چهارشنبه, ۱۳ تیر, ۱۴۰۳ / 3 July, 2024
مجله ویستا
درمانهای خانگی برای ناراحتی های ناشی از رشد استخوان زائد
![درمانهای خانگی برای ناراحتی های ناشی از رشد استخوان زائد](/web/imgs/16/18/cp3z01.jpeg)
استیوفیتس (Osteophytes) به رشد استخوان زائد روی استخوان طبیعی گفته می شود. این حالت بیشتر در افراد بالای ۶۰ سال و در مفاصل ستون فقرات، پا، شانه، لگن، دست و زانو دیده می شود. به گزارش سایت «Healthmad»، اگر چه این استخوان زائد دردناک نیست اما با ساییده شدن به استخوان های طبیعی یا اعصاب می تواند همزمان با محدود کردن حرکت مفاصل، درد و ناراحتی زیادی ایجاد کند.
علائم:
کمر درد و درد در ناحیه گردن
درد در شانه
ضعف جسمی رو به افزایش
درد دست و پا
احساس سوزن سوزن و یا بی حسی در بدن
اختلال در حال پیشرفت روده و مثانه
احساس درد در حالت ایستاده یا به هنگام راه رفتن
درد شانه که بیشتر با سردرد همراه است.
درمان های خانگی:
اولین گام، کاهش التهاب است. قرار دادن کیسه یخ در قسمت دردناک می تواند ورم را کاهش دهد. این کار را روزی ۵ - ۴ بار تکرار کنید.
مصرف روزی ۴ -۳ بار، هر بار ۵ گرم زردچوبه، ناشتا می تواند برای درمان استخوان زائد مفید باشد.
در صورت احساس درد، دانه کتان را داغ کنید و پس از قرار دادن در دستمال، روی قسمت دردناک قرار دهید.
پارچه را با روغن ولرم کتان خیس کنید و روی قسمت دردناک قرار دهید و با پلاستیک بپوشانید و به مدت ۲ ساعت کیسه آب گرم روی آن قرار دهید.
قرار دادن مکرر قسمت آسیب دیده در آب گرم و سپس آب سرد در درمان این عارضه مفید است.
مفاصل دردناک را با چای بابونه بشویید.
علل:
روند پیری
تغذیه و شیوه نادرست زندگی
تصادف
آسیب ناشی از ورزش
آرتروز
عفونت استخوانی
فشار دائمی روی قسمت های خاصی از بدن
تنگی مجرای نخاع
آسیب های غیرالتهابی در ستون مهره های بدن.
دورههای مدیریتی دانشگاه تهران
ویزای تضمینی ایتالیا کانادا
فروش انواع ژنراتور دیزلی با ضمانت نامه معتبر
انتخابات ریاست جمهوری انتخابات مسعود پزشکیان سعید جلیلی انتخابات ریاست جمهوری 1403 انتخابات ریاست جمهوری چهاردهم ایران جلیلی مناظره مناظره انتخاباتی دولت ریاست جمهوری
تهران هواشناسی تب دنگی قتل پلیس سلامت وزارت بهداشت قوه قضاییه حوادث شهرداری تهران آموزش و پرورش خانواده
قیمت دلار قیمت طلا مسکن خودرو بازار خودرو قیمت سکه دولت سیزدهم قیمت خودرو بورس بازار سرمایه دلار حقوق بازنشستگان
تلویزیون تئاتر سینما سارا بهرامی کنسرت تخت جمشید سینمای ایران علیرضا قربانی کتاب رسانه ملی دفاع مقدس ماه محرم
ماهواره دانش بنیان کنکور ۱۴۰۳ وزیر علوم
رژیم صهیونیستی غزه دونالد ترامپ آمریکا جنگ غزه فلسطین روسیه اسرائیل جو بایدن فرانسه چین نوار غزه
استقلال فوتبال پرسپولیس یورو 2024 سپاهان باشگاه استقلال کریستیانو رونالدو باشگاه پرسپولیس لیگ برتر ایران جام ملت های اروپا لیگ برتر نقل و انتقالات
هوش مصنوعی کانادا نمایشگاه الکامپ عیسی زارع پور هواپیما سامسونگ اینستاگرام ایرانسل موبایل اپل نخبگان
قهوه سرطان هندوانه ورزش کاهش وزن افسردگی دیابت طب سنتی بارندگی