مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، با اشاره به افزایش دمای هوا و خطر گرمازدگی در روزهای آینده و فصل تابستان، گفت: توصیه می شود در این ایام علاوه بر

اقتصادنیوز: اگربه طورمنظم کولا بنوشید، کلیه ها باید برای کنترل سطح فسفر سخت تر کارکنند. با گذشت زمان، این فشارمضاعف می تواند بر عملکردکلیه شما تاثیر بگذارد.

اگربه طورمنظم کولا بنوشید، کلیه ها باید برای کنترل سطح فسفر سخت ترکارکنند. با گذشت زمان، این فشارمضاعف می تواند بر عملکردکلیه شما تاثیر بگذارد.

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، با اشاره به افزایش دمای هوا و خطر گرمازدگی گفت: توصیه می‌شود در این ایام علاوه بر مصرف فراوان مایعات، میوه و سبزی...

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت با اشاره به افزایش دمای هوا و خطر گرمازدگی، به مردم هشدار داد: در روزهای گرم منتظر تشنه شدن نمانید و مدام آب بنوشید.

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، با اشاره به افزایش دمای هوا و خطر گرمازدگی گفت: توصیه می‌شود در این ایام علاوه بر مصرف فراوان مایعات، میوه و سبزی...

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، با اشاره به افزایش دمای هوا و خطر گرمازدگی گفت: توصیه می‌شود در این ایام علاوه بر مصرف فراوان مایعات، میوه و سبزیجات، نوشیدن غذا‌ها و مایعات حاوی کافئین از قبیل قهوه، شکلات‌های کاکائویی، نوشابه و چای پررنگ را محدود کنید چراکه این عوامل باعث دهیدراته شدن و …

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، با اشاره به افزایش دمای هوا و خطر گرمازدگی گفت: توصیه می‌شود در این ایام علاوه بر مصرف فراوان مایعات، میوه و سبزیجات، نوشیدن غذاها و مایعات حاوی کافئین از قبیل قهوه، شکلات‌های کاکائویی، نوشابه و چای پررنگ را محدود کنید چراکه این عوامل باعث دهیدراته شدن و کم …

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، با اشاره به افزایش دمای هوا و خطر گرمازدگی در روز‌های آینده و فصل تابستان، گفت: توصیه می‌شود در این ایام علاوه بر مصرف فراوان مایعات، میوه و سبزیجات، نوشیدن غذا‌ها و مایعات حاوی کافئین از قبیل قهوه، شکلات‌های کاکائویی، نوشابه و چای پررنگ را محدود کنید چراکه …

شفقنا- مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، با اشاره به افزایش دمای هوا و خطر گرمازدگی در روزهای آینده و فصل تابستان، گفت: توصیه می شود در این ایام علاوه بر مصرف فراوان مایعات، میوه و سبزیجات، نوشیدن غذاها و مایعات حاوی کافئین از قبیل قهوه، شکلات های کاکائویی، نوشابه و چای پررنگ را [ ]

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، با اشاره به افزایش دمای هوا و خطر گرمازدگی در روزهای آینده و فصل تابستان، گفت: توصیه می شود در این ایام مایعات فراوان مصرف کنید.

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، با اشاره به افزایش دمای هوا و خطر گرمازدگی در روزهای آینده و فصل تابستان، گفت: توصیه می شود در این ایام علاوه بر مصرف فراوان مایعات، میوه و سبزیجات، نوشیدن غذاها و مایعات حاوی کافئین از قبیل قهوه، شکلات های کاکائویی، نوشابه و چای پررنگ را محدود کنید چراکه …

اگر از تجمع چربی در ناحیه شکم و پهلو رنج می‌برید و به دنبال یک روش طبیعی برای کاهش وزن هستید، هرگز تأثیر چای زردچوبه را نادیده نگیرید

در سال‌های اخیر، توجه به نوشیدنی‌های گیاهی با رویکرد پیشگیرانه و مکمل درمان، افزایش چشمگیری داشته است.

در مصرف عرق کاسنی و شاتره برای سلامت کبد، انتخاب زمان مصرف درست اهمیت زیادی دارد. شما نمی‌توانید یک لیوان از هر کدام را هر وقت که خواستید بنوشید و انتظار تاث...

تپش قلب یکی از واکنش‌های شایع بدن ما به استرس و فشارهای روحی است. بسیاری از ما زمانی که تپش قلب داریم به اشتباه سراغ نوشیدنی‌های کافئین‌دار مثل قهوه یا چای س...

 بدن برای عملکرد صحیح باید مایعات و الکترولیت کافی داشته باشد.

رکنا: در روش‌های ساده و طبیعی برای پاکسازی نیازی به رژیم‌های سخت نیست. کافی است عادت‌های کوچک اما موثری ایجاد کنید.آب‌رسانی کافی؛ روزانه حداقل 8 لیوان آب بنوشید تا سموم از طریق ادرار دفع شوند.

شاید یک لیموناد بسیار خنک در یک روز بسیار گرم، به شما طراوت و تازگی دهد. اما هیچ فایده ای برای دور کمرتان ندارد. یک لیموناد ۰٫ ۵ h لیتر، حاوی ۲۵۰ کالری و ۶۸ گرم شکر است. خوشبختانه تعداد زیادی نوشیدنی های تابستانه و طراوت دهنده وجود دارند که می توانید بدون احساس گناه، آنها را بنوشید و ممکن است به شما …

در ادامه تصویری تماشایی از آتیه جاوید، ریما رامین فر، هومن حاجی عبداللهی و علی‌امین حسنی، بازیگران نقش جمیله، هما، رحمت و بهروز را در اتاق گریم سریال پایتخت 7 و در سال 1403 خواهید دید. عکس| سفر در زمان؛ «جمیله، هما، رحمت و بهروز» در اتاق گریم سریال پایتخت 7؛ سال 1403 اگر اندام ایده آل می خواهید این …

وزارت بهداشت توصیه کرد برای جلوگیری از کم‌آبی و اضافه‌وزن در ماه رمضان، مایعات کافی بنوشید و تعادل در وعده‌های سحر و افطار را رعایت کنید.

پپ گواردیولا پس از پیروزی ۲-۱ منچسترسیتی مقابل نیوکاسل، به بازیکنانش توصیه کرد که از سه روز استراحت برای لذت بردن از زندگی و تمرکز روی بازی بعدی استفاده کنند.

پپ گواردیولا پس از پیروزی ۲-۱ منچسترسیتی مقابل نیوکاسل، به بازیکنانش توصیه کرد که از سه روز استراحت برای لذت بردن از زندگی و تمرکز روی بازی بعدی استفاده کنند.

 خطای رایج در نوشیدن چای و راه حل آن: چای برای خیلی‌ها تنها یک نوشیدنی نیست؛ یک رسم، یک مکث شیرین وسط روز است. اما همین عادت دلپذیر، اگر با چند خطای رایج

رکنا: چای، نوشیدنی محبوب جهانی با فواید بی نظیر برای سلامتی است. تحقیقات نشان می دهد مصرف چای به ویژه چای سبز، می تواند علاوه بر کمک به سلامت قلب و مغز، قدرت عضلات را با افزایش سن حفظ کرده و از بیماری های مزمن پیشگیری کند.

ورزش 3/ لوئیس فیگو، اسطوره پرتغالی، توصیه‌ای عجیب به باشگاه رئال مادرید کرده تا این تیم بتواند در آینده عملکرد بهتری داشته باشد. رئال مادرید در مرحله‌ای از نوسان نتایج قرار گرفت که باعث شد سرمربی قبلی‌اش، ژابی آلونسو، از کار برکنار و آلوارو آربلوا به عنوان جانشین او انتخاب شود. با این حال، رئال مادر

لوئیس فیگو، اسطوره پرتغالی، توصیه‌ای عجیب به باشگاه رئال مادرید کرده تا این تیم بتواند در آینده عملکرد بهتری داشته باشد.

یک نسخه خانگی برای زنانی که می‌خواهند هر کاری از دستشان برمی‌آید برای جلوگیری از شکستگی لگن انجام دهند، آورده شده است: چای بنوشید، نه قهوه.

ترفندهای طلایی برای نوشیدن سالم قهوه: قهوه، این نوشیدنی معطر و انرژی‌بخش، یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های جهان است. اما آیا می‌دانستید که با رعایت چند نکته

آب خیار ادرار آور است و موجب پاکسازی مجاری ادراری از عفونت میشود! برای افزایش خواص میتوان مقداری عسل و لیمو به آن اضافه کرد

اقتصادنیوز: فقط قبل از ظهر، قهوه کافئین‌دار بنوشید و بعدازظهر از قهوه بدون کافئین یا دمنوش گیاهی استفاده کنید تا از مزایای قهوه برای سلامت روده بهره‌مند شوید

روایت پیامبر (ص) به زبیر می فرمایند: “به” بخور زیرا در آن سه فایده است: یک قلب را جم می کند آدم خسیس را سخاوتمند می کند و آدم ترسو را شجاع می کند. روایت: کسی که “به” بخورد به مدت سه روز آن هم ناشتا درونش پر از حلم و علم می شود و از مکر ابلیس در امان می ماند.

اگر مایلید صبح‌ها حتماً قهوه بنوشید، شاید بهترین زمان برای نوشیدن قهوه اواسط تا اواخر صبح باشد؛ زمانی که سطح کورتیزول نسبتاً کاهش یافته است

یک نسخه خانگی برای زنانی که می‌خواهند هر کاری از دستشان برمی‌آید برای جلوگیری از شکستگی لگن انجام دهند، آورده شده است: چای بنوشید، نه قهوه.

یک نسخه خانگی برای زنانی که می‌خواهند هر کاری از دستشان برمی‌آید برای جلوگیری از شکستگی لگن انجام دهند، آورده شده است: چای بنوشید، نه قهوه.

یک نسخه خانگی برای زنانی که می‌خواهند هر کاری از دستشان برمی‌آید برای جلوگیری از شکستگی لگن انجام دهند، آورده شده است: چای بنوشید، نه قهوه.

یک نسخه خانگی برای زنانی که می‌خواهند هر کاری از دستشان برمی‌آید برای جلوگیری از شکستگی لگن انجام دهند، آورده شده است: چای بنوشید، نه قهوه.

نوشیدن آب در عین حال می‌تواند بر سوخت‌وساز بدن نیز تاثیر بگذارد. البته برای نوشیدن آب هم بحث «بهترین زمان» مطرح است تا این فواید به‌ویژه برای سوخت‌وساز به حداکثر برسد.

رکنا: توصیه می‌شود که از مصرف چای بسیار داغ به دلیل ارتباط آن با افزایش خطر نوع خاصی از سرطان مری خودداری شود.

یک نسخه خانگی برای زنانی که می‌خواهند هر کاری از دستشان برمی‌آید برای جلوگیری از شکستگی لگن انجام دهند، آورده شده است: چای بنوشید، نه قهوه.

یک نسخه خانگی برای زنانی که می‌خواهند هر کاری از دستشان برمی‌آید برای جلوگیری از شکستگی لگن انجام دهند، آورده شده است: چای بنوشید، نه قهوه.

فوق‌تخصص گوارش و کبد بالغین با هشدار نسبت به مصرف چای داغ گفت: نوشیدن مداوم چای و مایعات با دمای بالا یکی از عوامل مهم و اثبات‌شده در افزایش خطر ابتلا به سرطان مری است و متاسفانه این عادت در کشور ما بسیار شایع است.

خط سلامت: کاسنی، گیاهی با قدمت صدها سال در طب سنتی، به دلیل خواص ضد التهابی، آنتی اکسیدانی و تغذیه ای شناخته شده است. از مدیریت گلوکز خون تا سلامت استخوان و پروفایل لیپیدی، این مقاله همه آنچه باید درباره کاسنی بدانید را با جزئیات علمی و کاربردی ارائه می دهد.

یک نسخه خانگی برای زنانی که می‌خواهند هر کاری از دستشان برمی‌آید برای جلوگیری از شکستگی لگن انجام دهند، آورده شده است: چای بنوشید، نه قهوه.

یک نسخه خانگی برای زنانی که می‌خواهند هر کاری از دستشان برمی‌آید برای جلوگیری از شکستگی لگن انجام دهند، آورده شده است: چای بنوشید، نه قهوه.

یک نسخه خانگی برای زنانی که می‌خواهند هر کاری از دستشان برمی‌آید برای جلوگیری از شکستگی لگن انجام دهند، آورده شده است: چای بنوشید، نه قهوه.

یک نسخه خانگی برای زنانی که می‌خواهند هر کاری از دستشان برمی‌آید برای جلوگیری از شکستگی لگن انجام دهند، آورده شده است: چای بنوشید، نه قهوه.

یک نسخه خانگی برای زنانی که می‌خواهند هر کاری از دستشان برمی‌آید برای جلوگیری از شکستگی لگن انجام دهند، آورده شده است: چای بنوشید، نه قهوه.

یک نسخه خانگی برای زنانی که می‌خواهند هر کاری از دستشان برمی‌آید برای جلوگیری از شکستگی لگن انجام دهند، آورده شده است: چای بنوشید، نه قهوه.

اقتصاد ایران: یک نسخه خانگی برای زنانی که می خواهند هر کاری از دستشان برمی آید برای جلوگیری از شکستگی لگن انجام دهند، آورده شده است: چای بنوشید، نه قهوه.

سال‌هاست یک توصیه در ذهن ما جا انداخته شده که اگر می‌خواهید سلامت بمانید، باید روزانه ۶ تا ۸ لیوان (حدود ۲ لیتر) آب بنوشید. اما آیا این عدد واقعا پشتوانه علمی دارد؟

زومیت/ کنیک نپوچینو می‌گوید اگر قبل از چرت‌زدن یک شات اسپرسو بنوشید، می‌توانید اثر کافئین را دو برابر کنید. اما این روش چطور کار می‌کند؟ ساعت از دو بعدازظهر گذشته، ناهار تمام شده و شما پشت میز کارتان بازگشته‌اید، یا شاید در جاده‌ای یکنواخت و بی‌پایان رانندگی می‌کنید. ناگهان، گویی نیرویی نامرئی فیوز

تکنیک نپوچینو می‌گوید اگر قبل از چرت‌زدن یک شات اسپرسو بنوشید، می‌توانید اثر کافئین را دو برابر کنید. اما این روش چطور کار می‌کند؟

تکنیک نپوچینو می‌گوید اگر قبل از چرت‌زدن یک شات اسپرسو بنوشید، می‌توانید اثر کافئین را دو برابر کنید. اما این روش چطور کار می‌کند؟

برای زنان سالمند، نوشیدن یک فنجان چای در روز شاید فقط یک عادت آرامش‌بخش نباشد، بلکه گامی کوچک اما مؤثر برای داشتن استخوان‌هایی قوی‌تر باشد.

برای زنان سالمند، نوشیدن یک فنجان چای در روز شاید فقط یک عادت آرامش‌بخش نباشد، بلکه گامی کوچک اما مؤثر برای داشتن استخوان‌هایی قوی‌تر باشد.

بهترین زمان خوردن چای برای جذب آهن را در این متن برای شما می‌گوییم تا با حقیقت های چای و کم خونی آشنا شوید چای را سالم بنوشید.

خطر چای کیسه‌ای که از آن خبر ندارید: چای یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های جهان است — آرامش‌بخش، دم‌دست و اغلب سالم. اما اگر عادت دارید هر روز چای کیسه‌ای بنوشید، باید بدانید که برخی مشکلات پنهان سلامتی ممکن است با آن همراه باشد.

خطر چای کیسه‌ای که از آن خبر ندارید: چای یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های جهان است — آرامش‌بخش، دم‌دست و اغلب سالم. اما اگر عادت دارید هر روز چای کیسه‌ای بنوشید،

به گفته محققان؛ افرادی که به‌طور منظم قهوه می‌نوشند، ممکن است احتمال کمتری برای سکته مغزی یا مرگ ناشی از بیماری قلبی داشته باشند و نتایج کنونی، این ایده که قهوه می‌تواند بخشی از سبک زندگی سالم باشد را بیشتر تایید می‌کند.

به گفته محققان؛ افرادی که به‌طور منظم قهوه می‌نوشند، ممکن است احتمال کمتری برای سکته مغزی یا مرگ ناشی از بیماری قلبی داشته باشند و نتایج کنونی، این ایده که قهوه می‌تواند بخشی از سبک زندگی سالم باشد را بیشتر تایید می‌کند.

نتایج یک مطالعه نشان داد زنانی که چای می‌نوشیدند، به‌طور متوسط تراکم استخوان لگن بالاتری نسبت به افرادی داشتند که چای مصرف نمی‌کردند. هرچند این افزایش اندک بود، اما از نظر آماری معنادار محسوب می‌شود.

اگر کسی به اجداد ما گفته بود، زمانی خواهد رسید که می‌توانید سوار هواپیما شوید، قهوه‌تان را در هوا بنوشید و طی چند ساعت، در کشوری متفاوت باشید، ممکن بود آن را چیزی جادویی بدانند.

فال امروزتان را از حافظ بخواهید که می‌فرماید: می‌وزد از چمن نسیم بهشت / هان بنوشید دم به دم می ناب

میخک‌ها را بجوشانید، مایع آن را بنوشید و از این توصیه سپاسگزار خواهید بود.

قند خون را فراموش کنید! فقط یک لیوان بنوشید و سپاسگزار خواهید بود! این یک گنج واقعی است!

بیش از نیمی از وزن بدن انسان را آب تشکیل می‌دهد و کمبود آن می‌تواند باعث مشکلاتی مانند سردرد و میگرن شود. پژوهش‌ها نشان می‌دهد که سردرد یکی از شایع‌ترین علائم کم‌آبی بدن است.

بیش از نیمی از وزن بدن انسان را آب تشکیل می‌دهد و کمبود آن می‌تواند باعث مشکلاتی مانند سردرد و میگرن شود. پژوهش‌ها نشان می‌دهد که سردرد یکی از شایع‌ترین علائم کم‌آبی بدن است.

یک فوق تخصص کبد، از چای سبز به عنوان محافظ طبیعی کبد و قلب نام برد.

تحقیقات تازه نشان می‌دهد کم‌آبی بدن یکی از شایع‌ترین دلایل سردرد و میگرن است، و تنها افزایش مصرف آب می‌تواند کیفیت زندگی مبتلایان را به‌طور چشمگیری بهتر کند.

تحقیقات تازه نشان می‌دهد کم‌آبی بدن یکی از شایع‌ترین دلایل سردرد و میگرن است، و تنها افزایش مصرف آب می‌تواند کیفیت زندگی مبتلایان را به‌طور چشمگیری بهتر کند.

تحقیقات تازه نشان می‌دهد کم‌آبی بدن یکی از شایع‌ترین دلایل سردرد و میگرن است، و تنها افزایش مصرف آب می‌تواند کیفیت زندگی مبتلایان را به‌طور چشمگیری بهتر کند.

در این مطلب طرز تهیه قهوه لوکس و مجلسی در خانه؛ بدون نیاز به دستگاه‌های حرفه‌ای را آموزش داده ایم.

تا به حال پیش آمده که یک بطری ماءالشعیر را باز کنید، داخل یک لیوان شفاف بریزید و آن را بیرون زیر نور آفتاب بگذارید؟ شاید بعد از مدتی برگشته‌اید تا یک جرعه بنوشید و متوجه شده‌اید که مزه‌ی لاستیک سوخته می‌دهد.

تا به حال پیش آمده که یک بطری ماءالشعیر را باز کنید، داخل یک لیوان شفاف بریزید و آن را بیرون زیر نور آفتاب بگذارید؟ شاید بعد از مدتی برگشته‌اید تا یک جرعه بنوشید و متوجه شده‌اید که مزه‌ی لاستیک سوخته می‌دهد.

تا به حال پیش آمده که یک بطری ماءالشعیر را باز کنید، داخل یک لیوان شفاف بریزید و آن را بیرون زیر نور آفتاب بگذارید؟ شاید بعد از مدتی برگشته‌اید تا یک جرعه بنوشید و متوجه شده‌اید که مزه‌ی لاستیک سوخته می‌دهد.

تا به حال پیش آمده که یک بطری ماءالشعیر را باز کنید، داخل یک لیوان شفاف بریزید و آن را بیرون زیر نور آفتاب بگذارید؟ شاید بعد از مدتی برگشته‌اید تا یک جرعه بنوشید و متوجه شده‌اید که مزه‌ی لاستیک سوخته می‌دهد.

تا به حال پیش آمده که یک بطری ماءالشعیر را باز کنید، داخل یک لیوان شفاف بریزید و آن را بیرون زیر نور آفتاب بگذارید؟ شاید بعد از مدتی برگشته‌اید تا یک جرعه بنوشید و متوجه شده‌اید که مزه‌ی لاستیک سوخته می‌دهد.

تا به حال پیش آمده که یک بطری ماءالشعیر را باز کنید، داخل یک لیوان شفاف بریزید و آن را بیرون زیر نور آفتاب بگذارید؟ شاید بعد از مدتی برگشته‌اید تا یک جرعه بنوشید و متوجه شده‌اید که مزه‌ی لاستیک سوخته می‌دهد.

تا به حال پیش آمده که یک بطری ماءالشعیر را باز کنید، داخل یک لیوان شفاف بریزید و آن را بیرون زیر نور آفتاب بگذارید؟ شاید بعد از مدتی برگشته‌اید تا یک جرعه بنوشید و متوجه شده‌اید که مزه‌ی لاستیک سوخته می‌دهد.

تا به حال پیش آمده که یک بطری ماءالشعیر را باز کنید، داخل یک لیوان شفاف بریزید و آن را بیرون زیر نور آفتاب بگذارید؟ شاید بعد از مدتی برگشته‌اید تا یک جرعه بنوشید و متوجه شده‌اید که مزه‌ی لاستیک سوخته می‌دهد.

تا به حال پیش آمده که یک بطری ماءالشعیر را باز کنید، داخل یک لیوان شفاف بریزید و آن را بیرون زیر نور آفتاب بگذارید؟ شاید بعد از مدتی برگشته‌اید تا یک جرعه بنوشید و متوجه شده‌اید که مزه‌ی لاستیک سوخته می‌دهد.

تا چند روز پس از جراحی، مایعات بنوشید و یک رژیم غذایی ملایم داشته باشید. سپس می توانید به غذاهای معمولی برگردید و به تدریج میزان فیبر را در رژیم غذایی خود افزایش دهید.

کافی است شب‌ها قبل از خواب یک لیوان از آن را بنوشید. این یک درمان طبیعی قوی برای سرفه و ریه است.

با افزودن زنجبیل به قهوه خود، متابولیسم بدن را افزایش داده و به کاهش وزن کمک کنید.

لیمو اغلب به خاطر خواص پاک‌کنندگی و سم‌زدایی‌اش مورد ستایش قرار می‌گیرد، اما وقتی آن را می‌جوشانید چه اتفاقی می‌افتد؟ گفته می‌شود این ترفند ساده فواید شگفت‌انگیزتری را آشکار می‌کند!

روغن فندق را بگیرید و روزی ۳بار آن را در بینی مبارک بچکانید تا فشار خونتان پایین بیاید! فقط آب ولرم بنوشید تا سرطانتان درمان شود...

مطالعه‌ای که توسط دانشمندان انجام شد و بیش از ۲۰۰ نفر را مورد بررسی قرار داد، تأثیر مصرف قهوه بر شادی را نشان داد.

گاهی تنها کاری که برای آرام‌تر شدن نیاز دارید، این است که یک لیوان آب بنوشید.

تحقیقات تازه نشان می‌دهد کم‌آبی بدن با افزایش سطح هورمون استرس (کورتیزول) در ارتباط است.

تحقیقات تازه نشان می‌دهد کم‌آبی بدن با افزایش سطح هورمون استرس (کورتیزول) در ارتباط است.

تحقیقات تازه نشان می‌دهد کم‌آبی بدن با افزایش سطح هورمون استرس (کورتیزول) در ارتباط است.

متخصصان هشدار می‌دهند که تاریخ مصرف روی بطری آب، نه به خود آب بلکه به پلاستیکی مربوط است که در آن نگهداری می‌شود؛ پلاستیکی که با گذشت زمان تجزیه شده و ذرات ریز و خطرناکی را وارد بدن انسان می‌کند.

ترکیبات چای سبز و لیمو از رشد و گسترش سلول‌های سرطانی جلوگیری می‌کند

چای سرد که به آن آیس تی هم می‌گویند، نوشیدنی است که باید در مصرف آن جانب احتیاط را نگه دارید. در ادامه با مضرات چای سرد آشنا می‌شوید.

به گزارش سایت خبری مدارا: آب پرتقال یکی از نوشیدنی‌های محبوب صبحانه در سراسر جهان است. اما آیا باید آن را هر روز بنوشید، به‌ویژه با معده‌ی خالی؟ در ادامه، یک

آب پرتقال یکی از نوشیدنی‌های محبوب صبحانه در سراسر جهان است. اما آیا باید آن را هر روز بنوشید، به‌ویژه با معده‌ی خالی؟ در ادامه، یک متخصص توضیح می‌دهد.

عواملی مثل سن، فعالیت بدنی، شرایط سلامتی و حتی غذایی که می‌خورید، تعیین می‌کنند چقدر آب باید بنوشید. به همین علت باور قدیمی ۸ لیوان در طول روز برای همه افراد صدق نمی‌کند.

نوشیدن آب کافی برای سلامت حیاتی است، اما مقدار مورد نیاز هر فرد متفاوت است. عواملی مثل سن، فعالیت بدنی، شرایط سلامتی و حتی غذایی که می‌خورید، تعیین می‌کنند چقدر آب باید بنوشید.