پنجشنبه, ۲۷ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 16 May, 2024
مجله ویستا
پیکا در بارداری چیست؟
تمایلات غذایی (ویار) در دوران بارداری، چیزی است که اغلب افراد آن را در طی 9 ماه بارداری تجربه مینمایند. حقیقت آن است که میزان زیادی (حدود 68 درصد) از زنان باردار تغییر در تمایلات غذایی را به علت تغییرات هورمونیشان تجربه خواهند نمود. همچنین در طی بارداری به موازات نوسانات هورمونی ممکن است زنان دریابند که به بوهای برخی غذاهای خاص حساس شدهاند و حتی برخی افراد به حالت تهوع میرسند.
برخی دیگر ممکن است دریابند که غذای مورد علاقهشان دیگر مانند گذشته برایشان مطبوع و قابل تحمل نیست، و یا یک غذا که همیشه در کمترین تمایلشان قرار داشت، هم اکنون از غذاهای مورد علاقهشان شده است. در کل تمایلاتی شبیه موارد مذکور در بالا، مضر نیستند، و به موازات رعایت یک رژیم غذایی متوازن و اعتدال در افزودن کالری به رژیم غذایی نمیتوانند مشکل زا باشند (به طور میانگین یک زن بارداری که دارای یک جنین است؛ میبایست حدود 300 کیلوکالری در روز به رژیم غذاییاش اضافه کند.)
ولی نوع دیگری از تمایلات غذایی وجود دارند که تحت عنوان پیکا نامیده میشوند. پیکا حالتی است که فرد متمایل به مصرف مواد غیر غذایی میگردد که از مرسومترین گزینههای غیر غذایی مصرفی و یا غیرمعمول میباشند که عبارتند از: تکههای یخ، صابون، نشاسته، خاک، مو و غیره. در کل موادی که معمولاً شامل پیکا میشوند عبارتند از: یخ، نشاسته، خاک و گل، کاغذ، کبریت سوخته، ذغال چوب، دوده، خاکستر سیگار، قرصهای آنتی اسید، شیر منیزیم و غیره. علت دقیق پیکا هنوز ناشناخته است. نام پیکا از واژه لاتین Magpie یا زاغ گرفته شده که پرندهای است که به خوردن تقریباً همه چیز معروف میباشد.
پیکا میتواند تمام نژادها و ردههای اجتماعی - اقتصادی را درگیر کند. هر چند که یکسری تمایلات فرهنگی - تربیتی در این اختلال تأثیرگذارند. پیکا با کمبودهای غذایی مرتبط است و میتواند هنگامی که هیچ کمبودی هم نیست، وجود داشته باشد. علت دقیق پیکا هنوز ناشناخته است. برخی میگویند زنان باردار برای بهبود تهوع و استفراغ به خوردن مواد غیر غذایی روی میآورند. همچنین تصور میشود که کمبود یک ماده مغذی موجب مصرف مواد غیر غذایی محتوی آن شود.
رایجترین کمبود غذایی که با پیکا در ارتباط است، کم خونی میباشد. البته این بدین معنا نیست که هر شخصی که آنمی یا کم خونی دارد به مواد غیر غذایی تمایل خواهد داشت، و یا بالعکس هر کسی که به مواد غیر غذایی تمایل دارد حتماً به آنمی مبتلاست. برای سالهای متوالی دانشمندان تلاش کردند که ارتباط هر تمایل غذایی را با یک کمبود غذایی خاص بیابند. برای مثال تصور میشود که تمایل به یخ، با یکی از دو مورد؛ کمبود فولیک اسید یا آنمی مرتبط است. در واقع آنمی ممکن است هر یک از دو مورد علت و معلول یعنی منتج از پیکا و یا دلیل ایجاد آن باشد. در واقع مصرف مواد غیر غذایی مانند خاک میتواند از طریق عدم دریافت مکفی غذاهای غنی از آهن و ایجاد تداخل در جذب آهن، موجب ایجاد آنمی گردد.
سوء تغذیه میتواند یکی از نتایج پیکا باشد چون وقتی شخصی مواد غیر غذایی میخورد، این امر میتواند با جذب مواد غذایی در بدن وی تداخل پیدا کند و یا همچنین ممکن است مصرف مواد غیر غذایی، او را از مصرف منظم غذاهای سالم باز دارد. همچنین مصرف مقادیر زیاد نشاسته در افراد مبتلا به آمیلوفاژی میتواند با چاقی ارتباط داشته باشد.
انواع پیکا
ژئوفاژی یا خاک خواری حالتی است که فرد به خوردن خاک تمایل دارد و گفته میشود که با منطقه جغرافیایی نیز ارتباط دارد. چنانچه که اغلب افراد خاک خوار در افریقای مرکزی و نواحی جنوبی ایالات متحده یافت میشوند. البته خاک خواری میتواند از نیاز فیزیولوژیک بدن به مواد مغذی ناشی شود. همچنین ممکن است تصور شود که راه تسکینی برای برخی مشکلات بالینی از جمله تهوع است.
آمیلوفاژی شامل مصرف نشاسته و خمیرهای دارای نشاسته است. پاگوفاژی به مصرف یخ اشاره دارد، که این نوع از پیکا به نظر بی ضرر میباشد. علاوه بر تمایلات مذکور؛ تمایل به مصرف برخی مواد غیر غذایی دیگر نیز وجود دارند از جمله: خاکستر، گچ، داروهای ضد اسیدی معده، شمع و غیره... حتی مواد غیر غذایی مورد تمایل میتوانند شامل اشیای مُضر و منجر به مسمومیت یا انسداد و غیره شوند.
اگر مواد مورد تمایل سمی یا خطرناک نباشند (مانند یخ)، دیگر لازم نیست که حتماً مصرف این مواد متوقف شوند. هر چند که در برخی موارد مصرف مواد سمی و ناسالمی نظیر خاک و خاک رس میتوانند واقعاً منجر به مرگ گردند؛ لذا افراد میبایست از علایم خطر مصرف این مواد غذایی خاص آگاه باشند. این علایم میتوانند شامل: درد، کاهش اجابت مزاج، نفخ و یا تورم شکم و تغییر در عادات گوارشی گردند که با بارداری مرتبط نمیباشند. روی هم رفته، در مورد مشکل پیکا اطلاعات چندانی در دسترس نیستند. بزرگترین نگرانی افراد مبتلا، این است که ممکن است زنان باردار این مشکل را به علت شرم و خجالت، پنهان نگه دارند و سلامت خود و فرزندشان را در مخاطرات جدی قرار دهند.
نینیبان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال «راهنمای بارداری»، «زندگی با کودک» و «سلامت زنان» در اختیار شما قرار میدهد.
برخی دیگر ممکن است دریابند که غذای مورد علاقهشان دیگر مانند گذشته برایشان مطبوع و قابل تحمل نیست، و یا یک غذا که همیشه در کمترین تمایلشان قرار داشت، هم اکنون از غذاهای مورد علاقهشان شده است. در کل تمایلاتی شبیه موارد مذکور در بالا، مضر نیستند، و به موازات رعایت یک رژیم غذایی متوازن و اعتدال در افزودن کالری به رژیم غذایی نمیتوانند مشکل زا باشند (به طور میانگین یک زن بارداری که دارای یک جنین است؛ میبایست حدود 300 کیلوکالری در روز به رژیم غذاییاش اضافه کند.)
ولی نوع دیگری از تمایلات غذایی وجود دارند که تحت عنوان پیکا نامیده میشوند. پیکا حالتی است که فرد متمایل به مصرف مواد غیر غذایی میگردد که از مرسومترین گزینههای غیر غذایی مصرفی و یا غیرمعمول میباشند که عبارتند از: تکههای یخ، صابون، نشاسته، خاک، مو و غیره. در کل موادی که معمولاً شامل پیکا میشوند عبارتند از: یخ، نشاسته، خاک و گل، کاغذ، کبریت سوخته، ذغال چوب، دوده، خاکستر سیگار، قرصهای آنتی اسید، شیر منیزیم و غیره. علت دقیق پیکا هنوز ناشناخته است. نام پیکا از واژه لاتین Magpie یا زاغ گرفته شده که پرندهای است که به خوردن تقریباً همه چیز معروف میباشد.
پیکا میتواند تمام نژادها و ردههای اجتماعی - اقتصادی را درگیر کند. هر چند که یکسری تمایلات فرهنگی - تربیتی در این اختلال تأثیرگذارند. پیکا با کمبودهای غذایی مرتبط است و میتواند هنگامی که هیچ کمبودی هم نیست، وجود داشته باشد. علت دقیق پیکا هنوز ناشناخته است. برخی میگویند زنان باردار برای بهبود تهوع و استفراغ به خوردن مواد غیر غذایی روی میآورند. همچنین تصور میشود که کمبود یک ماده مغذی موجب مصرف مواد غیر غذایی محتوی آن شود.
رایجترین کمبود غذایی که با پیکا در ارتباط است، کم خونی میباشد. البته این بدین معنا نیست که هر شخصی که آنمی یا کم خونی دارد به مواد غیر غذایی تمایل خواهد داشت، و یا بالعکس هر کسی که به مواد غیر غذایی تمایل دارد حتماً به آنمی مبتلاست. برای سالهای متوالی دانشمندان تلاش کردند که ارتباط هر تمایل غذایی را با یک کمبود غذایی خاص بیابند. برای مثال تصور میشود که تمایل به یخ، با یکی از دو مورد؛ کمبود فولیک اسید یا آنمی مرتبط است. در واقع آنمی ممکن است هر یک از دو مورد علت و معلول یعنی منتج از پیکا و یا دلیل ایجاد آن باشد. در واقع مصرف مواد غیر غذایی مانند خاک میتواند از طریق عدم دریافت مکفی غذاهای غنی از آهن و ایجاد تداخل در جذب آهن، موجب ایجاد آنمی گردد.
سوء تغذیه میتواند یکی از نتایج پیکا باشد چون وقتی شخصی مواد غیر غذایی میخورد، این امر میتواند با جذب مواد غذایی در بدن وی تداخل پیدا کند و یا همچنین ممکن است مصرف مواد غیر غذایی، او را از مصرف منظم غذاهای سالم باز دارد. همچنین مصرف مقادیر زیاد نشاسته در افراد مبتلا به آمیلوفاژی میتواند با چاقی ارتباط داشته باشد.
انواع پیکا
ژئوفاژی یا خاک خواری حالتی است که فرد به خوردن خاک تمایل دارد و گفته میشود که با منطقه جغرافیایی نیز ارتباط دارد. چنانچه که اغلب افراد خاک خوار در افریقای مرکزی و نواحی جنوبی ایالات متحده یافت میشوند. البته خاک خواری میتواند از نیاز فیزیولوژیک بدن به مواد مغذی ناشی شود. همچنین ممکن است تصور شود که راه تسکینی برای برخی مشکلات بالینی از جمله تهوع است.
آمیلوفاژی شامل مصرف نشاسته و خمیرهای دارای نشاسته است. پاگوفاژی به مصرف یخ اشاره دارد، که این نوع از پیکا به نظر بی ضرر میباشد. علاوه بر تمایلات مذکور؛ تمایل به مصرف برخی مواد غیر غذایی دیگر نیز وجود دارند از جمله: خاکستر، گچ، داروهای ضد اسیدی معده، شمع و غیره... حتی مواد غیر غذایی مورد تمایل میتوانند شامل اشیای مُضر و منجر به مسمومیت یا انسداد و غیره شوند.
اگر مواد مورد تمایل سمی یا خطرناک نباشند (مانند یخ)، دیگر لازم نیست که حتماً مصرف این مواد متوقف شوند. هر چند که در برخی موارد مصرف مواد سمی و ناسالمی نظیر خاک و خاک رس میتوانند واقعاً منجر به مرگ گردند؛ لذا افراد میبایست از علایم خطر مصرف این مواد غذایی خاص آگاه باشند. این علایم میتوانند شامل: درد، کاهش اجابت مزاج، نفخ و یا تورم شکم و تغییر در عادات گوارشی گردند که با بارداری مرتبط نمیباشند. روی هم رفته، در مورد مشکل پیکا اطلاعات چندانی در دسترس نیستند. بزرگترین نگرانی افراد مبتلا، این است که ممکن است زنان باردار این مشکل را به علت شرم و خجالت، پنهان نگه دارند و سلامت خود و فرزندشان را در مخاطرات جدی قرار دهند.
نینیبان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال «راهنمای بارداری»، «زندگی با کودک» و «سلامت زنان» در اختیار شما قرار میدهد.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران مجلس شورای اسلامی دولت سیزدهم دولت مجلس تعطیلی شنبه ها رئیس جمهور قوه قضائیه شورای نگهبان رهبر انقلاب مجلس یازدهم حسن روحانی
سیل مشهد سیل مشهد قوه قضاییه تهران هواشناسی پلیس قتل شهرداری تهران فضای مجازی دستگیری آموزش و پرورش
خودرو قیمت خودرو قیمت دلار مالیات مسکن تعطیلی شنبه بانک مرکزی قیمت طلا دلار بازار خودرو سایپا بورس
نمایشگاه کتاب تلویزیون سریال فردوسی کتاب همایون شجریان نمایشگاه کتاب تهران شاهنامه سینمای ایران
دانشگاه تهران شورای عالی انقلاب فرهنگی فضا تحقیقات و فناوری
رژیم صهیونیستی روسیه غزه آمریکا جنگ غزه حماس چین اوکراین ترکیه نوار غزه طوفان الاقصی یمن
فوتبال استقلال پرسپولیس لیگ برتر لیگ برتر انگلیس جواد نکونام لیگ برتر ایران باشگاه استقلال رئال مادرید فولاد خوزستان بازی لیگ برتر فوتبال ایران
هوش مصنوعی گوگل عیسی زارع پور ایرانسل وزیر ارتباطات تبلیغات تلفن همراه ناسا سرعت اینترنت موبایل اپل
خواب چاقی دیابت بارداری زوال عقل کودک نمک