مصرف مکمل امگا 3 و شیردهی

 سوال مخاطب نی‌نی‌بان: در دوران شیردهی میشه از مکمل امگا 3استفاده کنم؟

پاسخ دکتر رویا طاهری تفتی، متخصص کودکان:
شیر مادر دارای امگا 3 است و استفاده از این مکمل ها باعث افزایش مقدار امگا در شیر مادر می شود. استفاده از این مکمل ها برای مادران مفید است اما به شرطی که در حد استاندارد و تحت نظر پزشک داخلی مصرف شود.

نی‌نی‌بان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال «راهنمای بارداری»، «کودک‌یاری» و «سلامت جنسی» در اختیار مخاطبان قرار می‌دهد.

براي عضويت در خبرنامه ني ني بان و اطلاع از بهترين و پربيننده ترين مطالب، کافي است يک بار فرم عضويت ما را از اينجا پر کنيد.