کابوس ها رویاهای ترسناک و نگران‌کننده‌ای هستند که معمولاً در مراحل عمیق خواب رخ می‌دهند و می‌توانند باعث بیدار شدن فرد و احساس ترس و اضطراب شوند. این تجربیات خواب می‌توانند به‌طور موقت ضربان قلب و تنفس را افزایش دهند و احساس ناامنی ایجاد کنند.

اگر شما هم کابوس‌های شبانه را تجربه می‌کنید یا شب‌ها خواب آرامی ندارید، بد نیست که در تغذیه خود تجدیدنظر کنید و غذاهایی را مصرف کنید که دارای خواص خواب‌آور هستند و باعث سنگینی شما نمی‌شوند.

 کابوس‌های مداوم و پیاپی ممکن است نشان‌دهنده استرس و نگرانی‌های کودک از مسائلی مانند رفتن به مدرسه یا مشکلاتی مثل دستشویی رفتن‌شان باشد. این گزارش به شما والدین کمک می‌کند تا کابوس کودکتان را بشناسید و با راهکار‌هایی این مشکل را حل کنید.

اگر شما هم کابوس‌های شبانه را تجربه می‌کنید یا شب‌ها خواب آرامی ندارید، بد نیست که در تغذیه خود تجدیدنظر کنید و غذاهایی را مصرف کنید که دارای خواص خواب‌آور هستند و باعث سنگینی شما نمی‌شوند.

اگر شما هم کابوس‌های شبانه را تجربه می‌کنید یا شب‌ها خواب آرامی ندارید، بد نیست که در تغذیه خود تجدیدنظر کنید و غذا‌هایی را مصرف کنید که دارای خواص خواب‌آور هستند و باعث سنگینی شما نمی‌شوند.

اگر شما هم کابوس‌های شبانه را تجربه می‌کنید یا شب‌ها خواب آرامی ندارید، بد نیست که در تغذیه خود تجدیدنظر کنید و غذاهایی را مصرف کنید که دارای خواص خواب‌آور هستند و باعث سنگینی شما نمی‌شوند.

اقتصاد ایران: اگر شما هم کابوس های شبانه را تجربه می کنید یا شب ها خواب آرامی ندارید، بد نیست که در تغذیه خود تجدیدنظر کنید و غذاهایی را مصرف کنید که دارای

به گفته محققان در حالی استرس و نگرانی‌های کودک از مسائلی مانند رفتن به مدرسه می‌تواند یکی از مهمترین علل کابوس‌های شبانه در کودکان باشد که تقریبا نیمی از کودکان بین ۳ تا ۶ سال به طور مکرر کابوس می‌بینند.

کابوس‌های مداوم و پیاپی ممکن است نشان‌دهنده استرس و نگرانی‌های کودک از مسائلی مانند رفتن به مدرسه یا مشکلاتی مثل دستشویی رفتن‌شان باشد. این گزارش به شما والدین کمک می‌کند تا کابوس کودکتان را بشناسید و با راهکارهایی این مشکل را حل کنید.

خواب‌های ما چه تعبیری دارند؟ آیا کابوس‌ها خبر از آینده می‌دهند؟

خط سلامت: آیا می‌دانستید رویاهای شبانه ممکن است نقش کلیدی در شناسایی بیماری‌های عصبی مانند پارکینسون و زوال عقل داشته باشند؟

«زورگیری از مردم را بین ساعت‌های ۲ تا ۵بامداد انجام می‌دادیم. در همین مدت از حدود ۲۰نفر زورگیری کردیم که همه شان آقا بودند. چون در آن ساعت خانمی در خیابان نمی‌دیدیم. به‌جز یک مورد که راننده‌اش را تهدید کردیم، مابقی ماشین‌ها را درحالی‌که کنار خیابان پارک بودند، می‌دزدیدیم. خودم استاد باز کردن در ماشین‌ها …

خط سلامت: اختلال کابوس یکی از مشکلات شایع خواب است که با کابوس‌های مکرر و آزاردهنده همراه بوده و می‌تواند خواب شبانه و کیفیت زندگی روزمره را به شدت تحت تأثیر قرار دهد.

شب است، خانه در سکوت فرو رفته، و تنها صدای نفس‌های آرام شنیده می‌شود. ناگهان صدای گریه‌ای ناگهانی، این آرامش را می‌شکند. کودک شما از خواب پریده، ترسیده و دست‌هایش را محکم دور گردن شما حلقه کرده است. این صحنه آشناست؟ اگر پاسخ شما بله است، پس شما هم با کابوس‌های شبانه کودکان آشنا هستید. کابوس شبانه، مشکلی …

در حالی که صهیونیست‌ها و رسانه‌های وابسته به آنها و آمریکا سعی در القای پایان محور مقاومت دارند، اما فرود شبانه موشک‌های یمن در اراضی اشغالی نشان از حیات مقاومت و نابودی اسرائیل دارد.

آیا از بی‌خوابی رنج می‌برید؟ با انواع اختلالات خواب، از جمله بی‌خوابی، نارکولپسی، و کابوس‌های شبانه آشنا شوید و راهکارهایی برای بهبود خواب خود پیدا کنید.

یک پژوهش تازه نشان داده که وجود کابوس‌های شبانه در میانسالی پیش‌بینی کننده‌ی بروز زوال عقل (دمانس) طی سال‌های آینده است.

مسئول رسانه هنر گروه نفس گفت: کابوس های شبانه از پیامد های سقط جنین است.

صمد حسن‌زاده، رئیس اتاق ایران در یادداشت خود به فعالیت سامانه 2430 اشاره کرده که می‌تواند یکی از مهم‌ترین چالش‌های اقتصاد ایران در دهه‌های اخیر یعنی فقدان پیش‌بینی‌پذیری در مقررات و سیاست‌های اجرایی را حل کند.

خواب‌ها و رویاها می‌توانند پیام‌هایی از بدن و ذهن ما باشند که نه تنها بازتابی از افکار و احساسات روزانه، بلکه ممکن است هشدارهایی از مشکلات جسمی یا روانی باشند. تحقیقات نشان می‌دهد که برخی رویاهای خاص، مانند کابوس‌های شبانه یا خواب‌های عجیب، ممکن است به مشکلات قلبی، پارکینسون، یا اختلالات روانی اشاره …

مدیر پیشین امور بین‌الملل شرکت ملی نفت ایران اظهار کرد: در حال حاضر به نظر می‌رسد بازار ایران محدود به بازار چین است، مگر اینکه دولت چهاردهم بتواند با دیپلماسی خود تغییراتی در مناسبات برقرار کرده و بازارهای جدیدی برای صادرات نفت ایران تعریف کند.

پنتاگون در گزارشی اعلام کرده است، میزان خودکشی در ارتش آمریکا در سال ۲۰۲۳ به ۵۲۳ نفر افزایش‌یافته است.

۱- پنتاگون در گزارشی اعلام کرده است، میزان خودکشی در ارتش آمریکا در سال ۲۰۲۳ به ۵۲۳ نفر افزایش‌یافته است. هرازچندی آمار خودکشی نظامیان در ارتش آمریکا و ارتش رژیم صهیونیستی به رسانه‌ها درز پیدا می‌کند. اخبار خودکشی سری‌ترین اخبار در آمریکا و رژیم صهیونیستی است. این اخبار جدی‌ترین رخدادی است که سازمان …

ماجرای عجیب کابوس های شبانه مهران مدیری از زبان خودش

ماجرای عجیب کابوس های شبانه مهران مدیری از زبان خودش

کابوس‌ها بخش پیچیده‌ای از تجربیات شبانه ما هستند که اغلب با احساسات ناخوشایند و اضطراب همراهند.

طرفداری | پیروزی شب گذشته شاگردان ژرژ ژسوس مقابل استقلال، به بزرگترین پیروزی خود مقابل این تیم در تاریخ رقابت‌های آسیایی تبدیل شد. هت‌تریک درخشان الکساندر میتروویچ، ستاره صربستانی الهلال، نقش اصلی را در این پیروزی ایفا کرد و کابوس شبانه آبی‌پوشان ایران را رقم زد.

شایع‌ترین کابوس زمین خوردن است و کمی بیش از ۶۴ درصد شرکت‌کنندگان این کابوس را دیده بودند. تحت تعقیب قرار گرفتن، مرگ، گم‌شدن، از دست دادن یک رویداد مهم، دیر از خواب بیدار شدن، فلج شدن، مرگ عزیزان، آتش‌سوزی خانه و افتادن دندان از دیگر کابوس‌های شایع‌اند که افراد گه‌گاه دچارشان می‌شوند.

نتایج یک نظرسنجی از دو هزار نفر نشان می‌دهد که رایج‌ترین کابوس‌های شبانه شامل افتادن، تعقیب شدن و از دست دادن دندان‌ها هستند.

خط سلامت: اضطراب در کودکان می‌تواند با علائمی مانند اختلالات خواب، از جمله بی‌خوابی یا کابوس‌های شبانه، همراه با احساساتی همچون خشم، تحریک‌پذیری و وابستگی بیش از حد بروز کند.

آثار منفی تنهایی فقط به مشکلات جسمی و روحی در زمان بیداری محدود نمی‌شود. نتیجه تحقیقات جدید گروهی از دانشمندان آمریکایی نشان می‌دهد کابوس‌های شبانه و تنهایی نیز به هم مرتبطند و این احساس حتی هنگام خواب نیز ما بر ما تاثیر می‌گذارد.

خواب ها ممکن است بر اثر افکار و رفتار افراد در طول روز شکل بگیرند و یا حتی ممکن است یک رویا بروز بیماری خاصی را به شما هشدار دهد.

خط سلامت: ترس‌های شبانه، همچنین به نام کابوس‌های شبانه، نوعی پاراسومنیا هستند. این اختلالات خواب باعث رفتار نامنظم در هنگام خواب می‌شوند.

یگان رضوان از مهم‌ترین واحدهای نظامی حزب‌الله لبنان بوده که در طول نزدیک به دو دهه اخیر نقش بارزی در جنگ با رژیم صهیونیستی و گروه‌های تکفیری در سوریه داشته‌ است.

خط سلامت: یک روانپزشک کودک و نوجوان، با توجه به نگرانی‌های رایج کودکان در آستانه بازگشایی مدارس، توصیه‌های مهمی را به والدین ارائه کرده است.

علائم ترس کودک از مدرسه/ از دردهای شکمی تا کابوس‌های شبانه

اقتصادنیوز: روزهای کمی‌ نبوده که خاطراتی از خواب‌های آشفته شبانه گاه تا ساعت‌ها ذهن ما را درگیر خود کرده است. اما تعبیر آنها چیست؟ چرا مغز ما سراغ پردازش چنین خواب‌های خطرناکی می‌رود؟

تجربه‌ای عمومی است: با عرق سرد از خواب بیدار می‌شویم، تپش قلب همچنان ادامه دارد. کابوسی دیده‌ایم که شبیه یک واقعیت هولناک بوده است. یا در حال فرار دیوانه‌وار از یک تعقیب‌کننده ترسناک بوده‌ایم و یا در حال افتادن از ارتفاع زیاد و یا این که در اتاقی بدون راه فرار گیر افتاده بوده‌ایم. روز‌های کمی نبوده که …

«جادوگر رویاها»، یک کوتوله عینکی بود که وظیفه‌اش مقابله با دشمن خواب بچه‌ها، یعنی دون کوکو کیتاسنیوس بود. یک شرور دست‌و‌پا چلفتی که مصمم بود کابوس‌های شبانه را به ذهن بچه‌ها القا کند.

خط سلامت: آیا کابوس‌های شبانه آرامش خواب شما را بر هم زده است؟ شاید نوع غذایی که برای شام مصرف می‌کنید، نقش مهمی در این موضوع داشته باشد. در این مقاله، به شما خواهیم گفت که چه غذاهایی می‌توانند خواب شما را آرام‌تر کرده و از کابوس‌های شبانه بکاهند.

سارقان سریالی خانه های تهرانی پس از بازداشت پیش روی دوربین خبرنگاران قرار گرفتند.

حوادث رکنا: سارقان سریالی خانه های تهرانی پس از بازداشت پیش روی دوربین خبرنگاران قرار گرفتند.

دختر جوانی که برای رسیدن به عشقش از خانه فرار کرده بود، در یک حادثه دلخراش جان خود را از دست داد.

خط سلامت: تحقیقات جدید نشان می‌دهد افرادی که احساس تنهایی می‌کنند، بیشتر در معرض دیدن کابوس‌های شبانه قرار دارند.

شکست سنگین سپاهان مقابل شباب الاهلی در لیگ قهرمانان آسیا، شوک بزرگی به فوتبال ایران وارد کرد. رضا پرکاس، کارشناس فوتبال، در تحلیل این بازی فاجعه‌بار، به ضعف فاحش خط دفاعی سپاهان، خصوصاً در سمت چپ، و اشتباهات تاکتیکی کادر فنی اشاره کرد.

چرا نباید با شکم خالی بخوابیم؟ عواقب خطرناک آن را بشناسید

پس از ترور ناجوانمردانه شهید اسماعیل هنیه در تهران و شهید فواد شکر در بیروت، التهاب در منطقه به اوج رسیده است. شامگاه جمعه و بامداد شنبه گذشته بسیاری از کاربران و منابع عبری در شبکه‌های اجتماعی از انتظار کابوس‌وار ساکنان سرزمین‌های اشغالی برای پاسخ ایران و محور مقاومت به رژیم صهیونیستی و تلافی ترور هنیه …

حوادث رکنا: فرمانده انتظامی شهرستان لامرد استان فارس گفت: ۳ نفر که با زدن ماسک، چهره خود را تغییر می دادند و برای بانوان ایجاد مزاحمت می‌کردند در این شهرستان دستگیر شدند.

کابوس شبانه یک زن جوان با دستگیری راننده شیطان‌صفت پژو ۲۰۶ پایان یافت. این مرد با استفاده از ترفند مسافرکشی، زنان را سوار کرده و پس از بیهوش کردن آن‌ها، اقدام به آزار و اذیت می‌کرد.

سینمای وحشت در کره جنوبی مانند بسیاری از کشورهای دیگر، از اواسط قرن بیستم شکل گرفت. اما دوران طلایی آن را می‌توان از دهه ۱۹۹۰ میلادی به بعد دانست، زمانی که کارگردانان و نویسندگان کره‌ای شروع به خلق داستان‌هایی کردند که نه تنها ترسناک بودند بلکه از لحاظ روان‌شناختی نیز تاثیر عمیقی بر مخاطب داشتند. در …

خط سلامت :رویا دیدن در خواب برای تمام افراد اتفاق می افتد. نوعی از رویاها، کابوس های شبانه هستند که شرایط خواب را برای افراد به خصوص کودکان دشوار می کنند.

کابوس دیدن در واقع یکی از معظلات اساسی برای افراد محسوب می شود که در این مطلب سعی داریم به بیان نشانه ها و دلیل کابوس دیدن بپردازیم.

تحقیقات دانشمندان آلمانی زنگ خطر را به صدا درآورد؛هوای گرم شبانه سکته مغزی را به ویژه در میان افراد مسن و زنان تهدیدی جدی تبدیل می‌کند.

رئیس انجمن خواب ایران گفت: اختلالات تنفسی در حین خواب در مردان بیشتر دیده می‌شود و تقریبا ۴ برابر زنان است که علامت مهم آن خر و پف شبانه است.

یک تیم بین المللی به سرپرستی محققان دانشگاه کمبریج و کینگز کالج لندن، اعلام کرد افزایش کابوس‌ها و توهمات و خیالات یا به اصطلاح «کابوس‌های روزانه» می‌تواند نوید دهنده شروع بیماری‌های خودایمنی مانند لوپوس باشد.

یک بررسی جدید نشان می‌دهد که کابوس‌های شبانه ممکن است نشانه کمتر شناخته‌شده شروع بیماری لوپوس یا سایر بیماری‌های خودایمنی عمومی مانند آرتریت روماتوئید باشند.

یک تیم بین المللی از محققان می گویند که افزایش کابوس ها و توهمات یا کابوس های بیداری ممکن است علامت هشدار دهنده برخی از بیماری های خود ایمنی باشد.

شفقنا- محققان قرار گرفتن در معرض اختلالات خواب و کابوس‌های شبانه را با ابتلا به بیماری‌های خودایمنی مانند لوپوس مرتبط دانسته‌اند. به گزارش شفقنا؛ وبگاه اسکای نیوز عربی نوشت: «محققان دانشگاه کمبریج و کینگز کالج لندن دریافتند که خواب آشفته، کابوس‌ها و توهمات نیز قبل از شعله ور شدن لوپوس بوده و علائم …

خط سلامت: کابوس ها رویاهای ترسناکی هستند که معمولا الگوی خواب را تحت تاثیر قرار می دهند. پژوهش ها نشان داده است برخی از عوامل احتمال تجربه کابوس های شبانه را افزایش می دهند.

اگر صاحبخانه‌ای سقف افزایش اجاره‌بها را رعایت نکند، ممکن است مستاجر کار را به دادگاه و شکایت بکشاند و در نهایت مالیات بر اجاره کابوس شبانه‌ صاحبخانه شود.

اگر صاحبخانه‌ای سقف افزایش اجاره‌بها را رعایت نکند، ممکن است مستاجر کار را به دادگاه و شکایت بکشاند و در نهایت مالیات بر اجاره کابوس شبانه‌ صاحبخانه شود.

۱۸ فروردین پسر جوانی به پلیس مراجعه کرد و از ناپدید شدن مادرش خبر داد و گفت: «مادرم به نام مستانه صبح امروز سوار بر خودرواش از خانه خارج شد. اما دیگر برنگشته است.»

۱۸ فروردین پسر جوانی به پلیس مراجعه کرد و از ناپدید شدن مادرش خبر داد و گفت: «مادرم به نام مستانه صبح امروز سوار بر خودرواش از خانه خارج شد. اما دیگر برنگشته است.»

خط سلامت : هدف این ویدیو کمک به مدیریت احساساتی است که اغلب پس از یک رویای بد باقی می‌مانند و راهکارهای ساده‌ای برای کنترل کردن ارائه می‌دهد.

کابوس شبانه و بی خوابی می‌تواند ریشه در عوامل جسمی و روحی داشته باشد؛ این در حالی است که بخش اعظمی از عوامل جسمی، بحث بسیار مهم تغذیه می‌باشد.

چند سؤال همچنان اذهان را می‌خراشد. چون کابوس جنگل‌های هیرکانی هنوز پایان نیافته است. هیچ خبری از دستگیری عامل اصلی حمله مسلحانه قاچاقچیان چوب آمل به گوش نمی‌رسد.

این یک سناریوی کابوس‌آمیز برای دموکرات‌ها است: معترضان در تابستان امسال کنوانسیون آنها را مختل می‌کنند؛ با پلیس درگیر می‌شوند و به نظر می‌رسد هرج و مرج در افق نمایان است. ممکن است خیالی نباشد. با تشدید اعتراضات به جنگ اسرائیل در غزه، به‌ویژه در محوطه دانشگاه‌ها، کنشگران در حال آماده شدن برای حضور در …

تصور اینکه ممکن است ذیل یک سیاست‌گذاری جدید در حوزه دیپلماسی آشکار یا پنهان، پایان تاریخ مصرف مهره‌های ضدایرانی غرب اعلام شود، به کابوس شبانه‌روزی امثال علی‌نژاد، اسماعیلیون و حتی رضا پهلوی تبدیل شده است.

کابوس دیدن نشان دهنده ی وضعیت روانی افراد است، اما دلیل تکرار شدن بعضی از کابوس ها چیست؟ چطور می توان از شر این کابوس های شبانه راحت شد؟

حوادث رکنا: پسر خردسال که پس از یکسال خواب های آشفته و کابوس های وحشتناک رنج بزرگی را درون سینه اش حبس کرده بود سرانجام راز شیطانی یکی از بستگان نزدیکش را به مادرش لو داد.

اگر شما هم کابوس‌های شبانه را تجربه می‌کنید یا شب‌ها خواب آرامی ندارید، بد نیست که در تغذیه خود تجدیدنظر کنید و غذاهایی را مصرف کنید که دارای خواص خواب‌آور هستند و باعث سنگینی شما نمی‌شوند.

اگر شما هم کابوس‌های شبانه را تجربه می‌کنید یا شب‌ها خواب آرامی ندارید، بد نیست که در تغذیه خود تجدیدنظر کنید و غذاهایی را مصرف کنید که دارای خواص خواب‌آور هستند و باعث سنگینی شما نمی‌شوند.

ورزش و فعالیت بدنی روزانه برای بدن مفید است و به کاهش خطر بیماری های قلبی عروقی، کاهش فشار خون، درمان استرس و کاهش وزن کمک می کند، اما یک مطالعه جدید نشان داد که از کابوس های شبانه نیز جلوگیری می کند.

دنیای اقتصاد: فیلم «سناریوی رویایی» ساخته کریستوفر بورگلی امروز از شبکه نمایش پخش می‌شود. در خلاصه داستان این کمدی ترسناک آمده است: «یک مرد خانواده بخت‌برگشته به نام پاول متیوز وقتی ناگهان میلیون‌ها غریبه شروع به دیدن او در رویاهای خود می‌کنند، متوجه می‌شود که زندگی‌اش زیرورو شده و به آدمی مشهور تبدیل …

سخنگوی یونیسف خاطرنشان کرد: بمباران شبانه غزه، این امیدها را نابود می کند. این در حالی است که کودکان غزه، امیدوارند این کابوس روزی به پایان برسد.

کابوس‌ها و خواب‌های ناخوشایند باعث می‌شوند که با ضربان قلب تند از خواب بیدار شوید. وحشت شبانه نوعی اختلال خواب است که در آن فرد با حالت ترس و وحشت از خواب بیدار می‌شود. این اختلال بیشتر در کودکان خردسال رایج است.

کسی که تاریخ انقلاب اسلامی را بداند، می‌داند که اگر نظر آسمان و اراده آسمانی‌ها بر این انقلاب نبود،هرگز این انقلاب پیروز نمی‌شد و هرگز به اینجا نمی‌رسید که چالش روزانه شیاطین و کابوس شبانه آنها باشد .

تردد بسیاری از خودروهای سنگین در ساعات مجاز(شب ها)هم به دغدغه شهرنشینان هنگام رانندگی شبانه بدل شده است، زیرا رانندگان خودروهای سنگین حاضرند برای تسریع در حمل بار، تمامی قوانین رانندگی را زیرپا بگذارند و با سرعت های سرسام آور و لایی کشی ،عازم مبدا و یا مقصد شوند!

سردردهای صبحگاهی به دلایل مختلفی رخ می‌دهند. ممکن است هر چند وقت یکبار بعد از یک خواب بی‌کیفیت شبانه یا استرس و اضطراب ناشی از یک کابوس، یکی از انواع سردرد را تجربه کنید.