هویج دشمن فشارخون بالا

هویج از جمله گیاهانی است که مصرف آن به سبب دارا بودن مواد مغذی متعدد برای سلامت بدن بسیار مفید است و خاصیت ضدفشارخون بالا دارد. به گزارش «Eatwell» ماده مغذی مفید برای بدن که در این گیاه …

هویج از جمله گیاهانی است که مصرف آن به سبب دارا بودن مواد مغذی متعدد برای سلامت بدن بسیار مفید است و خاصیت ضدفشارخون بالا دارد. به گزارش «Eatwell» ماده مغذی مفید برای بدن که در این گیاه یافت می شود، شامل بتاکاروتن (که توسط بدن به ویتامین A تبدیل می شود)، ویتامین K، C، E، B، پتاسیم، منگنز، سدیم، فلوراید، منیزیم، آهن، روی، مس، سلنیوم، کلسیم، نشاسته، پروتئین و... است.

خواص هویج

۱) هویج برای سلامت معده و طحال مفید است.

۲ ) شب کوری، سرفه، سرماخوردگی و نفخ طولانی مدت را درمان می کند.

۳ ) نتایج تحقیقات نشان می دهد، مصرف هویج خطر بیماری قلبی و انواع سرطان را کاهش می دهد.

۴) ماده مغذی به نام «Potash Succinate» در این گیاه دارای خاصیت دارویی ضد فشارخون بالاست و برای بیماران با فشارخون بالا می تواند مفید باشد.

۵ ) هویج انرژی زیادی به بدن می بخشد و هویج خام خاصیت ضدعفونی کنندگی نیز دارد.

۶ ) بتا کاروتن در آن برای چشم و تقویت بینایی مفید است.

۷ ) آب تازه هویج، استرس و خستگی مفرط را برطرف می کند.

۸ ) هویج برای پوست، مو و استخوان مفید است.

۹ ) اسهال را درمان می کند.

۱۰) آب هویج از بروز عفونت های متعدد جلوگیری می کند.

۱۱) در افزایش خو ن ریزی در دوران قاعدگی موثر و برای بیماران قندی مفید است.