خراسان/کابوس‌های شبانه، بیدار شدن‌های مکرر، بی‌خوابی و خواب سبک، تجربه بسیاری از افرادی ا‌ست که در شرایط بحران یا جنگ زندگی می‌کنند؛ ۸ توصیه روان‌شناختی برای خواب سالم داریم در روزهایی که صدای اخبار نگران‌کننده از دور و نزدیک به گوش می‌رسد، خواب به عنوان یک نیاز بنیادین روان و بدن انسان بیش از هر زم

بامداد امروز نیروهای مسلح جمهوری اسلامی ایران سرزمین‌های اشغالی را با موشک فتاح شخم زدند.

اضطراب جنگ ممکن است علائمی نظیر افزایش ضربان قلب، حالت تهوع و سرگیجه، اختلال در خواب و کابوس های شبانه در فرد ایجاد و برای مدتی روال عادی زندگی وی را مختل کند و این اضطراب و نگرانی تا مدت‌ها با او همراه باشد.

جنگ‌ها با صدای تیر و تفنگ و گلوله آغاز می‌شوند، اما با سکوتی سنگین به پایان می‌رسند؛ سکوتی که در ذهن و روان زنان، مردان و کودکانی می‌ماند که روزی در سایه انفجارها نفس کشیدند. استرس‌های پنهان جنگ، زخم‌هایی‌اند که دیده نمی‌شوند، اما تا سال‌ها پس از آتش‌بس، شبانه با کابوس‌ها، اضطراب‌ها و سکوت‌های کشنده …

خبرآنلاین/ در این مطلب می‌خواهیم بررسی کنیم کدام خوراکی‌ها می‌توانند کیفیت خواب شبانه را بهتر کنند و چه غذاهایی باید کنار گذاشته شوند. اگر به‌دنبال یک خواب عمیق، بدون بیدار شدن‌های مکرر یا کابوس هستید، نکات این مطلب می‌تواند شب‌های آرام‌تری برایتان بسازد. ارتباط تغذیه و خواب چگونه است؟ همشهری آنلاین

دیانا در ویدیوهایش ماجراهای جذاب و بازیگوشی را با والدینش به اشتراک می گذارد. محتوای او شامل ولاگ، سرگرمی آموزشی، نقش آفرینی و آهنگ های کودکانه است. همه چیز به عنوان یک سرگرمی شروع شد. ما از بچه هایمان ویدیو ساختیم تا خاطرات لحظات ارزشمند دوران کودکی آنها را حفظ کنیم.

همزمان با وجود نشانه‌هایی درباره با اینکه شاید ایالات متحده برای همیشه دست از اوکراین بشوید و این کشور جنگ‌زده را در جریان مذاکرات به بن‌بست رسیده رها کند، موجی از ناامیدی اروپا را فراگرفته و این مسئله به کابوسی برایشان بدل شده است.

خراسان/ دو عضو یک باند سرقت‌های شبانه در حالی هنگام فرار از چنگ قانون با «شلیک‌های اقتدار پلیس» روبه‌رو شدند و یکی از آنان جان خود را از دست داد که پیش از این جانشین فرمانده انتظامی خراسان رضوی به یغماگران اموال مردم هشدار داده بود تا دست از خلافکاری بردارند چرا که دیگر جایی برای «امنیت‌سوزان» در مش

خراسان/ طبق جدیدترین آمارها، تقریباً نیمی از کودکان بین ۳ تا ۶ سال به‌طور مکرر کابوس می‌بینند؛ والدین چه کنند؟ خواب یکی از مهم‌ترین عوامل در رشد جسمی و ذهنی کودکان است و به آن‌ها کمک می‌کند انرژی خود را بازیابی کرده و یادگیری بهتری داشته باشند. اما گاهی اوقات، مشکلاتی مانند کابوس‌های شبانه باعث می‌ش

میدان پیچیده نظامی و اطلاعاتی یمن برای رژیم صهیونیستی در کنار تجهیزات پیشرفته این کشور باعث شده یمن تبدیل به کابوس شبانه روزی ساکنان اراضی اشغالی شود.

اگر به عنوان یک کودک مورد آزار و اذیت قرار گرفتید ، ممکن است برخی از افکار ، احساسات و رفتارهایی را ایجاد کرده باشید که از آنها تعجب می کنید. حتی ممکن است خود را به عنوان واقعاً اشتباه فکر کنید. اما وقتی این نوع افکار را فکر می کنید ، ممکن است بیشتر به خود تصویر مراجعه کنید تا اینکه به خود معتبر …

در سال‌های اخیر، دارویی به نام زولپیدم که روزگاری به‌عنوان یک درمان مطمئن و سریع‌الاثر برای اختلالات خواب معرفی می‌شد، امروز به یکی از نگران‌کننده‌ترین پدیده‌های اجتماعی در میان نوجوانان و جوانان تبدیل شده است.

کمبود نیروی یگان حفاظت میراث فرهنگی به عنوان چالشی جدی بر سر راه حفاظت از گنجینه ارزشمند آثار تاریخی اصفهان، امکان نظارت شبانه‌روزی بر این یادگارهای گرانبها را با دشواری روبرو کرده است.

کابوس‌های روز سیاه دختر عاشق پیشه در خلوتی جوان مورد علاقه‌اش تا جایی دخترک را پریشان کرد که او به فکر نبودن و خودکشی افتاد و اگر مادرش نبود فاجعه‌ای رخ می‌داد.

پزشکان شهر، نگران حال مردمند؛ مردمی که روز را با سوال‌های بی‌جواب به شب می‌رسانند و شب را با کابوس انفجار به طلوع گره می‌زنند و شبانه‌روزشان با سوگواری برای جانباخته‌های غریب و آشنا تمام می‌شود و همان دو روز اول بعد از انفجار، چنان صفی برای اهدای خون بستند که تعداد تخت‌های اهدای خون از ۸ به ۳۰ رسید. …

فیلم / 236 ثانیه آخرالزمانی با انفجار بندرعباس ! صفر تا صد انفجار و 5 شبانه روز کابوس ! ⬛️ در فاجعه‌ای که بوی مرگ، آتش و بی‌کفایتی می‌داد، بندر شهید رجایی بندرعباس لرزید و با انفجار پی‌در‌پی کانتینرها، نه‌تنها ۷۰ جان انسانی را گرفت و هزاران نفر را مصدوم کرد، بلکه پرده از ضعف‌های مرگبار در ساختار …

یکی از دلایل اصلی که کودکان به راحتی نمی‌توانند موضوع تعرض را مطرح کنند، ترسی است که در وجودشان ایجاد شده است. این ترس می‌تواند ناشی از رفتار متجاوز باشد که ترس را در آن‌ها ایجاد می‌کند.

مهر/متخصص زنان و زایمان گفت: یکی از هورمون‌هایی که در دوران شیردهی به نام پرولاکتین ترشح می‌شود و به آن هورمون شب‌زنده‌داری می‌گویند به مادر کمک می‌کند تا بی‌خوابی‌های شبانه را تحمل کند. زمانی که یک زن باردار می‌شود، یکی از اولین تغییراتی که در بدن او رخ می‌دهد، افزایش هورمون‌های زنانه مانند استروژن

رکنا حوادث ؛ در فاجعه‌ای که بوی مرگ، آتش و بی‌کفایتی می‌داد، بندر شهید رجایی بندرعباس لرزید و با انفجار پی‌در‌پی کانتینرها، نه‌تنها ۷۰ جان انسانی را گرفت و هزاران نفر را مصدوم کرد، بلکه پرده از ضعف‌های مرگبار در ساختار ایمنی و مدیریت بحران کشور برداشت.

مهر/ سمنان - نماینده ولی فقیه در استان سمنان با تأکید بر اینکه یکپارچگی بی‌نظیر نیروهای مسلح ایران، کابوس شبانه دشمنان انقلاب است، گفت: ارتش یکپارچه ایران، سنگری مستحکم در برابر استکبار است. به گزارش خبرنگار مهر، حجت الاسلام مرتضی مطیعی در دیدار بعد از ظهر چهارشنبه خود با فرماندهان سپاه استان سمنان

به گزارش صدآنلاین، اغلب ما ممکن است در طول شب خواب های بد و ترسناکی ببینیم که ما را نگران کنند و از اتفاقات آتی تعبیر خواب خود به شدت بترسیم.اما بهتر است بدانید دعاها و ذکرهایی برای رفع و باطل کردن خواب‌های بد وجود دارد.   خواب بد و کابوس های شبانه می‌توانند منجر به ایجاد احساس ترس، وحشت واضطراب در فرد …

آخرین خبر/ بسته «ویژه‌های حوادث» را با مرور مهم‌ترین اخبار حوادث به شما مخاطبان گرامی ارائه می‌کنیم. اتفاقی تاسف‌بار در مدسه پسرانه بازار «ح» مدت‌ها بود که دیگر در کابوس‌های شبانه‌اش نامی از کسی نمی‌برد. این‌بار اما فرق داشت؛ انگار یک نفر دست‌هایش را روی گلویش گذاشته باشد، گریه و فریادش به هم می‌پ

کابوس‌های شبانه، نگاه‌های خاموش و سکوتی که حالا فریاد شده‌اند؛ روایت تلخ آزار دانش‌آموزان در مدرسه‌ای در شهرری، پرده از جنایتی برداشت که پشت درهای کلاس پنجم پنهان مانده بود. معلمی که باید مربی باشد، حالا متهم است.

روزنامه هم‌میهن ماجرای تعرض جنسی یک معلم در یکی از مدارس شهرری را روایت کرده است.

یک معلم مدرسه پسرانه در شهرری به اتهام آزار چندین دانش‌آموز تحت عنوان تنبیه سربازی در نمازخانه مدرسه، بلافاصله پس از رسیدن گزارش به حراست آموزش و پرورش، اخراج شد. خانواده‌های قربانیان از کابوس‌های شبانه، اضطراب و رفتارهای غیرعادی فرزندانشان می‌گویند، درحالی که مدیر مدرسه ابتدا موضوع را انکار کرده بود. …

به گزارش اقتصاد ایران، «ح» مدت‌ها بود که دیگر در کابوس‌های شبانه‌اش نامی از کسی نمی‌برد. این‌بار اما فرق داشت؛ انگار یک نفر دست‌هایش را روی گلویش گذاشته باشد، گریه و فریادش به هم می‌پیچید و از خواب می‌پرید. کابوس‌ها که می‌آمدند، پدر را صدا می‌زد. «بابا کنارم بمان تا خوابم ببرد.» مادرش هنوز نمی‌دانست

ماجرای جنجالی تعرض به دانش‌آموزان در شهر ری صحت دارد؟: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :«ح» مدت‌ها بود که دیگر در کابوس‌های شبانه‌اش نامی از کسی نمی‌برد. این‌بار اما فرق داشت؛ انگار یک نفر دست‌هایش را روی گلویش گذاشته باشد، گریه و فریادش به هم می‌پیچید و از خواب می‌پرید. کابوس‌ها که می‌آمدند، …

هم میهن/ گزارش «هم‌‏میهن» درباره آزار جسمی و جنسی دانش‌‏آموزان یک مدرسه پسرانه در شهرری را در ادامه بخوانید. «ح» مدت‌ها بود که دیگر در کابوس‌های شبانه‌اش نامی از کسی نمی‌برد. این‌بار اما فرق داشت؛ انگار یک نفر دست‌هایش را روی گلویش گذاشته باشد، گریه و فریادش به هم می‌پیچید و از خواب می‌پرید. کابوس‌ه

«ح» مدت‌ها بود که دیگر در کابوس‌های شبانه‌اش نامی از کسی نمی‌برد. این‌بار اما فرق داشت؛ انگار یک نفر دست‌هایش را روی گلویش گذاشته باشد، گریه و فریادش به هم می‌پیچید و از خواب می‌پرید. کابوس‌ها که می‌آمدند، پدر را صدا می‌زد. «بابا کنارم بمان تا خوابم ببرد.» مادرش هنوز نمی‌دانست که چرا پسر 11 ساله‌اش با …

خیانت می‌تواند تاثیرات روانی و احساسی عمیقی بر فرد داشته باشد برخی از مشکلات روانی و احساسی که رامین در نتیجه خیانت تجربه کرده عبارت است از اضطراب، افسردگی و کاهش اعتماد به نفس و عصبانیت و خشم است او حتی دچار کابوس‌های شبانه و بی خوابی‌های مکرر شده است.

به گزارش صدآنلاین، آیت‌الله بهجت(ره) از مراجع تقلید شیعه، دستورالعمل‌های عملی برای مقابله با آثار سحر و طلسم ارائه کرده‌اند که در ادامه به تفصیل بیان می‌شود: ۱. همراه داشتن قرآن: همیشه قرآن کوچکی همراه داشته باشید توجه: همراه بردن قرآن به توالت در صورتی که موجب بی‌احترامی نشود مجاز است ۲. حرز امام جواد(ع): …

پس از 10 روز نگرانی و تلاش شبانه‌روزی، پلیس آگاهی تهران بزرگ موفق شد کودک 11 ساله‌ای را که توسط یک باند آدم‌ربا ربوده شده بود، سالم به آغوش خانواده‌اش بازگرداند.

حوادث رکنا: نیمه شب با سرفه های خواهرم از خواب پریدم وحشت زده درمیان دود و آتش زندانی شده بودیم اورا بلند کردم و به طرف در رفتیم در قفل بود با هر زحمتی که بود قفل در را شکستیم ....لحظاتی دلم خوش بود که این کابوس شبانه است اما سوختگی های صورتم و دستانم خیلی زود مرا ازاین دل خوشی لحظه ای بیدار کرد.....

چه بخوریم تا راحت بخوابیم؟ غذاهایی برای تنظیم ساعت خواب: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :اگر از کابوس های شبانه یا خواب ناآرام رنج می برید، شاید لازم باشد در رژیم غذایی خود تجدید نظر کنید و غذاهای خواب آور و سبک را جایگزین کنید.

کابوس‌های شبانه می‌توانند تاثیرات منفی زیادی بر کیفیت خواب و سلامت روان داشته باشند. افرادی که مکرراً کابوس می‌بینند ممکن است با مشکلاتی مانند بی‌خوابی، کاهش تمرکز در طول روز و اضطراب مواجه شوند.

خواب‌هایتان، پنجره‌ای به سوی سلامت جسم و روحتان هستند. با رمزگشایی خواب‌هایتان، می‌توانید به اطلاعات ارزشمندی درباره وضعیت مزاجی خود دست یابید.

خط سلامت: کابوس یا رویای بد، یک اختلال خواب است که با احساسات ناخوشایندی مانند ترس و اضطراب همراه بوده و ممکن است به دلایلی چون استرس، تغییرات زندگی، مشکلات روانی یا مصرف برخی داروها رخ دهد. در این مقاله به دلایل و روش‌های پیشگیری از تکرار کابوس می‌پردازیم.

کابوس ها رویاهای ترسناک و نگران‌کننده‌ای هستند که معمولاً در مراحل عمیق خواب رخ می‌دهند و می‌توانند باعث بیدار شدن فرد و احساس ترس و اضطراب شوند. این تجربیات خواب می‌توانند به‌طور موقت ضربان قلب و تنفس را افزایش دهند و احساس ناامنی ایجاد کنند.

اگر شما هم کابوس‌های شبانه را تجربه می‌کنید یا شب‌ها خواب آرامی ندارید، بد نیست که در تغذیه خود تجدیدنظر کنید و غذاهایی را مصرف کنید که دارای خواص خواب‌آور هستند و باعث سنگینی شما نمی‌شوند.

 کابوس‌های مداوم و پیاپی ممکن است نشان‌دهنده استرس و نگرانی‌های کودک از مسائلی مانند رفتن به مدرسه یا مشکلاتی مثل دستشویی رفتن‌شان باشد. این گزارش به شما والدین کمک می‌کند تا کابوس کودکتان را بشناسید و با راهکار‌هایی این مشکل را حل کنید.

اگر شما هم کابوس‌های شبانه را تجربه می‌کنید یا شب‌ها خواب آرامی ندارید، بد نیست که در تغذیه خود تجدیدنظر کنید و غذاهایی را مصرف کنید که دارای خواص خواب‌آور هستند و باعث سنگینی شما نمی‌شوند.

اگر شما هم کابوس‌های شبانه را تجربه می‌کنید یا شب‌ها خواب آرامی ندارید، بد نیست که در تغذیه خود تجدیدنظر کنید و غذا‌هایی را مصرف کنید که دارای خواص خواب‌آور هستند و باعث سنگینی شما نمی‌شوند.

اگر شما هم کابوس‌های شبانه را تجربه می‌کنید یا شب‌ها خواب آرامی ندارید، بد نیست که در تغذیه خود تجدیدنظر کنید و غذاهایی را مصرف کنید که دارای خواص خواب‌آور هستند و باعث سنگینی شما نمی‌شوند.

اقتصاد ایران: اگر شما هم کابوس های شبانه را تجربه می کنید یا شب ها خواب آرامی ندارید، بد نیست که در تغذیه خود تجدیدنظر کنید و غذاهایی را مصرف کنید که دارای

به گفته محققان در حالی استرس و نگرانی‌های کودک از مسائلی مانند رفتن به مدرسه می‌تواند یکی از مهمترین علل کابوس‌های شبانه در کودکان باشد که تقریبا نیمی از کودکان بین ۳ تا ۶ سال به طور مکرر کابوس می‌بینند.

کابوس‌های مداوم و پیاپی ممکن است نشان‌دهنده استرس و نگرانی‌های کودک از مسائلی مانند رفتن به مدرسه یا مشکلاتی مثل دستشویی رفتن‌شان باشد. این گزارش به شما والدین کمک می‌کند تا کابوس کودکتان را بشناسید و با راهکارهایی این مشکل را حل کنید.

خواب‌های ما چه تعبیری دارند؟ آیا کابوس‌ها خبر از آینده می‌دهند؟

خط سلامت: آیا می‌دانستید رویاهای شبانه ممکن است نقش کلیدی در شناسایی بیماری‌های عصبی مانند پارکینسون و زوال عقل داشته باشند؟

«زورگیری از مردم را بین ساعت‌های ۲ تا ۵بامداد انجام می‌دادیم. در همین مدت از حدود ۲۰نفر زورگیری کردیم که همه شان آقا بودند. چون در آن ساعت خانمی در خیابان نمی‌دیدیم. به‌جز یک مورد که راننده‌اش را تهدید کردیم، مابقی ماشین‌ها را درحالی‌که کنار خیابان پارک بودند، می‌دزدیدیم. خودم استاد باز کردن در ماشین‌ها …

خط سلامت: اختلال کابوس یکی از مشکلات شایع خواب است که با کابوس‌های مکرر و آزاردهنده همراه بوده و می‌تواند خواب شبانه و کیفیت زندگی روزمره را به شدت تحت تأثیر قرار دهد.

شب است، خانه در سکوت فرو رفته، و تنها صدای نفس‌های آرام شنیده می‌شود. ناگهان صدای گریه‌ای ناگهانی، این آرامش را می‌شکند. کودک شما از خواب پریده، ترسیده و دست‌هایش را محکم دور گردن شما حلقه کرده است. این صحنه آشناست؟ اگر پاسخ شما بله است، پس شما هم با کابوس‌های شبانه کودکان آشنا هستید. کابوس شبانه، مشکلی …

در حالی که صهیونیست‌ها و رسانه‌های وابسته به آنها و آمریکا سعی در القای پایان محور مقاومت دارند، اما فرود شبانه موشک‌های یمن در اراضی اشغالی نشان از حیات مقاومت و نابودی اسرائیل دارد.

آیا از بی‌خوابی رنج می‌برید؟ با انواع اختلالات خواب، از جمله بی‌خوابی، نارکولپسی، و کابوس‌های شبانه آشنا شوید و راهکارهایی برای بهبود خواب خود پیدا کنید.

یک پژوهش تازه نشان داده که وجود کابوس‌های شبانه در میانسالی پیش‌بینی کننده‌ی بروز زوال عقل (دمانس) طی سال‌های آینده است.

مسئول رسانه هنر گروه نفس گفت: کابوس های شبانه از پیامد های سقط جنین است.

صمد حسن‌زاده، رئیس اتاق ایران در یادداشت خود به فعالیت سامانه 2430 اشاره کرده که می‌تواند یکی از مهم‌ترین چالش‌های اقتصاد ایران در دهه‌های اخیر یعنی فقدان پیش‌بینی‌پذیری در مقررات و سیاست‌های اجرایی را حل کند.

خواب‌ها و رویاها می‌توانند پیام‌هایی از بدن و ذهن ما باشند که نه تنها بازتابی از افکار و احساسات روزانه، بلکه ممکن است هشدارهایی از مشکلات جسمی یا روانی باشند. تحقیقات نشان می‌دهد که برخی رویاهای خاص، مانند کابوس‌های شبانه یا خواب‌های عجیب، ممکن است به مشکلات قلبی، پارکینسون، یا اختلالات روانی اشاره …

مدیر پیشین امور بین‌الملل شرکت ملی نفت ایران اظهار کرد: در حال حاضر به نظر می‌رسد بازار ایران محدود به بازار چین است، مگر اینکه دولت چهاردهم بتواند با دیپلماسی خود تغییراتی در مناسبات برقرار کرده و بازارهای جدیدی برای صادرات نفت ایران تعریف کند.

پنتاگون در گزارشی اعلام کرده است، میزان خودکشی در ارتش آمریکا در سال ۲۰۲۳ به ۵۲۳ نفر افزایش‌یافته است.

۱- پنتاگون در گزارشی اعلام کرده است، میزان خودکشی در ارتش آمریکا در سال ۲۰۲۳ به ۵۲۳ نفر افزایش‌یافته است. هرازچندی آمار خودکشی نظامیان در ارتش آمریکا و ارتش رژیم صهیونیستی به رسانه‌ها درز پیدا می‌کند. اخبار خودکشی سری‌ترین اخبار در آمریکا و رژیم صهیونیستی است. این اخبار جدی‌ترین رخدادی است که سازمان …

ماجرای عجیب کابوس های شبانه مهران مدیری از زبان خودش

ماجرای عجیب کابوس های شبانه مهران مدیری از زبان خودش

کابوس‌ها بخش پیچیده‌ای از تجربیات شبانه ما هستند که اغلب با احساسات ناخوشایند و اضطراب همراهند.

طرفداری | پیروزی شب گذشته شاگردان ژرژ ژسوس مقابل استقلال، به بزرگترین پیروزی خود مقابل این تیم در تاریخ رقابت‌های آسیایی تبدیل شد. هت‌تریک درخشان الکساندر میتروویچ، ستاره صربستانی الهلال، نقش اصلی را در این پیروزی ایفا کرد و کابوس شبانه آبی‌پوشان ایران را رقم زد.

شایع‌ترین کابوس زمین خوردن است و کمی بیش از ۶۴ درصد شرکت‌کنندگان این کابوس را دیده بودند. تحت تعقیب قرار گرفتن، مرگ، گم‌شدن، از دست دادن یک رویداد مهم، دیر از خواب بیدار شدن، فلج شدن، مرگ عزیزان، آتش‌سوزی خانه و افتادن دندان از دیگر کابوس‌های شایع‌اند که افراد گه‌گاه دچارشان می‌شوند.

نتایج یک نظرسنجی از دو هزار نفر نشان می‌دهد که رایج‌ترین کابوس‌های شبانه شامل افتادن، تعقیب شدن و از دست دادن دندان‌ها هستند.

خط سلامت: اضطراب در کودکان می‌تواند با علائمی مانند اختلالات خواب، از جمله بی‌خوابی یا کابوس‌های شبانه، همراه با احساساتی همچون خشم، تحریک‌پذیری و وابستگی بیش از حد بروز کند.

آثار منفی تنهایی فقط به مشکلات جسمی و روحی در زمان بیداری محدود نمی‌شود. نتیجه تحقیقات جدید گروهی از دانشمندان آمریکایی نشان می‌دهد کابوس‌های شبانه و تنهایی نیز به هم مرتبطند و این احساس حتی هنگام خواب نیز ما بر ما تاثیر می‌گذارد.

خواب ها ممکن است بر اثر افکار و رفتار افراد در طول روز شکل بگیرند و یا حتی ممکن است یک رویا بروز بیماری خاصی را به شما هشدار دهد.

خط سلامت: ترس‌های شبانه، همچنین به نام کابوس‌های شبانه، نوعی پاراسومنیا هستند. این اختلالات خواب باعث رفتار نامنظم در هنگام خواب می‌شوند.

یگان رضوان از مهم‌ترین واحدهای نظامی حزب‌الله لبنان بوده که در طول نزدیک به دو دهه اخیر نقش بارزی در جنگ با رژیم صهیونیستی و گروه‌های تکفیری در سوریه داشته‌ است.

خط سلامت: یک روانپزشک کودک و نوجوان، با توجه به نگرانی‌های رایج کودکان در آستانه بازگشایی مدارس، توصیه‌های مهمی را به والدین ارائه کرده است.

علائم ترس کودک از مدرسه/ از دردهای شکمی تا کابوس‌های شبانه

اقتصادنیوز: روزهای کمی‌ نبوده که خاطراتی از خواب‌های آشفته شبانه گاه تا ساعت‌ها ذهن ما را درگیر خود کرده است. اما تعبیر آنها چیست؟ چرا مغز ما سراغ پردازش چنین خواب‌های خطرناکی می‌رود؟

تجربه‌ای عمومی است: با عرق سرد از خواب بیدار می‌شویم، تپش قلب همچنان ادامه دارد. کابوسی دیده‌ایم که شبیه یک واقعیت هولناک بوده است. یا در حال فرار دیوانه‌وار از یک تعقیب‌کننده ترسناک بوده‌ایم و یا در حال افتادن از ارتفاع زیاد و یا این که در اتاقی بدون راه فرار گیر افتاده بوده‌ایم. روز‌های کمی نبوده که …

«جادوگر رویاها»، یک کوتوله عینکی بود که وظیفه‌اش مقابله با دشمن خواب بچه‌ها، یعنی دون کوکو کیتاسنیوس بود. یک شرور دست‌و‌پا چلفتی که مصمم بود کابوس‌های شبانه را به ذهن بچه‌ها القا کند.

خط سلامت: آیا کابوس‌های شبانه آرامش خواب شما را بر هم زده است؟ شاید نوع غذایی که برای شام مصرف می‌کنید، نقش مهمی در این موضوع داشته باشد. در این مقاله، به شما خواهیم گفت که چه غذاهایی می‌توانند خواب شما را آرام‌تر کرده و از کابوس‌های شبانه بکاهند.

سارقان سریالی خانه های تهرانی پس از بازداشت پیش روی دوربین خبرنگاران قرار گرفتند.

حوادث رکنا: سارقان سریالی خانه های تهرانی پس از بازداشت پیش روی دوربین خبرنگاران قرار گرفتند.

دختر جوانی که برای رسیدن به عشقش از خانه فرار کرده بود، در یک حادثه دلخراش جان خود را از دست داد.

خط سلامت: تحقیقات جدید نشان می‌دهد افرادی که احساس تنهایی می‌کنند، بیشتر در معرض دیدن کابوس‌های شبانه قرار دارند.