افرادی با نگرش مثبت نسبت به خواب‌ها و تمایل به سیالی ذهنی، به‌طور قابل توجهی بیشتر احتمال دارد خواب‌های خود را به خاطر بیاورند. به‌نظر می‌رسد الگو‌های خواب نیز نقش مهمی ایفا می‌کنند: افرادی که دوره‌های طولانی‌تری از خواب سبک را تجربه کرده‌اند، احتمال بیشتری دارد که با خاطره‌ای از خواب‌های خود بیدار شوند. …

حس رضایت از خود کمک بزرگی به پیشرفت در زندگی می‌کند. احساسی که اعتماد به نفس را افزایش می‌دهد.

ارتباط عمیق با خداوند به فرد کمک می‌کند تا احساس امید و مثبت‌اندیشی را تقویت کند، که این خود عاملی برای افزایش تاب‌آوری است.

خط سلامت: اگرچه ممکن است همیشه به خوردن دسر به عنوان یک لذت غیر ضروری نگاه کنید، تحقیقات علمی نشان می‌دهد که این عادت می‌تواند اثرات مثبت قابل توجهی بر سلامت روانی و جسمی شما داشته باشد. از افزایش سطح سروتونین تا کاهش فشار خون و حتی بهبود عملکرد مغز، خوردن دسر به صورت معتدل می‌تواند به شما کمک کند تا …

خط سلامت: آیا احساس می‌کنید که شادی روزانه شما تحت تأثیر روزمرگی‌ها و مشغله‌های زندگی قرار گرفته است؟ خوب خبر خوب این است که برای افزایش شادی، نیازی به تغییرات بزرگ نیست. تنها با انجام چند تمرین ساده و سریع می‌توانید روز خود را پر از انرژی مثبت شروع کنید و از لحظات کوچک زندگی لذت ببرید.

بازار سهام امروز را با ترس و احتیاط آغاز کرد، اما در نهایت شاخص کل بورس تهران با رشد ۲۲ هزار واحدی به کانال ۲.۷ میلیون واحد بازگشت. با این حال، بسیاری از سهامداران این رشد را در پرتفوی خود احساس نکردند. در حالی که ارزش معاملات خرد افزایش یافت و برخی نمادها مثبت بودند، فشار فروش در نیمه دوم بازار مشهود …

وضعیت تسهیلات بانکی در ایران در سال‌های اخیر تحت‌تاثیر عوامل مختلفی قرار گرفته است که بر دسترسی و شرایط دریافت وام‌ها تاثیرگذار بوده‌اند. کاهش نسبت کفایت سرمایه بانک‌ها یکی از مهم‌ترین عوامل پس از اعمال تحریم‌های بین‌المللی به‌شمار می‌رود که بر پرداخت وام‌ها تاثیر گذاشته است. از سویی کاهش منابع درآمدی …

خط سلامت: دوران کودکی برای بسیاری از ما ترکیبی از تجربیات مثبت و منفی است. با مرور این خاطرات، ممکن است دریابیم که لحظات شادی و امنیت نیز در میان چالش‌ها وجود داشته‌اند.

اسعد شیبانی که در اجلاس جهانی دولت‌ها در دبی در امارات متحده عربی سخن می‌گفت، برخی دریافت نشانه‌های مثبت از مسکو و تهران را تأیید کرد، اما در این زمینه توضیح بیشتری نداد. با این حال، او بر تمایل دولت جدید دمشق برای بهبود روابط با غرب و لغو تحریم‌های سوریه تأکید کرد تا این کشور بتواند پس از جنگ ویرانگر …

نرخ دلار به شاخصی از امیدواری در جامعه تبدیل شده است؛ احساس امنیت و چشم‌انداز مثبت به آینده باعث ثبات آن می‌شود، اما ناآرامی‌ها موجب تلاطم در بازار ارز می‌گردند.

در حال حاضر نرخ دلار تبدیل به شاخص امیدواری به جامعه شده، یعنی هر میزان جامعه احساس امنیت کند و چشم‌‏انداز مثبت‌‏تری از آینده ترسیم کند، این نرخ وضعیت باثبات‏‌تری هم دارد، اما زمانی که امنیت روانی جامعه دستخوش ناآرامی می‏‌شود و افراد احساس می‏‌کنند وضعیت در حال وخیم‌‏شدن است، این وضعیت در تلاطم‏‌های …

هم میهن نوشت: در حال حاضر نرخ دلار تبدیل به شاخص امیدواری به جامعه شده، یعنی هر میزان جامعه احساس امنیت کند و چشم‌‏انداز مثبت‌‏تری از آینده ترسیم کند، این نرخ وضعیت باثبات‏‌تری هم دارد.

فروردین شما در حال ورود به مرحله ای کاملاً جدید و مثبت در زندگی خود هستید که در آن احساس آرامش، شادابی و انرژی بیشتری خواهید داشت. این دوره، زمانی

در این مطلب در مورد علت احساس گرسنگی بعد از غذا خوردن صحبت می کنیم و راهکارهای مناسب برای رفع این مشکلات را بررسی می کنیم.

خط سلامت: جشن تولد و کیک تولد فقط نمادی از شادمانی نیستند، بلکه تأثیرات روان‌شناختی عمیقی بر افراد و روابط اجتماعی دارند. از افزایش حس ارزشمندی و تعلق گرفته تا ایجاد خاطرات مثبت و تقویت انگیزه برای آینده، این سنت‌های به‌ظاهر ساده می‌توانند نقش مهمی در سلامت روان و شادی انسان‌ها ایفا کنند.

خط سلامت: امید یکی از ارکان مهم سرمایه روانشناختی است که نقش بزرگی در بهبود کیفیت زندگی و موفقیت‌های فردی ایفا می‌کند. با به‌کارگیری برخی از راهکارهای عملی، می‌توانیم این احساس مثبت را در خود تقویت کرده و زندگی شادتر و موفق‌تری داشته باشیم.

به گزارش اقتصاد ایران، در این پژوهش، ۷۶ درصد از شرکت‌کنندگان ۴۰ تا ۵۹ ساله اظهار داشتند که در میانسالی، یک جهش مثبت را تجربه کرده‌اند که در آن احساس شادی و سلامتی بیشتری نسبت به قبل داشته‌اند. نتایج این نظرسنجی نشان می‌دهد که ۴۵ سالگی به عنوان سنی طلایی برای این تغییرات مثبت شناخته

بارداری بدون علائم یکی از حالات طبیعی است که ممکن است برخی زنان آن را تجربه کنند. اگر شما هم جزو کسانی هستید که پس از مثبت شدن تست بارداری، هیچ‌گونه علائم معمول بارداری مانند تهوع، تحریک سینه یا خستگی را احساس نکردید، نگران نباشید. شما یکی از زنان خوش‌شانس هستید که بارداری بدون علائم را تجربه می‌کنید. …

چیدمان مناسب خانه تأثیر زیادی بر احساس آرامش و انرژی مثبت دارد.روش‌هایی مانند استفاده از نورپردازی را برای داشتن فضایی دلنشین بررسی می‌کنیم.

به گزارش اقتصاد ایران، برای مطلع شدن از وقایع جالب و جذاب پیش روی خود با همراه شوید. ♈ فال روزانه متولدین فروردین احساس پذیرفته شدن و دوست داشته شدن، امروزه به شدت شما را احاطه خواهد کرد. این احساس مثبت می‌تواند به شما انگیزه دهد تا به دنبال اهداف خود باشید و به موفقیت‌های

فرقی نمی‌کند که در چه سنی تصمیم به ایجاد تغییرات مثبت در سبک زندگی خود بگیرید، هدف ما این است که انتخاب‌های سالم را برای همه آسان‌تر و در دسترس‌تر کنیم.

تهران-ایرنا- یک اندیشکده غربی در گزارشی می‌نویسد، خروج آمریکا از منطقه، جنگ یمن، شکست سیاست‌های تقابلی در قبال ایران و قطر و همچنین تمرکز بر سیاست‌های اقتصادی باعث شد تا عربستان احساس کند بهبود روابط با ایران می‌تواند به این کشور کمک کند.

خط سلامت: روز ولنتاین تأثیرات روانی متفاوتی بر افراد دارد که به شرایط شخصی و تجربه‌های آن‌ها بستگی دارد.این تأثیرات را می‌توان در دو دسته مثبت و منفی بررسی کرد.

🧩فروردین خیر و برکت به سوی شما سرازیر می‌شود. ممکن است صاحب ارث و میراث شوید و به مال و ثروت دست یابید. 🧩اردیبهشت خوش‌بین و امیدوار باشید. هرگاه احساس کردید که پر انرژی و مثبت‌اندیش هستید، زمان مناسبی است که کار جدیدی را آغاز کنید. 🧩خرداد مراقب افرادی که تازه ملاقات کرده‌اید، باشید. ممکن

خط سلامت: یک متخصص اعصاب و روان در مورد تن آرامی و مدیتیشن و تأثیر آن بر بهبود افسردگی گفت: مدیتیشن باعث ترشح اندروفین از غده هیپوفیز می‌شود. این اندروفین‌ها احساس خوبی را هم از نظر احساسی و هم جسمی به ما منتقل می‌کنند. همچنین، مدیتیشن فعالیت ناحیه‌ای از مغز را افزایش می‌دهد که با احساسات و تجربیات مثبت …

طرفداری | لیورپول در آخرین بازی خود در مرحله گروهی لیگ قهرمانان اروپا، مهمان آیندهوون خواهد بود.  در حالی که نماینده هلند امیدوار است با کسب نتیجه‌ای مثبت در بازی پیش رو، جواز حضور در پلی آف لیگ قهرمانان اروپا را به دست بیاورد، لیورپول بدون احساس کردن هیچگونه فشاری سراغ این بازی می‌رود، چرا که از قبل …

خط سلامت: آیا از حضور در جمع‌های اجتماعی احساس ناراحتی می‌کنید؟ استرسِ برخورد با دیگران تمام وجودتان را می‌گیرد؟ اگر پاسخ شما مثبت است، دستتان را بدهید؛ این مطلب دقیقا برای شماست! در اینجا قرار است یاد بگیریم چطور از یک گوشه‌نشین خجالتی به یک فرد با اعتماد به نفس بالا تبدیل شویم. با ما همراه باشید تا …

طرفداری | منچستریونایتد هشتمین پیروزی لیگ برتری‌اش را برابر فولام به دست آورد.  تیم تحت هدایت روبن آموریم در هفته بیست و سوم لیگ برتر برابر فولام به برتری 1-0 دست یافت. عملکرد شیاطین سرخ در فاز تهاجمی کابوس‌وار بود و آن‌ها تنها یک بار دروازه حریف را تهدید کردند. با این حال، کلین‌شیتی که توبی کولیر نقش …

عارف تصریح کرد: اجماع و وفاق به وجود آمده در کشور فرمایشی نیست و نتیجه انتخابات اخیر اجماع و وفاق ایجاد شده در کشور است که می‌توان به عنوان یک دستاورد به آن شکل فرهنگی داد.

روز خوبی برای تمرکز بر اهداف بلندمدت است. ممکن است احساس کنید که زمان برای انجام کارهای مهم بسیار کم است، اما با برنامه‌ریزی دقیق می‌توانید همه چیز را به خوبی پیش ببرید. در روابط عاطفی خود، کمی بیشتر به شریک زندگی‌تان توجه کنید. فال خود را بخوانید و دید مثبت خود را نسبت به این روز عوض کنید.

احساس نفخ مداوم می‌تواند بسیار آزاردهنده باشد. پیدا کردن منشا آن، به رفع ناراحتی کمک می‌کند. آیا می‌دانستید که نفخ ممکن است به خاطر کمبود ویتامین‌ها ایجاد شود؟

قائم مقام رئیس کل دادگستری استان تهران گفت: قضات شعب حقوقی محاکم تجدیدنظر استان، همکاری موثر و احساس مسئولیت در قبال مردم دارند و با تلاش خود به دنبال گره‌گشایی از کار مراجعان هستند.

قائم مقام رئیس کل دادگستری استان تهران گفت: قضات شعب حقوقی محاکم تجدیدنظر استان، همکاری موثر و احساس مسئولیت در قبال مردم دارند و با تلاش خود به دنبال گره‌گشایی از کار مراجعان هستند.

خط سلامت: خشم یک احساس طبیعی است که می‌تواند به ابزاری قدرتمند برای رشد شخصی تبدیل شود، به شرطی که به درستی مدیریت شود.

افکار مثبت ما ارتباط مستقیمی با افزایش سلامتی ما دارد.مطالعات اولیه امیدوار کننده هستند. چگونه ما می‌توانیم بیشتر اوقات احساس خوشحالی داشته باشیم،در صورتی که استرس های زندگی بسیار بزرگ هستند؟

خط سلامت: افزایش عزت نفس یک فرایند تحول‌آفرین است که شامل ایجاد دیدگاه مثبت‌تر و سالم‌تر نسبت به خود می‌شود. در اینجا هفت راهکار مؤثر برای کمک به شما در افزایش احساس ارزش خود و بهبود عزت نفس آورده شده است:

امید در هر شرایطی به نفع بشر است، این احساس مثبت باعث حرکت رو به جلو و تلاش در زندگی می‌شود.

اگر نشانه‌های ابتدایی کبد چرب، مانند درد شکم و یا زردی پوست را احساس می‌کنید، شاید بهتر باشد با استفاده از خواص زیره سبز برای کبد چرب خود را بیمه کنید!

بسیاری از افراد با نگرانی مشابهی دست‌وپنجه نرم می‌کنند و این احساس کاملاً طبیعی است. اما خبر خوب این است که در بسیاری از موارد، این دردها قابل کنترل و درمان هستند.

خط سلامت: صداهای طبیعت مانند صدای جیرجیر پرندگان، جریان آب در جویبار، یا خش خش برگ‌ها در باد می‌توانند حس آرامش زیادی به ما بدهند.

آیا در طول روز، بدون انجام فعالیت خاصی احساس خستگی شدید می‌کنید؟ آیا خواب کافی و با کیفیت ندارید؟ انگشت اتهام به سمت آلودگی هواست!

غیبت کردن می‌تواند بسیار زیان‏‏‌بخش و نحس باشد. غیبت ذهن شنونده را در مورد شخص غایب مسموم می‌کند و از آن به بعد، هر تعاملی بین آن دو تحت‌تاثیر گفته‏‏‌های بیان‌شده در خفا قرار می‌گیرد. مشکل بزرگ‌تر اینجاست که بسیاری از آنها واقعیت ندارند و فقط در ذهن رنجور گوینده بوده است. با این حال، شاید همواره نتوان …

برای کاهش استرس و اضطراب در نوجوانان، خودگویی مثبت، احساس شفقت به خود و قاطعیت می‌تواند موثر باشد.

خشکی دهان به‌‌معنی کاهش تولید بزاق است که ممکن است ناشی از عوامل مختلفی از جمله مصرف داروها، افزایش سن یا برخی بیماری‌های خودایمنی باشد. ازسوی‌دیگر، تنگی نفس به حالتی اطلاق می‌شود که فرد احساس می‌کند نمی‌تواند به‌اندازه کافی هوا به ریه‌های خود برساند. این مشکل ممکن است به‌دلایل متعددی از جمله فعالیت …

فاطمه مهاجرانی سخنگوی دولت: «مردم قدردان شما و تمام خانواده‌های شهدا هستند و این قدردانی را در رفتارهای خود نشان می‌دهند. مطمئناً هر جا که به عنوان همسر شهید حضور پیدا می‌کنید، این بازخورد مثبت را از مردم دریافت می‌کنید. مردم حساب شهدا را از نقدهای موجود و بازی‌های سیاسی جدا کرده‌اند.» شهره پیرانی …

آیا به طور مکرر احساس بی‌حالی و خواب آلودگی می‌کنید؟ شاید کمبود این ویتامین‌ها را در بدن خود دارید!

ابوالفضل ابوترابی، نماینده مجلس شورای اسلامی در گفت‌وگو با خبرنگار اقتصادآنلاین در رابطه با ضرورت شناسایی فرارهای مالیاتی، گفت: یکی از بزرگ‌ترین چالش‌ها در سیستم مالیاتی کشور پدیده فرار مالیاتی است. متأسفانه، آمارها نشان می‌دهند که حدود ۵۰ درصد از درآمد مالیاتی که می‌توانیم به دست آوریم، به دلیل فرار …

در این مطلب بهترین حرکات یوگا برای نفخ شکم را به شما آموزش می دهیم تا بتوانید احساس بهتری را تجربه کنید و از شر نفخ خلاص شوید.

رضایی گفت: زمانی که فرد در جمع‌های مهمانی‌ مورد تمسخر و تحقیر قرار می‌گیرد، احساس می‌کند اگر یک تغییر مثبت نداشته باشد دیگر امیدی به زندگی ندارد.

رضایی گفت: زمانی که فرد در جمع‌های مهمانی‌ مورد تمسخر و تحقیر قرار می‌گیرد، احساس می‌کند اگر یک تغییر مثبت نداشته باشد دیگر امیدی به زندگی ندارد.

بهره‌‌‌وری در اذهان به عنوان یک مقوله مثبت تلقی می‌شود که افراد می‌توانند با ارتقای آن، هم از پتانسیل خود بیشترین بهره را ببرند و هم اهداف کاری خود را محقق سازند. اما دستیابی به بهره‌‌‌وری می‌تواند ما را به مسیر خطرناکی یعنی «بهره‌‌‌وری سمی» سوق دهد. از لحاظ مفهومی بهره‌‌‌وری سمی را می‌توان به عنوان …

روابط عاطفی سالم ویژگی‌هایی مانند اعتماد، احترام و ارتباط مؤثر دارند. این ویژگی‌ها باعث می‌شوند افراد احساس ارزشمندی کنند و در مواجهه با چالش‌ها، حمایت لازم را دریافت کنند.

در این مطلب می خوانیم که چرا معده ترش می کند تا با آگاهی از علت آن بتوانید به موقع برای درمان و رهایی از احساس ناخوشایند خود قدم بردارید.

خط سلامت: افکار ناامیدی می‌توانند به سرعت زندگی فرد را تحت تأثیر قرار دهند، مخصوصاً زمانی که احساس می‌کنید امیدتان از بین رفته است. این افکار ممکن است ناشی از مشکلات روانی مانند افسردگی یا از دست دادن عزیزان باشند.

خط سلامت: در حالی که بسیاری از افراد این دو را مترادف می‌دانند، روانشناسان و محققان معتقدند که این دو احساس مثبت، هرچند مشابه، کاملاً متفاوت هستند.

افزایش انرژی و نشاط طلا به عنوان یک فلز انرژی زا شناخته می شود. استفاده از زیورآلات طلا می تواند به افزایش انرژی و کاهش خستگی در بدن کمک کند.

پزشک مرکز مشاوره بیماری های رفتاری استان کردستان گفت: هدف اصلی ما در رسیدن به هدف سازمان بهداشت جهانی در جهت کنترل قطعی ویروس اچ‌آی‌وی،شناسایی موارد مثبت و درمان سریع آنهاست که برای رسیدن به این هدف راهکارها و برنامه های بیشتری احساس می‌شود.

مدتی که وزارت کشور در ساختمان شهرداری فعلی در خیابان بهشت بود، احساس کردم که بسیار جای ناامنی است، زیرا ممکن بود از داخل پارک‌شهر و از لابه‌لای درخت‌ها، هر لحظه مورد حمله واقع شود.

«امروز حمایت از دولت برای جلب رضایت همه‌جانبه مردم و ایجاد تغییرات مثبت و امیدوار‌کننده فقط یک امر اخلاقی و تفننی نیست، یک ضرورت حیاتی و سیاسی است که با اندکی تعهد و دانش قابل حصول است. امروز حفظ کیان کشور در همه فعل و انفعالات و سخن و سکوت ما نهفته است و یک اشتباه ممکن است آخرین اشتباه باشد. ایران بیش …

بازار ارزهای دیجیتال بار دیگر شاهد یک روند صعودی قدرتمند است که امیدواری بسیاری را در میان سرمایه‌گذاران ایجاد کرده است. در این شرایط، برخی از ارزهای دیجیتال با قیمت مناسب، فرصت‌های خوبی را برای سودآوری فراهم می‌کنند. این آلت‌کوین‌ها، با توجه به شرایط مثبت بازار و احساس خوش‌بینی موجود، پتانسیل رشد قابل‌توجهی …

استرس، اغلب احساسات منفی را با خود به همراه دارد که منجر به اضطراب، نگرانی و حتی افسردگی می‌شود. یوگا به افزایش گردش خون و ترشح هورمون‌های مثبت مغز (مانند دوپامین) کمک می‌کند تا احساس شادی بیشتری داشته باشید.

محمود حسینی، استاندار اسبق سیستان و بلوچستان به بهانه نخستین سفر استانی رئیس جمهور به این استان، مهم‌ترین مشکلات آن را برای رویداد۲۴ بررسی کرده و درباره اثر سفر رئیس‌‌‌جمهور به این استان می‌گوید «در مجموع سفر آقای رئیس جمهور را به سیستان و بلوچستان مثبت ارزیابی می‌کنم اما باید مسائل ۸ مهر ۱۴۰۱ با پیگیری …

خط سلامت: ورزش، راهی موثر برای بهبود سلامتی جسمانی و روانی است که می‌تواند استرس را کاهش دهد و انرژی مثبت بیشتری به زندگی شما ببخشد. اما برای برخی افراد، تجربه‌ای متفاوت رخ می‌دهد؛ احساس غم و ناامیدی پس از ورزش.

یک پزشک و جامعه‌شناس می‌گوید: «خشونت در یک جامعه ناامید و بی‌آینده امکان بروز می‌یابد. در جامعه‌ای که در آن چشم انداز بهبود و تغییر مثبت، تاریک و مبهم است. جامعه‌ای که افراد نسبت به آن احساس تعلق نمی‌کنند، رشته‌های پیوند افراد به جامعه سست شده، ارزش‌های اخلاقی و انسانی ضعیف شده و امیدواری به زندگی کمرنگ …

هشت راز خوشحالی که توسط علم پشتیبانی می‌شود؛ از جمله یک راز که بدون شک از آن متنفر هستید. فرارو: وقتی احساس ناراحتی می‌کنید، ممکن است صحبت‌های جدی با غریبه‌ها آخرین چیزی باشد که به ذهنتان می‌رسد. به نقل از دیلی میل، تحقیقات نشان داده است صحبت کردن با غریبه‌ها در هنگام ناراحتی در واقع

دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی با اشاره به تحول عظیم سند گیاهان دارویی و اثربخشی مثبت آن در حوزه داروسازی از سال ۹۲، گفت: با توجه به پیشرفت‌های جدید در فناوری نانو و تکنولوژی‌های مولکولی که می‌توانند اثربخشی دارو‌های گیاهی را افزایش دهند نیاز به بازنگری این سند بعد از گذشت بیش از یک دهه احساس می‌شود.

دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی با اشاره به تحول عظیم سند گیاهان دارویی و اثربخشی مثبت آن در حوزه داروسازی از سال ۹۲ گفت: با توجه به پیشرفت‌های جدید در فناوری نانو و تکنولوژی‌های مولکولی که می‌توانند اثربخشی داروهای گیاهی را افزایش دهند، نیاز به بازنگری این سند بعد از گذشت بیش از یک دهه احساس می‌شود.

فعالان بازارها که پیش از این جای خالی امید را در معاملات خود احساس می‌کردند، این حفره را با خوش‌بینی و انتظارات مثبت حاصل از روی کار آمدن ترامپ پر کردند. سرمایه‌گذاران امیدوارند سیاست‌‌‌های ترامپ، مانند کاهش مالیات‌‌‌ها و حذف بوروکراسی‌‌‌های دست‌‌‌وپاگیر، موجب رشد اقتصاد آمریکا و در نتیجه، بهبود اقتصاد …

اگر به شما گفته شده است که پیش دیابت دارید یا در معرض خطر ابتلا به این بیماری هستید، ممکن است احساس ناراحی کنید. خبر خوب این است که با تشخیص زودهنگام و اصلاح سبک زندگی، می توان آن را معکوس کرد. سعی کنید مثبت بمانید و روی ایجاد تغییرات آهسته و تدریجی در رژیم غذایی و سبک زندگی تمرکز کنید که می تواند شرایط …

آیا شما هم دردهای آزار دهنده مبهم را در ناحیه گردن احساس می‌کنید؟ نمی‌توانید به خوبی گردن خود را بچرخانید و احساس محدودیت دارید؟ این‌ها علائم آرتروز گردن هستند.

شوخ طبعی، حس عمیق‌تر همراهی با یکدیگر را تقویت می‌کند و به زوجین کمک می‌کند تا با احساس همدلی و مثبت‌اندیشی با چالش‌ها روبرو شوند که کمتر ویژگی دیگری می‌تواند با آن برابری کند.

یادگیری نظم و قانون‌گرایی از دوره کودکی اهمیت بالایی دارد زیرا یادگیری این مهارت‌ها می‌تواند تأثیرات مثبت و ماندگاری بر زندگی فرد داشته باشد. به‌عنوان نمونه مهارت نظم و قانون‌گرایی به کودکان کمک می‌کند تا شخصیت خود را شکل دهند و به فردی مسئول و مستقل تبدیل شوند. مدیریت زمان یکی دیگر از مزایای مهارت نظم …

در این مطلب 7 روش برای پاکسازی کبد و خون را به شما می گوییم تا احساس سرزندگی و شادابی خود را بازیابید و کیفیت زندگی خود را بهبود بخشید.

آیا شب‌‌‌ها تا دیروقت کار می‌‌‌کنید و صبح‌‌‌ها زودتر از همه سر کار حاضر می‌‌‌شوید؟ آیا پروژه‌‌‌ها را در دقیقه ۹۰ تمام می‌‌‌کنید؟ آیا همیشه احساس خستگی و فرسودگی دارید؟ آیا وقت‌‌‌هایی که سر کارید، ذهنتان جای دیگر است و وقتی سر کار نیستید، دائم به کار فکر می‌‌‌کنید؟ آیا همیشه استرس دارید؟ اگر پاسختان به …

احمد موثقی آرمان امروز : انتصاب مسئولانی از کرد و بلوچ و اهل سنت اتفاق مثبتی است که در حال رخ دادن است. مسئله وفاق اجتماعی و هویت ملی به‌عنوان یک ضرورت انکارناپذیر خود را نمایان می‌سازد. دولتی که به‌راستی نماینده کل جامعه باشد، می‌تواند احساس تعلق را در بین اقشار و مناطق مختلف جامعه [ ]

لاریجانی اظهار کرد: هر حال هر فعل سیاسی اگر بخواهد موثر باشد بدون تبعات نیست. بخشی مثبت و بخشی هم منفی است. مهم این است که انسان احساس کند وظیفه‌اش در شرایط فعلی چیست.

هنگامی که استرس دارید، لحظه‌ای فکر کنید که چه عواملی باعث بروز این احساس در شما می‌شوند. معمولاً اولین دلایلی که به ذهن خطور می‌کنند، مهم‌ترین عوامل استرس‌زا هستند. اگر افراد خاصی موجب استرس شما می‌شوند، سعی کنید فاصله‌ای مناسب با آن‌ها ایجاد کنید؛ اما اگر دوری از آن‌ها ممکن نیست، بهتر است این افراد …

نماینده تهران، ری، شمیرانات، اسلامشهر و پردیس در مجلس با بیان اینکه عملکرد امسال در زمینه تخصیص مالیات توسط مودیان منجر به تخصیص کامل منابع موردنیاز ۱۳۲۳ پروژه شد که بسیار مهم و مثبت است، گفت: اینکه افراد ببینند بر اثر مالیاتی که پرداخت کرده‌اند، یک پروژه عمرانی و زیرساختی در کشور تکمیل و بهره‌برداری …

با خندیدن احساس اضطراب و استرس در وجود ما از بین می‌رود؛ بنابراین لبخند زدن تاثیرات مثبت متعددی را برای سلامتی به همراه دارد.

قرار دادن گل و گیاهان طبیعی در خانه، موجب احساس سرزندگی و نشاط می‌شود و به افزایش انرژی مثبت در فضاکمک می‌کند، اما از آن جایی که خیلی از....

نماینده تهران، ری، شمیرانات، اسلامشهر و پردیس در مجلس با بیان این که عملکرد سال جاری در زمینه تخصیص مالیات توسط مودیان منجر به تخصیص کامل منابع موردنیاز ۱۳۲۳ پروژه شد که بسیار مهم و مثبت است، گفت: این که افراد ببینند بر اثر مالیاتی که پرداخت کرده‌­اند، یک پروژه عمرانی و زیرساختی در کشور تکمیل و بهره­برداری …