یا روستایی به وجود چشمه و آب وصل است. محله راه‌آهن از گذشته‌های نه چندان دور یخچال‌های فراوانی داشت.

عمر کتابخانه‌های عمومی که برای مردم یک مرجع فرهنگی محسوب می‌شوند در پایتخت به یک قرن نمی‌رسد. در منطقه ۱۱ اولین کتابخانه عمومی در محدوده میدان راه‌آهن حدود نیم قرن پیش افتتاح شد.

کتایون ریاحی ، بازیگر محبوب سینما و تلویزیون ایران، سال‌ها پیش زندگی مشترکی را آغاز کرد و ثمره این ازدواج، پسری به نام پوریا است. پوریا که از کودکی به موسیقی علاقه‌مند بود، راه پدر خود را ادامه نداد و به دنیای دلنشین نوت‌ها قدم گذاشت.

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، تصاویری جالب و دیدنی از تغییر چهره آزیتا حاجیان بازیگر نقش «کنیز رومی» در سریال امام علی را بعد از ۳۳ سال و در ۶۶ سالگی مشاهده می‌کنید. فیلمبرداری سریال امام علی سال ۱۳۷۰ شروع شد و در نهایت سال ۷۵ از تلویزیون پخش شد. آزیتا حاجیان (زادهٔ ۲۱ دی ۱۳۳۶) بازیگر ایرانی سینما، تلویزیون و تئاتر است. …

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، این روزها همه به دنبال روش‌هایی برای کاهش وزن سریع هستند. لاغر شدن و کاهش وزن در خانه با کمی تغییر در سبک زندگی، شدنی است! باید بدانید که روش‌های زیادی برای کاهش وزن وجود دارد اما همه‌ آنها سالم نیستند و رژیم‌های ناگهانی در حقیقت برای سلامت بلند مدت و کوتاه مدت …

پاییز از راه رسیده و با تغییر فصل، فرصتی مناسب برای ایجاد تغییرات تازه در زندگی‌مان فراهم کرده است. این فصل به ما نشان می‌دهد که رها کردن، زیبایی‌های خود را به همراه دارد؛ همچون برگ‌های رنگارنگی که از شاخه جدا شده و طبیعت را به طیف‌های سرخ، نارنجی و زرد تبدیل می‌کنند. پاییز به ما یادآوری می‌کند که گذشته …

زندگی پر از تضاد‌های عجیب و غریب است که به ما کمک می‌کند تا از راه‌های غیرمنتظره موفق شویم.

فرش ماشینی یکی از عناصر مهم خانه است که می تواند به فضا رنگ و روح ببخشد و حس و حال خانه را تغییر بدهد. طرح هر فرش معنا و مفهوم خاصی دارد و انگار که با بیننده حرف می زند! جنس نخ این فرش خاص پلی استر یا پلی اوژن فرآوری شده است. نخی بسیار لطیف و مخمل گونه. بدون پرز و ایجاد حساسیت. 1200 شانه با 2.700.000 …

برای رهایی از دوسوگرایی در رابطه باید روی خود، رفتارها و پاسخ های خود متمرکز شویم، نه به این دلیل که ممکن است روشی برای تغییر شریک زندگی مان باشد، بلکه به این علت که تنها راه رشد محسوب می شود. شما باید این رشد را وارد رابطه بعدی خود کنید. این کار به معنای نسخه بعدی شما با شریک فعلی یا شخص جدید است. خارج …

معاون راهبردی رئیس جمهور گفت: من به کشورهای تحت تحریم زیاد رفته‌ام اما هیچ کدام قابل مقایسه با ایران نیستند. ایران وفور نعمت است و ما آن را به عنایت الهی و حضرت رضا(ع) و بخش خصوصی مدیونیم که توانمند است و می‌تواند عمل کند.

باورم نمی شد دختری را که مانند خواهرم دوست داشتم و حتی برای ازدواجم از او مشاوره می گرفتم این گونه مانند ماری وحشتناک درون زندگی ام لانه کند و ... به گزارش روزنامه خراسان ،زن جوان که اشک ریزان سفره عقده هایش را در اتاق مشاور و مددکار اجتماعی کلانتری شفا گشوده بود، درباره ماجرای تهمتی به رنگ حقیقت گفت:۱۹ساله …

اگر می خواهید در زندگیتان تغییر ایجاد کنید و زندگی بهتر و شادتری داشته باشید ابتدا باید خود واقعی تان را بشناسید.

اکوایران: حمله ۷ اکتبر حماس فقط تعادل استراتژیک خاورمیانه را تغییر نداد بلکه مانند حملات 11 سپتامبر در سال 2001، زنجیره‌ای از وقایع را به راه انداخت که زندگی‌های بی شماری را تحت تأثیر قرار داد و باعث ناآرامی‌های سیاسی در هزاران کیلومتر دورتر شد.

اکوایران: حمله ۷ اکتبر حماس فقط تعادل استراتژیک خاورمیانه را تغییر نداد بلکه مانند حملات 11 سپتامبر در سال 2001، زنجیره‌ای از وقایع را به راه انداخت که زندگی‌های بی شماری را تحت تأثیر قرار داد و باعث ناآرامی‌های سیاسی در هزاران کیلومتر دورتر شد.

تبخال یک ویروس است که بر روی سیستم عصبی انسان تاثیر می‌گذارد، DNA سلول‌های عصبی پوست که از طریق آن ویروس وارد شده است را تغییر می‌دهد. بیشتر بیماران از عود آن که ممکن است یک بار در زندگی یا چند بار در یک سال تکرار شود رنج می‌برند.

بسیاری از زنان، تغییرات خلقی مرتبط با چرخه قاعدگی ماهانه خود را گزارش می‌کنند، اما تاثیر تغییر فصل بر هورمون‌های زنان نیز اثبات شده است. در این مقاله با راه‌های مقابله با آن آشنا می‌شوید.

غییرات غیرمنتظره مداوم می‌تونه بر رابطه ما با غذا،‌ بدنمون و دیدگاه ما نسبت به خودمون تاثیر بذاره. فراموش نکنید که تغییر در عادت‌های غذایی و وزن بدن در پاسخ به استرس یک اتفاق طبیعیه، اما با این وجود، تمرین ایجاد تصویر مثبتی از بدن می‌تونه مفید واقع بشه. هر چقدر بیشتر تمرین کنید

افسردگی پاییزی، نوعی افسردگی است که با تغییر فصل، معمولا با شروع پاییز شروع می‌شود، ایجاد می شود. در این مقاله با علائم افسردگی پاییزی و راه های مقابله با افسردگی پاییزی آشنا می‌شوید.

مولود پاکروان با استناد به یافته‌های مطالعه جدیدی که بنیاد خانواده والتون (WFF) در مشارکت با موسسه گالوپ انجام داده به تحلیل موضوعی چالش‌برانگیز پرداخته است، اینکه چرا نسل جوان از راه‌اندازی کسب‌وکار گریزان است؟

تابستان 2024 به پایان رسیده است. از آنجایی که از گرمای رو به کاهش لذت می بریم و برای سرمای پاییزی که در انتظار ماست هیجان زده می شویم، به تمام راه هایی فکر می کنیم که بتوانیم انتخاب های مد و زیبایی خود را برای پاییز تغییر دهیم. یکی از راه ها ناخن های

برای جلوگیری از سیاه شدن موز از آبمیوه هایی مانند پرتقال یا لیموترش استفاده کنید زیرا این میوه ها اسیدی هستند و نمی گذارند که رنگ موز تغییر کند.

راه‌حل‌ های تکنولوژیکی در ایران با سرعت زیادی در حال گسترش هستند و در حوزه‌ های مختلف زندگی مردم تأثیرات مثبت زیادی گذاشته‌ اند؛ از ارتباطات و تجارت الکترونیک گرفته تا خدمات بانکی و آموزش آنلاین.

برای اغلب ما زمانی پیش آمده است که احساس کنیم در روالی تکراری گیر کرده‌ایم و بی‌حوصلگی و ملال گریبان‌گیرمان شده است؛ انگار کارهایمان را مکانیک‌وار انجام می‌دهیم و شاید یادمان نمی‌آید که آخرین بار، برای چه چیزی هیجان‌زده شده‌ایم. در واقع، روزمرگی می‌خواهد به ما یادآوری کند که به تغییر نیاز داریم. گاهی …

یکی از راه‌های اساسی و تاثیرگذار در جلوگیری از ریزش مو تغییر در سبک زندگی و به‌ویژه تغذیه خواهدبود.

خلق و خوی شما از کجا نشات می‌گیرد؟ چگونه می‌توانید خلق و خوی خود را تغییر دهید؟ در این مقاله به این موضوع می‌پردازیم که چه عواملی بر حال خوب و بد ما تاثیر گذار است.

تصمیم به طلاق می‌تواند همچون طوفانی مهیب، زندگی را از هم بپاشد و مسیرهای آینده را تغییر دهد. در دنیای پر از احساسات متلاطم و لحظات بحرانی، گاهی تصمیمات عجولانه و احساسی به فجایعی بزرگ‌تر منجر می‌شود. دکتر مصطفی تبریزی، روانشناس و مشاور خانواده، از عمق تجربه‌های خود در این زمینه پرده برمی‌دارد و راه‌هایی …

بسیاری از افراد به دنبال راه‌هایی برای کوچک‌تر نشان دادن بینی خود هستند، و آرایش می‌تواند یکی از موثرترین و غیرتهاجمی‌ترین روش‌ها برای این منظور باشد. این سه روش ساده اما مؤثر می‌توانند به شما کمک کنند تا بدون نیاز به جراحی یا روش‌های پرهزینه، بینی خود را به شکل دلخواه تغییر دهید و از ظاهر طبیعی و جذاب …

افرادی که سعی در تغییر دادن همسرشان دارند از بدترین رفتارها و روش های نامناسبی استفاده می کنند که ممکن است نتیجه برعکس داشته باشد و به رابطه شان آسیب بزند.

مسعود پزشکیان ​رئیس جمهور با بیان اینکه قرار است بر اساس سند چشم‌انداز در منطقه بهترین باشیم، اما با روش‌های فعلی قطعاً موفق نخواهیم شد به این هدف برسیم و نیازمند تغییر اساسی در روش‌ها هستیم، گفت: به عنوان یک ایرانی دوست دارم کشورم در دنیا بهترین باشد و مردم کشورم از بهترین امکانات بهره‌مند باشند، لذا …

ممکن است یک دهه باشد که روی یک میز نشسته باشید، هر روز تقریبا با افراد ثابتی ناهار بخورید و مدت‌‌‌ها باشد یک مسیر ثابت را به محل کارتان بروید و بیایید. در این برهه از زندگی کاری، به نظر می‌‌‌آید ما بیشتر و طولانی‌‌‌تر کار می‌‌‌کنیم. و به همین دلیل با انتظارات تازه‌‌‌ای در مورد هویتمان در محیط کار مواجه …

رنگ و مش مو یکی از ساده‌ترین و موثرترین راه‌ها برای تغییر ظاهر و احیای استایل شماست. با انتخاب رنگ و مش مناسب، می‌توانید به چهره خود جلوه‌ای جوان‌تر و جذاب‌تر ببخشید. در ادامه، 15 ایده جذاب برای رنگ و مش مو را به همراه تصاویر برایتان آورده‌ایم تا به شما در انتخاب رنگ مناسب کمک کند:

وقتی چیزی درست نیست، بدن ما راه ارتباطی قابل توجهی دارد. از تغییرات ظریف گرفته تا علائم قابل توجه تر، این سیگنال ها می توانند بینش های مهمی در مورد سلامت ما

یکی از راه‌های تشخیص بیماری، دست‌ها و ناخن‌های شماست که گاهی با تغییر در شکل و رنگ و حالت آنها باید نگران شده و به سلامت خود مشکوک شوید.

اگر دوست دارید زندگی سلامت و شادی داشته باشید ما برای شما روش هایی برای تغییر سبک زندگی آماده کرده ایم این روش ها زندگی شمارا دچار یک تحول اساسی خواهند کرد.