VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
شنبه ۹ فروردین ۱۴۰۴ -
29 March 2025
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
مهارت خانواده
خانواده
کودکان
والدین
سبک زندگی
زنان
طلاق
خدمت سربازی
اشتغال
بهزیستی
زنان سرپرست خانوار
سربازی
۱ ساعت قبل / خبرگزاری مهر
پیشگیری از طلاق با برگزاری کارگاه مشاوره پیش از ازدواج
یکی از مهمترین عوامل طلاق زوجین عدم شناخت صحیح و نداشتن مهارتهای ارتباط و زندگی زناشویی است که با آموزشهای مناسب میتوان زوجین را آگاه ساخته و به دنبال آن از طلاق جلوگیری کرد.
زنان و خانواده
مردم ماه ایران
زنان و خانواده
مردم ماه ایران
ستاد نهضت اجتماعی جوانان
خدمات مشاوره
۲۷ ساعت قبل / سایت جوان آنلاین
مرگ تلخ ۴ نفر از اعضای یک خانواده در ساحل قشم
رعایت نکردن موازین ایمنی و نداشتن مهارت شنا، منجر به مرگ تاسف بار ۴ گردشگر در آبهای ساحل شمالی جزیره قشم شد.
حوادث
تلخ
حوادث
تلخ
غرق شدگی
۲۹ ساعت قبل / سایت درلحظه
غرقشدن ۴ گردشگر مشهدی در ساحل قشم به دلیل بیتوجهی به هشدارها
چهار عضو یک خانواده مشهدی بر اثر بیاحتیاطی و نداشتن مهارت شنا، در ساحل شمالی جزیره قشم غرق شدند.
غرقشدن
غرقشدن
۳۸ ساعت قبل / سایت اندیشه قرن
رسم غلط عروسی، جان کودک 7 ساله را گرفت؛ تیراندازی در خرمآباد حادثهساز شد
بازدید:۴ تیراندازی در یک مراسم عروسی در روستاهای اطراف خرمآباد، به دلیل عدم مهارت فرد تیرانداز، منجر به مرگ پسربچه ۷ ساله شد. فرمانده انتظامی شهرستان خرمآباد از مرگ پسربچه هفت ساله در جریان رسم غلط تیراندازی در مراسم عروسی خبر داد. سرهنگ محمد ملکشاهی در گفت و گو با مهر پیرامون حادثه رخ داده و مرگ یک …
۲ روز قبل / ۱۴۰۴/۰۱/۰۷ / خبرگزاری برنا
بهروز آذر: اجرای برنامه هفتم و حمایت از خانواده در اولویت است
برنا - گروه سیاسی: معاون رئیسجمهور در امور زنان، با تأکید بر اهمیت اجرای کامل برنامه هفتم توسعه، گفت که این برنامه شامل پنج محور کلیدی از جمله ازدواج، کاهش طلاق، مهارتآموزی، توسعه کسبوکارهای خانوادهمحور و حمایت از کودکان و نوجوانان است.
خانواده
خانواده
۳ روز قبل / ۱۴۰۴/۰۱/۰۶ / سایت خبرآنلاین
راهکار هوشمندانه قرآن برای جامعه بدون طلاق
راز خوشبختی مهارت اجتماعی قرآنی به نام «پیشقدم شدن برای آشتی» است. فرض کنید در خانواده زن و مرد در موقعیتی قرار بگیرند که یکی از آنها رفتاری نادرست انجام دهد مثلاً در بحث به دیگری تندی کند. اگر طرف مقابل نیز همان تندی را تکرار کند نتیجهاش چیزی جز تشدید ناراحتی و دور شدن دلها نخواهد بود.
ازدواج
طلاق
ازدواج
طلاق
مهارتهای زندگی
قرآن
۳ روز قبل / ۱۴۰۴/۰۱/۰۵ / سایت باشگاه خبرنگاران
نباید افراد غیرماهر ومهاجربه صنایع دستی استان ضربه بزنند
مدیرکل امور بانوان و خانواده استانداری کرمان گفت: نباید افراد مهاحر وبدون مهارت به صنایع دستی استان ضربه بزنند.
صنایع دستی
صادرات
صنایع دستی
صادرات
۴ روز قبل / ۱۴۰۴/۰۱/۰۵ / سایت فرارو
فوت و فن روانشناسی؛ فرزندان خانوادههای ناسالم این ۸ مهارت شگفتانگیز را به دست می آورند!
بسیاری از افرادی که در خانوادههای ناسالم یا پرآشوب بزرگ شدهاند، مهارتهای قدرتمندی را نیز توسعه دادهاند که میتواند به موفقیت آنها کمک کنند.
خانواده ناامن
دوران کودکی
خانواده ناامن
دوران کودکی
روانشناسی
۱۴۰۳/۱۲/۳۰
/ سایت اندیشه قرن
روانشناسی همسر تقلب
چرا افراد با وجود عواقب منفی آشکار ، درگیر الگوهای اجباری و خودکشی هستند؟ نظر رایج این است که آنها فاقد اراده ، ریزه کاری ، فیبر اخلاقی یا ابزار مقابله هستند. با این حال ، در بسیاری از موارد ، مردم مخفیانه هرگز در هیئت مدیره نیستند و در وهله اول متعهد به تغییر هستند. مهارت ها و بینش به تنهایی منجر به …
۱۴۰۳/۱۲/۳۰
/ سایت منیبان
۴۹ درصد طلاقها در ۵ سال اول زندگی اتفاق میافتد
یک کارشناس حوزه خانواده با اشاره به اهمیت مهارتهای زندگی و حل مسئله در میان زوجین گفت: ۴۹ درصد طلاقها در ۵ سال اول ازدواج اتفاق میافتد.
ازدواج
طلاق
ازدواج
طلاق
حوزه خانواده
۱۴۰۳/۱۲/۲۹
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
بهترین روش تمیز کردن یخچال
یخچال بهعنوان یکی از مهمترین وسایل آشپزخانه، نقش بسیار حیاتی در نگهداری و حفظ سلامت مواد غذایی ایفا میکند. هر روز انواع مواد غذایی مانند میوهها، سبزیجات، گوشت، لبنیات و غذاهای پخته در آن قرار میگیرند که ممکن است برخی از آنها در اثر فراموشی یا نگهداری نامناسب فاسد و باعث انتشار بوی نامطبوع شوند.
مهارتها فوت و فن
خانه تکانی
مهارتها فوت و فن
خانه تکانی
نوروز
مهارتها فرد
۱۴۰۳/۱۲/۲۹
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
بهترین روش تمیز کردن کاغذ دیواری
کاغذ دیواریها، از محبوبترین روشهای تزیین دیوارها هستند که زیبایی، گرما و جلوهای خاص به فضای داخلی منازل و محل کار میبخشند. اما با گذشت زمان و به دلیل عواملی مانند گردوغبار، لکههای چربی، اثر انگشت و تماس با دستها، این سطوح زیبا ممکن است دچار آلودگی، لک و کدر شدن شوند.
مهارتها فوت و فن
خانه تکانی
مهارتها فوت و فن
خانه تکانی
نوروز
مهارتهای زندگی
۱۴۰۳/۱۲/۲۸
/ سایت اندیشه قرن
چرا ما اینقدر تنها هستیم؟ مقابله با اپیدمی تنهایی
هفته گذشته ، من با گروهی از دانشجویان دانشگاه در مورد راه حل های بیماری همه گیر تنهایی صحبت کردم. تنهایی یک وضعیت عاطفی ذهنی است که وقتی فاقد ارتباطات اجتماعی معنی دار هستیم ، تجربه می کنیم. در حالی که تنها بودن از نظر جسمی یکسان نیست ، انزوای اجتماعی طولانی مدت یک عامل اصلی است. داشتن روابط اجتماعی …
۱۴۰۳/۱۲/۲۸
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
شستشو فرش ماشینی در خانه؛ راهنمایی کامل و کاربردی
فرش های ماشینی بخش مهمی از دکوراسیون خانه محسوب میشوند و تمیزی آنها تأثیر مستقیمی بر زیبایی فضا و سلامت اعضای خانواده دارد. اما شستن فرش در خانه یکی از چالشهایی است که بسیاری از افراد با آن مواجه میشوند.
مهارتها فوت و فن
فرش
مهارتها فوت و فن
فرش
خانه تکانی
مجله فرش
۱۴۰۳/۱۲/۲۷
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
بهترین روش خانه تکانی چیست؟
خانهتکانی یکی از سنتهای قدیمی است که معمولاً قبل از سال نو یا تغییر فصل انجام میشود. این فرایند نهتنها به تمیزکردن و مرتبکردن فضای خانه کمک میکند، بلکه به ایجاد محیطی سالم، دلپذیر و پرانرژی نیز میانجامد.
مهارتها فوت و فن
خانه تکانی
مهارتها فوت و فن
خانه تکانی
سبک زندگی
مهارتهای زندگی
۱۴۰۳/۱۲/۲۷
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
چگونه کمد لباس را مرتب کنیم؟
مرتب کردن کمد لباس یکی از کارهایی است که بسیاری از ما آن را به تعویق میاندازیم، اما وقتی بالاخره به آن میپردازیم، احساس نظم و آرامش فوقالعادهای را تجربه میکنیم. یک کمد مرتب نهتنها باعث میشود لباسها بهراحتی در دسترس باشند، بلکه به حفظ کیفیت آنها نیز کمک میکند.
مهارتها فوت و فن
خانه تکانی
مهارتها فوت و فن
خانه تکانی
مهارتهای زندگی
مهارتها خانواده
۱۴۰۳/۱۲/۲۵
/ سایت اندیشه قرن
استراتژی های تنفسی برای کاهش استرس و نگرانی
متداول ترین ارجاعی که در تمرین روانشناسی خود دریافت می کنم ، کودکان و نوجوانانی هستند که سطح استرس و اضطراب را افزایش می دهند. گاهی اوقات اضطراب بسیار خاص است ، مانند انجام خوب در آزمایش یا مسافرت با هواپیما. با این حال ، بیشتر اوقات ، کودکان اضطراب خود را در سراسر هیئت مدیره (از نظر اجتماعی ، دانشگاهی …
۱۴۰۳/۱۲/۲۴
/ سایت اندیشه قرن
چگونه استرس کار را کاهش دهیم و بیشتر تولید کنیم
این پست توسط پل تورنتون با هم همکاری شد استرس در محل کار اشکال مختلفی دارد. این می تواند لیست کارهای بی پایان ، حمله ارتباط از طریق ایمیل و نرم افزار تیمی باشد ، همراه با سرریز استرس خانوادگی و روابط دشوار در محل کار. برخی از راهکارهای مطمئن برای کاهش این استرس چیست؟ اول ، بیایید ببینیم که چه عواملی …
۱۴۰۳/۱۲/۲۴
/ سایت پارسینه
چرا طلاق خاکستری در حال افزایش است؟
در سالهای اخیر، «طلاق خاکستری» یا همان طلاق عاطفی، به یکی از معضلات جدی خانوادههای ایرانی تبدیل شده است. روند رو به رشد این پدیده، زنگ خطری برای بنیان خانواده و نظام حقوقی کشور به شمار میرود.
خانواده
مهارت های زندگی
خانواده
مهارت های زندگی
طلاق خاکستری
۱۴۰۳/۱۲/۲۴
/ سایت اندیشه قرن
چگونه با خود مهربان باشید
یادگیری مهربان بودن با خود بخش قدرتمندی از سفر شفابخش است. ما همیشه با خودمان هستیم. ما می توانیم از طریق انتقاد از خود ، قضاوت ، نادیده گرفتن نیازهای جسمی و عاطفی و موارد دیگر ، آسیب بزرگی وارد کنیم. و ما همچنین می توانیم راحتی خوبی داشته باشیم. مهربان بودن با خود مهارتی است که می توانید بسازید. زمان …
۱۴۰۳/۱۲/۲۳
/ سایت اندیشه قرن
فوری/ واریزی جدید دولت برای زنان و بانوان به صورت ماهیانه | جزییات عیدی ویژه دولت برای زنان و بانوان اعلام شد
سایت سرگرمی روز : جلسهای به ریاست زهرا بهروزآذر، معاون رئیسجمهور در امور زنان و خانواده، با حضور پژوهشگران حوزه علوم انسانی و مطالعات فرهنگی از جمله لیلا سادات زعفرانچی و آذر اسدی برگزار شد. آنچه دیگران میخوانند در این نشست، یافتههای دو پژوهش «تحولات آینده بازار کار زنان ایران» و «فراتحلیل نظام مسائل …
۱۴۰۳/۱۲/۲۲
/ سایت افکارنیوز
مدت مرخصی پدران برای تولد نوزاد چقدر است؟
معاون رئیس جمهور در امور زنان و خانواده از اجرایی شدن مرخصی ۲ هفتهای پدران برای تولد نوزاد بعد از وقفه چند ساله خبر داد.
مرخصی
تولد فرزند
مرخصی
تولد فرزند
مرخصی پدر
مهارتهای شغلی
۱۴۰۳/۱۲/۲۲
/ روزنامه شرق
مرخصی دوهفتهای پدران در راه است
معاون امور زنان و خانواده رئیس جمهور معرفی و نمایش موفقیتها و پیشرفتهای زنان ایران در سالهای اخیر به جامعه جهانی را یکی از اهداف اصلی این معاونت برشمرد.
خانواده
مهارت های زندگی
خانواده
مهارت های زندگی
مرخصی برای پدران
پیشرفت زنان
۱۴۰۳/۱۲/۲۲
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
بهترین روش شستشوی پرده
پردهها نهتنها جزو المانهای زیبایی در منزل بهحساب میآیند؛ بلکه از لحاظ عملکردی تاثیر زیادی در بهبود کیفیت زندگی دارند. پرده همچنین بهعنوان محافظ در برابر آلودگیها و نور زیاد به کار میرود. با گذشت زمان، جمعشدن گردوغبار و لکهها باعث میشود پردهها ظاهر زیبای خود را از دست بدهند.
مهارتها فوت و فن
سبک زندگی
مهارتها فوت و فن
سبک زندگی
مهارتهای زندگی
مهارتها خانواده
۱۴۰۳/۱۲/۲۱
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
چگونه بوی بد وایتکس در خانه را از بین ببریم؟
وایتکس یکی از پرکاربردترین مواد شوینده و ضدعفونیکننده است که در نظافت خانه استفاده میشود. با این حال، بوی تند و آزاردهنده آن پس از استفاده ممکن است تا ساعتها در محیط باقی بماند و باعث ناراحتی شود.
مهارتها فوت و فن
خانه تکانی
مهارتها فوت و فن
خانه تکانی
سبک زندگی
مهارتهای زندگی
۱۴۰۳/۱۲/۲۱
/ خبرگزاری ایسکانیوز
مدارس سما و سعادت، پایگاههایی برای حمایت از نیازمندان
قائم مقام رئیس دانشگاه آزاد اسلامی گفت : تمامی واحدهای دانشگاه آزاد اسلامی، مدارس سما و مدارس سعادت به عنوان پایگاههایی برای حمایت از نیازمندان، توسعه مهارتهای مورد نیاز و کمک به خودکفایی خانوادههای تحت پوشش کمیته امداد در نظر گرفته شدهاند.
مدارس سما
مدارس سما
۱۴۰۳/۱۲/۲۰
/ سایت اندیشه قرن
پریسا کربلایی حسنی: بایدها و نبایدهای فرزندپروری + آسیب های ناشی از عدم مهارت در فرزندپروری
بایدها و نبایدهای فرزندپروری، موضوعی بسیار گسترده و وابسته به فرهنگ، ارزشها و باورهای هر خانواده است. با این حال، برخی اصول کلی وجود دارد که اغلب در تربیت موفق کودکان موثر واقع میشوند.
۱۴۰۳/۱۲/۲۰
/ سایت درلحظه
هشدارهای آتشنشانی درباره خانهتکانی؛ نکاتی که جان شما را نجات میدهد!
به گزارش سرویس مهارت زندگی درلحظه، سید جلال ملکی با بیان اینکه هدف از خانهتکانی، نظافت منزل و ورود به سال جدید است، افزود: با این شرایط باید مراقب باشیم که با بیاحتیاطی به خود یا خانوادهمان آسیب نزنیم. خانه تکانی یک فعالیت گروهی است و باید در انجام آن به یکدیگر کمک کنیم. کارهای
توصیه آتش نشانی
خانه تکانی
توصیه آتش نشانی
خانه تکانی
نکات ایمنی خانهتکانی عید
۱۴۰۳/۱۲/۲۰
/ خبرگزاری ایلنا
سه مرکز مشاوره تخصصی ازدواج و خانواده در چهارمحال و بختیاری راه اندازی شد
مدیرکل ورزش و جوانان استان از صدور مجوز سه مرکز مشاوره تخصصی ازدواج و خانواده در چهارمحال و بختیاری خبر داد.
خانواده
کارگاه
خانواده
کارگاه
مهارت
ازداج
۱۴۰۳/۱۲/۱۹
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
با سندرم جای خالی عزیزان در ایام عید چه کنیم؟
جای خالی کسانی که دیگر بین ما نیستند به طرز دردناکی به چشم می خورد. تصویرشان در قاب شیشه ای، وسایل شان و بسیار خاطراتی که از آنها به جا مانده است. با این سندرم جای خالی چه کنیم؟
نوروز
مجله مرگ
نوروز
مجله مرگ
خانواده
مهارتها خانواده
۱۴۰۳/۱۲/۱۹
/ خبرگزاری ایسنا
تابآوری زوجین از مهمترین دستاوردهای مشاوره زوج درمانی است
مدرس دانشگاه و مشاور زوج درمانی در خصوص تابآوری زوجین گفت: بزرگترین اختلاف میان زوجین عدم تابآوری در برابر ضعفها و مشکلات زندگی است، همین عدم تاب آوری باعث میشود، زوجین به توافق برسند که زندگی مشترک آنها به نقطه پایان خود رسیده است، یکی از مهمترین دستاوردهای مشاورههای زوج درمانی تقویت مهارت تابآوری …
قزوین
زوج درمانی
قزوین
زوج درمانی
مرکز مشاوره پیش از ازدواج
مرکز مشاوره خانواده
۱۴۰۳/۱۲/۱۸
/ سایت اندیشه قرن
والدین بیش از حد بچه ها را عقب نگه می دارند - در اینجا چه کاری باید انجام دهید
همکاری توسط Reut Shachnai فرهنگ ما سرعت و عملکرد را تشویق می کند. این ارزش ها ممکن است برای تجارت خوب باشد ، اما نه برای زندگی روزمره خانواده های جوان. والدین امروز نه تنها به شدت تحت فشار قرار می گیرند ، بلکه تحت فشار مداوم قرار می گیرند تا یک نوع خاص از آینده را برای فرزندان خود تأمین کنند آینده …
۱۴۰۳/۱۲/۱۷
/ سایت درلحظه
تمرینهای مقاومتی؛ روشی ساده و مؤثر برای بهبود کیفیت خواب در سالمندان
به گزارش سرویس مهارت زندگی درلحظه، بر اساس مطالعهای که در مجله «پزشکی خانواده و سلامت جامعه بریتانیا» (BMJ Family Medicine and Community Health) منتشر شد، بین ۳۰ تا ۴۸ درصد سالمندان از خوابآلودگی (کمبود خواب) شکایت دارند و ۱۲ تا ۲۰ درصد آنها با مشکل بیخوابی مواجهاند و میافزاید که بیخوابی به …
تمرین ورزشی
کیفیت خواب
تمرین ورزشی
کیفیت خواب
۱۴۰۳/۱۲/۱۵
/ خبرگزاری ایسنا
والدین در کلاسهای آموزش خانواده شرکت کنند
مدیرکل انجمن اولیاء و مربیان از والدین خواست تا در صورت دریافت دعوتنامه از مدارس، کلاسهای آموزش خانواده را جدی گرفته و در این دورهها شرکت کنند. این دورهها با هدف تقویت مهارتهای تربیتی والدین و بهبود فرایند تربیت فرزندان طراحی شدهاند.
آموزش و پرورش
انجمن اولیا و مربیان
آموزش و پرورش
انجمن اولیا و مربیان
۱۴۰۳/۱۲/۱۵
/ سایت انصاف نیوز
خانه تکانی را خانوادگی انجام دهید | انصاف نیوز
همشهری آنلاین: ایجاد حس مسئولیت، همکاری و یگانگی میان افراد خانواده، کمترین تاثیر مثبت انجام دادن خانهتکانی همراه با تمامی افراد خانواده است و درسهای ارزشمندی به تکتک آنها میدهد. انجام دادن خانهتکانی و آماده شدن برای سال نو به عنوان یک تلاش جمعی، اهمیت عمیقی در ایجاد حس وحدت، تعادل و هماهنگی بین …
ایجاد حس تعلق
خانه تکانی
ایجاد حس تعلق
خانه تکانی
روحیه همکاری
یادگیری مهارت های زندگی
۱۴۰۳/۱۲/۱۴
/ سایت پارسینه
طرز تهیه کوفته ترش به روش گیلانی / طعم و مزه این غذای شمالی هوش از سرت میبره
گیلانی ها آشپزی رو به حد اعلای خودش رسوندن و در ترکیب کردن مواد غذایی و خلق طعم های تازه، مهارت زیادی دارن. این موضوع باعث شده تا در همه جای ایران خوراک ها و غذاهای متنوع گیلانی رو بشناسن و اون ها رو جزو برنامه غذایی خانواده قرار بدن.
غذای شمالی
کوفته ترش
غذای شمالی
کوفته ترش
۱۴۰۳/۱۲/۱۳
/ سایت پارسینه
پنج دلیل برای حضور تمام اعضای خانواده در خانه تکانی
ایجاد حس مسئولیت، همکاری و یگانگی میان افراد خانواده، کمترین تاثیر مثبت انجام دادن خانهتکانی همراه با تمامی افراد خانواده است و درسهای ارزشمندی به تکتک آنها میدهد.
مهارت های زندگی
خانه تکانی
مهارت های زندگی
خانه تکانی
اعضای خانواده
۱۴۰۳/۱۲/۱۲
/ سایت تجارت نیوز
آمار طلاق در ایران؛ از ۵۰ هزار در سال به ۲۰۰ هزار مورد رسید - تجارتنیوز
یک کارشناس حوزه خانواده با اشاره به اهمیت مهارتهای زندگی و حل مسئله در میان زوجین گفت: فراوانی طلاق از ۵۰ هزار طلاق در سال به حدود ۲۰۰ هزار موردرسیده است. نرخ خام طلاق هم یعنی همین تعداد را تقسیم بر کل جمعیت کنیم که باز افزایش داشته است.
طلاق
نرخ طلاق
طلاق
نرخ طلاق
۱۴۰۳/۱۲/۰۸
/ سایت درلحظه
روش هایی موثر برای «نه» گفتن به کودکان
به گزارش سرویس مهارت زندگی در لحظه، آموزش نظم و انضباط به کودکان کار بسیار سختی است و حتی ممکنه سبب آزرده شدن فرزندتان شود. اما «نه» گفتن به کودکان در برخی موارد کار چندان آسانی نیست. حقیقت این است که «نه» گفتن به روشی اشتباه ممکن است لطمات روحی مخربی در دراز مدت به همراه داشته باشد
مهارت خانواده
مهارت زندگی
مهارت خانواده
مهارت زندگی
نه گفتن به کودکان
۱۴۰۳/۱۲/۰۸
/ سایت روزنامه آگاه
مدیریت منابع مالی یک مهارت است
شرایط اقتصادی دشوار و ناپایدار، مدیریت خانواده به یکی از مهمترین مهارتهایی تبدیل شده است که میتواند به حفظ ثبات مالی، کاهش استرس و بهبود کیفیت زندگی اعضای خانواده کمک کند. باتوجهبه افزایش تورم، نوسانات قیمتها و کاهش قدرت خرید، مدیریت صحیح منابع مالی و برنامهریزی دقیق برای هزینهها بیش از پیش اهمیت …
کارآفرینی
تفریحات پرهزینه
کارآفرینی
تفریحات پرهزینه
مدیریت منابع مالی
۱۴۰۳/۱۲/۰۸
/ سایت روزنامه آگاه
خانوادههای هوشمند، اقتصاد مقاومتی میسازند
ملیحه محمودخواه- خبرنگار گروه جامعه: در شرایطی که نرخ تورم به مرزهای بیسابقهای رسیده و قدرت خرید خانوارها بهطور مداوم در حال کاهش است، مدیریت اقتصادی خانواده به یکی از دغدغههای اصلی تبدیل شده است. براساس آمارهای رسمی، نرخ تورم سالانه در ایران به حدود ۴۰درصد رسیده است، درحالیکه درآمدها بهطور متناسب …
اقتصاد مقاومتی
بانک مرکزی
اقتصاد مقاومتی
بانک مرکزی
ملیحه محمودخواه
ایران
۱۴۰۳/۱۲/۰۶
/ سایت درلحظه
با این سیاستهای ساده از دخالتهای خانواده همسر جلوگیری کن!
در این مقاله، به بررسی جامع راهکارهای مقابله با این دخالتها و حفظ آرامش و استقلال زندگی زناشویی میپردازیم.
دخالت خانواده همسر
زندگی زناشویی
دخالت خانواده همسر
زندگی زناشویی
مهارت زندگی
۱۴۰۳/۱۲/۰۴
/ سایت سلامت نیوز
مرکز مشاوره و روانشناسی و نقش آن در بهبود سلامت روان مهاجران
مهاجرت تغییری بزرگ در زندگی است که علاوه بر فرصتهای جدید، چالشهای روانی متعددی ایجاد میکند. استرس ناشی از تغییرات فرهنگی، حس غربت، مشکلات مالی و تبعیضهای اجتماعی از جمله مسائلی هستند که سلامت روان مهاجران را تحت تأثیر قرار میدهند. مراکز مشاوره و روانشناسی نقش مهمی در کمک به این افراد دارند. این …
۱۴۰۳/۱۲/۰۳
/ خبرگزاری ایلنا
کتابخانه عمومی امروز مکمل نهاد خانواده و نهاد مدرسه است
وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی در آیین افتتاح پنج پروژه کتابخانهای گفت: کتابخانه عمومی مکمل نهاد خانواده است. هر کتابخانهای که در هر محله تأسیس میشود، به نحوی به نهاد خانواده کمک میکند تا تربیت بهتر، آموزش باکیفیتتر و مهارت بالاتر پدید آید. همچنین، کتابخانه مکمل نهاد مدرسه است برای پارهای از آموزشهایی …
سید عباس صالحی
کتابخانه عمومی
سید عباس صالحی
کتابخانه عمومی
۱۴۰۳/۱۲/۰۲
/ سایت باشگاه خبرنگاران
خانواده اولین کلاس کسب مهارتهای زندگی + فیلم
کانون خانواده نخستین کلاس کسب مهارتهای زندگی است.
مشاور خانواده
روانشناسی خانواده
مشاور خانواده
روانشناسی خانواده
گفتار درمانی
۱۴۰۳/۱۲/۰۲
/ سایت باشگاه خبرنگاران
هر روز یک شروع دوباره برای حل درست تعارضات + فیلم
مهارت درست زندگی کردن باید قدم به قدم انجام شود.
گفتار درمانی
روانشناسی خانواده
گفتار درمانی
روانشناسی خانواده
مشاور خانواده
۱۴۰۳/۱۲/۰۲
/ خبرگزاری تسنیم
کتابخانه، مکمل نهاد خانواده محسوب میشود - تسنیم
وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی با بیان اینکه کتابخانه، مکمل نهاد خانواده محسوب میشود، گفت: هر کتابخانهای که در هر محلهای تشکیل میشو به نحوی به خانوادهها کمک میکند که تربیت بهتر، مهارت و آموزش بهتری برای فرزندان خود پدید بیاورند.
۱۴۰۳/۱۲/۰۱
/ سایت درلحظه
از لاغری تا درمان سرماخوردگی؛ رزماری، گیاه همهکاره!
به گزارش سرویس مهارت زندگی درلحظه، رزماری گیاهی معطر و بومی مدیترانه است. از این گیاه بهعنوان چاشنی آشپزی، ساخت عطر بدن و درمان انواع بیماریها استفاده میشود. این گیاه به همراه بسیاری از گیاهان دیگر نظیر پونه کوهی، آویشن، ریحان و اسطوخودوس جز خانواده نعناع به حساب میآید. رزماری برای قرنها کاربردهای …
خواص رزماری
رزماری
خواص رزماری
رزماری
لاغری
۱۴۰۳/۱۱/۳۰
/ سایت خبرآنلاین
سه ویژگی کلیدی افراد باهوش هیجانی بالا
افرادی که از هوش هیجانی بالایی برخوردارند، معمولا در زندگی شادترند و از روابطشان رضایت بیشتری دارند. این موضوع تا حد زیادی به سه عادتی برمیگردد که این افراد بهطور مداوم در زندگی خود رعایت میکنند. اما این عادات چه هستند؟ شناخت ویژگیهای افرادی با هوش هیجانی بالا میتواند به ما کمک کند تا این مهارتها …
بهره هوشی
خانواده
بهره هوشی
خانواده
مغز انسان
۱۴۰۳/۱۱/۳۰
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
با «نقشه عشق» شریک زندگی خود را بیشتر بشناسید
شناخت کسی که شریک زندگی تان است و در لحظات دشوار یا در اوج شادی به او پناه میبرید، مانند نگاهی به دریچه قلب او است. وقتی جایگاه بهترین دوست او را بشناسید و به آن احترام بگذارید، در واقع یکی از مهمترین بخشهای سیستم حمایتی او را تایید کردهاید.
عشق
روانشناسی
عشق
روانشناسی
خانواده
مهارتها خانواده
۱۴۰۳/۱۱/۲۹
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
هشدارهایی که به وقت خانه تکانی باید جدی بگیرید!
شستشوی پردهها و مبلمان باید بهگونهای انجام شود تا صدمهای نبینند و مجبور به خرید دوباره و متضرر نشوید. برای این کار باید روشهای صحیح شستشوی آنها را بدانید.
مهارتها فوت و فن
خانه تکانی
مهارتها فوت و فن
خانه تکانی
مهارتهای زندگی
مهارتها خانواده
۱۴۰۳/۱۱/۲۸
/ سایت آفتاب نیوز
آموزش مهارتهای زندگی در کنار توانمندسازی اقتصادی زنان ضروری است
معاون رئیس جمهور در امور زنان و خانواده گفت: علاوه بر توانمندسازی اقتصادی، باید به آموزش مهارتهای زندگی و گفت و گوی زنان توجه ویژه شود چراکه این امر نه تنها در ارتقای وضعیت اقتصادی بلکه در بهبود روابط اجتماعی و فرهنگی و حل بحرانهای اجتماعی آنان موثر است.
زهرا بهروز آذر
رئیس جمهور
زهرا بهروز آذر
رئیس جمهور
۱۴۰۳/۱۱/۲۸
/ خبرگزاری ایرنا
اعتیاد در نوجوانان از ریشه تا درمان
بیرجند-ایرنا-مشاور و روانشناس خانواده گفت: عوامل مختلفی در ریشه اعتیاد نوجوانان تاثیرگذار است اما برای درمان باید به مهارتهای رفتاری توجه کرد.
خراسان جنوبی
ماری جوانا
خراسان جنوبی
ماری جوانا
پیشگیری از اعتیاد
مواد مخدر
۱۴۰۳/۱۱/۲۷
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
بهترین روشهای شستن پرده در خانه
انتخاب بهترین روش شستن پرده میتواند نه تنها در تمیزی بلکه در طول عمر پرده نیز موثر است. شما میتوانید پردهها را دو تا چهار بار در سال با ماشین، دست یا بخار تمیز کنید تا گرد و غبار و کثیفی به طور کامل پاک شوند. تمیز کردن پردهها به یکی از این سه روش معمولاً به جنس و ساختار پرده شما بستگی دارد.
خانه تکانی
سبک زندگی
خانه تکانی
سبک زندگی
مهارتهای زندگی
مهارتها خانواده
۱۴۰۳/۱۱/۲۷
/ سایت جعبه
فیلم هیچکس (زیرنویس)
داستان فیلم هیچکس (زیرنویس) : هاچ منسل به عنوان یک مرد ناتوان شناخته میشود. شبی به خانهی آنها حمله میشود؛ اما او برای جلوگیری از خشونت کاری نمیکند. اینکار موجب ناامیدی پسرش و دوری همسرش از او میشود. خشونت درونی هاچ باعث میشود که به تدریج مهارتهای کشندهی او فعال شود و خانوادهاش را از دست باند …
فیلم و سینما
Nobody
فیلم و سینما
Nobody
اکشن
جنایی
۱۴۰۳/۱۱/۲۷
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
۲۱ نکته تربیتی در برخورد با پسران نوجوان
آیا نمی دانید چگونه با پسر نوجوان خود رفتار کنید؟ تربیت پسران نوجوان همیشه آسان نیست. رفتار با پسر نوجوان ۱۵ یا ۱۶ساله نیازمند صبر و همدلی و شفقت است. تربیت نوجوان پسر می تواند به ویژه در شرایط منحصر به فرد امروزی چالش برانگیز باشد.
تربیت
نوجوان
تربیت
نوجوان
خانواده
مهارتها خانواده
۱۴۰۳/۱۱/۲۵
/ خبرگزاری تسنیم
عملیات اجرایی بازارچه مشاغل خانگی در بوشهر آغاز شد - تسنیم
عملیات اجرایی بازارچه مشاغل خانگی و مهارتآموزی بانوان سرپرست خانوار در بوشهر با حضور معاون رئیسجمهور در امور زنان و خانواده آغاز شد.
۱۴۰۳/۱۱/۲۵
/ خبرگزاری ایلنا
زنان توان ورود به عرصههای تصمیمگیری دارند
معاون رئیسجمهور در امور زنان و خانواده گفت: زنان این سرزمین دراین سالها توانستهاند به اندازه کافی توانمند شوند و مهارتهای لازم را فرا بگیرند و امروز میتواننند وارد عرصههای تصمیمگیری و سیاستگذاری شوند.
۱۴۰۳/۱۱/۲۵
/ خبرگزاری ایرنا
فیلم|ساخت بازارچه مشاغل خانگی در بوشهر
بوشهر-ایرنا- همزمان با دومین روز از سفر رییس جمهور به استان بوشهر، عملیات اجرایی بازارچه مشاغل خانگی و مهارتآموزی بانوان سرپرست خانوار در بوشهر با حضور زهرا بهروز آذر معاون رئیسجمهور در امور زنان و خانواده آغاز شد.
بوشهر
زهرا بهروزآذر
بوشهر
زهرا بهروزآذر
سفر استانی رییس جمهور
۱۴۰۳/۱۱/۲۵
/ خبرگزاری ایرنا
ساخت بازارچه مشاغل خانگی بانوان سرپرست خانوار بوشهر آغاز شد
بوشهر - ایرنا- عملیات اجرایی ساخت بازارچه مشاغل خانگی و مهارتآموزی بانوان سرپرست خانوار و افتتاح همزمان پروژههای اداره کل آموزش فنی و حرفهای استان بوشهر با حضور زهرا بهروزآذر معاون رئیسجمهور در امور زنان و خانواده روز پنجشنبه در آیینی آغاز شد.
بوشهر
سفر استانی رییس جمهور
بوشهر
سفر استانی رییس جمهور
افتتاح طرح
کلنگ زنی
۱۴۰۳/۱۱/۲۵
/ خبرگزاری ایسنا
آموزش ۲۰۰۰ زندانی همدانی در زمینه منابع طبیعی در سالجاری
رئیس اداره آموزش، ترویج و مشارکتهای مردمی ادارهکل منابع طبیعی و آبخیزداری همدان از هدفگذاری آموزش ۲۰۰۰ زندانی و خانواده زندانیان این استان تا پایان سالجاری خبر داد.
منابع طبیعی و آبخیزداری
اداره کل زندان ها
منابع طبیعی و آبخیزداری
اداره کل زندان ها
زراعت چوب
کشت گیاهان دارویی
۱۴۰۳/۱۱/۲۵
/ سایت جعبه
فیلم هیچکس (دوبله)
داستان فیلم هیچکس (دوبله) : هاچ منسل به عنوان یک مرد ناتوان شناخته میشود. شبی به خانهی آنها حمله میشود؛ اما او برای جلوگیری از خشونت کاری نمیکند. اینکار موجب ناامیدی پسرش و دوری همسرش از او میشود. خشونت درونی هاچ باعث میشود که به تدریج مهارتهای کشندهی او فعال شود و خانوادهاش را از دست باند …
فیلم و سینما
Nobody
فیلم و سینما
Nobody
اکشن
جنایی
۱۴۰۳/۱۱/۲۴
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
علت بوی بد ماشین لباسشویی چیست؟ چطور آن را رفع کنیم؟
تصور بیرون کشیدن لباسهای گرم و تمیز از لباسشویی بسیار لذت بخش است؛ اما همانطور که ماشین لباسشویی وظیفه تمیز کردن لباسها را دارد، مراقبت و تمیز نگه داشتن از این دستگاه نیز به همان اندازه مهم است. آمارها میگویند که ۲۰ درصد از خانوادهها هرگز ماشین لباسشویی خود را تمیز نمیکنند.
مهارتها فوت و فن
بهداشت عمومی
مهارتها فوت و فن
بهداشت عمومی
سبک زندگی
مهارتهای زندگی
۱۴۰۳/۱۱/۲۳
/ سایت خبرفوری
فضای مجازی تهدیدی بر هوش اجتماعی کودکان
هوش اجتماعی یکی از مهارتهای کلیدی جهت رشد سلامت اجتماعی کودکان است. کودکانی که هوش اجتماعی بالایی دارند، در روابط خود با دوستان و خانواده موفقتر عمل کرده و در فعالیتهای گروهی بهتر مشارکت میکنند، و از اعتماد به نفس بیشتری برخوردارند. این مهارت به کودکان کمک میکند تا در آینده، زندگی اجتماعی و حرفهای …
فضای مجازی
کودکان
فضای مجازی
کودکان
هوش اجتماعی
۱۴۰۳/۱۱/۲۳
/ سایت پارسینه
چگونه میتوانیم دیگران را جذب کرده و ارتباطات قویتری برقرار کنیم؟
برقراری ارتباط مؤثر و جذب دیگران یک مهارت پیچیده است که نیاز به توجه و تمرین دارد. این مهارت به عوامل مختلفی بستگی دارد، اما با انجام چند تغییر ساده در نحوه برقراری ارتباط میتوان آن را بهبود بخشید.
اعتماد به نفس
خانواده
اعتماد به نفس
خانواده
دیگران
۱۴۰۳/۱۱/۲۱
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
ترفندهای پاک کردن لکههای قدیمی از روی فرش
هیچچیز مثل لکههای قدیمی نمیتواند ظاهر فرش شما و جلوه آن را از بین ببرد، به ویژه زمانی که فرش شما رنگ روشن باشد. علاوهبراین پاک کردن این لکهها معمولا دشوار هستند و زمان زیادی از شما میگیرند.
فرش
سبک زندگی
فرش
سبک زندگی
مهارتهای زندگی
مهارتها خانواده
۱۴۰۳/۱۱/۲۰
/ سایت درلحظه
طرز تهیه رولت سیب زمینی / یک غذای متفاوت و خوشمزه
رولت سیب زمینی برای روزهای تعطیل و دور همی خانواده حرف نداره. این رولت برخلاف رولت گوشت در یک ظرف صاف پخته میشه، چون کلا از اساس متفاوته.
آشپزی آسان
رولت سیب زمینی
آشپزی آسان
رولت سیب زمینی
مهارت زندگی
۱۴۰۳/۱۱/۲۰
/ سایت درلحظه
چطور فرزندتان را از محتوای نامناسب دور نگه دارید؟
به گزارش سرویس مهارت زندگی درلحظه، کارشناسان میگویند: والدین باید خودشان به آنچه توصیه میکنند، عمل کنند. اگر در خانواده قانون این است که گوشی سر میز شام ممنوع است، والدین نیز باید به آن پایبند باشند. کارشناسان والدین را تشویق میکنند درباره میزان استفادهشان از گوشی در حضور فرزندانشان تأمل کنند و از …
فرزند پروری
کودک و نوجوان
فرزند پروری
کودک و نوجوان
گوشی هوشمند
۱۴۰۳/۱۱/۱۷
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
مقابله با افسردگی پس از جدایی
جداییها اگرچه دردناک هستند، اما به مرور زمان میتوانند به فرصتهای رشد و تحول منجر شوند. مراقبت از خود، دریافت حمایت از اطرافیان و مشاوره میتواند در این مسیر به افراد کمک کند تا بهبودی را تجربه کنند.
تندرستی
بیماری افسردگی
تندرستی
بیماری افسردگی
مهارتها خانواده
۱۴۰۳/۱۱/۱۷
/ خبرگزاری برنا
«باهم تا بهشت» طرحی نوین برای تحکیم خانواده و کاهش طلاق در طبس
طرح «با هم تا بهشت» به همت سمن عشاق الزهرا طبس با هدف ارتقای مهارتهای زندگی و زناشویی زوجهای جوان و کاهش آمار طلاق، از آذرماه سال جاری فعالیت خود را آغاز کرده و تحت حمایت نهادهای مختلف در حال اجراست.
تحکیم خانواده
تحکیم خانواده
۱۴۰۳/۱۱/۱۶
/ سایت جوان آنلاین
جز تفکر نقاد و مهارتهای زندگی نسخه شفابخشی وجود ندارد
با توجه به تجربیات علمی و آموزشی و مشاهده میدانی از مشاورهها بیشترین چالشی که با آن مواجه شدهام، عدم آگاهی و ضعف آگاهی مهارتهای زندگی و مهارتهای تربیتی، مهارتهای مربوط به خانواده و توسعه فردی در بحثهای روانشناسی و اخلاق است
زنان
خانواده
زنان
خانواده
جامعه
۱۴۰۳/۱۱/۱۴
/ سایت پارس فوتبال
مروری بر خاطرات ورزشی و سینمایی با جت لی؛ از قهرمانی در 12 سالگی تا درخشش در سینمای جهان - پارس فوتبال
طرفداری | لی لیانجی (Li Lianjie) معروف به جت لی (Jet Li) زاده 26 آوریل 1963 در شهر پکن چین است. او کوچکترین فرزند یک خانواده پنج فرزندی بود. پدر لی در دو سالگیاش درگذشت تا خانواده لیانجی با فقر دست و پنجه نرم کنند. استعداد لی در هنرهای رزمی، در هشت سالگی در یک اردوی مدرسه کشف شد. به دنبال مهارت لی …
۱۴۰۳/۱۱/۱۳
/ خبرگزاری مهر
دوره آموزش «مهارتهای زندگی و سبک زندگی سالم» برگزار می شود
دوره آموزش «مهارتهای زندگی و سبک زندگی سالم» با هدف توانمندسازی مادران در حوزه مدیریت خانواده و تربیت فرزند، به همت بنیاد ملی مردمی نهضت پیشرفت بانوان در سطح مناطق تهران برگزار میشود.
منطقه ۱۷ تهران
بنیاد ملی
منطقه ۱۷ تهران
بنیاد ملی
سازمان اوقاف و امور خیریه
۱۴۰۳/۱۱/۱۰
/ خبرگزاری ایرنا
جزئیات اقدامات برای اشتغال پایدار مددجویان از زبان رئیس بهزیستی کشور
تهران- ایرنا- رئیس سازمان بهزیستی کشور در تشریح جزئیات اقدامات برای اشتغال پایدار مددجویان گفت: این سازمان طرحهای آموزش مهارتهای پایه شغلی فرزندان بیسرپرست و بدسرپرست، طرح استعدادیابی و ایجاد یک مهارت برای فرزندان بعد از ۱۸ سالگی، ایجاد پایگاههای تسهیلگیری، فعالیت صندوق حمایت از فرصتهای شغلی و …
سازمان بهزیستی کشور
بهزیستی
سازمان بهزیستی کشور
بهزیستی
سازمان بهزیستی
سید جواد حسینی
۱۴۰۳/۱۱/۰۹
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
۵ روش محیط زیستی برای تمیز کردن آشپزخانه
بسیاری از محصولات تمیزکننده حاوی مواد شیمیایی خطرناکی هستند که با قرار گرفتن طولانیمدت ممکن است به سلامت آسیب برسانند. اما جایگزینهای طبیعی بسیاری دارید که احتمالا در خانه پیدا میشوند.
تندرستی
خانواده
تندرستی
خانواده
مهارتها خانواده
۱۴۰۳/۱۱/۰۸
/ سایت میگنا
میگنا - مدارس تاب آور زمینه ساز پیشگیری از آسیب های اجتماعی
مدارس تاب آور با تقویت مهارت تاب آوری در خانواده ها، دانش آموزان و معلمان زمینه ساز پیشگیری از آسیب های اجتماعی هستند
روحیه تاب آوری برابر سختیها
اهداف طرح مدارس تاب آور
روحیه تاب آوری برابر سختیها
اهداف طرح مدارس تاب آور
۱۴۰۳/۱۱/۰۷
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
چگونه رفتاری عادلانه با فرزندانمان داشته باشیم؟
بر اساس مطالعهای که از سوی انجمن روانشناسی آمریکا منتشر شد، عواملی مانند ترتیب تولد، خلق و خو و جنسیت ممکن است نهتنها بر شیوهای که شما فرزندانتان را تربیت میکنید، بلکه بر چگونگی رفتار شما با آنها نیز تأثیر بگذارد.
کودکان
خانواده
کودکان
خانواده
والدین
مهارتها خانواده
۱۴۰۳/۱۱/۰۷
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
عیدی برای عروس و داماد چی میبرند ؟ ؛ لیست عیدی برای عید اول عروس و داماد + زمان عیدی بردن
قبل از هر عید برای عروس و داماد، طبق رسومات، هدیه هایی از طرف خانواده هر دوطرف در نظر گرفته می شود، ما لیستی از هدیه های مرسوم را برایتان آماده کرده ایم.
نوروز
مهارتها خانواده
نوروز
مهارتها خانواده
۱۴۰۳/۱۱/۰۶
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
عادت هایی که انرژی شما را در زندگی می گیرد
یک سری عادتها مانع رسیدن افرادبه هدفهایشان میشوند و انرژی آنها را میگیرند؛ این عادت ها را بشناسید و برای ترک آنها وقت بگذارید.
مهارتها فوت و فن
مهارتها فرد
مهارتها فوت و فن
مهارتها فرد
مهارتها خانواده
۱۴۰۳/۱۱/۰۶
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
احساساتی که هرگز نباید سرکوب شوند!
احساساتی مثل غم، خشم، حسرت، ترس و اضطراب بخش طبیعی زندگی هستند، اما سرکوب آنها میتواند عواقب منفی داشته باشد. در این گزارش به بررسی اثرات منفی سرکوب این احساسات میپردازیم.
اضطراب
استرس
اضطراب
استرس
خانواده
مهارتها فرد
۱۴۰۳/۱۱/۰۳
/ خبرگزاری ایرنا
توانمندسازی مددجویان با مهارتآموزی، رویکرد نوین کمیته امداد است
ایلام - ایرنا - معاون اشتغال و خودکفایی کمیته امداد کشور با تاکید بر اینکه مهارتآموزی جوانان و نوجوانان مددجوی کمیته امداد تأثیر عمیقی بر آینده آنها و خانوادههایشان دارد، گفت: آموزش مهارتهای عملی و کاربردی باعث توانمندسازی مددجویان و زمینه ساز ورود آنان به بازار کار است.
ایلام
اشتغال زایی
ایلام
اشتغال زایی
کمیته امداد امام خمینی
اشتغال پایدار
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۳/۱۱/۰۳ - ۱۴:۲۴:۵۱
اخبار گوشی موبایل
کلینیک زیبایی
خرید سرور مجازی
شنبه ۹ فروردین ۱۴۰۴ -
29 March 2025
دریافت اخبار بیشتر
اخبار گوشی موبایل
کلینیک زیبایی
خرید سرور مجازی